WEBVTT 00:00:00.860 --> 00:00:03.739 Çocukken verilerden elde ettiğim bilgileri 00:00:03.739 --> 00:00:08.629 ve sayılarla anlatılan hikayeleri her zaman sevmişimdir. 00:00:08.629 --> 00:00:10.913 Çocukken, ailemin bana sayıları kullanarak 00:00:10.913 --> 00:00:16.769 söylediği yalanlarla hayal kırıklığına uğradığımı hatırlıyorum. 00:00:17.854 --> 00:00:21.443 "Talithia, eğer sana bir kez söylediysem, bin kere söylemişimdir." 00:00:21.443 --> 00:00:27.265 Hayır baba, sadece 17 kez söyledin ve iki seferinde benim hatam değildi. 00:00:27.303 --> 00:00:28.497 (Gülüşmeler) NOTE Paragraph 00:00:28.497 --> 00:00:30.295 İstatistik bölümünde doktora yapmamın 00:00:30.295 --> 00:00:31.731 sebeplerinden biri sanırım bu. 00:00:31.731 --> 00:00:33.269 Her zaman bilmek istemişimdir; 00:00:33.269 --> 00:00:35.755 insanların sayılarla saklamaya çalıştığı şey ne? 00:00:35.755 --> 00:00:36.938 Bir istatistikçi olarak 00:00:36.938 --> 00:00:40.791 insanların bana verileri göstermesini isterim; 00:00:40.791 --> 00:00:43.126 böylece kendim karar verebilirim. 00:00:43.126 --> 00:00:46.175 Donald ve ben üçüncü çocuğumuzu bekliyorduk 00:00:46.175 --> 00:00:48.909 ve yaklaşık 41,5'uncu haftadaydık; 00:00:48.909 --> 00:00:52.286 ki bazılarınız gecikmiş olarak düşünebilir. 00:00:52.286 --> 00:00:54.121 İstatistikçiler olarak biz buna 00:00:54.121 --> 00:00:56.807 yüzde 95'lik güvenlik aralığında deriz. 00:00:56.807 --> 00:00:58.673 (Gülüşmeler) 00:00:58.673 --> 00:01:00.951 Sürecin bu noktasında, 00:01:00.951 --> 00:01:03.044 birkaç günde bir gelip 00:01:03.044 --> 00:01:04.952 bebeğe sancı testi yaptırmak zorundaydık 00:01:04.952 --> 00:01:06.134 ve bu rutin uygulama 00:01:06.134 --> 00:01:10.551 bebeğin herhangi bir sancı hissedip hissetmediğini test eder. 00:01:11.030 --> 00:01:14.163 Hiç değilse de nadiren, kendi doktorunuz tarafından görülürsünüz; 00:01:14.163 --> 00:01:17.280 o gün hastanede çalışıyor olan herhangi bir doktor bakar. 00:01:17.280 --> 00:01:20.026 Biz sancı testine girdik ve 20 dk sonra 00:01:20.026 --> 00:01:23.524 doktor geldi ve dedi ki, 00:01:23.524 --> 00:01:28.049 "Bebeğinizin sancısı var, size suni sancı vermeliyiz." 00:01:29.736 --> 00:01:35.005 Peki bir istatistikçi olarak cevabım ne olur? 00:01:35.675 --> 00:01:37.370 "Bana verileri gösterin!" 00:01:38.020 --> 00:01:40.072 Ondan sonra doktor bize anlatmaya başladı; 00:01:40.072 --> 00:01:42.497 bebeğin kalp atışı 18. dakikadan sonra değişti; 00:01:42.497 --> 00:01:44.468 bebeğin kalp atışı normal aralıktayken 00:01:44.468 --> 00:01:49.451 iki dakikalığına benim kalp atış aralığımda görünmüş 00:01:50.511 --> 00:01:51.861 ve ben de dedim ki, 00:01:51.861 --> 00:01:54.347 "Onun benim kalp atış hızım olabilme ihtimali var mı? 00:01:54.347 --> 00:01:55.492 Biraz hareket ediyordum, 00:01:55.492 --> 00:01:57.790 41 haftalık hamileyken 20 dakika 00:01:57.790 --> 00:02:00.308 sırt üstü sabit yatmak zor. 00:02:00.308 --> 00:02:02.481 Belki de o etrafında dönüyordu. 