0:00:00.000,0:00:03.500
నేను టైం మానేజ్ మెంట్ గురించి రాస్తున్నా[br]అని తెలుస్తే జనం

0:00:04.588,0:00:06.263
రెండు విషయాలను ఊహిస్తారు.

0:00:07.564,0:00:10.548
ఒకటి నేను టైం ను ఖచ్చితంగా పాటిస్తానని

0:00:11.747,0:00:12.984
అలాంటి దాన్ని కాను.

0:00:13.525,0:00:14.870
నాకు నలుగురు పిల్లలున్నారు,

0:00:14.894,0:00:17.710
అప్పుడప్పుడూ నా బధ్ధకానికి [br]వాళ్లని బలిచేయడం నాకిష్టం,

0:00:17.734,0:00:19.842
అందులో వాళ్ళ తప్పేమి ఒక్కోసారి ఉండదు

0:00:20.365,0:00:23.112
ఒకసారి సమయపాలన పై [br]నా ఉపన్యాసానికి నేనే లేటుగా వెళ్ళాను.

0:00:23.136,0:00:24.176
( నవ్వులు )

0:00:24.200,0:00:27.773
మేమంతా ఒక్క క్షణం ఆ వ్యంగోక్తిని [br]ఆస్వాదించాము

0:00:28.972,0:00:32.191
రెండవది వాళ్ళనుకుంటారు అక్కడక్కడా కాస్త [br]సమయాన్ని ఆదా చేయడానికి

0:00:32.215,0:00:34.108
నావద్ద బోలెడు చిట్కాలుంటాయని.

0:00:34.132,0:00:37.846
కొన్నిసార్లు పత్రికలవాళ్ళు దీనిపై కథనాల్ని[br]అల్లుతుంటారని వింటుంటాను

0:00:37.870,0:00:41.197
పాఠకులకు రోజులో అదనపు గంటను ఎలా[br]పొందవచ్చో తెలుపుతుంటారు.

0:00:41.221,0:00:44.507
రోజువారీ కార్యక్రమాలకై మనందరి[br]వద్దా సమయముంది

0:00:44.531,0:00:45.708
దాన్ని పెంచితే

0:00:45.732,0:00:47.906
మంచిపనులకు మనందరికీ సమయముంటుంది.

0:00:47.930,0:00:51.964
ఈ ప్రక్రియను నేను ప్రశ్నిస్తాను[br]కానీ నాఆసక్తి దేనిమీదంటే

0:00:51.988,0:00:54.671
నన్ను పిలవడానికిముందు[br]వారెందుకొచ్చారో తెలుసుకోవాలి

0:00:54.695,0:00:55.847
నా అభిమానాంశాలలో కొన్ని

0:00:55.871,0:00:58.777
కేవలం కుడికే తిరగాలనే నియమమున్నప్పుడు[br]కారణాలు వెదకడం

0:00:58.801,0:00:59.829
( నవ్వులు )

0:00:59.853,0:01:01.999
మైక్రోవేవ్ వాడకంలో విపరీతమైన[br]తెలివిని ఉపయోగించడం

0:01:02.023,0:01:04.746
ఈ మొత్తం ప్రక్రియకి టైం[br]3 నుండి 3 1/2నిముషాలని వుంటుంది

0:01:04.770,0:01:07.206
మనం అంతసేపూ దాన్ని వాడతాం.

0:01:07.230,0:01:09.969
నాఉద్దేశ్యం ఏంటంటే ఒక స్థాయిలో[br]దానిక్కొంతఅర్థమున్నది

0:01:09.993,0:01:13.745
మీ DVR లో ప్రకటనలను దాటవేస్తూ[br]ఇష్టమైన వాటిని చూడడం

0:01:13.769,0:01:16.061
అలా మీరు ప్రతిఅరగంటకీ 8ని.ఆదా చేయవచ్చు

0:01:16.085,0:01:18.182
అలా 2 గంటలసేపు టీవీ చూసినప్పుడు వ్యాయామం

0:01:18.206,0:01:19.749
చేయడానికి 32ని. దొరుకుతాయి.

0:01:19.773,0:01:20.789
( నవ్వులు )

0:01:20.813,0:01:22.098
అది నిజం.

