[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.38,0:00:02.79,Default,,0000,0000,0000,,Trước khi tôi trở thành một bác sĩ da liễu,
Dialogue: 0,0:00:02.79,0:00:05.34,Default,,0000,0000,0000,,tôi từng làm một bác sĩ đa khoa
Dialogue: 0,0:00:05.34,0:00:07.56,Default,,0000,0000,0000,,như hầu hết các bác sĩ da liễu ở Anh.
Dialogue: 0,0:00:07.56,0:00:09.60,Default,,0000,0000,0000,,Vào cuối thời gian đó, tôi đã đến Úc,
Dialogue: 0,0:00:09.60,0:00:11.50,Default,,0000,0000,0000,,khoảng 20 năm trước đây.
Dialogue: 0,0:00:11.50,0:00:13.62,Default,,0000,0000,0000,,Những gì bạn học được khi bạn đi đến Úc
Dialogue: 0,0:00:13.62,0:00:16.35,Default,,0000,0000,0000,,đó là người dân Úc có tinh thần cạnh tranh rất cao.
Dialogue: 0,0:00:16.35,0:00:18.40,Default,,0000,0000,0000,,Và họ không hề hào hiệp mà bỏ qua cơ hội chiến thắng.
Dialogue: 0,0:00:18.40,0:00:20.47,Default,,0000,0000,0000,,Và điều đó xảy ra rất thường xuyên:
Dialogue: 0,0:00:20.47,0:00:22.90,Default,,0000,0000,0000,,"Bạn- những người Anh- bạn không thể chơi cricket và rugby."
Dialogue: 0,0:00:22.90,0:00:25.02,Default,,0000,0000,0000,,Tôi có thể chấp nhận điều đó.
Dialogue: 0,0:00:25.02,0:00:27.35,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng khi làm việc --
Dialogue: 0,0:00:27.35,0:00:29.88,Default,,0000,0000,0000,,và mỗi tuần chúng tôi có thứ gọi là câu lạc bộ tập san,
Dialogue: 0,0:00:29.88,0:00:32.34,Default,,0000,0000,0000,,khi mà bạn ngồi lại cùng các bác sĩ khác
Dialogue: 0,0:00:32.34,0:00:34.46,Default,,0000,0000,0000,,và nghiên cứu một bài báo khoa học
Dialogue: 0,0:00:34.46,0:00:36.30,Default,,0000,0000,0000,,liên quan đến y học.
Dialogue: 0,0:00:36.30,0:00:39.05,Default,,0000,0000,0000,,Sau tuần một, nó đề cập về tỷ lệ tử vong có liên quan đến các bệnh tim mạch,
Dialogue: 0,0:00:39.05,0:00:42.73,Default,,0000,0000,0000,,một vấn đề nan giải - có bao nhiêu người chết vì bệnh tim,
Dialogue: 0,0:00:42.73,0:00:44.12,Default,,0000,0000,0000,,tỉ lệ là bao nhiêu.
Dialogue: 0,0:00:44.12,0:00:46.09,Default,,0000,0000,0000,,Và họ đã có tranh cãi về việc:
Dialogue: 0,0:00:46.09,0:00:49.19,Default,,0000,0000,0000,,"Bạn-những người con nước Anh, tỷ lệ mắc bệnh tim của bạn thực sự gây choáng váng."
Dialogue: 0,0:00:49.19,0:00:51.08,Default,,0000,0000,0000,,Và tất nhiên, họ đã đúng.
Dialogue: 0,0:00:51.08,0:00:55.07,Default,,0000,0000,0000,,Người Úc có tỉ lệ mắc bệnh tim ít hơn chúng ta 1/3--
Dialogue: 0,0:00:55.07,0:00:58.86,Default,,0000,0000,0000,,ít ca tử vong vì đau tim ,suy tim hơn, ít những cơn đột quỵ hơn--
Dialogue: 0,0:00:58.86,0:01:00.92,Default,,0000,0000,0000,,nhìn chung họ là những con người khỏe mạnh hơn chúng ta.
Dialogue: 0,0:01:00.92,0:01:02.61,Default,,0000,0000,0000,,Tất nhiên họ nói điều này là bởi họ có
Dialogue: 0,0:01:02.61,0:01:04.67,Default,,0000,0000,0000,,địa vị đạo đức tốt, chăm tập thể dục,
Dialogue: 0,0:01:04.67,0:01:08.74,Default,,0000,0000,0000,,là bởi họ là người Úc còn chúng ta lại là những người Anh gầy còm, và nhiều lý do khác nữa.
Dialogue: 0,0:01:08.74,0:01:13.77,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng điều đó không chỉ có nghĩa là người Úc có sức khỏe tốt hơn người Anh.
Dialogue: 0,0:01:13.77,0:01:17.30,Default,,0000,0000,0000,,Ở nước Anh, có một tỉ lệ về sức khỏe --
Dialogue: 0,0:01:17.30,0:01:19.24,Default,,0000,0000,0000,,và được gọi là tỉ lệ tử đã được chuẩn hóa,
Dialogue: 0,0:01:19.24,0:01:21.32,Default,,0000,0000,0000,,căn bản có nghĩa là xác suất của việc tử vong của quý vị
Dialogue: 0,0:01:21.32,0:01:24.67,Default,,0000,0000,0000,,Có được điều này là nhờ quan sát từ một tài liệu cách đây khoảng 20 năm,
Dialogue: 0,0:01:24.67,0:01:26.14,Default,,0000,0000,0000,,nhưng nó vẫn đúng đối với thực tại.
