WEBVTT

00:00:00.380 --> 00:00:02.787
Zanim zostałem dermatologiem,

00:00:02.787 --> 00:00:05.339
zajmowałem się medycyną ogólną,

00:00:05.339 --> 00:00:07.555
jak większość dermatologów
w Wielkiej Brytanii.

00:00:07.555 --> 00:00:09.603
Wreszcie wyjechałem do Australii

00:00:09.603 --> 00:00:11.499
jakieś 20 lat temu.

00:00:11.499 --> 00:00:13.620
Okazuje się, że Australijczycy

00:00:13.620 --> 00:00:16.346
mają skłonność do rywalizacji

00:00:16.346 --> 00:00:18.403
i nie są wyrozumiali dla przeciwników.

00:00:18.403 --> 00:00:20.467
Często można było usłyszeć:

00:00:20.467 --> 00:00:22.899
"Wy, Brytole, nie umiecie grać
w krykieta ani rugby".

00:00:22.899 --> 00:00:25.017
To całkiem zrozumiałe.

00:00:25.017 --> 00:00:27.347
W pracy zbierał się co tydzień

00:00:27.347 --> 00:00:29.885
tak zwany klub czasopiśmienniczy,

00:00:29.885 --> 00:00:32.343
w którym wraz z innymi lekarzami

00:00:32.343 --> 00:00:34.463
analizowaliśmy publikację naukową

00:00:34.463 --> 00:00:36.304
z zakresu medycyny.

00:00:36.304 --> 00:00:39.153
Raz mówiliśmy o śmiertelności
z przyczyn sercowo-naczyniowych,

00:00:39.153 --> 00:00:42.733
suche dane: ilu ludzi umiera na serce,

00:00:42.733 --> 00:00:44.117
jakie są proporcje.

00:00:44.117 --> 00:00:46.093
W tym też chcieli rywalizować:

00:00:46.093 --> 00:00:49.189
"Wy, Brytole, macie szokująco wiele
przypadków chorób serca".

00:00:49.189 --> 00:00:51.085
Oczywiście mieli rację.

00:00:51.085 --> 00:00:55.066
Australijczycy chorują na serce
1/3 mniej niż my,

00:00:55.066 --> 00:00:58.857
rzadziej umierają na zawał,
niewydolność serca, udar mózgu.

00:00:58.857 --> 00:01:00.917
Ogólnie cieszą się lepszym zdrowiem.

00:01:00.917 --> 00:01:04.672
Oczywiście mówią, że to przez nienaganną
postawę moralną, kondycję fizyczną,

00:01:04.672 --> 00:01:08.740
bo oni to Australijczycy,
a my to cherlawi Brytole itd.

00:01:08.740 --> 00:01:13.771
Ale nie tylko Australijczycy
są zdrowsi od Brytyjczyków.

00:01:13.771 --> 00:01:17.299
W Wielkiej Brytanii obserwuje się
gradient zdrowia,

00:01:17.299 --> 00:01:19.635
tak zwany standaryzowany
współczynnik umieralności,

00:01:19.635 --> 00:01:21.323
czyli prawdopodobieństwo śmierci.

00:01:21.323 --> 00:01:24.667
Te dane pochodzą
z publikacji sprzed 20 lat,

00:01:24.667 --> 00:01:26.142
ale wciąż pozostają aktualne.

00:01:26.142 --> 00:01:29.232
Porównajmy wskaźniki umieralności na 50°N,

00:01:29.232 --> 00:01:31.499
to rejony południowe, Londyn i okolice,

00:01:31.499 --> 00:01:34.851
szerokość geograficzna 55°N.

00:01:34.851 --> 00:01:37.235
Złe wieści, to tutaj, Glasgow.

00:01:37.235 --> 00:01:40.083
Ja jestem z Edynburga.
Tym gorzej, jego też to dotyczy.

