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Então vocês está lendo um artigo online quando recebe uma mensagem instantânea com um link para

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uma foto engraçada, e é claro que voce precisa compartilhar. E agora você está lendo sua timeline

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do Facebook, que te manda para um vídeo de um urso panda atacando uma criança. E agora você está

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lendo a Wikipédia para aprender tudo o que pode sobre o comportamento violento de ursos panda.

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E isso é o que 3 minutos na internet podem ser.

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Nós vivemos assim o tempo todo, e isso deve nos afetar de algum modo.

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"A internet está nos tornando mais superficiais como pensadores"

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Esse é Nicholas Carr. Ele é o autor do livro "A Geração Superficial - o que a internet está fazendo

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com os nossos cérebros."

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Para entender tudo isso melhor nós precisamos ir ao passado, para, por exemplo,

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a Era Pré-Histórica.

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Você precisava saber tudo o que estava acontecendo ao seu redor porque quanto mais você soubesse

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sobre a sua vizinhança, as chances de ser atacado por um predador eram menores. E ainda existem

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evidências de que nossos cérebros liberam dopamina - um neurotransmissor indutor de prazer

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- para nos recompensar por buscar e encontrar nova informação.

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Então, ficar distraídos nos ajudava a sobreviver e ainda nos deixava com uma sensação de bem estar. Mas o problema é que hoje em dia,

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predadores não são um problema, mas nós ainda temos o mesmo cérebro. E ainda, temos

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a internet, o que é...

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É um ambiente incrivelmente rico de informações, uh, que a internet cria. E é por isso

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que a usamos tanto. Quero dizer, sons, imagens, palavras, textos. E o que isso acaba por fazer é

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promover um tipo de comportamento compulsivo no qual nós estamos constantemente checando nosso celular,

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constantemente olhando nossa caixa de entrada. Nós estamos vivemos num estado perpétuo de

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distração e interrupção.

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O qual é perigoso porque...

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Esse modo de pensar inibe modos de pensar mais calmos e contemplativos.

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E com isso em foco, pensamentos calmos são como nós aprendemos. É um processo chamado

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consolidação da memória.

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E isso significa a transferência da informação de nossa memória de curto prazo funcionante, para nossa

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memória de longo prazo. E através dessa transferência de informação da memória funcionante para a sua

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memória de longo prazo que você acaba criando conexões entre as informações e todo o resto

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que sabe.

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Então você tem esse pedaço de informaão incrível, que muda a sua vida, na sua memória de curto prazo,

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mas quando você ouve um aviso de novo email, e 'poof', ela se foi. O email toma o seu lugar,

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e você nunca tem a chance de aprender nada, tudo por culpa de uma distração.

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Então atenção é a chave. E se perdemos o controle de nossa atenção, ou estamos constantemente a dividindo

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uh, então nós não aproveitamos o processo de consolidação de informação.

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Mas eu consigo ouvir agora, alguém lá fora está falando, "Uh, mas qual a importância de aprender coisas

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se toda a informação do mundo está disponível no Google?" Bem...

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Hum, isso é tipo utilizar apenas uma parte de nossos intelectos. Se esse é o jeito que você está usando

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sua mente, apenas pesquisando rapidamente e achando informação e depois esquecendo

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também muito rápido, você nunca está construindo conhecimento. Você está simplesmente, você está, é como se você estivesse pensando

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como um computador.

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O que significa que nossa própria humanidade está em risco. E seria uma pena se todos nós fossemos assimilados,

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porque, bem, humanidade é bem legal.

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Eu realmente acredito que se você olhar para os grandes monumentos da cultura, eles vêm de pessoas

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que são capazes de prestar atenção, que controlam suas mentes. Isso é o que nos permite pensar

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nos melhores termos e pensar conceitualmente, pensar criticamente, hm, pensar em jeitos muito

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criativos.

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E esse é o tipo de pensamento que está em risco: sendo erodido um vídeo de gato fofinho por vez.

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Não nos leve a mal: A internet é muito boa para muitas coisas, e deve ser celebrada.

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Mas a melhor coisa para as nossas mentes é achar um tempo todos os dias para se desconectar,

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acalmar, e focar em uma coisa de cada vez.

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Seu email - e todos aqueles gatos - ainda estarão aqui quando você voltar.