0:00:00.380,0:00:02.787
לפני שנעשיתי לרופא-עור

0:00:02.787,0:00:05.339
התחלתי ברפואה כללית,

0:00:05.339,0:00:07.555
כמו רוב רופאי העור בבריטניה.

0:00:07.555,0:00:09.603
ואחרי אותה תקופה,[br]עזבתי לאוסטרליה,

0:00:09.603,0:00:11.499
לפני כ-20 שנה.

0:00:11.499,0:00:13.620
מה שלומדים כשמגיעים לאוסטרליה

0:00:13.620,0:00:16.346
הוא שהאוסטרלים[br]הם מאד תחרותיים.

0:00:16.346,0:00:18.403
הם לא נדיבים כשהם מנצחים.

0:00:18.403,0:00:20.467
וזה קורה המון:

0:00:20.467,0:00:22.899
"פומיז שכמותכם,[br]אתם לא יודעים לשחק קריקט ורוגבי."

0:00:22.899,0:00:25.017
יכולתי לקבל את זה.

0:00:25.017,0:00:27.347
אבל אם נעבור לנושא העבודה --

0:00:27.347,0:00:29.885
יש לנו בכל שבוע[br]"מועדון כתבי-עת",

0:00:29.885,0:00:32.343
יושבים שם עם כל הרופאים האחרים

0:00:32.343,0:00:34.463
ומתעמקים במאמר מדעי

0:00:34.463,0:00:36.304
שעוסק בתחום הרפואה.

0:00:36.304,0:00:39.053
ולאחר השבוע הראשון, זה היה מאמר[br]על תמותה ממחלות לב,

0:00:39.053,0:00:42.733
נושא יבשושי -- כמה אנשים[br]מתים ממחלות לב,

0:00:42.733,0:00:44.117
מהם המספרים.

0:00:44.117,0:00:46.093
והם היו תחרותיים בעניין הזה:

0:00:46.093,0:00:49.189
"פומיז, שיעורי התמותה אצלכם[br]ממחלות לב מזעזעים."

0:00:49.189,0:00:51.085
והם כמובן צדקו.

0:00:51.085,0:00:55.066
לאוסטרלים יש שליש פחות[br]מחלות לב מאשר לנו --

0:00:55.066,0:00:58.857
פחות מקרי ממות מהתקפי לב,[br]אי ספיקת לב, פחות מקרי שבץ--

0:00:58.857,0:01:00.917
ובכלל הם חבר'ה בריאים יותר.

0:01:00.917,0:01:02.608
והם כמובן אמרו שזה בגלל

0:01:02.608,0:01:04.672
המוסר הגבוה שלהם,[br]ההתעמלות שלהם,

0:01:04.672,0:01:08.740
כי הם אוסטרלים[br]ואנחנו פומיז עלובים וכו'.

0:01:08.740,0:01:13.771
אבל לא רק באוסטרליה הבריאות[br]טובה יותר מאשר בבריטניה.

0:01:13.771,0:01:17.299
בבריטניה יש הדרגתיות[br]של בריאות --

0:01:17.299,0:01:19.235
וזה נקרא שיעור תמותה מתוקנן,

0:01:19.235,0:01:21.323
למעשה, הסיכויים שלכם למות.

0:01:21.323,0:01:24.667
כאן אנו רואים מאמר בעיתון[br]מלפני 20 שנה,

0:01:24.667,0:01:26.142
אבל זה נכון לימינו.

0:01:26.142,0:01:29.232
שמשווה את שיעורי התמותה[br]50 מעלות צפונה --

0:01:29.232,0:01:31.499
זה הדרום, זאת לונדון --

0:01:31.499,0:01:34.851
לפי קו הרוחב, ו-55 מעלות --

0:01:34.851,0:01:37.235
הבשורות הרעות הן[br]שזה כאן, בגלזגו.

0:01:37.235,0:01:40.083
אני מאדינבורו. הבשורות רעות יותר.[br]גם אדינבורו בפנים.

