WEBVTT

00:00:00.380 --> 00:00:02.787
皮膚科の医者になる前

00:00:02.787 --> 00:00:05.339
他の多くのイギリスの皮膚科医と同じように

00:00:05.339 --> 00:00:07.555
私は内科医として仕事を始めました

00:00:07.555 --> 00:00:09.603
内科医として働いていた時期の最後に

00:00:09.603 --> 00:00:11.499
オーストラリアにいきました
20年ほど前です

00:00:11.499 --> 00:00:13.620
オーストラリアで感じるのは

00:00:13.620 --> 00:00:16.346
オーストラリア人は
とても競争心が強く

00:00:16.346 --> 00:00:18.403
負けず嫌いである
ということです

00:00:18.403 --> 00:00:20.467
そう感じることが よく起きました
例えば

00:00:20.467 --> 00:00:22.899
「君たちイギリス人はクリケットもラグビーもできない」
という感じです

00:00:22.899 --> 00:00:25.017
まあ これはその通りですが

NOTE Paragraph

00:00:25.017 --> 00:00:27.347
しかし仕事のこととなると・・・

00:00:27.347 --> 00:00:29.885
そのころ毎週 論文の輪講をしていました

00:00:29.885 --> 00:00:32.343
他の医者と共に

00:00:32.343 --> 00:00:34.463
医学関係の論文を読んで

00:00:34.463 --> 00:00:36.304
勉強する集まりです

00:00:36.304 --> 00:00:39.053
ある週の話題は
心臓疾患に関連した死亡率 でした

00:00:39.053 --> 00:00:42.733
データに基づいた
心臓病でどのくらいの人が亡くなるか

00:00:42.733 --> 00:00:44.117
その比率はどのくらいか
という話題でした

00:00:44.117 --> 00:00:46.093
彼らはこの話題でも競争心をもっていました

00:00:46.093 --> 00:00:49.189
「君たちイギリス人の
心臓疾患の比率は驚くほど高い」

NOTE Paragraph

00:00:49.189 --> 00:00:51.085
そして彼らは正しかったのです

00:00:51.085 --> 00:00:55.066
オーストラリア人の心臓疾患の
比率は我々の３分の１です

00:00:55.066 --> 00:00:58.857
心臓発作 心臓麻痺で
死亡する可能性は低く

00:00:58.857 --> 00:01:00.917
一般的に我々より健康的です

00:01:00.917 --> 00:01:02.608
彼らはもちろん その理由として

00:01:02.608 --> 00:01:04.672
道徳性が高い 運動をよくする

00:01:04.672 --> 00:01:08.740
彼らはオーストラリア人で
我々はイギリス人だから
といったことを挙げました

NOTE Paragraph

00:01:08.740 --> 00:01:13.771
しかし我々より健康なのは
オーストラリア人に限りません

00:01:13.771 --> 00:01:17.299
また イギリス国内でも
健康の度合いには違いがあります

00:01:17.299 --> 00:01:19.235
これは 標準化死亡率
と呼ばれるもので

00:01:19.235 --> 00:01:21.323
基本的には あなたが死亡する確率です

00:01:21.323 --> 00:01:24.667
これは20年前の論文のデータですが

00:01:24.667 --> 00:01:26.142
今日でも正しいものです

00:01:26.142 --> 00:01:29.232
北緯50度の地域の死亡率

00:01:29.232 --> 00:01:31.499
これは ロンドンなどイギリス南部です

00:01:31.499 --> 00:01:34.851
これが北緯55度

00:01:34.851 --> 00:01:37.235
残念ながら これは我々のいる
グラスゴーです

00:01:37.235 --> 00:01:40.083
私はエジンバラ出身です
これまた残念なことに 状況は同じです

NOTE Paragraph

00:01:40.083 --> 00:01:44.207
（笑）

NOTE Paragraph

00:01:44.207 --> 00:01:47.513
スコットランド南部と

00:01:47.513 --> 00:01:49.717
イギリス南部との間の

00:01:49.717 --> 00:01:50.727
この極端な違いの
原因はなんでしょうか

00:01:50.727 --> 00:01:52.145
我々は 喫煙や

00:01:52.145 --> 00:01:54.847
揚げ菓子 フライドポテトといった
グラスゴーの食習慣

00:01:54.847 --> 00:01:56.175
についてはわかっています

00:01:56.175 --> 00:01:58.967
しかしこのグラフは それらのリスク要因を

00:01:58.967 --> 00:02:01.031
考慮した結果です

00:02:01.031 --> 00:02:04.800
これは喫煙 社会階級 ダイエット
といったリスク要因を

