1
00:00:00,902 --> 00:00:03,870
Cuando la gente descubre
que escribo sobre el manejo del tiempo

2
00:00:04,588 --> 00:00:06,263
asumen dos cosas:

3
00:00:07,564 --> 00:00:10,548
Una, que soy siempre puntual,

4
00:00:11,747 --> 00:00:12,984
cosa que no es cierto.

5
00:00:13,525 --> 00:00:14,870
Tengo cuatro niños pequeños

6
00:00:14,894 --> 00:00:17,710
y me gustaría culparlos
por mis tardanzas ocasionales,

7
00:00:17,734 --> 00:00:19,842
pero a veces no es su culpa.

8
00:00:20,095 --> 00:00:23,112
Una vez llegué tarde a 
mi propio charla de gestión del tiempo.

9
00:00:23,136 --> 00:00:24,176
(Risas)

10
00:00:24,200 --> 00:00:27,773
Todos tomamos un momento juntos
y saboreemos esa ironía.

11
00:00:28,972 --> 00:00:32,191
Lo segundo que asumen es que
tengo un montón de consejos y trucos

12
00:00:32,215 --> 00:00:34,108
para ahorrar pizcas de tiempo.

13
00:00:34,132 --> 00:00:37,846
A veces escucho de revistas que 
hacen historias sobre estos temas,

14
00:00:37,870 --> 00:00:41,197
sobre cómo ayudar a sus lectores
a encontrar una hora extra en el día.

15
00:00:41,221 --> 00:00:44,507
La idea es que ahorremos tiempo
en las actividades cotidianas,

16
00:00:44,531 --> 00:00:45,708
lo sumemos,

17
00:00:45,732 --> 00:00:47,906
y tengamos tiempo para lo importante.

18
00:00:47,930 --> 00:00:51,964
Cuestiono toda esta hipótesis,
pero siempre estoy interesada

19
00:00:51,988 --> 00:00:54,665
en escuchar lo que han propuesto
antes de que me llamen.

20
00:00:54,665 --> 00:00:55,887
Algunas de mis favoritas:

21
00:00:55,887 --> 00:00:58,817
hacer tareas cuando solo 
tengan que girar a la derecha,

22
00:00:58,817 --> 00:00:59,829
(Risas)

23
00:00:59,853 --> 00:01:01,999
Ser muy cuidadoso
en el uso de microondas:

24
00:01:02,023 --> 00:01:04,746
si dice tres a tres minutos y medio
en el paquete,

25
00:01:04,770 --> 00:01:06,490
debemos estar por debajo de eso.

26
00:01:06,490 --> 00:01:08,923
Y el favorito para mí,
que tiene algo de sentido,

27
00:01:08,923 --> 00:01:13,009
es grabar sus programas favoritos para 
avanzar rápido durante los comerciales.

28
00:01:13,009 --> 00:01:15,085
Ahorrando ocho minutos cada media hora,

29
00:01:15,085 --> 00:01:17,496
en dos horas de televisión,

30
00:01:17,496 --> 00:01:19,749
se ahorran 32 minutos para ejercitarse.

31
00:01:19,773 --> 00:01:20,789
(Risas)

32
00:01:20,813 --> 00:01:22,098
Lo que es verdad.

33
00:01:22,407 --> 00:01:25,208
¿Saben otro modo de encontrar
32 minutos para ejercitarse?

34
00:01:25,629 --> 00:01:27,961
No ver dos horas de televisión
al día, ¿verdad?

35
00:01:27,985 --> 00:01:29,001
(Risas)


36
00:01:29,025 --> 00:01:32,443
En todo caso, la idea es ahorrar 
algo de tiempo, lo suman,

37
00:01:32,443 --> 00:01:34,807
al final conseguiremos
todo lo que queremos hacer.

38
00:01:34,831 --> 00:01:37,743
Pero después de estudiar cómo
la gente exitosa gasta su tiempo

39
00:01:37,767 --> 00:01:40,404
y mirando sus horarios hora por hora,

40
00:01:40,428 --> 00:01:43,724
creo que esa idea es primitiva.

41
00:01:44,305 --> 00:01:47,947
No construimos las vidas que queremos
al ahorrar tiempo.

42
00:01:48,446 --> 00:01:50,126
Construimos las vidas que queremos,

43
00:01:50,636 --> 00:01:53,603
y luego, el tiempo se ahorra por sí mismo.

