WEBVTT

00:00:06.881 --> 00:00:12.143
Há uma maldição que tem atormentado
a humanidade desde os tempos antigos.

00:00:12.143 --> 00:00:15.679
Os gregos a combatiam mastigando
resinas aromáticas,

00:00:15.679 --> 00:00:19.021
enquanto os chineses
recorriam à casca de ovo.

00:00:19.021 --> 00:00:21.065
No antigo Talmude judaico,

00:00:21.065 --> 00:00:25.175
ela é até mesmo considerada 
fundamento legal para o divórcio.

00:00:25.175 --> 00:00:31.298
Este flagelo horrível é a halitose,
também conhecida como mau hálito.

00:00:31.298 --> 00:00:35.955
Mas o que a causa, e por que
ela é tão universalmente aterrorizante?

00:00:35.955 --> 00:00:39.061
Bem, pense em alguns dos piores
odores que você pode imaginar,

00:00:39.061 --> 00:00:43.181
como lixo, fezes ou carne podre.

00:00:43.181 --> 00:00:47.962
Todos esses cheiros surgem da atividade
de micro-organismos,

00:00:47.962 --> 00:00:49.891
particularmente bactérias,

00:00:49.891 --> 00:00:52.287
e, tão repugnante quanto possa parecer,

00:00:52.287 --> 00:00:58.449
bactérias semelhantes vivem no ambiente
úmido da sua boca.

00:00:58.449 --> 00:01:00.034
Não entre em pânico.

00:01:00.034 --> 00:01:03.100
A presença de bactérias em seu corpo
não é apenas normal,

00:01:03.100 --> 00:01:05.640
mas é vital 
para todos os tipos de coisas,

00:01:05.640 --> 00:01:08.528
como a digestão e prevenção de doenças.

00:01:08.528 --> 00:01:12.371
Mas, como todas as coisas vivas,
as bactérias precisam comer.

00:01:12.371 --> 00:01:15.592
As bactérias em sua boca 
se alimentam de muco,

00:01:15.592 --> 00:01:17.162
restos de comida,

00:01:17.162 --> 00:01:19.394
e células mortas.

00:01:19.394 --> 00:01:22.487
Para absorver os nutrientes
através de suas membranas celulares,

00:01:22.487 --> 00:01:26.494
elas devem quebrar matéria orgânica
em moléculas muito menores.

00:01:26.494 --> 00:01:31.102
Por exemplo, elas vão reduzir proteínas 
aos aminoácidos que as compõem

00:01:31.102 --> 00:01:35.374
e, em seguida, quebrá-los ainda mais
em vários compostos.

00:01:35.374 --> 00:01:38.529
Alguns dos subprodutos malcheirosos 
derivados dessas reações,

00:01:38.529 --> 00:01:41.860
como o sulfeto de hidrogênio
e a cadaverina,

00:01:41.860 --> 00:01:43.724
escapam para o ar

00:01:43.724 --> 00:01:47.245
e flutuam em direção
a narizes desavisados.

00:01:47.245 --> 00:01:51.943
Nossa sensibilidade a esses odores
e interpretação deles como maus cheiros

00:01:51.943 --> 00:01:56.536
podem ser um mecanismo evolutivo
advertindo-nos de comida estragada

00:01:56.536 --> 00:01:58.479
e da presença de doença.

00:01:58.479 --> 00:02:01.610
O olfato é um dos nossos sentidos
mais íntimos e primais,

00:02:01.610 --> 00:02:05.995
desempenhando um papel enorme 
em nossa atração por parceiros potenciais.

00:02:05.995 --> 00:02:10.353
Em uma pesquisa, 59% dos homens
e 70% das mulheres

00:02:10.353 --> 00:02:13.660
disseram que não iriam a um encontro 
com alguém que tem mau hálito,

00:02:13.660 --> 00:02:16.628
talvez sendo por isso
que os americanos sozinhos

00:02:16.628 --> 00:02:21.156
gastem 1 bilhão de dólares por ano 
com produtos variados para o hálito.

00:02:21.156 --> 00:02:24.702
Felizmente, a maioria dos casos
de mau hálito são facilmente tratados.

00:02:24.702 --> 00:02:28.821
Os subprodutos de pior cheiro
vêm de bactérias gram-negativas

00:02:28.821 --> 00:02:31.870
que vivem nos espaços 
entre as gengivas e dentes

00:02:31.870 --> 00:02:33.799
e na parte traseira da língua.

00:02:33.799 --> 00:02:35.838
Ao escovar os dentes e usar fio dental,

00:02:35.838 --> 00:02:38.547
usar antisséptico bucal antibacteriano
na hora de dormir,

00:02:38.547 --> 00:02:42.377
limpar suavemente a parte posterior
da língua com uma espátula de plástico,

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e até mesmo comer um almoço saudável,

00:02:45.265 --> 00:02:49.242
podemos remover muitas dessas bactérias
e suas fontes de alimento.

00:02:49.242 --> 00:02:52.657
Em alguns casos, 
estas medidas podem não ser suficientes

00:02:52.657 --> 00:02:56.557
devido a problemas dentários, 
condições nasais ou doenças mais raras,

00:02:56.557 --> 00:03:00.357
tais como doenças hepáticas
e diabetes não controlada.

00:03:00.357 --> 00:03:03.469
Comportamentos como o tabagismo 
e consumo excessivo de álcool

00:03:03.469 --> 00:03:06.363
também têm um odor muito familiar.

00:03:06.363 --> 00:03:08.528
Independentemente da causa,

00:03:08.528 --> 00:03:11.948
o mau cheiro quase 
sempre se origina na boca

00:03:11.948 --> 00:03:15.060
e não no estômago 
ou em outras partes do corpo.

00:03:15.060 --> 00:03:17.060
Mas um dos maiores desafios consiste

00:03:17.060 --> 00:03:21.345
em determinar como o nosso hálito cheira,
em primeiro lugar,

00:03:21.345 --> 00:03:23.354
e não está claro o porquê.

00:03:23.354 --> 00:03:25.352
Pode ser que 
estejamos muito acostumados

00:03:25.352 --> 00:03:28.743
com o cheiro dentro 
de nossas próprias bocas para julgá-lo.

00:03:28.743 --> 00:03:31.761
E métodos como colocar suas mãos
sobre a boca,

00:03:31.761 --> 00:03:35.552
ou lamber e cheirar o pulso
também não funcionam perfeitamente.

00:03:35.552 --> 00:03:38.736
Um estudo mostrou que mesmo
quando as pessoas fazem isso,

00:03:38.736 --> 00:03:40.952
elas tendem a avaliar
o cheiro subjetivamente

00:03:40.952 --> 00:03:44.452
de acordo com o quão ruim 
eles pensaram que iria ser.

00:03:44.452 --> 00:03:47.471
Mas há uma forma simples,
apesar de socialmente difícil,

00:03:47.471 --> 00:03:50.151
de descobrir como o seu hálito cheira:

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apenas respire fundo
e pergunte a um amigo.