1
00:00:00,380 --> 00:00:02,787
Прежде чем стать дерматологом,

2
00:00:02,787 --> 00:00:05,339
я занимался вопросами общей медицины,

3
00:00:05,339 --> 00:00:07,555
подобно многим дерматологам Великобритании.

4
00:00:07,555 --> 00:00:09,603
В то время, это было около 20 лет назад,

5
00:00:09,603 --> 00:00:11,499
я посетил Австралию.

6
00:00:11,499 --> 00:00:13,620
Побывав в Австралии, я понял,

7
00:00:13,620 --> 00:00:16,346
что дух соперничества у австралийцев в крови,

8
00:00:16,346 --> 00:00:18,403
и они не проявляют великодушия к побеждённым.

9
00:00:18,403 --> 00:00:20,467
Мне часто приходилось слышать:

10
00:00:20,467 --> 00:00:22,899
«Вы, британцы, не умеете
играть в крикет и регби».

11
00:00:22,899 --> 00:00:25,017
С этим я, в принципе, согласен.

12
00:00:25,017 --> 00:00:27,347
Но, вернёмся к нашей теме.
В то время мы устраивали

13
00:00:27,347 --> 00:00:29,885
еженедельные заседания
читального клуба,

14
00:00:29,885 --> 00:00:32,343
своего рода посиделки в кругу врачей,

15
00:00:32,343 --> 00:00:34,463
посвящённые рассмотрению и обсуждению

16
00:00:34,463 --> 00:00:36,304
научных медицинских статей.

17
00:00:36,304 --> 00:00:39,053
На втором заседании обсуждался вопрос
смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.

18
00:00:39,053 --> 00:00:42,733
Довольно сухой материал — статистика
смертности от сердечных заболеваний,

19
00:00:42,733 --> 00:00:44,117
показатели.

20
00:00:44,117 --> 00:00:46,093
Австралийцы вновь принялись за своё:

21
00:00:46,093 --> 00:00:49,189
«Эх, вы, англичане! По показателям
сердечных заболеваний вы впереди планеты всей!»

22
00:00:49,189 --> 00:00:51,085
И, конечно, они были правы.

23
00:00:51,085 --> 00:00:55,066
Уровень заболеваемости среди австралийцев
в три раза ниже, чем среди британцев —

24
00:00:55,066 --> 00:00:58,857
меньше смертей от сердечных приступов,
сердечной недостаточности, приступов стенокардии...

25
00:00:58,857 --> 00:01:00,917
Австралийцы вообще отличаются
более крепким здоровьем.

26
00:01:00,917 --> 00:01:02,608
Они, конечно же, утверждали,
что крепким здоровьем обязаны

27
00:01:02,608 --> 00:01:04,672
невероятной силе своего духа,
интенсивным занятиям спортом,

28
00:01:04,672 --> 00:01:08,740
просто тому, что они австралийцы,
а мы тщедушные англичане, и всё в таком роде.

29
00:01:08,740 --> 00:01:13,771
Однако не только у австралийцев
здоровье крепче, чем у англичан.

30
00:01:13,771 --> 00:01:17,299
В самой Великобритании
показатели заболеваемости разнятся.

31
00:01:17,299 --> 00:01:19,235
Речь идёт о стандартизированном
коэффициенте смертности —

32
00:01:19,235 --> 00:01:21,323
попросту, о вероятности наступления смерти.

33
00:01:21,323 --> 00:01:24,667
Здесь представлены
показатели 20-летней давности,

34
00:01:24,667 --> 00:01:26,142
но они и по сей день актуальны.

35
00:01:26,142 --> 00:01:29,232
Сравним показатели смертности
на параллели 50 градусов северной широты —

36
00:01:29,232 --> 00:01:31,499
это южные районы, Лондон и другие города —

37
00:01:31,499 --> 00:01:34,851
и данные для районов, расположенных
на 5 градусов севернее,

38
00:01:34,851 --> 00:01:37,235
а ведь именно здесь находится Глазго.

39
00:01:37,235 --> 00:01:40,083
Я сам из Эдинбурга. Мне радоваться рано —
Эдинбург на той же широте.