44
00:01:54,854 --> 00:01:56,239
Esto es lo que quiero decir.

45
00:01:56,239 --> 00:01:58,113
Hice un proyecto de registro del tiempo

46
00:01:58,113 --> 00:02:02,291
observando 1001 días las vidas
de mujeres muy ocupadas.

47
00:02:02,291 --> 00:02:04,935
Tenían trabajos exigentes,
a veces sus propios negocios,

48
00:02:04,983 --> 00:02:07,102
niños que cuidar,
quizás padres que cuidar,

49
00:02:07,102 --> 00:02:08,472
compromisos de la comunidad,

50
00:02:08,496 --> 00:02:10,309
gente muy ocupada.


51
00:02:10,799 --> 00:02:13,006
Yo tenía que controlar su tiempo
por una semana

52
00:02:13,030 --> 00:02:15,343
así que podría sumar
cuánto trabajaban y dormían,

53
00:02:15,367 --> 00:02:18,176
y las entrevisté por sus estrategias, 
para mi libro.

54
00:02:18,200 --> 00:02:20,189
Una de las mujeres que analicé

55
00:02:20,213 --> 00:02:22,276
sale un miércoles por la noche para algo.

56
00:02:22,300 --> 00:02:24,929
Llega a casa y encuentra 
el calentador de agua roto,

57
00:02:24,953 --> 00:02:27,589
y hay agua en todo el sótano.

58
00:02:28,380 --> 00:02:30,834
Si alguna vez les ha sucedido
algo así a Uds.,

59
00:02:30,858 --> 00:02:33,482
saben que es 
un desastre perjudicial y aterrador.

60
00:02:33,482 --> 00:02:36,472
Ella está lidiando con 
las consecuencias inmediatas esa noche,

61
00:02:36,496 --> 00:02:38,443
al día siguiente, llegan los fontaneros,

62
00:02:38,443 --> 00:02:41,897
un día después, el equipo de limpieza
se ocupa de la alfombra arruinada.

63
00:02:41,921 --> 00:02:43,987
Todo se graba en su registro de tiempo.

64
00:02:44,011 --> 00:02:46,311
Termina tomando 
siete horas de su semana.

65
00:02:47,191 --> 00:02:48,473
Siete horas.

66
00:02:49,179 --> 00:02:51,981
Eso es como encontrar 
una hora extra en el día.

67
00:02:52,534 --> 00:02:55,628
Estoy segura de que si se le preguntaba
al comienzo de la semana,

68
00:02:55,652 --> 00:02:58,870
"¿Podría encontrar siete horas
para entrenar para un triatlón? "

69
00:02:59,893 --> 00:03:03,698
"¿Podría encontrar siete horas
para educar a siete personas dignas? "

70
00:03:03,722 --> 00:03:06,413
Estoy seguro de que ella habría dicho
como la mayoría,

71
00:03:06,437 --> 00:03:10,881
que es, "No, ¿no puedes ver
cuán ocupada estoy?

72
00:03:11,361 --> 00:03:13,318
Pero cuando tuvo que hallar siete horas

73
00:03:13,342 --> 00:03:16,141
porque había agua por todo su sótano,

74
00:03:16,165 --> 00:03:18,675
encontró siete horas.

75
00:03:19,055 --> 00:03:23,206
Y lo que esto nos muestra es 
que el tiempo es altamente elástico.

76
00:03:23,594 --> 00:03:25,637
No podemos hacer más tiempo,

77
00:03:25,661 --> 00:03:29,840
pero el tiempo se estirará para acomodar
lo que elegimos poner en ella.

78
00:03:30,366 --> 00:03:32,933
Y así, la clave para la gestión del tiempo


79
00:03:33,541 --> 00:03:35,776
es tratar nuestras prioridades


80
00:03:35,800 --> 00:03:38,847
al igual que ese calentador de agua roto.

81
00:03:39,762 --> 00:03:41,076
Para llegar a esto,

82
00:03:41,076 --> 00:03:44,745
me gusta usar el lenguaje de una de 
las personas más ocupadas que entrevisté.

83
00:03:44,745 --> 00:03:47,253
Por ocupado, significa que
dirige una pequeña empresa

84
00:03:47,253 --> 00:03:48,746
con 12 personas en nómina,

85
00:03:48,746 --> 00:03:50,633
con 6 niños en su tiempo libre.

