[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.38,0:00:02.79,Default,,0000,0000,0000,,قبل أن أصبح مختص في الأمراض الجلدية
Dialogue: 0,0:00:02.79,0:00:05.34,Default,,0000,0000,0000,,بدأت بالطب العام
Dialogue: 0,0:00:05.34,0:00:07.56,Default,,0000,0000,0000,,ومثل ما يفعل معضم اخصائي الأمراض الجلدية في بريطانيا
Dialogue: 0,0:00:07.56,0:00:09.60,Default,,0000,0000,0000,,في نهاية تلك المدة ذهبت الى أستراليا
Dialogue: 0,0:00:09.60,0:00:11.50,Default,,0000,0000,0000,,قبل ما يقارب عشرين سنة
Dialogue: 0,0:00:11.50,0:00:13.62,Default,,0000,0000,0000,,ماذا تتعلم من ذهابك الى أستراليا
Dialogue: 0,0:00:13.62,0:00:16.35,Default,,0000,0000,0000,,بأن الاستراليون جدا منافسون
Dialogue: 0,0:00:16.35,0:00:18.40,Default,,0000,0000,0000,,وانهم لا يفرطون في النجاح
Dialogue: 0,0:00:18.40,0:00:20.47,Default,,0000,0000,0000,,وهذا يحدث بشكل متكرر
Dialogue: 0,0:00:20.47,0:00:22.90,Default,,0000,0000,0000,,"يا أنجليزي, لايمكنك لعب الكريكت, و الركبي"
Dialogue: 0,0:00:22.90,0:00:25.02,Default,,0000,0000,0000,,كان بإستطاعتي قبول ذلك
Dialogue: 0,0:00:25.02,0:00:27.35,Default,,0000,0000,0000,,لكن في العمل
Dialogue: 0,0:00:27.35,0:00:29.88,Default,,0000,0000,0000,,كان لدينا كل أسبوع ما يسمى بنادي المجلة
Dialogue: 0,0:00:29.88,0:00:32.34,Default,,0000,0000,0000,,حيث تجلس مع الأطباء الاخرين
Dialogue: 0,0:00:32.34,0:00:34.46,Default,,0000,0000,0000,,و تدرس بحث علمي
Dialogue: 0,0:00:34.46,0:00:36.30,Default,,0000,0000,0000,,له علاقة بالطب
Dialogue: 0,0:00:36.30,0:00:39.05,Default,,0000,0000,0000,,و بعد أسبوع , كان الموضوع عن وفيات القلب و الأوعية الدموية
Dialogue: 0,0:00:39.05,0:00:42.73,Default,,0000,0000,0000,,موضوع جاف-- كم هم الأشخاص الذين يتوفون بأمراض القلب
Dialogue: 0,0:00:42.73,0:00:44.12,Default,,0000,0000,0000,,ما هي نسبتهم
Dialogue: 0,0:00:44.12,0:00:46.09,Default,,0000,0000,0000,,وكانوا جداً متنافسون في هذا الموضوع
Dialogue: 0,0:00:46.09,0:00:49.19,Default,,0000,0000,0000,,"انت يابريطاني, نسبة أمراض القلب لديكم مروعة"
Dialogue: 0,0:00:49.19,0:00:51.08,Default,,0000,0000,0000,,وكانوا فعلاً على حق
Dialogue: 0,0:00:51.08,0:00:55.07,Default,,0000,0000,0000,,نسبة أمراض القلب لدى الاستراليون أقل بثلث النسبة لدينا نحن
Dialogue: 0,0:00:55.07,0:00:58.86,Default,,0000,0000,0000,,أقل وفيات بسبب نوبات القلب, السكتة القلبية والجلطات
Dialogue: 0,0:00:58.86,0:01:00.92,Default,,0000,0000,0000,,هم بشكل عام أكثر صحة
Dialogue: 0,0:01:00.92,0:01:02.61,Default,,0000,0000,0000,,و بالطبع يقولون هذا بسبب
Dialogue: 0,0:01:02.61,0:01:04.67,Default,,0000,0000,0000,,روحهم المعنوية الجيدة و التمارين الرياضية
Dialogue: 0,0:01:04.67,0:01:08.74,Default,,0000,0000,0000,,و لأنهم أستراليون ونحن بريطانيون و هكذا
Dialogue: 0,0:01:08.74,0:01:13.77,Default,,0000,0000,0000,,ولكن ليست أستراليا فقط أفضل من بريطانيا في الصحة
Dialogue: 0,0:01:13.77,0:01:17.30,Default,,0000,0000,0000,,ضمن حدود بريطانيا, يوجد تدرج في الصحة
Dialogue: 0,0:01:17.30,0:01:19.24,Default,,0000,0000,0000,,و يوجد مايسمى "بالوفيات القياسية"
Dialogue: 0,0:01:19.24,0:01:21.32,Default,,0000,0000,0000,,بشكل مبسط إحتمالات وفاتك
Dialogue: 0,0:01:21.32,0:01:24.67,Default,,0000,0000,0000,,هذه معطيات من بحت عمره 20 سنة
Dialogue: 0,0:01:24.67,0:01:26.14,Default,,0000,0000,0000,,مازالت صحيحة الى يومنا هذا
Dialogue: 0,0:01:26.14,0:01:29.23,Default,,0000,0000,0000,,مقارنة نسب وفاتك بخمسين درجة شمالاً