00:02:02.481 --> 00:02:06.357 Doktor dedi ki: "Herhangi bir risk almak istemeyiz." 00:02:07.367 --> 00:02:08.717 Tamam dedim. 00:02:08.717 --> 00:02:12.245 "Peki aynı veriler ile ya 36. haftamda olsaydım ne olurdu? 00:02:12.245 --> 00:02:15.164 Kararınız yine suni sancı vermek mi olurdu?" diye sordum. 00:02:16.539 --> 00:02:19.692 "Şey, hayır, en az 38 haftalık olmasını beklerdik; 00:02:20.012 --> 00:02:23.709 ama siz nerdeyse 42 haftalıksınız, bebeği içeride tutmak için sebep yok, 00:02:23.709 --> 00:02:25.160 hadi sizi bir odaya alalım." 00:02:25.660 --> 00:02:32.241 Dedim ki: "Peki neden sancı testini tekrar yapmıyoruz? 00:02:32.241 --> 00:02:33.962 Daha fazla veri toplayabiliriz. 00:02:33.962 --> 00:02:36.373 20 dakika tamamen sabit durmayı deneyebilirim. 00:02:36.373 --> 00:02:38.516 İkisinin ortalamasını alırız 00:02:38.516 --> 00:02:40.927 ve ne anlama geldiğine bakarız." 00:02:40.927 --> 00:02:41.738 (Gülüşmeler) 00:02:41.738 --> 00:02:44.115 Doktor devam etti: 00:02:47.135 --> 00:02:51.094 "Hanımefendi, ben sadece sizin düşük yapmanızı istemiyorum." 00:02:53.324 --> 00:02:55.566 Üçümüz de aynı şeyi istiyoruz. 00:02:55.566 --> 00:02:56.720 Sonra dedi ki: 00:02:56.720 --> 00:03:00.838 "Eğer beklenen doğum tarihi geçerse 00:03:00.838 --> 00:03:04.345 düşük yapma riskiniz iki katına çıkar. Hadi sizi bir odaya alalım." 00:03:04.605 --> 00:03:10.602 Vay. Peki istatikçi olarak cevabım ne olur? 00:03:10.602 --> 00:03:11.810 Bana verileri gösterin! 00:03:11.810 --> 00:03:13.465 Dostum, olasılıkları konuşuyorsun, 00:03:13.465 --> 00:03:16.431 tüm gün olasılık hesaplayabilirim, bana tüm olasılıkları anlat. 00:03:16.431 --> 00:03:17.772 Hadi olasılıkları konuşalım. 00:03:17.772 --> 00:03:19.738 Hadi olasılıkları konuşalım. NOTE Paragraph 00:03:19.738 --> 00:03:21.009 Dedim ki: "Tamam, harika. 00:03:21.009 --> 00:03:24.590 Yüzde 30 olasılıktan yüzde 60'a mı çıkıyorum? 00:03:24.590 --> 00:03:27.141 Biz bu düşük olayının neresindeyiz?" 00:03:27.141 --> 00:03:30.437 O devam etti: "Tam olarak değil ama iki katına çıkar 00:03:30.437 --> 00:03:33.329 ve biz bebek için en iyisini istiyoruz." 00:03:35.419 --> 00:03:37.582 Yılmadan, başka bir yol denedim. 00:03:37.582 --> 00:03:43.089 "Tamam, 1000 doğuma hazır hamile kadından 00:03:43.089 --> 00:03:47.411 kaç tanesi beklenen doğum tarihinden önce düşük yapıyor?" dedim. 00:03:47.411 --> 00:03:54.769 Doktor bir bana bir Donald'a baktı ve "1000 kişiden biri." dedi. 00:03:55.272 --> 00:03:57.792 "Tamam, peki o 1000 kadından kaç tanesi 00:03:57.792 --> 00:04:01.330 beklenen doğum tarihinden sonra düşük yapıyor?" dedim. NOTE Paragraph 00:04:02.650 --> 00:04:04.151 "Yaklaşık iki." 00:04:04.151 --> 00:04:05.652 (Gülüşmeler) 00:04:06.222 --> 00:04:08.266 "Tamam, o zaman siz bana olasılığın 00:04:08.266 --> 00:04:10.604 yüzde 0,1'den 00:04:10.604 --> 00:04:12.014 (Gülüşmeler) 00:04:13.053 --> 00:04:16.327 yüzde 0,2'ye çıktığını söylüyorsunuz." dedim. NOTE Paragraph 00:04:16.327 --> 00:04:18.757 Öyleyse bu noktada veriler bizi suni sancı verilmesi 00:04:18.757 --> 00:04:20.385 gerektiğine ikna etmiyor 00:04:20.385 --> 00:04:22.734 ve sonra da suni sancının nasıl daha yüksek oranda 00:04:22.734 --> 00:04:24.982 sezaryene yol açtığını ve mümkün olduğu kadar 00:04:24.982 --> 00:04:28.973 bundan kaçınmamız gerektiğini konuştuk. 