1
00:00:13,959 --> 00:00:17,094
Знаете ли вы, что когда музыкант
берёт в руки инструмент,

2
00:00:17,094 --> 00:00:20,293
у него в мозге будто бы
взрывается фейерверк?

3
00:00:20,293 --> 00:00:22,875
Спокойные и сосредоточенные с виду,

4
00:00:22,880 --> 00:00:26,867
музыканты поглощённо читают ноты с листа
и совершают отточенные движения,

5
00:00:26,867 --> 00:00:30,201
а в мозге — самый настоящий салют.

6
00:00:30,201 --> 00:00:31,409
Откуда нам это известно?

7
00:00:31,409 --> 00:00:33,225
За несколько минувших десятилетий

8
00:00:33,225 --> 00:00:36,670
неврологи значительно продвинулись
в понимании того, как работает мозг,

9
00:00:36,670 --> 00:00:41,133
благодаря применению таких технологий
наблюдения в реальном времени,

10
00:00:41,133 --> 00:00:43,205
как фМРТ и ПЭТ.

11
00:00:43,205 --> 00:00:45,598
Человека подключают к аппарату,
а затем наблюдают,

12
00:00:45,598 --> 00:00:49,244
как при выполнении различных заданий,
например, чтении или решении задачек,

13
00:00:49,244 --> 00:00:51,452
в мозге активируются
соответствующие области,

14
00:00:51,452 --> 00:00:53,161
где эти действия выполняются.

15
00:00:53,161 --> 00:00:55,736
Однако когда учёные включили музыку,
то увидели,

16
00:00:55,736 --> 00:00:58,640
что в мозге участников эксперимента
словно грянул фейерверк.

17
00:00:58,640 --> 00:01:01,405
В мозге испытуемых загорелось
сразу несколько областей:

18
00:01:01,405 --> 00:01:02,844
для восприятия звука,

19
00:01:02,844 --> 00:01:05,865
для таких слагаемых музыки
как мелодия и ритм,

20
00:01:05,865 --> 00:01:10,245
для осознания
музыкального произведения в целом.

21
00:01:10,245 --> 00:01:13,413
Наш мозг выполняет все эти шаги
за доли секунды между мгновениями,

22
00:01:13,413 --> 00:01:17,587
когда мы слышим первые ноты
и начинаем притопывать ногой в такт.

23
00:01:17,587 --> 00:01:19,563
Когда учёные подключили к аппаратам

24
00:01:19,563 --> 00:01:22,635
самих музыкантов,
то обнаружили,

25
00:01:22,635 --> 00:01:25,916
что фейерверк превратился
в настоящий фестиваль.

26
00:01:25,916 --> 00:01:29,038
При прослушивании музыки в мозге

27
00:01:29,038 --> 00:01:31,193
запускается
несколько любопытных процессов,

28
00:01:31,193 --> 00:01:35,518
но когда люди исполняют музыку сами,
то мозг выкладывается полностью.

29
00:01:35,518 --> 00:01:38,706
Неврологи наблюдали, как зажигается
много областей головного мозга

30
00:01:38,706 --> 00:01:41,638
для одновременной обработки
разных входящих сигналов

31
00:01:41,638 --> 00:01:46,233
согласно сложным, взаимосвязанным
и необыкновенно быстрым алгоритмам.

32
00:01:46,233 --> 00:01:49,884
Почему же музыка
заставляет мозг вспыхнуть?

33
00:01:49,884 --> 00:01:54,599
Это довольно новая область исследования,
но у учёных есть неплохая гипотеза.

34
00:01:54,599 --> 00:01:59,317
Игра на музыкальном инструменте задействует
почти все области мозга одновременно,

35
00:01:59,317 --> 00:02:03,339
в особенности зрительную,
слуховую и моторную зоны коры.

36
00:02:03,339 --> 00:02:07,781
Так же как регулярные упражнения
укрепляют тело,

37
00:02:07,781 --> 00:02:10,864
постоянные занятия музыкой
укрепляют мозговые функции,

38
00:02:10,864 --> 00:02:13,619
позволяя людям применять
новые навыки и в других сферах.