Dialogue: 0,0:01:29.23,0:01:31.50,Default,,0000,0000,0000,,هذا الجنوب, و هذه لندن و أماكن اخرى
Dialogue: 0,0:01:31.50,0:01:34.85,Default,,0000,0000,0000,,في المدى و 55 درجة
Dialogue: 0,0:01:34.85,0:01:37.24,Default,,0000,0000,0000,,الخبر السيىء هو أن جلاسقو هنا
Dialogue: 0,0:01:37.24,0:01:40.08,Default,,0000,0000,0000,,أنا من ادينبره. الخبر الأسوء أنه حتى في اندبره
Dialogue: 0,0:01:40.08,0:01:44.21,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:01:44.21,0:01:47.51,Default,,0000,0000,0000,,إذن ماهو سبب هذا الفراغ الفضيع هنا
Dialogue: 0,0:01:47.51,0:01:49.72,Default,,0000,0000,0000,,مابين نحنوا في جنوب أسكتلندا
Dialogue: 0,0:01:49.72,0:01:50.73,Default,,0000,0000,0000,,والجنوب؟
Dialogue: 0,0:01:50.73,0:01:52.14,Default,,0000,0000,0000,,الان, نعرف التدخين
Dialogue: 0,0:01:52.14,0:01:54.85,Default,,0000,0000,0000,,أصابع مارس المقلية, ارقائق لبطاطس-- و حمية جلاسقو
Dialogue: 0,0:01:54.85,0:01:56.18,Default,,0000,0000,0000,,كل هذه الأشياء
Dialogue: 0,0:01:56.18,0:01:58.97,Default,,0000,0000,0000,,ولكن هذا الرسم البياني بعد وضع المعطيات السابقة في الحسبان
Dialogue: 0,0:01:58.97,0:02:01.03,Default,,0000,0000,0000,,كل هذه المخاطر المعروفة
Dialogue: 0,0:02:01.03,0:02:04.80,Default,,0000,0000,0000,,في هذا الرسم يدخل أيضاُ التدخين, الطبقات الإجتماعية, و الحمية
Dialogue: 0,0:02:04.80,0:02:06.54,Default,,0000,0000,0000,,كل هذه المخاطر المعروفة
Dialogue: 0,0:02:06.54,0:02:08.77,Default,,0000,0000,0000,,ومع ذلك مازال لدينا هذه المساحة المفقودة هنا
Dialogue: 0,0:02:08.77,0:02:12.63,Default,,0000,0000,0000,,من وفيات متزايدة كلما ذهبت في إتجاه الشمال
Dialogue: 0,0:02:12.63,0:02:15.26,Default,,0000,0000,0000,,الان بالطبع , أشعة الشمس تدخل في هذا الموضوع
Dialogue: 0,0:02:15.26,0:02:17.58,Default,,0000,0000,0000,,و كذلك فيتامين د كان له تأثير كبيراً
Dialogue: 0,0:02:17.58,0:02:19.59,Default,,0000,0000,0000,,الكثير من الناس يتسائلون عنه
Dialogue: 0,0:02:19.59,0:02:23.58,Default,,0000,0000,0000,,نحتاج فيتامين د. الان أصبح متطلب على الأطفال أخذ جرعة محددة من الفيتامين
Dialogue: 0,0:02:23.58,0:02:25.81,Default,,0000,0000,0000,,جدتي ترعرت في جلاسقو
Dialogue: 0,0:02:25.81,0:02:29.40,Default,,0000,0000,0000,,عندما كان كساح الأطفال يعتبر مشكلة حقيقة في عشرينات و ثلاثينات القرن الواحد وعشرين
Dialogue: 0,0:02:29.40,0:02:31.59,Default,,0000,0000,0000,,في ذلك الوقت وجد زيت سمك القد
Dialogue: 0,0:02:31.59,0:02:35.54,Default,,0000,0000,0000,,و الذي كبح كساح الأطفال الذي كان منتشر في هذه المدينة
Dialogue: 0,0:02:35.54,0:02:39.46,Default,,0000,0000,0000,,كطفل كان يعطى لي زيت سمك القد بواسطة جدتي
Dialogue: 0,0:02:39.46,0:02:42.48,Default,,0000,0000,0000,,اصبحت أنا و الجميع لاننسى زيت سمك القد
Dialogue: 0,0:02:42.48,0:02:47.26,Default,,0000,0000,0000,,ولكن يوجد هناك علاقة: كلما ارتفع مستويات فيتامين د في الدم لدى الناس
Dialogue: 0,0:02:47.26,0:02:50.59,Default,,0000,0000,0000,,كلما أصبحوا أقل عرضة لأمراض القلب و السرطان
Dialogue: 0,0:02:50.59,0:02:54.43,Default,,0000,0000,0000,,يبدوا أنه يوجد هناك الكثير من المعطيات التي تشير بأهمية فيتامين د لصحتك
Dialogue: 0,0:02:54.43,0:02:56.73,Default,,0000,0000,0000,,لمنع كساح الأطفال و غيره
Dialogue: 0,0:02:56.73,0:02:59.45,Default,,0000,0000,0000,,ولكن عندما تعطي الناس مكملات فيتامين د
Dialogue: 0,0:02:59.45,0:03:02.88,Default,,0000,0000,0000,,لا تستطيع تغير تلك النسبة العالية من امراض القلب
Dialogue: 0,0:03:02.88,0:03:06.61,Default,,0000,0000,0000,,و لا يوجد حتى الان دلائل قوية لعلاج فيتامين د مرض السرطان
