[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:19.38,0:00:22.38,Default,,0000,0000,0000,,Az élet kérdéseket tesz fel nekünk.
Dialogue: 0,0:00:23.53,0:00:26.91,Default,,0000,0000,0000,,Valószínűleg a legfontosabb kérdése:
Dialogue: 0,0:00:27.55,0:00:32.38,Default,,0000,0000,0000,,"Mit kezdesz a bonyolult \Ngondolatokkal és érzésekkel?"
Dialogue: 0,0:00:33.89,0:00:39.47,Default,,0000,0000,0000,,Ha szégyelled magad vagy szorongsz,
Dialogue: 0,0:00:40.20,0:00:42.43,Default,,0000,0000,0000,,az élet éppen kérdez tőled.
Dialogue: 0,0:00:43.75,0:00:46.13,Default,,0000,0000,0000,,Ha itt állsz, és TED-előadást \Nkészülsz tartani,
Dialogue: 0,0:00:46.52,0:00:48.50,Default,,0000,0000,0000,,és zsizsegnek a gondolataid,
Dialogue: 0,0:00:49.88,0:00:52.19,Default,,0000,0000,0000,,mihez kezdesz?
Dialogue: 0,0:00:54.90,0:00:56.43,Default,,0000,0000,0000,,Jó kérdés!
Dialogue: 0,0:00:56.43,0:00:58.00,Default,,0000,0000,0000,,(Nevetés)
Dialogue: 0,0:00:58.85,0:01:01.65,Default,,0000,0000,0000,,A válasz erre a kérdésre,
Dialogue: 0,0:01:01.65,0:01:03.21,Default,,0000,0000,0000,,és a többi hasonlóra,
Dialogue: 0,0:01:03.21,0:01:06.10,Default,,0000,0000,0000,,hatással van az életutunkra,
Dialogue: 0,0:01:06.10,0:01:08.26,Default,,0000,0000,0000,,akár pozitívak, akár nem.
Dialogue: 0,0:01:08.26,0:01:10.68,Default,,0000,0000,0000,,Előremozdítják a jólét felé,
Dialogue: 0,0:01:10.68,0:01:12.87,Default,,0000,0000,0000,,a szeretet, a szabadság, \Negyüttműködés felé,
Dialogue: 0,0:01:12.87,0:01:18.47,Default,,0000,0000,0000,,vagy pedig, az apátia \Nés kétségbeesés felé löknek.
Dialogue: 0,0:01:19.64,0:01:22.41,Default,,0000,0000,0000,,Azért vagyok itt, hogy elmondjam,
Dialogue: 0,0:01:22.61,0:01:27.03,Default,,0000,0000,0000,,bennetek megvan\Na jó válasz erre a kérdésre,
Dialogue: 0,0:01:27.03,0:01:28.85,Default,,0000,0000,0000,,vagy legalábbis annak a csírája!
Dialogue: 0,0:01:29.31,0:01:31.90,Default,,0000,0000,0000,,De ugyanúgy megvan bennetek az arrogáns,
Dialogue: 0,0:01:31.91,0:01:35.13,Default,,0000,0000,0000,,locsogó, problémamegoldó, analitikus,
Dialogue: 0,0:01:35.13,0:01:40.73,Default,,0000,0000,0000,,érvelő tudat is a két fületek között,\Namelyik nem tudja a választ.
Dialogue: 0,0:01:40.86,0:01:43.88,Default,,0000,0000,0000,,És folyamatosan csábít,
Dialogue: 0,0:01:43.88,0:01:47.42,Default,,0000,0000,0000,,hogy a rossz irányt válasszátok.
Dialogue: 0,0:01:48.96,0:01:50.80,Default,,0000,0000,0000,,A nevem Steven Hayes,
Dialogue: 0,0:01:50.80,0:01:53.30,Default,,0000,0000,0000,,és az elmúlt 30 évben
Dialogue: 0,0:01:53.30,0:01:56.01,Default,,0000,0000,0000,,a kollégáimmal pszichológiai folyamatok
Dialogue: 0,0:01:56.01,0:01:59.01,Default,,0000,0000,0000,,egy kis sorozatát tanulmányoztuk -
Dialogue: 0,0:01:59.01,0:02:02.19,Default,,0000,0000,0000,,flancos kifejezések az\Nemberek tevékenységeire -
Dialogue: 0,0:02:02.20,0:02:05.87,Default,,0000,0000,0000,,amit a psziché rugalmasságának neveznek.
Dialogue: 0,0:02:06.33,0:02:11.15,Default,,0000,0000,0000,,Ez arra a kérdésre adott \Nválaszoknak egy csoportja.
Dialogue: 0,0:02:11.49,0:02:14.36,Default,,0000,0000,0000,,Több ezer tanulmány szerint
Dialogue: 0,0:02:14.37,0:02:16.90,Default,,0000,0000,0000,,a psziché rugalmassága megjósolja,
Dialogue: 0,0:02:17.05,0:02:19.66,Default,,0000,0000,0000,,hogy lesznek-e mentális problémáid:
Dialogue: 0,0:02:19.79,0:02:22.30,Default,,0000,0000,0000,,szorongás, depresszió, trauma?
Dialogue: 0,0:02:22.30,0:02:24.08,Default,,0000,0000,0000,,Ha már egy van,
Dialogue: 0,0:02:24.08,0:02:26.15,Default,,0000,0000,0000,,akkor lesz-e kettő a későbbiekben?
Dialogue: 0,0:02:26.15,0:02:28.34,Default,,0000,0000,0000,,Megjósolja, hogy mennyire erősek,
Dialogue: 0,0:02:28.51,0:02:30.18,Default,,0000,0000,0000,,mennyire lesznek krónikusak.
Dialogue: 0,0:02:30.18,0:02:31.67,Default,,0000,0000,0000,,De nem csak ezeket jósolja meg,
Dialogue: 0,0:02:31.67,0:02:34.03,Default,,0000,0000,0000,,hanem sok mást is, ami fontos nekünk,
Dialogue: 0,0:02:34.03,0:02:36.44,Default,,0000,0000,0000,,még akkor is, ha ez nem pszichopatológia.
Dialogue: 0,0:02:36.44,0:02:40.49,Default,,0000,0000,0000,,Például, milyen szülő lesz belőled?
Dialogue: 0,0:02:40.67,0:02:42.67,Default,,0000,0000,0000,,Milyen munkavállaló leszel?
Dialogue: 0,0:02:42.67,0:02:46.57,Default,,0000,0000,0000,,Képes leszel kezelni a fizikai bajaidat?
