0:00:00.860,0:00:03.739
در کودکی، همیشه عاشق اطلاعاتی بودم

0:00:03.739,0:00:05.587
که می تونستم از داده ها به دست بیارم

0:00:05.587,0:00:08.629
و داستانهایی که میشه با اعداد گفت.

0:00:08.629,0:00:10.913
یادم میاد که در سن رشد، همیشه عصبانی می شدم که

0:00:10.913,0:00:16.459
پدر و مادرم چطوری به کمک اعداد به من دروغ میگن.

0:00:16.459,0:00:21.443
"تالیتیا، یک حرف رو که نباید صد دفعه بهت بگم."

0:00:21.443,0:00:25.335
نه پدر، شما فقط ۱۷ بار اون حرف رو به من زدید

0:00:25.335,0:00:28.497
و دوباره بگم که اون خطای من نبوده. (خنده حضار)

0:00:28.497,0:00:31.661
فکر کنم یکی از دلایلی که دکترای آمار گرفتم، همین بوده.

0:00:31.661,0:00:32.569
من همیشه می خواستم بدونم،

0:00:32.569,0:00:35.755
مردم سعی دارن چی رو پشت اعداد قایم کنن؟

0:00:35.755,0:00:36.938
به عنوان یک آماردان،

0:00:36.938,0:00:40.791
از مردم می خوام که به من داده ها رو نشون بدن

0:00:40.791,0:00:43.126
تا بتونم خودم تصمیم بگیرم.

0:00:43.126,0:00:46.175
من و دونالد بچه سوممون را باردار بودیم

0:00:46.175,0:00:48.909
و در هفته ۴۱ و نیم به سر می بردیم،

0:00:48.909,0:00:52.286
چیزی که بعضی از شما به عنوان تاخیر در زایمان ازش یاد می کنید.

0:00:52.286,0:00:54.121
ما آماردان ها، بهش میگیم

0:00:54.121,0:00:56.807
بودن در بازه ۹۵ درصدی اطمینان.

0:00:56.807,0:00:58.673
(خنده حضار)

0:00:58.673,0:01:00.951
و در این نقطه از فرآیند

0:01:00.951,0:01:03.144
ما باید هر چند روز یکبار

0:01:03.144,0:01:04.952
برای انجام تست تنش روی بچه می اومدیم،

0:01:04.952,0:01:06.134
و این فقط معمول است،

0:01:06.134,0:01:10.720
که تست می کنه آیا بچه هیچ نوع از تنش ناشی از ماندن در رحم مادر را حس می کنه یا نه.

0:01:10.720,0:01:14.113
و به ندرت، حتی اگه نگیم هیچ وقت، توسط دکتر خودت معاینه میشی،

0:01:14.113,0:01:17.280
معمولاً توسط هر کسی که اون روز شیفت کارش در بیمارستان باشه.

0:01:17.280,0:01:20.026
برای همین ما تست را انجام دادیم و بعد از ۲۰ دقیقه

0:01:20.026,0:01:23.524
دکتر بیرون آمد و گفت،

0:01:23.524,0:01:29.079
"بچه شما تحت تنش است، نیاز داریم که روش القا دردهای زایمان را برای شما انجام بدهیم"

0:01:29.079,0:01:33.698
حالا، به عنوان یک آماردان، جواب من چیه؟

0:01:33.698,0:01:37.370
داده ها رو به من نشان بده!

0:01:37.370,0:01:40.072
بنابراین او پیش اومد تا بگه

0:01:40.072,0:01:42.497
که ضربان قلب بچه از دقیقه ۱۸ از نظم خارج شده،

0:01:42.497,0:01:44.468
ضربان قلب بچه تا اون موقع تو گستره نرمال بود

0:01:44.468,0:01:47.421
و برای دو دقیقه در گستره ای بود که انگار

0:01:47.421,0:01:51.131
گستره ضربان قلب من باشه و من گفتم،

0:01:51.131,0:01:53.497
"آیا امکان داره که اون ضربان قلب من باشه؟

0:01:53.497,0:01:55.492
من کمی تکان خوردم،

0:01:55.492,0:01:57.790
خیلی سخته که روی کمرت ثابت بمونی،

0:01:57.790,0:02:00.308
برای ۲۰ دقیقه، وقتی ۴۱ هفته حامله ای.

0:02:00.308,0:02:02.481
شاید کمی شیفت پیدا کرده باشه."

0:02:02.481,0:02:07.457
او گفت، "خب، ما نمی خواهیم ریسک کنیم."

0:02:07.457,0:02:08.717
من گفتم باشه.

