Hogy megy? Hány mérföldet futsz?
Ó Istenem, helló!
Az egészség és fitnesz, valamint a "tanítás után All-Stars" program népszerűsítése érdekében Arnold Schwarzenegger nemrégiben beépült...
Howard-ot, a fitnesz instruktort játszom majd, aki a Gold's Gym egyik regionális menedzsere.
Howard Kleiner vagyok. Azért vagyok itt, hogy segítsek.
... és mindezt az őrültséget azért csináljuk, hogy pénzt gyűjtsünk egy elég komoly dologhoz, tanítás utáni programokhoz.
Viszlát holnap. Viszlát. Csak így tovább.
Helló. Hogy vagy?
Jól. Te hogy vagy?
Jól, köszönöm.
Szia. Segíthetek?
Otthon hagytam a kulcskártyámat
Mi az a kulcskártya?
Úgy tűnik, megizzadtál egy kicsit. Bízd rám. Tessék, itt egy törülköző.
Hogy megy?
Nagyon jól, köszi.
Sok vizet iszol? Az jó.
Ne feledd, hogy a test 75%-a víz, úgyhogy igyál még, mert még nem fejeztük be az ivást.
Akkor nő, amikor ég. Ne feledd.
Nagyon ismerősnek tűnsz.
Biztos az FBI körözés listáján láttál.
Elég felpumpáltnak tűnsz.
Emlékszel, hogy mindent ismételve csinálunk. Vízivásból eddig két ismétlést csináltál.
Általában 10-es ismétlésszámmal csinálunk mindent, úgyhogy igyál még vizet.
Menj egy kicsit még lejjebb. Még? (nevetés)
Van könyököd és van térded. Érintsd össze őket.
Nagyon jó.
Egyenesedj ki. Nagyon jó. Hetedik ismétlés.
Ne legyél gyerek. Ez a Gold's Gym, nem egy edzőterem ovisoknak.
... és 10. Nagyon jó. Megcsináltad. Adj egy ötöst. Ez az. Aú! Miért ütöttél ekkorát?
Láttam pár nagyágyút ott hátul. Ezt nézd meg.
Gyerünk. Hadd lássuk az ágyúkat.
Jusson eszedbe: húzd, tényleg húzd. Szorítsd.
Imádom, amit látok, és azt látom, amit imádok.
Ne nevess. Ez komoly dolog.
A táplálék-kiegészítők, a pszichológia, az elme, a test. Mi a legfontosabb?
Gyerünk, Arnold.
A súlyzós edzés.
Így van, babám.
Howard a nevem.
Itt is van. Ezt az arcot szeretem.
Hű milyen jól nézel ki. Milyen jóképű vagy.
Szeretnél együtt edzeni Arnolddal és javítani a gyerekek fittségi állapotán? Látogass el a www.omaze.com/arnold oldalra.
... és most hajlítsd.
Hajlítsam?
Csak viccelek. (nevetés). Imádom.