Dialogue: 0,0:02:46.57,0:02:49.13,Default,,0000,0000,0000,,Ki tudsz tartani az edzésterved mellett?
Dialogue: 0,0:02:49.13,0:02:52.70,Default,,0000,0000,0000,,Ahol az emberi tudat jár,
Dialogue: 0,0:02:53.01,0:02:57.55,Default,,0000,0000,0000,,ott a psziché rugalmassága lényeges.
Dialogue: 0,0:02:59.55,0:03:03.68,Default,,0000,0000,0000,,A célom ezzel az előadással az,
Dialogue: 0,0:03:03.68,0:03:04.90,Default,,0000,0000,0000,,hogy elmagyarázzam
Dialogue: 0,0:03:04.90,0:03:07.90,Default,,0000,0000,0000,,a psziché flexibilitásának tudományát,
Dialogue: 0,0:03:07.90,0:03:09.56,Default,,0000,0000,0000,,mert rájöttünk arra,
Dialogue: 0,0:03:09.56,0:03:12.23,Default,,0000,0000,0000,,hogy hogyan lehet ezeket \Na folyamatokat megváltoztatni.
Dialogue: 0,0:03:12.23,0:03:14.47,Default,,0000,0000,0000,,Több ezer tanulmány bizonyította,
Dialogue: 0,0:03:14.47,0:03:16.81,Default,,0000,0000,0000,,hogy az Elfogadás és Odaadás Terápia,
Dialogue: 0,0:03:16.81,0:03:18.44,Default,,0000,0000,0000,,vagyis az EOT alkalmazásával,
Dialogue: 0,0:03:18.44,0:03:21.07,Default,,0000,0000,0000,,vagy bármilyen a rugalmassággal \Nkapcsolatos módszerrel,
Dialogue: 0,0:03:21.07,0:03:22.86,Default,,0000,0000,0000,,képesek vagyunk megváltoztatni
Dialogue: 0,0:03:22.86,0:03:25.58,Default,,0000,0000,0000,,ezeket a lejtőket,
Dialogue: 0,0:03:25.58,0:03:27.51,Default,,0000,0000,0000,,a negatív élethelyzeteket,
Dialogue: 0,0:03:27.51,0:03:30.70,Default,,0000,0000,0000,,pozitívvá alakítani minden területen,
Dialogue: 0,0:03:30.70,0:03:32.71,Default,,0000,0000,0000,,melyeket említettem, és a többit is.
Dialogue: 0,0:03:33.89,0:03:36.19,Default,,0000,0000,0000,,Szóval, most el szeretném magyarázni,
Dialogue: 0,0:03:36.19,0:03:40.02,Default,,0000,0000,0000,,a psziché rugalmasságának összetevőit.
Dialogue: 0,0:03:42.08,0:03:44.94,Default,,0000,0000,0000,,Ehhez vissza kell utaznunk
Dialogue: 0,0:03:44.94,0:03:47.94,Default,,0000,0000,0000,,34 évet az életemben.
Dialogue: 0,0:03:47.94,0:03:50.87,Default,,0000,0000,0000,,Amikor először fordítottam határozottan
Dialogue: 0,0:03:51.86,0:03:54.08,Default,,0000,0000,0000,,az elmélet felé a figyelmemet.
Dialogue: 0,0:03:55.40,0:03:57.20,Default,,0000,0000,0000,,Évtizedekkel ezelőtt,
Dialogue: 0,0:03:57.70,0:04:01.04,Default,,0000,0000,0000,,34 évvel ezelőtt, hajnali kettőkor,
Dialogue: 0,0:04:01.20,0:04:03.88,Default,,0000,0000,0000,,egy barna-arany rongyszőnyegen,
Dialogue: 0,0:04:04.00,0:04:07.42,Default,,0000,0000,0000,,a testem körülbelül ilyen pózban,
Dialogue: 0,0:04:07.42,0:04:10.26,Default,,0000,0000,0000,,és az elmém is bizonyára így nézhetett ki.
Dialogue: 0,0:04:11.20,0:04:14.51,Default,,0000,0000,0000,,Akkor már 2-3 éve
Dialogue: 0,0:04:15.40,0:04:17.48,Default,,0000,0000,0000,,csúsztam egyre lejjebb
Dialogue: 0,0:04:17.70,0:04:20.50,Default,,0000,0000,0000,,a pánikbetegség poklába.
Dialogue: 0,0:04:22.60,0:04:24.90,Default,,0000,0000,0000,,Egy szörnyű tanszéki ülésen kezdődött,
Dialogue: 0,0:04:24.90,0:04:26.70,Default,,0000,0000,0000,,ahol végig kellett néznem,
Dialogue: 0,0:04:26.70,0:04:29.12,Default,,0000,0000,0000,,ahogy meglett professzorok\Nküzdenek egymással úgy,
Dialogue: 0,0:04:29.12,0:04:31.30,Default,,0000,0000,0000,,ahogy csakis vadállatok,
Dialogue: 0,0:04:31.30,0:04:33.60,Default,,0000,0000,0000,,és a meglett professzorok tudnak.
Dialogue: 0,0:04:33.62,0:04:36.22,Default,,0000,0000,0000,,(Nevetés)
Dialogue: 0,0:04:38.70,0:04:42.90,Default,,0000,0000,0000,,Semmi mást nem akartam, \Ncsak könyörögni, hogy hagyják abba,
Dialogue: 0,0:04:43.60,0:04:47.20,Default,,0000,0000,0000,,helyette azonban életem első\Npánikrohamát éltem át.
Dialogue: 0,0:04:47.20,0:04:50.68,Default,,0000,0000,0000,,Mire a többiek észrevették,
Dialogue: 0,0:04:50.85,0:04:52.98,Default,,0000,0000,0000,,szólni sem tudtam.
Dialogue: 0,0:04:53.43,0:04:58.62,Default,,0000,0000,0000,,Egy hang se jött ki a számon.
Dialogue: 0,0:04:59.91,0:05:02.52,Default,,0000,0000,0000,,És az első nyilvános pánikrohamom
Dialogue: 0,0:05:02.52,0:05:05.87,Default,,0000,0000,0000,,sokkja, ijedtsége \Nés kellemetlenségé után
Dialogue: 0,0:05:07.40,0:05:09.90,Default,,0000,0000,0000,,megtettem minden logikus, indokolt,
Dialogue: 0,0:05:09.90,0:05:11.80,Default,,0000,0000,0000,,tudatos dolgot,
Dialogue: 0,0:05:11.80,0:05:13.58,Default,,0000,0000,0000,,amit a tudatom üzent.