Dialogue: 0,0:03:06.61,0:03:11.46,Default,,0000,0000,0000,,لذك ما أود أقتراحه هو أن فيتامين د ليس بالحل الوحيد
Dialogue: 0,0:03:11.46,0:03:14.78,Default,,0000,0000,0000,,ليس بالسبب الوحيد لعلاج امراض القلب
Dialogue: 0,0:03:14.78,0:03:19.14,Default,,0000,0000,0000,,أعتقد بان معدلات فيتامين د العالية هي علامة للتعرض لأشعة الشمس
Dialogue: 0,0:03:19.14,0:03:22.36,Default,,0000,0000,0000,,والتعرض لأشعة الشمس كما سوف أوضح بعد قليل
Dialogue: 0,0:03:22.36,0:03:24.80,Default,,0000,0000,0000,,مفيد لأمراض القلب
Dialogue: 0,0:03:24.80,0:03:26.76,Default,,0000,0000,0000,,على كل حال, عدت من أستراليا
Dialogue: 0,0:03:26.76,0:03:30.26,Default,,0000,0000,0000,,و على الرغم من المخاطر الواضحة لصحتي, ذهبت إالى ابدردين
Dialogue: 0,0:03:30.26,0:03:32.81,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:03:32.81,0:03:35.96,Default,,0000,0000,0000,,الان, بدأت جلسات التدريبة لأمراض الجلد في أبدرين
Dialogue: 0,0:03:35.96,0:03:37.90,Default,,0000,0000,0000,,كما أصبحت مهتم بالبحث
Dialogue: 0,0:03:37.90,0:03:41.08,Default,,0000,0000,0000,,بشكل خاص أصبحت مهتم في مادة أكسيد النتريك
Dialogue: 0,0:03:41.08,0:03:42.45,Default,,0000,0000,0000,,الأن الثلاث أشخاص هنا
Dialogue: 0,0:03:42.45,0:03:44.02,Default,,0000,0000,0000,,فوركوت, اقنارو, و مراد
Dialogue: 0,0:03:44.02,0:03:47.29,Default,,0000,0000,0000,,نالوا جائزة نوبل للطب في عام 1998
Dialogue: 0,0:03:47.29,0:03:49.43,Default,,0000,0000,0000,,و كانوا أول من قام بوصف
Dialogue: 0,0:03:49.43,0:03:52.77,Default,,0000,0000,0000,,هذا المحول الكيمائي, اكسيد النتريك
Dialogue: 0,0:03:52.77,0:03:55.80,Default,,0000,0000,0000,,ماذا يقوم اكسيد النتريك بفعله هو توسعة الأوعية الدموية
Dialogue: 0,0:03:55.80,0:03:57.67,Default,,0000,0000,0000,,مما يسبب إنخفاض في ضغط دمك
Dialogue: 0,0:03:57.67,0:04:01.84,Default,,0000,0000,0000,,كما يقوم بتوسعة الشرايين التاجية مما يسبب توقف للذبحة الصدرية
Dialogue: 0,0:04:01.84,0:04:03.22,Default,,0000,0000,0000,,وما كان مميز لهذه المادة
Dialogue: 0,0:04:03.22,0:04:07.29,Default,,0000,0000,0000,,هو عندما كنا نفكر في المحولات الكيمائية داخل الجسم
Dialogue: 0,0:04:07.29,0:04:10.46,Default,,0000,0000,0000,,كنا نفكر في أشياء معقدة مثل هرمون الاستروجين والانسولين
Dialogue: 0,0:04:10.46,0:04:11.93,Default,,0000,0000,0000,,او نقل الأعصاب
Dialogue: 0,0:04:11.93,0:04:15.23,Default,,0000,0000,0000,,عملية معقدة جداً مع مركبات كمائية معقدة
Dialogue: 0,0:04:15.23,0:04:17.52,Default,,0000,0000,0000,,والتي تندمج مع مستقبلات معقدة
Dialogue: 0,0:04:17.52,0:04:19.88,Default,,0000,0000,0000,,وإليك هذا الجزيء البسيط،
Dialogue: 0,0:04:19.88,0:04:23.22,Default,,0000,0000,0000,,نيتروجين واكسجين متماسكين معاً،
Dialogue: 0,0:04:23.22,0:04:27.85,Default,,0000,0000,0000,,ولكن هذه مهمة بشكل كبير ل [غير واضحة] لإنخفاض ضغط الدم لدينا،
Dialogue: 0,0:04:27.85,0:04:30.45,Default,,0000,0000,0000,,للناقلات العصبية، و لأشياء كثيرة جداً،
Dialogue: 0,0:04:30.45,0:04:33.85,Default,,0000,0000,0000,,لكن بشكل خاص لصحة القلب والأوعية الدموية .
Dialogue: 0,0:04:33.85,0:04:37.16,Default,,0000,0000,0000,,وبدأت عمل البحوث، ووجدنا مذهولين،
Dialogue: 0,0:04:37.16,0:04:39.77,Default,,0000,0000,0000,,أن الجلد ينتج أكسيد النيتريك.
Dialogue: 0,0:04:39.77,0:04:42.66,Default,,0000,0000,0000,,لذلك فأنه ليس ينشأ فقط في نظام القلب والأوعية الدموية.
Dialogue: 0,0:04:42.66,0:04:44.53,Default,,0000,0000,0000,,أنه ينشأ في الجلد.