0:02:08.717,0:02:10.436
گفتم: "اگه من تو هفته ۳۶م بودم

0:02:10.436,0:02:12.245
با همین داده ها، چی؟

0:02:12.245,0:02:16.124
آیا تصمیمتون این بود که از القا دردهای زایمانی استفاده بشه؟"

0:02:16.124,0:02:19.692
"خب، نه، من منتظر می موندم تا حداقل

0:02:19.692,0:02:21.702
۳۸ هفته ات بشه،ولی تو الان تقریباً در هفته ۴۲ هستی،

0:02:21.702,0:02:23.709
دلیلی نداره که بذاریم بچه اون تو بمونه،

0:02:23.709,0:02:25.660
اجازه بدین بهتون اتاق بدیم."

0:02:25.660,0:02:32.241
من گفتم، "خب، چرا یکبار دیگه اون تست رو انجام ندیم؟

0:02:32.241,0:02:33.962
ما می تونیم داده های بیشتری به دست بیاریم.

0:02:33.962,0:02:36.373
من سعی می کنم که واقعاً برای ۲۰ دقیقه ثابت بمونم.

0:02:36.373,0:02:39.056
می تونیم از اون دوتا میانگین بگیریم و ببینیم

0:02:39.056,0:02:41.738
چه معنایی میده. (خنده حضار)

0:02:41.738,0:02:45.385
و اون گفت،

0:02:45.385,0:02:52.434
"خانوم، من فقط نمی خواهم که شما دچار سقط جنین بشین."

0:02:52.434,0:02:55.566
حالا سه تا شده بودیم.

0:02:55.566,0:02:56.720
و بعدش گفت،

0:02:56.720,0:03:00.838
"احتمال سقط جنین برای شما وقتی که

0:03:00.838,0:03:04.605
از تاریخ زایمانتان می گذره، دو برابر میشه. اجازه بدین بهتون یک اتاق بدیم."

0:03:04.605,0:03:10.892
وای، حالا به عنوان یک آماردان، جواب من چیه؟

0:03:10.892,0:03:12.240
داده ها رو به من نشون بده!

0:03:12.240,0:03:13.445
رفیق! تو داری درباره احتمال حرف می زنی،

0:03:13.445,0:03:15.701
من همه ی روز احتمال حساب می کنم، همه چیز رو راجع به احتمالات بهم بگو.

0:03:15.701,0:03:17.523
بیا راجع به احتمال حرف بزنیم. (خنده حضار)

0:03:17.523,0:03:19.488
بیا راجع به احتمال حرف بزنیم.

0:03:19.488,0:03:20.689
بنابراین من گفتم، "خب، عالیه.

0:03:20.689,0:03:24.590
آیا من از محدوده احتمال ۳۰ درصد به احتمال ۶۰ درصد می رسم؟

0:03:24.590,0:03:27.141
الان ما کجای این محدوده سقط جنین قرار داریم؟

0:03:27.141,0:03:30.437
و اون گفت، "نه دقیقاً، ولی دو برابر میشه،

0:03:30.437,0:03:35.419
و ما واقعاً می خواهیم چیزی که برای بچه بهتره انجام بشه."

0:03:35.419,0:03:37.582
من ناامید نشده، یک زاویه دیگه را امتحان می کنم.

0:03:37.582,0:03:43.089
گفتم، "خب، از بین ۱٫۰۰۰ خانم حامله که در پایان دوران حاملگی به سر می برند،

0:03:43.089,0:03:45.616
چند نفر اونها دچار سقط جنین میشن

0:03:45.616,0:03:47.411
درست قبل از تاریخ زایمانشان؟

0:03:47.411,0:03:50.259
و اون یه نگاهی به من انداخت و یه نگاهی به دونالد،

0:03:50.259,0:03:54.962
و گفت، حدوداً یک نفر در هر ۱٫۰۰۰ تا.

0:03:54.962,0:03:57.792
من گفتم، "باشه، پس بین اون ۱٫۰۰۰ خانم، چند نفر

0:03:57.792,0:04:02.650
درست بعد از تاریخ زایمان پیش بینی شده، دچار سقط جنین میشن؟"

0:04:02.650,0:04:06.222
"حدوداً دو نفر." (خنده حضار)

0:04:06.222,0:04:08.266
گفتم،"خب پس شما دارین به من میگین که احتمال سقط در من

0:04:08.266,0:04:12.213
از حدود یک دهم درصد

0:04:12.213,0:04:16.459
به به دو دهم درصد رسیده است."