86
00:03:50,657 --> 00:03:53,275
Me contacté con ella
para establecer una entrevista

87
00:03:53,299 --> 00:03:55,769
en cómo ella "lo tenía todo", esa frase.

88
00:03:55,769 --> 00:03:57,718
Recuerdo que era un jueves
por la mañana,

89
00:03:57,718 --> 00:03:59,659
y ella no podía hablar conmigo.

90
00:03:59,683 --> 00:04:00,839
Por supuesto, ¿verdad?

91
00:04:00,863 --> 00:04:03,282
Pero la razón por la que ella no podía

92
00:04:03,306 --> 00:04:05,246
es que ella había agendado una caminata,


93
00:04:05,270 --> 00:04:07,308
porque era una hermosa mañana
de primavera,

94
00:04:07,332 --> 00:04:08,895
y ella quería ir a una caminata.


95
00:04:08,919 --> 00:04:11,256
Por supuesto esto me intriga aún más,

96
00:04:11,280 --> 00:04:14,456
y cuando finalmente nos encontramos,
ella lo explica así.

97
00:04:14,480 --> 00:04:16,747
Ella dice: 
"Escucha Laura, todo lo que hago,

98
00:04:17,592 --> 00:04:21,205
cada minuto que paso, es mi elección".

99
00:04:21,830 --> 00:04:22,981
Y en lugar de decir,

100
00:04:23,005 --> 00:04:25,434
"No tengo tiempo para hacer x, y o z,"

101
00:04:25,893 --> 00:04:31,007
Ella diría: "Yo no hago x, y o z
porque no es una prioridad ".

102
00:04:31,709 --> 00:04:36,077
"No tengo tiempo", a menudo significa
"No es una prioridad."

103
00:04:37,075 --> 00:04:39,847
Si lo piensan, es un lenguaje más preciso.

104
00:04:39,847 --> 00:04:42,631
Puedo decir que no tengo tiempo
para limpiar mis persianas,

105
00:04:42,631 --> 00:04:43,744
pero eso no es verdad.

106
00:04:43,768 --> 00:04:46,358
Si me pagaran USD 100 000
para limpiar mis persianas,

107
00:04:46,358 --> 00:04:47,832
lo haría rápidamente.

108
00:04:47,856 --> 00:04:48,872
(Risas)


109
00:04:48,896 --> 00:04:50,531
Dado que eso no va a suceder,


110
00:04:50,555 --> 00:04:53,159
puedo reconocer que no 
es un tema de falta de tiempo,

111
00:04:53,183 --> 00:04:54,784
es que no quiero hacerlo.

112
00:04:54,808 --> 00:04:58,194
Usar este lenguaje nos recuerda
que el tiempo es una elección.

113
00:04:58,218 --> 00:04:59,391
Y de hecho,

114
00:04:59,415 --> 00:05:02,447
puede haber malas consecuencias
por tomar elecciones diferentes,

115
00:05:02,471 --> 00:05:03,677
lo acepto.

116
00:05:03,701 --> 00:05:05,323
Pero somos personas inteligentes,


117
00:05:05,347 --> 00:05:07,205
y ciertamente a largo plazo,


118
00:05:07,229 --> 00:05:09,229
tenemos el poder de llenar nuestras vidas

119
00:05:09,253 --> 00:05:11,929
con las cosas que merecen estar allí.

120
00:05:13,204 --> 00:05:14,492
¿Entonces cómo lo hacemos?

121
00:05:14,707 --> 00:05:16,559
¿Cómo tratamos nuestras prioridades

122
00:05:16,583 --> 00:05:18,914
al igual que ese calentador de agua roto?

123
00:05:19,531 --> 00:05:21,850
Primero necesitamos averiguar cuáles son.

124
00:05:21,874 --> 00:05:24,628
Quiero darles dos estrategias
para pensar en esto.

125
00:05:24,652 --> 00:05:26,410
La primera, en el lado profesional:

126
00:05:26,434 --> 00:05:28,945
Estoy segura de que 
mucha gente llega a fin de año

127
00:05:28,969 --> 00:05:31,292
a dar o recibir 
el resumen de desempeño anual.

128
00:05:31,316 --> 00:05:33,581
Uds. analizan sus éxitos durante el año,

129
00:05:33,605 --> 00:05:35,650
sus "oportunidades para el crecimiento".


130
00:05:35,674 --> 00:05:37,697
Y esto sirve su propósito,


131
00:05:38,221 --> 00:05:41,151
pero creo que es más efectivo
hacerlo mirando hacia adelante.