0:01:40.083,0:01:44.207
[צחוק]

0:01:44.207,0:01:47.513
אז מה שמסביר[br]את ההבדל הנורא הזה

0:01:47.513,0:01:49.717
בינינו, כאן למעלה בצפון-סקוטלנד

0:01:49.717,0:01:50.727
לבין הדרום?

0:01:50.727,0:01:52.145
על העישון אנו כבר יודעים,

0:01:52.145,0:01:54.847
על חטיפי "מארס" מטוגנים בשמן,[br]צ'יפס -- הדיאטה של גלזגו.

0:01:54.847,0:01:56.175
כל הדברים האלה.

0:01:56.175,0:01:58.967
אבל הגרף הזה הוא אחרי[br]שלקחנו בחשבון

0:01:58.967,0:02:01.031
את כל גורמי הסיכון המוכרים.

0:02:01.031,0:02:04.800
זה אחרי שכללנו[br]את העישון, המעמד החברתי, התזונה,

0:02:04.800,0:02:06.543
ואת כל יתר גורמי הסיכון המוכרים.

0:02:06.543,0:02:08.767
נותרנו עם החלל הזה

0:02:08.767,0:02:12.627
של תמותה גדלה[br]ככל שעולים צפונה.

0:02:12.627,0:02:15.264
כעת, השמש כמובן נכנסת לזה.

0:02:15.264,0:02:17.584
וויטמין D זכה להרבה תגובות בעתונות,

0:02:17.584,0:02:19.586
והרבה אנשים מתענינים בזה.

0:02:19.586,0:02:23.578
ואנו זקוקים לויטמין D. כיום זו דרישה שלילדים תהיה כמות מסוימת.

0:02:23.578,0:02:25.810
סבתי גדלה בגלזגו.

0:02:25.810,0:02:29.396
בשנות ה-20 וה-30 כשהרככת היוותה בעייה גדולה

0:02:29.396,0:02:31.594
והכניסו שמן כבד דגים לתמונה.

0:02:31.594,0:02:35.538
וזה באמת מנע את הרככת שהיתה רווחת בעיר.

0:02:35.538,0:02:39.458
וכילד סבתא שלי האכילה אותי בשמן כבד דגים.

0:02:39.458,0:02:42.482
אני במיוחד - אף אחד לא שוכח את שמן הכבד דגים.

0:02:42.482,0:02:47.264
אבל אסוציאציה: ככל שהרמות של ויטמין D בדם גבוהות יותר,

0:02:47.264,0:02:50.591
יש פחות מחלות לב, פחות סרטן.

0:02:50.591,0:02:54.433
נראה שיש הרבה מידע שמציע שויטמין D טוב מאד בשבילכם.

0:02:54.433,0:02:56.727
וזה כך כדי למנוע רככת וכו'.

0:02:56.727,0:02:59.447
אבל אם נותנים לאנשים תוספים של ויטמין D,

0:02:59.447,0:03:02.879
לא מפחיתים את שיעור מחלות הלב.

0:03:02.879,0:03:06.607
וההוכחה של מניעת סרטן עדיין אינה גדולה.

0:03:06.607,0:03:11.464
אז מה שאני עומד להציע הוא שויטמין D הוא לא הסיפור היחיד בעיר.

0:03:11.464,0:03:14.775
הוא לא הסיבה היחידה למניעת מחלות לב.

0:03:14.775,0:03:19.144
רמות גבוהות של ויטמין D, אני חושב, הן סימן לחשיפה לשמש,

0:03:19.144,0:03:22.359
וחשיפה לשמש בשיטות שאני עומד להציג,

0:03:22.359,0:03:24.798
הן טובות במקרים של מחלת לב

0:03:24.798,0:03:26.759
בכל אופן, חזרתי מאוסטרליה,[br],

0:03:26.759,0:03:30.255
ולמרות הסיכונים הברורים לבריאותי, עברתי לאברדין.

0:03:30.255,0:03:32.807
(צחוק)

0:03:32.807,0:03:35.958
כעת, באברדין, התחלתי התמחות בדרמטולוגיה.