0:04:16.459,0:04:18.757
باشه، پس دراین نقطه، داده ها اون قدر قانع کننده نیست

0:04:18.757,0:04:20.385
که ما نیاز داریم که ازروش القای دردهای زایمانی استفاده بشه،

0:04:20.385,0:04:22.334
و بنابراین ما پیش رفتیم تا یک بحثی داشته باشیم

0:04:22.334,0:04:24.982
راجع به این که القا دردهای زایمانی چقدر به نرخ بالاتر

0:04:24.982,0:04:28.973
عمل سزارین منجر میشه، و اگه اصلاً ممکن باشه ما دوست داریم که اون کار رو نکنیم.

0:04:28.973,0:04:30.225
و بعدش من گفتم،

0:04:30.225,0:04:33.105
"و من واقعاً فکر نمی کنم که تاریخ زایمانم دقیق باشه."

0:04:33.105,0:04:35.705
(خنده حضار)

0:04:35.705,0:04:38.445
و این واقعاً اون رو شوکه کرد

0:04:38.445,0:04:40.095
و یک جورایی گیج شده به من نگاه کرد

0:04:40.095,0:04:42.227
و من گفتم، "شاید شما این رو ندونید،

0:04:42.227,0:04:43.808
ولی تاریخ زایمان در حاملگی ها این طور محاسبه می شوند

0:04:43.808,0:04:46.346
که فرض شود قاعدگی شما ۲۸ روزه است،

0:04:46.346,0:04:47.748
و دوره من متفاوت است--

0:04:47.748,0:04:51.295
بعضی وقتا ۲۷ روزه است و بعضی وقتا تا ۳۸ روز طول میکشه--

0:04:51.295,0:04:54.449
و من داده جمع آوری می کردم که بتونم این را ثابت کنم.

0:04:54.449,0:04:58.233
(خنده حضار)

0:04:58.233,0:05:04.070
و کارمون به اینجا ختم شد که اون روز بیمارستان رو ترک کردیم بدون استفاده از القا دردهای زایمانی.

0:05:04.070,0:05:10.263
در واقع مجبور شدیم یک تعهد نامه رو امضا کنیم که اجازه بدن از بیمارستان خارج بشیم.

0:05:10.263,0:05:13.951
و من توصیه نمی کنم که به حرف دکترتان گوش ندهید،

0:05:13.951,0:05:15.869
چون حتی در مورد بچه اولمون،

0:05:15.869,0:05:19.511
که ما در هفته ۳۸م از القا دردهای زایمانی استفاده کردیم؛ ترشحات دهانه رحم کم بود.

0:05:19.511,0:05:21.969
من یک مداخله گر ضد پزشکی نیستم.

0:05:21.969,0:05:24.833
ولی چرا ما مطمئن بودیم که اون روز باید بیمارستان رو ترک کنیم؟

0:05:24.833,0:05:28.483
خب، ما داده هایی داشتیم که داستان متفاوتی رو تعریف می کرد.

0:05:28.483,0:05:33.491
ما برای ۶ سال داده جمع آوری کرده بودیم.

0:05:33.491,0:05:35.789
من این داده های حرارتی را دارم،

0:05:35.789,0:05:37.064
واونا قضیه متفاوتی رو میگن.

0:05:37.064,0:05:44.477
در واقع، ما احتمالاً می تونیم تاریخ لقاح رو بسیار دقیق تشخیص بدهیم.

0:05:44.477,0:05:46.379
بله، این داستانیه که تو می خواهی

0:05:46.379,0:05:49.631
در جشن ازدواج بچه هایت بگی. (خنده حضار)

0:05:49.631,0:05:53.324
طوری یادم می آید انگار که همین دیروز بود.

0:05:53.324,0:05:55.965
دمای بدن من نزدیک ۳۶/۵ درجه بود

0:05:55.965,0:06:00.119
و من به چشمان پدر تو خیره شده بودم. (خنده حضار)

0:06:00.119,0:06:06.931
اوه، بله. بیست و دو سال دیگه، ما این داستان رو تعریف می کنیم.

0:06:06.931,0:06:09.982
ولی ما مطمئن بودیم که باید بیمارستان را ترک کنیم چون ما داده ها را جمع آوری می کنیم.

0:06:09.984,0:06:11.590
حالا، اون داده ها چطوری به نظر می رسن؟

0:06:11.590,0:06:14.427
اینجا یک نمودار استاندارد است

0:06:14.427,0:06:17.729
از دمای بدن خانم ها هنگامی که صبح از خواب بیدار میشن

0:06:17.729,0:06:19.246
در طی یک دوره قاعدگی.

0:06:19.246,0:06:20.699
بنابراین از ابتدای یک دوره قاعدگی

0:06:20.699,0:06:22.051
تا ابتدای دوره بعدی.

