1
00:00:06,627 --> 00:00:11,487
Pod svojimi rebri lahko med drugim
najdemo tudi trebušno slinavko,

2
00:00:11,487 --> 00:00:15,826
organ, ki deluje podobno kot
osebni zdravstveni pomočnik.

3
00:00:15,826 --> 00:00:20,522
Ta organ nadzoruje našo raven sladkorja
in proizvaja poseben sok,

4
00:00:20,522 --> 00:00:22,761
ki sprošča hranila iz hrane

5
00:00:22,761 --> 00:00:26,105
in nam s tem pomaga ostati
v najboljši formi.

6
00:00:26,105 --> 00:00:28,937
Trebušna slinavka se nahaja
tik za želodcem -

7
00:00:28,937 --> 00:00:33,738
na primernem mestu, saj je ena od njenih
nalog razgradnja hrane, ki jo pojemo.

8
00:00:33,738 --> 00:00:38,070
Prebavi pomaga z izdelovanjem
posebnega tonika, narejenega iz vode,

9
00:00:38,070 --> 00:00:39,518
sode bikarbone,

10
00:00:39,518 --> 00:00:42,764
in prebavnih encimov.

11
00:00:42,764 --> 00:00:46,715
Soda bikarbona nevtralizira
naravno kislost želodca,

12
00:00:46,715 --> 00:00:50,484
da lahko prebavni encimi
opravljajo svoje naloge.

13
00:00:50,484 --> 00:00:53,686
Lipaza razgradi maščobe,

14
00:00:53,686 --> 00:00:56,134
proteaza razgradi beljakovine,

15
00:00:56,134 --> 00:01:00,541
amilaza pa razcepi ogljikove hidrate,
da dobimo energijsko bogate sladkorje.

16
00:01:00,541 --> 00:01:03,867
Večina teh hranil se nato vsrka v kri

17
00:01:03,867 --> 00:01:06,633
in potuje naprej, da bi obogatila telo.

18
00:01:06,633 --> 00:01:11,076
Medtem ko se vse to dogaja, trebušna 
slinavka opravlja še eno pomembno nalogo,

19
00:01:11,076 --> 00:01:13,851
nadzoruje raven sladkorja v naši krvi.

20
00:01:13,851 --> 00:01:17,501
To doseže s hormonoma
inzulinom in glukagonom,

21
00:01:17,501 --> 00:01:22,062
ki nastajata v posebnih celicah,
imenovanih Langerhansovi otočki.

22
00:01:22,062 --> 00:01:25,854
Preveč ali premalo sladkorja v krvi
je lahko življenjsko nevarno,

23
00:01:25,854 --> 00:01:28,749
zato mora biti trebušna slinavka
stalno na preži.

24
00:01:28,749 --> 00:01:33,089
Po velikem obroku kri velikokrat postane
prepolna sladkorja.

25
00:01:33,089 --> 00:01:36,770
Da nas povrne v normalno stanje,
trebušna slinavka sprosti inzulin,

26
00:01:36,770 --> 00:01:39,739
ki premakne odvečni sladkor v celice,

27
00:01:39,739 --> 00:01:44,076
kjer se ta porabi kot vir energije
ali pa se shrani za pozneje.

28
00:01:44,076 --> 00:01:47,916
Inzulin hkrati da jetrom ukaz,
naj ustavijo proizvodnjo sladkorja.

29
00:01:47,916 --> 00:01:50,632
Po drugi strani pa,
če je krvni sladkor nizek,

30
00:01:50,632 --> 00:01:53,953
trebušna slinavka sprosti hormon glukagon,

31
00:01:53,953 --> 00:01:57,344
ki ukaže celicam telesa in jeter,
naj sprostijo uskladiščen sladkor

32
00:01:57,344 --> 00:01:59,253
nazaj v krvni obtok.

33
00:01:59,253 --> 00:02:05,092
Medsebojno delovanje inzulina in glukagona
poskrbi za uravnovešeno raven sladkorja.

34
00:02:05,092 --> 00:02:08,739
Slaba trebušna slinavka pa
nas ne more nadzirati na tak način,

35
00:02:08,739 --> 00:02:11,503
kar pomeni, da je 
zdravo ravnovesje uničeno.

36
00:02:11,503 --> 00:02:13,175
Če jo oslabi bolezen,

37
00:02:13,175 --> 00:02:17,607
se sposobnost tega organa, da proizvaja
inzulin, zmanjša ali celo povsem izgine,

38
00:02:17,607 --> 00:02:21,441
kar lahko sproži stanje,
znano kot sladkorna bolezen.

39
00:02:21,441 --> 00:02:25,876
Brez rednega sproščanja inzulina
se sladkor nabira v krvi,

40
00:02:25,876 --> 00:02:29,519
sčasoma zatrdi krvne žile
in povzroči srčne napade,

41
00:02:29,519 --> 00:02:31,990
odpoved ledvic in kapi.

42
00:02:31,995 --> 00:02:35,491
Pomanjkanje inzulina prikrajša celice
za sladkor, bogat z energijo,

43
00:02:35,491 --> 00:02:37,747
ki ga potrebujejo za rast in delovanje.

44
00:02:37,747 --> 00:02:41,673
Ljudje z diabetesom imajo pogosto tudi 
višjo stopnjo glukagona,

45
00:02:41,673 --> 00:02:44,144
ki povzroči, da kroži še več sladkorja.

46
00:02:44,144 --> 00:02:48,493
Brez tega notranjega pomočnika,
bi se našim ravnem sladkorja zmešalo

47
00:02:48,493 --> 00:02:51,773
in ne bi mogli prebaviti pomembnih hranil.

48
00:02:51,773 --> 00:02:56,555
A ni le trebušna slinavka tista,
ki nas ohranja zdrave.

49
00:02:56,555 --> 00:02:59,586
Potrebuje tudi naše 
zavestno sodelovanje.