40
00:01:40,083 --> 00:01:44,207
(Смех)

41
00:01:44,207 --> 00:01:47,513
Так в чём же причина этой разницы
в показателях для населённых пунктов,

42
00:01:47,513 --> 00:01:49,717
располагающихся на просторах от южной Шотландии

43
00:01:49,717 --> 00:01:50,727
и до южных районов Англии?

44
00:01:50,727 --> 00:01:52,145
Все мы знаем о вреде курения,

45
00:01:52,145 --> 00:01:54,847
о картошке фри и шоколадных батончиках —
типичный рацион жителя Глазго.

46
00:01:54,847 --> 00:01:56,175
Всё это нам хорошо известно.

47
00:01:56,175 --> 00:01:58,967
Но данный график была составлен уже с учётом

48
00:01:58,967 --> 00:02:01,031
всех этих факторов риска.

49
00:02:01,031 --> 00:02:04,800
Во внимание были приняты:
курение, уровень дохода,

50
00:02:04,800 --> 00:02:06,543
диета и прочие факторы риска.

51
00:02:06,543 --> 00:02:08,767
Остался неразрешённым вопрос:
чем же обусловлено

52
00:02:08,767 --> 00:02:12,627
возрастание показателей смертности
при продвижении далее на север?

53
00:02:12,627 --> 00:02:15,264
Конечно же, мы учли
и интенсивность солнечного освещения.

54
00:02:15,264 --> 00:02:17,584
С тех пор как СМИ повально заговорили
о пользе витамина D,

55
00:02:17,584 --> 00:02:19,586
очень многие люди озаботились этим вопросом.

56
00:02:19,586 --> 00:02:23,578
Человеку витамин D действительно необходим.
Для детей даже установлены нормы его потребления.

57
00:02:23,578 --> 00:02:25,810
Моя бабушка выросла в Глазго,

58
00:02:25,810 --> 00:02:29,396
тогда в 20-х и 30-х рахит
был настоящим бичом этого города,

59
00:02:29,396 --> 00:02:31,594
именно тогда впервые
стали использовать рыбий жир.

60
00:02:31,594 --> 00:02:35,538
Это действительно помогло предотвратить
распространение рахита в Глазго.

61
00:02:35,538 --> 00:02:39,458
В детстве бабушка
пичкала меня рыбьим жиром.

62
00:02:39,458 --> 00:02:42,482
Забыть этот ни с чем несравнимый вкус невозможно.

63
00:02:42,482 --> 00:02:47,264
Прослеживается связь:
чем выше содержание витамина D в крови,

64
00:02:47,264 --> 00:02:50,591
тем меньше риск развития как болезней сердца,
так и раковых заболеваний.

65
00:02:50,591 --> 00:02:54,433
Заключения очень многих исследований
свидетельствуют о пользе витамина D.

66
00:02:54,433 --> 00:02:56,727
И он действительно полезен —
для предотвращения развития рахита, например.

67
00:02:56,727 --> 00:02:59,447
Но оказывается, что потребление витамина D,

68
00:02:59,447 --> 00:03:02,879
никак не влияет на снижение
уровня сердечных заболеваний.

69
00:03:02,879 --> 00:03:06,607
Тоже самое относится
и к предотвращению заболевания раком.

70
00:03:06,607 --> 00:03:11,464
По-видимому, витамин D в одиночку погоды не делает.

71
00:03:11,464 --> 00:03:14,775
Сам по себе витамин D не способен предотвратить
развитие заболеваний сердца.

72
00:03:14,775 --> 00:03:19,144
Я считаю, что высокое содержание витамина D —
лишь показатель воздействия на организм солнечного света,

73
00:03:19,144 --> 00:03:22,359
а солнечный свет, используемый в рамках методологии,
о которой я вам расскажу,

74
00:03:22,359 --> 00:03:24,798
оказывает благоприятное воздействие
на сердечных больных.

75
00:03:24,798 --> 00:03:26,759
Итак, я вернулся из Австралии,

76
00:03:26,759 --> 00:03:30,255
и, несмотря на очевидный риск для здоровья,
обосновался в городе Абердин.

77
00:03:30,255 --> 00:03:32,807
(Смех)

78
00:03:32,807 --> 00:03:35,958
В Абердине я проходил обучение
в области дерматологии.