132
00:05:41,175 --> 00:05:43,769
Quiero que pretendan
que es el fin del próximo año.

133
00:05:44,186 --> 00:05:46,687
Se están dando a sí mismos
una revisión de desempeño,

134
00:05:46,711 --> 00:05:51,227
y ha sido un año increíble
para Uds. profesionalmente.

135
00:05:52,034 --> 00:05:57,821
¿Qué tres o cinco cosas hicieron
que lo hizo tan increíble?

136
00:05:58,734 --> 00:06:02,534
Pueden escribir su siguiente
revisión de desempeño ahora.

137
00:06:02,558 --> 00:06:04,729
Pueden hacerlo para
su vida personal, también.

138
00:06:04,729 --> 00:06:07,598
Estoy segura de que hay muchos,
como yo, al llegar diciembre,

139
00:06:07,598 --> 00:06:11,028
consiguen tarjetas que tienen
hojas dobladas de papel coloreado,

140
00:06:11,491 --> 00:06:16,321
en el que se escribe lo que se conoce
como carta de aniversario familiar.

141
00:06:16,345 --> 00:06:17,983
(Risas)

142
00:06:18,007 --> 00:06:20,638
Poco de un género miserable 
de literatura, en realidad,

143
00:06:20,662 --> 00:06:23,946
pasando por lo increíble 
que todos están en el hogar,

144
00:06:23,970 --> 00:06:25,257
o incluso más brillante,

145
00:06:25,281 --> 00:06:27,456
cuán ocupados todos están en el hogar.

146
00:06:27,825 --> 00:06:29,408
Estas cartas tienen un motivo,

147
00:06:29,408 --> 00:06:31,695
que es lo que le dicen
a sus amigos y familiares

148
00:06:31,719 --> 00:06:35,044
de lo que hicieron en su vida personal
que fue importante en el año.

149
00:06:35,068 --> 00:06:36,406
Así que este año ya pasó,


150
00:06:36,406 --> 00:06:39,036
pero quiero que supongan
que es el fin del próximo año,

151
00:06:39,036 --> 00:06:41,704
y ha sido un año absolutamente increíble

152
00:06:42,172 --> 00:06:44,825
para usted y las personas
que le interesan.

153
00:06:45,391 --> 00:06:50,094
¿Qué tres o cinco cosas hicieron
que lo hizo tan increíble?

154
00:06:50,839 --> 00:06:54,980
Pueden escribir ahora
la próxima carta familiar de aniversario.

155
00:06:55,789 --> 00:06:56,982
No la envíen.

156
00:06:57,006 --> 00:06:58,022
(Risas)

157
00:06:58,046 --> 00:07:00,684
Por favor, no la envíen.

158
00:07:01,049 --> 00:07:02,439
Pero pueden escribirla.

159
00:07:02,463 --> 00:07:06,177
Y ahora, entre la revisión de desempeño
y la carta familiar por aniversario,

160
00:07:06,201 --> 00:07:09,438
tenemos una lista de seis a diez metas
para trabajar el próximo año.

161
00:07:09,462 --> 00:07:12,261
Ahora tenemos que descomponerlos
en pasos factibles.

162
00:07:12,285 --> 00:07:14,493
Quizás quieran escribir
una historia familiar.

163
00:07:14,517 --> 00:07:16,770
Primero, pueden leer
otras historias familiares,

164
00:07:16,794 --> 00:07:18,056
conocer el estilo.

165
00:07:18,080 --> 00:07:21,287
Quizás pensar en las preguntas que
quieran hacer a sus familiares,

166
00:07:21,311 --> 00:07:22,944
hacer citas para entrevistarlos.

167
00:07:22,944 --> 00:07:24,645
O tal vez quieren correr un 5K.


168
00:07:24,669 --> 00:07:27,830
Necesitarían hallar una carrera,
registrarse, ver como entrenarse,

169
00:07:27,854 --> 00:07:30,227
y sacar esos zapatos
del fondo del armario.

170
00:07:30,251 --> 00:07:32,193
Y entonces, esto es clave,

171
00:07:32,217 --> 00:07:36,312
tratemos nuestras prioridades al igual que
ese calentador de agua roto,

172
00:07:36,336 --> 00:07:39,335
poniéndolos primero en nuestros horarios.

