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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.04,0:00:03.07,Default,,0000,0000,0000,,Vous êtes en train de lire un article sur Internet quand vous recevez un message avec un lien vers
Dialogue: 0,0:00:03.07,0:00:06.78,Default,,0000,0000,0000,,une photo marrante que, bien sur, vous devez partager.\NEt maintenant vous lisez votre mur facebook
Dialogue: 0,0:00:06.78,0:00:10.02,Default,,0000,0000,0000,,qui vous envoie vers la video d'un panda qui tape un enfant. Et maintenant
Dialogue: 0,0:00:10.02,0:00:14.06,Default,,0000,0000,0000,,Vous lisez Wikipedia pour tout savoir du comportement violent des pandas
Dialogue: 0,0:00:14.06,0:00:17.08,Default,,0000,0000,0000,,Et voilà à quoi 3 minutes sur Internet peuvent ressembler.
Dialogue: 0,0:00:17.08,0:00:21.10,Default,,0000,0000,0000,,On vit comme ça tout le temps, et cela doit avoir une sorte d'effet sur nous.
Dialogue: 0,0:00:21.10,0:00:25.06,Default,,0000,0000,0000,,Internet fait de nous des penseurs artificiels
Dialogue: 0,0:00:25.06,0:00:29.06,Default,,0000,0000,0000,,C'etait de Nicholas Carr. Il est l'auteur de 'La superficialité: Ce qu'internet fait
Dialogue: 0,0:00:29.06,0:00:30.07,Default,,0000,0000,0000,,à nos cerveaux"
Dialogue: 0,0:00:30.07,0:00:34.70,Default,,0000,0000,0000,,Pour tout mieux comprendre, on doit remonter le temps, genre
Dialogue: 0,0:00:34.70,0:00:36.00,Default,,0000,0000,0000,,à la préhistoire
Dialogue: 0,0:00:36.00,0:00:40.20,Default,,0000,0000,0000,,On voulait tout connaître sur notre environnement car mieux on connaissait
Dialogue: 0,0:00:40.20,0:00:44.45,Default,,0000,0000,0000,,les parages, moins on avait de chance d'être attaqué par un prédateur. Et même
Dialogue: 0,0:00:44.45,0:00:51.16,Default,,0000,0000,0000,,notre cerveau émet de la dopamine, un neurotransmetteur
Dialogue: 0,0:00:51.16,0:00:55.98,Default,,0000,0000,0000,,pour nous récompenser d'avoir cherché et trouvé une nouvelle information
Dialogue: 0,0:00:55.98,0:01:01.14,Default,,0000,0000,0000,,Donc, être distrait était bien et nous aidait à survivre. Mais le problème de nos jours c'est que
Dialogue: 0,0:01:01.14,0:01:05.47,Default,,0000,0000,0000,,les prédateurs ne sont plus vraiment un problème, mais nous avons toujours les mêmes cervaux. De plus, Il y a
Dialogue: 0,0:01:05.47,0:01:07.69,Default,,0000,0000,0000,,Internet, qui est...
Dialogue: 0,0:01:07.69,0:01:13.08,Default,,0000,0000,0000,,C'est un réseau d'information incroyable, uh, et c'est
Dialogue: 0,0:01:13.08,0:01:20.41,Default,,0000,0000,0000,,pourquoi nous l'utilisons tellement. Je veux dire, musiques, photos, mots, textos. Et ce que ça fait est
Dialogue: 0,0:01:20.41,0:01:25.03,Default,,0000,0000,0000,,de construire 'une sorte de comportement compulsif dans lequel on est constamment en train de vérifier notre smartphone,
Dialogue: 0,0:01:25.03,0:01:30.37,Default,,0000,0000,0000,,de jeter un coup d'oeil à notre boîte mail. Et on vit comme dans un perpétuel état de
Dialogue: 0,0:01:30.37,0:01:32.50,Default,,0000,0000,0000,,distraction et d'inaction.
Dialogue: 0,0:01:32.50,0:01:34.04,Default,,0000,0000,0000,,Ce qui est dangereux puisque
Dialogue: 0,0:01:34.04,0:01:38.08,Default,,0000,0000,0000,,cette manière de penser écarte les autres manières plus réfléchies et plus calmes.
