1
00:00:00,380 --> 00:00:02,787
피부과 전문의가 되기 전에

2
00:00:02,787 --> 00:00:05,339
저는 일반 내과의로 시작했습니다.

3
00:00:05,339 --> 00:00:07,555
대부분의 영국 피부과 의사들이 그러하듯이요.

4
00:00:07,555 --> 00:00:09,603
그 기간 말엽에 저는 호주로 떠났습니다.

5
00:00:09,603 --> 00:00:11,499
약 20년 전입니다.

6
00:00:11,499 --> 00:00:13,620
호주에 가서 배우게 된 것은

7
00:00:13,620 --> 00:00:16,346
호주인들의 경쟁심이 매우 강하다는 겁니다.

8
00:00:16,346 --> 00:00:18,403
그리고 그들은 승리를 양보하지 않습니다.

9
00:00:18,403 --> 00:00:20,467
그리고 이런 일이 많이 일어나죠:

10
00:00:20,467 --> 00:00:22,899
"이런 영국 놈들, 너네는 
크리켓이나 럭비도못하는구나."

11
00:00:22,899 --> 00:00:25,017
저는 받아들일 수 있었습니다.

12
00:00:25,017 --> 00:00:27,347
하지만 제 직업으로 넘어가면 -

13
00:00:27,347 --> 00:00:29,885
우리는 매주 저널 클럽이라는
모임을 가졌습니다.

14
00:00:29,885 --> 00:00:32,343
다른 의사들과 함께 모여

15
00:00:32,343 --> 00:00:34,463
의학과 관련된 과학 논문을

16
00:00:34,463 --> 00:00:36,304
공부하는 모임이죠.

17
00:00:36,304 --> 00:00:39,053
그리고 첫주 후에 다룬 것이 
심혈관질환 사망률에 관한 것이었는데,

18
00:00:39,053 --> 00:00:42,733
얼마나 많은 사람들이 심장 질환으로 죽고,

19
00:00:42,733 --> 00:00:44,117
사망률이 어떤지에 관한 
딱딱한 주제였습니다.

20
00:00:44,117 --> 00:00:46,093
그들은 이것에 대해서도 
경쟁적이었습니다:

21
00:00:46,093 --> 00:00:49,189
"영국 놈들, 너희들의 
심장 질환 발병률이 충격적인걸."

22
00:00:49,189 --> 00:00:51,085
그리고 물론 그들이 옳았습니다.

23
00:00:51,085 --> 00:00:55,066
호주인들은 영국인보다 
약 1/3 적은 심장 질환을 갖고 있으며

24
00:00:55,066 --> 00:00:58,857
심장마비, 심부전, 뇌졸중으로 인한 
사망도 현저히 낮죠.

25
00:00:58,857 --> 00:01:00,917
그들은 일반적으로 더 건강한 편이죠.

26
00:01:00,917 --> 00:01:02,608
그리고 물론 그들은 이것은 그들의

27
00:01:02,608 --> 00:01:04,672
훌륭한 건강 윤리적 기준인 
운동 때문이라고 합니다.

28
00:01:04,672 --> 00:01:08,740
그들은 호주인이고 우리는 
허약한 영국인이기 때문이라고 하죠.

29
00:01:08,740 --> 00:01:13,771
하지만 단순히 호주인이 
영국인보다 더 건강한 것은 아닙니다.

30
00:01:13,771 --> 00:01:17,299
영국 내에서도 건강의 분포가 있죠.

31
00:01:17,299 --> 00:01:19,235
이것은 표준 사망률이라는 것인데,

32
00:01:19,235 --> 00:01:21,323
기본적으로 여러분의 
사망 가능성을 말합니다.

33
00:01:21,323 --> 00:01:24,667
이것은 약 20년 전의 
데이터를 보여주고 있습니다.

34
00:01:24,667 --> 00:01:26,142
하지만 오늘날에도 적용되죠.

35
00:01:26,142 --> 00:01:29,232
당신의 사망 가능성을 
위도 50도 북쪽과 비교하면

36
00:01:29,232 --> 00:01:31,499
저건 남쪽에 있는 런던입니다.

