Tudo bem? Quantas milhas você vai correr?
Ai meu Deus! Olá.
Em um esforço para promover saúde, boa forma e o programa All-Stars depois da escola, Arnold Schwarzenegger se disfarçou...
Basicamente, vou interpretar Howard, um instrutor de atividades físicas que se tornou gerente regional da academia Gold's.
Sou Howard Kleiner. Estou aqui para te ajudar.
... e estamos fazendo essa loucura para arrecadar dinheiro para algo sério que são os programas depois da escola.
Até amanhã. Até amanhã. Continue assim.
Olá. Tudo bem?
Tudo bem. E você?
Tudo bem, obrigado.
Oi, posso ajudá-lo?
Esqueci meu cartão de acesso.
O que é um cartão de acesso?
Parece que você está suando um pouco. Deixa eu cuidar disso. Aqui está, uma toalha.
Como vai?
Muito bem, obrigada.
Bebendo bastante água? Isso é bom.
Lembre-se que 75% do corpo é água, então continue bebendo que ainda não terminamos de beber água.
Quando queima, cresce. Lembre-se disso.
Você me parece familiar.
Talvez você tenha me visto na lista dos mais procurados do FBI.
Você parece bem motivado.
Lembre-se, nós fazemos tudo em repetições. Então você fez duas repetições bebendo água.
E geralmente fazemos 10 repetições de tudo, estão faça mais uma de água.
Desce um pouco mais. Mais? [risos]
Você tem cotovelos e joelhos. Então encoste eles.
Muito bem.
Levante. Muito bem. Repetição 7.
Pare de ser um bebê. Esta é a academia Gold's, não é uma academia para bebês.
... e 10. Muito bem. Você conseguiu. Toca aqui. Isso. Ai! Por que bateu tão forte?
Estou vendo um braço grande ai. Olha só.
Vamos. Quero ver esse braço.
Lembre-se, puxe. Puxa forte. Aperta.
Adoro o que estou vendo e estou vendo o que adoro.
Não ria. O negócio é sério.
Suplementos alimentares, psicologia, a mente, o corpo. Qual é a coisa mais importante?
Qual é, Arnold.
O trabalho com peso.
Isso mesmo.
Sim, meu nome é Howard.
Isso aí. Essa é a cara que eu gosto.
Uau. Você está muito bonito. Tão lindo.
Quer malhar com o Arnold e melhorar a condição física das crianças? Visite: www.omaze.com/arnold
... agora flexiona.
Flexionar?
Estou brincando. [risadas] Adoro isso.