00:01:40.083 --> 00:01:44.207
(Śmiech)

00:01:44.207 --> 00:01:47.513
Co powoduje tą straszną rozbieżność

00:01:47.513 --> 00:01:49.717
pomiędzy nami tutaj,
w południowej Szkocji,

00:01:49.717 --> 00:01:50.727
a południem Anglii?

00:01:50.727 --> 00:01:52.145
Wiemy o skutkach palenia,

00:01:52.145 --> 00:01:54.847
smażonych batonów Mars, frytek,
typowej diety w Glasgow.

00:01:54.847 --> 00:01:56.175
Dobrze to znamy.

00:01:56.175 --> 00:01:58.967
Ale ten wykres bierze pod uwagę

00:01:58.967 --> 00:02:01.031
wszystkie te znane czynniki ryzyka.

00:02:01.031 --> 00:02:04.800
Uwzględnia palenie, klasę społeczną, dietę

00:02:04.800 --> 00:02:06.543
i wszystkie inne znane nam czynniki.

00:02:06.543 --> 00:02:08.767
Pozostaje ta różnica.

00:02:08.767 --> 00:02:12.627
Im dalej na północ,
tym większa liczba zgonów.

00:02:12.627 --> 00:02:15.264
Oczywiście ma to związek
ze światłem słonecznym.

00:02:15.264 --> 00:02:17.584
O witaminie D sporo pisze się w prasie,

00:02:17.584 --> 00:02:19.586
co zaniepokoiło wiele osób.

00:02:19.586 --> 00:02:23.578
Potrzebujemy jej. Wymagamy, żeby dzieci
przyjmowały odpowiednią jej ilość.

00:02:23.578 --> 00:02:25.810
Moja babcia dorastała w Glasgow

00:02:25.810 --> 00:02:29.396
w latach 20. i 30.,
kiedy krzywica była dużym problemem

00:02:29.396 --> 00:02:31.594
i zaczęto sprowadzać tran.

00:02:31.594 --> 00:02:35.538
W ten sposób powstrzymano
powszechną w tym mieście krzywicę.

00:02:35.538 --> 00:02:39.458
Babcia podawała mi tran,
kiedy byłem dzieckiem.

00:02:39.458 --> 00:02:42.482
Tego smaku się nie zapomina.

00:02:42.482 --> 00:02:47.264
Związek jest taki:
im wyższe stężenie witaminy D we krwi,

00:02:47.264 --> 00:02:50.591
tym mniejsze ryzyko raka oraz chorób serca.

00:02:50.591 --> 00:02:54.433
Wiele danych wskazuje na to,
że witamina D działa bardzo korzystnie.

00:02:54.433 --> 00:02:56.727
To prawda, ponieważ zapobiega krzywicy itd.

00:02:56.727 --> 00:02:59.447
Ale jeśli podamy ludziom
suplementy wit. D,

00:02:59.447 --> 00:03:02.879
nie zmienimy wysokiego wskaźnika
chorób serca.

00:03:02.879 --> 00:03:06.607
Nie ma dowodów na to,
że witamina D zapobiega nowotworom.

00:03:06.607 --> 00:03:11.464
Chodzi mi o to, że witamina D
nie jest jedyną odpowiedzią.

00:03:11.464 --> 00:03:14.775
To nie jest jedyny środek
zapobiegania chorobom serca.

00:03:14.775 --> 00:03:19.144
Uważam, że wysoki poziom tej witaminy
wskazuje wystawianie się na słońce,

00:03:19.144 --> 00:03:22.359
a światło słoneczne,
jak za chwilę się przekonamy,

00:03:22.359 --> 00:03:24.798
może zapobiec chorobom serca.

00:03:24.798 --> 00:03:26.759
Ale wróciłem z Australii

00:03:26.759 --> 00:03:30.255
i mimo oczywistych zagrożeń dla zdrowia
przeprowadziłem się do Aberdeen.