37
00:01:31,499 --> 00:01:34,851
위도로 55도쯤 되는 저기가

38
00:01:34,851 --> 00:01:37,235
나쁜 소식이지만 바로 여기 
글라스고라는 거죠.

39
00:01:37,235 --> 00:01:40,083
저는 에든버러 출신입니다. 
에든버러로는 더 나쁜 소식이죠.

40
00:01:40,083 --> 00:01:44,207
(웃음) 
[역: 에든버러는 글라스고보다 조금 더 북쪽에 있음]

41
00:01:44,207 --> 00:01:47,513
그럼 이 끔찍한 공간에 
대체 무슨 일이 일어난 걸까요?

42
00:01:47,513 --> 00:01:49,717
여기 우리가 있는 북쪽 지방인 
스코틀랜드 남부와

43
00:01:49,717 --> 00:01:50,727
남쪽 지방 사이에 말이죠?

44
00:01:50,727 --> 00:01:52,145
자, 우리는 흡연에 대해 알고 있습니다.

45
00:01:52,145 --> 00:01:54,847
튀긴 초콜릿 스낵바, 감자 칩 -- 
글라스고에서 흔히 먹는 음식이죠.

46
00:01:54,847 --> 00:01:56,175
이러한 모든 것들이요.

47
00:01:56,175 --> 00:01:58,967
이 그래프는 이런 알려진 모든

48
00:01:58,967 --> 00:02:01,031
위험 요소들을 반영한 겁니다.

49
00:02:01,031 --> 00:02:04,800
이것은 흡연, 사회적 계급, 식습관 등

50
00:02:04,800 --> 00:02:06,543
이 모든 알려진 위험 요소들 반영한 뒤죠.

51
00:02:06,543 --> 00:02:08,767
우린 여기 이유 없이 북쪽으로 갈수록

52
00:02:08,767 --> 00:02:12,627
사망률이 더 높아지는 공간에 남아있습니다.

53
00:02:12,627 --> 00:02:15,264
자, 당연히 일조량이 
그 공간사이의 차이점입니다.

54
00:02:15,264 --> 00:02:17,584
그리고 비타민D는 
최근 언론에 많이 거론되었습니다.

55
00:02:17,584 --> 00:02:19,586
그리고 많은 사람이 비타민D에 대해 
관심을 갖게 되었습니다.

56
00:02:19,586 --> 00:02:23,578
우리는 비타민D를 필요로 하고 
지금은 아이들에게 필수 영양소로 일정량이 지정되었고요.

57
00:02:23,578 --> 00:02:25,810
저의 할머니는 글라스고에서 자라셨습니다.

58
00:02:25,810 --> 00:02:29,396
1920~30년대는 구루병이 
진짜 큰 문제였던 때였습니다.

59
00:02:29,396 --> 00:02:31,594
그래서 대구 간유가 인기있었죠.

60
00:02:31,594 --> 00:02:35,538
대구 간유는 글라스고에서 일반적이었던
구루병을 효과적으로 막을 수 있었습니다.

61
00:02:35,538 --> 00:02:39,458
그래서 제가 어렸을 때 할머니는 
저에게 대구 간유를 먹이곤 했습니다.

62
00:02:39,458 --> 00:02:42,482
전, 정말로 -- 아무도 대구간유를 
절대 잊지 못할 겁니다. (웃음)

63
00:02:42,482 --> 00:02:47,264
하지만, 한 가지 상관 관계는 
비타민D의 혈중 농도가 높은 사람이

64
00:02:47,264 --> 00:02:50,591
심장 질환도 적고 
암 발병률도 낮다는 것입니다.

65
00:02:50,591 --> 00:02:54,433
비타민D가 여러분들에게 매우 좋은 거라는 점을
보여주는 데이터는 아주 많아 보입니다.

66
00:02:54,433 --> 00:02:56,727
그리고 그것은 구루병과 
다른 질병들을 방지하기도 하고요.

67
00:02:56,727 --> 00:02:59,447
하지만 사람들에게 
비타민D 보충제를 준다고 해서

68
00:02:59,447 --> 00:03:02,879
심장 질환의 높은 발병률이 
바뀌지는 않습니다.

69
00:03:02,879 --> 00:03:06,607
그리고 그것의 암 예방에 대한 증거 또한 아직 부족하죠.