Dialogue: 0,0:04:44.53,0:04:46.40,Default,,0000,0000,0000,,حسناً، القيام بوجدود ذلك ونشره،
Dialogue: 0,0:04:46.40,0:04:48.45,Default,,0000,0000,0000,,أعتقدت، ماذا تقوم بفعله؟
Dialogue: 0,0:04:48.45,0:04:49.93,Default,,0000,0000,0000,,كيف يكون لديك انخفاض ضغط الدم في جلدك؟
Dialogue: 0,0:04:49.93,0:04:52.02,Default,,0000,0000,0000,,ليس القلب. ماذا تفعل؟
Dialogue: 0,0:04:52.02,0:04:56.09,Default,,0000,0000,0000,,لذلك ذهبت إلى الولايات، كما يفعل الكثير من الناس أذا ارادوا القيام بالأبحاث،
Dialogue: 0,0:04:56.09,0:04:59.83,Default,,0000,0000,0000,,وقضيت بضع سنوات في بيتسبرغ. هذي هي بيتسبرغ.
Dialogue: 0,0:04:59.83,0:05:02.44,Default,,0000,0000,0000,,كنت مهتماً بهذه النظم المعقدة حقاً.
Dialogue: 0,0:05:02.44,0:05:06.48,Default,,0000,0000,0000,,كنا نظن ربما أن أكسيد النيتريك ضر الخلايا الميتة ،
Dialogue: 0,0:05:06.48,0:05:08.96,Default,,0000,0000,0000,,وكيف الخلايا على تستمر على قيد الحياة، ومقاومتها لأشياء أخرى.
Dialogue: 0,0:05:08.96,0:05:12.33,Default,,0000,0000,0000,,وبدأت أعمل في حراثة الخلية, زراعة الخلايا،
Dialogue: 0,0:05:12.33,0:05:14.45,Default,,0000,0000,0000,,و بعد ذلك كنت أستخدم عينات من الفئران
Dialogue: 0,0:05:14.45,0:05:16.19,Default,,0000,0000,0000,,الفئران التي لا يمكن أن تصنع الجينات.
Dialogue: 0,0:05:16.19,0:05:20.60,Default,,0000,0000,0000,,عملنا على إليه، التي-قد لا تساعد الخلايا البقاء على قيد الحياة.
Dialogue: 0,0:05:20.60,0:05:24.42,Default,,0000,0000,0000,,ومن ثم ذهبت مرة أخرى إلى أدنبرة.
Dialogue: 0,0:05:24.42,0:05:27.20,Default,,0000,0000,0000,,وفي أدنبرة، الحيوان التجريبي الذي نستخدمه هو طالب الطب.
Dialogue: 0,0:05:27.20,0:05:29.26,Default,,0000,0000,0000,,أنها أصناف قريبة من الإنسان،
Dialogue: 0,0:05:29.26,0:05:31.16,Default,,0000,0000,0000,,مع العديد من المزايا بمقارنة بالفئران:
Dialogue: 0,0:05:31.16,0:05:34.62,Default,,0000,0000,0000,,أنهم أحرار، ولا تحلق لهم، و يطعمون أنفسهم،
Dialogue: 0,0:05:34.62,0:05:36.74,Default,,0000,0000,0000,,ولا أحد يتعسكر المكتب الخاص بك قائلاً:
Dialogue: 0,0:05:36.74,0:05:39.14,Default,,0000,0000,0000,,"خلصوا طالب المختبر الطبي".
Dialogue: 0,0:05:39.14,0:05:42.40,Default,,0000,0000,0000,,لذلك فإنهم حقاً نموذجا مثالياً.
Dialogue: 0,0:05:42.40,0:05:44.36,Default,,0000,0000,0000,,ولكن ما وجدنا
Dialogue: 0,0:05:44.36,0:05:48.98,Default,,0000,0000,0000,,هو انه لا يمكننا أن إعادة إنتاجية البيانات في البشر كما قد أظهرنا ذلك في الفئران.
Dialogue: 0,0:05:48.98,0:05:52.22,Default,,0000,0000,0000,,ويبدو أننا لم نستطع إيقاف إنتاج
Dialogue: 0,0:05:52.22,0:05:55.30,Default,,0000,0000,0000,,أكسيد النيتريك في جلد البشر.
Dialogue: 0,0:05:55.30,0:05:58.09,Default,,0000,0000,0000,,وضعنا كريمات تمنع الإنزيم الذي تصنعه،
Dialogue: 0,0:05:58.09,0:06:02.48,Default,,0000,0000,0000,,قمنا بحقن أشياء. ونحن لم نستطع إيقاف أكسيد النيتريك.
Dialogue: 0,0:06:02.48,0:06:05.74,Default,,0000,0000,0000,,والسبب في ذلك، أنه تبين، بعد سنتين أو ثلاث من العمل،
Dialogue: 0,0:06:05.74,0:06:09.79,Default,,0000,0000,0000,,وجدنا مخازن ضخمة في الجلد
Dialogue: 0,0:06:09.79,0:06:12.88,Default,,0000,0000,0000,,ليست من أكسيد النيتريك، لأن أكسيد النتريك غاز،
Dialogue: 0,0:06:12.88,0:06:16.03,Default,,0000,0000,0000,,و أُطلق -(بوووف!)-وفي بضع ثوان أختفى
Dialogue: 0,0:06:16.03,0:06:19.25,Default,,0000,0000,0000,,لكن يمكن أن يتحول إلى هذه الأشكال من أكسيد النيتريك-
Dialogue: 0,0:06:19.25,0:06:22.88,Default,,0000,0000,0000,,نترات NO3؛ نتريت NO2؛ nitrosothiols.