00:03:30.255 --> 00:03:32.807
(Śmiech)

00:03:32.807 --> 00:03:35.958
Tam rozpocząłem kurs dermatologiczny

00:03:35.958 --> 00:03:37.903
oraz zainteresowałem się badaniami,

00:03:37.903 --> 00:03:41.078
a w szczególności jedną substancją,
tlenkiem azotu.

00:03:41.078 --> 00:03:42.454
Tych trzech panów:

00:03:42.454 --> 00:03:44.024
Furchgott, Ignarro i Murad,

00:03:44.024 --> 00:03:47.286
w 1998 roku zdobyło Nagrodę Nobla
w dziedzinie medycyny .

00:03:47.286 --> 00:03:52.774
Byli pierwszymi, którzy opisali
nowy przekaźnik chemiczny, tlenek azotu.

00:03:52.774 --> 00:03:55.799
Tlenek azotu rozszerza naczynia krwionośne,

00:03:55.799 --> 00:03:57.670
zmniejszając ciśnienie krwi.

00:03:57.670 --> 00:04:01.837
Rozszerza również tętnice wieńcowe,
a więc zatrzymuje bóle serca.

00:04:01.837 --> 00:04:03.223
Niezwykłe było to,

00:04:03.223 --> 00:04:07.294
że w przeszłości, mówiąc o przekaźnikach
chemicznych w organizmie,

00:04:07.294 --> 00:04:10.464
myśleliśmy o tak skomplikowanych
substancjach, jak estrogen, insulina

00:04:10.464 --> 00:04:11.934
czy neuroprzekaźniki.

00:04:11.934 --> 00:04:15.229
Bardzo złożone procesy z udziałem
złożonych substancji chemicznych

00:04:15.229 --> 00:04:17.517
dopasowanych do złożonych receptorów.

00:04:17.517 --> 00:04:19.878
A oto niezwykle prosta cząsteczka,

00:04:19.878 --> 00:04:23.216
azot połączony z tlenem,

00:04:23.216 --> 00:04:27.846
niezbędna do regulacji ciśnienia krwi,

00:04:27.846 --> 00:04:30.452
działania neuroprzekaźników
i wielu innych celów,

00:04:30.452 --> 00:04:33.854
ale najbardziej do prawidłowego działania
układu sercowo-naczyniowego.

00:04:33.854 --> 00:04:37.156
Podczas badań dokonaliśmy
ekscytującego odkrycia.

00:04:37.156 --> 00:04:39.766
Skóra wytwarza tlenek azotu.

00:04:39.766 --> 00:04:42.663
Nie pojawia się on więc tylko
w układzie sercowo-naczyniowym,

00:04:42.663 --> 00:04:44.530
ale również w skórze.

00:04:44.530 --> 00:04:48.452
Po tym odkryciu i jego publikacji
pomyślałem: "Dobrze, ale jak to działa?"

00:04:48.452 --> 00:04:49.932
Jak obniżyć ciśnienie w skórze?

00:04:49.932 --> 00:04:52.023
To nie serce. Co należy zrobić?

00:04:52.023 --> 00:04:56.094
Wyjechałem do Stanów,
jak wielu ludzi prowadzących badania,

00:04:56.094 --> 00:04:59.831
i spędziłem kilka lat w Pittsburghu.
To jest Pittsburgh.

00:04:59.831 --> 00:05:02.444
Interesowały mnie
te bardzo złożone systemy.

00:05:02.444 --> 00:05:06.485
Myśleliśmy, że tlenek azotu
może mieć wpływ na śmierć komórek,

00:05:06.485 --> 00:05:08.965
na ich przeżywanie
oraz odporność na inne czynniki.

00:05:08.965 --> 00:05:12.332
Zacząłem pracować na hodowli komórkowej,

00:05:12.332 --> 00:05:14.552
a potem użyłem
genetycznie zmodyfikowanych myszy,

00:05:14.552 --> 00:05:16.189
które nie wytwarzały danego genu.

00:05:16.189 --> 00:05:20.599
Wypracowaliśmy mechanizm,
który pomagał przeżyć komórkom.

