1
00:00:00,380 --> 00:00:02,787
לפני שנעשיתי לרופא-עור

2
00:00:02,787 --> 00:00:05,339
התחלתי ברפואה כללית,

3
00:00:05,339 --> 00:00:07,555
כמו רוב רופאי העור בבריטניה.

4
00:00:07,555 --> 00:00:09,603
ואחרי אותה תקופה,
עזבתי לאוסטרליה,

5
00:00:09,603 --> 00:00:11,499
לפני כ-20 שנה.

6
00:00:11,499 --> 00:00:13,620
מה שלומדים כשמגיעים לאוסטרליה

7
00:00:13,620 --> 00:00:16,346
הוא שהאוסטרלים
הם מאד תחרותיים.

8
00:00:16,346 --> 00:00:18,403
הם לא נדיבים כשהם מנצחים.

9
00:00:18,403 --> 00:00:20,467
וזה קורה המון:

10
00:00:20,467 --> 00:00:22,899
"פומיז שכמותכם,
אתם לא יודעים לשחק קריקט ורוגבי."

11
00:00:22,899 --> 00:00:25,017
יכולתי לקבל את זה.

12
00:00:25,017 --> 00:00:27,347
אבל אם נעבור לנושא העבודה --

13
00:00:27,347 --> 00:00:29,885
יש לנו בכל שבוע
"מועדון כתבי-עת",

14
00:00:29,885 --> 00:00:32,343
יושבים שם עם כל הרופאים האחרים

15
00:00:32,343 --> 00:00:34,463
ומתעמקים במאמר מדעי

16
00:00:34,463 --> 00:00:36,304
שעוסק בתחום הרפואה.

17
00:00:36,304 --> 00:00:39,053
ולאחר השבוע הראשון, זה היה מאמר
על תמותה ממחלות לב,

18
00:00:39,053 --> 00:00:42,733
נושא יבשושי -- כמה אנשים
מתים ממחלות לב,

19
00:00:42,733 --> 00:00:44,117
מהם המספרים.

20
00:00:44,117 --> 00:00:46,093
והם היו תחרותיים בעניין הזה:

21
00:00:46,093 --> 00:00:49,189
"פומיז, שיעורי התמותה אצלכם
ממחלות לב מזעזעים."

22
00:00:49,189 --> 00:00:51,085
והם כמובן צדקו.

23
00:00:51,085 --> 00:00:55,066
לאוסטרלים יש שליש פחות
מחלות לב מאשר לנו --

24
00:00:55,066 --> 00:00:58,857
פחות מקרי ממות מהתקפי לב,
אי ספיקת לב, פחות מקרי שבץ--

25
00:00:58,857 --> 00:01:00,917
ובכלל הם חבר'ה בריאים יותר.

26
00:01:00,917 --> 00:01:02,608
והם כמובן אמרו שזה בגלל

27
00:01:02,608 --> 00:01:04,672
המוסר הגבוה שלהם,
ההתעמלות שלהם,

28
00:01:04,672 --> 00:01:08,740
כי הם אוסטרלים
ואנחנו פומיז עלובים וכו'.

29
00:01:08,740 --> 00:01:13,771
אבל לא רק באוסטרליה הבריאות
טובה יותר מאשר בבריטניה.

30
00:01:13,771 --> 00:01:17,299
בבריטניה יש הדרגתיות
של בריאות --

31
00:01:17,299 --> 00:01:19,235
וזה נקרא שיעור תמותה מתוקנן,

32
00:01:19,235 --> 00:01:21,323
למעשה, הסיכויים שלכם למות.

33
00:01:21,323 --> 00:01:24,667
כאן אנו רואים מאמר בעיתון
מלפני 20 שנה,

34
00:01:24,667 --> 00:01:26,142
אבל זה נכון לימינו.