0:01:22.587,0:01:25.208
వ్యాయామానికి 32 ని.పొందడానికి[br]మీకింకో మార్గం తెలుసా

0:01:25.629,0:01:27.961
రోజుకు 2 గంటలపాటు టీవీ చూడకండి,సరేనా?

0:01:27.985,0:01:29.001
( నవ్వులు )

0:01:29.025,0:01:32.499
ప్రతిపనిలోనూ కాస్తకాస్త అలా[br]మిగిలిస్తూ కలుపుతుంటే

0:01:32.523,0:01:34.937
చివరికి మనం చేయాలనుకున్నవి[br]చేసే అవకాశాన్ని పొందగలం

0:01:34.937,0:01:37.963
జీవితంలో ఉన్నతస్తితికెదిగిన వారెలా[br]సమయాన్ని గడుపుతారో తెలిసాక

0:01:37.963,0:01:40.404
వారి కార్యక్రమాల గూర్చి క్షుణ్ణంగా తెలిసాక

0:01:40.428,0:01:43.724
ఇప్పుడు మన ప్రణాళిక వెనక్కెళ్ళి పోయింది

0:01:44.305,0:01:47.947
సమయాన్ని మిగల్చడం ద్వారా[br]జీవితాల్ని తీర్చిదిద్దుకోలేం

0:01:48.386,0:01:50.306
మనం కోరినట్లు జీవితాల్ని తీర్చిదిద్ది తే

0:01:50.636,0:01:53.603
అప్పుడు టైం తనంతట తానే దొరుకుతుంది

0:01:55.194,0:01:56.345
నేననేదేంటంటే

0:01:56.369,0:01:58.153
ఈ మధ్య నేనొక టైండైరీ[br]ప్రాజెక్ట్ చేసాను

0:01:58.153,0:02:02.275
చాలా బిజీగా వున్న స్త్రీల జీవితాల్లోని [br]1001 రోజులను గమనిస్తే

0:02:02.275,0:02:05.609
వారికి పనిఒత్తిడి బాగావుంటుంది[br]కొన్ని సార్లు స్వంత వ్యాపారాలూ వుండొచ్చు

0:02:05.609,0:02:08.208
పిల్లల్ని చూసుకోవాలి,కొన్నిసార్లు [br]తల్లిదండ్రుల్ని కూడా

0:02:08.208,0:02:10.032
కమ్యూనిటీ కార్యక్రమాలు[br]చాలా చాలా బిజీగా

0:02:10.032,0:02:10.769
వుండే మనుష్యులు

0:02:10.799,0:02:13.006
ఓ వారం పాటు వారిని గమనించాను

0:02:13.010,0:02:15.493
వారెంతసేపు పని చేస్తున్నారో[br],ఎప్పుడు నిద్రిస్తున్నారో

0:02:15.523,0:02:18.130
వారి వ్యూహాల గురించి నా పుస్తకం కోసం[br]ఇంటర్వ్యూ చేసాను

0:02:18.130,0:02:20.459
అందులో ఒక స్త్రీ కార్యకలాపాలను[br]లోతుగా పరిశీలించాను

0:02:20.459,0:02:22.276
ఓ బుధవారం రాత్రి పనిపై బయటకెళ్లారు

0:02:22.300,0:02:24.929
ఆమె ఇంటికొచ్చాక తెలుస్తుంది [br]వాటర్ హీటర్ పాడయ్యిందని,

0:02:24.953,0:02:27.589
బేస్ మెంట్ అంతా నీటితో నిండిపోయింది.

0:02:28.380,0:02:30.834
ఇలాటిది మీకెప్పుడైనా జరిగివుంటే,

0:02:30.858,0:02:33.738
అది పాడుచేసి,భయపెట్టి,చికాకు పుట్టించేది[br]అని మీకు తెలుస్తుంది

0:02:33.762,0:02:36.472
ఆమె ఆ రాత్రే దానివైపు దృష్టి పెట్టింది

0:02:36.496,0:02:38.373
మరుసటిరోజు ప్లంబర్లను రప్పించింది,

0:02:38.397,0:02:41.897
మర్నాడు నిపుణులైన పనివారొచ్చి [br]పాడైన కార్పెట్ ను బాగుచేసారు.