Dialogue: 0,0:01:26.14,0:01:29.23,Default,,0000,0000,0000,,So sánh tỉ lệ tử của dân cư tại 50 độ vĩ Bắc--
Dialogue: 0,0:01:29.23,0:01:31.50,Default,,0000,0000,0000,,đó là miền Nam, Luân đôn và những nơi khác nữa--
Dialogue: 0,0:01:31.50,0:01:34.85,Default,,0000,0000,0000,,và tại vĩ độ 55--
Dialogue: 0,0:01:34.85,0:01:37.24,Default,,0000,0000,0000,,thật không may đó lại chính là Glasgow này.
Dialogue: 0,0:01:37.24,0:01:40.08,Default,,0000,0000,0000,,Quê tôi ở Edinburgh. Tin buồn là thậm chí Edinburgh cũng nằm trong số này.
Dialogue: 0,0:01:40.08,0:01:44.21,Default,,0000,0000,0000,,(Tiếng cười)
Dialogue: 0,0:01:44.21,0:01:47.51,Default,,0000,0000,0000,,Vậy thì điều gì đã chiếm khoảng trống khủng khiếp này
Dialogue: 0,0:01:47.51,0:01:49.72,Default,,0000,0000,0000,,giữa chúng tôi ,ở trên này, phía nam Scotland
Dialogue: 0,0:01:49.72,0:01:50.73,Default,,0000,0000,0000,,và miền Nam?
Dialogue: 0,0:01:50.73,0:01:52.14,Default,,0000,0000,0000,,Bây giờ, chúng tôi biết về việc hút thuốc,
Dialogue: 0,0:01:52.14,0:01:54.85,Default,,0000,0000,0000,,những thanh Mars rán kỹ, khoai tây chiên - chế độ ăn uống Glasgow.
Dialogue: 0,0:01:54.85,0:01:56.18,Default,,0000,0000,0000,,Tất cả những điều này.
Dialogue: 0,0:01:56.18,0:01:58.97,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng biểu đồ này được góp phần bởi
Dialogue: 0,0:01:58.97,0:02:01.03,Default,,0000,0000,0000,,tất cả trong điều được biết đến như yếu tố nguy cơ.
Dialogue: 0,0:02:01.03,0:02:04.80,Default,,0000,0000,0000,,Đây là sau khi đã tính thuốc, tầng lớp xã hội, chế độ ăn uống,
Dialogue: 0,0:02:04.80,0:02:06.54,Default,,0000,0000,0000,,tất cả những yếu tố khác được cho là rủi ro
Dialogue: 0,0:02:06.54,0:02:08.77,Default,,0000,0000,0000,,Còn lại là khoảng trống
Dialogue: 0,0:02:08.77,0:02:12.63,Default,,0000,0000,0000,,của sự tăng ca tử vong ở phía Bắc các bạn
Dialogue: 0,0:02:12.63,0:02:15.26,Default,,0000,0000,0000,,Giờ thì, ánh sáng mặt trời, tất nhiên, đi vào đây.
Dialogue: 0,0:02:15.26,0:02:17.58,Default,,0000,0000,0000,,Và vitamin D đã để lại một ảnh hưởng lớn
Dialogue: 0,0:02:17.58,0:02:19.59,Default,,0000,0000,0000,,mà rất nhiều người quan tâm về nó.
Dialogue: 0,0:02:19.59,0:02:23.58,Default,,0000,0000,0000,,Chúng ta cần vitamin D. Trẻ em cũng yêu cầu một lượng nhất định
Dialogue: 0,0:02:23.58,0:02:25.81,Default,,0000,0000,0000,,Bà ngoại của tôi lớn lên ở Glasgow,
Dialogue: 0,0:02:25.81,0:02:29.40,Default,,0000,0000,0000,,trong thập niên 1920 và 1930, khi bệnh còi xương là một vấn đề thực sự
Dialogue: 0,0:02:29.40,0:02:31.59,Default,,0000,0000,0000,,và dầu gan cá tuyết đã được đưa ra
Dialogue: 0,0:02:31.59,0:02:35.54,Default,,0000,0000,0000,,thực sự ngăn ngừa bệnh còi xương đã từng phổ biến trong thành phố này.
Dialogue: 0,0:02:35.54,0:02:39.46,Default,,0000,0000,0000,,Và tôi là đứa trẻ được bà cho ăn dầu gan cá tuyết
Dialogue: 0,0:02:39.46,0:02:42.48,Default,,0000,0000,0000,,Tôi chắc chắn--không ai quên dầu gan cá tuyết.
Dialogue: 0,0:02:42.48,0:02:47.26,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng có một mối liên hệ: nồng độ vitamin D trong máu của con người càng cao,
Dialogue: 0,0:02:47.26,0:02:50.59,Default,,0000,0000,0000,,họ càng ít bị bệnh tim mạch và ung thư.
Dialogue: 0,0:02:50.59,0:02:54.43,Default,,0000,0000,0000,,Có vẻ rất nhiều dữ liệu cho thấy rằng vitamin D là rất tốt cho bạn.
Dialogue: 0,0:02:54.43,0:02:56.73,Default,,0000,0000,0000,,Và đó là, ngăn ngừa bệnh còi xương, vân vân.
Dialogue: 0,0:02:56.73,0:02:59.45,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng nếu bạn cung cấp cho mọi người nguồn bổ sung vitamin D,
Dialogue: 0,0:02:59.45,0:03:02.88,Default,,0000,0000,0000,,bạn không thay đổi tỷ lệ bệnh tim cao đó.
Dialogue: 0,0:03:02.88,0:03:06.61,Default,,0000,0000,0000,,Và bằng chứng rằng nó ngăn ngừa bệnh ung thư cũng không được tuyệt vời.
