WEBVTT

00:00:00.042 --> 00:00:03.407
Então você está lendo um artigo online
quando recebe uma mensagem instantânea com um link

00:00:03.407 --> 00:00:07.269
de uma foto engraçada, que, é claro, você precisa compartilhar. 
E agora você está na sua timeline do Facebook,

00:00:07.269 --> 00:00:09.756
que te mostra um vídeo de um panda atacando
uma criança. E agora você está

00:00:09.756 --> 00:00:13.368
lendo a wikipédia para aprender tudo o que pode
sobre o comportamento violento dos ursos panda.

00:00:13.368 --> 00:00:14.268
(recupera o fôlego)

00:00:14.268 --> 00:00:17.513
E isso é o que 3 minutos de internet podem ser.

00:00:17.513 --> 00:00:21.636
Nós vivemos assim o tempo todo, e isso
tem que ter algum tipo de efeito em nós.

00:00:21.636 --> 00:00:25.055
A internet está nos transformando em
pensadores superficiais.

00:00:25.055 --> 00:00:29.064
Esse é Nicholas Carr. Ele é o autor de
"A Geração Superficial - O que a Internet

00:00:29.064 --> 00:00:30.254
está fazendo com os nossos Cérebros."

00:00:30.254 --> 00:00:34.529
Para entender tudo isso melhor nós precisamos
voltar no tempo para, por exemplo,

00:00:34.529 --> 00:00:36.001
a Era Pré-Histórica.

00:00:36.001 --> 00:00:39.779
Você queria saber tudo que acontecia ao seu redor,
pois quanto mais você soubesse

00:00:39.779 --> 00:00:44.000
sobre seus arredores, menores as chances
de ser atacado por um predador.

00:00:44.000 --> 00:00:49.761
E tem até evidência de que nossos cérebros
liberam dopamina - um neurotransmissor

00:00:49.761 --> 00:00:55.983
que induz o prazer - como um prêmio
por buscar e encontrar novas informações.

00:00:55.983 --> 00:00:59.018
Assim, as distrações foram boas 
e nos ajudaram a sobreviver.

00:00:59.018 --> 00:01:02.428
Mas o problema é que, hoje em dia,
predadores não são grande coisa,

00:01:02.428 --> 00:01:07.378
mas ainda temos os mesmos cérebros.
E também, tem a internet, que é...

00:01:07.378 --> 00:01:13.295
É um ambiente incrivelmente rico em
informações, uh, que a net cria para nós.

00:01:13.295 --> 00:01:18.509
E é por isso que a usamos tanto. 
Quero dizer, sons, imagens, palavras, textos.

00:01:18.509 --> 00:01:22.761
E isso tende a promover um tipo de
comportamento compulsivo no qual

00:01:22.761 --> 00:01:27.493
estamos constantemente checando nossos
smartphones e nossos emails.

00:01:27.493 --> 00:01:32.278
Estamos meio que vivendo neste perpétuo
estado de distração e interrupção.

00:01:32.278 --> 00:01:34.020
O que é perigoso, porque...

00:01:34.020 --> 00:01:38.466
Aquele tipo de pensamento se sobrepõe
aos pensamentos mais contemplativos e calmos.

00:01:38.466 --> 00:01:42.145
Com isso em mente, é com pensamentos
calmos que aprendemos.

00:01:42.145 --> 00:01:44.971
É um processo chamado consolidação da memória.

00:01:44.971 --> 00:01:50.256
E isso significa a transferência de informação
de nossa memória de curto prazo

00:01:50.256 --> 00:01:55.767
para nossa memória de longo prazo. E é
através da mudança da informação

00:01:55.767 --> 00:02:01.112
de sua memória de curto prazo para sua
memória de longo prazo que criamos conexões

00:02:01.112 --> 00:02:04.772
entre aquela informação e tudo aquilo
que sabemos.

00:02:04.772 --> 00:02:07.771
Então, você tem essa maravilhosa,
transformadora informação

00:02:07.771 --> 00:02:12.744
na sua memória de curto prazo, mas você ouve
o toque do email, e puf, lá se foi a informação.

00:02:12.744 --> 00:02:16.245
O email toma seu lugar, e você nunca tem
a chance de aprender nada,


00:02:16.245 --> 00:02:21.975
tudo por causa de uma distração. Assim,
atenção é a chave. E se perdemos o controle

00:02:21.975 --> 00:02:25.756
de nossa atenção, ou estamos
constantemente dividindo-a, uh,

00:02:25.756 --> 00:02:29.665
então não aproveitamos o processo de
consolidação.

00:02:29.665 --> 00:02:34.247
Mas posso ouvir agora, alguém lá fora
está dizendo: "uh, por que aprender importa

00:02:34.247 --> 00:02:38.747
se toda a informação do mundo está apenas
uma pesquisa no Google de distância?" Bem...

00:02:38.747 --> 00:02:45.364
Hum, isso está meio que mudando nossos
intelectos. Se esse é o jeito que você usa

00:02:45.364 --> 00:02:49.964
sua mente, só procurando rapidamente e
achando informação e então esquecendo-a

00:02:49.964 --> 00:02:53.248
rapidamente, você nunca constrói 
conhecimento. Você está simplesmente,

00:02:53.248 --> 00:02:55.501
você, você está meio que pensando
como um computador.

00:02:55.501 --> 00:02:59.756
O que significa que nossa humanidade
está em jogo. E seria uma pena se

00:02:59.756 --> 00:03:03.641
todos nós nos tornássemos parecidos,
pois, bem, a humanidade é bem agradável.

00:03:03.641 --> 00:03:08.393
Eu realmente acredito que se você olhar
para os grandes monumentos culturais,

00:03:08.393 --> 00:03:14.133
eles vêm de pessoas que são capazes de
prestar atenção, que controlam suas mentes.

00:03:14.133 --> 00:03:21.240
Isso nos permite pensar em condições mais
elevadas e conceitualmente, pensar criticamente,

00:03:21.240 --> 00:03:24.430
uh, pensar de uma maneira
bastante criativa.

00:03:24.430 --> 00:03:29.640
E é esse tipo de "pensar" que está em risco:
ser corroído por um vídeo de gatinhos por vez.

00:03:29.640 --> 00:03:33.752
Não nos entenda mal: a internet é boa 
para várias coisas, e ela deve ser celebrada.

00:03:33.752 --> 00:03:36.763
Mas o melhor que podemos fazer para 
nossas mentes é achar um momento,

00:03:36.763 --> 00:03:41.768
todo dia, para desconectar, nos acalmar,
e focar em uma coisa de cada vez.

00:03:41.768 --> 00:03:46.218
Seu email -- e aqueles gatos --
estarão lá quando você voltar.