Dialogue: 0,0:05:14.60,0:05:17.48,Default,,0000,0000,0000,,Próbáltam menekülni a szorongás elől.
Dialogue: 0,0:05:17.90,0:05:20.76,Default,,0000,0000,0000,,Próbáltam megküzdeni a szorongással.
Dialogue: 0,0:05:21.40,0:05:24.12,Default,,0000,0000,0000,,És próbáltam elbújni a szorongás elől.
Dialogue: 0,0:05:24.60,0:05:26.05,Default,,0000,0000,0000,,Az ajtó mellett ültem,
Dialogue: 0,0:05:26.05,0:05:27.38,Default,,0000,0000,0000,,figyeltem, ahogy közeledik,
Dialogue: 0,0:05:27.38,0:05:28.91,Default,,0000,0000,0000,,érveltem magamban,
Dialogue: 0,0:05:28.91,0:05:30.37,Default,,0000,0000,0000,,beszedtem a nyugtatókat,
Dialogue: 0,0:05:30.37,0:05:32.03,Default,,0000,0000,0000,,és ahogy ezt mind megtettem,
Dialogue: 0,0:05:32.03,0:05:34.06,Default,,0000,0000,0000,,a pánikrohamok
Dialogue: 0,0:05:34.10,0:05:36.63,Default,,0000,0000,0000,,csak egyre gyakoribbak \Nés intenzívebbek lettek.
Dialogue: 0,0:05:38.30,0:05:39.80,Default,,0000,0000,0000,,Először a munkahelyen,
Dialogue: 0,0:05:40.20,0:05:42.22,Default,,0000,0000,0000,,aztán utazások alkalmával,
Dialogue: 0,0:05:42.55,0:05:43.90,Default,,0000,0000,0000,,aztán éttermekben,
Dialogue: 0,0:05:43.90,0:05:45.26,Default,,0000,0000,0000,,a moziban,
Dialogue: 0,0:05:45.26,0:05:46.50,Default,,0000,0000,0000,,liftben,
Dialogue: 0,0:05:46.50,0:05:48.38,Default,,0000,0000,0000,,telefonbeszélgetések alkalmával,
Dialogue: 0,0:05:48.90,0:05:51.50,Default,,0000,0000,0000,,aztán az otthon biztonságában\Nis megtörtént.
Dialogue: 0,0:05:51.90,0:05:55.20,Default,,0000,0000,0000,,S végül felébredve,
Dialogue: 0,0:05:55.90,0:05:59.00,Default,,0000,0000,0000,,hajnali kettőkor a mély alvásból,
Dialogue: 0,0:05:59.20,0:06:01.50,Default,,0000,0000,0000,,egy pánikrohamra.
Dialogue: 0,0:06:03.50,0:06:07.52,Default,,0000,0000,0000,,De az az éjszaka, \Nazon a barna-arany rongyszőnyegen,
Dialogue: 0,0:06:09.19,0:06:11.00,Default,,0000,0000,0000,,azon az éjjelen, figyelve,
Dialogue: 0,0:06:11.00,0:06:14.48,Default,,0000,0000,0000,,ahogy a szorongás hullámzik bennem,
Dialogue: 0,0:06:16.00,0:06:18.04,Default,,0000,0000,0000,,figyelve a testem rezdüléseit,
Dialogue: 0,0:06:18.10,0:06:19.20,Default,,0000,0000,0000,,más volt!
Dialogue: 0,0:06:19.20,0:06:22.70,Default,,0000,0000,0000,,Ez az éjszaka rémisztő
Dialogue: 0,0:06:22.70,0:06:25.20,Default,,0000,0000,0000,,és valahogy kielégítő is volt egyszerre.
Dialogue: 0,0:06:27.10,0:06:30.00,Default,,0000,0000,0000,,Mert nem pánikrohamom volt.
Dialogue: 0,0:06:31.30,0:06:34.89,Default,,0000,0000,0000,,Épp szívrohamot kaptam.
Dialogue: 0,0:06:36.70,0:06:38.30,Default,,0000,0000,0000,,Minden jel erre utalt,
Dialogue: 0,0:06:38.30,0:06:39.90,Default,,0000,0000,0000,,nyomás a mellkasomon,
Dialogue: 0,0:06:39.90,0:06:42.31,Default,,0000,0000,0000,,a lefelé sugárzó fájdalom a karomban,
Dialogue: 0,0:06:42.31,0:06:43.80,Default,,0000,0000,0000,,izzadtam, mint a ló,
Dialogue: 0,0:06:43.80,0:06:46.96,Default,,0000,0000,0000,,a szívverésem teljesen szabálytalan volt,
Dialogue: 0,0:06:47.00,0:06:49.70,Default,,0000,0000,0000,,és az a kis gonosz hang, \Nami eddig azt súgta:
Dialogue: 0,0:06:49.70,0:06:51.80,Default,,0000,0000,0000,,"Küzdj meg a szorongással,
Dialogue: 0,0:06:51.80,0:06:55.62,Default,,0000,0000,0000,,menekülj, bújj el a szorongás elől!"
Dialogue: 0,0:06:55.62,0:06:58.00,Default,,0000,0000,0000,,most azt mondta:
Dialogue: 0,0:06:58.00,0:06:59.32,Default,,0000,0000,0000,,"Telefonálj!
Dialogue: 0,0:06:59.32,0:07:01.50,Default,,0000,0000,0000,,Így nem ülhetsz autóba!
Dialogue: 0,0:07:02.00,0:07:03.51,Default,,0000,0000,0000,,A halálodon vagy!
Dialogue: 0,0:07:03.70,0:07:05.10,Default,,0000,0000,0000,,Hívd az ügyeletet!
Dialogue: 0,0:07:05.10,0:07:06.62,Default,,0000,0000,0000,,Hívd a mentőket!
Dialogue: 0,0:07:06.62,0:07:09.20,Default,,0000,0000,0000,,Ez nem vicc. Telefonálj!"
Dialogue: 0,0:07:11.20,0:07:13.97,Default,,0000,0000,0000,,És mégis, ahogy telt az idő,
Dialogue: 0,0:07:14.50,0:07:16.60,Default,,0000,0000,0000,,nem telefonáltam,
Dialogue: 0,0:07:16.86,0:07:19.80,Default,,0000,0000,0000,,olyan érzésem volt, mintha kiléptem \Nvolna a saját testemből
Dialogue: 0,0:07:19.80,0:07:22.70,Default,,0000,0000,0000,,és önmagammal néznék szembe,
Dialogue: 0,0:07:24.18,0:07:25.80,Default,,0000,0000,0000,,elképzeltem mi történne,
Dialogue: 0,0:07:25.80,0:07:28.10,Default,,0000,0000,0000,,ha telefonálnék.