Dialogue: 0,0:03:06.61,0:03:11.46,Default,,0000,0000,0000,,Vì vậy, những gì tôi muốn nói là vitamin D không phải là câu chuyện duy nhất.
Dialogue: 0,0:03:11.46,0:03:14.78,Default,,0000,0000,0000,,Nó không phải là lý do duy nhất ngăn ngừa bệnh tim.
Dialogue: 0,0:03:14.78,0:03:19.14,Default,,0000,0000,0000,,Mức vitamin D cao, tôi nghĩ rằng, là một dấu hiệu của sự tiếp xúc với ánh sáng mặt trời,
Dialogue: 0,0:03:19.14,0:03:22.36,Default,,0000,0000,0000,,và tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, trong phương pháp tôi sẽ chỉ ra,
Dialogue: 0,0:03:22.36,0:03:24.80,Default,,0000,0000,0000,,thì tốt cho bệnh tim.
Dialogue: 0,0:03:24.80,0:03:26.76,Default,,0000,0000,0000,,Dù sao, tôi trở lại từ Úc,
Dialogue: 0,0:03:26.76,0:03:30.26,Default,,0000,0000,0000,,mặc dù những rủi ro rõ ràng cho sức khỏe của tôi, tôi chuyển đến Aberdeen.
Dialogue: 0,0:03:30.26,0:03:32.81,Default,,0000,0000,0000,,(Tiếng cười)
Dialogue: 0,0:03:32.81,0:03:35.96,Default,,0000,0000,0000,,Bây giờ, tại Aberdeen, tôi bắt đầu nghiên cứu chuyên khoa da liễu của tôi.
Dialogue: 0,0:03:35.96,0:03:37.90,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng tôi cũng đã trở nên quan tâm đến việc khảo cứu,
Dialogue: 0,0:03:37.90,0:03:41.08,Default,,0000,0000,0000,,và đặc biệt quan tâm đến chất này, nitric oxide.
Dialogue: 0,0:03:41.08,0:03:42.45,Default,,0000,0000,0000,,Bây giờ là những người trên đây
Dialogue: 0,0:03:42.45,0:03:44.02,Default,,0000,0000,0000,,Furchgott, Ignarro và Murad,
Dialogue: 0,0:03:44.02,0:03:47.29,Default,,0000,0000,0000,,đã đoạt giải Nobel y học vào năm 1998.
Dialogue: 0,0:03:47.29,0:03:49.43,Default,,0000,0000,0000,,Và họ là những người đầu tiên mô tả
Dialogue: 0,0:03:49.43,0:03:52.77,Default,,0000,0000,0000,,chất chuyển tiếp mới này, nitric oxide.
Dialogue: 0,0:03:52.77,0:03:55.80,Default,,0000,0000,0000,,Những gì nitric oxide làm là giãn thành mạch máu,
Dialogue: 0,0:03:55.80,0:03:57.67,Default,,0000,0000,0000,,do đó, nó làm giảm huyết áp của bạn.
Dialogue: 0,0:03:57.67,0:04:01.84,Default,,0000,0000,0000,,Nó cũng làm giãn các động mạch vành, do đó, nó ngăn cơn đau thắt ngực.
Dialogue: 0,0:04:01.84,0:04:03.22,Default,,0000,0000,0000,,Và những gì là đáng chú ý về nó
Dialogue: 0,0:04:03.22,0:04:07.29,Default,,0000,0000,0000,,là trong quá khứ khi nghĩ về các chất xúc tác trong cơ thể,
Dialogue: 0,0:04:07.29,0:04:10.46,Default,,0000,0000,0000,,chúng ta nghĩ về thứ phức tạp như estrogen và insulin,
Dialogue: 0,0:04:10.46,0:04:11.93,Default,,0000,0000,0000,,hoặc dây thần kinh truyền tải.
Dialogue: 0,0:04:11.93,0:04:15.23,Default,,0000,0000,0000,,những quá trình rất phức tạp với những hóa chất rất phức tạp
Dialogue: 0,0:04:15.23,0:04:17.52,Default,,0000,0000,0000,,điều đó phù hợp với các thụ thể phức tạp.
Dialogue: 0,0:04:17.52,0:04:19.88,Default,,0000,0000,0000,,Và đây là phân tử vô cùng đơn giản,
Dialogue: 0,0:04:19.88,0:04:23.22,Default,,0000,0000,0000,,một nitơ và một oxy đang gắn chặt với nhau,
Dialogue: 0,0:04:23.22,0:04:27.85,Default,,0000,0000,0000,,và những thứ này cực kỳ quan trọng đối với bệnh huyết áp thấp của chúng ta
Dialogue: 0,0:04:27.85,0:04:30.45,Default,,0000,0000,0000,,với vận chuyển thần kinh, cho nhiều, rất nhiều thứ,
Dialogue: 0,0:04:30.45,0:04:33.85,Default,,0000,0000,0000,,nhưng đặc biệt là sức khỏe tim mạch
Dialogue: 0,0:04:33.85,0:04:37.16,Default,,0000,0000,0000,,Tôi bắt đầu làm nghiên cứu, và chúng tôi nhận ra rất thú vị ,
Dialogue: 0,0:04:37.16,0:04:39.77,Default,,0000,0000,0000,,rằng da tạo ra oxit nitric.
Dialogue: 0,0:04:39.77,0:04:42.66,Default,,0000,0000,0000,,Vì vậy, nó là không chỉ ở trong hệ thống tim mạch, nó phát sinh.
Dialogue: 0,0:04:42.66,0:04:44.53,Default,,0000,0000,0000,,Nó phát sinh trong da.