70
00:03:06,607 --> 00:03:11,464
그래서 비타민D 만이 여기에 관여하는 게 
아닐 것이라는 것이 저의 추측입니다.

71
00:03:11,464 --> 00:03:14,775
비타민D가 심장 질환을 방지하는 
유일한 것이 아니라는 거죠.

72
00:03:14,775 --> 00:03:19,144
높은 비타민D의 혈중 농도는 
햇빛 노출에 대한 지표입니다.

73
00:03:19,144 --> 00:03:22,359
그리고 햇빛 노출이야말로 
제가 보여 드릴 방식에서는

74
00:03:22,359 --> 00:03:24,798
심장 질환에 좋다고 생각됩니다.

75
00:03:24,798 --> 00:03:26,759
어쨌든 전 호주에서 돌아와서

76
00:03:26,759 --> 00:03:30,255
그리고 제 건강에 해로울 수 있음에도 불구하고,
애버딘으로 이사했습니다.

77
00:03:30,255 --> 00:03:32,807
(웃음)
[역: 에버딘은 에든버러 보다 훨씬 더 북쪽에 있음]

78
00:03:32,807 --> 00:03:35,958
자, 전 애버딘에서 피부과 의사로서의 
훈련을 시작했습니다.

79
00:03:35,958 --> 00:03:37,903
또한 연구에 관심을 갖게 되었지요.

80
00:03:37,903 --> 00:03:41,078
그리고 특히 이 물질, 
일산화질소에 관심이 많아졌습니다.

81
00:03:41,078 --> 00:03:42,454
지금 여기 세 남자가 있습니다.

82
00:03:42,454 --> 00:03:44,024
퍼치갓, 이그나로 그리고 무라드씨는

83
00:03:44,024 --> 00:03:47,286
1998년에 의학 부문에서 
노벨상을 받았습니다.

84
00:03:47,286 --> 00:03:49,429
그들은 이 새로운 화학적 전달 물질인
일산화질소에 대해

85
00:03:49,429 --> 00:03:52,774
설명했던 첫 번째 사람들이었습니다.

86
00:03:52,774 --> 00:03:55,799
일산화질소가 하는 일은
혈관을 확장시켜 주는 것입니다.

87
00:03:55,799 --> 00:03:57,670
그래서 우리의 혈압을 낮춰주죠.

88
00:03:57,670 --> 00:04:01,837
그것은 또한 관상 동맥을 확장함으로써
협심증을 멈추게 하죠.

89
00:04:01,837 --> 00:04:03,223
일산화질소에 대해 놀라운 게 무엇인가 하면

90
00:04:03,223 --> 00:04:07,294
과거에는 우리가 
몸 속의 화학 전달물질에 대해 생각할 때면,

91
00:04:07,294 --> 00:04:10,464
에스트로겐이나 인슐린, 
아니면 신경 전달같이

92
00:04:10,464 --> 00:04:11,934
복잡한 것들을 생각했습니다.

93
00:04:11,934 --> 00:04:15,229
매우 복잡한 화학 물질로 이루어지는 
매우 복잡한 과정들이죠.

94
00:04:15,229 --> 00:04:17,517
그것들은 매우 복잡한 수용체들에 
적합한 방식입니다.

95
00:04:17,517 --> 00:04:19,878
그런데 여기 엄청나게 간단한 분자가 있습니다.

96
00:04:19,878 --> 00:04:23,216
질소 한 분자와 산소 한 분자가 
함께 붙어있을 뿐이죠.

97
00:04:23,216 --> 00:04:27,846
그러나 이들은 낮은 혈압과 신경 전달 등

98
00:04:27,846 --> 00:04:30,452
많은 것들에 대해 매우 중요한 역할을 합니다.

99
00:04:30,452 --> 00:04:33,854
특히 심혈관 건강에 관해서는요.

100
00:04:33,854 --> 00:04:37,156
그리고 연구를 시작하고나서, 재미있게도,

101
00:04:37,156 --> 00:04:39,766
피부가 일산화질소를 
만들어 내는 것을 발견합니다.

102
00:04:39,766 --> 00:04:42,663
그것이 발생하는 장소가 
심장혈관 시스템이 아닌 거죠.