Dialogue: 0,0:06:22.88,0:06:24.30,Default,,0000,0000,0000,,وهذه أكثر إستقراراً،
Dialogue: 0,0:06:24.30,0:06:28.46,Default,,0000,0000,0000,,و جلدك يمتلك مخازن ضخمة حقاً من NO
Dialogue: 0,0:06:28.46,0:06:31.28,Default,,0000,0000,0000,,و بعد ذلك أعتقدنا، مع تلك المخازن الكبيرة،
Dialogue: 0,0:06:31.28,0:06:34.60,Default,,0000,0000,0000,,أتساءل عما إذا كانت أشعة الشمس قد تنشط تلك المخازن
Dialogue: 0,0:06:34.60,0:06:36.34,Default,,0000,0000,0000,,وتطلقهم من الجلد،
Dialogue: 0,0:06:36.34,0:06:39.73,Default,,0000,0000,0000,,أينما توجد المخازن حوالي 10 مرات بحجم ما يوجد في الدورة الدموية.
Dialogue: 0,0:06:39.73,0:06:42.57,Default,,0000,0000,0000,,هل يمكن للشمس تنشيط تلك المخازن في الدورة الدموية,
Dialogue: 0,0:06:42.57,0:06:47.81,Default,,0000,0000,0000,,و في الدورة الدموية هل تقوم بأشياء جيدة لنظام القلب والأوعية الدموية الخاصة بك؟
Dialogue: 0,0:06:47.81,0:06:50.34,Default,,0000,0000,0000,,حسنا، أنا محلل أمراض جلدية,
Dialogue: 0,0:06:50.34,0:06:51.64,Default,,0000,0000,0000,,لذلك ما فعلناه هو أننا ظننا
Dialogue: 0,0:06:51.64,0:06:55.17,Default,,0000,0000,0000,,أنه كان يجيب علينا تعريض حيوانات التجارب لدينا لأشعة الشمس.
Dialogue: 0,0:06:55.17,0:06:59.25,Default,,0000,0000,0000,,وذلك ما قمنا به أننا أخذت حفنة من المتطوعين
Dialogue: 0,0:06:59.25,0:07:01.95,Default,,0000,0000,0000,,و عرضناهم للأشعة فوق البنفسجية.
Dialogue: 0,0:07:01.95,0:07:03.68,Default,,0000,0000,0000,,لذك هذه نوع من أسمرار.
Dialogue: 0,0:07:03.68,0:07:06.37,Default,,0000,0000,0000,,الآن، ما كنا نحرص على القيام به،
Dialogue: 0,0:07:06.37,0:07:09.33,Default,,0000,0000,0000,,صنع فيتامين (د) بالأشعة فوق البنفسجية ب
Dialogue: 0,0:07:09.33,0:07:13.31,Default,,0000,0000,0000,,و أردنا أن فصل قصتنا عن قصة فيتامين (د).
Dialogue: 0,0:07:13.31,0:07:17.16,Default,,0000,0000,0000,,لذك أستخدمنا الأشعة فوق البنفسجية A، التي لا تصنع فيتامين (د)
Dialogue: 0,0:07:17.16,0:07:19.44,Default,,0000,0000,0000,,عندما وضعنا الناس تحت مصباح
Dialogue: 0,0:07:19.44,0:07:24.51,Default,,0000,0000,0000,,لما يعادل حوالي 30 دقيقة من أشعة الشمس في الصيف في أدنبرة،
Dialogue: 0,0:07:24.51,0:07:27.05,Default,,0000,0000,0000,,كان ما انتجنا، انتجنا ارتفاع
Dialogue: 0,0:07:27.05,0:07:29.05,Default,,0000,0000,0000,,في أنتشار أكسيد النيتريك.
Dialogue: 0,0:07:29.05,0:07:31.89,Default,,0000,0000,0000,,لذك وضعنا المرضى مع هولاء المشاركين في الدراسة تحت الأشعة فوق البنفسجية،
Dialogue: 0,0:07:31.89,0:07:34.31,Default,,0000,0000,0000,,وترتفع مستويات أكسيد النيتيريك لديهم،
Dialogue: 0,0:07:34.31,0:07:36.45,Default,,0000,0000,0000,,و ضغط دمهم ينخفض.
Dialogue: 0,0:07:36.45,0:07:38.82,Default,,0000,0000,0000,,ليس بكثير، على مستوى الفرد،
Dialogue: 0,0:07:38.82,0:07:41.19,Default,,0000,0000,0000,,ولكن ما فيه الكفاية على مستوى المجموعة
Dialogue: 0,0:07:41.19,0:07:44.91,Default,,0000,0000,0000,,لنقل معدلات الإصابة بأمراض القلب في مجموعة كاملة.
Dialogue: 0,0:07:44.91,0:07:47.33,Default,,0000,0000,0000,,وعندما نسلط الأشعة فوق البنفسجية عليهم،
Dialogue: 0,0:07:47.33,0:07:50.100,Default,,0000,0000,0000,,أو عندما نسخنهم إلى نفس مستوى المصابيح،
Dialogue: 0,0:07:50.100,0:07:54.26,Default,,0000,0000,0000,,ولكنفي الواقع لم ندع الأشعة تسلط على الجلد، هذا لم يحدث.
Dialogue: 0,0:07:54.26,0:07:58.12,Default,,0000,0000,0000,,لذلك هذا يبدو أنه إحدى خصائص الأشعة فوق البنفسجية التي تسلط على الجلد.
Dialogue: 0,0:07:58.12,0:07:59.95,Default,,0000,0000,0000,,الآن، نحن ما زلنا نجمع البيانات.
Dialogue: 0,0:07:59.95,0:08:01.39,Default,,0000,0000,0000,,بعض الأمور الجيدة هنا:
Dialogue: 0,0:08:01.39,0:08:04.54,Default,,0000,0000,0000,,هذا يبدو أن يكون أكثر وضوحاً في كبار السن.