0:02:41.921,0:02:43.987
ఇదంతా ఆమె టైం లాగ్ లో రికార్డ్ చేయబడింది

0:02:44.011,0:02:46.311
వారంలో 7 గంటలు పట్టింది పూర్తవడానికి

0:02:47.191,0:02:48.473
ఏడుగంటలు

0:02:49.179,0:02:51.981
అంటే రోజులో గంట అదనంగా చేరిందన్నమాట

0:02:52.834,0:02:55.628
కానీ ఈ విషయం వారం మొదట్లో అడిగుంటే

0:02:55.652,0:02:58.870
"ట్రైథ్లాన్ శిక్షణ కోసం [br]7 గంటలు కేటాయించగలవా?

0:02:59.893,0:03:03.698
7మందికి 7 గం . పాటు మెంటర్ గా వుండగలవా?"

0:03:03.722,0:03:06.413
నాకు బాగా తెలుసు మనలో[br]చాలామంది చెప్పేదే ఆమెచెప్పేది

0:03:06.437,0:03:10.881
"కుదరదు నేనెంత బిజీగా వున్నానో [br]చూస్తున్నారుగదా?"

0:03:11.521,0:03:13.318
అయినా ఆమె 7 గంటలను పొందగలిగినప్పుడు

0:03:13.342,0:03:16.141
ఎందుకంటే ఆమె బేస్ మెంట్ [br]నీటితో నిండిపోయింది,

0:03:16.165,0:03:18.675
ఆమె 7 గంటలను పొందగలిగింది.

0:03:19.055,0:03:23.206
దీనర్థం సమయానికి సాగే గుణముంది.

0:03:23.594,0:03:25.637
మనం ఎక్కువ సమయాన్ని సృష్టించలేం,

0:03:25.661,0:03:29.840
కానీ మనంచేయాలనుకున్నది అందులో దూర్చగలం.

0:03:30.366,0:03:32.933
దీనర్థం టైం మానేజ్ మెంట్ కిటుకు

0:03:33.541,0:03:35.776
మన ప్రాధాన్యతలను నిర్థారించుకోవడంలో ఉంది.

0:03:35.800,0:03:38.847
ఇది విరిగిన వాటర్ హీటర్ తో సమానమైంది.

0:03:40.162,0:03:41.312
అక్కడికి చేరుకోడానికి.

0:03:41.336,0:03:44.781
నేను ఇంటర్వ్యూ చేసిన వారిలో అతిబిజీగా[br]వుండే ఒకరి భాషను వాడుతున్నాను.

0:03:44.805,0:03:47.093
బిజీ అంటే ఆమె ఒక చిన్న వ్యాపారస్థురాలు

0:03:47.117,0:03:48.586
ఆమె వద్ద 12మంది[br]పనిచేస్తున్నారు

0:03:48.610,0:03:50.633
ఆమెకు 6 గురు పిల్లలున్నారు.

0:03:50.657,0:03:53.275
నేను ఆమె ఇంటర్వ్యూ కోసం ప్రయత్నిస్తున్నాను

0:03:53.299,0:03:55.795
ఆమెకివన్నీ ఎలా సాద్యం అనేది అంశం.

0:03:55.819,0:03:57.628
అది ఒక గురువారం ప్రొద్దున,

0:03:57.652,0:03:59.659
మాట్లాడటానికి ఆమె అందుబాటులో లేరు.

0:03:59.683,0:04:00.839
నిజమే కదా?

0:04:00.863,0:04:03.282
నాతో మాట్లాడకపోవడానికి కారణం ఏంటంటే

0:04:03.306,0:04:05.246
ఆమె హైక్ చేయడానికి బయటికి వెళ్ళారు,

0:04:05.270,0:04:07.308
ఎందుకంటే అది వసంతకాలపు ఉదయం,ఆమె హైక్ కి

0:04:07.332,0:04:08.895
బయటికి [br]వెళ్ళాలనుకున్నారు.