79
00:03:35,958 --> 00:03:37,903
Тогда я и заинтересовался
научной деятельностью,

80
00:03:37,903 --> 00:03:41,078
в особенности, моё внимание привлекло
вот это вещество — окись азота.

81
00:03:41,078 --> 00:03:42,454
Вот трое учёных —

82
00:03:42,454 --> 00:03:44,024
Ферчготт, Игнарро и Мурад —

83
00:03:44,024 --> 00:03:47,286
получивших в 1998 нобелевскую премию
в области медицины.

84
00:03:47,286 --> 00:03:49,429
Они были первыми, кто описал действие

85
00:03:49,429 --> 00:03:52,774
этого нового химический медиатора — окиси азота.

86
00:03:52,774 --> 00:03:55,799
Окись азота способствует
расширению кровеносных сосудов,

87
00:03:55,799 --> 00:03:57,670
тем самым снижая артериальное давление,

88
00:03:57,670 --> 00:04:01,837
а также расширяет коронарные артерии,
тем самым предотвращая приступ стенокардии.

89
00:04:01,837 --> 00:04:03,223
Что действительно удивляет, так это то,

90
00:04:03,223 --> 00:04:07,294
что ранее, если говорить
о химических медиаторах в организме человека,

91
00:04:07,294 --> 00:04:10,464
мы думали о таких сложных веществах
как эстроген и инсулин,

92
00:04:10,464 --> 00:04:11,934
либо о передаче импульсов по нервной системе.

93
00:04:11,934 --> 00:04:15,229
Это очень сложные процессы, протекающие
с участием очень сложных химических веществ,

94
00:04:15,229 --> 00:04:17,517
и очень сложных рецепторов.

95
00:04:17,517 --> 00:04:19,878
А вот невероятно простая молекулярная структура —

96
00:04:19,878 --> 00:04:23,216
соединение азота и кислорода — и, тем не менее,

97
00:04:23,216 --> 00:04:27,846
это соединение имеет огромнейшее значение
для снижения артериального давления,

98
00:04:27,846 --> 00:04:30,452
передачи нервных импульсов
и многих других процессов,

99
00:04:30,452 --> 00:04:33,854
но в первую очередь —
для работы сердечно-сосудистой системы.

100
00:04:33,854 --> 00:04:37,156
Мы начали исследования
и пришли к неожиданному выводу о том,

101
00:04:37,156 --> 00:04:39,766
что наша кожа способна
вырабатывать окись азота.

102
00:04:39,766 --> 00:04:42,663
То есть не только
сердечно-сосудистая система генерирует это вещество,

103
00:04:42,663 --> 00:04:44,530
но и кожа.

104
00:04:44,530 --> 00:04:46,396
Итак, мы опубликовали
результаты наших исследований,

105
00:04:46,396 --> 00:04:48,452
и задались вопросом,
какова функция данного вещества?

106
00:04:48,452 --> 00:04:49,932
Как можно снизить давление через кожу?

107
00:04:49,932 --> 00:04:52,023
Ведь речь идёт не о сердце.
Так в чём же дело?

108
00:04:52,023 --> 00:04:56,094
Тогда я отправился в США, как и многие учёные,
собирающиеся провести исследование,

109
00:04:56,094 --> 00:04:59,831
и провёл несколько лет в Питтсбурге.
Вот Питтсбург.

110
00:04:59,831 --> 00:05:02,444
Я занимался изучением
этих невероятно сложных систем.

111
00:05:02,444 --> 00:05:06,485
Выдвигались предположения,
что оксид азота как-то связан с гибелью клеток,

112
00:05:06,485 --> 00:05:08,965
выживанием клеток
и их устойчивостью к разным воздействиям.

113
00:05:08,965 --> 00:05:12,332
Поначалу я занялся выращиванием клеток,

114
00:05:12,332 --> 00:05:14,452
затем я проводил опыты над мышами
с «нокаутированными» генами —

115
00:05:14,452 --> 00:05:16,189
то есть с мышами,
несущими нужную генную мутацию.

116
00:05:16,189 --> 00:05:20,599
Был разработан механизм, в котором окись азота
способствовала повышению выживаемости клеток.

