在我还是小女孩的时候，我的母亲就去世了。
因此，我的父亲和外祖父母 不得不介入我的生活，
承担起额外的抚育责任。
他们全心全意地照顾着我和我的姐妹们，
我们从他们的爱和关怀中获益良多。
当然，我和我的父亲生活在一起。
但我的外祖父母在阳光明媚的弗罗里达 有一个过冬的地方。
他们充满爱意地创建了一个“嘉宾拜访项目”：
单独地邀请每一个孙辈前往拜访， 并在此期间给予无微不至的关怀。
每次我们作为“嘉宾”前往拜访时，
他们会煞有介事地铺开红地毯迎接我们的到来。
当我到达后，可以吃到我最喜欢的食物。
我可以做任何喜欢的事情。
我可以和深爱的外祖父母共度美好的时光。
我们总是一起去海滩散步。
我的外祖父以前是个狂热的渔民，
当我们漫步在海滩上时， 他会向我解释海鸥在做什么，
鹈鹕会有什么样的行为，
波浪是如何形成的， 还有风和温度的影响。
所有这些事物会帮助他在某个下午 捕捞到大量的鱼。
我的外祖母是一个挑剔的去壳者。
她教会了我那些海滩上的贝类的名字。
她告诉我哪些贝壳还活着， 所以我应该让它们留在那里，
以及哪些贝壳是我可以拾取的。
在那些日子里，我懂得了如何生活。
而我和我的外祖父母建立起的感情
我将永远视之为珍宝。
到了傍晚， 外公会早早地上床睡觉，
而外婆和我会去另一个房间
她会拿出一个拼图。
我们两个会花上几个小时 一边愉快地聊天，
一边试图拼好拼图。
不过外婆在拼图这项活动上 立下了很明确的规矩。
也就是：我们不准看盒子上的原图。
我们不能把盒子留在桌子上， 因为上面有这个拼图拼好后的样子，
我们只能拿起一块一块的散片，
根据它们的颜色和形状来决定， 应该把它们放在哪里。
作为“嘉宾”拜访祖父母的那些日子， 让我受益匪浅。
比我能在这里告诉你们的要多得多。
而很久以后我才意识到 其中很重要的一部分，就是我学会了如何去思考。
现在让我们将时间快进到2001年的夏天。
我那时住在辛辛那提，
和我的孩子们去了北密歇根度假。
我始终坚信生活应该是忙忙碌碌的，
我们应该认真对待工作， 并保持良好的职业道德，
甚至可以说我是个工作狂。
休假会让你收获颇多。
当我从工作中脱身，稍作休息时，
恰恰是我最容易想出好主意的时候。
这一次，我和我的孩子们在度假，
一系列看上去毫无联系的问题，
在我的脑中浮现。
我在一些非营利平台工作过， 我知道它们是怎样运营的。
它们总是反复遇到同样的难题。
这个难题是：他们没有足够的资金来源。
他们会得到一定的资助，也对此心存感激，
但那些钱无法支持他们
放下日常的琐碎工作，
去真正地思考和实施一些有意义、 有远见的项目。
同时，我的一些女性朋友， 她们为人和善，极有天赋，
却不知道怎么参与到社区活动中。
她们有各种各样的，
不可回避的，真实的原因。 比如她们的工作要求她们到处旅行。
她们是全职妈妈。 她们不觉得自己有足够的能力来帮助别人。
时间不够，金钱不够，精力不够，能力不够。
而我认为，她们这样想是不对的。
所以，我想做的是， 找到一个方法让那些女性参与进来。
因为我知道，一旦她们参与了社区活动，
她们的收获不会低于她们的付出。
而且我知道那些非营利社区
和其他社区都需要她们的技能。
她们可以拿出来展示的技能， 正是那些社区所需要的。
所以我花了一整个夏天来思考，
整个想法开始变得清晰，
而这个想法最终促成了 "影响力100“项目的成立。
当所有的拼图散片都放在了正确的位置后，
出来的图片就是“影响力100”。
在一些非常有天赋的女性的帮助下， 2001年，“影响力100”项目正式
在俄亥俄州辛辛那提市启动。
这个项目的想法很简单：
召集至少100个愿意捐赠1000美元的女性，
将她们的捐赠汇集起来，成为一笔大的捐赠。
因此，“影响力100”的捐赠金的 最小额度是十万美元。