Dialogue: 0,0:04:44.53,0:04:46.40,Default,,0000,0000,0000,,Vâng, tìm ra và công bố điều đó
Dialogue: 0,0:04:46.40,0:04:48.45,Default,,0000,0000,0000,,Tôi nghĩ, vậy, nó làm những gì?
Dialogue: 0,0:04:48.45,0:04:49.93,Default,,0000,0000,0000,,Làm thế nào bạn có huyết áp thấp trong da?
Dialogue: 0,0:04:49.93,0:04:52.02,Default,,0000,0000,0000,,Không phải là trái tim. Bạn làm gì?
Dialogue: 0,0:04:52.02,0:04:56.09,Default,,0000,0000,0000,,Vì vậy, tôi đã đi ra đến các tiểu bang, như những nhà nghiên cứu sẽ làm,
Dialogue: 0,0:04:56.09,0:04:59.83,Default,,0000,0000,0000,,và tôi đã dành một vài năm ở Pittsburgh. Đây là Pittsburgh.
Dialogue: 0,0:04:59.83,0:05:02.44,Default,,0000,0000,0000,,Và tôi đã thích thú với những hệ thống phức tạp này.
Dialogue: 0,0:05:02.44,0:05:06.48,Default,,0000,0000,0000,,Chúng tôi nghĩ rằng có lẽ nitric oxide có ảnh hưởng đến tế bào chết,
Dialogue: 0,0:05:06.48,0:05:08.96,Default,,0000,0000,0000,,và làm thế nào các tế bào tồn tại và sức đề kháng của chúng với những thứ khác
Dialogue: 0,0:05:08.96,0:05:12.33,Default,,0000,0000,0000,,Và tôi ra bắt đầu làm việc trong tế bào học, sự phát triển của tế bào
Dialogue: 0,0:05:12.33,0:05:14.45,Default,,0000,0000,0000,,và sau đó tôi đã sử dụng các mẫu chuột biến đổi gen--
Dialogue: 0,0:05:14.45,0:05:16.19,Default,,0000,0000,0000,,chuột không thể tạo ra các gen.
Dialogue: 0,0:05:16.19,0:05:20.60,Default,,0000,0000,0000,,Chúng tôi tìm hiểu một cơ chế, đó là --NO (Nitric Oxide) đã giúp đỡ các tế bào tồn tại.
Dialogue: 0,0:05:20.60,0:05:24.42,Default,,0000,0000,0000,,Và tôi sau đó chuyển về Edinburgh.
Dialogue: 0,0:05:24.42,0:05:27.20,Default,,0000,0000,0000,,Và tại Edinburgh, các vật thí nghiệm chúng tôi sử dụng là sinh viên y khoa.
Dialogue: 0,0:05:27.20,0:05:29.26,Default,,0000,0000,0000,,Đó là một loài gần gũi với con người,
Dialogue: 0,0:05:29.26,0:05:31.16,Default,,0000,0000,0000,,với một số lợi thế hơn chuột:
Dialogue: 0,0:05:31.16,0:05:34.62,Default,,0000,0000,0000,,Họ miễn phí, bạn không cạo râu họ, họ tự ăn,
Dialogue: 0,0:05:34.62,0:05:36.74,Default,,0000,0000,0000,,và không ai chạy vào văn phòng bạn nói,
Dialogue: 0,0:05:36.74,0:05:39.14,Default,,0000,0000,0000,,"Cứu sinh viên y khoa ."
Dialogue: 0,0:05:39.14,0:05:42.40,Default,,0000,0000,0000,,Vì vậy, họ thực sự là một mô hình lý tưởng.
Dialogue: 0,0:05:42.40,0:05:44.36,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng những gì chúng tôi tìm thấy
Dialogue: 0,0:05:44.36,0:05:48.98,Default,,0000,0000,0000,,là chúng tôi không thể sao chép trong con người các dữ liệu chúng tôi đã thấy ở chuột.
Dialogue: 0,0:05:48.98,0:05:52.22,Default,,0000,0000,0000,,Dường như chúng tôi không thể ngừng việc sản xuất
Dialogue: 0,0:05:52.22,0:05:55.30,Default,,0000,0000,0000,,nitric oxide trong da của con người.
Dialogue: 0,0:05:55.30,0:05:58.09,Default,,0000,0000,0000,,Chúng tôi đưa vào các loại kem chặn enzym tạo ra nó,
Dialogue: 0,0:05:58.09,0:06:02.48,Default,,0000,0000,0000,,chúng tôi tiêm. Chúng tôi không thể ngăn nitric oxide.
Dialogue: 0,0:06:02.48,0:06:05.74,Default,,0000,0000,0000,,Và lý do cho điều này, hóa ra, sau hai đến ba năm làm việc,
Dialogue: 0,0:06:05.74,0:06:09.79,Default,,0000,0000,0000,,là trong da chúng tôi có những cửa hàng lớn
Dialogue: 0,0:06:09.79,0:06:12.88,Default,,0000,0000,0000,,không phải tạo nitric oxide, bởi vì oxit nitric là một chất khí,
Dialogue: 0,0:06:12.88,0:06:16.03,Default,,0000,0000,0000,,và nó đã phát tán -(Poof!) - và trong một vài giây là bay mất,
Dialogue: 0,0:06:16.03,0:06:19.25,Default,,0000,0000,0000,,nhưng nó có thể được biến thành các hình thức nitric oxide--
Dialogue: 0,0:06:19.25,0:06:22.88,Default,,0000,0000,0000,,nitrat, NO3; nitrit, NO2; nitrosothiols.