00:02:04.800 --> 00:02:06.543
考慮した上での結果です

00:02:06.543 --> 00:02:08.767
我々は 北に行くほど死亡率が高くなる

00:02:08.767 --> 00:02:12.627
この失われた空間に取り残されています

NOTE Paragraph

00:02:12.627 --> 00:02:15.264
ここで 太陽光が絡んでくるのです

00:02:15.264 --> 00:02:17.584
ビタミンDは非常に注目されていて

00:02:17.584 --> 00:02:19.586
多くの人がビタミンDを気にしています

00:02:19.586 --> 00:02:23.578
ビタミンDは必要なものです
子供達は ビタミンDをとることを義務づけられています

00:02:23.578 --> 00:02:25.810
私の祖母はグラスゴーで育ちました

00:02:25.810 --> 00:02:29.396
くる病が大きな問題だった
1920年代 1930年代に

00:02:29.396 --> 00:02:31.594
肝油が使われ始めました

00:02:31.594 --> 00:02:35.538
この街でごく普通に見られた
くる病の予防に 肝油は効果的でした

00:02:35.538 --> 00:02:39.458
祖母は 子供だった私に
肝油を飲ませました

00:02:39.458 --> 00:02:42.482
その味をはっきり覚えています
誰も忘れられないと思いますが

NOTE Paragraph

00:02:42.482 --> 00:02:47.264
血液中にビタミンDが多く含まれるほど

00:02:47.264 --> 00:02:50.591
心臓病や癌の比率が減ります

00:02:50.591 --> 00:02:54.433
ビタミンDが体にいいという証拠は
いろいろあります

00:02:54.433 --> 00:02:56.727
くる病といった病気を防ぐ効果もあります

00:02:56.727 --> 00:02:59.447
しかし ビタミンDのサプリメントを服用しても

00:02:59.447 --> 00:03:02.879
心臓病の発症率の高さは変わりません

00:03:02.879 --> 00:03:06.607
同じように 癌を予防する効果も
あまりありません

00:03:06.607 --> 00:03:11.464
ビタミンDだけが
主役ではないと言えます

00:03:11.464 --> 00:03:14.775
ビタミンDだけが
心臓病を予防しているのではないのです

00:03:14.775 --> 00:03:19.144
ビタミンDが多いという事は単に日光を浴びている証拠で

00:03:19.144 --> 00:03:22.359
これからお話するように
日光を浴びることが

00:03:22.359 --> 00:03:24.798
心臓病の予防に
効果があるのではないかと思います

NOTE Paragraph

00:03:24.798 --> 00:03:26.759
それはそれとして
私はオーストラリアから戻り

00:03:26.759 --> 00:03:30.255
健康へのリスクが高いことを承知で
アバディーンに移りました

00:03:30.255 --> 00:03:32.807
（笑）

00:03:32.807 --> 00:03:35.958
そして アバディーンで
皮膚科医としてのトレーニングを始めました

00:03:35.958 --> 00:03:37.903
また研究にも興味をもつようになりました

00:03:37.903 --> 00:03:41.078
特に一酸化窒素という物質に
興味を持っていました

00:03:41.078 --> 00:03:42.454
ここにいる３人の人物

00:03:42.454 --> 00:03:44.024
ファーチゴット､イグナロ､ムラドは

00:03:44.024 --> 00:03:47.286
ノーベル医学賞を1998年に受賞しました

00:03:47.286 --> 00:03:49.429
彼らは 一酸化窒素が

00:03:49.429 --> 00:03:52.774
新しい化学伝達物質であることを
最初に見つけました

00:03:52.774 --> 00:03:55.799
一酸化窒素は血管を拡張させる効果があります

00:03:55.799 --> 00:03:57.670
つまり 血圧を下げる効果があります

00:03:57.670 --> 00:04:01.837
また 冠状動脈を拡張させて
狭心症を防ぐ効果もあります

NOTE Paragraph

00:04:01.837 --> 00:04:03.223
この発見の画期的なところは

00:04:03.223 --> 00:04:07.294
いままで体内の化学伝達物質というと

00:04:07.294 --> 00:04:10.464
女性ホルモンやインシュリン
神経伝搬といったものを

00:04:10.464 --> 00:04:11.934
想像していました

00:04:11.934 --> 00:04:15.229
非常に複雑なプロセスをもち
非常に複雑な化学反応が起き

00:04:15.229 --> 00:04:17.517
非常の複雑な受容体に
影響を与えるようなものでした

00:04:17.517 --> 00:04:19.878
一方 これは非常に単純な分子です

00:04:19.878 --> 00:04:23.216
窒素の原子と酸素の原子が結合したものです

00:04:23.216 --> 00:04:27.846