Dialogue: 0,0:07:29.15,0:07:30.30,Default,,0000,0000,0000,,Mint a moziban,
Dialogue: 0,0:07:30.30,0:07:32.20,Default,,0000,0000,0000,,jelenetek sorozata,
Dialogue: 0,0:07:32.20,0:07:33.69,Default,,0000,0000,0000,,apró részletek,
Dialogue: 0,0:07:33.70,0:07:35.52,Default,,0000,0000,0000,,a legújabb filmből.
Dialogue: 0,0:07:36.95,0:07:39.84,Default,,0000,0000,0000,,Szinte hallottam a mentőst,
Dialogue: 0,0:07:39.84,0:07:41.31,Default,,0000,0000,0000,,aki jön fel a lépcsőn
Dialogue: 0,0:07:41.31,0:07:43.78,Default,,0000,0000,0000,,és üti az ajtót.
Dialogue: 0,0:07:44.80,0:07:46.84,Default,,0000,0000,0000,,Az utazást a mentőautóban.
Dialogue: 0,0:07:47.08,0:07:48.40,Default,,0000,0000,0000,,A csöveket és a zsinórokat,
Dialogue: 0,0:07:48.40,0:07:51.13,Default,,0000,0000,0000,,a nővérek riadt arcát,
Dialogue: 0,0:07:51.13,0:07:53.45,Default,,0000,0000,0000,,ahogy bemennek az intenzívre.
Dialogue: 0,0:07:54.70,0:07:57.10,Default,,0000,0000,0000,,Végül, az utolsó kis részlet,
Dialogue: 0,0:07:57.10,0:07:58.30,Default,,0000,0000,0000,,az utolsó jelenet,
Dialogue: 0,0:07:58.30,0:08:00.16,Default,,0000,0000,0000,,a filmből az,
Dialogue: 0,0:08:00.20,0:08:01.60,Default,,0000,0000,0000,,amikor ráébredek,
Dialogue: 0,0:08:01.60,0:08:03.70,Default,,0000,0000,0000,,hogy miről is szól ez a film.
Dialogue: 0,0:08:05.77,0:08:07.20,Default,,0000,0000,0000,,Nézem, és azt mondom magamban:
Dialogue: 0,0:08:07.20,0:08:09.09,Default,,0000,0000,0000,,"Istenem, kérlek, ezt ne!
Dialogue: 0,0:08:09.10,0:08:11.20,Default,,0000,0000,0000,,Kérlek, kérlek...kérlek!"
Dialogue: 0,0:08:13.30,0:08:14.91,Default,,0000,0000,0000,,Az az utolsó jelenet,
Dialogue: 0,0:08:14.91,0:08:17.34,Default,,0000,0000,0000,,a hordágyon fekve az intenzíven,
Dialogue: 0,0:08:17.34,0:08:19.20,Default,,0000,0000,0000,,lelki szemeim előtt
Dialogue: 0,0:08:19.20,0:08:20.80,Default,,0000,0000,0000,,meglátok egy fiatal orvost,
Dialogue: 0,0:08:20.80,0:08:23.09,Default,,0000,0000,0000,,aki túlságosan is lazán sétál felém.
Dialogue: 0,0:08:25.76,0:08:27.28,Default,,0000,0000,0000,,Ahogy közelebb jön
Dialogue: 0,0:08:27.28,0:08:29.56,Default,,0000,0000,0000,,látom az önelégült mosolyt az arcán.
Dialogue: 0,0:08:31.10,0:08:32.88,Default,,0000,0000,0000,,Tudtam, hogy mi fog következni.
Dialogue: 0,0:08:35.30,0:08:36.92,Default,,0000,0000,0000,,Közelebb jön és azt mondja:
Dialogue: 0,0:08:37.00,0:08:38.76,Default,,0000,0000,0000,,"Dr. Hayes,
Dialogue: 0,0:08:40.80,0:08:43.00,Default,,0000,0000,0000,,Nem szívrohama van."
Dialogue: 0,0:08:43.90,0:08:45.70,Default,,0000,0000,0000,,A mosolya még önelégültebb lesz.
Dialogue: 0,0:08:47.10,0:08:49.23,Default,,0000,0000,0000,,"Pánikrohama van."
Dialogue: 0,0:08:51.70,0:08:54.36,Default,,0000,0000,0000,,És én tudtam, hogy ez az igazság!
Dialogue: 0,0:08:56.20,0:08:59.89,Default,,0000,0000,0000,,Ezzel még mélyebbre kerültem a pokolban.
Dialogue: 0,0:09:01.10,0:09:03.16,Default,,0000,0000,0000,,Üvöltöttem.
Dialogue: 0,0:09:03.30,0:09:07.51,Default,,0000,0000,0000,,Egy furcsa, levegővel teli, különös hang.
Dialogue: 0,0:09:09.30,0:09:11.10,Default,,0000,0000,0000,,Pontosan így hangzott.
Dialogue: 0,0:09:12.90,0:09:16.60,Default,,0000,0000,0000,,(Üvöltés)
Dialogue: 0,0:09:20.10,0:09:22.60,Default,,0000,0000,0000,,Ahogy leértem a pokol legmélyére,
Dialogue: 0,0:09:23.20,0:09:25.22,Default,,0000,0000,0000,,egy másik ajtó nyílt ki.
Dialogue: 0,0:09:27.76,0:09:29.20,Default,,0000,0000,0000,,Nem tudom pontosan mikor,
Dialogue: 0,0:09:29.20,0:09:31.44,Default,,0000,0000,0000,,de pár perccel később
Dialogue: 0,0:09:31.45,0:09:32.76,Default,,0000,0000,0000,,egy alig ismert,
Dialogue: 0,0:09:32.76,0:09:34.87,Default,,0000,0000,0000,,de hozzám tartozó részem,
Dialogue: 0,0:09:35.00,0:09:37.30,Default,,0000,0000,0000,,ami a tudatalattiban bújik meg,
Dialogue: 0,0:09:37.30,0:09:39.41,Default,,0000,0000,0000,,egy sokkal spirituálisabb rész,
Dialogue: 0,0:09:39.42,0:09:41.95,Default,,0000,0000,0000,,a lelkem legjava, ha úgy tetszik,
Dialogue: 0,0:09:41.95,0:09:43.21,Default,,0000,0000,0000,,megszólalt,
Dialogue: 0,0:09:43.21,0:09:44.31,Default,,0000,0000,0000,,szinte biztos vagyok,
Dialogue: 0,0:09:44.31,0:09:46.73,Default,,0000,0000,0000,,hogy hangosan mondtam az üres lakásnak,
Dialogue: 0,0:09:46.73,0:09:48.24,Default,,0000,0000,0000,,hajnali kettőkor.