Dialogue: 0,0:08:04.54,0:08:06.15,Default,,0000,0000,0000,,لست متأكداً بالضبط كم.
Dialogue: 0,0:08:06.15,0:08:07.93,Default,,0000,0000,0000,,كانت حماتي أحد المشاركين في الدراسة ,
Dialogue: 0,0:08:07.93,0:08:10.88,Default,,0000,0000,0000,,ولا أعرف من الواضح سنها.
Dialogue: 0,0:08:10.88,0:08:14.31,Default,,0000,0000,0000,,ولكن من المؤكد في الناس الأكبر سناً من زوجتي،
Dialogue: 0,0:08:14.31,0:08:17.44,Default,,0000,0000,0000,,يبدوا هذا له تأثير ملحوظ .
Dialogue: 0,0:08:17.44,0:08:18.70,Default,,0000,0000,0000,,والشيء الآخر الذي أود أن أذكره
Dialogue: 0,0:08:18.70,0:08:20.75,Default,,0000,0000,0000,,لم يحدث أي تغيير في فيتامين (د)
Dialogue: 0,0:08:20.75,0:08:22.87,Default,,0000,0000,0000,,هذا منفصل من فيتامين (د)
Dialogue: 0,0:08:22.87,0:08:24.41,Default,,0000,0000,0000,,لذلك فأن فيتامين (د) جيد بالنسبة لك--يوقف الكساح،
Dialogue: 0,0:08:24.41,0:08:26.65,Default,,0000,0000,0000,,يمنع أيض الكالسيوم، أشياء مهمة.
Dialogue: 0,0:08:26.65,0:08:29.68,Default,,0000,0000,0000,,ولكن هذا إليه منفصلة من فيتامين (د)
Dialogue: 0,0:08:29.68,0:08:32.26,Default,,0000,0000,0000,,الأن, إحدى المشاكل في النظر إلى ضغط الدم
Dialogue: 0,0:08:32.26,0:08:33.81,Default,,0000,0000,0000,,هو أن جسمك يفعل كل شيء يستطيع
Dialogue: 0,0:08:33.81,0:08:35.39,Default,,0000,0000,0000,,للحفاظ على ضغط الدم في المستوى نفسه.
Dialogue: 0,0:08:35.39,0:08:37.04,Default,,0000,0000,0000,,إذا قُطعت ساقك وفقدت دم،
Dialogue: 0,0:08:37.04,0:08:39.94,Default,,0000,0000,0000,,سوف يضيق جسمك الخناق، ويرفع معدل ضربات القلب،
Dialogue: 0,0:08:39.94,0:08:42.17,Default,,0000,0000,0000,,يقوم بكل ما في وسعه للحفاظ على ضغط الدم مرتفع.
Dialogue: 0,0:08:42.17,0:08:45.14,Default,,0000,0000,0000,,هذا مبدأ فسيولوجي أساسي بصورة مطلقة.
Dialogue: 0,0:08:45.14,0:08:46.95,Default,,0000,0000,0000,,لذا ما قمنا به فيما بعد
Dialogue: 0,0:08:46.95,0:08:50.61,Default,,0000,0000,0000,,هو انتقلنا إلى النظر في توسيع الأوعية الدموية.
Dialogue: 0,0:08:50.61,0:08:52.10,Default,,0000,0000,0000,,لذلك قمنا بقياس-وهذا مرة أخرى،
Dialogue: 0,0:08:52.10,0:08:57.43,Default,,0000,0000,0000,,لاحظ لا ذيل ولا شعر، هذا طالب طب.
Dialogue: 0,0:08:57.43,0:09:00.05,Default,,0000,0000,0000,,في الذراع, يمكنك قياس تدفق الدم في الذراع
Dialogue: 0,0:09:00.05,0:09:03.28,Default,,0000,0000,0000,,بمقدار حجم تضخمها عندما يتدفق الدم فيها.
Dialogue: 0,0:09:03.28,0:09:06.76,Default,,0000,0000,0000,,وما أظهرنا هو فعل إشعاع مزيف-
Dialogue: 0,0:09:06.76,0:09:08.23,Default,,0000,0000,0000,,هذا خط سميك هنا-
Dialogue: 0,0:09:08.23,0:09:10.63,Default,,0000,0000,0000,,وهذا هي أشعة فوق بنفسجية ساطعة على الذراع ليدفأ
Dialogue: 0,0:09:10.63,0:09:13.45,Default,,0000,0000,0000,,ولكن إبقائها مغطاة حتى لا تصل الأشعة إلى الجلد.
Dialogue: 0,0:09:13.45,0:09:17.36,Default,,0000,0000,0000,,لا يوجد أي تغيير في تدفق الدم، في توسع الأوعية الدموية.
Dialogue: 0,0:09:17.36,0:09:19.21,Default,,0000,0000,0000,,لكن الإشعاع النشط،
Dialogue: 0,0:09:19.21,0:09:22.56,Default,,0000,0000,0000,,خلال الأشعة فوق البنفسجية، و لمدة ساعة بعد ذلك،
Dialogue: 0,0:09:22.56,0:09:24.66,Default,,0000,0000,0000,,هناك تمدد للأوعية الدموية.
Dialogue: 0,0:09:24.66,0:09:27.26,Default,,0000,0000,0000,,هذه هي الآلية التي من خلالها يمكنك خفض ضغط دمك،
Dialogue: 0,0:09:27.26,0:09:29.64,Default,,0000,0000,0000,,التي تمدد الشرايين التاجية أيضا،
Dialogue: 0,0:09:29.64,0:09:31.35,Default,,0000,0000,0000,,للسماح بتزويد للدم من خلال القلب.