0:04:08.919,0:04:11.256
ఇది నన్ను ఇంకా ఆశ్చర్యపరిచింది,

0:04:11.280,0:04:14.456
చివరికి ఆమెను కలిసినప్పుడు ఇలా వివరించారు.

0:04:14.480,0:04:16.747
"లారా ,విను,నేను చేసే ప్రతీదీ

0:04:17.592,0:04:21.205
గడిపే ప్రతినిముషమూ నా ఇష్టమే"

0:04:21.830,0:04:22.981
మరోలా చెప్పాలంటే

0:04:23.005,0:04:25.434
"ప్రాముఖ్యం లేని పనుల్ని చేయడానికి [br]నావద్ద టైం లేదు"

0:04:25.893,0:04:31.007
"XYZ పనులు చేయను ఎందుకంటే [br]అవి నాకు ముఖ్యంకాదు"

0:04:31.709,0:04:36.077
నాకు టైం లేదు అంటే చాలాసార్లు అవసరంలేదనే

0:04:37.075,0:04:39.963
మీరు దీన్ని గురించి ఆలోచిస్తే ఇదే సత్యం.

0:04:39.987,0:04:42.551
మీతో చెప్పొచ్చు నాకీ కిటికీ తెరల[br]దుమ్ముదులిపే టైంలేదని

0:04:42.575,0:04:43.744
కానీ అది నిజం కాదు.

0:04:43.768,0:04:46.208
వాటిని శుభ్రం చేయడానికి[br]లక్ష డాలర్లు ఇస్తానంటే

0:04:46.232,0:04:47.832
దానిన ఈ క్షణంలో పూర్తిచేసేస్తా

0:04:47.856,0:04:48.872
( నవ్వులు )

0:04:48.896,0:04:50.531
ఎందుకంటే అది జరగదు కాబట్టి.

0:04:50.555,0:04:53.159
ఇది సమయాభావం కాదు[br]కాబట్టి ఖచ్చితంగా చెప్పగలను;

0:04:53.183,0:04:54.784
దాన్ని నేను[br]చేయదలచుకోలేదు కాబట్టి.

0:04:54.808,0:04:58.194
ఇలా చెప్పడమంటే దానర్థం[br]టైం అనేది ఒక ఛాయిస్ మాత్రమే.

0:04:58.218,0:04:59.391
సరిగ్గా అలాగే,

0:04:59.415,0:05:02.447
రకరకాల ఎంపికలవల్ల విపరీత [br]పరిణామాలు ఏర్పడవచ్చు.

0:05:02.471,0:05:03.677
నేను మీకు అది వివరిస్తాను

0:05:03.701,0:05:05.323
కానీ మనం తెలివైనవాళ్లం,

0:05:05.347,0:05:07.205
కాలక్రమంలో ఖఛ్ఛితంగా

0:05:07.229,0:05:09.229
మన జీవితాల్ని పండించుకునే శక్తి మనకుంది

0:05:09.253,0:05:11.929
అదీ వుండాల్సినవాటితో.

0:05:13.204,0:05:14.492
మనం ఇదెలా చేయగలం?

0:05:15.127,0:05:16.559
మన ప్రాధాన్యతలనెలా గుర్తించాలి

0:05:16.583,0:05:18.914
విరిగిన వాటర్ హీటర్ సమస్యలోలాగా?

0:05:19.531,0:05:21.850
మొదటగా చేయాల్సింది[br]ముఖ్యమైన వాటిని గుర్తించగల్గడం

0:05:21.874,0:05:24.628
దీన్ని గురించి ఆలోచించడానికి[br]రెండు వ్యూహాలనిస్తాను

0:05:24.652,0:05:26.410
మొదటిది, వృత్తిపరమైనది:

0:05:26.434,0:05:28.945
నాకు తెలుసు చాలామంది ఈ సంవత్సరాంతానికి

0:05:28.969,0:05:31.292
వార్షిక నివేదికలను ఇస్తారు[br]లేదా తీసుకుంటారు.

0:05:31.316,0:05:33.611
సంవత్సరాంతానికి మీ సాఫల్యతను[br]"మీ అభివృధ్ధికి ఉన్న

0:05:33.611,0:05:35.650
అవకాశాలను"గూర్చి ఆలోచించండి.

