[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:19.44,0:00:20.75,Default,,0000,0000,0000,,Imaginem isso:
Dialogue: 0,0:00:22.31,0:00:26.10,Default,,0000,0000,0000,,você acabou de ganhar\NUS$10 milhões na loteria.
Dialogue: 0,0:00:26.10,0:00:27.49,Default,,0000,0000,0000,,Parabéns.
Dialogue: 0,0:00:27.49,0:00:28.66,Default,,0000,0000,0000,,(Risos)
Dialogue: 0,0:00:29.39,0:00:33.29,Default,,0000,0000,0000,,Você acabou de comer o brownie\Nde chocolate mais delicioso e quentinho
Dialogue: 0,0:00:33.29,0:00:35.04,Default,,0000,0000,0000,,que já foi assado.
Dialogue: 0,0:00:35.85,0:00:37.04,Default,,0000,0000,0000,,(Risos)
Dialogue: 0,0:00:37.04,0:00:38.08,Default,,0000,0000,0000,,Você...
Dialogue: 0,0:00:38.08,0:00:39.70,Default,,0000,0000,0000,,acabou de fazer sexo.
Dialogue: 0,0:00:39.70,0:00:41.85,Default,,0000,0000,0000,,(Risos)
Dialogue: 0,0:00:42.72,0:00:44.03,Default,,0000,0000,0000,,E você...
Dialogue: 0,0:00:44.03,0:00:47.38,Default,,0000,0000,0000,,acabou de fazer os três ao mesmo tempo.\NParabéns pra você também.
Dialogue: 0,0:00:47.38,0:00:48.71,Default,,0000,0000,0000,,(Risos)
Dialogue: 0,0:00:50.48,0:00:55.16,Default,,0000,0000,0000,,Nessas situações, nosso cérebro produzem\Nsubstâncias chamadas neurotransmissores
Dialogue: 0,0:00:55.16,0:00:59.55,Default,,0000,0000,0000,,que provocam esses sentimentos\Nde energia, entusiasmo e felicidade.
Dialogue: 0,0:01:00.08,0:01:01.98,Default,,0000,0000,0000,,Sem essas substâncias dentro de nós,
Dialogue: 0,0:01:01.98,0:01:05.77,Default,,0000,0000,0000,,não sentiríamos essas emoções\Ndurante essas situações prazerosas.
Dialogue: 0,0:01:06.77,0:01:09.18,Default,,0000,0000,0000,,Agora, imaginem isso:
Dialogue: 0,0:01:10.16,0:01:12.18,Default,,0000,0000,0000,,você acabou de ser demitido.
Dialogue: 0,0:01:12.58,0:01:14.34,Default,,0000,0000,0000,,Você vai fazer uma prova.
Dialogue: 0,0:01:15.21,0:01:16.71,Default,,0000,0000,0000,,Você tem depressão.
Dialogue: 0,0:01:17.55,0:01:20.85,Default,,0000,0000,0000,,Nessas situações, nosso cérebro\Nproduz substâncias diferentes,
Dialogue: 0,0:01:20.85,0:01:23.66,Default,,0000,0000,0000,,nos fazendo sentir estressados e ansiosos.
Dialogue: 0,0:01:24.54,0:01:28.10,Default,,0000,0000,0000,,Os altos e baixos da vida são\Ncontrolados pelas nossas emoções
Dialogue: 0,0:01:28.10,0:01:31.88,Default,,0000,0000,0000,,e por essas substâncias no nosso cérebro,\Nesse órgão vital dentro de nós,
Dialogue: 0,0:01:31.88,0:01:36.01,Default,,0000,0000,0000,,que controla tudo o que sentimos,\Npensamos e fazemos.
Dialogue: 0,0:01:36.60,0:01:39.76,Default,,0000,0000,0000,,Como biólogo, sempre\Nachei estranho entender
Dialogue: 0,0:01:39.76,0:01:44.53,Default,,0000,0000,0000,,que cada sentimento, pensamento\Ne ação são controlados
Dialogue: 0,0:01:44.53,0:01:48.67,Default,,0000,0000,0000,,por um pedaço encharcado de células\Nde 1,5 kg dentro da nossa cabeça,
Dialogue: 0,0:01:49.68,0:01:52.96,Default,,0000,0000,0000,,até descobrir que pode\Nnão ser bem assim.
Dialogue: 0,0:01:54.45,0:01:58.32,Default,,0000,0000,0000,,A história que quero contar hoje\Nrevela uma novidade fascinante
Dialogue: 0,0:01:58.32,0:02:01.21,Default,,0000,0000,0000,,no entendimento de fisiologia humana.