しかし これは血圧を下げることや
神経伝達にとって

00:04:27.846 --> 00:04:30.452
非常に重要な物質です

00:04:30.452 --> 00:04:33.854
特に心臓血管の健康維持に重要な意味を持ちます

NOTE Paragraph

00:04:33.854 --> 00:04:37.156
そこで私は研究を始め
皮膚が一酸化窒素を生成する

00:04:37.156 --> 00:04:39.766
という驚くべき事実を見つけました

00:04:39.766 --> 00:04:42.663
心臓血管システムのなかで生成されるだけではなく

00:04:42.663 --> 00:04:44.530
皮膚でも生成されるのです

00:04:44.530 --> 00:04:46.396
このことを発見し 論文としてまとめた後

00:04:46.396 --> 00:04:48.452
私は 次に何をするべきか考えました

00:04:48.452 --> 00:04:49.932
皮膚が低血圧になる とはどういうことか

00:04:49.932 --> 00:04:52.023
心臓ではありません
どう考えればいいのでしょうか

NOTE Paragraph

00:04:52.023 --> 00:04:56.094
そこで 多くの研究者と同じように
私はアメリカに渡り

00:04:56.094 --> 00:04:59.831
数年間ピッツバーグで過ごしました
これがピッツバーグです

00:04:59.831 --> 00:05:02.444
私は 非常に複雑なシステムに興味をもちました

00:05:02.444 --> 00:05:06.485
我々は 一酸化窒素が細胞死に
関係しているのではないか と考えました

00:05:06.485 --> 00:05:08.965
細胞の生存や様々なものに対する
耐性に関係があるのではないかと

00:05:08.965 --> 00:05:12.332
そこでまず育てた
培養細胞を使って研究を始めました

00:05:12.332 --> 00:05:14.452
次に 遺伝子を作らない
ノックアウトマウスを使った

00:05:14.452 --> 00:05:16.189
研究に取り組みました

00:05:16.189 --> 00:05:20.599
我々は 一酸化窒素が細胞の生存を
助ける仕組みを解明し

NOTE Paragraph

00:05:20.599 --> 00:05:24.420
エジンバラに戻ってきました

00:05:24.420 --> 00:05:27.202
エジンバラでは
医学生が我々の実験動物です

00:05:27.202 --> 00:05:29.260
それは人類に近い種で

00:05:29.260 --> 00:05:31.162
マウスよりも優位な点がいくつかあります

00:05:31.162 --> 00:05:34.618
費用が掛からず 毛を剃る必要がなく
自分でえさを探すことができます

00:05:34.618 --> 00:05:36.738
そして「実験用医学生を救え」と言いながら

00:05:36.738 --> 00:05:39.138
研究室の周りを占拠する人もいません

00:05:39.138 --> 00:05:42.401
彼らは本当に理想的な実験動物です

NOTE Paragraph

00:05:42.401 --> 00:05:44.362
ところが マウスで得られた実験結果が

00:05:44.362 --> 00:05:48.979
人間では再現しないことがわかりました

00:05:48.979 --> 00:05:52.219
皮膚の一酸化窒素の生成を止めることは

00:05:52.219 --> 00:05:55.299
できませんでした

00:05:55.299 --> 00:05:58.091
酵素の生成を抑制するクリームを塗ったり

00:05:58.091 --> 00:06:02.475
いろいろな注射をしましたが
ー酸化窒素の生成を止めることはできませんでした

NOTE Paragraph

00:06:02.475 --> 00:06:05.739
そして２・３年の研究の結果

00:06:05.739 --> 00:06:09.787
我々の皮膚には
そのままではありませんが

00:06:09.787 --> 00:06:12.875
一酸化窒素を大量に蓄える機能
があることがわかりました

00:06:12.875 --> 00:06:16.027
一酸化窒素はガスで 数秒でなくなるので

00:06:16.027 --> 00:06:19.251
窒素酸化物として蓄えます

00:06:19.251 --> 00:06:22.883
硝酸塩 (NO3) や亜硝酸塩 (NO2)
ニトロソチオールなど

00:06:22.883 --> 00:06:24.299
これらはより安定した物質です

00:06:24.299 --> 00:06:28.459
皮膚は非常に多くの窒素酸化物を
蓄えることができます

00:06:28.459 --> 00:06:31.284
そこで考えました

00:06:31.284 --> 00:06:34.595
もし太陽光が
皮膚に蓄えられた窒素酸化物を活性化して

00:06:34.595 --> 00:06:36.339
皮膚から放出できるとしたら

00:06:36.339 --> 00:06:39.731
その量は 循環している一酸化窒素の
約10倍になるのではないかと

00:06:39.731 --> 00:06:42.571
太陽光が貯蔵されたものを活性化して
循環させられるでしょうか?