117
00:05:20,599 --> 00:05:24,420
Затем я вернулся в Эдинбург.

118
00:05:24,420 --> 00:05:27,202
Здесь опыты ставились не на подопытных животных,
а на наших студентах-медиках.

119
00:05:27,202 --> 00:05:29,260
Данный вид близок по своим характеристикам к человеку,

120
00:05:29,260 --> 00:05:31,162
и обладает рядом преимуществ по сравнению с мышью.

121
00:05:31,162 --> 00:05:34,618
Они живут на воле, их не нужно брить,
они сами добывают себе пропитание,

122
00:05:34,618 --> 00:05:36,738
и защитники животных не выкрикивают
под окнами нашей лаборатории лозунги типа:

123
00:05:36,738 --> 00:05:39,138
«За гуманное обращение со студентами-медиками!»

124
00:05:39,138 --> 00:05:42,401
Поэтому они, фактически,
идеально подходят для опытов.

125
00:05:42,401 --> 00:05:44,362
Но вот что мы обнаружили —

126
00:05:44,362 --> 00:05:48,979
мы не смогли добиться тех же результатов,
что были получены в опытах с мышами.

127
00:05:48,979 --> 00:05:52,219
Казалось, что мы не можем отключить
функцию производства оксида азота

128
00:05:52,219 --> 00:05:55,299
в коже человека.

129
00:05:55,299 --> 00:05:58,091
Мы наносили на кожу крема,
блокирующие ферменты, производящие окись,

130
00:05:58,091 --> 00:06:02,475
мы делали инъекции.
Но остановить выработку окиси не удавалось.

131
00:06:02,475 --> 00:06:05,739
Причина была найдена только
спустя 2-3 года исследований,

132
00:06:05,739 --> 00:06:09,787
оказалось, что в коже содержатся
громадные запасы не самой окиси азота,

133
00:06:09,787 --> 00:06:12,875
потому что окись азота — это газ,

134
00:06:12,875 --> 00:06:16,027
и он высвобождается — (Пуфф!) —
и через несколько секунд его уже и нет,

135
00:06:16,027 --> 00:06:19,251
но он может хранится и в ином виде:

136
00:06:19,251 --> 00:06:22,883
в виде нитрата — NO3,
нитрита — NO2, или нитрозотиола.

137
00:06:22,883 --> 00:06:24,299
Эти вещества более устойчивы,

138
00:06:24,299 --> 00:06:28,459
то есть в коже человека содержатся
огромные запасы окись азота, NO.

139
00:06:28,459 --> 00:06:31,284
Представив человека,
как огромное хранилище этого вещества,

140
00:06:31,284 --> 00:06:34,595
мы решили выяснить, может ли солнечный свет
активизировать эти запасы

141
00:06:34,595 --> 00:06:36,339
и привести к их высвобождению из кожи,

142
00:06:36,339 --> 00:06:39,731
которая содержит в 10 раз больше этого вещества,
чем система кровообращения.

143
00:06:39,731 --> 00:06:42,571
Может ли солнечный свет способствовать
высвобождению этих запасов в кровеносную систему,

144
00:06:42,571 --> 00:06:47,811
и способно ли нахождение NO в крови
благоприятно влиять на сердечно-сосудистую систему?

145
00:06:47,811 --> 00:06:50,339
Так как область моих исследований — дерматология,

146
00:06:50,339 --> 00:06:51,644
то я решил посмотреть, какое воздействие

147
00:06:51,644 --> 00:06:55,171
на подопытных окажет солнечное освещение.

148
00:06:55,171 --> 00:06:59,251
Мы подвергли часть испытуемых

149
00:06:59,251 --> 00:07:01,949
воздействию ультрафиолетового света

150
00:07:01,949 --> 00:07:03,678
с помощью таких ультрафиолетовых ламп.

151
00:07:03,678 --> 00:07:06,374
Но мы должны были быть очень осторожны,

152
00:07:06,374 --> 00:07:09,334
ведь при воздействии УФ-лучей спектра В
происходит выработка витамина D —

153
00:07:09,334 --> 00:07:13,310
мы же хотели исключить влияние витамина D
на результаты эксперимента.