Dialogue: 0,0:02:01.61,0:02:04.72,Default,,0000,0000,0000,,Cada um de nós tem um segundo cérebro,
Dialogue: 0,0:02:05.40,0:02:06.63,Default,,0000,0000,0000,,outro órgão no corpo
Dialogue: 0,0:02:06.63,0:02:10.09,Default,,0000,0000,0000,,que controla tanto das nossas\Nfunções físicas e mentais
Dialogue: 0,0:02:10.09,0:02:11.76,Default,,0000,0000,0000,,quanto o cérebro na nossa cabeça
Dialogue: 0,0:02:11.76,0:02:16.64,Default,,0000,0000,0000,,e que pode ser a conexão chave\Nentre epidemias modernas no mundo,
Dialogue: 0,0:02:16.64,0:02:21.56,Default,,0000,0000,0000,,desde obesidade a doenças\Ncardiovasculares, e talvez à saúde mental.
Dialogue: 0,0:02:22.77,0:02:27.79,Default,,0000,0000,0000,,Para fazer uma pequena introdução,\Nvou lhes contar sobre a minha experiência.
Dialogue: 0,0:02:27.79,0:02:30.27,Default,,0000,0000,0000,,Fui criado numa família de psicólogos.
Dialogue: 0,0:02:30.27,0:02:32.34,Default,,0000,0000,0000,,Minha mãe é psicóloga clínica,
Dialogue: 0,0:02:32.34,0:02:34.93,Default,,0000,0000,0000,,meu pai é professor de psicologia\Nem uma universidade,
Dialogue: 0,0:02:34.93,0:02:37.60,Default,,0000,0000,0000,,minha irmã até tem\Ndoutorado em psicologia.
Dialogue: 0,0:02:37.60,0:02:41.17,Default,,0000,0000,0000,,Quando foi a minha vez de ir à\Nuniversidade, quis estudar algo diferente.
Dialogue: 0,0:02:41.17,0:02:44.28,Default,,0000,0000,0000,,Já tinha ouvido muito sobre o cérebro\Ne seu funcionamento em casa,
Dialogue: 0,0:02:44.28,0:02:45.82,Default,,0000,0000,0000,,então queria estudar algo novo.
Dialogue: 0,0:02:45.82,0:02:50.02,Default,,0000,0000,0000,,Pensei no que me interessava,\Ne descobri que desde cedo
Dialogue: 0,0:02:50.02,0:02:52.50,Default,,0000,0000,0000,,eu tinha um grande interesse em comida.
Dialogue: 0,0:02:53.24,0:02:55.41,Default,,0000,0000,0000,,Amava comer.
Dialogue: 0,0:02:56.26,0:02:58.78,Default,,0000,0000,0000,,Decidi estudar nutrição humana.
Dialogue: 0,0:02:58.78,0:03:01.19,Default,,0000,0000,0000,,Foi ótimo porque pude estudar a comida,
Dialogue: 0,0:03:01.19,0:03:04.81,Default,,0000,0000,0000,,como ela afeta nosso corpo,\Ncomo contribui com doenças,
Dialogue: 0,0:03:04.81,0:03:08.86,Default,,0000,0000,0000,,e principalmente, como usá-la\Npara combater e prevenir doenças.
Dialogue: 0,0:03:09.46,0:03:12.94,Default,,0000,0000,0000,,Essa história começa em 1845,
Dialogue: 0,0:03:12.94,0:03:16.44,Default,,0000,0000,0000,,com o nascimento de um jovem\Ncurioso na Rússia,
Dialogue: 0,0:03:16.44,0:03:18.50,Default,,0000,0000,0000,,que se tornou um homem incrível,
Dialogue: 0,0:03:18.50,0:03:21.22,Default,,0000,0000,0000,,mas que foi esquecido\Npela história e pela medicina.
Dialogue: 0,0:03:21.86,0:03:25.48,Default,,0000,0000,0000,,Ilya Mechnikov era fascinado\Npor tudo na natureza.
Dialogue: 0,0:03:25.48,0:03:31.34,Default,,0000,0000,0000,,Quando tinha oito anos, ele tomava notas\Nsobre todos os seres vivos em seu jardim.
Dialogue: 0,0:03:31.34,0:03:34.66,Default,,0000,0000,0000,,Ele se tornou tão bom em ciência\Nque descobriu o papel dos fagócitos,
Dialogue: 0,0:03:34.66,0:03:40.86,Default,,0000,0000,0000,,células cruciais no nosso sistema imune,\No que lhe rendeu o Prêmio Nobel em 1908.
Dialogue: 0,0:03:41.58,0:03:44.58,Default,,0000,0000,0000,,Mas sua ciência depois da vitória
Dialogue: 0,0:03:44.58,0:03:48.26,Default,,0000,0000,0000,,foi muito mais crucial para o nosso\Nentendimento da saúde humana,
Dialogue: 0,0:03:48.26,0:03:53.44,Default,,0000,0000,0000,,através de um conto sobre descoberta,\Nmorte e autoexperimentação.
Dialogue: 0,0:03:54.64,0:03:57.08,Default,,0000,0000,0000,,Todos nessa sala têm algo em comum:
Dialogue: 0,0:03:57.08,0:03:59.59,Default,,0000,0000,0000,,passamos os nove primeiros\Nmeses da nossa existência
Dialogue: 0,0:03:59.59,0:04:01.59,Default,,0000,0000,0000,,dentro do útero de nossas mães.