35
00:01:26,142 --> 00:01:29,232
שמשווה את שיעורי התמותה
50 מעלות צפונה --

36
00:01:29,232 --> 00:01:31,499
זה הדרום, זאת לונדון --

37
00:01:31,499 --> 00:01:34,851
לפי קו הרוחב, ו-55 מעלות --

38
00:01:34,851 --> 00:01:37,235
הבשורות הרעות הן
שזה כאן, בגלזגו.

39
00:01:37,235 --> 00:01:40,083
אני מאדינבורו. הבשורות רעות יותר.
גם אדינבורו בפנים.

40
00:01:40,083 --> 00:01:44,207
[צחוק]

41
00:01:44,207 --> 00:01:47,513
אז מה שמסביר
את ההבדל הנורא הזה

42
00:01:47,513 --> 00:01:49,717
בינינו, כאן למעלה בצפון-סקוטלנד

43
00:01:49,717 --> 00:01:50,727
לבין הדרום?

44
00:01:50,727 --> 00:01:52,145
על העישון אנו כבר יודעים,

45
00:01:52,145 --> 00:01:54,847
על חטיפי "מארס" מטוגנים בשמן,
צ'יפס -- הדיאטה של גלזגו.

46
00:01:54,847 --> 00:01:56,175
כל הדברים האלה.

47
00:01:56,175 --> 00:01:58,967
אבל הגרף הזה הוא אחרי
שלקחנו בחשבון

48
00:01:58,967 --> 00:02:01,031
את כל גורמי הסיכון המוכרים.

49
00:02:01,031 --> 00:02:04,800
זה אחרי שכללנו
את העישון, המעמד החברתי, התזונה,

50
00:02:04,800 --> 00:02:06,543
ואת כל יתר גורמי הסיכון המוכרים.

51
00:02:06,543 --> 00:02:08,767
נותרנו עם החלל הזה

52
00:02:08,767 --> 00:02:12,627
של תמותה גדלה
ככל שעולים צפונה.

53
00:02:12,627 --> 00:02:15,264
כעת, השמש כמובן נכנסת לזה.

54
00:02:15,264 --> 00:02:17,584
וויטמין D זכה להרבה תגובות בעתונות,

55
00:02:17,584 --> 00:02:19,586
והרבה אנשים מתענינים בזה.

56
00:02:19,586 --> 00:02:23,578
ואנו זקוקים לויטמין D. כיום זו דרישה שלילדים תהיה כמות מסוימת.

57
00:02:23,578 --> 00:02:25,810
סבתי גדלה בגלזגו.

58
00:02:25,810 --> 00:02:29,396
בשנות ה-20 וה-30 כשהרככת היוותה בעייה גדולה

59
00:02:29,396 --> 00:02:31,594
והכניסו שמן כבד דגים לתמונה.

60
00:02:31,594 --> 00:02:35,538
וזה באמת מנע את הרככת שהיתה רווחת בעיר.

61
00:02:35,538 --> 00:02:39,458
וכילד סבתא שלי האכילה אותי בשמן כבד דגים.

62
00:02:39,458 --> 00:02:42,482
אני במיוחד - אף אחד לא שוכח את שמן הכבד דגים.

63
00:02:42,482 --> 00:02:47,264
אבל אסוציאציה: ככל שהרמות של ויטמין D בדם גבוהות יותר,

64
00:02:47,264 --> 00:02:50,591
יש פחות מחלות לב, פחות סרטן.

65
00:02:50,591 --> 00:02:54,433
נראה שיש הרבה מידע שמציע שויטמין D טוב מאד בשבילכם.

66
00:02:54,433 --> 00:02:56,727
וזה כך כדי למנוע רככת וכו'.

67
00:02:56,727 --> 00:02:59,447
אבל אם נותנים לאנשים תוספים של ויטמין D,

68
00:02:59,447 --> 00:03:02,879
לא מפחיתים את שיעור מחלות הלב.

69
00:03:02,879 --> 00:03:06,607
וההוכחה של מניעת סרטן עדיין אינה גדולה.

70
00:03:06,607 --> 00:03:11,464
אז מה שאני עומד להציע הוא שויטמין D הוא לא הסיפור היחיד בעיר.