0:03:35.958,0:03:37.903
אבל התחלתי גם להתעניין במחקר,

0:03:37.903,0:03:41.078
ובמיוחד התחלתי להתעניין בחומר הזה תחמוצת החנקן .

0:03:41.078,0:03:42.454
כעת, שלושת האנשים כאן,

0:03:42.454,0:03:44.024
פורכגוט, איגנארו ומוראד.

0:03:44.024,0:03:47.286
זכו בפרס נובל לרפואה ב-1998.

0:03:47.286,0:03:49.429
והיו הראשונים לתאר

0:03:49.429,0:03:52.774
את המוליך הכימי הזה, תחמוצת החנקן.

0:03:52.774,0:03:55.799
מה שתחמוצת החנקן עושה, היא מרחיבה את כלי הדם,

0:03:55.799,0:03:57.670
כך שהיא מורידה את לחץ הדם שלכם.

0:03:57.670,0:04:01.837
היא גם מרחיבה את העורקים הכליליים. כך שהיא מפסיקה תעוקת חזה.

0:04:01.837,0:04:03.223
ומה שהיה מדהים בזה הוא

0:04:03.223,0:04:07.294
בעבר כשחשבנו על שליחים כימיים בתוך הגוף,

0:04:07.294,0:04:10.464
חשבנו על דברים מסובכים כמו אסטרוגן ואינסולין,

0:04:10.464,0:04:11.934
או מוליכות עצבית.

0:04:11.934,0:04:15.229
תהליכים מאד מסובכים עם כימיקלים מאד מורכבים

0:04:15.229,0:04:17.517
שמתאימים לקולטנים מורכבים מאד.

0:04:17.517,0:04:19.878
והנה, מולקולה פשוטה מדהימה זו,

0:04:19.878,0:04:23.216
חנקן וחמצן שתקועים יחד,

0:04:23.216,0:04:27.846
ובכל זאת יש להם חשיבות עצומה להורדת לחץ הדם שלנו,

0:04:27.846,0:04:30.452
להולכה עצבית, להרבה, הרבה דברים,

0:04:30.452,0:04:33.854
אבל במיוחד לבריאות המערכת הקרדיו-וסקולרית.

0:04:33.854,0:04:37.156
והתחלתי לחקור, ומה שמצאנו, מאד מרגש,

0:04:37.156,0:04:39.766
שהעור מייצר תחמוצת חנקן.

0:04:39.766,0:04:42.663
כך שהיא לא עולה רק במערכת הקרדיווסקולרית

0:04:42.663,0:04:44.530
היא עולה בעור.

0:04:44.530,0:04:46.396
טוב, לגלות זאת, ולפרסם את זה,

0:04:46.396,0:04:48.452
חשבתי, טוב, מה היא עושה?

0:04:48.452,0:04:49.932
כיצד יש לך לחץ דם נמוך בעור שלך?

0:04:49.932,0:04:52.023
זה לא הלב, מה עושים?

0:04:52.023,0:04:56.094
אז יצאתי לארה"ב, כפי שאנשים רבים עושים כשהם עומדים לבצע מחקר,

0:04:56.094,0:04:59.831
וביליתי מספר שנים בפיטסבורג

0:04:59.831,0:05:02.444
והתענינתי בשיטות ממש מורכבות אלו.

0:05:02.444,0:05:06.485
חשבנו שיכול להיות שתחמוצת החנקן השפיעה על מוות של תאים,

0:05:06.485,0:05:08.965
וכיצד תאים שורדים, והעמידות שלהם לדברים אחרים.

0:05:08.965,0:05:12.332
והתחלתי קודם כל לעבוד בתרבית תאים, גידול תאים

0:05:12.332,0:05:14.452
ואז השתמשתי בדגמים מנצחים של עכברים --

0:05:14.452,0:05:16.189
עכברים שלא יכלו לייצר את הגן.

0:05:16.189,0:05:20.599
פיתחנו מנגנון, אשר - NO (תחמוצת חנקן) עזר לתאים לשרוד.

0:05:20.599,0:05:24.420
ואז שבתי לאדינבורו.

