1
00:00:13,959 --> 00:00:17,094
知道每當音樂家彈奏他們的樂器時

2
00:00:17,094 --> 00:00:20,293
他們腦裡是到處在施放煙火嗎?

3
00:00:20,293 --> 00:00:22,875
由外表看來，他們很冷靜、專注

4
00:00:22,880 --> 00:00:26,867
看著樂譜，
做出所需的準確和熟練動作

5
00:00:26,867 --> 00:00:30,201
但他們的腦裡正開著一個派對

6
00:00:30,201 --> 00:00:31,409
我們怎麼知道呢?

7
00:00:31,409 --> 00:00:33,225
在過去的幾十年中，

8
00:00:33,225 --> 00:00:35,720
神經科學家對理解腦功能

9
00:00:35,720 --> 00:00:40,353
有了巨大的突破，
功歸於能即時監測腦功能的儀器

10
00:00:40,353 --> 00:00:43,465
例如，功能性磁振造影 (fMRI) 、
正電子發射計算機斷層掃描儀 (PET)

11
00:00:43,465 --> 00:00:45,718
這些儀器掃描顯示

12
00:00:45,718 --> 00:00:48,624
閱讀、做數學題等行為

13
00:00:48,624 --> 00:00:51,112
引起腦內

14
00:00:51,112 --> 00:00:53,161
相應的活動區域

15
00:00:53,161 --> 00:00:56,316
但給研究參與者聽音樂時

16
00:00:56,316 --> 00:00:58,300
神經學家看到了煙火

17
00:00:58,300 --> 00:00:59,745
處理聲音的同時

18
00:00:59,745 --> 00:01:01,024
腦裡多處同時亮起

19
00:01:01,024 --> 00:01:05,865
將其分解成旋律、節奏等元素

20
00:01:05,865 --> 00:01:10,375
而後再重新組合成
一個完整的音樂體驗

21
00:01:10,375 --> 00:01:13,043
這些大腦運作發生在

22
00:01:13,043 --> 00:01:17,587
聽到音樂和腳開始打節拍的一瞬間

23
00:01:17,587 --> 00:01:21,003
而當科學家由觀察聆聽者的大腦

24
00:01:21,003 --> 00:01:22,635
轉至音樂家的大腦

25
00:01:22,635 --> 00:01:25,916
後院的小煙火變成了禧年慶典煙火

26
00:01:25,916 --> 00:01:27,908
事實證明，聽音樂時

27
00:01:27,908 --> 00:01:31,193
大腦忙碌於一些很有趣的活動

28
00:01:31,193 --> 00:01:35,518
而彈奏音樂是
相當於大腦的全身鍛鍊

29
00:01:35,518 --> 00:01:38,706
神經科學家看到了腦內多處亮起

30
00:01:38,706 --> 00:01:41,638
同時以複雜、

31
00:01:41,638 --> 00:01:46,233
互相關聯、驚人的快速序列
處理不同的訊息

32
00:01:46,233 --> 00:01:49,884
但究竟彈奏音樂是如何將大腦點亮?

33
00:01:49,884 --> 00:01:54,599
雖然該研究才剛起步
但神經科學家有不錯的理念


34
00:01:54,599 --> 00:01:59,317
彈奏樂器同時動用到
大腦幾乎每區域

35
00:01:59,317 --> 00:02:03,339
特別是視覺、聽覺、運動皮質

36
00:02:03,339 --> 00:02:07,781
猶如其它鍛鍊
有紀律、組織性的彈奏練習

37
00:02:07,781 --> 00:02:10,124
能加強這些腦功能

38
00:02:10,124 --> 00:02:13,619
因而應用到別的活動

39
00:02:13,619 --> 00:02:17,144
聆聽和演奏音樂最明顯的差異

40
00:02:17,144 --> 00:02:19,728
是在後者需要精確運動技巧

41
00:02:19,728 --> 00:02:22,996
這是受大腦兩邊半球控制

42
00:02:22,996 --> 00:02:26,137
這也結合了大多處理
語言及數學精準度的

43
00:02:26,137 --> 00:02:28,295
左半腦

44
00:02:28,295 --> 00:02:32,111
以及擅長處理新穎、
創造性內容的右半腦

45
00:02:32,111 --> 00:02:34,304
由於如此，演奏音樂被發現

46
00:02:34,304 --> 00:02:38,884
能增加大腦胼胝體的容量與活動

47
00:02:38,884 --> 00:02:41,349
胼胝體是大腦兩半球的橋梁

48
00:02:41,349 --> 00:02:46,214
讓訊息能以不同的路途
更快速的通過大腦

49
00:02:46,214 --> 00:02:48,691
這能使音樂家

50
00:02:48,691 --> 00:02:52,340
在學術和社會環境裡
更有效、有創意的解決問題

51
00:02:52,340 --> 00:02:55,240
因為演奏音樂也觸及塑造

52
00:02:55,240 --> 00:02:58,504
和了解其感情內容與訊息

53
00:02:58,504 --> 00:03:02,236
音樂家通常具有
較高水平的執行功能

54
00:03:02,236 --> 00:03:04,261
類屬有互相關聯的

55
00:03:04,261 --> 00:03:08,031
計畫、策略、細節關注等

56
00:03:08,031 --> 00:03:13,255
以及需要同時分析
認知和感情方面的任務

57
00:03:13,255 --> 00:03:17,196
這種能力也能影響記憶系統的運作

58
00:03:17,196 --> 00:03:20,449
的確，音樂家有提高的記憶力功能

59
00:03:20,449 --> 00:03:25,478
能更快、有效創造、儲存、重拾記憶

60
00:03:25,478 --> 00:03:29,232
研究發現音樂家似乎
用他們高度連接的大腦

61
00:03:29,232 --> 00:03:31,994
給予每個記憶多個標籤

62
00:03:31,994 --> 00:03:37,116
例如，概念性標籤、情感標籤、
聲音標籤、語境標籤等

63
00:03:37,116 --> 00:03:39,706
猶如一個好的網路搜尋引擎

64
00:03:39,706 --> 00:03:42,590
那如何得知這些
是音樂特有的益處

65
00:03:42,590 --> 00:03:45,317
而不是運動或繪畫等會有的益處?

66
00:03:45,317 --> 00:03:47,569
或者接觸音樂的人

67
00:03:47,569 --> 00:03:49,647
會不會一開始就比較聰明?

68
00:03:49,647 --> 00:03:53,337
神經科學家已探索這些問題
但目前為止，發現了

69
00:03:53,337 --> 00:03:57,354
在學習演奏樂器的藝術、審美方面

70
00:03:57,354 --> 00:04:01,733
不同於其它研究過的活動
包括其它藝術

71
00:04:01,733 --> 00:04:04,268
一些隨機研究，在開始時

72
00:04:04,268 --> 00:04:09,071
認知功能和神經處理
有相同水平的參與者

73
00:04:09,071 --> 00:04:12,879
其中有受過一段音樂學習的人

74
00:04:12,879 --> 00:04:16,733
相對於其他人，
顯示多個增強的腦區域

75
00:04:16,733 --> 00:04:19,932
這有關演奏音樂對腦有益處的近期研究

76
00:04:19,932 --> 00:04:22,589
提升了我們對腦功能的理解

77
00:04:22,589 --> 00:04:25,525
顯示出構成腦內精彩管弦樂團

78
00:04:25,525 --> 00:04:29,275
內在的節奏以及複雜的互動