00:04:28.973 --> 00:04:30.225 Daha sonra dedim ki: 00:04:30.225 --> 00:04:33.105 "Ben beklenen doğum tarihimin doğru olduğunu düşünmüyorum." 00:04:33.105 --> 00:04:35.225 (Gülüşmeler) 00:04:35.705 --> 00:04:38.269 Bu onu gerçekten afallattı 00:04:38.445 --> 00:04:40.095 ve şaşırmış bir şekilde bakakaldı 00:04:40.095 --> 00:04:42.037 ve dedim ki, "Bilmeyebilirsiniz ama 00:04:42.037 --> 00:04:44.038 beklenen doğum tarihleri 00:04:44.038 --> 00:04:46.346 28 günlük standart döngülere göre hesaplanır 00:04:46.346 --> 00:04:51.295 ve benim döngüm bazen 27'ye bazen ise 38'e kadar gidiyor 00:04:51.295 --> 00:04:54.449 ve bunu kanıtlamak için veri topluyorum. 00:04:54.449 --> 00:04:56.693 (Gülüşmeler) 00:04:58.233 --> 00:05:04.070 O gün hastaneden suni sancı verilmeden ayrıldık. 00:05:04.070 --> 00:05:09.203 Hastaneden çıkarken de kendi rızamızla çıktığımıza dair kağıt imzaladık. 00:05:10.263 --> 00:05:13.951 Size doktorlarınızı dinlememenizi söylemiyorum; 00:05:13.951 --> 00:05:15.869 çünkü daha ilk çocuğumuzda 00:05:15.869 --> 00:05:19.511 suyum azaldığı için 38. haftada suni sancı verilmişti. 00:05:19.511 --> 00:05:21.969 Tıbbi müdahale karşıtı değilim. 00:05:21.969 --> 00:05:24.833 Ama o gün ayrılırken neden kendimden emindim? 00:05:24.833 --> 00:05:28.483 Elimizde bize farklı bir hikaye anlatan veriler vardı. 00:05:28.483 --> 00:05:33.491 Biz altı yıldır veri topluyoruz. 00:05:33.491 --> 00:05:35.649 Bu sıcaklık verisini edindim 00:05:35.649 --> 00:05:37.134 ve o başka bir hikaye anlattı. 00:05:37.134 --> 00:05:44.407 Aslında,durumu oldukça doğru bir şekilde tahmin edebiliriz. 00:05:45.067 --> 00:05:46.899 Evet, çocuklarınızın düğün töreninde 00:05:46.899 --> 00:05:49.789 anlatmak isteyeceğiniz bir hikaye bu. (Gülüşmeler) 00:05:49.789 --> 00:05:52.764 Dün gibi hatırlıyorum. 00:05:53.324 --> 00:05:55.965 Vücut sıcaklığım 36.5 derecede yanıyordu 00:05:55.965 --> 00:05:58.750 babanızın gözlerine baktığım zaman. 00:05:58.750 --> 00:06:00.170 (Gülüşmeler) 00:06:00.959 --> 00:06:06.511 Evet, 22 yıl sonra bile bu hikayeyi anlatıyoruz. 00:06:07.061 --> 00:06:09.982 Biz ayrılırken kendimizden emindik; çünkü veri topluyorduk. 00:06:09.984 --> 00:06:11.590 Şu veriler neye benziyor? 00:06:11.590 --> 00:06:14.427 Bu, menstrual döngüsü boyunca 00:06:14.427 --> 00:06:17.789 bir kadının vücut uyanış sıcaklığını 00:06:17.789 --> 00:06:19.126 gösteren standart bir tablo. 00:06:19.126 --> 00:06:20.719 Menstrual döngünün başlangıcından 00:06:20.719 --> 00:06:22.351 bir sonrakinin başlangıcına kadar. 00:06:22.351 --> 00:06:24.872 Siz de göreceksiniz ki; sıcaklık tesadüfi değil. 