[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:07.28,0:00:12.71,Default,,0000,0000,0000,,Υπάρχει μια κατάρα, η οποία μαστίζει\Nτην ανθρωπότητα από τα αρχαία χρόνια.
Dialogue: 0,0:00:12.71,0:00:16.08,Default,,0000,0000,0000,,Οι Έλληνες την πολέμησαν\Nμασώντας αρωματικά φύλλα,
Dialogue: 0,0:00:16.08,0:00:19.33,Default,,0000,0000,0000,,ενώ οι Κινέζοι κατέφυγαν σε τσόφλια αυγών.
Dialogue: 0,0:00:19.33,0:00:21.38,Default,,0000,0000,0000,,Στο αρχαίο εβραϊκό Ταλμούδ,
Dialogue: 0,0:00:21.38,0:00:25.46,Default,,0000,0000,0000,,θεωρείται ακόμα\Nκαι νόμιμη αιτία διαζυγίου.
Dialogue: 0,0:00:25.46,0:00:28.83,Default,,0000,0000,0000,,Αυτή η απαίσια μάστιγα\Nονομάζεται χαλίτωση,
Dialogue: 0,0:00:28.83,0:00:31.83,Default,,0000,0000,0000,,ή αλλιώς γνωστή ως κακοσμία του στόματος.
Dialogue: 0,0:00:31.83,0:00:36.08,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά τι την προκαλεί και γιατί\Nείναι τόσο καθολικά τρομακτική;
Dialogue: 0,0:00:36.08,0:00:39.65,Default,,0000,0000,0000,,Σκεφτείτε μερικές από τις πιο άσχημες\Nμυρωδιές που μπορείτε να φανταστείτε,
Dialogue: 0,0:00:39.65,0:00:43.62,Default,,0000,0000,0000,,όπως σκουπίδια, περιττώματα\Nή κρέας που σαπίζει.
Dialogue: 0,0:00:43.62,0:00:48.31,Default,,0000,0000,0000,,Όλες αυτές οι μυρωδιές προέρχονται\Nαπό τη δραστηριότητα των μικροοργανισμών
Dialogue: 0,0:00:48.31,0:00:50.21,Default,,0000,0000,0000,,και ιδιαίτερα των βακτηρίων
Dialogue: 0,0:00:50.21,0:00:52.49,Default,,0000,0000,0000,,και, όσο σιχαμερό και να ακούγεται,
Dialogue: 0,0:00:52.49,0:00:58.79,Default,,0000,0000,0000,,παρόμοια βακτήρια ζουν στο πλούσιο\Nσε υγρασία περιβάλλον του στόματος σας.
Dialogue: 0,0:00:58.79,0:01:00.23,Default,,0000,0000,0000,,Μην πανικοβάλλεστε!
Dialogue: 0,0:01:00.23,0:01:03.39,Default,,0000,0000,0000,,Η παρουσία βακτηρίων στο σώμα σας\Nδεν είναι μόνο φυσιολογική,
Dialogue: 0,0:01:03.39,0:01:05.92,Default,,0000,0000,0000,,αλλά ζωτικής σημασίας\Nγια διάφορα πράγματα,
Dialogue: 0,0:01:05.92,0:01:08.78,Default,,0000,0000,0000,,όπως για την πέψη\Nκαι την πρόληψη ασθενειών.
Dialogue: 0,0:01:08.78,0:01:12.75,Default,,0000,0000,0000,,Αλλά, όπως όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί,\Nτα βακτήρια πρέπει να φάνε.
Dialogue: 0,0:01:12.75,0:01:15.88,Default,,0000,0000,0000,,Τα βακτήρια στο στόμα σας\Nτρέφονται από βλέννα,
Dialogue: 0,0:01:15.88,0:01:17.32,Default,,0000,0000,0000,,υπολείμματα τροφών,
Dialogue: 0,0:01:17.32,0:01:19.62,Default,,0000,0000,0000,,και νεκρούς κυτταρικούς ιστούς.
Dialogue: 0,0:01:19.62,0:01:23.37,Default,,0000,0000,0000,,Για να απορροφήσουν τις θρεπτικές ουσίες\Nμέσω των κυτταρικών μεμβρανών τους
Dialogue: 0,0:01:23.37,0:01:26.59,Default,,0000,0000,0000,,πρέπει να διασπάσουν την οργανική ύλη\Nσε πολύ μικρότερα μόρια.