103
00:04:42,663 --> 00:04:44,530
그것은 피부에서 생성됩니다.

104
00:04:44,530 --> 00:04:46,396
글쎄, 그 사실을 발견하고 논문으로 내고선

105
00:04:46,396 --> 00:04:48,452
전 그것이 대체 무엇을 하는지 생각했습니다.

106
00:04:48,452 --> 00:04:49,932
어떻게 우리의 피부를 통해 
낮은 혈압을 갖게 될까요?

107
00:04:49,932 --> 00:04:52,023
심장이 아닙니다. 그럼 대체 무엇을 하죠?

108
00:04:52,023 --> 00:04:56,094
그래서 많은 사람이 연구를 위해 그러듯
저는 미국으로 갔습니다.

109
00:04:56,094 --> 00:04:59,831
그리고 피츠버그에서 몇 년을 보냈습니다. 
이곳은 피츠버그입니다.

110
00:04:59,831 --> 00:05:02,444
그리고 저는 이 정말 복잡한 시스템에 
흥미를 느끼게 되었죠.

111
00:05:02,444 --> 00:05:06,485
우리는 어쩌면 일산화질소가 세포의 죽음,

112
00:05:06,485 --> 00:05:08,965
세포들이 살아남는 방법, 세포들이 다른 것들에 저항하는 데 
영향을 미쳤을지 모른다고 생각했습니다.

113
00:05:08,965 --> 00:05:12,332
그리고 전 먼저 세포 배양에서부터 시작하여, 
세포를 키우고,

114
00:05:12,332 --> 00:05:14,452
유전자를 만들 수 없는 
유전자 제거 생쥐(knockout mouse)를

115
00:05:14,452 --> 00:05:16,189
실험용 모델로 사용하였죠.

116
00:05:16,189 --> 00:05:20,599
우리는 일산화질소가 세포의 생존을 돕는다는 
메커니즘을 만들어 냈습니다.

117
00:05:20,599 --> 00:05:24,420
그리고 난 후에 전 다시 
에든버러로 왔습니다.

118
00:05:24,420 --> 00:05:27,202
그리고 에든버러에서 우리가 
실험에 사용한 동물은 의대생들이었습니다.

119
00:05:27,202 --> 00:05:29,260
그것은 인간에 매우 가까운 종이며

120
00:05:29,260 --> 00:05:31,162
실험용 쥐보다 여러가지 장점을 가지고 있죠.

121
00:05:31,162 --> 00:05:34,618
그들은 공짜고, 면도할 필요도 없으며 
자기들이 알아서 챙겨 먹죠.

122
00:05:34,618 --> 00:05:36,738
그리고 아무도 사무실 앞에서

123
00:05:36,738 --> 00:05:39,138
"실험실 의대생들을 살려줘요."라고 쓰인 
피켓을 들고 시위를 하진 않죠.

124
00:05:39,138 --> 00:05:42,401
그래서 그들은 정말 이상적인 모델입니다.

125
00:05:42,401 --> 00:05:44,362
하지만 우리가 발견한 것은 
실험용 쥐에서 나왔던 결과가

126
00:05:44,362 --> 00:05:48,979
사람을 통해서는 나오지 않는다는 것입니다.

127
00:05:48,979 --> 00:05:52,219
그것은 마치 우리가 인간 피부에서 일산화질소의

128
00:05:52,219 --> 00:05:55,299
생성기능을 끌 수 없는 것처럼 보였습니다.

129
00:05:55,299 --> 00:05:58,091
우리는 일산화질소를 만드는 효소를 
차단하는 크림도 발라보았고,

130
00:05:58,091 --> 00:06:02,475
주사로 이것저것 주입도 해보았지만 
일산화질소를 발생하지 않게 할 수 없었습니다.

131
00:06:02,475 --> 00:06:05,739
그러고 나서 2~3년 동안 작업한 후에 밝혀진 이유는,

132
00:06:05,739 --> 00:06:09,787
우리 피부에 엄청난 저장소가 있다는 것입니다.

133
00:06:09,787 --> 00:06:12,875
그것은 일산화질소 저장소는 아닙니다. 
일산화질소는 가스이므로,

134
00:06:12,875 --> 00:06:16,027
발생한 뒤 몇 초 후면 푸슉~하고 사라지고 말죠.