0:05:24.420,0:05:27.202
ובאדינבורו חיית הניסוי שהשתמשנו בה היא הסטודנט לרפואה.

0:05:27.202,0:05:29.260
זהו זן שקרוב למין האנושי,

0:05:29.260,0:05:31.162
עם כמה יתרונות בהשוואה לעכברים:

0:05:31.162,0:05:34.618
הם חופשיים, אינך מגלח אותם, הם מאכילים את עצמם,

0:05:34.618,0:05:36.738
ואף אחד לא חוסם את משרדך כדי לומר,

0:05:36.738,0:05:39.138
"הצילו את סטודנט המעבדה."

0:05:39.138,0:05:42.401
אז הם באמת מודל אידאלי.

0:05:42.401,0:05:44.362
אך מה שגילינו

0:05:44.362,0:05:48.979
היה שלא היינו מסוגלים לייצר באדם את הנתונים שהראינו בעכברים.

0:05:48.979,0:05:52.219
נראה היה שלא יכולנו להפסיק את יצירת

0:05:52.219,0:05:55.299
תחמוצת החנקן בעורם של בני אדם.

0:05:55.299,0:05:58.091
מרחנו את הקרמים שחסמו את האנזים שיצר זאת,

0:05:58.091,0:06:02.475
הזרקנו דברים. לא יכולנו לבטל את יצירת חומצת החנקן.

0:06:02.475,0:06:05.739
והסיבה לכם, מתברר, לאחר 2-3 שנות עבודה,

0:06:05.739,0:06:09.787
היתה שיש לנו בעור מחסנים ענקיים

0:06:09.787,0:06:12.875
לא של חומצת חנקן, כי חומצת חנקן היא גז,

0:06:12.875,0:06:16.027
והיא השתחררה .. (פוף) -- ובכמה שניות היא נעלמת,

0:06:16.027,0:06:19.251
אבל היא יכולה להפוך לצורות אלו של חומצת חנקן.

0:06:19.251,0:06:22.883
ניטראט, NO3; ניטריט,NO2; (תחמוצות חנקן), ניטרוסוטיול,

0:06:22.883,0:06:24.299
ואלו הן יותר יציבות,

0:06:24.299,0:06:28.459
ובעור שלכם יש מאגרים ממש גדולים של NO.

0:06:28.459,0:06:31.284
וחשבנו אז לעצמנו, עם מאגרים גדולים אלה,

0:06:31.284,0:06:34.595
אני תוהה אם אור השמש עשוי להפעיל מאגרים אלה

0:06:34.595,0:06:36.339
ולשחרר אותם מהעור,

0:06:36.339,0:06:39.731
שם המאגרים גדולים פי 10 ממה שיש במחזור הדם.

0:06:39.731,0:06:42.571
האם השמש יכולה להפעיל מאגרים אלה לתוך מחזור הדם,

0:06:42.571,0:06:47.811
ושם במחזור הדם לעשות את הדברים הטובים שלהם למען המערכת הקרדיו-וסקולרית?

0:06:47.811,0:06:50.339
טוב, אני דרמטולוג ניסיוני,

0:06:50.339,0:06:51.644
אז מה שעשינו זה, ..חשבנו

0:06:51.644,0:06:55.171
שנצטרך לחשוף את חיות המעבדה לאור השמש.

0:06:55.171,0:06:59.251
וכך מה שעשינו היה שלקחנו קבוצת מתנדבים

0:06:59.251,0:07:01.949
וחשפנו אותם לאור אולטרה סגול.

0:07:01.949,0:07:03.678
אז, אלו הן "מנורות שמש".

0:07:03.678,0:07:06.374
כעת, מה שנזהרנו לעשות,

0:07:06.374,0:07:09.334
ויטמין די נוצר על ידי קרני B אולטרה סגולות

0:07:09.334,0:07:13.310
ורצינו להפריד את הסיפור שלנו מסיפור הויטמין D.

0:07:13.310,0:07:17.157
אז השתמשנו בקרני A אולטרה סגולות, שאינן מייצרות ויטמין D.

