1 00:00:06,881 --> 00:00:12,143 Há uma maldição que tem atormentado a humanidade desde os tempos antigos. 2 00:00:12,143 --> 00:00:15,679 Os gregos a combatiam mastigando resinas aromáticas, 3 00:00:15,679 --> 00:00:19,021 enquanto os chineses recorriam à casca de ovo. 4 00:00:19,021 --> 00:00:21,065 No antigo Talmude judaico, 5 00:00:21,065 --> 00:00:25,175 ela é até mesmo considerada fundamento legal para o divórcio. 6 00:00:25,175 --> 00:00:31,298 Este flagelo horrível é a halitose, também conhecida como mau hálito. 7 00:00:31,298 --> 00:00:35,955 Mas o que a causa, e por que ela é tão universalmente aterrorizante? 8 00:00:35,955 --> 00:00:39,061 Bem, pense em alguns dos piores odores que você pode imaginar, 9 00:00:39,061 --> 00:00:43,181 como lixo, fezes ou carne podre. 10 00:00:43,181 --> 00:00:47,962 Todos esses cheiros surgem da atividade de micro-organismos, 11 00:00:47,962 --> 00:00:49,891 particularmente bactérias, 12 00:00:49,891 --> 00:00:52,287 e, tão repugnante quanto possa parecer, 13 00:00:52,287 --> 00:00:58,449 bactérias semelhantes vivem no ambiente úmido da sua boca. 14 00:00:58,449 --> 00:01:00,034 Não entre em pânico. 15 00:01:00,034 --> 00:01:03,100 A presença de bactérias em seu corpo não é apenas normal, 16 00:01:03,100 --> 00:01:05,640 mas é vital para todos os tipos de coisas, 17 00:01:05,640 --> 00:01:08,528 como a digestão e prevenção de doenças. 18 00:01:08,528 --> 00:01:12,371 Mas, como todas as coisas vivas, as bactérias precisam comer. 19 00:01:12,371 --> 00:01:15,592 As bactérias em sua boca se alimentam de muco, 20 00:01:15,592 --> 00:01:17,162 restos de comida, 21 00:01:17,162 --> 00:01:19,394 e células mortas. 22 00:01:19,394 --> 00:01:22,487 Para absorver os nutrientes através de suas membranas celulares, 23 00:01:22,487 --> 00:01:26,494 elas devem quebrar matéria orgânica em moléculas muito menores. 24 00:01:26,494 --> 00:01:31,102 Por exemplo, elas vão reduzir proteínas aos aminoácidos que as compõem 25 00:01:31,102 --> 00:01:35,374 e, em seguida, quebrá-los ainda mais em vários compostos. 26 00:01:35,374 --> 00:01:38,529 Alguns dos subprodutos malcheirosos derivados dessas reações, 27 00:01:38,529 --> 00:01:41,860 como o sulfeto de hidrogênio e a cadaverina, 28 00:01:41,860 --> 00:01:43,724 escapam para o ar 29 00:01:43,724 --> 00:01:47,245 e flutuam em direção a narizes desavisados. 30 00:01:47,245 --> 00:01:51,943 Nossa sensibilidade a esses odores e interpretação deles como maus cheiros 31 00:01:51,943 --> 00:01:56,536 podem ser um mecanismo evolutivo advertindo-nos de comida estragada 32 00:01:56,536 --> 00:01:58,479 e da presença de doença. 33 00:01:58,479 --> 00:02:01,610 O olfato é um dos nossos sentidos mais íntimos e primais, 34 00:02:01,610 --> 00:02:05,995 desempenhando um papel enorme em nossa atração por parceiros potenciais. 35 00:02:05,995 --> 00:02:10,353 Em uma pesquisa, 59% dos homens e 70% das mulheres 36 00:02:10,353 --> 00:02:13,660 disseram que não iriam a um encontro com alguém que tem mau hálito, 37 00:02:13,660 --> 00:02:16,628 talvez sendo por isso que os americanos sozinhos 38 00:02:16,628 --> 00:02:21,156 gastem 1 bilhão de dólares por ano com produtos variados para o hálito. 39 00:02:21,156 --> 00:02:24,702 Felizmente, a maioria dos casos de mau hálito são facilmente tratados. 40 00:02:24,702 --> 00:02:28,821 Os subprodutos de pior cheiro vêm de bactérias gram-negativas 41 00:02:28,821 --> 00:02:31,870 que vivem nos espaços entre as gengivas e dentes 42 00:02:31,870 --> 00:02:33,799 e na parte traseira da língua. 43 00:02:33,799 --> 00:02:35,838 Ao escovar os dentes e usar fio dental, 44 00:02:35,838 --> 00:02:38,547 usar antisséptico bucal antibacteriano na hora de dormir, 45 00:02:38,547 --> 00:02:42,377 limpar suavemente a parte posterior da língua com uma espátula de plástico, 46 00:02:42,377 --> 00:02:45,265 e até mesmo comer um almoço saudável, 47 00:02:45,265 --> 00:02:49,242 podemos remover muitas dessas bactérias e suas fontes de alimento. 48 00:02:49,242 --> 00:02:52,657 Em alguns casos, estas medidas podem não ser suficientes 49 00:02:52,657 --> 00:02:56,557 devido a problemas dentários, condições nasais ou doenças mais raras, 50 00:02:56,557 --> 00:03:00,357 tais como doenças hepáticas e diabetes não controlada. 51 00:03:00,357 --> 00:03:03,469 Comportamentos como o tabagismo e consumo excessivo de álcool 52 00:03:03,469 --> 00:03:06,363 também têm um odor muito familiar. 53 00:03:06,363 --> 00:03:08,528 Independentemente da causa, 54 00:03:08,528 --> 00:03:11,948 o mau cheiro quase sempre se origina na boca 55 00:03:11,948 --> 00:03:15,060 e não no estômago ou em outras partes do corpo. 56 00:03:15,060 --> 00:03:17,060 Mas um dos maiores desafios consiste 57 00:03:17,060 --> 00:03:21,345 em determinar como o nosso hálito cheira, em primeiro lugar, 58 00:03:21,345 --> 00:03:23,354 e não está claro o porquê. 59 00:03:23,354 --> 00:03:25,352 Pode ser que estejamos muito acostumados 60 00:03:25,352 --> 00:03:28,743 com o cheiro dentro de nossas próprias bocas para julgá-lo. 61 00:03:28,743 --> 00:03:31,761 E métodos como colocar suas mãos sobre a boca, 62 00:03:31,761 --> 00:03:35,552 ou lamber e cheirar o pulso também não funcionam perfeitamente. 63 00:03:35,552 --> 00:03:38,736 Um estudo mostrou que mesmo quando as pessoas fazem isso, 64 00:03:38,736 --> 00:03:40,952 elas tendem a avaliar o cheiro subjetivamente 65 00:03:40,952 --> 00:03:44,452 de acordo com o quão ruim eles pensaram que iria ser. 66 00:03:44,452 --> 00:03:47,471 Mas há uma forma simples, apesar de socialmente difícil, 67 00:03:47,471 --> 00:03:50,151 de descobrir como o seu hálito cheira: 68 00:03:50,151 --> 00:03:54,812 apenas respire fundo e pergunte a um amigo.