00:06:42.571 --> 00:06:47.811
そして循環した一酸化窒素は心臓血管に
良い効果をもたらすのでしょうか

NOTE Paragraph

00:06:47.811 --> 00:06:50.339
さて 私は実験を重んじる皮膚科医です

00:06:50.339 --> 00:06:51.644
そこで実験動物を

00:06:51.644 --> 00:06:55.171
太陽に当ててみることにしました

00:06:55.171 --> 00:06:59.251
多くのボランティアを集めて

00:06:59.251 --> 00:07:01.949
紫外線ライトに当てました

00:07:01.949 --> 00:07:03.678
太陽灯の一種です

00:07:03.678 --> 00:07:06.374
ここで我々が注意したのは

00:07:06.374 --> 00:07:09.334
ビタミンDが
紫外線B波から生成される
ということです

00:07:09.334 --> 00:07:13.310
実験からビタミンDの影響を排除するために

00:07:13.310 --> 00:07:17.157
ビタミンDを生成しない紫外線A波を使用しました

NOTE Paragraph

00:07:17.157 --> 00:07:19.438
実験ボランティアの人々を紫外線ランプに当てて

00:07:19.438 --> 00:07:24.514
エジンバラの夏の日差しに
30分当たるのと同じ条件を作りました

00:07:24.514 --> 00:07:27.054
結果的に 循環する一酸化窒素の生成量を

00:07:27.054 --> 00:07:29.046
増加させることが出来ました

00:07:29.046 --> 00:07:31.894
そこで 患者に同じように紫外線を当てました

00:07:31.894 --> 00:07:34.310
その結果 一酸化窒素のレベルが上がり

00:07:34.310 --> 00:07:36.446
血圧が下がりました

00:07:36.446 --> 00:07:38.823
個人個人の変化は大きくありませんが

00:07:38.823 --> 00:07:41.190
集団全体としては

00:07:41.190 --> 00:07:44.910
心臓疾患の比率に変化を及ぼすのに十分です

00:07:44.910 --> 00:07:47.334
紫外線を当てる代わりに

00:07:47.334 --> 00:07:50.996
同じ温度まで患者の皮膚を暖めた場合には

00:07:50.996 --> 00:07:54.258
この効果は顕われませんでした

00:07:54.258 --> 00:07:58.122
これは 紫外線を皮膚に当てたときの
効果と言えると思います

NOTE Paragraph

00:07:58.122 --> 00:07:59.946
いまもデータの収集を続けています

00:07:59.946 --> 00:08:01.394
良い点をいくつか挙げます

00:08:01.394 --> 00:08:04.541
この効果は 年を取った人の方が高いようです

00:08:04.541 --> 00:08:06.154
どのくらい高いか
具体的にはわかりませんが

00:08:06.154 --> 00:08:07.927
私の義母が一例です

00:08:07.927 --> 00:08:10.879
もちろん正確な年齢は知らないのですが

00:08:10.879 --> 00:08:14.311
私の妻より年齢の高い人々では

00:08:14.311 --> 00:08:17.444
このような傾向が高いようです

00:08:17.444 --> 00:08:18.695
もう一つ指摘しておきたいのは

00:08:18.695 --> 00:08:20.751
ビタミンDの量には
変化がなかったということです

00:08:20.751 --> 00:08:22.871
これはビタミンDの効果とは別の効果です

00:08:22.871 --> 00:08:24.407
ビタミンDには くる病や

00:08:24.407 --> 00:08:26.647
カルシウム代謝障害を防ぐ効果があります

00:08:26.647 --> 00:08:29.679
しかし今お話したことは
ビタミンDとは別のメカニズムです

NOTE Paragraph

00:08:29.679 --> 00:08:32.255
血圧を考えるときに課題となるのは

00:08:32.255 --> 00:08:33.807
人体は血圧を一定に保つために

00:08:33.807 --> 00:08:35.390
あらゆる反応をする ということです

00:08:35.390 --> 00:08:37.039
仮に 脚が切断され