00:06:24.872 --> 00:06:28.935 Açıkça görülüyor ki döngünün başlangıcında düşük bir desen var. 00:06:28.935 --> 00:06:31.434 ve döngünün sonunda bu zıplamayı 00:06:31.434 --> 00:06:33.712 ve daha yüksek bir sıcaklık serisi görüyorsunuz. 00:06:33.712 --> 00:06:35.133 Peki burada ne oluyor? 00:06:35.133 --> 00:06:37.739 Bu veriler size ne anlatıyor? 00:06:37.739 --> 00:06:40.438 Evet hanımlar, döngümüzün başında 00:06:40.438 --> 00:06:43.780 östrojen hormonu baskındır ve bu östrojen 00:06:43.780 --> 00:06:47.589 vücut sıcaklığınızın bastırılmasına neden olur. 00:06:47.589 --> 00:06:51.126 Yumurtlamada vücudunuz bir yumurta bırakır 00:06:51.126 --> 00:06:55.891 ve yönetimi hamileliği devam ettiren progesteron devralır. 00:06:55.891 --> 00:06:58.493 Bu yüzden vücudunuz bu döllenmiş küçük yeni yumurtaları 00:06:58.493 --> 00:07:02.279 ev sahipliği yaparak ısıtır. 00:07:02.279 --> 00:07:05.011 Peki sıcaklık neden yükselir? 00:07:05.011 --> 00:07:08.588 Bir kuşun yumurtalarının üzerine oturmasını düşünün. 00:07:08.588 --> 00:07:10.153 Neden onların üzerine oturuyor? 00:07:10.153 --> 00:07:12.030 Onları sıcak tutmak istiyor, 00:07:12.030 --> 00:07:13.564 korumak ve sıcak tutmak istiyor. 00:07:13.564 --> 00:07:16.135 Hanımlar, bu tam olarak vücudumuzun her ay yaptığı şey; 00:07:16.135 --> 00:07:17.956 onlar küçük yeni yaşamı 00:07:17.956 --> 00:07:20.682 sıcak tutma beklentisiyle ısıtırlar. 00:07:21.092 --> 00:07:24.022 Eğer hiçbir şey olmazsa, eğer hamile değilseniz, 00:07:24.022 --> 00:07:28.365 östrojen tekrar devralır ve bu döngü yeniden başlar. 00:07:28.564 --> 00:07:30.511 Ama eğer hamile kalırsanız 00:07:30.511 --> 00:07:33.055 sıcaklığınızda başka bir değişme görürsünüz 00:07:33.055 --> 00:07:36.342 ve o tüm dokuz ay boyunca yüksek kalır. 00:07:36.342 --> 00:07:39.667 Hamile kadınları terlerken ve sıcaklamış görmenizin sebebi budur; 00:07:39.667 --> 00:07:42.535 çünkü onların sıcaklıkları yüksektir. 00:07:43.045 --> 00:07:47.374 Burada 3 ya da 4 yıl önce edindiğimiz bir grafik var. 00:07:47.374 --> 00:07:49.584 Bu grafikle ilgili gerçekten çok heyecanlıydık. 00:07:49.584 --> 00:07:51.970 Düşük sıcaklık seviyesi göreceksiniz 00:07:51.970 --> 00:07:55.012 ve sonra bir değişme ve yaklaşık 5 gün 00:07:55.012 --> 00:07:57.471 yumurtanın fallop tüpünde yolculuk edip 00:07:57.471 --> 00:07:59.918 nakledilmesi için olan süre 00:07:59.918 --> 00:08:03.339 ve sonra sıcaklıkların biraz yükselmeye başladığını görürsünüz. 00:08:03.559 --> 00:08:06.772 Aslında bizim hamilelik testiyle onaylanan ve gerçekten de 00:08:06.772 --> 00:08:12.202 ilk çocuğumuza hamile olduğum ikinci bir sıcaklık değişimimiz vardı, 00:08:12.202 --> 00:08:13.913 çok heyecan vericiydi. 00:08:13.913 --> 00:08:15.944 Bir kaç gün sonrasına kadar 00:08:15.944 --> 00:08:20.885 Bazı lekelenmeler gördüm ve sonra yoğun bir kan akışı fark ettim 00:08:20.885 --> 00:08:24.574 ve aslında biz düşüğün erken dönemindeydik. 