154
00:07:13,310 --> 00:07:17,157
Поэтому мы использовали УФ-лучи спектра А:
они не приводят к выработке витамина D.

155
00:07:17,157 --> 00:07:19,438
Продолжительность искусственного облучения
испытуемых

156
00:07:19,438 --> 00:07:24,514
была равноценна 30 минутам нахождения
на солнце летним днём в Эдинбурге,

157
00:07:24,514 --> 00:07:27,054
результаты опытов показали рост содержания

158
00:07:27,054 --> 00:07:29,046
окиси азота в кровеносной системе.

159
00:07:29,046 --> 00:07:31,894
Так мы подвергли испытуемых
воздействию УФ-излучения,

160
00:07:31,894 --> 00:07:34,310
и уровень NO в крови вырос,

161
00:07:34,310 --> 00:07:36,446
а их артериальное давление снизилось.

162
00:07:36,446 --> 00:07:38,823
На уровне отдельного индивида
это снижение не столь уж велико,

163
00:07:38,823 --> 00:07:41,190
но это достаточно высокий показатель
для целой популяции,

164
00:07:41,190 --> 00:07:44,910
чтобы привести к общему снижению уровня
сердечных заболеваний среди населения.

165
00:07:44,910 --> 00:07:47,334
Если же мы производили облучение кожи Ф-лучами

166
00:07:47,334 --> 00:07:50,996
или разогревали испытуемых до уровня
эквивалентному облучению лампами,

167
00:07:50,996 --> 00:07:54,258
не допуская прямого попадания УФ-лучей на кожу,
данный эффект не проявлялся.

168
00:07:54,258 --> 00:07:58,122
Так что попадание УФ-лучей на кожу
является обязательным условием.

169
00:07:58,122 --> 00:07:59,946
Итак, мы продолжаем собирать данные.

170
00:07:59,946 --> 00:08:01,394
И есть парочка хороших новостей.

171
00:08:01,394 --> 00:08:04,541
Эффект от воздействия УФ-лучей
ярче проявляется у пожилых людей.

172
00:08:04,541 --> 00:08:06,154
Я точно не могу сказать насколько.

173
00:08:06,154 --> 00:08:07,927
Одной из испытуемых была моя тёща,

174
00:08:07,927 --> 00:08:10,879
я естественно понятия не имею,
сколько ей на самом деле лет.

175
00:08:10,879 --> 00:08:14,311
Но абсолютно точно,
что для людей, старше моей жены,

176
00:08:14,311 --> 00:08:17,444
эффект от воздействия УФ-лучей выражен ярче.

177
00:08:17,444 --> 00:08:18,695
Так же я хотел бы отметить,

178
00:08:18,695 --> 00:08:20,751
что при этом не наблюдается изменений
концентрации витамина D в крови.

179
00:08:20,751 --> 00:08:22,871
Данный эффект не связан с витамином D.

180
00:08:22,871 --> 00:08:24,407
Так, витамин D полезен
как профилактика рахита,

181
00:08:24,407 --> 00:08:26,647
нарушений кальциевого обмена —
это тоже важно.

182
00:08:26,647 --> 00:08:29,679
Но рассмотренный нами механизм
не привязан к витамину D.

183
00:08:29,679 --> 00:08:32,255
Одна из проблем, связанная с изучением
артериального давления —

184
00:08:32,255 --> 00:08:33,807
это то, что ваш организм
делает всё возможное,

185
00:08:33,807 --> 00:08:35,390
чтобы поддерживать постоянный уровень
артериального давления.

186
00:08:35,390 --> 00:08:37,039
Если у вас ампутирована нога
и вы теряете много крови,

187
00:08:37,039 --> 00:08:39,944
кровеносные сосуды в вашем теле сожмутся,
сердцебиение участится,

188
00:08:39,944 --> 00:08:42,168
и все процессы в организме будут направлены
на повышение давления.

189
00:08:42,168 --> 00:08:45,144
Это один из фундаментальных принципов физиологии.

190
00:08:45,144 --> 00:08:46,951
Поэтому следующим шагом стало

191
00:08:46,951 --> 00:08:50,607
изучение процесса
расширения кровеносных сосудов.

192
00:08:50,607 --> 00:08:52,104
Мы снова провели измерения.