71
00:03:11,464 --> 00:03:14,775
הוא לא הסיבה היחידה למניעת מחלות לב.

72
00:03:14,775 --> 00:03:19,144
רמות גבוהות של ויטמין D, אני חושב, הן סימן לחשיפה לשמש,

73
00:03:19,144 --> 00:03:22,359
וחשיפה לשמש בשיטות שאני עומד להציג,

74
00:03:22,359 --> 00:03:24,798
הן טובות במקרים של מחלת לב

75
00:03:24,798 --> 00:03:26,759
בכל אופן, חזרתי מאוסטרליה,
,

76
00:03:26,759 --> 00:03:30,255
ולמרות הסיכונים הברורים לבריאותי, עברתי לאברדין.

77
00:03:30,255 --> 00:03:32,807
(צחוק)

78
00:03:32,807 --> 00:03:35,958
כעת, באברדין, התחלתי התמחות בדרמטולוגיה.

79
00:03:35,958 --> 00:03:37,903
אבל התחלתי גם להתעניין במחקר,

80
00:03:37,903 --> 00:03:41,078
ובמיוחד התחלתי להתעניין בחומר הזה תחמוצת החנקן .

81
00:03:41,078 --> 00:03:42,454
כעת, שלושת האנשים כאן,

82
00:03:42,454 --> 00:03:44,024
פורכגוט, איגנארו ומוראד.

83
00:03:44,024 --> 00:03:47,286
זכו בפרס נובל לרפואה ב-1998.

84
00:03:47,286 --> 00:03:49,429
והיו הראשונים לתאר

85
00:03:49,429 --> 00:03:52,774
את המוליך הכימי הזה, תחמוצת החנקן.

86
00:03:52,774 --> 00:03:55,799
מה שתחמוצת החנקן עושה, היא מרחיבה את כלי הדם,

87
00:03:55,799 --> 00:03:57,670
כך שהיא מורידה את לחץ הדם שלכם.

88
00:03:57,670 --> 00:04:01,837
היא גם מרחיבה את העורקים הכליליים. כך שהיא מפסיקה תעוקת חזה.

89
00:04:01,837 --> 00:04:03,223
ומה שהיה מדהים בזה הוא

90
00:04:03,223 --> 00:04:07,294
בעבר כשחשבנו על שליחים כימיים בתוך הגוף,

91
00:04:07,294 --> 00:04:10,464
חשבנו על דברים מסובכים כמו אסטרוגן ואינסולין,

92
00:04:10,464 --> 00:04:11,934
או מוליכות עצבית.

93
00:04:11,934 --> 00:04:15,229
תהליכים מאד מסובכים עם כימיקלים מאד מורכבים

94
00:04:15,229 --> 00:04:17,517
שמתאימים לקולטנים מורכבים מאד.

95
00:04:17,517 --> 00:04:19,878
והנה, מולקולה פשוטה מדהימה זו,

96
00:04:19,878 --> 00:04:23,216
חנקן וחמצן שתקועים יחד,

97
00:04:23,216 --> 00:04:27,846
ובכל זאת יש להם חשיבות עצומה להורדת לחץ הדם שלנו,

98
00:04:27,846 --> 00:04:30,452
להולכה עצבית, להרבה, הרבה דברים,

99
00:04:30,452 --> 00:04:33,854
אבל במיוחד לבריאות המערכת הקרדיו-וסקולרית.

100
00:04:33,854 --> 00:04:37,156
והתחלתי לחקור, ומה שמצאנו, מאד מרגש,

101
00:04:37,156 --> 00:04:39,766
שהעור מייצר תחמוצת חנקן.

102
00:04:39,766 --> 00:04:42,663
כך שהיא לא עולה רק במערכת הקרדיווסקולרית

103
00:04:42,663 --> 00:04:44,530
היא עולה בעור.