Dialogue: 0,0:09:48.90,0:09:49.86,Default,,0000,0000,0000,,Azt mondtam:
Dialogue: 0,0:09:50.60,0:09:52.58,Default,,0000,0000,0000,,"Nem tudom, hogy kik vagytok,
Dialogue: 0,0:09:54.40,0:09:57.70,Default,,0000,0000,0000,,de bizonyára fájdalmat \Ntudtok nekem okozni,
Dialogue: 0,0:09:57.90,0:09:59.80,Default,,0000,0000,0000,,tudtok bántani.
Dialogue: 0,0:10:01.10,0:10:04.12,Default,,0000,0000,0000,,De megmondom, mit nem tudtok megtenni,
Dialogue: 0,0:10:05.30,0:10:10.50,Default,,0000,0000,0000,,nem fordíthattok el a saját élményemtől!
Dialogue: 0,0:10:11.20,0:10:12.78,Default,,0000,0000,0000,,Nem tehetitek meg!"
Dialogue: 0,0:10:19.00,0:10:22.60,Default,,0000,0000,0000,,Aztán a sokkal fiatalabb énem \Nfájdalmasan felkecmeregett.
Dialogue: 0,0:10:26.40,0:10:31.70,Default,,0000,0000,0000,,A megszáradt könnyek égető barázdáiból\Nmeg tudtam állapítani,
Dialogue: 0,0:10:32.00,0:10:34.40,Default,,0000,0000,0000,,hogy jó ideje a szőnyegen voltam.
Dialogue: 0,0:10:37.40,0:10:40.60,Default,,0000,0000,0000,,De felálltam, egy ígérettel:
Dialogue: 0,0:10:42.39,0:10:44.48,Default,,0000,0000,0000,,"Soha többé
Dialogue: 0,0:10:45.62,0:10:48.50,Default,,0000,0000,0000,,nem fogok menekülni saját magam elől!"
Dialogue: 0,0:10:52.90,0:10:55.75,Default,,0000,0000,0000,,Nem igazán tudtam, \Nhogyan tartsam be ezt az ígéretet.
Dialogue: 0,0:10:56.00,0:10:57.99,Default,,0000,0000,0000,,Őszintén, még most is tanulgatom.
Dialogue: 0,0:10:58.30,0:11:02.20,Default,,0000,0000,0000,,Gőzöm se volt róla, \Nhogy hogyan helyezzem át ezt
Dialogue: 0,0:11:02.42,0:11:05.10,Default,,0000,0000,0000,,mások életébe.
Dialogue: 0,0:11:06.00,0:11:08.94,Default,,0000,0000,0000,,Csak azon munka során tanultam meg,
Dialogue: 0,0:11:08.94,0:11:11.50,Default,,0000,0000,0000,,melyet az Elfogadás és Odaadás \NTerápián folytattunk.
Dialogue: 0,0:11:11.50,0:11:13.84,Default,,0000,0000,0000,,Ez pedig előtte történt.
Dialogue: 0,0:11:14.40,0:11:16.00,Default,,0000,0000,0000,,De azóta, a 34 év alatt
Dialogue: 0,0:11:16.00,0:11:18.40,Default,,0000,0000,0000,,egyetlen nap se telt el úgy,
Dialogue: 0,0:11:19.70,0:11:22.60,Default,,0000,0000,0000,,hogy ne emlékeznék erre a fogadalomra.
Dialogue: 0,0:11:23.71,0:11:27.10,Default,,0000,0000,0000,,És amikor így állsz itt,
Dialogue: 0,0:11:27.10,0:11:29.42,Default,,0000,0000,0000,,amikor már tudod,
Dialogue: 0,0:11:29.42,0:11:31.78,Default,,0000,0000,0000,,hogy bölcsebb szembenézni
Dialogue: 0,0:11:31.90,0:11:33.86,Default,,0000,0000,0000,,a fájdalommal és a kínokkal,
Dialogue: 0,0:11:34.02,0:11:35.44,Default,,0000,0000,0000,,felgyorsulnak az események.
Dialogue: 0,0:11:35.44,0:11:37.30,Default,,0000,0000,0000,,Képes vagyok mindezt szavakba foglalni,
Dialogue: 0,0:11:37.30,0:11:40.49,Default,,0000,0000,0000,,azt, hogy mi ez a tudomány, \Nmi ez az állapot.
Dialogue: 0,0:11:40.80,0:11:42.82,Default,,0000,0000,0000,,Ez az érzelmi nyitottság!
Dialogue: 0,0:11:43.28,0:11:45.43,Default,,0000,0000,0000,,Érezni azt, amit érezni kell,
Dialogue: 0,0:11:45.43,0:11:47.50,Default,,0000,0000,0000,,még akkor is, ha ez nehéz.
Dialogue: 0,0:11:47.52,0:11:49.53,Default,,0000,0000,0000,,Képesnek lenni szemlélni a gondolatainkat,
Dialogue: 0,0:11:49.53,0:11:51.00,Default,,0000,0000,0000,,nemcsak megélni őket,
Dialogue: 0,0:11:51.00,0:11:52.19,Default,,0000,0000,0000,,Ha gondolkodsz
Dialogue: 0,0:11:52.19,0:11:53.53,Default,,0000,0000,0000,,nem az arcodba másznak,
Dialogue: 0,0:11:53.53,0:11:55.08,Default,,0000,0000,0000,,nem vakítanak el,
Dialogue: 0,0:11:55.08,0:11:57.04,Default,,0000,0000,0000,,meg tudod azokat vizsgálni.
Dialogue: 0,0:11:57.30,0:11:59.30,Default,,0000,0000,0000,,A spirituális lényedből jön,
Dialogue: 0,0:11:59.30,0:12:01.10,Default,,0000,0000,0000,,onnan pedig
Dialogue: 0,0:12:01.10,0:12:03.41,Default,,0000,0000,0000,,képes vagy irányítani a figyelmedet
Dialogue: 0,0:12:03.50,0:12:05.50,Default,,0000,0000,0000,,rugalmasan, könnyedén, önként
Dialogue: 0,0:12:05.50,0:12:08.40,Default,,0000,0000,0000,,arra, amire figyelned kell.