0:07:17.157,0:07:19.438
כאשר שמנו אנשים תחת מנורה

0:07:19.438,0:07:24.514
למשך זמן שמקביל ל-30 דקות של אור שמש בקיץ באדינבורו.

0:07:24.514,0:07:27.054
מה שייצרנו היה, ייצרנו עליה

0:07:27.054,0:07:29.046
במחזור תחמוצת החנקן.

0:07:29.046,0:07:31.894
אז שמנו חולים עם נושאים אלה תחת ה-UV.

0:07:31.894,0:07:34.310
ורמות ה-NO שלהם עולות,

0:07:34.310,0:07:36.446
ולחץ הדם שלהם יורד.

0:07:36.446,0:07:38.823
לא בהרבה כרמה אינדיבידואלית

0:07:38.823,0:07:41.190
אבל מספיק ברמת האוכלוסייה

0:07:41.190,0:07:44.910
כדי לשנות שיעורים של מחלת לב באוכלוסייה שלמה.

0:07:44.910,0:07:47.334
וכאשר הקרנו עליהם UV,

0:07:47.334,0:07:50.996
או כאשר חיממנו אותם לרמת המנורות,

0:07:50.996,0:07:54.258
אבל לא איפשרנו למעשה לקרניים לגעת בעור, זה לא קרה.

0:07:54.258,0:07:58.122
אז נראה שזהו המאפיין את קרני האולטרה סגול שפוגעות בעור.

0:07:58.122,0:07:59.946
כעת, אנחנו עדיין אוספים נתונים.

0:07:59.946,0:08:01.394
מעט דברים טובים כאן:

0:08:01.394,0:08:04.541
נראה שזה בולט יותר באנשים קשישים.

0:08:04.541,0:08:06.154
איני בטוח בדיוק עד כמה.

0:08:06.154,0:08:07.927
אחת מהמקרים כאן היתה החותנת שלי,

0:08:07.927,0:08:10.879
וכמובן איני יודע את גילה.

0:08:10.879,0:08:14.311
אבל מובן שבאנשים שהם מבוגרים מאשתי,

0:08:14.311,0:08:17.444
נראה שישנה השפעה בולטת יותר.

0:08:17.444,0:08:18.695
ודבר נוסף שעלי להזכיר

0:08:18.695,0:08:20.751
היה שלא היה שינוי בויטמין D.

0:08:20.751,0:08:22.871
זה נפרד מויטמין D.

0:08:22.871,0:08:24.407
אז ויטמין D הוא טוב בשבילכם -- הוא מונע רככת,

0:08:24.407,0:08:26.647
הוא מוונע מטבוליזם של סידן, דבר חשוב.

0:08:26.647,0:08:29.679
אבל זה מנגנון נפרד מויטמין D.

0:08:29.679,0:08:32.255
כעת, אחת הבעיות כשמסתכלים על לחץ דם

0:08:32.255,0:08:33.807
האם גופכם עושה כל מה שהוא יכול

0:08:33.807,0:08:35.390
לשמור על לחץ הדם באותו מקום.

0:08:35.390,0:08:37.039
אם רגלכם נקטעה ואתם מאבדים דם,

0:08:37.039,0:08:39.944
גופכם יילחץ, יגביר את קצב הלב

0:08:39.944,0:08:42.168
יעשה כל שביכולתו לשמור את לחץ הדם למעלה.

0:08:42.168,0:08:45.144
זהו עיקרון פיסיולוגי בסיסי.

0:08:45.144,0:08:46.951
אז מה שעשינו לאחר מכן

0:08:46.951,0:08:50.607
הוא שעברנו להסתכל על התרחבות כלי דם.

0:08:50.607,0:08:52.104
אז מדדנו - זה שוב,

0:08:52.104,0:08:57.432
שימו לב שהוא נטול זנב ואינו שעיר, זהו סטודנט לרפואה.

0:08:57.432,0:09:00.050
בזרוע, אפשר למדוד זרימת דם בזרוע

0:09:00.050,0:09:03.282
עד כמה היא מתנפחת כשזרם דם עובר דרכה.