我们将钱投入下列五个领域之一：
教育，环保，文化，健康或者家庭。
我们的想法是， 每个社区的非营利组织
都有资格获得资助。
我们成功了，这个项目成功了！ 它很简单，但是它越做越大。
后来我意识到， 让这个项目成长起来的原因
是一个很简单的道理。
简单来说，
当我们回报社会时，我们也在收获，
同时，我们也在使自己的社区 变成一个更好的地方。
所以这是个良性循环。
当一个社区越变越好时，
越来越多的人愿意回馈这份善意， 这个社区就会又变得更好了。
这就像一个慈善行为组成的漩涡。
这个漩涡越大，这个社会就会变得更好。
这让我想起了那些贝壳，
现在那些社区里的状况呈螺旋状上升，
就好像当年我跟外祖母在海滩 拾取的贝壳的纹路一样。
我也学习到了一些其他的东西。
事实上，
我们对于“付出”这件事有着生理性的需求，
我认为这很棒。
当我们付出或者回报他人时， 我们的身体会制造催产素，
你可能听过催产素这个名字，通常被理解为
“信任激素“或者”爱情激素“。
生完孩子后，女性体内会有大量催产素，
母婴之间的强烈感情有一部分 就是因为这些催产素。
所以慷慨地回报社会后，
不管你付出的是时间、才能、或者财富， 你的身体都会分泌一些催产素，
这很不错。
有幸接受你的赠予的人，
他们也分泌了一些催产素，而且因此感到快乐。
即使是旁观者， 也会因为目睹你的善行而分泌催产素。
不仅如此，
我们的身体也需要你来制造、分泌催产素。
这种需求存在于我们的生物本能里。
因为催产素的一部分作用
是抑制皮质醇——也就是“压力激素”——的分泌。
所以当你压力过大时，你也更容易变得吝啬， 听上去挺合理的，对吧？
你会更难感到与他人的联系。
你给予的越多，你体内的催产素就越多，
你的身体就会促使你去做更多的好事，
如此一来，这个良性循环就会继续。
更有趣的是，
在现代家庭中，
一个孩子是否会成长为一个慷慨的成年人，
我这里所说的慷慨
是说一个人有意愿去回馈自己的社区。
预测一个孩子是否会成为慷慨的人，
最重要的指标就是
在他们的成长过程中， 是否有那么一个人给他们示范什么叫做慷慨。
越来越多的最新数据表明
如果你认真地和你地孩子谈谈，
回报社会的想法更可能会根植于他们心中，
然后他们会成长为慷慨的成年人。
所以现在我们知道慷慨是具有感染性的，
我们也知道了孩子是怎么学习去 成长为一个善良的人，
也许你会想：“那么， 为什么我们不干脆在家里谈论慷慨呢？”
当然，那就是另一个话题了。
我想说的是，我们应该从现在就开始；
不仅仅因为当孩子们在这样的一个环境下成长，
受道德楷模的影响变成更加慷慨的成年人， 更因为他们同时也得到了其他的好处，
我们每个人都会希望自己的孩子获得这些好处。
他们会更加自尊自爱， 他们会感觉到和他人更紧密的联系。
他们会更自信。
他们会远离抑郁和自杀倾向。
这些益处都很重要。
至于老年人，那些回馈社会的退休员工，
认为自己和他人的联系更紧密， 他们觉得自己的生活更有意义了。
甚至连他们的健康状况都改善了， 统计数据也显示，
相比那些不回馈社会的老年人， 他们更加长寿。
如果你在自己的工作环境中也这么做，
结果可不仅仅是大家彼此相亲相爱，"其乐融融"，
因为大家都懂得感恩和回馈..
你可以轻易的创建慈善项目， 无论是在你的公司里，
教堂里，学校里，或者社区里.
结果都会是惊人的.
根据统计结果，
慷慨的人更富有创意，更善于解决问题.
他们更具有同情心，为人处事也更有道德心.
这些表现都会对人们的行为底线产生积极的影响，
并且让社区变得更加美好。
所以我想要建议的是，
我们应该让慈善与慷慨的行为流行起来， 从这里开始，从现在开始，
从你的家庭开始，社区开始，
从你的工作单位开始，学校开始，
我希望你们能够和我一起努力，
因为慷慨的力量是巨大的。
（掌声）