0:06:22.051,0:06:24.872
مشاهده می کنید که دمای بدن تصادفی نیست.

0:06:24.872,0:06:26.936
به طور آشکاری یک الگوی دمای پایین وجود داره

0:06:26.936,0:06:28.935
در ابتدای دوره اش

0:06:28.935,0:06:31.434
و بعد شما این پرش را مشاهده می کنید و بعد یک سری

0:06:31.434,0:06:33.712
دماهای بالاتر در انتهای دوره اش.

0:06:33.712,0:06:35.133
خب اینجا داره چه اتفاقی می افته؟

0:06:35.133,0:06:37.739
اون داده ها به شما چی میگن؟

0:06:37.739,0:06:40.438
خب، خانوما، در ابتدای دوره قاعدگی ما،

0:06:40.438,0:06:43.780
هورمون استروژن غالب است و اون استروژنه که

0:06:43.780,0:06:47.589
باعث میشه دمای بدن پایین بمونه.

0:06:47.589,0:06:51.126
و در تخمگ گذاری،بدن شما یک تخمک آزاد می کنه

0:06:51.126,0:06:56.141
و بعد هورمون پروژسترون غالب میشه، هورمون قبل از بارداری.

0:06:56.141,0:06:58.493
و بنابراین بدن شما گرم میشه در انتظار

0:06:58.493,0:07:02.279
لانه گزینی این تخمک کوچک بارور شده.

0:07:02.279,0:07:05.011
و چرا دمای بدن می پرد بالا؟

0:07:05.011,0:07:08.687
خب، به پرنده ای فکر کنید که روی تخم هایش می نشیند.

0:07:08.687,0:07:10.153
چرا روی اونها می نشیند؟

0:07:10.153,0:07:12.090
اون می خواهد که تخم ها رو گرم نگه داره،

0:07:12.090,0:07:13.594
از اونها محافظت کنه و گرم نگهشون داره.

0:07:13.594,0:07:15.865
خانوما، این دقیقاً چیزیه که هر ماه بدن ما انجام میده،

0:07:15.865,0:07:17.956
دمای بدن ما در انتظار گرم نگه داشتن

0:07:17.956,0:07:21.092
یک زندگی کوچک جدید، میره بالا.

0:07:21.092,0:07:24.022
و اگر این اتفاق نیفته، شما حامله نیستید،

0:07:24.022,0:07:28.564
هورمون استروژن دوباره غالب میشه و دوباره دوره از اول شروع میشه.

0:07:28.564,0:07:30.511
ولی اگه شما حامله باشید، بعضی وقتا

0:07:30.511,0:07:33.055
شما واقعاً یک شیفت دیگه در دمای بدنتان می بینید

0:07:33.055,0:07:36.342
و برای نه ماه آینده دمای بدنتان بالا می ماند.

0:07:36.342,0:07:39.667
به خاطر همینه که شما خانوم های باردار را می بینید که عرق می کنند و گرمشان است،

0:07:39.667,0:07:43.045
چون دمای بدنشان رفته بالا.

0:07:43.045,0:07:47.414
این نموداریه که ما سه یا چهار سال قبل داشتیم.

0:07:47.414,0:07:49.434
ما خیلی درباره این نمودار هیجان زده بودیم.

0:07:49.434,0:07:51.970
شما دمای پایین بدن را مشاهده می کنید

0:07:51.970,0:07:55.012
و بعد یک شیفت برای حدود پنج روز،

0:07:55.012,0:07:57.471
که زمانی هست که طول میکشه تا تخمک طی کنه

0:07:57.471,0:07:59.918
و از لوله فالوپ بیاد پایین و لانه گزینی کنه،

0:07:59.918,0:08:03.559
و بعد شما مشاهده می کنید که دما کمی بالا میره.

0:08:03.559,0:08:06.772
و در واقع، ما اون شیفت دوم دمایی رو داشتیم،

0:08:06.772,0:08:10.832
که با تست بارداری تایید شد و ما واقعاً باردار بودیم

0:08:10.832,0:08:13.913
با اولین فرزندمون، خیلی هیجان انگیز بود.

0:08:13.913,0:08:15.944
تا چند روز بعد

0:08:15.944,0:08:20.885
که من لکه بینی داشتم و بعد متوجه یک خونریزی شدید شدم،

0:08:20.885,0:08:25.244
و در واقع ما یک سقط جنین در مراحل اولیه داشتیم.