血液を失うと

00:08:37.039 --> 00:08:39.944
あなたの体は引き締まり 心拍数を上げ

00:08:39.944 --> 00:08:42.168
血圧を一定に保つために
できることを全て行ないます

00:08:42.168 --> 00:08:45.144
これは生理学的な基本原理です

NOTE Paragraph

00:08:45.144 --> 00:08:46.951
そこで我々が次に行なったのは

00:08:46.951 --> 00:08:50.607
血管拡張を観察することです

00:08:50.607 --> 00:08:52.104
そこでまた実験を行いました

00:08:52.104 --> 00:08:57.432
これが医学生です
しっぽがなく 毛がないのが特徴です

00:08:57.432 --> 00:09:00.050
腕で血管の膨張を測定することで

00:09:00.050 --> 00:09:03.282
血流を測ることができます

00:09:03.282 --> 00:09:06.757
ここでは偽の照射をおこなっています

00:09:06.757 --> 00:09:08.226
この太い線です

00:09:08.226 --> 00:09:10.626
紫外線を腕に当てているもので
温度が上がりますが

00:09:10.626 --> 00:09:13.450
カバーによって紫外線が
皮膚に当たらないようにしています

00:09:13.450 --> 00:09:17.362
血流や血管拡張に関して変化は見られません

00:09:17.362 --> 00:09:19.211
しかし 有効な紫外線を照射した場合

00:09:19.211 --> 00:09:22.563
照射中と その後1時間とでは

00:09:22.563 --> 00:09:24.660
血管拡張が観察されました

00:09:24.660 --> 00:09:27.260
これが血圧を下げるメカニズムで

00:09:27.260 --> 00:09:29.636
冠状動脈も心臓から血液を送り込むために

00:09:29.636 --> 00:09:31.347
拡張します

00:09:31.347 --> 00:09:35.740
これは紫外線の効果 
つまり 太陽光の効果を示す別のデータです

00:09:35.740 --> 00:09:40.619
紫外線が血流や心臓血管に
良い効果を与えていることがわかります

NOTE Paragraph

00:09:40.619 --> 00:09:42.962
そこで 以下のようなモデルを考えました

00:09:42.962 --> 00:09:49.211
紫外線の量は場所や時期で変わります

00:09:49.211 --> 00:09:53.235
そこで皮膚に蓄えられた窒素酸化物

00:09:53.235 --> 00:09:55.491
硝酸塩や亜硝酸塩
ニトロソチオールから

00:09:55.491 --> 00:09:58.363
一酸化窒素を取り出すことが
できるのではないかと考えました

00:09:58.363 --> 00:10:02.188
異なる波長の光には異なる効果があるので

00:10:02.188 --> 00:10:04.267
うまく作用する光の波長を探すことができます

00:10:04.267 --> 00:10:08.252
赤道直下に住んでいる場合
太陽の光は真上から降り注ぎます

00:10:08.252 --> 00:10:10.068
光は 非常に薄い空気の層を通して届きます

00:10:10.068 --> 00:10:12.507
冬と夏の光の量は同じです

00:10:12.507 --> 00:10:15.020
ここに住んでいる場合

00:10:15.020 --> 00:10:17.676
夏は 太陽の光はかなり高いところから
降り注ぎます

00:10:17.676 --> 00:10:20.983
しかし冬には
光は非常に厚い空気の層を通り

00:10:20.983 --> 00:10:24.204
紫外線の多くが失われます

00:10:24.204 --> 00:10:26.556
地表に届く光の波長も

00:10:26.556 --> 00:10:28.884
夏と冬では違います

00:10:28.884 --> 00:10:30.826
これらのデータと

00:10:30.826 --> 00:10:32.819
放出された一酸化窒素の量を掛けることで

00:10:32.819 --> 00:10:36.003
どれだけの一酸化窒素が
皮膚から放出され

00:10:36.003 --> 00:10:39.172
循環したかがわかります

NOTE Paragraph

00:10:39.172 --> 00:10:41.172
赤道直下にいる場合には