0:09:03.282,0:09:06.757
ומה שהראינו הוא שאם מבצעים הדמיית קרינה --

0:09:06.757,0:09:08.226
זהו הקו העבה כאן --

0:09:08.226,0:09:10.626
זה הארת UV על הזרוע כך שהיא מתחממת

0:09:10.626,0:09:13.450
אבל שומרים עליה מכוסה כך שהקרניים לא פוגעות בעור.

0:09:13.450,0:09:17.362
אין שינוי בזרימת הדם, בהתרחבות כלי הדם.

0:09:17.362,0:09:19.211
אבל הקרינה האקטיבית,

0:09:19.211,0:09:22.563
במשך זמן ה-UV ושעה לאחריה,

0:09:22.563,0:09:24.660
יש התרחבות של כלי הדם.

0:09:24.660,0:09:27.260
זהו המנגנון שבעזרתו מנמיכים את לחץ הדם,

0:09:27.260,0:09:29.636
שבעזרתו מרחיבים גם את העורקים הכליליים,

0:09:29.636,0:09:31.347
כדי לאפשר את אספקת הדם ללב.

0:09:31.347,0:09:35.740
אז כאן, נתונים נוספים שלאולטרה סגול -- דהיינו, שלאור השמש

0:09:35.740,0:09:40.619
יש יתרונות לגבי זרימת הדם והמערכת הקרדיו-וסקולרית.

0:09:40.619,0:09:42.962
אז חשבנו שנדגום פשוט --

0:09:42.962,0:09:49.211
כמויות שונות של UV שמכות בחלקים שונים של כדור הארץ בעונות שונות של השנה,

0:09:49.211,0:09:53.235
כך שניתן לחשב כיצד מאגרים אלה של תחמוצת החנקן --

0:09:53.235,0:09:55.491
הניטראטים, הניטריטים, ניטרוסוטיולים שבעור --

0:09:55.491,0:09:58.363
נקשרים כדי לשחרר NO.

0:09:58.363,0:10:02.188
לאורכי גל שונים של אור יש אופני פעילות שונים כדי לעשות זאת.

0:10:02.188,0:10:04.267
אז אפשר להתבונן באורכי גל של אור שעושים זאת

0:10:04.267,0:10:08.252
ואתם יכולים להסתכל -- כך, שאם אתם חיים באזורי קו המשווה, השמש קורנת ממש מעל לראש,

0:10:08.252,0:10:10.068
היא מגיעה דרך פיסה דקה מאד של אטמוספירה.

0:10:10.068,0:10:12.507
בחורף או בקיץ, זו אותה כמות של אור.

0:10:12.507,0:10:15.020
אם אתם חיים כאן, בקיץ

0:10:15.020,0:10:17.676
השמש מגיעה כמעט ישר למטה,

0:10:17.676,0:10:20.983
אבל בחורף היא מגיעה דרך כמות עצומה של אטמוספירה,

0:10:20.983,0:10:24.204
והרבה מהאולטרה סגול מתחסל.

0:10:24.204,0:10:26.556
וטווח אורכי הגל שמכים בכדור הארץ

0:10:26.556,0:10:28.884
משתנים מהקיץ לחורף.

0:10:28.884,0:10:30.826
אז מה שניתן לעשות זה להכפיל נתונים אלה

0:10:30.826,0:10:32.819
ב-NO שמשתחרר

0:10:32.819,0:10:36.003
ניתן לחשב כמה תחמוצת חנקן

0:10:36.003,0:10:39.172
תשתחרר מהעור למחזור הדם.

0:10:39.172,0:10:41.172
כעת, אם אתם על קו המשווה כאן --

0:10:41.172,0:10:44.599
אלה שני הקווים כאן, הקו האדום והקו הסגול --

0:10:44.599,0:10:48.996
כמות תחמוצת החנקן שמשתחררת היא האזור שמתחת לעקומה,

0:10:48.996,0:10:51.027
זה האזור שבתחום הזה כאן.