00:05:20.599 --> 00:05:24.420
I wtedy przeprowadziłem się
z powrotem do Edynburga.

00:05:24.420 --> 00:05:27.202
W Edynburgu królikami doświadczalnymi
są studenci medycyny.

00:05:27.202 --> 00:05:29.260
To gatunek zbliżony ludziom,

00:05:29.260 --> 00:05:31.162
ale mający przewagę nad myszami:

00:05:31.162 --> 00:05:34.618
są za darmo, nie trzeba ich golić,
żywią się sami

00:05:34.618 --> 00:05:36.738
i nikt nie pikietuje pod naszym biurem:

00:05:36.738 --> 00:05:39.138
"Ratujmy doświadczalnych
studentów medycyny".

00:05:39.138 --> 00:05:42.401
Dlatego stanowią idealny materiał badawczy.

00:05:42.401 --> 00:05:44.362
Ale okazało się, że na człowieku

00:05:44.362 --> 00:05:48.979
nie mogliśmy odtworzyć danych
zebranych podczas badań nad myszami.

00:05:48.979 --> 00:05:52.219
Wydawało się, że nie można
zatrzymać produkcji

00:05:52.219 --> 00:05:55.299
tlenku azotu w skórze człowieka.

00:05:55.299 --> 00:05:58.091
Używaliśmy kremów blokujących enzym,
który go wytwarza,

00:05:58.091 --> 00:06:02.475
wstrzykiwaliśmy różne substancje,
Nie mogliśmy zatrzymać jego wytwarzania.

00:06:02.475 --> 00:06:05.739
Po 2-3 latach badań okazało się,
że przyczyniły się do tego

00:06:05.739 --> 00:06:09.787
zgromadzone w naszej skórze
ogromne zapasy.

00:06:09.787 --> 00:06:12.875
Nie tlenku azotu, bo jest on gazem,

00:06:12.875 --> 00:06:16.027
który uwalnia się i ulatnia w kilka sekund,

00:06:16.027 --> 00:06:19.251
ale można go przekształcić
w następujące substancje:

00:06:19.251 --> 00:06:22.883
azotan NO3, azotyn NO2 oraz nitrozotiole.

00:06:22.883 --> 00:06:24.299
Są bardziej stabilne,

00:06:24.299 --> 00:06:28.459
a w skórze znajdują się
ogromne zapasy tlenku azotu.

00:06:28.459 --> 00:06:31.284
Zaczęliśmy się zastanawiać,
czy skoro zapasy są tak duże,

00:06:31.284 --> 00:06:34.595
światło słoneczne może je aktywować

00:06:34.595 --> 00:06:36.339
i uwalniać ze skóry,

00:06:36.339 --> 00:06:39.731
gdzie zapasy są około 10 razy większe
od tych w krwiobiegu.

00:06:39.731 --> 00:06:42.571
Aktywując zapasy,
światło uwalniałoby je do obiegu,

00:06:42.571 --> 00:06:47.811
a tam mogłyby uczynić wiele dobrego
dla układu sercowo-naczyniowego.

00:06:47.811 --> 00:06:50.339
Jestem dermatologiem eksperymentalnym,

00:06:50.339 --> 00:06:51.644
więc stwierdziliśmy,

00:06:51.644 --> 00:06:55.171
że trzeba wystawić króliki doświadczalne
na światło słoneczne.

00:06:55.171 --> 00:06:59.251
Zebraliśmy grupę ochotników

00:06:59.251 --> 00:07:01.949
i wystawiliśmy ich na światło UV.

00:07:01.949 --> 00:07:03.678
Są to takie lampy słoneczne.

00:07:03.678 --> 00:07:06.374
Uważaliśmy, żeby witamina D,

00:07:06.374 --> 00:07:09.334
którą wytwarza promieniowanie UV-B,

00:07:09.334 --> 00:07:13.310
nie brała udziału w naszym badaniu.

00:07:13.310 --> 00:07:17.157
Użyliśmy promieniowania UV-A,
które nie wytwarza witamina D.