0:08:25.244,0:08:29.114
اگر من دمای بدنم رو اندازه گیری نکرده بودم

0:08:29.114,0:08:33.012
من در واقع فکر می کردم که دوره قاعدگی ام اون ماه عقب افتاده بوده،

0:08:33.012,0:08:34.820
ولی ما واقعاً داده هایی داشتیم که نشون می داد

0:08:34.820,0:08:37.447
که ما اون بچه رو از دست دادیم،

0:08:37.447,0:08:39.280
و اگر چه اون داده نشان دهنده یک

0:08:39.280,0:08:41.064
اتفاق ناخوشایند در زندگی ما بود،

0:08:41.064,0:08:43.531
داده ای بود که ما تونستیم به دکترمون نشون بدیم.

0:08:43.531,0:08:46.159
که اگر مشکل باروری بود یا یه چنین مسئله ای،

0:08:46.159,0:08:47.414
من داده ای داشتم که نشون می داد:

0:08:47.414,0:08:49.761
نگاه کنید، ما حامله شدیم، دمای من بالا رفت،

0:08:49.761,0:08:51.445
ما یه جورایی این بچه رو از دست دادیم.

0:08:51.445,0:08:54.805
چی کار می تونیم بکنیم که جلوی این مسئله رو بگیریم؟

0:08:54.805,0:08:58.326
و این فقط در مورد دمای بدن نیست

0:08:58.326,0:09:01.067
و فقط درباره باروری نیست،

0:09:01.067,0:09:04.955
ما از داده های بدن استفاده می کنیم که خیلی چیزها رو به ما میگن.

0:09:04.955,0:09:08.785
به عنوان مثال، می دونستین که اندازه گیری دمای بدن، می تونه خیلی چیزا

0:09:08.785,0:09:10.924
رو درباره شرایط تیروئید بهتون بگه؟

0:09:10.924,0:09:14.939
خب، تیروئید خیلی شبیه ترموستات خونه تون کار می کنه.

0:09:14.939,0:09:17.157
یک دمای دلخواه وجود داره که شما در خونه تون می خواهید داشته باشید؛

0:09:17.157,0:09:18.681
پس ترموستات رو تنظیم می کنید.

0:09:18.681,0:09:21.175
وقتی که دمای خونه خیلی سرد است، ترموستات خونه تحریک میشه

0:09:21.175,0:09:24.393
و میگه،"هی! ما نیاز داریم که کمی این اطراف رو گرم کنیم"

0:09:24.393,0:09:26.062
یا اگه هوا خیلی گرم بشه، ترموستات شما

0:09:26.062,0:09:29.619
اعلام می کنه،"تهویه هوا رو روشن کن. ما را خنک کن."

0:09:29.619,0:09:33.416
این دقیقاً نحوه عملکرد تیروئید در بدن شماست.

0:09:33.416,0:09:36.116
تیروئید شما سعی می کنه که یک دمای مطلوبی را

0:09:36.116,0:09:37.144
برای بدن شما حفظ کند.

0:09:37.144,0:09:39.626
اگه خیلی سرد بشه، تیروئید شما میگه،"هی، ما نیاز داریم که گرم بشیم."

0:09:39.626,0:09:42.814
اگر خیلی گرم بشه، تیرویید شما را خنک می کنه.

0:09:42.814,0:09:47.220
ولی اگه تیروئید درست کار نکنه، چه اتفاقی می افته؟

0:09:47.220,0:09:49.587
وقتی که درست کار نکنه، اون وقت خودش رو

0:09:49.587,0:09:50.773
در دمای بدنتان نشون میده،

0:09:50.773,0:09:53.428
دمای بدن خیلی کمتر از نرمال میشه یا خیلی بیشتر.

0:09:53.428,0:09:54.698
و بنابراین با جمع آوری این داده ها

0:09:54.698,0:09:57.685
شما می تونید اطلاعاتی درباره تیروئیدتون به دست بیارین.

0:09:57.685,0:10:01.249
حالا، چی میشه، اگه شما مشکل تیروئید داشته باشید و بروید پیش دکتر،

0:10:01.249,0:10:03.682
دکتر شما حتماً مقدار

0:10:03.682,0:10:06.620
هورمون محرک تیروئید را در خونتان آزمایش می کنه.

0:10:06.620,0:10:10.803
خب، ولی مشکل اون آزمایش اینه که

0:10:10.803,0:10:13.568
به شما نمیگه که اون هورمون چقدر در بدن شما فعال است.

0:10:13.568,0:10:15.617
بنابراین ممکنه که شما یک عالمه هورمون موجود داشته باشید،

0:10:15.617,0:10:17.365
ولی فعالانه کار نکنند تا دمای بدن شما

0:10:17.365,0:10:18.613
را تنظیم کنند.