135
00:06:16,027 --> 00:06:19,251
하지만 그것은 이러한 형태의 
산화 질소물로 바뀔 수 있습니다.

136
00:06:19,251 --> 00:06:22,883
질산염, NO3; 아질산염, 
NO2; 나이트로소싸이올입니다.

137
00:06:22,883 --> 00:06:24,299
그리고 이것들은 훨씬 안정적이죠.

138
00:06:24,299 --> 00:06:28,459
여러분의 피부는 정말 큰 
일산화질소 저장소를 갖고 있습니다.

139
00:06:28,459 --> 00:06:31,284
그래서 우리의 이러한 큰 
저장소들에 대해 생각해 보았습니다.

140
00:06:31,284 --> 00:06:34,595
저는 햇빛이 이 저장소들을 
활성화할 수 있는지,

141
00:06:34,595 --> 00:06:36,339
그래서 실제 몸속을 순환하는 양의 
약 10배는 저장되어 있는

142
00:06:36,339 --> 00:06:39,731
일산화질소를 피부에서 
내놓게 할 수 있는지 궁금했습니다.

143
00:06:39,731 --> 00:06:42,571
태양이 이 저장된 일산화질소들이 
순환되도록 활성화하는 걸까요,

144
00:06:42,571 --> 00:06:47,811
그리고 혈액을 통한 일산화질소의 순환이 
사람들의 심혈관 시스템에 좋은 것일까요?

145
00:06:47,811 --> 00:06:50,339
아, 저는 실험을 추구하는 
피부과 의사입니다.

146
00:06:50,339 --> 00:06:51,644
그래서 우리가 무엇을 했느냐 하면

147
00:06:51,644 --> 00:06:55,171
우리의 실험 동물들을 
햇빛에 노출했습니다.

148
00:06:55,171 --> 00:06:59,251
그래서 자원봉사자 중 한 무리를

149
00:06:59,251 --> 00:07:01,949
자외선에 노출시켰습니다.

150
00:07:01,949 --> 00:07:03,678
이것은 일종의 자연광 램프입니다.

151
00:07:03,678 --> 00:07:06,374
그리고 우리가 조심스럽게 했던 것은 
바로 이것 입니다.

152
00:07:06,374 --> 00:07:09,334
비타민D는 자외선B에 의해 만들어 집니다.

153
00:07:09,334 --> 00:07:13,310
그리고 우리는 우리의 이야기를 
비타민D의 이야기와는 분리하고 싶었죠.

154
00:07:13,310 --> 00:07:17,157
그래서 저희는 비타민D를 만들어내지 않는 
자외선A를 사용했습니다.

155
00:07:17,157 --> 00:07:19,438
우리는 에든버러 여름 햇살 약 30분에 상응하는 빛아래

156
00:07:19,438 --> 00:07:24,514
실험 대상들을 노출시켰을 때,

157
00:07:24,514 --> 00:07:27,054
그렇게 해서 우리가 만들어 낸 것은

158
00:07:27,054 --> 00:07:29,046
일산화질소의 순환 양을 늘린 것입니다.

159
00:07:29,046 --> 00:07:31,894
그래서 이제 우리는 심혈관 질환 관련 환자를 
자외선 아래에 두었습니다.

160
00:07:31,894 --> 00:07:34,310
그러자 그들의 일산화질소량은 올라가고,

161
00:07:34,310 --> 00:07:36,446
혈압은 내려갔습니다.

162
00:07:36,446 --> 00:07:38,823
개개인으로 보면 높은 수치는 아니지만

163
00:07:38,823 --> 00:07:41,190
전체 인구 수준에서 보면 
심장 질환 발병률을 움직일 만큼

164
00:07:41,190 --> 00:07:44,910
충분히 많은 수준 정도로 말이죠.

165
00:07:44,910 --> 00:07:47,334
우리가 환자들에게 자외선을 비추거나,

166
00:07:47,334 --> 00:07:50,996
또는 이전 실험에서 램프를 사용한 정도로 
그들을 따뜻하게 했을 때 말입니다.

167
00:07:50,996 --> 00:07:54,258
하지만 절대로 직사광선을 
피부에 직접 쪼이게 하지는 않았습니다.