104
00:04:44,530 --> 00:04:46,396
טוב, לגלות זאת, ולפרסם את זה,

105
00:04:46,396 --> 00:04:48,452
חשבתי, טוב, מה היא עושה?

106
00:04:48,452 --> 00:04:49,932
כיצד יש לך לחץ דם נמוך בעור שלך?

107
00:04:49,932 --> 00:04:52,023
זה לא הלב, מה עושים?

108
00:04:52,023 --> 00:04:56,094
אז יצאתי לארה"ב, כפי שאנשים רבים עושים כשהם עומדים לבצע מחקר,

109
00:04:56,094 --> 00:04:59,831
וביליתי מספר שנים בפיטסבורג

110
00:04:59,831 --> 00:05:02,444
והתענינתי בשיטות ממש מורכבות אלו.

111
00:05:02,444 --> 00:05:06,485
חשבנו שיכול להיות שתחמוצת החנקן השפיעה על מוות של תאים,

112
00:05:06,485 --> 00:05:08,965
וכיצד תאים שורדים, והעמידות שלהם לדברים אחרים.

113
00:05:08,965 --> 00:05:12,332
והתחלתי קודם כל לעבוד בתרבית תאים, גידול תאים

114
00:05:12,332 --> 00:05:14,452
ואז השתמשתי בדגמים מנצחים של עכברים --

115
00:05:14,452 --> 00:05:16,189
עכברים שלא יכלו לייצר את הגן.

116
00:05:16,189 --> 00:05:20,599
פיתחנו מנגנון, אשר - NO (תחמוצת חנקן) עזר לתאים לשרוד.

117
00:05:20,599 --> 00:05:24,420
ואז שבתי לאדינבורו.

118
00:05:24,420 --> 00:05:27,202
ובאדינבורו חיית הניסוי שהשתמשנו בה היא הסטודנט לרפואה.

119
00:05:27,202 --> 00:05:29,260
זהו זן שקרוב למין האנושי,

120
00:05:29,260 --> 00:05:31,162
עם כמה יתרונות בהשוואה לעכברים:

121
00:05:31,162 --> 00:05:34,618
הם חופשיים, אינך מגלח אותם, הם מאכילים את עצמם,

122
00:05:34,618 --> 00:05:36,738
ואף אחד לא חוסם את משרדך כדי לומר,

123
00:05:36,738 --> 00:05:39,138
"הצילו את סטודנט המעבדה."

124
00:05:39,138 --> 00:05:42,401
אז הם באמת מודל אידאלי.

125
00:05:42,401 --> 00:05:44,362
אך מה שגילינו

126
00:05:44,362 --> 00:05:48,979
היה שלא היינו מסוגלים לייצר באדם את הנתונים שהראינו בעכברים.

127
00:05:48,979 --> 00:05:52,219
נראה היה שלא יכולנו להפסיק את יצירת

128
00:05:52,219 --> 00:05:55,299
תחמוצת החנקן בעורם של בני אדם.

129
00:05:55,299 --> 00:05:58,091
מרחנו את הקרמים שחסמו את האנזים שיצר זאת,

130
00:05:58,091 --> 00:06:02,475
הזרקנו דברים. לא יכולנו לבטל את יצירת חומצת החנקן.

131
00:06:02,475 --> 00:06:05,739
והסיבה לכם, מתברר, לאחר 2-3 שנות עבודה,

132
00:06:05,739 --> 00:06:09,787
היתה שיש לנו בעור מחסנים ענקיים

133
00:06:09,787 --> 00:06:12,875
לא של חומצת חנקן, כי חומצת חנקן היא גז,

134
00:06:12,875 --> 00:06:16,027
והיא השתחררה .. (פוף) -- ובכמה שניות היא נעלמת,

135
00:06:16,027 --> 00:06:19,251
אבל היא יכולה להפוך לצורות אלו של חומצת חנקן.