0:10:18.613,0:10:20.362
پس با جمع آوری دمای بدنتان در هر روز،

0:10:20.362,0:10:23.982
شما اطلاعاتی درباره شرایط تیروئیدتون کسب می کنید.

0:10:23.982,0:10:26.463
پس، چی میشه اگر شما نخواهید دمای بدنتان را هر روز اندازه بگیرید؟

0:10:26.463,0:10:28.021
من بهتون توصیه می کنم که این کار رو بکنید،

0:10:28.021,0:10:29.876
ولی یک عالمه چیز دیگه هست که میشه اندازه گرفت.

0:10:29.876,0:10:32.681
شما می تونید فشار خونتون رو اندازه بگیرید، می تونید وزنتان را اندازه بگیرید ---

0:10:32.681,0:10:34.271
آره، کیه که بخواهد

0:10:34.271,0:10:37.808
هر روز وزنش را اندازه بگیره؟ (خنده حضار)

0:10:37.808,0:10:42.599
اوایل ازدواجمون، دونالد آبریزش بینی داشت

0:10:42.599,0:10:45.719
و حجم زیادی دارو مصرف کرده بود

0:10:45.719,0:10:49.718
تا از دست آبریزش بینی اش خلاص بشه، ولی بی فایده.

0:10:49.718,0:10:53.957
و بالاخره، یه شبی اومد و منو بیدار کرد و گفت،

0:10:53.957,0:10:57.764
"عسلم، من نمی تونم از دماغم نفس بکشم."

0:10:57.764,0:11:02.582
و من برگشم، نگاهش کردم و گفتم، "خب، می تونی از دهنت نفس بکشی؟"

0:11:02.582,0:11:04.060
(خنده حضار)

0:11:04.060,0:11:11.140
اون گفت: "بله، ولی نمی تونم از دماغم نفس بکشم!"

0:11:11.140,0:11:14.160
بعد مثل یک زن خوب، من او را

0:11:14.160,0:11:15.995
به یک مرکز اورژانس رساندم

0:11:15.995,0:11:18.427
ساعت ۲ صبح.

0:11:18.427,0:11:21.897
و در تمام مدتی که رانندگی می کردم به این فکر می کردم که،

0:11:21.897,0:11:24.746
تو الان نمی تونی این طوری بمیری.

0:11:24.746,0:11:26.916
ما تازه ازدواج کردیم،

0:11:26.916,0:11:31.374
مردم فکر می کنند که من تو رو کشتم! (خنده حضار)

0:11:31.374,0:11:35.047
و بعد، ما به اورژانس رسیدیم، و پرستار ما را معاینه کرد،

0:11:35.047,0:11:37.668
و اون نمی تونست از دماغش نفس بکشه و

0:11:37.668,0:11:39.751
پرستار ما را برد اون پشت و دکتر گفت:

0:11:39.751,0:11:42.940
"مشکل چیه؟" و دونالد گفت: "نمی تونم از دماغم نفس بکشم."

0:11:42.940,0:11:44.989
و دکتر پرسید،"نمی تونی از دماغت نفس بکشی؟"

0:11:44.989,0:11:50.866
نه، ولی اون می تونه از دهنش نفس بکشه. (خنده حضار)

0:11:50.866,0:11:53.508
او یک قدم به عقب برداشت و به دوتای ما نگاهی انداخت

0:11:53.508,0:11:57.374
و گفت: "آقا، من فکر کنم که می دونم مشکل چیه.

0:11:57.374,0:11:58.810
شما دارید دچار حمله قلبی می شوید.

0:11:58.810,0:12:00.861
من میرم بگم که یک EKG و CAT اسکن

0:12:00.861,0:12:04.203
خیلی فوری برای شما انجام بشه."

0:12:04.203,0:12:05.831
و ما فکر می کردیم،

0:12:05.831,0:12:08.771
نه، نه، نه. این یه حمله قلبی نیست، اون می تونه نفس بکشه،

0:12:08.771,0:12:13.768
فقط از دهنش البته. نه، نه، نه، نه، نه.

0:12:13.768,0:12:16.031
و ما با این دکتر عقب و جلو شدیم

0:12:16.031,0:12:18.509
چون ما فکر می کردیم که تشخیص اشتباه است،

0:12:18.509,0:12:22.461
و اون این شکلی بود،"نه واقعاً، همه چیز خوبه، آرامشتون رو حفظ کنید."

0:12:22.461,0:12:26.380
و من فکر می کردم، چطوری میشه خونسرد بود؟ ولی من فکر نمی کنم که اون حمله قلبی داشته باشه.

0:12:26.380,0:12:29.621
و خوشبختانه برای ما، این دکتر در انتهای شیفت اون روزش بود.