Dialogue: 0,0:09:31.35,0:09:35.74,Default,,0000,0000,0000,,لذلك هنا، مزيد من البيانات أن الأشعة فوق البنفسجية--التي هي أشعة الشمس-
Dialogue: 0,0:09:35.74,0:09:40.62,Default,,0000,0000,0000,,لها فوائد على نظام القلب والأوعية الدموية وتدفق الدم.
Dialogue: 0,0:09:40.62,0:09:42.96,Default,,0000,0000,0000,,لذلك ظننا أننا نصنع مجرد نموذج ما-
Dialogue: 0,0:09:42.96,0:09:49.21,Default,,0000,0000,0000,,كميات مختلفة من الأشعة فوق البنفسجية تستطع على أجزاء مختلفة من الأرض في أوقات مختلفة من السنة،
Dialogue: 0,0:09:49.21,0:09:53.24,Default,,0000,0000,0000,,لذا يمكنك فعلاً جعل تلك المخازن من أكسيد النيتريك-
Dialogue: 0,0:09:53.24,0:09:55.49,Default,,0000,0000,0000,,النترات، والنتريتات، نيتروسوثيولس في الجلد-
Dialogue: 0,0:09:55.49,0:09:58.36,Default,,0000,0000,0000,,تنشق لتصدر NO
Dialogue: 0,0:09:58.36,0:10:02.19,Default,,0000,0000,0000,,أطوال موجية مختلفة من الضوء لها أنشطة مختلفة للقيام بذلك.
Dialogue: 0,0:10:02.19,0:10:04.27,Default,,0000,0000,0000,,لذا يمكنك أن تبحث في الأطوال الموجية للضوء التي تفعل ذلك.
Dialogue: 0,0:10:04.27,0:10:08.25,Default,,0000,0000,0000,,ويمكنك أن تنظر- لذلك، إذا كنت تعيش على خط الاستواء، تكون الشمس مسقيمة على الرأس،
Dialogue: 0,0:10:08.25,0:10:10.07,Default,,0000,0000,0000,,أنها تأتي من خلال طبقة رقيقة جداً من الغلاف الجوي.
Dialogue: 0,0:10:10.07,0:10:12.51,Default,,0000,0000,0000,,في فصل الشتاء أو الصيف، أنها على نفس القدر من الضوء.
Dialogue: 0,0:10:12.51,0:10:15.02,Default,,0000,0000,0000,,إذا كنت تعيش هنا، في الصيف
Dialogue: 0,0:10:15.02,0:10:17.68,Default,,0000,0000,0000,,الشمس تكون نازلة مباشرة إلى حد ما،
Dialogue: 0,0:10:17.68,0:10:20.98,Default,,0000,0000,0000,,ولكن في فصل الشتاء فإنها تمر من خلال كمية كبيرة من الغلاف الجوي،
Dialogue: 0,0:10:20.98,0:10:24.20,Default,,0000,0000,0000,,وجزء كبير من الأشعة فوق البنفسجية تستبعد،
Dialogue: 0,0:10:24.20,0:10:26.56,Default,,0000,0000,0000,,والمجموعة من الموجات التي تصل الأرض
Dialogue: 0,0:10:26.56,0:10:28.88,Default,,0000,0000,0000,,تختلف من الصيف إلى الشتاء.
Dialogue: 0,0:10:28.88,0:10:30.83,Default,,0000,0000,0000,,لذلك ما يمكنك القيام به هو أنك تستطيع ضرب تلك البيانات
Dialogue: 0,0:10:30.83,0:10:32.82,Default,,0000,0000,0000,,في أكسيد النتريك التي يتم إطلاقها
Dialogue: 0,0:10:32.82,0:10:36.00,Default,,0000,0000,0000,,ويمكنك حساب كمية أكسيد النيتريك
Dialogue: 0,0:10:36.00,0:10:39.17,Default,,0000,0000,0000,,التي ستطلق من الجلد إلى الدورة الدموية.
Dialogue: 0,0:10:39.17,0:10:41.17,Default,,0000,0000,0000,,الآن، إذا كنت على خط الاستواء هنا-
Dialogue: 0,0:10:41.17,0:10:44.60,Default,,0000,0000,0000,,هذين الخطين، الخط الأحمر والخط الأرجواني-
Dialogue: 0,0:10:44.60,0:10:48.100,Default,,0000,0000,0000,,كمية أكسيد النيتريك التي يتم إطلاقها هي المنطقة تحت المنحنى،
Dialogue: 0,0:10:48.100,0:10:51.03,Default,,0000,0000,0000,,أنها المنطقة في هذه المساحة هنا.
Dialogue: 0,0:10:51.03,0:10:53.72,Default,,0000,0000,0000,,لذلك إذا كنت على خط الاستواء، كانون الأول/ديسمبر أو يناير،
Dialogue: 0,0:10:53.72,0:10:56.98,Default,,0000,0000,0000,,فإنك قد أطلقت كتل من أكسيد النتريك من الجلد.
Dialogue: 0,0:10:56.98,0:10:59.44,Default,,0000,0000,0000,,لذا فنتورا في جنوب كاليفورنيا.
Dialogue: 0,0:10:59.44,0:11:01.66,Default,,0000,0000,0000,,في فصل الصيف، قد تكونوا إيضاً على خط الاستواء.
Dialogue: 0,0:11:01.66,0:11:03.72,Default,,0000,0000,0000,,أنه لشيء رائع. الكثير من أكسيد النتريك يتم إطلاقها.