00:07:17.157 --> 00:07:19.438
Gdy umieściliśmy ludzi pod lampą

00:07:19.438 --> 00:07:24.514
na ekwiwalent 30 minut
słońca podczas lata w Edynburgu,

00:07:24.514 --> 00:07:27.054
doprowadziliśmy do wzrostu

00:07:27.054 --> 00:07:29.046
tlenku azotu w obiegu.

00:07:29.046 --> 00:07:31.894
Zatem umieszczamy tych pacjentów
w świetle UV

00:07:31.894 --> 00:07:34.310
i ich poziom tlenku azotu wzrasta,

00:07:34.310 --> 00:07:36.446
a ciśnienie krwi maleje.

00:07:36.446 --> 00:07:38.823
Nie tak bardzo,
jeżeli chodzi o jednostkę,

00:07:38.823 --> 00:07:41.190
ale wystarczająco na poziomie populacji,

00:07:41.190 --> 00:07:44.910
aby zmienić liczbę chorób serca
w całej populacji.

00:07:44.910 --> 00:07:47.334
Kiedy skierowaliśmy na nich promienie UV

00:07:47.334 --> 00:07:50.996
lub gdy ogrzaliśmy ich
do temperatury lampy,

00:07:50.996 --> 00:07:54.258
ale promienie nie dotykały skóry,
nic takiego nie nastąpiło.

00:07:54.258 --> 00:07:58.122
Więc wygląda na to, że dzieje się tak tylko,
gdy promienie UV dotykają skóry.

00:07:58.122 --> 00:07:59.946
Nadal gromadzimy dane.

00:07:59.946 --> 00:08:01.394
Kilka dobrych spraw:

00:08:01.394 --> 00:08:04.541
zachodzi to częściej u ludzi starszych.

00:08:04.541 --> 00:08:06.154
Nie wiem dokładnie, w jakim wieku.

00:08:06.154 --> 00:08:07.927
Wśród badanych była moja teściowa

00:08:07.927 --> 00:08:10.879
i oczywiście nie znam jej wieku.

00:08:10.879 --> 00:08:14.311
Ale na pewno u ludzi starszych
niż moja żona

00:08:14.311 --> 00:08:17.444
ma to większy wpływ.

00:08:17.444 --> 00:08:18.695
Muszę też wspomnieć,

00:08:18.695 --> 00:08:20.751
że nie nastąpiła żadna zmiana
w witaminie D.

00:08:20.751 --> 00:08:22.871
Nie ma to związku z witaminą D.

00:08:22.871 --> 00:08:24.407
Witamina D leczy krzywicę,

00:08:24.407 --> 00:08:26.647
zapobiega zaburzeniom
gospodarki wapniowej itd.

00:08:26.647 --> 00:08:29.679
Ale to akurat jest mechanizm
niezwiązany z witaminą D.

00:08:29.679 --> 00:08:32.255
Jednym z problemów
ze sprawdzaniem ciśnienia krwi

00:08:32.255 --> 00:08:35.390
jest to, że organizm stara się
utrzymać je na tym samym poziomie.

00:08:35.390 --> 00:08:37.438
Jeśli odetną ci nogę i stracisz wiele krwi,

00:08:37.438 --> 00:08:39.943
organizm przyhamuje, zwiększy tętno,

00:08:39.943 --> 00:08:42.368
zrobi wszystko, co może,
aby utrzymać ciśnienie krwi.

00:08:42.368 --> 00:08:45.144
To podstawowa zasada fizjologiczna.

00:08:45.144 --> 00:08:50.607
Dlatego następnie zaczęliśmy przyglądać się
rozszerzaniu się naczyń krwionośnych.

00:08:50.607 --> 00:08:52.104
Zmierzyliśmy to.

00:08:52.104 --> 00:08:57.432
Zauważcie brak ogona i włosów.
To student medycyny.