Dialogue: 0,0:12:09.10,0:12:11.50,Default,,0000,0000,0000,,És amikor meglátod\Nvalaminek a jelentőségét,
Dialogue: 0,0:12:11.61,0:12:13.00,Default,,0000,0000,0000,,képes leszel afelé mozdulni
Dialogue: 0,0:12:13.00,0:12:14.60,Default,,0000,0000,0000,,teljesen szabadon
Dialogue: 0,0:12:14.60,0:12:16.90,Default,,0000,0000,0000,,így érezhetsz, cselekedhetsz
Dialogue: 0,0:12:16.90,0:12:19.00,Default,,0000,0000,0000,,jelen lehetsz és együttműködhetsz.
Dialogue: 0,0:12:19.76,0:12:22.70,Default,,0000,0000,0000,,Ez a psziché rugalmassága!
Dialogue: 0,0:12:25.60,0:12:28.10,Default,,0000,0000,0000,,És ez arra a csírára épül,
Dialogue: 0,0:12:28.10,0:12:30.20,Default,,0000,0000,0000,,ami benned van,
Dialogue: 0,0:12:30.20,0:12:34.67,Default,,0000,0000,0000,,mert, ha egy szóban kellene megfogalmazni
Dialogue: 0,0:12:34.67,0:12:37.60,Default,,0000,0000,0000,,az egyetlen szó, amit mondanék,\Naz a "Szeretet".
Dialogue: 0,0:12:38.50,0:12:40.10,Default,,0000,0000,0000,,Amikor önmagadat
Dialogue: 0,0:12:40.10,0:12:43.47,Default,,0000,0000,0000,,jó szívvel, kedvesen, \Nszeretettel szemléled,
Dialogue: 0,0:12:44.52,0:12:48.40,Default,,0000,0000,0000,,a világ kinyílik és képes leszel
Dialogue: 0,0:12:48.40,0:12:50.41,Default,,0000,0000,0000,,a célok és az értelem felé fordulni.
Dialogue: 0,0:12:50.50,0:12:52.90,Default,,0000,0000,0000,,Tudni fogod hogyan hozz\Nszeretetet, részvételt,
Dialogue: 0,0:12:52.90,0:12:54.58,Default,,0000,0000,0000,,szépséget, együttműködést
Dialogue: 0,0:12:54.78,0:12:56.80,Default,,0000,0000,0000,,mások életébe.
Dialogue: 0,0:12:58.90,0:13:01.47,Default,,0000,0000,0000,,Először magam se láttam,
Dialogue: 0,0:13:01.50,0:13:03.50,Default,,0000,0000,0000,,hogy a szenvedés és fájdalom tengelye
Dialogue: 0,0:13:05.10,0:13:07.32,Default,,0000,0000,0000,,valójában össze van kötve
Dialogue: 0,0:13:07.40,0:13:09.85,Default,,0000,0000,0000,,a célok és értelem tengelyével.
Dialogue: 0,0:13:09.85,0:13:11.19,Default,,0000,0000,0000,,Nem tudtam.
Dialogue: 0,0:13:11.21,0:13:13.80,Default,,0000,0000,0000,,De észrevettem a klienseimen,
Dialogue: 0,0:13:13.80,0:13:16.00,Default,,0000,0000,0000,,ahogy a terápiát végeztük.
Dialogue: 0,0:13:16.00,0:13:18.10,Default,,0000,0000,0000,,Sőt, a saját életemen is észrevettem!
Dialogue: 0,0:13:19.50,0:13:21.58,Default,,0000,0000,0000,,És pár, terápiás munkával töltött év után
Dialogue: 0,0:13:21.58,0:13:23.47,Default,,0000,0000,0000,,fejbe csapott egy felismerés.
Dialogue: 0,0:13:24.34,0:13:27.84,Default,,0000,0000,0000,,Addigra már túl voltam pár\NEOT próba foglalkozáson.
Dialogue: 0,0:13:28.58,0:13:30.30,Default,,0000,0000,0000,,Tréningeket kezdtem el tartani,
Dialogue: 0,0:13:30.30,0:13:33.62,Default,,0000,0000,0000,,utazgattam, kisebb csoportokat
Dialogue: 0,0:13:33.69,0:13:35.74,Default,,0000,0000,0000,,ismertettem meg a munkákkal.
Dialogue: 0,0:13:36.80,0:13:38.55,Default,,0000,0000,0000,,Egy foglalkozást tartottam,
Dialogue: 0,0:13:38.60,0:13:40.60,Default,,0000,0000,0000,,és jött egy szorongás hullám,
Dialogue: 0,0:13:40.60,0:13:42.52,Default,,0000,0000,0000,,ami tök oké.
Dialogue: 0,0:13:43.10,0:13:45.23,Default,,0000,0000,0000,,A mai napig rám tör a szorongás
Dialogue: 0,0:13:45.40,0:13:46.70,Default,,0000,0000,0000,,előadások alatt.
Dialogue: 0,0:13:48.10,0:13:50.20,Default,,0000,0000,0000,,Ez rendben volt, nyitott vagyok rá!
Dialogue: 0,0:13:50.50,0:13:52.50,Default,,0000,0000,0000,,Na! Semmi gáz!
Dialogue: 0,0:13:54.40,0:13:56.00,Default,,0000,0000,0000,,De akkor jött egy újabb hullám,
Dialogue: 0,0:13:56.00,0:13:58.32,Default,,0000,0000,0000,,és azt éreztem, elkezdek sírni
Dialogue: 0,0:13:58.32,0:14:01.36,Default,,0000,0000,0000,,a kliensek előtt.
Dialogue: 0,0:14:02.20,0:14:04.99,Default,,0000,0000,0000,,Hogy elkezdek vigasztalhatatlanul\Nzokogni előttük.
Dialogue: 0,0:14:05.73,0:14:07.47,Default,,0000,0000,0000,,Mondom: "Mi van?"
Dialogue: 0,0:14:07.80,0:14:10.32,Default,,0000,0000,0000,,A pillanat elszállt,\Nlezavartam a foglalkozást.
Dialogue: 0,0:14:11.26,0:14:13.74,Default,,0000,0000,0000,,Nem gondoltam rá \Na következő foglalkozásig.
Dialogue: 0,0:14:13.80,0:14:15.83,Default,,0000,0000,0000,,Ugyanaz megtörtént.
Dialogue: 0,0:14:15.99,0:14:20.37,Default,,0000,0000,0000,,Akkor jelen voltam annyira, \Nhogy érezzem, nagyon fiatal vagyok.