0:10:51.027,0:10:53.724
אז אם אתם על קו המשווה, דצמבר או יוני,

0:10:53.724,0:10:56.980
יש לכם מסות של NO שמשתחררות מהעור.

0:10:56.980,0:10:59.444
אז, וונטורה היא בדרום קליפורניה.

0:10:59.444,0:11:01.660
בקיץ, אזה כמו להיות באזור קו המשווה.

0:11:01.660,0:11:03.716
זה מצוין. הרבה NO משתחרר.

0:11:03.716,0:11:07.659
ונטורה באמצע החורף, טוב, עדיין ישנה כמות נאותה.

0:11:07.659,0:11:11.620
אדינבורו בקיץ, האזור שמתחת לעקומה הוא טוב למדי.

0:11:11.620,0:11:15.835
אבל אדינבורו בחורף, הכמות של NO שיכולה להשתחרר

0:11:15.835,0:11:19.693
קרובה לאפס, כמויות זעירות.

0:11:19.693,0:11:21.498
אז מה אנו חושבים?

0:11:21.498,0:11:23.090
אנו עדיין עובדים על הסיפור זה,

0:11:23.090,0:11:25.002
אנחנו עדיין מפתחים את זה, אנחנו עדיין מרחיבים את זה.

0:11:25.002,0:11:26.650
אנחנו חושבים שזה מאד חשוב.

0:11:26.650,0:11:30.243
אנחנו חושבים שזה כנראה מתייחס לפער הבריאות בצפון - דרום בתוך בריטניה,

0:11:30.243,0:11:31.874
זה רלוונטי לנו.

0:11:31.874,0:11:33.562
אנו חושבים שהעור -

0:11:33.562,0:11:36.450
טוב, אנחנו יודעים שלעור יש מאגרים גדולים מאוד

0:11:36.450,0:11:38.674
של תחמוצת החנקן בצורות שונות אלו.

0:11:38.674,0:11:40.547
אנחנו משערים שהרבה מהם נובעים מהתזונה,,

0:11:40.547,0:11:42.818
בירקות עליים ירוקים, סלק, חסה

0:11:42.818,0:11:46.138
יש הרבה מאד מתחמוצות החנקן האלה שאנחנו חושבים שהולכות לעור.

0:11:46.138,0:11:48.282
אנחנו חושבים שהם לאחר מכן מאוחסנות בעור,

0:11:48.282,0:11:50.682
ואנחנו חושבים שהשמש משחררת זאת

0:11:50.682,0:11:53.315
היכן שיש להן השפעות מועילות בדרך כלל.

0:11:53.315,0:11:55.794
וזוהי עבודה שוטפת, אך רופאי העור-

0:11:55.794,0:11:57.514
זאת אומרת, אני רופא עור.

0:11:57.514,0:12:00.042
עבודת יומי היא לומר לאנשים, "יש לך סרטן עור,

0:12:00.042,0:12:01.922
זה נגרם על ידי אור השמש, אל תלך בשמש."

0:12:01.922,0:12:04.658
אני חושב בעצם שמסר חשוב הרבה יותר

0:12:04.658,0:12:08.082
הוא שישנם יתרונות, כמו גם סיכונים באור השמש.

0:12:08.082,0:12:13.835
כן, אור השמש הוא הסיכון העיקרי בר-השינוי הגורם לסרטן העור,

0:12:13.835,0:12:16.706
אך מקרי מוות ממחלות לב גבוהים פי מאות

0:12:16.706,0:12:18.658
ממקרי מוות מסרטן העור.

0:12:18.658,0:12:21.307
ואני חושב שאנחנו צריכים להיות יותר מודעים,

0:12:21.307,0:12:23.386
ואנחנו צריכים למצוא את יחס הסיכון-תועלת.

0:12:23.386,0:12:24.858
עד כמה אור השמש הוא בטוח,

0:12:24.858,0:12:29.058
וכיצד אנו יכולים לתמרן זאת בצורה הטובה ביותר לבריאות הכללית שלנו?

0:12:29.058,0:12:31.238
אז תודה רבה באמת.

0:12:31.238,0:12:38.135
(מחיאות כפיים)