0:12:29.621,0:12:32.536
پس این دکتر جدیده اومد و ما را دید که آشکارا

0:12:32.536,0:12:35.537
بیچاره بودیم، با یک شوهری که نمی تونه نفس بکشه

0:12:35.537,0:12:38.639
البته از دماغش. (خنده حضار)

0:12:38.639,0:12:41.425
و اون شروع می کنه از ما سئوال پرسیدن.

0:12:41.425,0:12:46.305
میگه، "خب، شما دو تا ورزش می کنید؟"

0:12:46.305,0:12:53.378
ما دوچرخه سواری می کنیم، ما می رویم باشگاه، گاهی.

0:12:53.378,0:12:55.031
(خنده حضار)

0:12:55.031,0:12:57.896
ما قدم می زنیم.

0:12:57.896,0:13:00.559
و اون میگه،"درست قبل از این که بیایید اینجا چی کار می کردید؟"

0:13:00.559,0:13:03.271
من فکر کردم، من که خوابیده بودم، صادقانه.

0:13:03.271,0:13:06.102
ولی خب، دونالد دقیقاً داشت چی کار می کرد قبلش؟

0:13:06.102,0:13:09.650
خب دونالد داشت اون حجم زیاد داروهایش را می خورد.

0:13:09.650,0:13:12.612
او لیست کرد، "من این ضد حساسیت را مصرف کردم و بعد این اسپری بینی را زدم"،

0:13:12.612,0:13:14.607
و یک هو یک چراغی در ذهن دکتر روشن شد و میگه،

0:13:14.615,0:13:18.242
"اوه! شما نباید هیچ وقت این دکونژستان رو با اون اسپری بینی با هم مصرف کنی.

0:13:18.242,0:13:21.059
باعث میشه نتونی نفس بکشی. اینجا، این یکی رو به جایش بخور."

0:13:21.059,0:13:23.325
اون برای ما نسخه نوشت.

0:13:23.325,0:13:25.315
ما به همدیگه نگاه کردیم و من به دکتر نگاه کردم،

0:13:25.315,0:13:27.541
و گفتم، "چرا این طور به نظر میاد که انگار شما

0:13:27.541,0:13:29.952
قادر بودید که دقیقاً مشکل اون رو تشخیص بدین،

0:13:29.952,0:13:32.168
ولی دکتر قبلی از ما خواست که یک

0:13:32.168,0:13:34.674
EKG و CAT اسکن انجام بدیم؟"

0:13:34.674,0:13:37.281
و اون نگاهی به ما می کنه و میگه،

0:13:37.281,0:13:41.499
"خب، وقتی یک مرد ۱۶۰ کیلویی وارد بخش اورژانس میشه و میگه که نمی تونه نفس بکشه،

0:13:41.499,0:13:43.263
شما فرض می کنید که اون حمله قبلی داره، اقدام می کنید

0:13:43.263,0:13:47.212
و سئوالاتون را بعدا می پرسید."

0:13:47.212,0:13:52.932
امروزه، دکترهای بخش اورژانس تعلیم می بینند که سریع تصمیم بگیرن،

0:13:52.932,0:13:55.023
ولی نه همیشه خیلی دقیق.

0:13:55.023,0:13:56.572
و بنابراین اگر ما یک سری اطلاعات

0:13:56.572,0:13:58.966
درباره سلامت قلبمان داشتیم که با اون به اشتراک بگذاریم،

0:13:58.966,0:14:02.741
احتمالاً بار اول یک تشخیص بهتری به دست می آوردیم.

0:14:02.741,0:14:04.973
ازتون می خوام نمودار بعدی را در نظر بگیرید،

0:14:04.973,0:14:06.927
از اندازه گیری فشار خون سیستولی (حداکثر که مقدار نرمال آن ۱۲ است)

0:14:06.927,0:14:10.999
از اکتبر ۲۰۱۰ تا جولای ۲۰۱۲

0:14:10.999,0:14:12.692
مشاهده می کنید که این اندازه گیری ها شروع میشن

0:14:12.692,0:14:16.360
در محدوده پیش از فشار خون بالا/ فشار خون بالا،

0:14:16.360,0:14:18.946
ولی با گذشت حدود یک سال و نیم

0:14:18.946,0:14:21.591
این اعداد به محدوده نرمال وارد شدن.

0:14:21.591,0:14:25.700
این ضربان قلب یک نوجوان سالم ۱۶ ساله است.

0:14:25.700,0:14:29.731
این داده ها به شما چی میگن؟

0:14:29.731,0:14:32.612
آشکارا این داده ها مال یه نفره

0:14:32.612,0:14:35.285
که تحول عظیمی ایجاد کرده،

0:14:35.285,0:14:40.443
و خوشبختانه برای ما،اون نفراتفاقاً امروز اینجاست.