0:05:35.674,0:05:37.697
ఇది దాని లక్ష్యాన్ని సిధ్ధింపజేస్తుంది,

0:05:38.221,0:05:41.151
దీన్ని రాబోయే కాలానికి అన్వయిస్తే [br]మరింత లాభకారిగా వుంటుంది.

0:05:41.175,0:05:43.769
కనుక మీరు దీన్ని వచ్చే సంవత్సరాంతానికి [br]అని ఊహించుకోండి

0:05:44.326,0:05:46.687
మీ సామర్థ్యానికి మీకు మీరే[br]రిపోర్ట్ ఇచ్చుకుంటారు

0:05:46.711,0:05:51.227
ఇది వృత్తిపరంగా మీకు ఖఛ్ఛితంగా[br]అధ్భుతమైన సంవత్సరం.

0:05:52.034,0:05:57.821
అది అధ్భుతంగా వుండడానికి మీరు [br]చేసిన ఐదారు విషయాలేవి?

0:05:58.734,0:06:02.534
వచ్చే ఏటి రిపోర్ట్ ను ఇప్పుడే రాయండి.

0:06:02.558,0:06:04.805
దీన్ని మీ వ్యక్తి గత జీవితానికీ[br]వర్తించుకోవచ్చు.

0:06:04.829,0:06:07.458
నాకు తెలుసు నాలా మీలో చాలామందికి,[br]డిసెంబర్ రాగానే,

0:06:07.482,0:06:11.028
మడిచిన రంగు కాగితాలు కట్టలుగా వస్తాయి.

0:06:11.491,0:06:16.321
వాటి మీద ఫామిలీ హాలిడే లెటర్[br]రాసి వుంటుంది.

0:06:16.345,0:06:17.983
( నవ్వులు )

0:06:18.007,0:06:20.638
నిజానికివి తేలికైన భాషలో [br]రాసే చిన్న ఉత్తరాలు,

0:06:20.662,0:06:23.946
కుటుంబంలోని ప్రతి ఒక్కరూ ఎంత మంచివారనీ,

0:06:23.970,0:06:25.257
లేదా ఇంకా పొగుడుతూ,

0:06:25.281,0:06:27.456
ఇంట్లోని ప్రతివారూ బిజీగా ఉన్నారనీ.

0:06:27.815,0:06:29.464
కానీ ఈ ఉత్తరాలకొక లక్ష్యముంది,

0:06:29.488,0:06:31.695
అవి మీస్నేహితులకు,కుటుంబానికీ చెప్తాయి

0:06:31.719,0:06:35.044
స్వంతజీవితంలో ఒక సంవ .కాలంలో మీరేం చేసారో

0:06:35.068,0:06:36.452
అయితే ఈ ఏటికి చేయాల్సినవి,

0:06:36.476,0:06:38.926
నేననేది దీన్ని వచ్చే [br]డిసెంబర్ కి ఊహించుకోండి,

0:06:38.950,0:06:41.704
అది తప్పకుండా అద్భుతమైన ఇయర్ అవుతుంది

0:06:42.172,0:06:44.825
మీకు ,మీ ఆత్మీయులకుకూడా.

0:06:45.391,0:06:50.094
ఇది ఇంత అద్భుతంగా రావడానికి మీరు [br]చేసిన ప్రయత్నా లేమిటి?

0:06:50.839,0:06:54.980
వాటిని బట్టి వచ్చేఏటి హాలిడే లెటర్ ని [br]ఇప్పుడే రాయగలరు.

0:06:55.789,0:06:56.982
దాన్ని పంపకండి.

0:06:57.006,0:06:58.022
( నవ్వులు )

0:06:58.046,0:07:00.684
దయచేసి పంపకండి.

0:07:01.049,0:07:02.439
కానీ మీరు రాయవచ్చు.