00:08:25.244 --> 00:08:29.114 Eğer ben ateşimi ölçmemiş olsaydım 00:08:29.114 --> 00:08:32.732 geçen ay reglimin geciktiğini düşünürdüm 00:08:32.942 --> 00:08:34.820 ama bizim bebeği düşürdüğümüzü gösteren 00:08:34.820 --> 00:08:37.057 verilerimiz vardı 00:08:37.357 --> 00:08:39.440 ve bu veriler hayatımızda talihsiz bir olayı 00:08:39.440 --> 00:08:41.064 açığa çıkarmasına rağmen 00:08:41.064 --> 00:08:43.281 sonradan doktorumuza verebileceğimiz bilgiydi. 00:08:43.281 --> 00:08:46.249 Eğer bir doğurganlık sorunu ya da bazı problemler olsaydı 00:08:46.249 --> 00:08:47.544 veriler şunu gösterecekti: 00:08:47.544 --> 00:08:49.761 Bak, biz hamileydik, sıcaklığımız değişmişti, 00:08:49.761 --> 00:08:51.445 bir şekilde bu bebeği kaybettik. 00:08:51.445 --> 00:08:54.479 Bu problemi önlemek için yapabileceğimiz şey nedir? 00:08:55.165 --> 00:08:58.326 Sadece sıcaklıklarla ilgili değil 00:08:58.326 --> 00:09:01.067 ve sadece doğurganlıkla ilgili değil; 00:09:01.067 --> 00:09:04.625 vücudumuzla ilgili bir çok şeyi söylemesi için verileri kullanabiliriz. NOTE Paragraph 00:09:04.955 --> 00:09:08.785 Örneğin ateşinizi ölçmenin size tiroid durumunuzla ilgili birçok şey 00:09:08.785 --> 00:09:10.924 söyleyebileceğini biliyor muydunuz? 00:09:10.924 --> 00:09:14.559 Tiroidiniz evlerinizdeki termostat gibi çalışır. 00:09:14.559 --> 00:09:17.177 Evinizde olmasını istediğiniz ideal bir sıcaklık vardır, 00:09:17.177 --> 00:09:18.681 termostatınızı ayarlarsınız. 00:09:18.681 --> 00:09:21.175 Eviniz çok soğuk olunca, termostatınız tekme atar 00:09:21.175 --> 00:09:23.823 ve "Hey, etrafta biraz sıcaklığa ihtiyacımız var." der. 00:09:23.823 --> 00:09:26.532 Ya da eğer çok sıcak olmuşsa, termostatınız şunu gösterir: 00:09:26.532 --> 00:09:29.619 "Klimayı aç. Bizi serinlet." 00:09:29.619 --> 00:09:33.416 Sizin tiroidiniz de vücudunuzda tam olarak böyle çalışır. 00:09:33.636 --> 00:09:36.984 Tiroidiniz vücudunuzu ideal bir sıcaklıkta tutmaya çalışır. 00:09:36.984 --> 00:09:40.376 Eğer çok soğursa, tiroidiniz: "Hey, bizim ısınmaya ihtiyacımız var." der 00:09:40.376 --> 00:09:42.814 Eğer çok sıcak olursa, tiroidiniz sizi serinletir. 00:09:42.814 --> 00:09:46.910 Peki tiroidiniz işlevini tam olarak yerine getirmiyorsa ne olur? 00:09:46.910 --> 00:09:50.723 Çalışmadığı zaman bu sizi vücut ısınızda görünür; 00:09:50.723 --> 00:09:53.458 normalden daha düşük ya da düzensiz olma eğilimindedirler. 00:09:53.458 --> 00:09:54.698 Bu verileri toplayarak 00:09:54.698 --> 00:09:57.095 tiroidiniz hakkında bilgi edinebilirsiniz. NOTE Paragraph 00:09:57.685 --> 00:10:01.249 Eğer tiroid probleminiz varsa ve doktora gittiyseniz ne olur, 00:10:01.249 --> 00:10:03.682 doktorunuz kanınızdaki tiroidi uyaran 00:10:03.682 --> 00:10:06.620 hormonun miktarını test eder. 00:10:07.700 --> 00:10:10.803 İyi. Ama problem şu ki; bu test size 00:10:10.803 --> 00:10:13.538 vücudunuzdaki hormonun ne kadar aktif olduğunu söylemez. 00:10:13.538 --> 00:10:15.447 Sizin mevcut birçok hormonunuz olabilir 00:10:15.447 --> 00:10:17.255 ama vücut sıcaklığınızı düzenlemek için 00:10:17.255 --> 00:10:18.853 aktif olarak çalışmıyor olabilir. 