00:10:41.172 --> 00:10:44.599
この赤と紫の２つ線が該当します

00:10:44.599 --> 00:10:48.996
放出された一酸化窒素の量は
この線の下側の面積になります

00:10:48.996 --> 00:10:51.027
この部分です

00:10:51.027 --> 00:10:53.724
12月でも6月でも

00:10:53.724 --> 00:10:56.980
大量の一酸化窒素が皮膚から放出されます

00:10:56.980 --> 00:10:59.444
ベンチュラは南カリフォルニアにあります

00:10:59.444 --> 00:11:01.660
夏は赤道直下にいるのとあまり変わりません

00:11:01.660 --> 00:11:03.716
たくさんの一酸化窒素が放出されます

00:11:03.716 --> 00:11:07.659
冬のベンチュラは
まだある程度の一酸化窒素の量があります

00:11:07.659 --> 00:11:11.620
夏のエジンバラでも
十分な一酸化窒素の量があります

00:11:11.620 --> 00:11:15.835
しかし冬のエジンバラで
放出される一酸化窒素は

00:11:15.835 --> 00:11:19.693
ほとんどありません 非常に小さい値です

NOTE Paragraph

00:11:19.693 --> 00:11:21.498
ここから何がわかるでしょうか

00:11:21.498 --> 00:11:23.090
我々はこの問題に取り組んでいます

00:11:23.090 --> 00:11:25.002
理解を深め 理論を拡張しています

00:11:25.002 --> 00:11:26.650
この問題は非常に重要だと考えています

00:11:26.650 --> 00:11:30.243
これがイギリスの北と南での
健康の違いの大きな原因だと予測しています

00:11:30.243 --> 00:11:31.874
これは妥当な結論だと考えています

00:11:31.874 --> 00:11:33.562
皮膚は

00:11:33.562 --> 00:11:36.450
窒素酸化物をいろいろな形態で保存できる

00:11:36.450 --> 00:11:38.674
大きな貯蔵庫だということが
わかっています

00:11:38.674 --> 00:11:40.547
窒素酸化物の多くは 正しい食事

00:11:40.547 --> 00:11:42.818
新鮮な葉野菜 ビーツ レタスから
採れるだろうと考えています

00:11:42.818 --> 00:11:46.138
これらの食物は
皮膚に保存できる窒素酸化物を多く含んでいます

00:11:46.138 --> 00:11:48.282
窒素酸化物は皮膚に蓄えられて

00:11:48.282 --> 00:11:50.682
太陽の光で放出されます

00:11:50.682 --> 00:11:53.315
これは通常 よい効果をもたらします

NOTE Paragraph

00:11:53.315 --> 00:11:55.794
これはまだ研究中の内容ですが

00:11:55.794 --> 00:11:57.514
皮膚科医としての私の毎日の仕事は

00:11:57.514 --> 00:12:00.042
人々に
「皮膚癌があります」

00:12:00.042 --> 00:12:01.922
「太陽光が原因なので外出禁止です」
と言うことです

00:12:01.922 --> 00:12:04.658
本当は もっと重要な
メッセージがあると考えています

00:12:04.658 --> 00:12:08.082
それは 太陽光にはリスクだけでなく
メリットもあるということです

00:12:08.082 --> 00:12:13.835
確かに 太陽光は皮膚癌のリスク要因です

00:12:13.835 --> 00:12:16.706
しかし 心臓疾患の死亡率は 
皮膚癌の死亡率より

00:12:16.706 --> 00:12:18.658
100倍も高いものです

00:12:18.658 --> 00:12:21.307
我々はリスクとメリットを正しくに理解し

00:12:21.307 --> 00:12:23.386
リスクとメリットの割合を
見極める必要があります

00:12:23.386 --> 00:12:24.858
どの程度の太陽光ならば安全で

00:12:24.858 --> 00:12:29.058
健康にとって最適な解を
どのようにして導きだせるのか

NOTE Paragraph

00:12:29.058 --> 00:12:31.238
ありがとうございました

00:12:31.238 --> 00:12:38.135
（拍手）