173
00:07:39,879 --> 00:07:44,639
Hacemos esto pensando en nuestras semanas
antes de que estemos en ellos.

174
00:07:44,663 --> 00:07:48,347
Un buen momento para hacerlo
es el viernes por la tarde.

175
00:07:48,785 --> 00:07:51,433
El viernes por la tarde es lo que
un economista llamaría

176
00:07:51,457 --> 00:07:53,994
un tiempo de "bajo costo de oportunidad".

177
00:07:54,184 --> 00:07:57,664
Muchos de nosotros no estamos sentados
los viernes por la tarde diciendo:

178
00:07:57,688 --> 00:07:59,567
"Estoy emocionado de hacer progresos

179
00:07:59,591 --> 00:08:01,887
hacia mis prioridades personales
y profesionales

180
00:08:01,911 --> 00:08:03,065
ahora mismo".

181
00:08:03,089 --> 00:08:04,089
(Risas)

182
00:08:04,089 --> 00:08:06,730
Pero estamos dispuestos a pensar
en lo que deberían ser.

183
00:08:06,730 --> 00:08:09,075
Tomen un poco de tiempo
del viernes por la tarde,

184
00:08:09,075 --> 00:08:15,189
hagan una lista de prioridad con 
tres niveles: carrera, relaciones, yo.

185
00:08:16,382 --> 00:08:19,580
Hacer una lista de tres categorías
nos recuerda

186
00:08:19,604 --> 00:08:23,094
que debería haber algo
en las tres categorías.

187
00:08:23,118 --> 00:08:24,374
Carrera, sí lo pensamos;

188
00:08:24,398 --> 00:08:25,905
relaciones, yo mismo,


189
00:08:25,929 --> 00:08:27,248
no tanto.

190
00:08:27,248 --> 00:08:29,246
Pero de todos modos, 
sólo una breve lista,

191
00:08:29,246 --> 00:08:30,863
dos o tres artículos en cada uno.

192
00:08:30,893 --> 00:08:33,394
Luego vean busquen espacios
en la próxima semana,

193
00:08:33,418 --> 00:08:35,133
y vean donde los pueden programar.

194
00:08:36,171 --> 00:08:38,181
Donde planificarlos depende de Uds.

195
00:08:38,205 --> 00:08:41,667
Sé que va a ser más complicado
para algunas personas que otros.

196
00:08:41,691 --> 00:08:45,213
Quiero decir, la vida de algunas personas
son más difíciles que otras.

197
00:08:45,674 --> 00:08:48,943
No va a ser fácil encontrar tiempo
para tomar esa clase de poesía,

198
00:08:48,967 --> 00:08:51,697
si cuidan varios niños solos.

199
00:08:52,058 --> 00:08:53,229
Lo entiendo.

200
00:08:53,253 --> 00:08:55,460
Y no quiero minimizar
la lucha de cualquiera.

201
00:08:55,484 --> 00:09:00,010
Pero creo que los números que diré
los empoderarán.

202
00:09:00,906 --> 00:09:04,913
Hay 168 horas en una semana.

203
00:09:05,962 --> 00:09:10,663
Veinticuatro veces siete son 168 horas.

204
00:09:11,295 --> 00:09:14,028
Eso es mucho tiempo.

205
00:09:14,627 --> 00:09:17,818
Si Uds. trabajan a tiempo completo,
40 horas a la semana,

206
00:09:17,842 --> 00:09:20,934
duermen ocho horas por noche,
así que 56 horas a la semana,

207
00:09:20,958 --> 00:09:23,538
que deja 72 horas para otras cosas.

208
00:09:24,622 --> 00:09:26,529
Eso es mucho tiempo.

209
00:09:26,716 --> 00:09:28,841
Uds. dicen que trabajan
50 horas a la semana,

210
00:09:28,865 --> 00:09:30,811
quizás uno principal y otro auxiliar.

211
00:09:30,835 --> 00:09:33,305
Bueno, eso deja 62 horas
para otras cosas.

212
00:09:33,329 --> 00:09:35,229
Uds. dicen que trabajan 60 horas.

213
00:09:35,253 --> 00:09:37,681
Bueno, eso deja 52 horas
para otras cosas.

214
00:09:37,705 --> 00:09:39,747
Uds. dicen que trabajan más de 60 horas.

215
00:09:39,771 --> 00:09:41,328
¿están seguros?