0:07:02.463,0:07:06.177
ఇప్పుడు మీ పర్పామెన్స్ రివ్యూకి[br]ఫామిలీ హాలిడే లెటర్ కి మధ్య

0:07:06.201,0:07:09.438
మన దగ్గర ఓ పదిపన్నెండు లక్ష్యాలున్నాయి[br]వాటిని వచ్చే ఏడు చేయొచ్చు

0:07:09.462,0:07:12.261
ఇప్పుడు మనం వీటిని చిన్నచిన్న[br]భాగాలుగా విడదీయాలి

0:07:12.285,0:07:14.493
మీరు ఓ కుటుంబచరిత్రను గూర్చి రాయాలనుకుంటే

0:07:14.517,0:07:16.770
మొదట కొన్ని ఇలాంటి వాటిని పరిశీలించాలి

0:07:16.794,0:07:18.056
రాసే పధ్ధతి[br]నిర్ణయించుకోండి

0:07:18.080,0:07:21.287
బంధువులను అడగాల్సిన ప్రశ్నలను [br]గూర్చి ఆలోచించుకోండి

0:07:21.311,0:07:23.160
వారిని కలిసే సమయాన్ని నిర్ధారించుకోండి

0:07:23.184,0:07:24.645
5 K పరుగుకి వెళ్లాలనుకోవచ్చు

0:07:24.669,0:07:28.340
మీకు అనువైంది గుర్తించి,రిజిస్టరవ్వాలి[br]శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని నిర్ణయించుకోవాలి

0:07:28.340,0:07:30.547
లోపల దాచిన బూట్లను వెలికిదీసి[br]సిధ్దం చేసుకోవాలి

0:07:30.547,0:07:32.193
ఆ తర్వాత ----ఇదే కిటుకు

0:07:32.217,0:07:36.312
మన ప్రాధాన్యతలను నిర్ణయించుకుంటాము[br]విరిగిన వాటర్ హీటర్ వలె

0:07:36.336,0:07:39.335
వాటిని మన పనుల్లో ముందుంచడం వలన

0:07:39.879,0:07:44.639
వీటిని చేయడానికి ముందు[br]వారాల తరబడి ఆలోచిస్తాము

0:07:44.663,0:07:48.347
ఇలాంటి పనుల్ని చేయడానికి నాకు శుక్రవారపు[br]సాయంత్రాలు అనుకూలం

0:07:48.885,0:07:51.433
శుక్రవారపు సాయంత్రాలగురించి[br]ఒక ఆర్థికవేత్త ఏమంటాడంటే

0:07:51.457,0:07:53.994
"ఎక్కువగా పని లేని కాలం"

0:07:54.764,0:07:57.664
మనలో చాలామంది శుక్రవారపు సాయంత్రాల్లో[br]ఇలా అనుకుంటుంటాము

0:07:57.688,0:07:59.567
"నాకు ఎదగాలని ఉత్సాహంగా ఉంది

0:07:59.591,0:08:01.887
నా వృత్తిగత,వ్యక్తిగత ఫ్రాధాన్యతలతో

0:08:01.911,0:08:03.065
ఈ క్షణంలో"

0:08:03.089,0:08:04.105
( నవ్వులు )

0:08:04.129,0:08:06.746
అవేమయ్యుంటాయో ఆలోచించడానికి ఇష్టపడుతాము

0:08:06.770,0:08:08.975
కనుక శుక్రవారపు సాయంత్రాలు[br]కాస్త సమయం తీసుకోండి

0:08:08.999,0:08:15.189
మీ ప్రాధాన్యతల్ని 3 విభాగాలు చేయండి[br]వృత్తి, బంధుత్వాలు, వ్యక్తిగతం

