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00:00:00,042 --> 00:00:03,067
Vous êtes en train de lire un article sur Internet quand vous recevez un message avec un lien vers

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00:00:03,067 --> 00:00:06,779
une photo marrante que, bien sur, vous devez partager.
Et maintenant vous lisez votre mur facebook

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00:00:06,779 --> 00:00:10,016
qui vous envoie vers la video d'un panda qui tape un enfant. Et maintenant

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00:00:10,016 --> 00:00:14,058
Vous lisez Wikipedia pour tout savoir du comportement violent des pandas

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00:00:14,058 --> 00:00:17,083
Et voilà à quoi 3 minutes sur Internet peuvent ressembler.

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00:00:17,083 --> 00:00:21,096
On vit comme ça tout le temps, et cela doit avoir une sorte d'effet sur nous.

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00:00:21,096 --> 00:00:25,055
Internet fait de nous des penseurs artificiels

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00:00:25,055 --> 00:00:29,064
C'etait de Nicholas Carr. Il est l'auteur de 'La superficialité: Ce qu'internet fait

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00:00:29,064 --> 00:00:30,074
à nos cerveaux"

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00:00:30,074 --> 00:00:34,699
Pour tout mieux comprendre, on doit remonter le temps, genre

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00:00:34,699 --> 00:00:36,001
à la préhistoire

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00:00:36,001 --> 00:00:40,199
On voulait tout connaître sur notre environnement car mieux on connaissait

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00:00:40,199 --> 00:00:44,449
les parages, moins on avait de chance d'être attaqué par un prédateur. Et même

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00:00:44,449 --> 00:00:51,159
notre cerveau émet de la dopamine, un neurotransmetteur

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00:00:51,159 --> 00:00:55,979
pour nous récompenser d'avoir cherché et trouvé une nouvelle information

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00:00:55,979 --> 00:01:01,139
Donc, être distrait était bien et nous aidait à survivre. Mais le problème de nos jours c'est que

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00:01:01,139 --> 00:01:05,469
les prédateurs ne sont plus vraiment un problème, mais nous avons toujours les mêmes cervaux. De plus, Il y a

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00:01:05,469 --> 00:01:07,689
Internet, qui est...

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00:01:07,689 --> 00:01:13,078
C'est un réseau d'information incroyable, uh, et c'est

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00:01:13,078 --> 00:01:20,409
pourquoi nous l'utilisons tellement. Je veux dire, musiques, photos, mots, textos. Et ce que ça fait est

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00:01:20,409 --> 00:01:25,034
de construire 'une sorte de comportement compulsif dans lequel on est constamment en train de vérifier notre smartphone,

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00:01:25,034 --> 00:01:30,369
de jeter un coup d'oeil à notre boîte mail. Et on vit comme dans un perpétuel état de

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00:01:30,369 --> 00:01:32,499
distraction et d'inaction.

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00:01:32,499 --> 00:01:34,039
Ce qui est dangereux puisque

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00:01:34,039 --> 00:01:38,084
cette manière de penser écarte les autres manières plus réfléchies et plus calmes.

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00:01:38,084 --> 00:01:43,939
Penser calmement est en fait la manière d'apprendre. C'est le processus de la

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00:01:43,939 --> 00:01:45,319
consolidation de la mémoire

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00:01:45,319 --> 00:01:51,289
c'est le transfert d'information de notre mémoire à courte terme à notre

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00:01:51,289 --> 00:01:57,084
mémoire à long terme. Et c'est en déplaçant l'information de la mémoire active à la

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00:01:57,084 --> 00:02:03,869
mémoire à long terme que l'on crée des connections avec l'information et le reste

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00:02:03,869 --> 00:02:04,909
des acquis.

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00:02:04,909 --> 00:02:09,409
Et nous avons cette incroyable information qui change la vie dans notre mémoire à court terme,

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00:02:09,409 --> 00:02:14,034
mais là on entend le son d'un email, and pouf, l'email remplace l'information

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00:02:14,034 --> 00:02:18,043
et on rate la chance d'apprendre quoique ce soit, juste à cause d'une distraction.

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00:02:18,043 --> 00:02:24,709
Donc, l'attention est la clé. Et si on perd la concentration, ou si on divise notre attention,

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00:02:24,709 --> 00:02:29,031
alors on ne profite pas vraiment du processus de consolidation.

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00:02:29,031 --> 00:02:34,051
Mais j'entends maintenant quelqu'un là qui dit " Uh, à quoi sert d'apprendre si

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00:02:34,051 --> 00:02:38,549
toute les informations du monde sont juste à une recherche Google près?" Eh bien...

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00:02:38,549 --> 00:02:45,054
um, ça raccourcit notre intellect. Si c'est la manière dont tu utilise ton esprit

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00:02:45,054 --> 00:02:49,939
simplement à chercher très rapidement et à trouver l'information et puis l'oublier

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00:02:49,939 --> 00:02:54,659
très rapidement, tu ne va jamais construire une connaissance. Tu es simplement en train de penser

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00:02:54,659 --> 00:02:55,009
comme un ordinateur

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00:02:55,009 --> 00:03:00,989
Ce qui signifie que notre humanité même est en jeu. Et ce serait un honte si on devenait tous assimiliés

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00:03:00,989 --> 00:03:03,076
parce que, eh ben, l'humanité est plutôt chouette.

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00:03:03,076 --> 00:03:10,068
Je crois vraiment que si on regarde les grands monuments de culture, ils viennent de personnes

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00:03:10,068 --> 00:03:17,037
qui sont capable de faire attention, qui contrôlent leur esprits. C'est ce qui nous permet de penser

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00:03:17,037 --> 00:03:23,005
dans les plus haut sens et de penser de manière conceptuelle, de penser de manière critique, de manière

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00:03:23,005 --> 00:03:24,017
créative.

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00:03:24,017 --> 00:03:30,000
Et c'est cette manière de enser qui est en danger: être sappé par une vidéo d'un chat mignon.

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00:03:30,000 --> 00:03:34,001
Ne nous prenez pas mal: Internet est bon pour beaucoup de chose, et ça doit être populaire

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00:03:34,001 --> 00:03:38,849
Mais la meilleure des choses que l'on peut faire pour notre esprit est de trouver du temps pour nous débrancher,

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00:03:38,849 --> 00:03:42,006
de nous calmer, et de se concentrer sur une chose à la fois.

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00:03:42,006 --> 99:59:59,999
Vos mails, et les chats, seront là quand vous reviendrez