136
00:06:19,251 --> 00:06:22,883
ניטראט, NO3; ניטריט,NO2; (תחמוצות חנקן), ניטרוסוטיול,

137
00:06:22,883 --> 00:06:24,299
ואלו הן יותר יציבות,

138
00:06:24,299 --> 00:06:28,459
ובעור שלכם יש מאגרים ממש גדולים של NO.

139
00:06:28,459 --> 00:06:31,284
וחשבנו אז לעצמנו, עם מאגרים גדולים אלה,

140
00:06:31,284 --> 00:06:34,595
אני תוהה אם אור השמש עשוי להפעיל מאגרים אלה

141
00:06:34,595 --> 00:06:36,339
ולשחרר אותם מהעור,

142
00:06:36,339 --> 00:06:39,731
שם המאגרים גדולים פי 10 ממה שיש במחזור הדם.

143
00:06:39,731 --> 00:06:42,571
האם השמש יכולה להפעיל מאגרים אלה לתוך מחזור הדם,

144
00:06:42,571 --> 00:06:47,811
ושם במחזור הדם לעשות את הדברים הטובים שלהם למען המערכת הקרדיו-וסקולרית?

145
00:06:47,811 --> 00:06:50,339
טוב, אני דרמטולוג ניסיוני,

146
00:06:50,339 --> 00:06:51,644
אז מה שעשינו זה, ..חשבנו

147
00:06:51,644 --> 00:06:55,171
שנצטרך לחשוף את חיות המעבדה לאור השמש.

148
00:06:55,171 --> 00:06:59,251
וכך מה שעשינו היה שלקחנו קבוצת מתנדבים

149
00:06:59,251 --> 00:07:01,949
וחשפנו אותם לאור אולטרה סגול.

150
00:07:01,949 --> 00:07:03,678
אז, אלו הן "מנורות שמש".

151
00:07:03,678 --> 00:07:06,374
כעת, מה שנזהרנו לעשות,

152
00:07:06,374 --> 00:07:09,334
ויטמין די נוצר על ידי קרני B אולטרה סגולות

153
00:07:09,334 --> 00:07:13,310
ורצינו להפריד את הסיפור שלנו מסיפור הויטמין D.

154
00:07:13,310 --> 00:07:17,157
אז השתמשנו בקרני A אולטרה סגולות, שאינן מייצרות ויטמין D.

155
00:07:17,157 --> 00:07:19,438
כאשר שמנו אנשים תחת מנורה

156
00:07:19,438 --> 00:07:24,514
למשך זמן שמקביל ל-30 דקות של אור שמש בקיץ באדינבורו.

157
00:07:24,514 --> 00:07:27,054
מה שייצרנו היה, ייצרנו עליה

158
00:07:27,054 --> 00:07:29,046
במחזור תחמוצת החנקן.

159
00:07:29,046 --> 00:07:31,894
אז שמנו חולים עם נושאים אלה תחת ה-UV.

160
00:07:31,894 --> 00:07:34,310
ורמות ה-NO שלהם עולות,

161
00:07:34,310 --> 00:07:36,446
ולחץ הדם שלהם יורד.

162
00:07:36,446 --> 00:07:38,823
לא בהרבה כרמה אינדיבידואלית

163
00:07:38,823 --> 00:07:41,190
אבל מספיק ברמת האוכלוסייה

164
00:07:41,190 --> 00:07:44,910
כדי לשנות שיעורים של מחלת לב באוכלוסייה שלמה.

165
00:07:44,910 --> 00:07:47,334
וכאשר הקרנו עליהם UV,

166
00:07:47,334 --> 00:07:50,996
או כאשר חיממנו אותם לרמת המנורות,

167
00:07:50,996 --> 00:07:54,258
אבל לא איפשרנו למעשה לקרניים לגעת בעור, זה לא קרה.

168
00:07:54,258 --> 00:07:58,122
אז נראה שזהו המאפיין את קרני האולטרה סגול שפוגעות בעור.

169
00:07:58,122 --> 00:07:59,946
כעת, אנחנו עדיין אוספים נתונים.