0:08:16.382,0:08:19.580
ఇలా చేసిన 3 విభాగాలు మనకు గుర్తు చేస్తాయి

0:08:19.604,0:08:23.094
ప్రతి విభాగంలోనూ తప్పనిసరిగా[br]కొన్ని అంశాలుండాలని

0:08:23.118,0:08:24.374
వృత్తిపరంగా ఆలోచిస్తాము

0:08:24.398,0:08:25.905
బంధుత్వాలు , వ్యక్తిగతం

0:08:25.929,0:08:27.248
ఎక్కువగా ఆలోచించము

0:08:27.272,0:08:29.170
ఏ రకంగా చూసినాకేవలం [br]ఒక చిన్న లిస్ట్,

0:08:29.194,0:08:30.723
ఒక్కో దాంట్లో 2, 3 అంశాలు చేర్చి

0:08:31.013,0:08:33.394
తరువాతి వారమంతా ఆ లిస్ట్ ను గమనించండి

0:08:33.418,0:08:35.133
వాటినెలా అమలు చేయాలో చూడండి

0:08:36.171,0:08:38.181
ఎక్కడ ఆమలు పరుస్తారో మీ ఇష్టం

0:08:38.205,0:08:41.667
ఇది కొందరికి చాలా కష్టమని నాకు తెలుసు

0:08:41.691,0:08:45.213
నా ఉద్దేశ్యంలో కొందరి జీవితాలు మరింత [br]కష్టంగా వుంటాయి

0:08:45.674,0:08:48.943
క్లాసెస్ కి వెళ్ళడానికి సమయం[br]దొరకడం చాలా కష్టం

0:08:48.967,0:08:51.508
మీరు స్వయంగా ఎక్కువమంది[br]పిల్లల్ని చూడాల్సివుంటే

0:08:51.508,0:08:53.229
నేను దాన్ని గురించే [br]మాట్లాడుతున్నాను

0:08:53.253,0:08:55.460
నేను ఎవరి వ్యథలనూ తగ్గించదలచుకోలేదు

0:08:55.484,0:09:00.010
నేను ఇప్పుడు మీకు చెప్పబోయే అంకెల పై[br]మీకు పూర్తి అధికారముంది

0:09:00.906,0:09:04.913
వారానికి 168 గంటలుంటాయి

0:09:05.962,0:09:10.663
అంటే 7 X 24=168 గంటలు

0:09:11.295,0:09:14.028
ఇది చాలా ఎక్కువ సమయం

0:09:14.627,0:09:17.818
ఒకవేళ మీది ఫుల్ టైం జాబ్[br]అయితే వారానికి 40 గంటలు

0:09:17.842,0:09:20.934
రాత్రికి 8 గంటల నిద్ర చొప్పున పోతే[br]వారానికి 56 గంటలు

0:09:20.958,0:09:23.538
దాంతో మిగిలిన పనులకు 72 గంటలు మిగులుతాయి

0:09:24.622,0:09:26.529
ఇది చాలా ఎక్కువ

0:09:26.956,0:09:28.841
మీరు వారానికి 50 గంటలు పనిచేస్తుంటే

0:09:28.865,0:09:30.811
ఒక ఉద్యోగంతో బాటు,మరో చిన్నపని

0:09:30.835,0:09:33.305
అలా 62 గంటలు మిగలిన పనులకు అన్నమాట

0:09:33.329,0:09:35.229
మీరు 60 గంటలు పనిచేస్తే

0:09:35.253,0:09:37.681
అప్పుడు 52 గంటలు మిగులుతాయి

0:09:37.705,0:09:39.747
వారానికి 60 గంటలకంటే ఎక్కువ పనిచేస్తుంటే

0:09:39.771,0:09:41.328
సరిగ్గా చెప్తున్నారా?

0:09:41.352,0:09:43.086
( నవ్వులు )

0:09:43.110,0:09:46.016
జనం పని గంటల గూర్చి టైం డైరీల సహాయంతో

0:09:46.040,0:09:47.435
ఓ అధ్యయనం జరిగింది.

0:09:47.459,0:09:50.135
దాంట్లో తేలింది ప్రజలు 75 గంటలకుపైనే[br]పని చేస్తున్నామంటారు

0:09:50.159,0:09:52.263
అలా చేసినా 25 గంటలు మిగులుతుంది.

0:09:52.287,0:09:53.981
( నవ్వులు )

0:09:54.005,0:09:56.326
ఇది ఏ వైపుకో మీరూహించగలరా

0:09:57.567,0:09:59.780
ఎలా చూసినా వారంలోని 168 గంటల్లో

0:09:59.804,0:10:02.768
నా దృష్టిలో మనమనుకున్నది చేయడానికి[br]సమయం దొరుకుతున్నది

0:10:02.792,0:10:04.990
మీ పిల్లలతో ఎక్కువ సమయం గడపాలనుకుంటే

0:10:05.014,0:10:07.319
రాయాల్సిన పరీక్షకు ఎక్కువసేపు చదవాలనుకుంటే

0:10:07.343,0:10:10.688
వ్యాయామానికి 3, సంఘసేవకు 2 గంటలు కావాలంటే

0:10:10.712,0:10:11.866
మీకు సాధ్యమే.