Dialogue: 0,0:04:01.59,0:04:03.80,Default,,0000,0000,0000,,Esse é um ambiente essencialmente estéril
Dialogue: 0,0:04:03.80,0:04:06.95,Default,,0000,0000,0000,,onde outros seres\Nvivos não existem, só você.
Dialogue: 0,0:04:06.95,0:04:08.86,Default,,0000,0000,0000,,Quando chegamos nesse mundo,
Dialogue: 0,0:04:08.86,0:04:12.95,Default,,0000,0000,0000,,somos sufocados em um revestimento\Ninvisível de micróbios amigáveis
Dialogue: 0,0:04:12.95,0:04:15.11,Default,,0000,0000,0000,,do canal de parto da sua mãe.
Dialogue: 0,0:04:15.54,0:04:18.32,Default,,0000,0000,0000,,Essas bactérias cresceram para formar
Dialogue: 0,0:04:18.32,0:04:22.79,Default,,0000,0000,0000,,um órgão invisível de 1,5 kg\Ndentro do intestino grosso,
Dialogue: 0,0:04:22.79,0:04:24.49,Default,,0000,0000,0000,,o mesmo peso do cérebro,
Dialogue: 0,0:04:24.49,0:04:28.48,Default,,0000,0000,0000,,e que é conhecido como a nossa\Nmicrobiota ou microbioma.
Dialogue: 0,0:04:29.11,0:04:31.96,Default,,0000,0000,0000,,Esse órgão invisível cresceu tanto,
Dialogue: 0,0:04:31.96,0:04:37.62,Default,,0000,0000,0000,,que agora, 90% das células\Nno seu corpo são bacterianas.
Dialogue: 0,0:04:38.00,0:04:41.41,Default,,0000,0000,0000,,Somente 10% são células humanas próprias.
Dialogue: 0,0:04:41.41,0:04:44.51,Default,,0000,0000,0000,,Você é mais bactéria do que humano.
Dialogue: 0,0:04:44.51,0:04:46.03,Default,,0000,0000,0000,,(Risos)
Dialogue: 0,0:04:46.03,0:04:51.07,Default,,0000,0000,0000,,Esse ecossistema microbiano intestinal\Né tão diverso quanto a floresta Amazônica.
Dialogue: 0,0:04:51.07,0:04:54.03,Default,,0000,0000,0000,,São milhares de espécies\Ncom funções diferentes,
Dialogue: 0,0:04:54.03,0:04:58.91,Default,,0000,0000,0000,,e sua saúde incrivelmente depende\Nda vida e vibração dessa floresta.
Dialogue: 0,0:04:58.91,0:05:01.82,Default,,0000,0000,0000,,As bactérias do seu intestino\Ndigerem alguns alimentos,
Dialogue: 0,0:05:01.82,0:05:06.39,Default,,0000,0000,0000,,produzem vitaminas essenciais e hormônios,\Nrespondem a remédios e infecções,
Dialogue: 0,0:05:06.39,0:05:09.33,Default,,0000,0000,0000,,controlam os níveis\Nde açúcar e colesterol.
Dialogue: 0,0:05:09.33,0:05:11.99,Default,,0000,0000,0000,,Isso significa que os tipos\Nde bactéria no intestino
Dialogue: 0,0:05:11.99,0:05:16.59,Default,,0000,0000,0000,,podem controlar o risco a certas doenças,
Dialogue: 0,0:05:16.59,0:05:20.81,Default,,0000,0000,0000,,como obesidade e diabetes,\Nou talvez até osteoporose.
Dialogue: 0,0:05:21.19,0:05:25.36,Default,,0000,0000,0000,,Elas estão envolvidas em quase\Ntodos os processos no nosso corpo,
Dialogue: 0,0:05:25.36,0:05:28.58,Default,,0000,0000,0000,,funcionando como um segundo cérebro.
Dialogue: 0,0:05:29.88,0:05:33.55,Default,,0000,0000,0000,,Ilya Mechnikov pode ter\Ndescoberto isso sobre ele em 1892.
Dialogue: 0,0:05:33.55,0:05:35.51,Default,,0000,0000,0000,,Ele vivia na França, em Paris,
Dialogue: 0,0:05:35.51,0:05:39.53,Default,,0000,0000,0000,,onde uma epidemia mortal\Nde cólera eclodiu com milhares de mortes.
Dialogue: 0,0:05:39.53,0:05:42.82,Default,,0000,0000,0000,,Como cientista, decidiu que\Na melhor maneira de estudar isso
Dialogue: 0,0:05:42.82,0:05:45.43,Default,,0000,0000,0000,,era ele mesmo beber uma sopa de cólera.
Dialogue: 0,0:05:45.86,0:05:47.88,Default,,0000,0000,0000,,Incrivelmente, ele não ficou doente.
Dialogue: 0,0:05:47.88,0:05:51.15,Default,,0000,0000,0000,,Como um bom cientista, ele precisava\Naumentar o tamanho de sua amostra,
Dialogue: 0,0:05:51.15,0:05:53.63,Default,,0000,0000,0000,,então recrutou um colega a fazer o mesmo.