170
00:07:59,946 --> 00:08:01,394
מעט דברים טובים כאן:

171
00:08:01,394 --> 00:08:04,541
נראה שזה בולט יותר באנשים קשישים.

172
00:08:04,541 --> 00:08:06,154
איני בטוח בדיוק עד כמה.

173
00:08:06,154 --> 00:08:07,927
אחת מהמקרים כאן היתה החותנת שלי,

174
00:08:07,927 --> 00:08:10,879
וכמובן איני יודע את גילה.

175
00:08:10,879 --> 00:08:14,311
אבל מובן שבאנשים שהם מבוגרים מאשתי,

176
00:08:14,311 --> 00:08:17,444
נראה שישנה השפעה בולטת יותר.

177
00:08:17,444 --> 00:08:18,695
ודבר נוסף שעלי להזכיר

178
00:08:18,695 --> 00:08:20,751
היה שלא היה שינוי בויטמין D.

179
00:08:20,751 --> 00:08:22,871
זה נפרד מויטמין D.

180
00:08:22,871 --> 00:08:24,407
אז ויטמין D הוא טוב בשבילכם -- הוא מונע רככת,

181
00:08:24,407 --> 00:08:26,647
הוא מוונע מטבוליזם של סידן, דבר חשוב.

182
00:08:26,647 --> 00:08:29,679
אבל זה מנגנון נפרד מויטמין D.

183
00:08:29,679 --> 00:08:32,255
כעת, אחת הבעיות כשמסתכלים על לחץ דם

184
00:08:32,255 --> 00:08:33,807
האם גופכם עושה כל מה שהוא יכול

185
00:08:33,807 --> 00:08:35,390
לשמור על לחץ הדם באותו מקום.

186
00:08:35,390 --> 00:08:37,039
אם רגלכם נקטעה ואתם מאבדים דם,

187
00:08:37,039 --> 00:08:39,944
גופכם יילחץ, יגביר את קצב הלב

188
00:08:39,944 --> 00:08:42,168
יעשה כל שביכולתו לשמור את לחץ הדם למעלה.

189
00:08:42,168 --> 00:08:45,144
זהו עיקרון פיסיולוגי בסיסי.

190
00:08:45,144 --> 00:08:46,951
אז מה שעשינו לאחר מכן

191
00:08:46,951 --> 00:08:50,607
הוא שעברנו להסתכל על התרחבות כלי דם.

192
00:08:50,607 --> 00:08:52,104
אז מדדנו - זה שוב,

193
00:08:52,104 --> 00:08:57,432
שימו לב שהוא נטול זנב ואינו שעיר, זהו סטודנט לרפואה.

194
00:08:57,432 --> 00:09:00,050
בזרוע, אפשר למדוד זרימת דם בזרוע

195
00:09:00,050 --> 00:09:03,282
עד כמה היא מתנפחת כשזרם דם עובר דרכה.

196
00:09:03,282 --> 00:09:06,757
ומה שהראינו הוא שאם מבצעים הדמיית קרינה --

197
00:09:06,757 --> 00:09:08,226
זהו הקו העבה כאן --

198
00:09:08,226 --> 00:09:10,626
זה הארת UV על הזרוע כך שהיא מתחממת

199
00:09:10,626 --> 00:09:13,450
אבל שומרים עליה מכוסה כך שהקרניים לא פוגעות בעור.

200
00:09:13,450 --> 00:09:17,362
אין שינוי בזרימת הדם, בהתרחבות כלי הדם.

201
00:09:17,362 --> 00:09:19,211
אבל הקרינה האקטיבית,

202
00:09:19,211 --> 00:09:22,563
במשך זמן ה-UV ושעה לאחריה,

203
00:09:22,563 --> 00:09:24,660
יש התרחבות של כלי הדם.

204
00:09:24,660 --> 00:09:27,260
זהו המנגנון שבעזרתו מנמיכים את לחץ הדם,

205
00:09:27,260 --> 00:09:29,636
שבעזרתו מרחיבים גם את העורקים הכליליים,

206
00:09:29,636 --> 00:09:31,347
כדי לאפשר את אספקת הדם ללב.