193
00:08:52,104 --> 00:08:57,432
Заметьте, отсутствует хвост и волосяной покров —
перед вами студент-медик.

194
00:08:57,432 --> 00:09:00,050
Так происходит измерение величины кровотока в руке

195
00:09:00,050 --> 00:09:03,282
за счёт определения степени её распухания
при поступлении в неё некоторого объёма крови.

196
00:09:03,282 --> 00:09:06,757
Мы выяснили, что при симуляции УФ-облучения —

197
00:09:06,757 --> 00:09:08,226
что соответствует этой толстой линии —

198
00:09:08,226 --> 00:09:10,626
т.е. при облучении руки УФ-лучами
для повышения её температуры,

199
00:09:10,626 --> 00:09:13,450
таким образом, чтобы сами лучи не падали
на покрытый участок кожи.

200
00:09:13,450 --> 00:09:17,362
Величина кровотока не изменяется,
как и степень расширения сосудов.

201
00:09:17,362 --> 00:09:19,211
Но во время прямого облучения

202
00:09:19,211 --> 00:09:22,563
УФ-лучами и в течение часа после сеанса

203
00:09:22,563 --> 00:09:24,660
происходит расширение сосудов.

204
00:09:24,660 --> 00:09:27,260
Таков механизм снижения кровяного давления,

205
00:09:27,260 --> 00:09:29,636
благодаря которому также происходит
и расширение коронарных артерий,

206
00:09:29,636 --> 00:09:31,347
чтобы кровь свободно поступала к сердцу.

207
00:09:31,347 --> 00:09:35,740
Также выяснилось, что УФ-излучение —
это солнечный свет —

208
00:09:35,740 --> 00:09:40,619
оказывает благоприятное воздействие
на кровоток и сердечно-сосудистую систему.

209
00:09:40,619 --> 00:09:42,962
Мы создали специальную модель.

210
00:09:42,962 --> 00:09:49,211
УФ-излучение в различных частях света
в разные времена года различно,

211
00:09:49,211 --> 00:09:53,235
поэтому можно вычислить объём запасов окиси азота —

212
00:09:53,235 --> 00:09:55,491
нитратов, нитритов, нитрозотиолов в коже —

213
00:09:55,491 --> 00:09:58,363
которые распадаются с выделением NO.

214
00:09:58,363 --> 00:10:02,188
Различные длины световых волн
оказывают различное воздействие на эти процессы.

215
00:10:02,188 --> 00:10:04,267
Можно в первую очередь рассмотреть волны
той длины, которые необходимы для этого.

216
00:10:04,267 --> 00:10:08,252
Так, если вы живете на экваторе,
солнечные лучи, проходящие

217
00:10:08,252 --> 00:10:10,068
сквозь очень тонкий слой атмосферы,
падают вам прямо на макушку.

218
00:10:10,068 --> 00:10:12,507
Зимой и летом интенсивность освещения одинакова.

219
00:10:12,507 --> 00:10:15,020
Но в наших широтах летом

220
00:10:15,020 --> 00:10:17,676
лучи падают практически перпендикулярно,

221
00:10:17,676 --> 00:10:20,983
а зимой они проходят
сквозь очень толстый слой атмосферы

222
00:10:20,983 --> 00:10:24,204
и очень большая часть ультрафиолета рассеивается,

223
00:10:24,204 --> 00:10:26,556
и диапазоны длин световых волн,
достигающих поверхности Земли,

224
00:10:26,556 --> 00:10:28,884
варьируется от зимы к лету.

225
00:10:28,884 --> 00:10:30,826
Мы можем помножить эти величины

226
00:10:30,826 --> 00:10:32,819
на количество высвобождаемого NO,

227
00:10:32,819 --> 00:10:36,003
и тем самым вычислить, какой объём NO

228
00:10:36,003 --> 00:10:39,172
будет высвобожден из кожи в кровеносную систему.

229
00:10:39,172 --> 00:10:41,172
Итак, если вы живете на экваторе —

230
00:10:41,172 --> 00:10:44,599
на графике это красная и фиолетовые линии —

231
00:10:44,599 --> 00:10:48,996
количество высвобождаемого NO —
это вот эта область под кривой,

232
00:10:48,996 --> 00:10:51,027
область вот в этом пространстве.