Dialogue: 0,0:05:53.99,0:05:55.70,Default,,0000,0000,0000,,Esse rapaz também não ficou doente.
Dialogue: 0,0:05:55.70,0:05:58.27,Default,,0000,0000,0000,,Mas quando ele pediu a um outro colega,
Dialogue: 0,0:05:58.27,0:06:01.40,Default,,0000,0000,0000,,o pobre coitado ficou\Nmuito doente e quase morreu.
Dialogue: 0,0:06:01.97,0:06:03.92,Default,,0000,0000,0000,,Estudando a cólera no microscópio,
Dialogue: 0,0:06:03.92,0:06:08.23,Default,,0000,0000,0000,,Metchnikov descobriu que algumas\Nespécies de bactéria do intestino humano
Dialogue: 0,0:06:08.23,0:06:13.34,Default,,0000,0000,0000,,suportavam e estimulavam o crescimento\Nda cólera, enquanto outras o preveniam.
Dialogue: 0,0:06:13.75,0:06:19.16,Default,,0000,0000,0000,,Ele ainda afirmou que a nossa microbiota\Nera essencial para a saúde humana,
Dialogue: 0,0:06:19.16,0:06:23.17,Default,,0000,0000,0000,,e que o equilíbrio dos micróbios dentro\Nde nós poderia ajudar a combater doenças.
Dialogue: 0,0:06:23.17,0:06:25.30,Default,,0000,0000,0000,,Porém, o entendimento popular da época,
Dialogue: 0,0:06:25.30,0:06:29.09,Default,,0000,0000,0000,,foi que o intestino humano era\Num reservatório nocivo de toxinas.
Dialogue: 0,0:06:29.53,0:06:33.06,Default,,0000,0000,0000,,Cirurgiões até começaram a remover\Npedaços inteiros de intestino humano,
Dialogue: 0,0:06:33.06,0:06:35.69,Default,,0000,0000,0000,,de pacientes com desconforto intestinal.
Dialogue: 0,0:06:35.83,0:06:38.17,Default,,0000,0000,0000,,A morte de Mechnikov em 1916
Dialogue: 0,0:06:38.17,0:06:42.15,Default,,0000,0000,0000,,significou que sua ideia de que bactérias\Nintestinais eram boas, foram esquecidas.
Dialogue: 0,0:06:42.87,0:06:46.21,Default,,0000,0000,0000,,Uma década depois,\Nantibióticos foram descobertos,
Dialogue: 0,0:06:46.21,0:06:48.56,Default,,0000,0000,0000,,e foram drasticamente superutilizados.
Dialogue: 0,0:06:48.59,0:06:50.72,Default,,0000,0000,0000,,Cesarianas se tornaram comuns.
Dialogue: 0,0:06:50.72,0:06:53.08,Default,,0000,0000,0000,,Dietas se tornaram ocidentalizadas.
Dialogue: 0,0:06:53.20,0:06:57.50,Default,,0000,0000,0000,,Guerra foi declarada aos micróbios\Ne passamos um século tentando matá-los,
Dialogue: 0,0:06:57.50,0:07:01.22,Default,,0000,0000,0000,,o que tornou nosso intestino\Nem um terreno baldio estéril.
Dialogue: 0,0:07:02.76,0:07:05.62,Default,,0000,0000,0000,,As ideias desse vencedor\Ndo Prêmio Nobel foram perdidas.
Dialogue: 0,0:07:06.63,0:07:09.68,Default,,0000,0000,0000,,Algumas das implicações disso\Nforam identificadas recentemente.
Dialogue: 0,0:07:09.95,0:07:13.67,Default,,0000,0000,0000,,Hoje, uma em três crianças\Nnos Estados Unidos nasce de cesária,
Dialogue: 0,0:07:13.67,0:07:16.88,Default,,0000,0000,0000,,e portanto, não passam por esse\Nrevestimento inicial de bactérias
Dialogue: 0,0:07:16.88,0:07:20.24,Default,,0000,0000,0000,,desenvolvido pela evolução\Npara estar no canal do parto.
Dialogue: 0,0:07:20.24,0:07:23.46,Default,,0000,0000,0000,,Os bebês acabam revestidos primeiro\Ncom outras bactérias na pele
Dialogue: 0,0:07:23.46,0:07:25.21,Default,,0000,0000,0000,,ou no ambiente hospitalar,
Dialogue: 0,0:07:25.21,0:07:29.60,Default,,0000,0000,0000,,o que contribuiu com um risco\Naté 25% maior de obesidade,
Dialogue: 0,0:07:29.60,0:07:32.14,Default,,0000,0000,0000,,asma, deficiências imunológicas
Dialogue: 0,0:07:32.14,0:07:35.61,Default,,0000,0000,0000,,e mais tarde, doenças\Ninflamatórias intestinais.