Dialogue: 0,0:06:22.88,0:06:24.30,Default,,0000,0000,0000,,Và chúng ổn định hơn,
Dialogue: 0,0:06:24.30,0:06:28.46,Default,,0000,0000,0000,,và làn da của bạn đã có các xưởng sản xuất NO thực sự lớn
Dialogue: 0,0:06:28.46,0:06:31.28,Default,,0000,0000,0000,,Và sau đó chúng tôi nghĩ đến bản thân, với những xưởng sản xuất lớn ấy,
Dialogue: 0,0:06:31.28,0:06:34.60,Default,,0000,0000,0000,,Tôi tự hỏi, phải chăng ánh sáng mặt trời có thể kích hoạt các xưởng
Dialogue: 0,0:06:34.60,0:06:36.34,Default,,0000,0000,0000,,và phát tán chúng từ da,
Dialogue: 0,0:06:36.34,0:06:39.73,Default,,0000,0000,0000,,nơi các xưởng lớn gấp 10 lần những gì trong tuần hoàn.
Dialogue: 0,0:06:39.73,0:06:42.57,Default,,0000,0000,0000,,Mặt trời có thể kích hoạt các xưởng vào tuần hoàn,
Dialogue: 0,0:06:42.57,0:06:47.81,Default,,0000,0000,0000,,và trong vòng tuần hoàn sẽ làm những điều tốt của nó cho hệ thống tim mạch của bạn?
Dialogue: 0,0:06:47.81,0:06:50.34,Default,,0000,0000,0000,,Vâng, tôi là một bác sĩ da liễu thực nghiệm,
Dialogue: 0,0:06:50.34,0:06:51.64,Default,,0000,0000,0000,,Vì vậy, chúng tôi làm những gì chúng tôi nghĩ
Dialogue: 0,0:06:51.64,0:06:55.17,Default,,0000,0000,0000,,chúng tôi phải phơi những thí nghiệm động vật ra ánh sáng
Dialogue: 0,0:06:55.17,0:06:59.25,Default,,0000,0000,0000,,Và vì vậy những gì chúng tôi đã làm là tìm một loạt tình nguyện viên
Dialogue: 0,0:06:59.25,0:07:01.95,Default,,0000,0000,0000,,và chúng tôi cho họ tiếp xúc với ánh sáng cực tím
Dialogue: 0,0:07:01.95,0:07:03.68,Default,,0000,0000,0000,,và đây là những chiếc đèn cực tím.
Dialogue: 0,0:07:03.68,0:07:06.37,Default,,0000,0000,0000,,Bây giờ, những gì chúng tôi đã được cẩn thận để làm là,
Dialogue: 0,0:07:06.37,0:07:09.33,Default,,0000,0000,0000,,vitamin D được thực hiện bởi tia cực tím B
Dialogue: 0,0:07:09.33,0:07:13.31,Default,,0000,0000,0000,,và chúng tôi muốn tách riêng vấn đề của chúng tôi với vitamin D
Dialogue: 0,0:07:13.31,0:07:17.16,Default,,0000,0000,0000,,Nên chúng tôi sử dụng tia cực tím A không tạo vitamin D.
Dialogue: 0,0:07:17.16,0:07:19.44,Default,,0000,0000,0000,,Khi chúng tôi đặt con người dưới một bóng đèn
Dialogue: 0,0:07:19.44,0:07:24.51,Default,,0000,0000,0000,,tương đương với khoảng 30 phút ánh sáng mùa hè ở Edinburgh,
Dialogue: 0,0:07:24.51,0:07:27.05,Default,,0000,0000,0000,,những gì chúng tôi tạo ra là, chúng tôi tạo ra sự thúc đẩy
Dialogue: 0,0:07:27.05,0:07:29.05,Default,,0000,0000,0000,,trong lưu thông nitric oxide.
Dialogue: 0,0:07:29.05,0:07:31.89,Default,,0000,0000,0000,,Vì vậy, chúng tôi đặt các bệnh nhân với các đối tượng dưới tia cực tím,
Dialogue: 0,0:07:31.89,0:07:34.31,Default,,0000,0000,0000,,và mức độ Nitric Oxide của họ không tăng,
Dialogue: 0,0:07:34.31,0:07:36.45,Default,,0000,0000,0000,,và huyết áp của họ giảm xuống.
Dialogue: 0,0:07:36.45,0:07:38.82,Default,,0000,0000,0000,,Không nhiều, ở một mức độ riêng rẽ,
Dialogue: 0,0:07:38.82,0:07:41.19,Default,,0000,0000,0000,,nhưng đủ ở mức độ dân cư
Dialogue: 0,0:07:41.19,0:07:44.91,Default,,0000,0000,0000,,để thay đổi tỷ lệ bệnh tim trong toàn bộ dân số.
Dialogue: 0,0:07:44.91,0:07:47.33,Default,,0000,0000,0000,,Và khi chúng tôi chiếu UV vào họ,
Dialogue: 0,0:07:47.33,0:07:50.100,Default,,0000,0000,0000,,hoặc khi chúng tôi làm ấm họ lên đến mức độ tương tự như đèn,
Dialogue: 0,0:07:50.100,0:07:54.26,Default,,0000,0000,0000,,nhưng thực sự không cho phép các tia tác động đến da, điều này không xảy ra.
Dialogue: 0,0:07:54.26,0:07:58.12,Default,,0000,0000,0000,,Vậy nên, điều này có vẻ là một đặc trưng của tia cực tím tác động vào da.
Dialogue: 0,0:07:58.12,0:07:59.95,Default,,0000,0000,0000,,Bây giờ, chúng tôi vẫn đang thu thập dữ liệu.