Dialogue: 0,0:01:38.08,0:01:43.94,Default,,0000,0000,0000,,Penser calmement est en fait la manière d'apprendre. C'est le processus de la
Dialogue: 0,0:01:43.94,0:01:45.32,Default,,0000,0000,0000,,consolidation de la mémoire
Dialogue: 0,0:01:45.32,0:01:51.29,Default,,0000,0000,0000,,c'est le transfert d'information de notre mémoire à courte terme à notre
Dialogue: 0,0:01:51.29,0:01:57.08,Default,,0000,0000,0000,,mémoire à long terme. Et c'est en déplaçant l'information de la mémoire active à la
Dialogue: 0,0:01:57.08,0:02:03.87,Default,,0000,0000,0000,,mémoire à long terme que l'on crée des connections avec l'information et le reste
Dialogue: 0,0:02:03.87,0:02:04.91,Default,,0000,0000,0000,,des acquis.
Dialogue: 0,0:02:04.91,0:02:09.41,Default,,0000,0000,0000,,Et nous avons cette incroyable information qui change la vie dans notre mémoire à court terme,
Dialogue: 0,0:02:09.41,0:02:14.03,Default,,0000,0000,0000,,mais là on entend le son d'un email, and pouf, l'email remplace l'information
Dialogue: 0,0:02:14.03,0:02:18.04,Default,,0000,0000,0000,,et on rate la chance d'apprendre quoique ce soit, juste à cause d'une distraction.
Dialogue: 0,0:02:18.04,0:02:24.71,Default,,0000,0000,0000,,Donc, l'attention est la clé. Et si on perd la concentration, ou si on divise notre attention,
Dialogue: 0,0:02:24.71,0:02:29.03,Default,,0000,0000,0000,,alors on ne profite pas vraiment du processus de consolidation.
Dialogue: 0,0:02:29.03,0:02:34.05,Default,,0000,0000,0000,,Mais j'entends maintenant quelqu'un là qui dit " Uh, à quoi sert d'apprendre si
Dialogue: 0,0:02:34.05,0:02:38.55,Default,,0000,0000,0000,,toute les informations du monde sont juste à une recherche Google près?" Eh bien...
Dialogue: 0,0:02:38.55,0:02:45.05,Default,,0000,0000,0000,,um, ça raccourcit notre intellect. Si c'est la manière dont tu utilise ton esprit
Dialogue: 0,0:02:45.05,0:02:49.94,Default,,0000,0000,0000,,simplement à chercher très rapidement et à trouver l'information et puis l'oublier
Dialogue: 0,0:02:49.94,0:02:54.66,Default,,0000,0000,0000,,très rapidement, tu ne va jamais construire une connaissance. Tu es simplement en train de penser
Dialogue: 0,0:02:54.66,0:02:55.01,Default,,0000,0000,0000,,comme un ordinateur
Dialogue: 0,0:02:55.01,0:03:00.99,Default,,0000,0000,0000,,Ce qui signifie que notre humanité même est en jeu. Et ce serait un honte si on devenait tous assimiliés
Dialogue: 0,0:03:00.99,0:03:03.08,Default,,0000,0000,0000,,parce que, eh ben, l'humanité est plutôt chouette.
Dialogue: 0,0:03:03.08,0:03:10.07,Default,,0000,0000,0000,,Je crois vraiment que si on regarde les grands monuments de culture, ils viennent de personnes
Dialogue: 0,0:03:10.07,0:03:17.04,Default,,0000,0000,0000,,qui sont capable de faire attention, qui contrôlent leur esprits. C'est ce qui nous permet de penser
Dialogue: 0,0:03:17.04,0:03:23.00,Default,,0000,0000,0000,,dans les plus haut sens et de penser de manière conceptuelle, de penser de manière critique, de manière
Dialogue: 0,0:03:23.00,0:03:24.02,Default,,0000,0000,0000,,créative.
Dialogue: 0,0:03:24.02,0:03:30.00,Default,,0000,0000,0000,,Et c'est cette manière de enser qui est en danger: être sappé par une vidéo d'un chat mignon.
Dialogue: 0,0:03:30.00,0:03:34.00,Default,,0000,0000,0000,,Ne nous prenez pas mal: Internet est bon pour beaucoup de chose, et ça doit être populaire
Dialogue: 0,0:03:34.00,0:03:38.85,Default,,0000,0000,0000,,Mais la meilleure des choses que l'on peut faire pour notre esprit est de trouver du temps pour nous débrancher,
Dialogue: 0,0:03:38.85,0:03:42.01,Default,,0000,0000,0000,,de nous calmer, et de se concentrer sur une chose à la fois.
Dialogue: 0,0:03:42.01,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Vos mails, et les chats, seront là quand vous reviendrez