Dialogue: 0,0:07:37.14,0:07:38.53,Default,,0000,0000,0000,,Felizmente, agora percebemos
Dialogue: 0,0:07:38.53,0:07:41.12,Default,,0000,0000,0000,,que precisamos restaurar\Nnosso relacionamento
Dialogue: 0,0:07:41.12,0:07:44.12,Default,,0000,0000,0000,,com micróbios intestinais\Npara nossa saúde física.
Dialogue: 0,0:07:44.12,0:07:48.89,Default,,0000,0000,0000,,Porém, ainda subestimamos\Nseu papel como segundo cérebro,
Dialogue: 0,0:07:48.89,0:07:51.29,Default,,0000,0000,0000,,e isso é algo que estou pesquisando.
Dialogue: 0,0:07:51.29,0:07:55.05,Default,,0000,0000,0000,,Aprendi isso pela intrigante\Nhistória de um camundongo.
Dialogue: 0,0:07:55.75,0:07:59.82,Default,,0000,0000,0000,,Se camundongos são colonizados\Npelo micróbio Toxoplasma gondii,
Dialogue: 0,0:07:59.82,0:08:02.04,Default,,0000,0000,0000,,algo incrível acontece:
Dialogue: 0,0:08:02.04,0:08:04.26,Default,,0000,0000,0000,,eles perdem seu medo de gatos.
Dialogue: 0,0:08:04.62,0:08:05.100,Default,,0000,0000,0000,,(Risos)
Dialogue: 0,0:08:05.100,0:08:08.82,Default,,0000,0000,0000,,Eles até se sentem atraídos por gatos.
Dialogue: 0,0:08:08.82,0:08:10.05,Default,,0000,0000,0000,,(Risos)
Dialogue: 0,0:08:10.05,0:08:12.77,Default,,0000,0000,0000,,Eles ficam meio loucos,\Ne infelizmente para eles,
Dialogue: 0,0:08:12.77,0:08:14.90,Default,,0000,0000,0000,,acabam virando jantar de gato.
Dialogue: 0,0:08:14.90,0:08:16.25,Default,,0000,0000,0000,,(Risos)
Dialogue: 0,0:08:16.25,0:08:19.64,Default,,0000,0000,0000,,Esse micróbio ingerido pelo\Nanimal controla o seu cérebro,
Dialogue: 0,0:08:19.64,0:08:23.17,Default,,0000,0000,0000,,e muda o jeito como ele pensa e age.
Dialogue: 0,0:08:23.29,0:08:27.11,Default,,0000,0000,0000,,Investigando a floresta intestinal\Nde bactérias do nosso intestino,
Dialogue: 0,0:08:27.11,0:08:29.31,Default,,0000,0000,0000,,fomos descobrindo coisas incríveis
Dialogue: 0,0:08:29.31,0:08:32.84,Default,,0000,0000,0000,,que estão mudando a nossa\Napreciação das bactérias para sempre.
Dialogue: 0,0:08:33.61,0:08:34.98,Default,,0000,0000,0000,,Nossas barrigas e cérebros
Dialogue: 0,0:08:34.98,0:08:38.04,Default,,0000,0000,0000,,são fisicamente e bioquimicamente\Nconectados de várias maneiras.
Dialogue: 0,0:08:38.04,0:08:41.02,Default,,0000,0000,0000,,Primeiro, nosso intestino\Né fisicamente ligado ao cérebro
Dialogue: 0,0:08:41.02,0:08:42.31,Default,,0000,0000,0000,,através do nervo vago
Dialogue: 0,0:08:42.31,0:08:44.75,Default,,0000,0000,0000,,que manda sinais nas duas direções.
Dialogue: 0,0:08:44.75,0:08:46.90,Default,,0000,0000,0000,,Mesmo que isso seja danificado,
Dialogue: 0,0:08:46.90,0:08:49.37,Default,,0000,0000,0000,,o intestino continua\Na funcionar normalmente
Dialogue: 0,0:08:49.37,0:08:53.72,Default,,0000,0000,0000,,sem a conexão com o cérebro,\Nsugerindo que ele tem uma mente própria.
Dialogue: 0,0:08:54.14,0:08:58.34,Default,,0000,0000,0000,,Segundo, nosso cérebro é feito\Nde 100 milhões de neurônios
Dialogue: 0,0:08:58.34,0:09:02.88,Default,,0000,0000,0000,,que continuamente mandam mensagens dizendo\Nao nosso corpo como trabalhar e agir.
Dialogue: 0,0:09:03.34,0:09:07.06,Default,,0000,0000,0000,,Curiosamente, nosso intestino\Ntem 100 milhões de neurônios.
Dialogue: 0,0:09:07.60,0:09:10.88,Default,,0000,0000,0000,,Terceiro, nosso microbioma é o ponto\Ncentral do nosso sistema imune,
Dialogue: 0,0:09:10.88,0:09:12.46,Default,,0000,0000,0000,,qualquer distúrbio ali embaixo
Dialogue: 0,0:09:12.46,0:09:14.97,Default,,0000,0000,0000,,pode causar sutis reações\Nimunes pelo corpo,
Dialogue: 0,0:09:14.97,0:09:17.70,Default,,0000,0000,0000,,que se prolongadas podem\Nafetar a saúde do cérebro.