Dialogue: 0,0:07:59.95,0:08:01.39,Default,,0000,0000,0000,,Một vài điều tốt ở đây:
Dialogue: 0,0:08:01.39,0:08:04.54,Default,,0000,0000,0000,,Điều này dường như đáng chú ý hơn ở người cao tuổi.
Dialogue: 0,0:08:04.54,0:08:06.15,Default,,0000,0000,0000,,Tôi không chắc chắn chính xác nhiều như thế nào.
Dialogue: 0,0:08:06.15,0:08:07.93,Default,,0000,0000,0000,,Một trong các đối tượng ở đây là mẹ vợ của tôi,
Dialogue: 0,0:08:07.93,0:08:10.88,Default,,0000,0000,0000,,và tôi không biết rõ tuổi của bà ấy
Dialogue: 0,0:08:10.88,0:08:14.31,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng chắc chắn trong số những người lớn tuổi hơn vợ tôi,
Dialogue: 0,0:08:14.31,0:08:17.44,Default,,0000,0000,0000,,Điều này dường như hiệu quả một cách đáng chú ý.
Dialogue: 0,0:08:17.44,0:08:18.70,Default,,0000,0000,0000,,Và điều nữa, tôi nên đề cập đến
Dialogue: 0,0:08:18.70,0:08:20.75,Default,,0000,0000,0000,,đó là không có sự thay đổi vitamin D.
Dialogue: 0,0:08:20.75,0:08:22.87,Default,,0000,0000,0000,,Điều này là riêng biệt với vitamin D.
Dialogue: 0,0:08:22.87,0:08:24.41,Default,,0000,0000,0000,,Vitamin D tốt cho bạn--nó ngăn bệnh còi xương,
Dialogue: 0,0:08:24.41,0:08:26.65,Default,,0000,0000,0000,,nó ngăn ngừa sự trao đổi chất canxi, công cụ quan trọng.
Dialogue: 0,0:08:26.65,0:08:29.68,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng đây là một cơ chế riêng biệt với vitamin D.
Dialogue: 0,0:08:29.68,0:08:32.26,Default,,0000,0000,0000,,Bây giờ, là một trong những vấn đề với huyết áp
Dialogue: 0,0:08:32.26,0:08:33.81,Default,,0000,0000,0000,,là cơ thể của bạn làm mọi thứ có thể
Dialogue: 0,0:08:33.81,0:08:35.39,Default,,0000,0000,0000,,để giữ cho huyết áp của bạn ổn định.
Dialogue: 0,0:08:35.39,0:08:37.04,Default,,0000,0000,0000,,Nếu chân của bạn bị cắt và bạn mất máu,
Dialogue: 0,0:08:37.04,0:08:39.94,Default,,0000,0000,0000,,cơ thể của bạn sẽ kìm lại, tăng nhịp tim,
Dialogue: 0,0:08:39.94,0:08:42.17,Default,,0000,0000,0000,,làm tất cả mọi thứ có thể để bắt kịp huyết áp của bạn.
Dialogue: 0,0:08:42.17,0:08:45.14,Default,,0000,0000,0000,,Đó là một nguyên tắc sinh lý hoàn toàn cơ bản.
Dialogue: 0,0:08:45.14,0:08:46.95,Default,,0000,0000,0000,,Vì vậy những gì chúng tôi đã làm tiếp đó
Dialogue: 0,0:08:46.95,0:08:50.61,Default,,0000,0000,0000,,là chúng tôi đã chuyển sang nhìn vào sự nở ra của mạch máu
Dialogue: 0,0:08:50.61,0:08:52.10,Default,,0000,0000,0000,,Vì vậy, chúng tôi đã đo--điều này một lần nữa,
Dialogue: 0,0:08:52.10,0:08:57.43,Default,,0000,0000,0000,,lưu ý không đuôi và lông, đây là một sinh viên y khoa.
Dialogue: 0,0:08:57.43,0:09:00.05,Default,,0000,0000,0000,,Trong cánh tay, bạn có thể đo lường lưu lượng máu
Dialogue: 0,0:09:00.05,0:09:03.28,Default,,0000,0000,0000,,bằng sự nở ra bao nhiêu của mạch khi một lượng máu chảy qua
Dialogue: 0,0:09:03.28,0:09:06.76,Default,,0000,0000,0000,,Và những gì chúng tôi đã chỉ ra là làm một bức xạ Sham
Dialogue: 0,0:09:06.76,0:09:08.23,Default,,0000,0000,0000,,là đường liền nét ở đây--
Dialogue: 0,0:09:08.23,0:09:10.63,Default,,0000,0000,0000,,đây là việc chiếu UV lên cánh tay để nó ấm lên
Dialogue: 0,0:09:10.63,0:09:13.45,Default,,0000,0000,0000,,nhưng giữ nó kín để các tia không tác động vào da.
Dialogue: 0,0:09:13.45,0:09:17.36,Default,,0000,0000,0000,,Không có sự thay đổi trong dòng máu, sự nở ra của mạch máu.
Dialogue: 0,0:09:17.36,0:09:19.21,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng bức xạ hoạt động,
Dialogue: 0,0:09:19.21,0:09:22.56,Default,,0000,0000,0000,,trong suốt quá trình chiếu tia cực tím và một giờ sau đó,
Dialogue: 0,0:09:22.56,0:09:24.66,Default,,0000,0000,0000,,có sự giãn nở của các mạch máu.