168
00:07:54,258 --> 00:07:58,122
단지 자외선을 피부에 쪼인 듯한 특성을 냈죠.

169
00:07:58,122 --> 00:07:59,946
이제, 우리는 여전히
데이터를 수집하고 있습니다.

170
00:07:59,946 --> 00:08:01,394
여기 몇 가지 좋은 것이 있죠:

171
00:08:01,394 --> 00:08:04,541
이것은 노년층에서 
더 뚜렷하게 나타나 보입니다.

172
00:08:04,541 --> 00:08:06,154
저도 정확히 어느 정도였는지는
확실하지는 않지만요.

173
00:08:06,154 --> 00:08:07,927
여기 실험 참가자 중 한 명이 저의 장모님이십니다.

174
00:08:07,927 --> 00:08:10,879
그리고 전 그녀의 나이를 
정확히는 모릅니다만, (웃음)

175
00:08:10,879 --> 00:08:14,311
확실한 건 제 아내보다 
더 나이가 드셨다는 거죠.

176
00:08:14,311 --> 00:08:17,444
이런 분들에게서 더 
확연한 효과가 나타났습니다.

177
00:08:17,444 --> 00:08:18,695
제가 언급해야 할 다른 점은

178
00:08:18,695 --> 00:08:20,751
비타민D에는 변화가 없었다는 겁니다.

179
00:08:20,751 --> 00:08:22,871
이것은 비타민D와는 별개의 결과인 거죠.

180
00:08:22,871 --> 00:08:24,407
비타민D는 사람에게 좋은 것입니다. 
구루병을 막아주죠.

181
00:08:24,407 --> 00:08:26,647
칼슘 대사를 방지합니다. 아주 중요한 거죠.

182
00:08:26,647 --> 00:08:29,679
하지만 이것은 비타민D와는 
별도의 메커니즘입니다.

183
00:08:29,679 --> 00:08:32,255
자, 혈압을 관찰하는 데 있어서
하나의 문제는

184
00:08:32,255 --> 00:08:33,807
우리의 몸은 같은 혈압을 유지하기 위해

185
00:08:33,807 --> 00:08:35,390
할 수 있는 모든 것은 다 한다는 것입니다.

186
00:08:35,390 --> 00:08:37,039
만약 다리가 잘려서 다량의 혈액을 잃으면,

187
00:08:37,039 --> 00:08:39,944
여러분의 몸은 수축하고 
심장 박동은 증가할 겁니다.

188
00:08:39,944 --> 00:08:42,168
혈압을 유지할 수 있는 
모든 걸 하기 위해서요죠

189
00:08:42,168 --> 00:08:45,144
절대적이고 아주 기본적인 생리적 원칙이에요.

190
00:08:45,144 --> 00:08:46,951
그래서 다음으로 우리가 한 것은

191
00:08:46,951 --> 00:08:50,607
우리의 혈관의 확장을 관찰한 것입니다.

192
00:08:50,607 --> 00:08:52,104
우리가 측정을 했죠. 
여기 보시다시피 꼬리와 털이 없는

193
00:08:52,104 --> 00:08:57,432
의대생을 이용해서 말이죠.

194
00:08:57,432 --> 00:09:00,050
팔에서, 우리는 혈액의 흐름을 
측정할 수 있습니다.

195
00:09:00,050 --> 00:09:03,282
혈액이 흘러들어감에 따라 
팔이 얼마나 붓는지로 말이죠.

196
00:09:03,282 --> 00:09:06,757
그리고 우리는 가짜 자외선을 
투사하고 나서

197
00:09:06,757 --> 00:09:08,226
여기 두꺼운 선이--

198
00:09:08,226 --> 00:09:10,626
팔에 자외선을 쪼여서 
따뜻하게 한 후에

199
00:09:10,626 --> 00:09:13,450
하지만 피부가 
직사광선에는 닿지 않도록 덮었습니다.

200
00:09:13,450 --> 00:09:17,362
혈액 흐름이나 혈관의 팽창에는
변화가 없었습니다.

201
00:09:17,362 --> 00:09:19,211
하지만 실제로 투사하였을 때는

202
00:09:19,211 --> 00:09:22,563
자외선을 쬐던 중과 그 후 약 한 시간 동안

203
00:09:22,563 --> 00:09:24,660
혈관의 팽창이 일어나죠.