Dialogue: 0,0:09:18.11,0:09:20.71,Default,,0000,0000,0000,,Finalmente, se lembram do nosso\Nchocólatra, ganhador da loteria,
Dialogue: 0,0:09:20.71,0:09:22.62,Default,,0000,0000,0000,,e namoradeiro da primeira fila?
Dialogue: 0,0:09:22.62,0:09:23.82,Default,,0000,0000,0000,,(Risos)
Dialogue: 0,0:09:23.82,0:09:26.02,Default,,0000,0000,0000,,Ele demonstrou que neurotransmissores
Dialogue: 0,0:09:26.02,0:09:30.27,Default,,0000,0000,0000,,são esse químicos que podem mudar\Ncomo pensamos, agimos e sentimos.
Dialogue: 0,0:09:30.54,0:09:35.49,Default,,0000,0000,0000,,A maioria desses neurotransmissores\Né produzida no intestino.
Dialogue: 0,0:09:35.62,0:09:39.95,Default,,0000,0000,0000,,Inclusive a serotonina,\No antidepressivo da natureza,
Dialogue: 0,0:09:40.33,0:09:44.00,Default,,0000,0000,0000,,90% dela é produzida no intestino,
Dialogue: 0,0:09:44.31,0:09:47.68,Default,,0000,0000,0000,,menos de 10%, no cérebro.
Dialogue: 0,0:09:48.18,0:09:50.20,Default,,0000,0000,0000,,Os tipos de bactéria dentro de você
Dialogue: 0,0:09:50.20,0:09:53.24,Default,,0000,0000,0000,,podem controlar o modo\Ncomo você pensa e se comporta.
Dialogue: 0,0:09:53.86,0:09:56.14,Default,,0000,0000,0000,,O estresse já mexeu com você por dentro?
Dialogue: 0,0:09:56.14,0:09:58.14,Default,,0000,0000,0000,,Você já teve um pressentimento?
Dialogue: 0,0:09:58.14,0:09:59.91,Default,,0000,0000,0000,,Ou borboletas no estômago?
Dialogue: 0,0:10:00.52,0:10:02.71,Default,,0000,0000,0000,,Talvez seja melhor\Npensar de novo sobre isso.
Dialogue: 0,0:10:03.88,0:10:06.92,Default,,0000,0000,0000,,Apesar da minha relutância \Ningênua na adolescência,
Dialogue: 0,0:10:06.92,0:10:10.27,Default,,0000,0000,0000,,comecei a estudar não apenas\Num cérebro, mas dois.
Dialogue: 0,0:10:10.56,0:10:12.95,Default,,0000,0000,0000,,No Instituto de Microbiota APC,\Nna Irlanda,
Dialogue: 0,0:10:12.95,0:10:16.33,Default,,0000,0000,0000,,ficamos fascinados com essa\Nrelação entre a barriga e o cérebro,
Dialogue: 0,0:10:16.33,0:10:18.75,Default,,0000,0000,0000,,pesquisamos como dietas\Nmodernas e estilo de vida
Dialogue: 0,0:10:18.75,0:10:21.20,Default,,0000,0000,0000,,têm impacto na relação intestino-cérebro,
Dialogue: 0,0:10:21.20,0:10:24.50,Default,,0000,0000,0000,,e como podemos desenvolver\Nintervenções com foco na microbiota
Dialogue: 0,0:10:24.50,0:10:27.46,Default,,0000,0000,0000,,para prevenir e tratar doenças crônicas.
Dialogue: 0,0:10:27.63,0:10:28.84,Default,,0000,0000,0000,,Por exemplo, demonstramos
Dialogue: 0,0:10:28.84,0:10:31.41,Default,,0000,0000,0000,,que os tipos de gordura\Nque você consome durante a vida
Dialogue: 0,0:10:31.45,0:10:33.65,Default,,0000,0000,0000,,podem mudar drasticamente\Nos tipos de bactérias
Dialogue: 0,0:10:33.65,0:10:36.02,Default,,0000,0000,0000,,que decidem habitar seu intestino.
Dialogue: 0,0:10:36.44,0:10:40.78,Default,,0000,0000,0000,,Demonstramos também que alimentar-se\Nde certas cepas de bactéria, pode melhorar
Dialogue: 0,0:10:40.78,0:10:46.03,Default,,0000,0000,0000,,a memória, comportamento de estresse, e os\Nníveis de hormônio do estresse em animais.
Dialogue: 0,0:10:46.73,0:10:49.50,Default,,0000,0000,0000,,Junto com outros pesquisadores\Nao redor do mundo,
Dialogue: 0,0:10:49.50,0:10:53.29,Default,,0000,0000,0000,,identificamos listas de alimentos\Nque podem agir como prebióticos,
Dialogue: 0,0:10:53.29,0:10:58.28,Default,,0000,0000,0000,,que estimulam o crescimento de bactérias\Nsaudáveis no nosso intestino.