Dialogue: 0,0:09:24.66,0:09:27.26,Default,,0000,0000,0000,,Đây là cơ chế mà bạn giảm huyết áp,
Dialogue: 0,0:09:27.26,0:09:29.64,Default,,0000,0000,0000,,qua đó bạn giãn các động mạch vành ngoài ra,
Dialogue: 0,0:09:29.64,0:09:31.35,Default,,0000,0000,0000,,để cho máu được cung cấp đến tim
Dialogue: 0,0:09:31.35,0:09:35.74,Default,,0000,0000,0000,,Vì vậy ở đây, hơn cả dữ liệu tia cực tím - đó là ánh sáng mặt trời--
Dialogue: 0,0:09:35.74,0:09:40.62,Default,,0000,0000,0000,,có lợi ích cho sự lưu thông máu và hệ thống tim mạch.
Dialogue: 0,0:09:40.62,0:09:42.96,Default,,0000,0000,0000,,Nên chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi có loại mô hình--
Dialogue: 0,0:09:42.96,0:09:49.21,Default,,0000,0000,0000,,Những lượng khác nhau của UV tác động đến khu vực khác nhau của trái đất ở các thời điểm khác nhau của năm
Dialogue: 0,0:09:49.21,0:09:53.24,Default,,0000,0000,0000,,Vì vậy, bạn có thể thực sự khởi động những xưởng sản xuất nitric oxide--
Dialogue: 0,0:09:53.24,0:09:55.49,Default,,0000,0000,0000,,nitrit, nitrat, nitrosothiols trong da--
Dialogue: 0,0:09:55.49,0:09:58.36,Default,,0000,0000,0000,,tách ra để phát tán NO
Dialogue: 0,0:09:58.36,0:10:02.19,Default,,0000,0000,0000,,Các bước sóng khác nhau của ánh sáng có các hoạt động khác nhau.
Dialogue: 0,0:10:02.19,0:10:04.27,Default,,0000,0000,0000,,Vì vậy, bạn có thể nhìn vào các bước sóng của ánh sáng mà thực hiện điều đó.
Dialogue: 0,0:10:04.27,0:10:08.25,Default,,0000,0000,0000,,Và bạn có thể xem--vì vậy, nếu bạn sống trên đường xích đạo, mặt trời đến thiên đỉnh,
Dialogue: 0,0:10:08.25,0:10:10.07,Default,,0000,0000,0000,,ánh sáng đi qua bầu khí quyển rất mỏng.
Dialogue: 0,0:10:10.07,0:10:12.51,Default,,0000,0000,0000,,Vào mùa đông hoặc mùa hè, cũng có cùng một lượng ánh sáng.
Dialogue: 0,0:10:12.51,0:10:15.02,Default,,0000,0000,0000,,Nếu bạn sống ở đây, trong mùa hè
Dialogue: 0,0:10:15.02,0:10:17.68,Default,,0000,0000,0000,,mặt trời chiếu xuống khá trực tiếp,
Dialogue: 0,0:10:17.68,0:10:20.98,Default,,0000,0000,0000,,nhưng vào mùa đông ánh sáng truyền qua tầng khí quyển rất lớn,
Dialogue: 0,0:10:20.98,0:10:24.20,Default,,0000,0000,0000,,và phần lớn tia cực tím bị đào thải ,
Dialogue: 0,0:10:24.20,0:10:26.56,Default,,0000,0000,0000,,và phạm vi của các bước sóng đến trái đất
Dialogue: 0,0:10:26.56,0:10:28.88,Default,,0000,0000,0000,,là khác nhau giữa mùa hè và mùa đông.
Dialogue: 0,0:10:28.88,0:10:30.83,Default,,0000,0000,0000,,Những gì bạn có thể làm là bạn có thể nhân những dữ liệu
Dialogue: 0,0:10:30.83,0:10:32.82,Default,,0000,0000,0000,,với lượng NO được phát tán
Dialogue: 0,0:10:32.82,0:10:36.00,Default,,0000,0000,0000,,và bạn có thể tính toán lượng nitric oxide
Dialogue: 0,0:10:36.00,0:10:39.17,Default,,0000,0000,0000,,sẽ được phát tán từ da tới vòng tuần hoàn.
Dialogue: 0,0:10:39.17,0:10:41.17,Default,,0000,0000,0000,,Bây giờ, nếu bạn đang trên đường xích đạo ở đây--
Dialogue: 0,0:10:41.17,0:10:44.60,Default,,0000,0000,0000,,đó là hai đường biểu diễn ở đây, đường màu đỏ và đường màu tím--
Dialogue: 0,0:10:44.60,0:10:48.100,Default,,0000,0000,0000,,lượng oxit nitric được phát tán ra là diện tích dưới đường cong,
Dialogue: 0,0:10:48.100,0:10:51.03,Default,,0000,0000,0000,,nó là diện tích vùng không gian này.
Dialogue: 0,0:10:51.03,0:10:53.72,Default,,0000,0000,0000,,Vì vậy, nếu bạn đang trên đường xích đạo, tháng 12 hay tháng 6,
Dialogue: 0,0:10:53.72,0:10:56.98,Default,,0000,0000,0000,,bạn đã có lượng lớn NO được phát ra từ da.
Dialogue: 0,0:10:56.98,0:10:59.44,Default,,0000,0000,0000,,Ventura, miền Nam California.
Dialogue: 0,0:10:59.44,0:11:01.66,Default,,0000,0000,0000,,Vào mùa hè, bạn cũng có như đang ở xích đạo.
Dialogue: 0,0:11:01.66,0:11:03.72,Default,,0000,0000,0000,,Thật tuyệt! Rất nhiều NO được phát tán ra ngoài.