204
00:09:24,660 --> 00:09:27,260
이것이 혈압을 낮추는 메커니즘입니다.

205
00:09:27,260 --> 00:09:29,636
관상 동맥 또한 넓어져서

206
00:09:29,636 --> 00:09:31,347
혈액이 심장과 함께 공급되도록 말이죠.

207
00:09:31,347 --> 00:09:35,740
그래서 여기서 추가되는 데이터는 
자외선, 즉, 햇빛이

208
00:09:35,740 --> 00:09:40,619
혈액의 흐름과 심혈관 시스템에 
혜택을 준다는 겁니다.

209
00:09:40,619 --> 00:09:42,962
그래서 우리가 생각하는 모델은

210
00:09:42,962 --> 00:09:49,211
지구의 여러 지역에서는 각기 다른 시간에 걸쳐
각각 다른 양의 자외선이 내리쬐고

211
00:09:49,211 --> 00:09:53,235
그래서 그 자외선들이 
일산화질소의 저장소들을 활성화해서

212
00:09:53,235 --> 00:09:55,491
피부에 있는 질산염, 
아질산염, 나이트로소싸이올들이

213
00:09:55,491 --> 00:09:58,363
일산화질소로 쪼개져서 
방출되도록 한다는 것입니다.

214
00:09:58,363 --> 00:10:02,188
각기 다른 파장의 빛은 
각기 다른 작용을 하는 거죠.

215
00:10:02,188 --> 00:10:04,267
그래서 우리는 다른 작용를 하는 
빛의 파장들을 살펴볼 수 있습니다.

216
00:10:04,267 --> 00:10:08,252
여기를 보시면 -- 그래서, 적도에 살고 있다면 
머리 위로 똑바로 햇빛이 들어오죠

217
00:10:08,252 --> 00:10:10,068
그것은 매우 얇은 대기를 뚫고 들어옵니다.

218
00:10:10,068 --> 00:10:12,507
여름이나 겨울이나, 들어오는 빛의 양은 같죠.

219
00:10:12,507 --> 00:10:15,020
만약 당신이 여기에 북쪽에 산다면, 여름엔

220
00:10:15,020 --> 00:10:17,676
햇빛이 상당히 직접 들어오지만

221
00:10:17,676 --> 00:10:20,983
하지만 겨울에는 
엄청난 양의 대기를 뚫고 들어옵니다.

222
00:10:20,983 --> 00:10:24,204
자외선의 대부분은 사라지게 되고

223
00:10:24,204 --> 00:10:26,556
그래서 지구에 도달하는 빛의 파장은

224
00:10:26,556 --> 00:10:28,884
여름과 겨울이 다르게 되죠

225
00:10:28,884 --> 00:10:30,826
그래서 우리가 할 수 있는 것은

226
00:10:30,826 --> 00:10:32,819
이 데이터를 일산화질소 방출량에 곱해서

227
00:10:32,819 --> 00:10:36,003
얼마나 많은 일산화질소가 피부에서 나와

228
00:10:36,003 --> 00:10:39,172
순환계로 들어갔는 지를 계산할 수 있습니다.

229
00:10:39,172 --> 00:10:41,172
지금, 만약 여러분이 지금 적도에 있다면

230
00:10:41,172 --> 00:10:44,599
여기의 두 줄, 
빨간 선과 보라색 선을 보시면 됩니다.

231
00:10:44,599 --> 00:10:48,996
방출된 일산화질소의 양은 
곡선의 아랫부분에 있는

232
00:10:48,996 --> 00:10:51,027
이 영역입니다.

233
00:10:51,027 --> 00:10:53,724
그래서 만약 여러분이 적도에 있다면 
12월이든 6월이든

234
00:10:53,724 --> 00:10:56,980
충분한 양의 일산화질소가 피부에서 발생합니다.

235
00:10:56,980 --> 00:10:59,444
벤추라는 남부 캘리포니아에 있습니다.

236
00:10:59,444 --> 00:11:01,660
여름엔 역시 적도 근처겠죠.

237
00:11:01,660 --> 00:11:03,716
멋지죠. 많은 일산화질소가 방출됩니다.