Dialogue: 0,0:10:59.34,0:11:00.61,Default,,0000,0000,0000,,É fascinante para mim
Dialogue: 0,0:11:00.61,0:11:04.54,Default,,0000,0000,0000,,que nossa saúde dependa não\Napenas de alimentar a nós mesmos,
Dialogue: 0,0:11:04.54,0:11:08.52,Default,,0000,0000,0000,,mas também de nutrir outros\Nmicrorganismos vivos dentro de nós,
Dialogue: 0,0:11:08.52,0:11:12.59,Default,,0000,0000,0000,,indicando que estratégias\Nfuturas para tratar doenças crônicas,
Dialogue: 0,0:11:12.59,0:11:16.31,Default,,0000,0000,0000,,incluindo saúde cerebral, podem\Ndepender em focar ou alimentar
Dialogue: 0,0:11:16.31,0:11:18.09,Default,,0000,0000,0000,,nosso micróbio intestinal.
Dialogue: 0,0:11:19.01,0:11:22.45,Default,,0000,0000,0000,,Parece que Ilya Mechnikov\Npode ter sabido disso,
Dialogue: 0,0:11:22.72,0:11:25.20,Default,,0000,0000,0000,,pois muito antes em sua vida, ele casou,
Dialogue: 0,0:11:25.20,0:11:28.69,Default,,0000,0000,0000,,mas sua esposa ficou doente\Ne morreu de tuberculose.
Dialogue: 0,0:11:29.38,0:11:30.77,Default,,0000,0000,0000,,O estresse e trauma disso
Dialogue: 0,0:11:30.77,0:11:33.42,Default,,0000,0000,0000,,levaram Mechnikov a sofrer\Numa overdose de ópio.
Dialogue: 0,0:11:33.92,0:11:35.26,Default,,0000,0000,0000,,Ele sobreviveu, ainda bem.
Dialogue: 0,0:11:35.50,0:11:36.55,Default,,0000,0000,0000,,Ele casou de novo,
Dialogue: 0,0:11:36.55,0:11:39.56,Default,,0000,0000,0000,,e quando sua segunda esposa\Nficou doente com febre tifoide,
Dialogue: 0,0:11:39.56,0:11:42.73,Default,,0000,0000,0000,,ele se injetou com uma doença fatal\Ntransmitida por carrapatos.
Dialogue: 0,0:11:42.93,0:11:44.84,Default,,0000,0000,0000,,Ainda bem, ele sobreviveu de novo.
Dialogue: 0,0:11:45.43,0:11:46.53,Default,,0000,0000,0000,,Só depois disso,
Dialogue: 0,0:11:46.53,0:11:49.68,Default,,0000,0000,0000,,Mechnikov começou a estudar\Ne apreciar a microbiota.
Dialogue: 0,0:11:49.68,0:11:52.47,Default,,0000,0000,0000,,Ele se mudou para Paris para\Ntrabalhar no Instituto Pasteur
Dialogue: 0,0:11:52.47,0:11:56.06,Default,,0000,0000,0000,,onde levantou a hipótese de que o balanço\Ncorreto de micróbios no intestino
Dialogue: 0,0:11:56.06,0:11:57.88,Default,,0000,0000,0000,,poderia ajudar a evitar doenças.
Dialogue: 0,0:11:57.88,0:12:00.10,Default,,0000,0000,0000,,Ele publicou vários livros e aulas
Dialogue: 0,0:12:00.10,0:12:03.32,Default,,0000,0000,0000,,descrevendo como alcançar\Nisso e prolongar a vida humana.
Dialogue: 0,0:12:03.70,0:12:07.15,Default,,0000,0000,0000,,Apesar do estresse e agitação mental\Nexperienciados por ele no início,
Dialogue: 0,0:12:07.15,0:12:08.70,Default,,0000,0000,0000,,ele passou o resto da sua vida
Dialogue: 0,0:12:08.70,0:12:12.70,Default,,0000,0000,0000,,dedicado e obcecado com a pesquisa\Nem prolongar a vida humana.
Dialogue: 0,0:12:12.88,0:12:16.50,Default,,0000,0000,0000,,Ele começou estudando um grupo\Ninteressante de pessoas no Leste Europeu
Dialogue: 0,0:12:16.50,0:12:18.50,Default,,0000,0000,0000,,que tinham uma vida\Nexcepcionalmente longa.
Dialogue: 0,0:12:18.50,0:12:21.74,Default,,0000,0000,0000,,Ele notou que elas bebiam leite\Nfermentado por bactérias diariamente
Dialogue: 0,0:12:21.74,0:12:24.88,Default,,0000,0000,0000,,e sugeriu que isso contribuía\Npara a longevidade delas.
Dialogue: 0,0:12:25.18,0:12:28.52,Default,,0000,0000,0000,,Ele começou a beber esse leite fermentado,
Dialogue: 0,0:12:28.52,0:12:30.40,Default,,0000,0000,0000,,e aparentemente, teve um vida saudável
Dialogue: 0,0:12:30.40,0:12:33.46,Default,,0000,0000,0000,,sem o estresse e a agitação\Nmental experimentados antes.