Dialogue: 0,0:11:03.72,0:11:07.66,Default,,0000,0000,0000,,Ventura vào giữa mùa Đông, Vâng, vẫn còn một lượng hợp thức
Dialogue: 0,0:11:07.66,0:11:11.62,Default,,0000,0000,0000,,Edinburgh vào mùa hè, diện tích dưới đường cong là khá lớn,
Dialogue: 0,0:11:11.62,0:11:15.84,Default,,0000,0000,0000,,nhưng Edinburgh vào mùa đông, lượng NO có thể được phát tán
Dialogue: 0,0:11:15.84,0:11:19.69,Default,,0000,0000,0000,,gần như không có gì, một lượng quá nhỏ.
Dialogue: 0,0:11:19.69,0:11:21.50,Default,,0000,0000,0000,,Vì vậy chúng ta nghĩ gì?
Dialogue: 0,0:11:21.50,0:11:23.09,Default,,0000,0000,0000,,Chúng tôi vẫn đang làm việc tiếp với vấn đề này này,
Dialogue: 0,0:11:23.09,0:11:25.00,Default,,0000,0000,0000,,chúng tôi vẫn còn đang phát triển nó, chúng tôi vẫn đang mở rộng nó.
Dialogue: 0,0:11:25.00,0:11:26.65,Default,,0000,0000,0000,,Chúng tôi nghĩ rằng nó là rất quan trọng.
Dialogue: 0,0:11:26.65,0:11:30.24,Default,,0000,0000,0000,,Chúng tôi nghĩ rằng nó đóng vai trò trong sự khác biệt về sức khỏe giữa miền Bắc-Nam trong nước Anh
Dialogue: 0,0:11:30.24,0:11:31.87,Default,,0000,0000,0000,,Nó là sự liên quan đến chúng tôi.
Dialogue: 0,0:11:31.87,0:11:33.56,Default,,0000,0000,0000,,Chúng tôi nghĩ rằng da--
Dialogue: 0,0:11:33.56,0:11:36.45,Default,,0000,0000,0000,,Vâng, chúng ta biết rằng da có nhà máy rất lớn sản xuất
Dialogue: 0,0:11:36.45,0:11:38.67,Default,,0000,0000,0000,,oxit nitric ở nhiều hình thức đa dạng.
Dialogue: 0,0:11:38.67,0:11:40.55,Default,,0000,0000,0000,,Chúng tôi nghi ngờ phần lớn đến từ chế độ ăn uống,
Dialogue: 0,0:11:40.55,0:11:42.82,Default,,0000,0000,0000,,rau xanh, củ cải đường, rau diếp
Dialogue: 0,0:11:42.82,0:11:46.14,Default,,0000,0000,0000,,có rất nhiều oxit nitric mà chúng tôi nghĩ rằng sẽ đi đến da.
Dialogue: 0,0:11:46.14,0:11:48.28,Default,,0000,0000,0000,,Chúng tôi nghĩ rằng lượng này sau đó được lưu trữ trong da,
Dialogue: 0,0:11:48.28,0:11:50.68,Default,,0000,0000,0000,,và chúng tôi nghĩ rằng ánh sáng mặt trời bản phát tán chúng
Dialogue: 0,0:11:50.68,0:11:53.32,Default,,0000,0000,0000,,nơi mà nó có tác dụng mang lại lợi ích nói chung.
Dialogue: 0,0:11:53.32,0:11:55.79,Default,,0000,0000,0000,,Và điều này vẫn đang tiếp tục làm việc, nhưng bác sĩ da liễu--
Dialogue: 0,0:11:55.79,0:11:57.51,Default,,0000,0000,0000,,Ý tôi là, tôi là một bác sĩ da liễu.
Dialogue: 0,0:11:57.51,0:12:00.04,Default,,0000,0000,0000,,Công việc của tôi là nói với mọi người rằng: "Bạn bị ung thư da,
Dialogue: 0,0:12:00.04,0:12:01.92,Default,,0000,0000,0000,,nó bị gây ra bởi ánh sáng mặt trời, đừng đi trong ánh mặt trời nữa."
Dialogue: 0,0:12:01.92,0:12:04.66,Default,,0000,0000,0000,,Tôi thực sự nghĩ một thông điệp quan trọng hơn
Dialogue: 0,0:12:04.66,0:12:08.08,Default,,0000,0000,0000,,là có lợi ích cũng như rủi ro trong ánh sáng mặt trời.
Dialogue: 0,0:12:08.08,0:12:13.84,Default,,0000,0000,0000,,Có, ánh sáng mặt trời là yếu tố lớn gây nguy cơ ung thư da,
Dialogue: 0,0:12:13.84,0:12:16.71,Default,,0000,0000,0000,,nhưng người chết vì bệnh tim nhiều hơn hàng trăm lần
Dialogue: 0,0:12:16.71,0:12:18.66,Default,,0000,0000,0000,,so với người chết vì bệnh ung thư da.
Dialogue: 0,0:12:18.66,0:12:21.31,Default,,0000,0000,0000,,Và tôi nghĩ rằng chúng ta cần phải ý thức nhiều hơn
Dialogue: 0,0:12:21.31,0:12:23.39,Default,,0000,0000,0000,,và chúng ta cần phải tìm ra được tỷ lệ rủi ro-lợi ích.
Dialogue: 0,0:12:23.39,0:12:24.86,Default,,0000,0000,0000,,Bao nhiêu ánh sáng mặt trời là an toàn,
Dialogue: 0,0:12:24.86,0:12:29.06,Default,,0000,0000,0000,,và làm thế nào để chúng ta sử dụng khéo léo nhất cho sức khỏe tổng quát của chúng ta?
Dialogue: 0,0:12:29.06,0:12:31.24,Default,,0000,0000,0000,,Cảm ơn các bạn rất nhiều
Dialogue: 0,0:12:31.24,0:12:38.14,Default,,0000,0000,0000,,(Vỗ tay)