0:10:11.890,0:10:15.531
ఇంకా ఎక్కువ సమయం ఉద్యోగం చేయాలనుకుంటే కూడా

0:10:15.885,0:10:17.937
కనుక మనకు బోలెడంత సమయముంది, [br]అది గొప్ప సంగతే

0:10:17.961,0:10:19.187
ఎందుకో తెలుసా?

0:10:19.211,0:10:22.049
అద్భుతాల్ని చేయడానికి ఆ సమయం ఎక్కువే

0:10:22.486,0:10:25.233
మనలో చాలామంది అక్కడక్కడ [br]కాస్త సమయం దొరికితే

0:10:25.708,0:10:27.359
ఫోన్ చేతిలోకి తీసుకుంటాం,అవునా?

0:10:27.826,0:10:29.995
ఈ మెయిళ్లను చెరపడం మొదలెడతాం.

0:10:30.381,0:10:32.468
లేదా ఇంటి చుట్టూ చెక్కర్లు కొడతాం

0:10:32.492,0:10:33.752
లేదా T V చూస్తాం

0:10:34.114,0:10:36.967
కానీ ఇలాంటి చిరు సమయాల్లో గొప్ప శక్తివుంది

0:10:37.657,0:10:39.610
వీటిని మీరు చిన్నచిన్న ఆనందాలకోసం

0:10:40.094,0:10:42.290
ఉపయోగించుకోవచ్చు.

0:10:43.195,0:10:46.064
ఓ పుస్తకాన్ని బస్సులో కూర్చుని చదవొచ్చు

0:10:46.088,0:10:47.452
ఆఫీస్ కెళ్లే దారిలో

0:10:47.476,0:10:49.875
నేను ఉద్యోగంచేసేటప్పుడు[br]2 బస్సుల్ని మారాల్సివచ్చేది

0:10:49.899,0:10:51.444
ప్రొద్దున subway లో ప్రయాణం కూడా

0:10:51.468,0:10:54.371
వారాంతాలలో లైబ్రరీలో దీనికై[br]పుస్తకాలు తెచ్చుకునేదాన్ని

0:10:54.395,0:10:58.886
దాంతో నా ప్రయాణాలు చాలా ఆనందంగా గడిచేవి

0:10:59.857,0:11:03.044
ఆఫీస్ లో విరామాల్ని ధ్యానానికి[br]ప్రార్ధనకు వాడుకోవచ్చు

0:11:03.434,0:11:06.628
మీ పనిసమయాల్ని బట్టి కుటుంబమంతా[br]కలిసి బయట తినాలనుకుంటే

0:11:06.652,0:11:09.401
ఫామిలీ బ్రేక్ ఫాస్ట్ గొప్పమార్గాంతరం

0:11:09.890,0:11:13.020
మన సమయం మన దృక్కోణాన్ని బట్టివుంటుంది

0:11:13.044,0:11:15.177
దాన్ని ఎలా ఫలవంతంచేయొచ్చో చూడాలి

0:11:16.504,0:11:18.217
నేను మనస్ఫూర్తిగా దీన్ని నమ్ముతాను.

0:11:19.054,0:11:21.755
సమయముంది.

0:11:22.981,0:11:24.633
మనమెంత బిజీగా వున్నా సరే,

0:11:25.223,0:11:26.962
మన సమయం దేనికి అనేది ముఖ్యం.

0:11:27.752,0:11:29.754
ఆ ముఖ్యమైన దానిమీద దృష్టి పెడితే

0:11:30.312,0:11:32.133
కోరుకున్న జీవితాన్ని సృష్టించుకోవచ్చు.

0:11:32.765,0:11:34.043
మనకున్న సమయంలో.

0:11:34.638,0:11:35.793
కృతజ్ఞతలు.

0:11:35.817,0:11:40.941
(చప్పట్లు)