216
00:09:41,352 --> 00:09:43,086
(Risas)

217
00:09:43,110 --> 00:09:46,016
Hubo un estudio que comparó
las semanas de trabajo de la gente

218
00:09:46,040 --> 00:09:47,435
con registros de tiempo.

219
00:09:47,459 --> 00:09:50,135
Encontraron que la gente que 
decía tener 75 horas extras

220
00:09:50,159 --> 00:09:52,263
estaban de descanso casi 25 horas.

221
00:09:52,287 --> 00:09:53,981
(Risas)

222
00:09:54,005 --> 00:09:56,326
Pueden adivinar en qué dirección, ¿verdad?


223
00:09:57,567 --> 00:09:59,780
De todos modos, en 168 horas a la semana,

224
00:09:59,804 --> 00:10:02,768
Creo que podemos encontrar tiempo
a lo que nos importa.

225
00:10:02,792 --> 00:10:04,990
Si quieren pasar más tiempo con sus hijos,


226
00:10:05,014 --> 00:10:07,319
quieren estudiar más para una prueba
que tomarán,

227
00:10:07,343 --> 00:10:10,688
quieren hacer ejercicio por tres horas
y dos de voluntariado,

228
00:10:10,712 --> 00:10:11,866
sí se puede.

229
00:10:11,890 --> 00:10:15,531
Y eso es incluso si están trabajando
mucho más que horas de tiempo completo.

230
00:10:15,885 --> 00:10:17,937
Tenemos mucho tiempo, lo cual es genial,


231
00:10:17,961 --> 00:10:19,187
¿adivinen qué?


232
00:10:19,211 --> 00:10:22,049
No necesitamos tanto tiempo
para hacer cosas asombrosas.

233
00:10:22,286 --> 00:10:25,373
Pero cuando muchos de nosotros
tenemos poco tiempo, ¿qué hacemos?

234
00:10:25,708 --> 00:10:27,359
Sacan el teléfono, ¿verdad?


235
00:10:27,826 --> 00:10:29,995
Comienzan a eliminar correos electrónicos.

236
00:10:30,381 --> 00:10:32,468
O si no, holgazaneamos en casa

237
00:10:32,492 --> 00:10:33,752
o vemos televisión.

238
00:10:34,114 --> 00:10:36,967
Pero los pequeños momentos
pueden tener gran poder.

239
00:10:37,657 --> 00:10:39,610
Pueden usar su poco tiempo

240
00:10:40,094 --> 00:10:42,290
por fragmentos de alegría.

241
00:10:43,195 --> 00:10:46,064
Tal vez está eligiendo leer
algo maravilloso en el autobús

242
00:10:46,088 --> 00:10:47,452
de camino al trabajo.

243
00:10:47,476 --> 00:10:49,709
Tuve un trabajo que requería
dos viajes en bus

244
00:10:49,709 --> 00:10:51,248
y un paseo en metro cada mañana,


245
00:10:51,248 --> 00:10:54,421
iba a la biblioteca los fines de semana 
para tener algo que leer.

246
00:10:54,421 --> 00:10:58,886
Hizo toda la experiencia
casi, casi, agradable.

247
00:10:59,857 --> 00:11:03,044
Los descansos en el trabajo 
pueden usarse para meditar o rezar.

248
00:11:03,284 --> 00:11:06,628
Si la cena familiar es imposible
debido a su loco horario de trabajo,

249
00:11:06,652 --> 00:11:09,401
quizás un desayuno familiar
podría ser un buen sustituto.

250
00:11:09,890 --> 00:11:13,020
Se trata de mirar 
la totalidad de su tiempo

251
00:11:13,044 --> 00:11:15,177
y ver dónde puede estar lo bueno.

252
00:11:16,504 --> 00:11:18,217
Realmente lo creo.

253
00:11:19,054 --> 00:11:21,755
Hay tiempo.

254
00:11:22,981 --> 00:11:24,633
Incluso si estamos ocupados,

255
00:11:25,223 --> 00:11:26,962
tenemos tiempo para lo que importa.

256
00:11:27,752 --> 00:11:29,754
Y cuando nos centramos en lo que importa,

257
00:11:30,192 --> 00:11:32,163
podemos construir las vidas que queremos


258
00:11:32,765 --> 00:11:34,043
en el tiempo que tenemos.


259
00:11:34,638 --> 00:11:35,793
Gracias.

260
00:11:35,817 --> 00:11:40,941
(Aplausos)