00:10:18.853 --> 00:10:20.912 Sadece sıcaklık ölçümünüzü her gün yaparak 00:10:20.912 --> 00:10:23.982 tiroidinizin durumu hakkında bilgi edinebilirsiniz. 00:10:23.982 --> 00:10:26.463 Peki ateşinizi her gün ölçmek istemezseniz ne olacak? 00:10:26.463 --> 00:10:27.961 Ben size yapmanızı öneririm 00:10:27.961 --> 00:10:29.966 ama ölçebileceğiniz daha tonlarca şey var. 00:10:29.966 --> 00:10:32.681 Kan basıncınızı ölçebilirsiniz, kilonuzu ölçebilirsiniz -- 00:10:32.681 --> 00:10:35.844 evet, kim her gün kilosunu ölçmek için heyecanlı? 00:10:35.844 --> 00:10:37.288 (Gülüşmeler) NOTE Paragraph 00:10:37.808 --> 00:10:42.599 Evliliğimizin başlarında Donald'ın burun tıkanıklığı vardı 00:10:42.599 --> 00:10:45.719 ve tıkalı burnunu rahatlatmak için 00:10:45.719 --> 00:10:49.718 boşu boşuna bir sürü ilaç alıyordu. 00:10:49.718 --> 00:10:53.957 Bir gece yanıma gelip beni uyandırdı ve dedi ki: 00:10:53.957 --> 00:10:57.764 "Tatlım, ben burnumdan nefes alamıyorum." 00:10:57.764 --> 00:11:02.582 Ona doğru döndüm, baktım ve dedim ki: "Peki ağzından nefes alabiliyor musun?" 00:11:02.582 --> 00:11:04.060 (Gülüşmeler) 00:11:04.060 --> 00:11:11.140 Devam etti: "Evet ama burnumdan nefes alamıyorum!" 00:11:11.140 --> 00:11:14.160 Ben de her iyi eş gibi onu telaşla 00:11:14.160 --> 00:11:15.995 acil servise götürdüm 00:11:15.995 --> 00:11:18.427 gece saat 2'de. 00:11:18.427 --> 00:11:21.897 Arabayı sürdüğüm süre boyunca düşündüm; 00:11:21.897 --> 00:11:24.746 şimdi ölemezsin. 00:11:24.746 --> 00:11:26.916 Daha yeni evlendik, 00:11:26.916 --> 00:11:29.145 insanlar seni benim öldürdüğümü düşünecek! 00:11:29.145 --> 00:11:31.374 (Gülüşmeler) 00:11:31.374 --> 00:11:35.047 Acil servise vardık, bir hemşire bize baktı 00:11:35.047 --> 00:11:37.358 ve o burnundan nefes alamıyordu, 00:11:37.358 --> 00:11:39.921 hemşire bizi tekrar doktora getirdi ve doktor dedi ki: 00:11:39.921 --> 00:11:42.940 "Şikayetiniz nedir?", eşim: "Burnumdan nefes alamıyorum." 00:11:42.940 --> 00:11:44.989 "Burnunuzdan nefes alamıyor musunuz?" dedi. 00:11:44.989 --> 00:11:47.927 Hayır, ama o ağzından nefes alabiliyor. 00:11:47.927 --> 00:11:50.866 (Gülüşmeler) 00:11:50.866 --> 00:11:53.508 Bir adım geri attı ve ikimize de bakarak dedi ki: 00:11:53.508 --> 00:11:57.374 "Sanırım problemi biliyorum beyefendi. 00:11:57.374 --> 00:11:58.810 Kalp krizi geçiriyorsunuz. 00:11:58.810 --> 00:12:02.831 Sizin için acilen EKG ve tomografi isteyeceğim." 00:12:05.143 --> 00:12:06.991 Biz düşünüyorduk, 00:12:06.991 --> 00:12:10.874 hayır hayır hayır. Kalp krizi değil. O ağzından nefes alabiliyor. 00:12:10.874 --> 00:12:13.558 Hayır, hayır, hayır, hayır, hayır. 00:12:13.558 --> 00:12:16.081 Doktorla birlikte bir ileri bir geri gidip duruyorduk; 00:12:16.081 --> 00:12:18.509 çünkü biz teşhisin yanlış olduğunu düşünüyorduk, 00:12:18.509 --> 00:12:22.461 "Hayır gerçekten iyi olacak, sadece sakin olun." dedi. 00:12:22.461 --> 00:12:26.380 Düşünüyorum, nasıl sakin olabilirsin? Ama kalp krizi geçirdiğini düşünmüyorum. 