0:00:06.881,0:00:12.143
Há uma maldição que tem atormentado[br]a humanidade desde os tempos antigos.

0:00:12.143,0:00:15.679
Os gregos a combatiam mastigando[br]resinas aromáticas,

0:00:15.679,0:00:19.021
enquanto os chineses[br]recorriam à casca de ovo.

0:00:19.021,0:00:21.065
No antigo Talmude judaico,

0:00:21.065,0:00:25.175
ela é até mesmo considerada [br]fundamento legal para o divórcio.

0:00:25.175,0:00:31.298
Este flagelo horrível é a halitose,[br]também conhecida como mau hálito.

0:00:31.298,0:00:35.955
Mas o que a causa, e por que[br]ela é tão universalmente aterrorizante?

0:00:35.955,0:00:39.061
Bem, pense em alguns dos piores[br]odores que você pode imaginar,

0:00:39.061,0:00:43.181
como lixo, fezes ou carne podre.

0:00:43.181,0:00:47.962
Todos esses cheiros surgem da atividade[br]de micro-organismos,

0:00:47.962,0:00:49.891
particularmente bactérias,

0:00:49.891,0:00:52.287
e, tão repugnante quanto possa parecer,

0:00:52.287,0:00:58.449
bactérias semelhantes vivem no ambiente[br]úmido da sua boca.

0:00:58.449,0:01:00.034
Não entre em pânico.

0:01:00.034,0:01:03.100
A presença de bactérias em seu corpo[br]não é apenas normal,

0:01:03.100,0:01:05.640
mas é vital [br]para todos os tipos de coisas,

0:01:05.640,0:01:08.528
como a digestão e prevenção de doenças.

0:01:08.528,0:01:12.371
Mas, como todas as coisas vivas,[br]as bactérias precisam comer.

0:01:12.371,0:01:15.592
As bactérias em sua boca [br]se alimentam de muco,

0:01:15.592,0:01:17.162
restos de comida,

0:01:17.162,0:01:19.394
e células mortas.

0:01:19.394,0:01:22.487
Para absorver os nutrientes[br]através de suas membranas celulares,

0:01:22.487,0:01:26.494
elas devem quebrar matéria orgânica[br]em moléculas muito menores.

0:01:26.494,0:01:31.102
Por exemplo, elas vão reduzir proteínas [br]aos aminoácidos que as compõem

0:01:31.102,0:01:35.374
e, em seguida, quebrá-los ainda mais[br]em vários compostos.

0:01:35.374,0:01:38.529
Alguns dos subprodutos malcheirosos [br]derivados dessas reações,

0:01:38.529,0:01:41.860
como o sulfeto de hidrogênio[br]e a cadaverina,

0:01:41.860,0:01:43.724
escapam para o ar

0:01:43.724,0:01:47.245
e flutuam em direção[br]a narizes desavisados.

0:01:47.245,0:01:51.943
Nossa sensibilidade a esses odores[br]e interpretação deles como maus cheiros

0:01:51.943,0:01:56.536
podem ser um mecanismo evolutivo[br]advertindo-nos de comida estragada

0:01:56.536,0:01:58.479
e da presença de doença.

0:01:58.479,0:02:01.610
O olfato é um dos nossos sentidos[br]mais íntimos e primais,

0:02:01.610,0:02:05.995
desempenhando um papel enorme [br]em nossa atração por parceiros potenciais.

0:02:05.995,0:02:10.353
Em uma pesquisa, 59% dos homens[br]e 70% das mulheres

0:02:10.353,0:02:13.660
disseram que não iriam a um encontro [br]com alguém que tem mau hálito,

0:02:13.660,0:02:16.628
talvez sendo por isso[br]que os americanos sozinhos

0:02:16.628,0:02:21.156
gastem 1 bilhão de dólares por ano [br]com produtos variados para o hálito.

0:02:21.156,0:02:24.702
Felizmente, a maioria dos casos[br]de mau hálito são facilmente tratados.

0:02:24.702,0:02:28.821
Os subprodutos de pior cheiro[br]vêm de bactérias gram-negativas

0:02:28.821,0:02:31.870
que vivem nos espaços [br]entre as gengivas e dentes

0:02:31.870,0:02:33.799
e na parte traseira da língua.

0:02:33.799,0:02:35.838
Ao escovar os dentes e usar fio dental,

0:02:35.838,0:02:38.547
usar antisséptico bucal antibacteriano[br]na hora de dormir,

0:02:38.547,0:02:42.377
limpar suavemente a parte posterior[br]da língua com uma espátula de plástico,

0:02:42.377,0:02:45.265
e até mesmo comer um almoço saudável,

0:02:45.265,0:02:49.242
podemos remover muitas dessas bactérias[br]e suas fontes de alimento.

0:02:49.242,0:02:52.657
Em alguns casos, [br]estas medidas podem não ser suficientes

0:02:52.657,0:02:56.557
devido a problemas dentários, [br]condições nasais ou doenças mais raras,

0:02:56.557,0:03:00.357
tais como doenças hepáticas[br]e diabetes não controlada.

0:03:00.357,0:03:03.469
Comportamentos como o tabagismo [br]e consumo excessivo de álcool

0:03:03.469,0:03:06.363
também têm um odor muito familiar.

0:03:06.363,0:03:08.528
Independentemente da causa,

0:03:08.528,0:03:11.948
o mau cheiro quase [br]sempre se origina na boca

0:03:11.948,0:03:15.060
e não no estômago [br]ou em outras partes do corpo.

0:03:15.060,0:03:17.060
Mas um dos maiores desafios consiste

0:03:17.060,0:03:21.345
em determinar como o nosso hálito cheira,[br]em primeiro lugar,

0:03:21.345,0:03:23.354
e não está claro o porquê.

0:03:23.354,0:03:25.352
Pode ser que [br]estejamos muito acostumados

0:03:25.352,0:03:28.743
com o cheiro dentro [br]de nossas próprias bocas para julgá-lo.

0:03:28.743,0:03:31.761
E métodos como colocar suas mãos[br]sobre a boca,

0:03:31.761,0:03:35.552
ou lamber e cheirar o pulso[br]também não funcionam perfeitamente.

0:03:35.552,0:03:38.736
Um estudo mostrou que mesmo[br]quando as pessoas fazem isso,

0:03:38.736,0:03:40.952
elas tendem a avaliar[br]o cheiro subjetivamente

0:03:40.952,0:03:44.452
de acordo com o quão ruim [br]eles pensaram que iria ser.

0:03:44.452,0:03:47.471
Mas há uma forma simples,[br]apesar de socialmente difícil,

0:03:47.471,0:03:50.151
de descobrir como o seu hálito cheira:

0:03:50.151,0:03:54.812
apenas respire fundo[br]e pergunte a um amigo.