Dialogue: 0,0:12:33.46,0:12:35.29,Default,,0000,0000,0000,,Talvez tenha sido apenas coincidência.
Dialogue: 0,0:12:35.30,0:12:39.17,Default,,0000,0000,0000,,Ele descreveu sua época em Paris\Ncomo a mais feliz de sua vida.
Dialogue: 0,0:12:39.17,0:12:43.66,Default,,0000,0000,0000,,Mechnikov morreu na França\Nem 1916 com 71 anos,
Dialogue: 0,0:12:44.07,0:12:47.96,Default,,0000,0000,0000,,quando a expectativa\Nde vida lá era de 40 anos.
Dialogue: 0,0:12:48.77,0:12:51.92,Default,,0000,0000,0000,,Como humanos, precisamos\Nadotar uma apreciação maior
Dialogue: 0,0:12:51.92,0:12:53.94,Default,,0000,0000,0000,,pelos micróbios dentro de nós.
Dialogue: 0,0:12:53.94,0:12:57.23,Default,,0000,0000,0000,,A guerra incidental que travamos\Ncontra as bactérias no último século
Dialogue: 0,0:12:57.23,0:13:01.47,Default,,0000,0000,0000,,levou à extinção bacteriana e deu início\Na uma epidemia de pragas modernas.
Dialogue: 0,0:13:01.78,0:13:03.04,Default,,0000,0000,0000,,Tenho uma bolsa de estudos
Dialogue: 0,0:13:03.04,0:13:05.100,Default,,0000,0000,0000,,para pesquisar como restaurar\Nnossa relação com os micróbios,
Dialogue: 0,0:13:05.100,0:13:09.36,Default,,0000,0000,0000,,e como isso pode ser usado para\Nprevenir e tratar doenças crônicas.
Dialogue: 0,0:13:09.36,0:13:12.85,Default,,0000,0000,0000,,Acredito que todos nós temos\Na responsabilidade e o potencial
Dialogue: 0,0:13:12.85,0:13:15.39,Default,,0000,0000,0000,,de seguir os passos de Ilya Mechnikov.
Dialogue: 0,0:13:15.39,0:13:18.70,Default,,0000,0000,0000,,Não apenas de reviver suas ideias\Ncientíficas perdidas no tempo,
Dialogue: 0,0:13:18.70,0:13:22.30,Default,,0000,0000,0000,,mas de adotar o seu desejo\Nde prolongar a vida humana saudável.
Dialogue: 0,0:13:22.96,0:13:26.91,Default,,0000,0000,0000,,Seja nos informando sobre os riscos\Ne benefícios da cesariana,
Dialogue: 0,0:13:26.91,0:13:29.00,Default,,0000,0000,0000,,evitando o uso\Ndesnecessário de antibióticos,
Dialogue: 0,0:13:29.01,0:13:31.92,Default,,0000,0000,0000,,ou adotando uma dieta e estilo de vida\Nbenéficos ao intestino,
Dialogue: 0,0:13:31.92,0:13:36.32,Default,,0000,0000,0000,,podemos apoiar a vida dos micróbios,\Npois fomos feitos para conviver juntos.
Dialogue: 0,0:13:36.92,0:13:38.14,Default,,0000,0000,0000,,Então, imaginem isso:
Dialogue: 0,0:13:39.05,0:13:42.20,Default,,0000,0000,0000,,você acabou de comer chocolate,\Nou ganhar na loteria,
Dialogue: 0,0:13:42.20,0:13:44.42,Default,,0000,0000,0000,,fez uma prova ou foi demitido.
Dialogue: 0,0:13:44.91,0:13:49.50,Default,,0000,0000,0000,,Pensem que as suas ideias, emoções,\Ncomportamento, e a sua saúde
Dialogue: 0,0:13:49.50,0:13:53.34,Default,,0000,0000,0000,,podem ser controlados por um órgão\Nescondido que você mal conhecia.
Dialogue: 0,0:13:54.42,0:13:58.08,Default,,0000,0000,0000,,Ilya Mechnikov não lutou apenas para\Nprolongar a vida saudável humana,
Dialogue: 0,0:13:58.08,0:14:00.06,Default,,0000,0000,0000,,mas também a vida saudável microbiana.
Dialogue: 0,0:14:00.06,0:14:02.76,Default,,0000,0000,0000,,Todos podem contribuir\Ncom essa luta valiosa
Dialogue: 0,0:14:02.76,0:14:06.45,Default,,0000,0000,0000,,pela nossa própria saúde\Ne pela saúde das futuras gerações
Dialogue: 0,0:14:06.45,0:14:10.11,Default,,0000,0000,0000,,restaurando a relação\Nentre micróbios e humanos.
Dialogue: 0,0:14:10.49,0:14:12.60,Default,,0000,0000,0000,,Eis alguns motivos para reflexão.
Dialogue: 0,0:14:12.60,0:14:14.06,Default,,0000,0000,0000,,Muito obrigado.
Dialogue: 0,0:14:14.06,0:14:16.55,Default,,0000,0000,0000,,(Aplausos)