Dialogue: 0,0:14:20.89,0:14:22.18,Default,,0000,0000,0000,,És megkérdeztem magamtól,
Dialogue: 0,0:14:22.18,0:14:23.75,Default,,0000,0000,0000,,a foglalkozás közben:
Dialogue: 0,0:14:23.80,0:14:25.24,Default,,0000,0000,0000,,"Hány éves vagy?"
Dialogue: 0,0:14:25.40,0:14:28.20,Default,,0000,0000,0000,,És jött a válasz: "8 vagy 9."
Dialogue: 0,0:14:29.30,0:14:31.71,Default,,0000,0000,0000,,Ekkor egy emlék ugrott be,
Dialogue: 0,0:14:31.80,0:14:35.22,Default,,0000,0000,0000,,amire nem is gondoltam azóta, \Namióta megtörtént.
Dialogue: 0,0:14:35.22,0:14:37.64,Default,,0000,0000,0000,,8 vagy 9 éves lehettem.
Dialogue: 0,0:14:38.50,0:14:41.02,Default,,0000,0000,0000,,A foglalkozáson nem volt időm kibogozni,
Dialogue: 0,0:14:41.02,0:14:42.80,Default,,0000,0000,0000,,de este a szállodában igen.
Dialogue: 0,0:14:45.00,0:14:47.09,Default,,0000,0000,0000,,Az ágyam alatt kuporogtam,
Dialogue: 0,0:14:47.64,0:14:50.70,Default,,0000,0000,0000,,hallgattam, ahogy a szüleim \Nveszekednek a szomszéd szobában.
Dialogue: 0,0:14:52.50,0:14:57.02,Default,,0000,0000,0000,,Apám megint késő este ért haza, részegen.
Dialogue: 0,0:14:59.30,0:15:02.26,Default,,0000,0000,0000,,És az anyám neki esett,
Dialogue: 0,0:15:02.90,0:15:06.60,Default,,0000,0000,0000,,hogy a család aprócska vagyonát is \Na függőségére költi,
Dialogue: 0,0:15:06.80,0:15:10.01,Default,,0000,0000,0000,,hozzávágta, hogy alkalmatlan \Napának és család főnek.
Dialogue: 0,0:15:10.90,0:15:11.90,Default,,0000,0000,0000,,Apám azt mondta:
Dialogue: 0,0:15:11.90,0:15:15.90,Default,,0000,0000,0000,,"Pofa be! Fogd be a pofádat különben..."
Dialogue: 0,0:15:16.10,0:15:18.31,Default,,0000,0000,0000,,Tudtam, hogy ökölbe szorult a keze.
Dialogue: 0,0:15:19.10,0:15:21.52,Default,,0000,0000,0000,,Aztán egy rémisztő puffanást hallottam.
Dialogue: 0,0:15:22.00,0:15:23.74,Default,,0000,0000,0000,,Anyám felsikoltott.
Dialogue: 0,0:15:26.00,0:15:27.60,Default,,0000,0000,0000,,Később rájöttem,
Dialogue: 0,0:15:27.60,0:15:29.17,Default,,0000,0000,0000,,hogy a dohányzóasztal
Dialogue: 0,0:15:29.17,0:15:30.70,Default,,0000,0000,0000,,repült át a nappalin.
Dialogue: 0,0:15:32.16,0:15:33.46,Default,,0000,0000,0000,,Azon töprengtem:
Dialogue: 0,0:15:33.60,0:15:35.46,Default,,0000,0000,0000,,"Lesz vér?"
Dialogue: 0,0:15:35.90,0:15:37.53,Default,,0000,0000,0000,,"Épp veri Anyut?"
Dialogue: 0,0:15:38.40,0:15:40.20,Default,,0000,0000,0000,,És a kisfiú tudatom
Dialogue: 0,0:15:40.20,0:15:42.90,Default,,0000,0000,0000,,érthetően azt mondta:
Dialogue: 0,0:15:44.10,0:15:46.49,Default,,0000,0000,0000,,"A tettek mezejére lépek!"
Dialogue: 0,0:15:49.13,0:15:53.14,Default,,0000,0000,0000,,De rájöttem, nem tudok mit tenni!
Dialogue: 0,0:15:53.14,0:15:54.80,Default,,0000,0000,0000,,Semmi biztonságosat.
Dialogue: 0,0:15:56.10,0:15:58.00,Default,,0000,0000,0000,,Így hát, még jobban összekucorodtam,
Dialogue: 0,0:15:58.00,0:16:00.27,Default,,0000,0000,0000,,átöleltem magamat, és sírtam.
Dialogue: 0,0:16:03.65,0:16:05.23,Default,,0000,0000,0000,,Most már értitek?
Dialogue: 0,0:16:06.42,0:16:09.54,Default,,0000,0000,0000,,Néztem, ahogy azok a vén \Nprofesszorok vitatkoznak
Dialogue: 0,0:16:09.54,0:16:11.74,Default,,0000,0000,0000,,a pszichológia tanszéken.
Dialogue: 0,0:16:12.50,0:16:14.45,Default,,0000,0000,0000,,És igen, félek!
Dialogue: 0,0:16:15.18,0:16:17.40,Default,,0000,0000,0000,,És igen, szorongok!
Dialogue: 0,0:16:17.50,0:16:21.32,Default,,0000,0000,0000,,De valójában csak sírni akartam.
Dialogue: 0,0:16:22.50,0:16:24.51,Default,,0000,0000,0000,,A pszichológia tanszéken?!
Dialogue: 0,0:16:24.60,0:16:27.80,Default,,0000,0000,0000,,(Nevetés)
Dialogue: 0,0:16:28.70,0:16:29.86,Default,,0000,0000,0000,,Most komolyan?!
Dialogue: 0,0:16:32.50,0:16:34.60,Default,,0000,0000,0000,,De akkor még nem fértem hozzá a kisfiúhoz.
Dialogue: 0,0:16:35.50,0:16:37.30,Default,,0000,0000,0000,,Nem volt számára hely.
Dialogue: 0,0:16:39.40,0:16:42.23,Default,,0000,0000,0000,,Én miatta lettem pszichológus!
Dialogue: 0,0:16:43.40,0:16:45.81,Default,,0000,0000,0000,,De fogalmam se volt róla.
Dialogue: 0,0:16:47.00,0:16:51.00,Default,,0000,0000,0000,,Teljesen beszippantottak a cikkek,
Dialogue: 0,0:16:51.00,0:16:53.19,Default,,0000,0000,0000,,az életrajz, az engedélyek, a sikerek.
Dialogue: 0,0:16:53.19,0:16:54.63,Default,,0000,0000,0000,,Jaj, de jó!