00:08:57.432 --> 00:09:00.050
Na ramieniu można zmierzyć przepływ krwi

00:09:00.050 --> 00:09:03.282
poprzez to, jak bardzo puchnie,
gdy przepływa do niego krew.

00:09:03.282 --> 00:09:06.757
Przeprowadziliśmy
symulowane napromieniowanie.

00:09:06.757 --> 00:09:08.226
To ta gruba linia.

00:09:08.226 --> 00:09:10.626
Promienie UV świecą na ramię tak,
że się ogrzewa,

00:09:10.626 --> 00:09:13.450
ale jest zakryte,
żeby promienie nie dotykały skóry.

00:09:13.450 --> 00:09:17.362
Nie zachodzi zmiana w przepływie krwi,
w rozszerzaniu naczyń krwionośnych.

00:09:17.362 --> 00:09:19.211
Ale przy aktywnym promieniowaniu,

00:09:19.211 --> 00:09:22.563
podczas działania promieni UV
i przez godzinę po nim,

00:09:22.563 --> 00:09:24.660
dochodzi do rozszerzania
naczyń krwionośnych.

00:09:24.660 --> 00:09:27.260
Za pomocą tego mechanizmu
zmniejsza się ciśnienie krwi,

00:09:27.260 --> 00:09:29.636
rozszerzają się tętnice wieńcowe,

00:09:29.636 --> 00:09:31.347
aby krew dotarła do serca.

00:09:31.347 --> 00:09:35.740
To kolejne dane świadczące o tym,
że ultrafiolet, czyli światło słoneczne,

00:09:35.740 --> 00:09:40.619
dobrze wpływa na przepływ krwi
i układ sercowo-naczyniowy.

00:09:40.619 --> 00:09:42.962
Postanowiliśmy stworzyć model.

00:09:42.962 --> 00:09:49.211
Różne ilości promieni UV padają na
różne części Ziemi o różnych porach roku,

00:09:49.211 --> 00:09:53.235
więc można ustalić,
jak te zapasy tlenku azotu,

00:09:53.235 --> 00:09:55.491
azotanów, azotynów
i nitrozotioli w skórze,

00:09:55.491 --> 00:09:58.363
rozszczepiają się,
żeby wypuścić tlenek azotu.

00:09:58.363 --> 00:10:02.188
Różne długości fali światła
działają na różne sposoby.

00:10:02.188 --> 00:10:04.267
Można określić to na podstawie
długości fali.

00:10:04.267 --> 00:10:08.252
Na równiku, promienie padają
pod kątem prostym

00:10:08.252 --> 00:10:10.068
przez bardzo cienki kawałek atmosfery.

00:10:10.068 --> 00:10:12.507
Zimą i latem jest tam
taka sama ilość światła.

00:10:12.507 --> 00:10:15.020
Jeżeli mieszkacie tutaj,

00:10:15.020 --> 00:10:17.676
światło słoneczne latem
dobiega do nas dosyć bezpośrednio,

00:10:17.676 --> 00:10:20.983
ale zimą przechodzi
przez ogromne ilości atmosfery

00:10:20.983 --> 00:10:24.204
i gubi się dużo ultrafioletu,

00:10:24.204 --> 00:10:26.556
a zakresy długości fal,
które padają na Ziemię,

00:10:26.556 --> 00:10:28.884
różnią się latem i zimą.

00:10:28.884 --> 00:10:30.826
Można zatem mnożyć te dane

00:10:30.826 --> 00:10:32.819
przez ilość wydzielanego tlenku azotu

00:10:32.819 --> 00:10:39.172
i wyliczyć, ile tlenku azotu
wydzieli się ze skóry do obiegu.

00:10:39.172 --> 00:10:41.172
Jeżeli znajdujecie się tutaj, na równiku,

00:10:41.172 --> 00:10:44.599
mamy te dwie linie, czerwoną i fioletową.

00:10:44.599 --> 00:10:48.996
Ilość wydzielanego tlenku azotu
to obszar pod krzywą,

00:10:48.996 --> 00:10:51.027
w tej przestrzeni.