0:14:40.443,0:14:44.697
پس اون آقای ۱۶۰ کیلویی که با من وارد اتاق اورژانس شد

0:14:44.697,0:14:47.669
حالا خیلی جذاب تر و سالم تر است

0:14:47.669,0:14:54.357
به عنوان یک مرد ۱۰۰ کیلویی که این نمودار فشار خونش است.

0:14:54.357,0:14:57.818
بنابراین با گذشت یک سال و نیم

0:14:57.818,0:14:59.387
وضع خوراک دونالد تغییر کرد

0:14:59.387,0:15:01.378
و فرآیند ورزش کردن ما تغییر کرد،

0:15:01.378,0:15:04.168
و ضربان قلبش به اونا جواب داد،

0:15:04.168,0:15:05.670
فشار خونش به اون تغییر جواب داد

0:15:05.670,0:15:07.969
که اون در بدنش ایجاد کرده بود.

0:15:07.969,0:15:09.947
بنابراین پیغام با-خودت-به-خونه-ببر امروز چیه

0:15:09.947,0:15:13.661
که می خواهم شما را امروز با اون تنها بگذارم؟

0:15:13.661,0:15:18.035
با تملک پیدا کردن بر داده های بدن تان، شبیه کاری که ما کردیم،

0:15:18.035,0:15:21.982
فقط با همین اندازه گیری های روزانه درباره خودتون،

0:15:21.982,0:15:24.491
شما خبره ی بدنتان خواهید شد.

0:15:24.491,0:15:26.493
شما فرمانده خواهید شد.

0:15:26.493,0:15:28.916
خیلی سخت نیست انجامش.

0:15:28.916,0:15:30.836
نیازی نیست که دکترای آمار داشته باشید

0:15:30.836,0:15:32.168
که خبره ی داده های خودتون بشین.

0:15:32.168,0:15:33.609
نیازی نیست که درجه پزشکی داشته باشید

0:15:33.609,0:15:35.735
که خبره ی داده های خودتون بشین.

0:15:35.735,0:15:39.154
پزشکان، خبره ی همه مردم هستند،

0:15:39.154,0:15:41.432
ولی شما خبره ی خودتون هستید.

0:15:41.432,0:15:43.342
و بعدش وقتی دوتا از شما به هم می رسید،

0:15:43.342,0:15:45.312
وقتی دو تا حرفه ای به هم می رسن،

0:15:45.312,0:15:48.107
شما دو تا می تونید بهتر تصمیم بگیرید

0:15:48.107,0:15:50.107
نسبت به وقتی که فقط دکتر تصمیم می گیره.

0:15:50.107,0:15:53.874
حالا که به قدرت اطلاعاتی پی بردید

0:15:53.874,0:15:55.745
که می تونید از جمع آوری داده های شخصی به دست بیارید،

0:15:55.745,0:15:59.414
ازتون می خوام که بایستید و دست راستتون رو بالا ببرید.

0:15:59.414,0:16:01.973
(خنده حضار)

0:16:01.973,0:16:04.093
بله، بیاریدش بالا.

0:16:06.771,0:16:13.679
من شما را به چالش تملک داده های خودتون دعوت می کنم.

0:16:13.679,0:16:17.241
و امروز، اینجا من به شما اعطا می کنم

0:16:17.241,0:16:21.586
یک مدرک آمار ابتدایی TEDx

0:16:21.586,0:16:26.030
با تمرکز بر تحلیل داده های وابسته به زمان

0:16:26.030,0:16:29.743
با همه حقوق و امتیازات تعریف شده برای آن.

0:16:29.743,0:16:33.219
پس دفعه بعدی که در مطب دکترتون هستید،

0:16:33.219,0:16:36.410
به عنوان یک آماردان تازه کار،

0:16:36.410,0:16:38.920
پاسخ شما همیشه چی خواهد بود؟

0:16:38.920,0:16:40.752
حضار: داده ها رو به من نشون بده! تالیتیا ویلیامز: صداتون رو نمی شنونم!

0:16:40.752,0:16:42.520
حضار: داده ها رو به من نشون بده!

0:16:42.520,0:16:43.828
تالیتیا: یه بار دیگه!

0:16:43.828,0:16:45.367
حضار: داده ها رو به من نشون بده!

0:16:45.367,0:16:46.549
تالیتیا: داده ها رو به من نشون بده.

0:16:46.549,0:16:49.570
ممنونم.

0:16:49.570,0:16:54.370
(تشویق حضار)