Dialogue: 0,0:11:03.72,0:11:07.66,Default,,0000,0000,0000,,فينتورا في منتصف الشتاء، لا يزال هناك كمية جيدة.
Dialogue: 0,0:11:07.66,0:11:11.62,Default,,0000,0000,0000,,أدنبرة في الصيف، المنطقة أسفل المنحنى جيده جداً،
Dialogue: 0,0:11:11.62,0:11:15.84,Default,,0000,0000,0000,,ولكن أدنبرة في فصل الشتاء، كمية اكسيد النتريك التي يمكن إطلاقها
Dialogue: 0,0:11:15.84,0:11:19.69,Default,,0000,0000,0000,,هي قريبة من لاشيء, كميات صغيرة.
Dialogue: 0,0:11:19.69,0:11:21.50,Default,,0000,0000,0000,,لذا ماذا تعتقدون؟
Dialogue: 0,0:11:21.50,0:11:23.09,Default,,0000,0000,0000,,نحن ما زلنا نعمل على هذه القصة،
Dialogue: 0,0:11:23.09,0:11:25.00,Default,,0000,0000,0000,,مازلنا نطورها، مازلنا نقوم بتوسيعها.
Dialogue: 0,0:11:25.00,0:11:26.65,Default,,0000,0000,0000,,نعتقد إنها مهمة جداً.
Dialogue: 0,0:11:26.65,0:11:30.24,Default,,0000,0000,0000,,نعتقد إنها ربما تفسرالكثيرعن الفجوة الصحية ما بين الشمال والجنوب داخل بريطانيا،
Dialogue: 0,0:11:30.24,0:11:31.87,Default,,0000,0000,0000,,أنها ذات أهمية بالنسبة لنا.
Dialogue: 0,0:11:31.87,0:11:33.56,Default,,0000,0000,0000,,نعتقد أن الجلد-
Dialogue: 0,0:11:33.56,0:11:36.45,Default,,0000,0000,0000,,حسناً، نحن نعرف أن الجلد يمتلك مخازن كبيرة جداً
Dialogue: 0,0:11:36.45,0:11:38.67,Default,,0000,0000,0000,,من أكسيد النيتريك كهذه الأشكال المختلفة الأخرى.
Dialogue: 0,0:11:38.67,0:11:40.55,Default,,0000,0000,0000,,نشتبه أن الكثير من هذه تأتي من النظام الغذائي،
Dialogue: 0,0:11:40.55,0:11:42.82,Default,,0000,0000,0000,,الخضروات الورقية والشمندر والخس
Dialogue: 0,0:11:42.82,0:11:46.14,Default,,0000,0000,0000,,فيها الكثير من أكاسيد النتريك التي نعتقد تذهب إلى الجلد.
Dialogue: 0,0:11:46.14,0:11:48.28,Default,,0000,0000,0000,,نعتقد أنها بعد ذلك تخزن في الجلد،
Dialogue: 0,0:11:48.28,0:11:50.68,Default,,0000,0000,0000,,ونعتقد أن الشمس تطلق هذا
Dialogue: 0,0:11:50.68,0:11:53.32,Default,,0000,0000,0000,,حيث أن له بشكل عام آثار مفيدة.
Dialogue: 0,0:11:53.32,0:11:55.79,Default,,0000,0000,0000,,وهذا عمل متواصل، ولكن أخصائي الأمراض الجلدية -
Dialogue: 0,0:11:55.79,0:11:57.51,Default,,0000,0000,0000,,أعني, أنا طبيب أمراض جلدية.
Dialogue: 0,0:11:57.51,0:12:00.04,Default,,0000,0000,0000,,وظيفتي اليومية هي القول للناس، "لديكم سرطان الجلد،
Dialogue: 0,0:12:00.04,0:12:01.92,Default,,0000,0000,0000,,ناتج من ضوء الشمس، لا تذهب في الشمس ".
Dialogue: 0,0:12:01.92,0:12:04.66,Default,,0000,0000,0000,,في الواقع أعتقد الرسالة الأكثر أهمية
Dialogue: 0,0:12:04.66,0:12:08.08,Default,,0000,0000,0000,,هي أن هناك فوائد ومخاطر من أشعة الشمس.
Dialogue: 0,0:12:08.08,0:12:13.84,Default,,0000,0000,0000,,نعم، ان أشعة الشمس هي عامل رئيسي خطر لسرطان الجلد،
Dialogue: 0,0:12:13.84,0:12:16.71,Default,,0000,0000,0000,,ولكن الوفيات الناجمة عن أمراض القلب أعلى مائة مرة
Dialogue: 0,0:12:16.71,0:12:18.66,Default,,0000,0000,0000,,عن عدد الوفيات من سرطان الجلد.
Dialogue: 0,0:12:18.66,0:12:21.31,Default,,0000,0000,0000,,وأعتقد أننا بحاجة إلى أن نكون أكثر وعياً،
Dialogue: 0,0:12:21.31,0:12:23.39,Default,,0000,0000,0000,,ونحن بحاجة إلى العثور على نسبة المخاطر والمنافع.
Dialogue: 0,0:12:23.39,0:12:24.86,Default,,0000,0000,0000,,كم من أشعة الشمس آمنة،
Dialogue: 0,0:12:24.86,0:12:29.06,Default,,0000,0000,0000,,كيف يمكننا نحتال على هذا لما هو أفضل لصحتنا العامة؟
Dialogue: 0,0:12:29.06,0:12:31.24,Default,,0000,0000,0000,,أشكركم كثيرا جداً.
Dialogue: 0,0:12:31.24,0:12:38.14,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)