00:10:51.027 --> 00:10:53.724
Więc jeśli jesteście na równiku,
w grudniu czy czerwcu,

00:10:53.724 --> 00:10:56.980
ze skóry wydzielają się
ogromne ilości tlenku azotu.

00:10:56.980 --> 00:10:59.444
Ventura znajduje się
w południowej Kalifornii.

00:10:59.444 --> 00:11:01.660
Latem jest tam jak na równiku.

00:11:01.660 --> 00:11:03.716
Wydziela się wiele tlenku azotu.

00:11:03.716 --> 00:11:07.659
W trakcie zimy w Venturze
też jest przyzwoita ilość.

00:11:07.659 --> 00:11:11.620
Edynburg latem?
Obszar pod krzywą jest dosyć dobry,

00:11:11.620 --> 00:11:15.835
ale zimą ilość tlenku azotu,
którą można wydzielić,

00:11:15.835 --> 00:11:19.693
jest znikoma,
są to bardzo małe ilości.

00:11:19.693 --> 00:11:21.498
Co o tym sądzić?

00:11:21.498 --> 00:11:23.090
Nadal nad tym pracujemy,

00:11:23.090 --> 00:11:25.002
nadal to opracowujemy, rozszerzamy.

00:11:25.002 --> 00:11:26.650
Uważamy, że to bardzo ważne.

00:11:26.650 --> 00:11:30.243
Prawdopodobnie wyjaśnia różnice
między północą a południem Wielkiej Brytanii.

00:11:30.243 --> 00:11:31.874
Ma to dla nas znaczenie.

00:11:31.874 --> 00:11:36.450
Już wiemy, że skóra zawiera
duże zapasy tlenku azotu

00:11:36.450 --> 00:11:38.674
w tych różnych postaciach.

00:11:38.674 --> 00:11:40.647
Podejrzewamy,
że większość pochodzi z diety.

00:11:40.647 --> 00:11:42.818
Zielone warzywa liściaste, buraki, sałata

00:11:42.818 --> 00:11:46.138
zawierają wiele tlenków azotu,
które według nas dostają się do skóry.

00:11:46.138 --> 00:11:48.382
Uważamy, że są następnie
przechowywane w skórze,

00:11:48.382 --> 00:11:50.682
a światło słoneczne je uwalnia,

00:11:50.682 --> 00:11:53.315
i mają korzystny wpływ.

00:11:53.315 --> 00:11:55.394
Jest to praca w toku.

00:11:55.394 --> 00:11:57.514
Ale ja jestem dermatologiem.

00:11:57.514 --> 00:11:59.442
W pracy mówię ludziom,
że mają raka skóry

00:11:59.442 --> 00:12:01.922
przez światło słoneczne
i mają nie wychodzić na słońce.

00:12:01.922 --> 00:12:04.658
Uważam, że znacznie ważniejsze jest to,

00:12:04.658 --> 00:12:08.082
że ze światłem słonecznym wiążą się
zarówno korzyści, jak i zagrożenia.

00:12:08.082 --> 00:12:13.835
Owszem, światło słoneczne stanowi
główny czynnik ryzyka raka skóry,

00:12:13.835 --> 00:12:16.706
ale liczba zgonów na skutek chorób serca
jest sto razy większa

00:12:16.706 --> 00:12:18.658
niż liczba zgonów na skutek raka skóry.

00:12:18.658 --> 00:12:21.307
Uważam, że musimy być bardziej świadomi,

00:12:21.307 --> 00:12:23.386
zważyć zagrożenia i korzyści.

00:12:23.386 --> 00:12:25.458
Jaka ilość światła słonecznego
jest bezpieczna

00:12:25.458 --> 00:12:29.058
i jak możemy ustalić,
co jest najlepsze dla naszego zdrowia?

00:12:29.058 --> 00:12:31.238
Bardzo dziękuję.

00:12:31.238 --> 00:12:38.135
(Brawa)