كيف تجري الامور؟ كم ميلا تركضين؟

يا إلهي، مرحبا.

في محاولة لتعزيز الصحة واللياقة البدنية و دعم ASAS (منظمه تساعد الاطفال بعد اليوم الدراسي)

قرر أرنولد شوارزنيغر ان يذهب وهو متخفي ..

ساذهب لامثل دور(هوارد،) مدرب اللياقة البدنية الذي أصبح المدير الإقليمي لجولدز جيم.

أنا (هوارد كلينر). أنا هنا لمساعدتك.

. ونحن نفعل كل هذه الاشياء المجنونة لجمع بعض المال لشيء مهم جدا وهي برامج ما بعد المدرسة.

أراك غدا. استمري على هذا المنوال.

مرحبا. كيف حالك؟

بخير. كيف حالك؟

جيد شكرا لك.

مرحبا. أيمكنني مساعدتك؟

لقد نسيت بطاقة الدخول.

ماذا تعني بطاقةا الدخول ؟

انك تتعرق . واسمحوا لي أن اساعده. لدينا هنا منشفة.

كيف تسير الامور؟

جيد جدا شكرا.

تشربين كثير من الماء! هذا جيد.

تذكري ان 75% من جسم الانسان ماء لذلك استمري في الشرب
لم ننته من شرب الماء بعد

كلما بذلت جهدا مضاعفا كلما اصبحت اكثر قوة .
تذكري هذا

تبدو مألوف جدا لي.

ربما رايتيني علي قائمة اكثر المطلوبين لدي مكتب التحقيقات الفيدرالي

تبدو متحمسا جدا

تذكر أن نفعل كل ما في وممثلين. لذلك كنت قد فعلت اثنين ممثلين من مياه الشرب

انخفضي اكثر . اكثر [ضحكات]

لديك مرفقين وركبتين. لمسيهم

جيد جدا

قف مستقيما. جيد.

لا تكن كالطفل .هذا هو جولدز جيم، هذه ليست صالة رياضية للاطفال.

...و 10 . جديد جدا.سلمي علي .يالهي لماذا ضربتيني بعنف

أرى بعض المسدسات الكبيرة هنا. انظر الى هذا.

هيا . اريد ان اراهم

فقط تذكر ان تسحب ، تسحب حقا.

أحب ما أرى وأرى ما أحب.

لا تضحك . هذه مسالة جدية

المكملات الغذائية، وعلم النفس، والعقل، والجسم. ما هو الشيء الأكثر أهمية؟

هيا يا ارنولد.

تدريب الاوزان

هذا صحيح

نعم اسمي هاورد

والان تفعلها . هذا ما احب ان اراه

يالهي تبدو جيد ووسيما

هل تريد التدريب مع ارنولد وتساهم في تحسين لياقة الاطفال؟ 
زور : www.omaze.com/arnold

والان اعرض عضلاتك

اعرض؟

انني امزح فقط . احب هذا