207
00:09:31,347 --> 00:09:35,740
אז כאן, נתונים נוספים שלאולטרה סגול -- דהיינו, שלאור השמש

208
00:09:35,740 --> 00:09:40,619
יש יתרונות לגבי זרימת הדם והמערכת הקרדיו-וסקולרית.

209
00:09:40,619 --> 00:09:42,962
אז חשבנו שנדגום פשוט --

210
00:09:42,962 --> 00:09:49,211
כמויות שונות של UV שמכות בחלקים שונים של כדור הארץ בעונות שונות של השנה,

211
00:09:49,211 --> 00:09:53,235
כך שניתן לחשב כיצד מאגרים אלה של תחמוצת החנקן --

212
00:09:53,235 --> 00:09:55,491
הניטראטים, הניטריטים, ניטרוסוטיולים שבעור --

213
00:09:55,491 --> 00:09:58,363
נקשרים כדי לשחרר NO.

214
00:09:58,363 --> 00:10:02,188
לאורכי גל שונים של אור יש אופני פעילות שונים כדי לעשות זאת.

215
00:10:02,188 --> 00:10:04,267
אז אפשר להתבונן באורכי גל של אור שעושים זאת

216
00:10:04,267 --> 00:10:08,252
ואתם יכולים להסתכל -- כך, שאם אתם חיים באזורי קו המשווה, השמש קורנת ממש מעל לראש,

217
00:10:08,252 --> 00:10:10,068
היא מגיעה דרך פיסה דקה מאד של אטמוספירה.

218
00:10:10,068 --> 00:10:12,507
בחורף או בקיץ, זו אותה כמות של אור.

219
00:10:12,507 --> 00:10:15,020
אם אתם חיים כאן, בקיץ

220
00:10:15,020 --> 00:10:17,676
השמש מגיעה כמעט ישר למטה,

221
00:10:17,676 --> 00:10:20,983
אבל בחורף היא מגיעה דרך כמות עצומה של אטמוספירה,

222
00:10:20,983 --> 00:10:24,204
והרבה מהאולטרה סגול מתחסל.

223
00:10:24,204 --> 00:10:26,556
וטווח אורכי הגל שמכים בכדור הארץ

224
00:10:26,556 --> 00:10:28,884
משתנים מהקיץ לחורף.

225
00:10:28,884 --> 00:10:30,826
אז מה שניתן לעשות זה להכפיל נתונים אלה

226
00:10:30,826 --> 00:10:32,819
ב-NO שמשתחרר

227
00:10:32,819 --> 00:10:36,003
ניתן לחשב כמה תחמוצת חנקן

228
00:10:36,003 --> 00:10:39,172
תשתחרר מהעור למחזור הדם.

229
00:10:39,172 --> 00:10:41,172
כעת, אם אתם על קו המשווה כאן --

230
00:10:41,172 --> 00:10:44,599
אלה שני הקווים כאן, הקו האדום והקו הסגול --

231
00:10:44,599 --> 00:10:48,996
כמות תחמוצת החנקן שמשתחררת היא האזור שמתחת לעקומה,

232
00:10:48,996 --> 00:10:51,027
זה האזור שבתחום הזה כאן.

233
00:10:51,027 --> 00:10:53,724
אז אם אתם על קו המשווה, דצמבר או יוני,

234
00:10:53,724 --> 00:10:56,980
יש לכם מסות של NO שמשתחררות מהעור.

235
00:10:56,980 --> 00:10:59,444
אז, וונטורה היא בדרום קליפורניה.

236
00:10:59,444 --> 00:11:01,660
בקיץ, אזה כמו להיות באזור קו המשווה.

237
00:11:01,660 --> 00:11:03,716
זה מצוין. הרבה NO משתחרר.

238
00:11:03,716 --> 00:11:07,659
ונטורה באמצע החורף, טוב, עדיין ישנה כמות נאותה.

