WEBVTT 00:00:00.042 --> 00:00:03.067 Então vocês está lendo um artigo online quando recebe uma mensagem instantânea com um link para 00:00:03.067 --> 00:00:06.779 uma foto engraçada, e é claro que voce precisa compartilhar. E agora você está lendo sua timeline 00:00:06.779 --> 00:00:10.016 do Facebook, que te manda para um vídeo de um urso panda atacando uma criança. E agora você está 00:00:10.016 --> 00:00:14.058 lendo a Wikipédia para aprender tudo o que pode sobre o comportamento violento de ursos panda. 00:00:14.058 --> 00:00:17.083 E isso é o que 3 minutos na internet podem ser. 00:00:17.083 --> 00:00:21.096 Nós vivemos assim o tempo todo, e isso deve nos afetar de algum modo. 00:00:21.096 --> 00:00:25.055 "A internet está nos tornando mais superficiais como pensadores" 00:00:25.055 --> 00:00:29.064 Esse é Nicholas Carr. Ele é o autor do livro "A Geração Superficial - o que a internet está fazendo 00:00:29.064 --> 00:00:30.074 com os nossos cérebros." 00:00:30.074 --> 00:00:34.699 Para entender tudo isso melhor nós precisamos ir ao passado, para, por exemplo, 00:00:34.699 --> 00:00:36.001 a Era Pré-Histórica. 00:00:36.001 --> 00:00:40.199 Você precisava saber tudo o que estava acontecendo ao seu redor porque quanto mais você soubesse 00:00:40.199 --> 00:00:44.449 sobre a sua vizinhança, as chances de ser atacado por um predador eram menores. E ainda existem 00:00:44.449 --> 00:00:51.159 evidências de que nossos cérebros liberam dopamina - um neurotransmissor indutor de prazer 00:00:51.159 --> 00:00:55.979 - para nos recompensar por buscar e encontrar nova informação. 00:00:55.979 --> 00:01:01.139 Então, ficar distraídos nos ajudava a sobreviver e ainda nos deixava com uma sensação de bem estar. Mas o problema é que hoje em dia, 00:01:01.139 --> 00:01:05.469 predadores não são um problema, mas nós ainda temos o mesmo cérebro. E ainda, temos 00:01:05.469 --> 00:01:07.689 a internet, o que é... 00:01:07.689 --> 00:01:13.078 É um ambiente incrivelmente rico de informações, uh, que a internet cria. E é por isso 00:01:13.078 --> 00:01:20.409 que a usamos tanto. Quero dizer, sons, imagens, palavras, textos. E o que isso acaba por fazer é 00:01:20.409 --> 00:01:25.034 promover um tipo de comportamento compulsivo no qual nós estamos constantemente checando nosso celular, 00:01:25.034 --> 00:01:30.369 constantemente olhando nossa caixa de entrada. Nós estamos vivemos num estado perpétuo de 00:01:30.369 --> 00:01:32.499 distração e interrupção. 00:01:32.499 --> 00:01:34.039 O qual é perigoso porque... 00:01:34.039 --> 00:01:38.084 Esse modo de pensar inibe modos de pensar mais calmos e contemplativos. 00:01:38.084 --> 00:01:43.939 E com isso em foco, pensamentos calmos são como nós aprendemos. É um processo chamado 00:01:43.939 --> 00:01:45.319 consolidação da memória. 00:01:45.319 --> 00:01:51.289 E isso significa a transferência da informação de nossa memória de curto prazo funcionante, para nossa 00:01:51.289 --> 00:01:57.084 memória de longo prazo. E através dessa transferência de informação da memória funcionante para a sua 00:01:57.084 --> 00:02:03.869 memória de longo prazo que você acaba criando conexões entre as informações e todo o resto 00:02:03.869 --> 00:02:04.909 que sabe. 00:02:04.909 --> 00:02:09.409 Então você tem esse pedaço de informaão incrível, que muda a sua vida, na sua memória de curto prazo, 00:02:09.409 --> 00:02:14.034 mas quando você ouve um aviso de novo email, e 'poof', ela se foi. O email toma o seu lugar, 00:02:14.034 --> 00:02:18.043 e você nunca tem a chance de aprender nada, tudo por culpa de uma distração. 00:02:18.043 --> 00:02:24.709 Então atenção é a chave. E se perdemos o controle de nossa atenção, ou estamos constantemente a dividindo 00:02:24.709 --> 00:02:29.031 uh, então nós não aproveitamos o processo de consolidação de informação. 00:02:29.031 --> 00:02:34.051 Mas eu consigo ouvir agora, alguém lá fora está falando, "Uh, mas qual a importância de aprender coisas 00:02:34.051 --> 00:02:38.549 se toda a informação do mundo está disponível no Google?" Bem... 00:02:38.549 --> 00:02:45.054 Hum, isso é tipo utilizar apenas uma parte de nossos intelectos. Se esse é o jeito que você está usando 00:02:45.054 --> 00:02:49.939 sua mente, apenas pesquisando rapidamente e achando informação e depois esquecendo 00:02:49.939 --> 00:02:54.659 também muito rápido, você nunca está construindo conhecimento. Você está simplesmente, você está, é como se você estivesse pensando 00:02:54.659 --> 00:02:55.009 como um computador. 00:02:55.009 --> 00:03:00.989 O que significa que nossa própria humanidade está em risco. E seria uma pena se todos nós fossemos assimilados, 00:03:00.989 --> 00:03:03.076 porque, bem, humanidade é bem legal. 00:03:03.076 --> 00:03:10.068 Eu realmente acredito que se você olhar para os grandes monumentos da cultura, eles vêm de pessoas 00:03:10.068 --> 00:03:17.037 que são capazes de prestar atenção, que controlam suas mentes. Isso é o que nos permite pensar 00:03:17.037 --> 00:03:23.005 nos melhores termos e pensar conceitualmente, pensar criticamente, hm, pensar em jeitos muito 00:03:23.005 --> 00:03:24.017 criativos. 00:03:24.017 --> 00:03:30.000 E esse é o tipo de pensamento que está em risco: sendo erodido um vídeo de gato fofinho por vez. 00:03:30.000 --> 00:03:34.001 Não nos leve a mal: A internet é muito boa para muitas coisas, e deve ser celebrada. 00:03:34.001 --> 00:03:38.849 Mas a melhor coisa para as nossas mentes é achar um tempo todos os dias para se desconectar, 00:03:38.849 --> 00:03:42.006 acalmar, e focar em uma coisa de cada vez. 00:03:42.006 --> 99:59:59.999 Seu email - e todos aqueles gatos - ainda estarão aqui quando você voltar.