00:12:26.380 --> 00:12:29.691 Şanslıyız ki, bu doktor nöbetinin sonundaydı. 00:12:30.426 --> 00:12:32.536 Bu yüzden yeni doktor geldi 00:12:32.536 --> 00:12:35.537 ve burnundan nefes alamayan bir koca ile 00:12:35.537 --> 00:12:37.088 bizi perişan halde gördü. 00:12:37.088 --> 00:12:38.639 (Gülüşmeler) 00:12:38.639 --> 00:12:41.221 Bize sorular sormaya başladı. 00:12:41.425 --> 00:12:45.925 "Siz ikiniz egzersiz yapar mısınız?" dedi. 00:12:46.305 --> 00:12:53.378 Bisikletlerimizi süreriz, spora gideriz, ara sıra. 00:12:53.378 --> 00:12:55.031 (Gülüşmeler) 00:12:55.031 --> 00:12:56.836 Dolaşırız. 00:12:57.906 --> 00:13:00.559 O dedi ki: "Tam buraya gelmeden önce ne yapıyordunuz?" 00:13:00.559 --> 00:13:03.271 "Düşünüyorum, gerçekten uyuyordum." 00:13:03.271 --> 00:13:05.932 "Tamam ama Donald ne yapıyordu?" 00:13:05.932 --> 00:13:09.650 Donald aldığı bir sürü ilacı sıralamaya başladı. 00:13:09.650 --> 00:13:12.612 "Burun rahatlatıcı ilacımı içtim sonra burun spreyi sıktım." 00:13:12.612 --> 00:13:14.607 sonra birden bir ışık yandı ve dedi ki: 00:13:14.615 --> 00:13:18.242 "Aa! Siz bu ilacı burun spreyiyle asla karıştırmamalısınız. 00:13:18.662 --> 00:13:21.059 Sizi her seferinde tıkar. Onun yerine bunu alın." 00:13:21.059 --> 00:13:23.255 Bize reçete yazdı. 00:13:23.255 --> 00:13:25.315 Biz birbirimize baktık, sonra doktora baktım 00:13:25.315 --> 00:13:29.952 ve dedim ki: "Neden siz teşhisi doğru olarak koyabildiniz de 00:13:29.952 --> 00:13:34.674 önceki doktor EKG ve tomografi çekilmesini istedi?" 00:13:34.674 --> 00:13:37.281 Bize baktı ve dedi ki: 00:13:37.281 --> 00:13:41.499 "158 kilo olan bir adam acil servise gelip nefes alamadığını söylediği zaman 00:13:41.499 --> 00:13:43.263 kalp krizi geçirdiğini düşünürsünüz 00:13:43.263 --> 00:13:45.742 ve soruları daha sonra sorarsınız." 00:13:47.212 --> 00:13:52.932 Acil servis doktorları hızlı karar vermek için eğitiliyorlar 00:13:52.932 --> 00:13:55.023 ama her zaman doğru olmuyor. 00:13:55.023 --> 00:13:56.572 Kalp sağlığımızla ilgili 00:13:56.572 --> 00:13:58.966 onunla paylaşacak bazı bilgilerimiz olsaydı 00:13:58.966 --> 00:14:02.741 belki ilk seferde daha iyi bir teşhis konulabilirdi. NOTE Paragraph 00:14:02.741 --> 00:14:04.973 Bu grafiği görmenizi istiyorum; 00:14:04.973 --> 00:14:06.927 sistolik kan basıncı ölçümleri 00:14:06.927 --> 00:14:10.999 2010 Ekimden 2012 Temmuza kadar. 00:14:10.999 --> 00:14:12.692 Göreceksiniz ki bu ölçümler 00:14:12.692 --> 00:14:16.360 hipertansiyon öncesi ve hipertansiyon aralığında başlamış; 00:14:16.360 --> 00:14:18.946 ama bir buçuk yılın sonunda 00:14:18.946 --> 00:14:21.591 normal aralığa taşınmış. 00:14:21.591 --> 00:14:25.700 Bu,16 yaşındaki sağlıklı birinin kalp atış hızı. 00:14:25.700 --> 00:14:29.731 Bu veriler size hangi hikayeyi anlatıyor? 00:14:29.731 --> 00:14:32.612 Açıkça, bu büyük bir dönüşüm yaşayan 00:14:32.612 --> 00:14:34.785 birinin verileri 00:14:35.285 --> 00:14:39.793 ve şans eseri bu kişi bugün burada. 