238
00:11:03,716 --> 00:11:07,659
한겨울의 벤추라에도 글쎄, 아직도 괜찮은 양입니다.

239
00:11:07,659 --> 00:11:11,620
여름의 에든버러는, 
이 곡선 아래 영역이니 꽤 좋은 편이죠.

240
00:11:11,620 --> 00:11:15,835
하지만 겨울의 에든버러에서 
방출되는 일산화질소는

241
00:11:15,835 --> 00:11:19,693
거의 없는 것이나 마찬가지입니다.

242
00:11:19,693 --> 00:11:21,498
여기서 우리는 무엇을 고려해야 할까요?

243
00:11:21,498 --> 00:11:23,090
우리는 아직 이 연구를 진행하고 있습니다.

244
00:11:23,090 --> 00:11:25,002
우리는 여전히 연구를 발전시키고 
그것을 여전히 확장하고 있죠.

245
00:11:25,002 --> 00:11:26,650
우리는 이 결과가 
매우 중요하다고 생각합니다.

246
00:11:26,650 --> 00:11:30,243
우리는 이것이 아마 영국 내에서 
남북의 건강 격차의 많은 부분을 설명해줄 거라고 봅니다.

247
00:11:30,243 --> 00:11:31,874
이것은 우리와 매우 밀접한 관련이 있습니다.

248
00:11:31,874 --> 00:11:33,562
우리는 피부가

249
00:11:33,562 --> 00:11:36,450
다양한 형태의 매우 큰 일산화질소물 저장소를

250
00:11:36,450 --> 00:11:38,674
가지고 있다는 것을 압니다.

251
00:11:38,674 --> 00:11:40,547
우리는 이 중 많은 양이 
음식을 통해 들어온다고 추정합니다.

252
00:11:40,547 --> 00:11:42,818
녹색 잎이 많은 채소, 사탕무, 상추 등은

253
00:11:42,818 --> 00:11:46,138
이러한 일산화질소를 많이 가지고 있고 
이것들이 피부로 간다고 추정합니다.

254
00:11:46,138 --> 00:11:48,282
우리 생각에는 그것들이 피부에 저장되고,

255
00:11:48,282 --> 00:11:50,682
햇빛이 이를 몸으로 방출시킨다고 봅니다.

256
00:11:50,682 --> 00:11:53,315
그것은 일반적으로 
유익한 효과가 있는 거죠.

257
00:11:53,315 --> 00:11:55,794
이것은 늘 일어나는 일인거죠. 
하지만, 피부과 전문의들은 -

258
00:11:55,794 --> 00:11:57,514
그러니까 저도 피부과 전문의이긴 하죠.

259
00:11:57,514 --> 00:12:00,042
저는 낮에는 사람들에게
"피부암이시군요. 햇빛 때문이니

260
00:12:00,042 --> 00:12:01,922
햇빛을 피하세요."라고 말합니다.

261
00:12:01,922 --> 00:12:04,658
하지만 제 생각에 실제로 
훨씬 더 중요한 메시지는

262
00:12:04,658 --> 00:12:08,082
햇빛에는 위험뿐만 아니라 
혜택도 있다는 겁니다.

263
00:12:08,082 --> 00:12:13,835
네, 햇빛은 피부암의 주요 원인입니다.

264
00:12:13,835 --> 00:12:16,706
하지만 피부암으로 사망하는 이보다

265
00:12:16,706 --> 00:12:18,658
심장 질환으로 사망하는 이가 
100배는 이상 더 많죠.

266
00:12:18,658 --> 00:12:21,307
그래서 우리는 햇빛의 위험과 혜택의 
적당한 비율에 대해

267
00:12:21,307 --> 00:12:23,386
더 많이 생각해 보고, 
그것을 찾을 필요가 있습니다.

268
00:12:23,386 --> 00:12:24,858
과연 어느 정도의 햇빛이 안전하고,

269
00:12:24,858 --> 00:12:29,058
그리고 어떻게 우리 건강에 가장 도움이 되도록 
햇빛을 잘 조절할 수 있을까요?

270
00:12:29,058 --> 00:12:31,238
정말 감사합니다.

271
00:12:31,238 --> 00:12:38,135
(박수)