Dialogue: 0,0:01:26.59,0:01:30.64,Default,,0000,0000,0000,,Για παράδειγμα, θα διασπάσουν\Nτις πρωτεΐνες στα συστατικά τους,
Dialogue: 0,0:01:30.64,0:01:31.68,Default,,0000,0000,0000,,τα αμινοξέα,
Dialogue: 0,0:01:31.68,0:01:35.78,Default,,0000,0000,0000,,και έπειτα διασπούν και αυτά\Nσε διάφορες ενώσεις.
Dialogue: 0,0:01:35.78,0:01:38.88,Default,,0000,0000,0000,,Μερικά από τα υποπροϊόντα με έντονη\Nμυρωδιά αυτών των αντιδράσεων,
Dialogue: 0,0:01:38.88,0:01:42.19,Default,,0000,0000,0000,,όπως το υδρόθειο και η καδαβερίνη,
Dialogue: 0,0:01:42.19,0:01:43.95,Default,,0000,0000,0000,,απελευθερώνονται στον αέρα
Dialogue: 0,0:01:43.95,0:01:47.56,Default,,0000,0000,0000,,και πλανιούνται προς ανυποψίαστες μύτες.
Dialogue: 0,0:01:47.56,0:01:52.25,Default,,0000,0000,0000,,Η ευαισθησία μας σε αυτές τις οσμές\Nκαι η ερμηνεία τους ως άσχημες
Dialogue: 0,0:01:52.25,0:01:54.44,Default,,0000,0000,0000,,μπορεί να είναι\Nένας εξελικτικός μηχανισμός,
Dialogue: 0,0:01:54.44,0:01:56.62,Default,,0000,0000,0000,,που μας προειδοποιεί για χαλασμένο φαγητό
Dialogue: 0,0:01:56.62,0:01:58.78,Default,,0000,0000,0000,,και για την παρουσία ασθενειών.
Dialogue: 0,0:01:58.78,0:02:02.17,Default,,0000,0000,0000,,Η όσφρηση είναι μία από τις πιο οικείες\Nκαι πρωταρχικές μας αισθήσεις,
Dialogue: 0,0:02:02.17,0:02:06.48,Default,,0000,0000,0000,,η οποία παίζει πολύ σημαντικό ρόλο\Nστην έλξη των πιθανών μας συντρόφων.
Dialogue: 0,0:02:06.48,0:02:10.69,Default,,0000,0000,0000,,Σε μία δημοσκόπιση, το 59% των ανδρών\Nκαι το 70% των γυναικών,
Dialogue: 0,0:02:10.69,0:02:14.17,Default,,0000,0000,0000,,δήλωσαν ότι δεν θα έβγαιναν με κάποιον\Nπου η αναπνοή του μυρίζει άσχημα,
Dialogue: 0,0:02:14.17,0:02:17.31,Default,,0000,0000,0000,,το οποίο μπορεί να εξηγεί το γιατί\Nοι Αμερικάνοι που είναι μόνοι
Dialogue: 0,0:02:17.31,0:02:21.82,Default,,0000,0000,0000,,ξοδεύουν 1 δις δολλάρια σε διάφορα\Nπροϊόντα για την αναπνοή.
Dialogue: 0,0:02:21.82,0:02:25.06,Default,,0000,0000,0000,,Ευτυχώς, η δυσάρεστη αναπνοή\Nείναι εύκολα αντιμετωπίσιμη.
Dialogue: 0,0:02:25.06,0:02:26.93,Default,,0000,0000,0000,,Η χειρότερη μυρωδιά των υποπροϊόντων
Dialogue: 0,0:02:26.93,0:02:29.30,Default,,0000,0000,0000,,προέρχεται από τα γκραμ-αρνητικά βακτήρια,
Dialogue: 0,0:02:29.30,0:02:32.19,Default,,0000,0000,0000,,τα οποία ζουν στα κενά ανάμεσα\Nστα ούλα και στα δόντια
Dialogue: 0,0:02:32.19,0:02:34.12,Default,,0000,0000,0000,,και στο πίσω μέρος της γλώσσας.
Dialogue: 0,0:02:34.12,0:02:36.54,Default,,0000,0000,0000,,Βουρτσίζοντας τα δόντια\Nκαι χρησιμοποιώντας νήμα
Dialogue: 0,0:02:36.54,0:02:39.14,Default,,0000,0000,0000,,και αντιβακτηριδιακό διάλυμα\Nπριν τον ύπνο,
Dialogue: 0,0:02:39.14,0:02:42.58,Default,,0000,0000,0000,,καθαρίζοντας απαλά\Nτο πίσω μέρος της γλώσσας
Dialogue: 0,0:02:42.58,0:02:45.68,Default,,0000,0000,0000,,και τρώγοντας ένα υγιεινό πρωινό,
Dialogue: 0,0:02:45.68,0:02:47.59,Default,,0000,0000,0000,,μπορούμε να απομακρύνουμε
Dialogue: 0,0:02:47.59,0:02:50.56,Default,,0000,0000,0000,,τα περισσότερα από αυτά τα βακτήρια\Nκαι τις πηγές φαγητού τους.