00:14:40.443 --> 00:14:44.697 Benimle acil servise gelen 158 kiloluk o adam 00:14:44.697 --> 00:14:47.669 şu an daha seksi ve sağlıklı 00:14:47.669 --> 00:14:54.357 102 kilo bir adam ve bu da onun kan basıncı. 00:14:54.357 --> 00:14:57.818 Bir buçuk yıl boyunca 00:14:57.818 --> 00:14:59.387 Donald'ın yemesi değişti 00:14:59.387 --> 00:15:01.378 ve bizim egzersiz rutinimiz değişti 00:15:01.378 --> 00:15:03.778 ve kalp atış hızı karşılık verdi, 00:15:03.778 --> 00:15:06.060 onun kan basıncı vücudunda yaptığı bu değişikliğe 00:15:06.060 --> 00:15:07.719 karşılık verdi. NOTE Paragraph 00:15:07.969 --> 00:15:09.947 Peki bugün sizin buradan giderken 00:15:09.947 --> 00:15:12.531 almanızı istediğim mesaj nedir? 00:15:13.661 --> 00:15:18.035 Bizim yaptığımız gibi kendinizle ilgili sadece günlük ölçümler yaparak 00:15:18.035 --> 00:15:21.982 verilerinizin sahipliğini alırsanız 00:15:21.982 --> 00:15:24.491 vücudunuzun uzmanı olursunuz. 00:15:24.491 --> 00:15:26.363 Otorite siz olursunuz. 00:15:26.493 --> 00:15:28.546 Yapması zor değil. 00:15:28.916 --> 00:15:30.836 Kendinizin uzmanı olmak için 00:15:30.836 --> 00:15:32.748 istatistik doktorasına ihtiyacınız yok. 00:15:32.748 --> 00:15:35.735 Kendi vücudunuzun uzmanı olmak için tıp okumanıza gerek yok. 00:15:35.735 --> 00:15:39.154 Tıp doktorları nüfus üzerinde uzmanlar; 00:15:39.154 --> 00:15:41.342 ama siz kendi üzerinizde uzmansınız. 00:15:41.862 --> 00:15:43.622 Siz ikiniz bir araya geldiğiniz zaman, 00:15:43.622 --> 00:15:45.312 iki uzman bir araya geldiği zaman, 00:15:45.312 --> 00:15:48.107 siz ikiniz, tek başına doktordan daha iyi 00:15:48.107 --> 00:15:49.917 karar verebilirsiniz. 00:15:50.387 --> 00:15:53.874 Kişisel verileri toplayarak başarabileceklerinizde 00:15:53.874 --> 00:15:55.745 bilginin gücünü anladığınıza göre 00:15:55.745 --> 00:15:59.064 sizden kalkmanızı ve sağ elinizi kaldırmanızı istiyorum. 00:15:59.414 --> 00:16:00.923 (Gülüşmeler) 00:16:01.973 --> 00:16:03.910 Evet, kalkın. 00:16:06.771 --> 00:16:13.429 Sizleri verilerinizin sahipliğini almaya davet ediyorum. 00:16:13.679 --> 00:16:17.241 Bugün bu vesile ile sizlere 00:16:17.241 --> 00:16:21.266 bir TEDx temel istatistik ön lisans derecesi veriyorum, 00:16:21.586 --> 00:16:26.030 zamana bağlı veri analizi temeliyle 00:16:26.030 --> 00:16:29.153 buna ilişkin bütün hak ve ayrıcalıklarla. 00:16:29.743 --> 00:16:33.219 Bir dahaki sefere doktorunuzun ofisindeyken 00:16:33.219 --> 00:16:36.030 yeni başlayan istatistikçiler olarak 00:16:36.410 --> 00:16:38.350 cevabınız her zaman ne olmalı? 00:16:38.350 --> 00:16:40.922 Seyirci: Bana verileri gösterin! TW: Sizi duyamıyorum! 00:16:40.922 --> 00:16:42.520 Seyirci: Bana verileri gösterin! 00:16:42.520 --> 00:16:43.828 TW: Bir kez daha! 00:16:43.828 --> 00:16:45.367 Seyirci: Bana verileri gösterin! 00:16:45.367 --> 00:16:46.719 TW: Bana verileri gösterin. 00:16:46.719 --> 00:16:48.631 Teşekkür ederim. 00:16:48.631 --> 00:16:50.369 (Alkışlar)