Dialogue: 0,0:16:57.00,0:17:00.74,Default,,0000,0000,0000,,De azért jöttem ide, mert ő kért meg rá.
Dialogue: 0,0:17:01.80,0:17:03.54,Default,,0000,0000,0000,,Hogy cselekedjek!
Dialogue: 0,0:17:05.10,0:17:07.90,Default,,0000,0000,0000,,Amit pedig vele tettem olyan volt,
Dialogue: 0,0:17:08.70,0:17:12.00,Default,,0000,0000,0000,,mintha azt mondtam volna neki:
Dialogue: 0,0:17:12.50,0:17:15.30,Default,,0000,0000,0000,,"Kussolj! Menj innen! Fogd be!"
Dialogue: 0,0:17:17.20,0:17:21.20,Default,,0000,0000,0000,,Amikor menekültem, küzdöttem,\Nbujkáltam, ezt csináltam vele.
Dialogue: 0,0:17:22.00,0:17:24.30,Default,,0000,0000,0000,,Annyira undok és utálatos dolog volt.
Dialogue: 0,0:17:24.90,0:17:29.26,Default,,0000,0000,0000,,Hogy kivel? Hát velem és a részeimmel,
Dialogue: 0,0:17:29.86,0:17:34.26,Default,,0000,0000,0000,,melyek az életem céljaival \Nis összekapcsolódnak.
Dialogue: 0,0:17:35.80,0:17:38.70,Default,,0000,0000,0000,,Mert ott fáj a legjobban, \Nami foglalkoztat minket,
Dialogue: 0,0:17:39.60,0:17:42.10,Default,,0000,0000,0000,,és az érdekel minket, ahol sérültünk.
Dialogue: 0,0:17:42.70,0:17:45.10,Default,,0000,0000,0000,,Ez a két tengely,
Dialogue: 0,0:17:45.10,0:17:48.30,Default,,0000,0000,0000,,ez két fordulási irány,\Nugyanaz a két dolog!
Dialogue: 0,0:17:49.00,0:17:50.70,Default,,0000,0000,0000,,Amikor szembe nézel önmagaddal,
Dialogue: 0,0:17:50.70,0:17:52.57,Default,,0000,0000,0000,,még akkor is, ha nehéz.
Dialogue: 0,0:17:52.70,0:17:54.95,Default,,0000,0000,0000,,Kedves dolgot teszel magadért.
Dialogue: 0,0:17:55.10,0:17:57.50,Default,,0000,0000,0000,,Innen pedig megkockáztathatod,
Dialogue: 0,0:17:57.50,0:18:00.60,Default,,0000,0000,0000,,hogy fordulj egyet,
Dialogue: 0,0:18:01.60,0:18:03.24,Default,,0000,0000,0000,,és szeretetet,
Dialogue: 0,0:18:03.24,0:18:05.20,Default,,0000,0000,0000,,szépséget, kommunikációt, együttműködést
Dialogue: 0,0:18:05.20,0:18:08.16,Default,,0000,0000,0000,,hozz a világba.
Dialogue: 0,0:18:08.50,0:18:12.25,Default,,0000,0000,0000,,Ezt látva még egy ígéretet \Ntettem magamnak.
Dialogue: 0,0:18:13.10,0:18:17.32,Default,,0000,0000,0000,,Soha többé nem löklek el magamtól,
Dialogue: 0,0:18:19.10,0:18:23.53,Default,,0000,0000,0000,,sem a célunkról szóló üzenetedet.
Dialogue: 0,0:18:24.51,0:18:27.41,Default,,0000,0000,0000,,Nem kérlek arra, hogy\Nmegtartsd a foglalkozást
Dialogue: 0,0:18:27.80,0:18:29.90,Default,,0000,0000,0000,,vagy a TED-előadást.
Dialogue: 0,0:18:30.50,0:18:32.33,Default,,0000,0000,0000,,(Nevetés)
Dialogue: 0,0:18:33.00,0:18:35.90,Default,,0000,0000,0000,,De azt akarom, hogy velem légy!
Dialogue: 0,0:18:37.00,0:18:38.87,Default,,0000,0000,0000,,Mert meglágyítod a szívemet.
Dialogue: 0,0:18:39.50,0:18:45.95,Default,,0000,0000,0000,,Értelmet adsz annak, \Nhogy miért erről szól az életem.
Dialogue: 0,0:18:46.90,0:18:49.30,Default,,0000,0000,0000,,És az üzenetem számotokra az,
Dialogue: 0,0:18:51.05,0:18:54.69,Default,,0000,0000,0000,,hogy kukkantsatok bele\Na psziché rugalmasságába, igen,
Dialogue: 0,0:18:54.70,0:18:58.54,Default,,0000,0000,0000,,de nézzétek meg, hogy hogyan alakítja át,\Nazt, amit már tudtok!
Dialogue: 0,0:19:00.00,0:19:02.60,Default,,0000,0000,0000,,Ami nem más, mint szeretetet \Nadni magatoknak,
Dialogue: 0,0:19:02.60,0:19:04.66,Default,,0000,0000,0000,,még akkor is, ha ez nehéz,
Dialogue: 0,0:19:04.80,0:19:07.45,Default,,0000,0000,0000,,szeretetet fog hozni a világba is,
Dialogue: 0,0:19:07.50,0:19:11.54,Default,,0000,0000,0000,,úgy, ahogy azt ti akarjátok.
Dialogue: 0,0:19:13.60,0:19:15.54,Default,,0000,0000,0000,,És ez fontos!
Dialogue: 0,0:19:16.60,0:19:17.95,Default,,0000,0000,0000,,Ti is tudjátok.
Dialogue: 0,0:19:18.30,0:19:20.75,Default,,0000,0000,0000,,A bennetek pityergő gyerkőc is tudja.
Dialogue: 0,0:19:22.90,0:19:24.54,Default,,0000,0000,0000,,Mindannyian tudjuk!
Dialogue: 0,0:19:26.32,0:19:28.50,Default,,0000,0000,0000,,Mert a szeretet nem minden,
Dialogue: 0,0:19:29.90,0:19:31.57,Default,,0000,0000,0000,,hanem az egyetlen.
Dialogue: 0,0:19:32.87,0:19:33.79,Default,,0000,0000,0000,,Köszönöm szépen!
Dialogue: 0,0:19:33.79,0:19:35.42,Default,,0000,0000,0000,,Remélem hasznotokra váltam!
Dialogue: 0,0:19:35.42,0:19:36.80,Default,,0000,0000,0000,,(Taps)