233
00:10:51,027 --> 00:10:53,724
Поэтому, если вы житель экватора,
будь то декабрь или июнь,

234
00:10:53,724 --> 00:10:56,980
огромные объёмы NO
высвобождаются вашей кожей.

235
00:10:56,980 --> 00:10:59,444
Город Вентура находится в южной Калифорнии.

236
00:10:59,444 --> 00:11:01,660
Летом там как на экваторе.

237
00:11:01,660 --> 00:11:03,716
Это здорово.
Высвобождаются громадные количества NO.

238
00:11:03,716 --> 00:11:07,659
В Вентуре середина зимы —
всё равно объёмы довольно значительны.

239
00:11:07,659 --> 00:11:11,620
Эдинбург летом —
область под кривой довольно значительна,

240
00:11:11,620 --> 00:11:15,835
а теперь Эдинбург зимой —
объёмы высвобождаемого NO

241
00:11:15,835 --> 00:11:19,693
близки к нулю, крошечное количество.

242
00:11:19,693 --> 00:11:21,498
Итак, что дальше?

243
00:11:21,498 --> 00:11:23,090
Мы продолжаем исследования,

244
00:11:23,090 --> 00:11:25,002
развиваем данную теорию,
получаем новые данные.

245
00:11:25,002 --> 00:11:26,650
Мы уверены, что наши исследования очень важны.

246
00:11:26,650 --> 00:11:30,243
Мы считаем, что именно в этом кроется причина
разного уровня здоровья у жителей
севера и юга Великобритании.

247
00:11:30,243 --> 00:11:31,874
Эта зависимость для нас очень важна.

248
00:11:31,874 --> 00:11:33,562
Мы думаем, что кожа...

249
00:11:33,562 --> 00:11:36,450
Мы знаем, что кожа содержит огромные запасы

250
00:11:36,450 --> 00:11:38,674
окиси азота во множестве различных форм.

251
00:11:38,674 --> 00:11:40,547
Мы предполагаем, что
большая часть NO попадает в организм

252
00:11:40,547 --> 00:11:42,818
с такими продуктами как
листовые овощи, свёклу, салат,

253
00:11:42,818 --> 00:11:46,138
содержащими большие количества NO.

254
00:11:46,138 --> 00:11:48,282
Мы считаем, что полученные с пищей NO
затем хранятся в коже,

255
00:11:48,282 --> 00:11:50,682
а солнечные лучи способствуют выделению этих запасов,

256
00:11:50,682 --> 00:11:53,315
что оказывает благоприятное воздействие на организм.

257
00:11:53,315 --> 00:11:55,794
Исследования продолжаются, но дерматологам —

258
00:11:55,794 --> 00:11:57,514
то есть мне как дерматологу —

259
00:11:57,514 --> 00:12:00,042
каждый день приходится говорить своим пациентам:
«У вас рак кожи.

260
00:12:00,042 --> 00:12:01,922
Его причина — солнечный свет.
Не выходите на солнце».

261
00:12:01,922 --> 00:12:04,658
Но, на самом деле, я считаю,
что важнее донести до людей,

262
00:12:04,658 --> 00:12:08,082
что солнечный свет может быть и полезным,
и опасным.

263
00:12:08,082 --> 00:12:13,835
Да, солнечный свет —
основной фактор риска для рака кожи,

264
00:12:13,835 --> 00:12:16,706
но смертность от сердечных заболеваний
в сто раз выше,

265
00:12:16,706 --> 00:12:18,658
чем смертность от рака кожи.

266
00:12:18,658 --> 00:12:21,307
Я считаю, что людям следует знать об этом,

267
00:12:21,307 --> 00:12:23,386
и необходимо найти этот соотношение риска и пользы.

268
00:12:23,386 --> 00:12:24,858
Какая продолжительность
пребывания под солнцем безопасна?

269
00:12:24,858 --> 00:12:29,058
Как использовать солнечный свет
для повышения уровня общего состояния здоровья?

270
00:12:29,058 --> 00:12:31,238
Огромное спасибо.

271
00:12:31,238 --> 00:12:38,135
(Аплодисменты)