Dialogue: 0,0:02:50.56,0:02:53.71,Default,,0000,0000,0000,,Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτά τα μέτρα\Nμπορεί να μην είναι αρκετά,
Dialogue: 0,0:02:53.71,0:02:57.20,Default,,0000,0000,0000,,λόγω οδοντιατρικών προβλημάτων,\Nρινικών παθήσεων, ή σπάνιων νόσων,
Dialogue: 0,0:02:57.20,0:03:00.99,Default,,0000,0000,0000,,όπως πάθηση στο συκώτι\Nκαι ανεξέλεγκτος διαβήτης.
Dialogue: 0,0:03:00.99,0:03:03.99,Default,,0000,0000,0000,,Συμπεριφορές όπως το κάπνισμα\Nκαι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
Dialogue: 0,0:03:03.99,0:03:07.34,Default,,0000,0000,0000,,έχουν, επίσης, μια πολύ αναγνωρίσιμη οσμή.
Dialogue: 0,0:03:07.34,0:03:08.92,Default,,0000,0000,0000,,Ανεξαρτήτως της αιτίας,
Dialogue: 0,0:03:08.92,0:03:12.49,Default,,0000,0000,0000,,η άσχημη μυρωδιά, σχεδόν πάντα,\Nπροέρχεται από το στόμα
Dialogue: 0,0:03:12.49,0:03:15.38,Default,,0000,0000,0000,,και όχι από το στομάχι ή από κάποιο\Nάλλο σημείο του σώματος.
Dialogue: 0,0:03:15.38,0:03:17.57,Default,,0000,0000,0000,,Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις είναι
Dialogue: 0,0:03:17.57,0:03:21.08,Default,,0000,0000,0000,,το πώς μπορούμε\Nνα προσδιορίσουμε πραγματικά
Dialogue: 0,0:03:21.08,0:03:23.60,Default,,0000,0000,0000,,πώς μυρίζει η αναπνοή μας\Nκαι είναι ασαφές γιατί.
Dialogue: 0,0:03:23.60,0:03:25.62,Default,,0000,0000,0000,,Ίσως γιατί είμαστε πολύ εξοικειωμένοι
Dialogue: 0,0:03:25.62,0:03:29.19,Default,,0000,0000,0000,,με τη μυρωδιά μέσα στο στόμα μας\Nγια να την κρίνουμε.
Dialogue: 0,0:03:29.19,0:03:32.10,Default,,0000,0000,0000,,Μέθοδοι, όπως το να βάζει κανείς\Nτο χέρι μπροστά από το στόμα,
Dialogue: 0,0:03:32.10,0:03:34.16,Default,,0000,0000,0000,,ή το να γλύφει\Nκαι να μυρίζει τον καρπό του,
Dialogue: 0,0:03:34.16,0:03:36.10,Default,,0000,0000,0000,,δε λειτουργούν τέλεια επίσης.
Dialogue: 0,0:03:36.10,0:03:38.74,Default,,0000,0000,0000,,Μία έρευνα έδειξε,\Nότι όταν οι άνθρωποι κάνουν αυτό,
Dialogue: 0,0:03:38.74,0:03:41.21,Default,,0000,0000,0000,,έχουν την τάση να αξιολογούν\Nτη μυρωδιά υποκειμενικά,
Dialogue: 0,0:03:41.21,0:03:44.77,Default,,0000,0000,0000,,σύμφωνα με το πόσο άσχημη\Nπίστευαν ότι θα είναι.
Dialogue: 0,0:03:44.77,0:03:47.79,Default,,0000,0000,0000,,Υπάρχει, όμως, ένας απλός,\Nαν και κοινωνικά δύσκολος τρόπος
Dialogue: 0,0:03:47.79,0:03:50.55,Default,,0000,0000,0000,,να μάθετε πώς μυρίζει η αναπνοή σας:
Dialogue: 0,0:03:50.55,0:03:54.28,Default,,0000,0000,0000,,απλά πάρτε μια βαθιά αναπνοή\Nκαι ρωτήστε έναν φίλο.