239
00:11:07,659 --> 00:11:11,620
אדינבורו בקיץ, האזור שמתחת לעקומה הוא טוב למדי.

240
00:11:11,620 --> 00:11:15,835
אבל אדינבורו בחורף, הכמות של NO שיכולה להשתחרר

241
00:11:15,835 --> 00:11:19,693
קרובה לאפס, כמויות זעירות.

242
00:11:19,693 --> 00:11:21,498
אז מה אנו חושבים?

243
00:11:21,498 --> 00:11:23,090
אנו עדיין עובדים על הסיפור זה,

244
00:11:23,090 --> 00:11:25,002
אנחנו עדיין מפתחים את זה, אנחנו עדיין מרחיבים את זה.

245
00:11:25,002 --> 00:11:26,650
אנחנו חושבים שזה מאד חשוב.

246
00:11:26,650 --> 00:11:30,243
אנחנו חושבים שזה כנראה מתייחס לפער הבריאות בצפון - דרום בתוך בריטניה,

247
00:11:30,243 --> 00:11:31,874
זה רלוונטי לנו.

248
00:11:31,874 --> 00:11:33,562
אנו חושבים שהעור -

249
00:11:33,562 --> 00:11:36,450
טוב, אנחנו יודעים שלעור יש מאגרים גדולים מאוד

250
00:11:36,450 --> 00:11:38,674
של תחמוצת החנקן בצורות שונות אלו.

251
00:11:38,674 --> 00:11:40,547
אנחנו משערים שהרבה מהם נובעים מהתזונה,,

252
00:11:40,547 --> 00:11:42,818
בירקות עליים ירוקים, סלק, חסה

253
00:11:42,818 --> 00:11:46,138
יש הרבה מאד מתחמוצות החנקן האלה שאנחנו חושבים שהולכות לעור.

254
00:11:46,138 --> 00:11:48,282
אנחנו חושבים שהם לאחר מכן מאוחסנות בעור,

255
00:11:48,282 --> 00:11:50,682
ואנחנו חושבים שהשמש משחררת זאת

256
00:11:50,682 --> 00:11:53,315
היכן שיש להן השפעות מועילות בדרך כלל.

257
00:11:53,315 --> 00:11:55,794
וזוהי עבודה שוטפת, אך רופאי העור-

258
00:11:55,794 --> 00:11:57,514
זאת אומרת, אני רופא עור.

259
00:11:57,514 --> 00:12:00,042
עבודת יומי היא לומר לאנשים, "יש לך סרטן עור,

260
00:12:00,042 --> 00:12:01,922
זה נגרם על ידי אור השמש, אל תלך בשמש."

261
00:12:01,922 --> 00:12:04,658
אני חושב בעצם שמסר חשוב הרבה יותר

262
00:12:04,658 --> 00:12:08,082
הוא שישנם יתרונות, כמו גם סיכונים באור השמש.

263
00:12:08,082 --> 00:12:13,835
כן, אור השמש הוא הסיכון העיקרי בר-השינוי הגורם לסרטן העור,

264
00:12:13,835 --> 00:12:16,706
אך מקרי מוות ממחלות לב גבוהים פי מאות

265
00:12:16,706 --> 00:12:18,658
ממקרי מוות מסרטן העור.

266
00:12:18,658 --> 00:12:21,307
ואני חושב שאנחנו צריכים להיות יותר מודעים,

267
00:12:21,307 --> 00:12:23,386
ואנחנו צריכים למצוא את יחס הסיכון-תועלת.

268
00:12:23,386 --> 00:12:24,858
עד כמה אור השמש הוא בטוח,

269
00:12:24,858 --> 00:12:29,058
וכיצד אנו יכולים לתמרן זאת בצורה הטובה ביותר לבריאות הכללית שלנו?

270
00:12:29,058 --> 00:12:31,238
אז תודה רבה באמת.

271
00:12:31,238 --> 00:12:38,135
(מחיאות כפיים)