39
00:02:13,619 --> 00:02:17,144
Очевидное различие между слушанием
и исполнением музыки

40
00:02:17,144 --> 00:02:19,728
заключается в использовании
мелких моторных навыков,

41
00:02:19,728 --> 00:02:22,996
которые подчиняются
обоим полушариям мозга.

42
00:02:22,996 --> 00:02:26,137
Музыка совмещает лингвистическую
и математическую точность,

43
00:02:26,137 --> 00:02:28,295
более присущие левому полушарию,

44
00:02:28,295 --> 00:02:32,111
с новаторскими и творческими порывами
правого полушария.

45
00:02:32,111 --> 00:02:34,684
Именно поэтому игра на музыкальном инструменте

46
00:02:34,684 --> 00:02:38,274
повышает активность мозолистого тела,

47
00:02:38,274 --> 00:02:41,349
которое выполняет роль своего рода
моста между полушариями,

48
00:02:41,349 --> 00:02:46,214
что позволяет мозговым сигналам перемещаться
быстрее и по более разветвлённым маршрутам.

49
00:02:46,214 --> 00:02:49,581
Это может помочь музыкантам
более эффективно и творчески решать задачи

50
00:02:49,581 --> 00:02:52,340
академического и социального характера.

51
00:02:52,340 --> 00:02:56,240
Поскольку сочинение музыки также
связано с передачей и пониманием

52
00:02:56,240 --> 00:02:58,154
её эмоциональной составляющей,

53
00:02:58,154 --> 00:03:01,526
многие музыканты обладают хорошими
организационными способностями,

54
00:03:01,526 --> 00:03:04,641
которые включают в себе выполнение
таких взаимосвязанных задач,

55
00:03:04,641 --> 00:03:08,031
как тактическое и стратегическое планирование
и внимание к деталям,

56
00:03:08,031 --> 00:03:13,255
и требуют одновременного анализа
познавательного и эмоционального аспектов.

57
00:03:13,255 --> 00:03:17,196
Также игра на инструменте
влияет на работу памяти.

58
00:03:17,196 --> 00:03:20,449
Исследования подтверждают,
что у музыкантов память лучше:

59
00:03:20,449 --> 00:03:25,298
им удаётся создавать, хранить и припоминать
воспоминания быстрее и эффективнее.

60
00:03:25,298 --> 00:03:29,232
Исследования показали, что музыканты используют
свою сложную мозговую структуру,

61
00:03:29,232 --> 00:03:31,994
чтобы присвоить каждому воспоминанию несколько меток,

62
00:03:31,994 --> 00:03:37,116
таких как концептуальная, эмоциональная,
звуковая и контекстная —

63
00:03:37,116 --> 00:03:39,426
всё как в хорошей поисковой системе.

64
00:03:39,426 --> 00:03:43,850
Можно ли утверждать, что эти преимущества связаны
только с игрой на музыкальном инструменте,

65
00:03:43,850 --> 00:03:46,227
а не, скажем, с рисованием или занятиями спортом?

66
00:03:46,227 --> 00:03:48,379
Или, может быть,
те, кто занимается музыкой,

67
00:03:48,379 --> 00:03:49,647
изначально умнее?

68
00:03:49,647 --> 00:03:53,337
Неврологи ищут ответы на эти вопросы,
но на данный момент принято считать,

69
00:03:53,337 --> 00:03:57,354
что художественный и эстетический аспекты
обучения игре на музыкальном инструменте

70
00:03:57,354 --> 00:04:01,733
отличаются от любой другой деятельности,
в том числе других искусств.

71
00:04:01,733 --> 00:04:04,458
Для нескольких исследований
по методу случайной выборки

72
00:04:04,458 --> 00:04:08,791
были отобраны люди с одинаковым уровнем
когнитивных функций и нейронной обработки.

73
00:04:08,791 --> 00:04:12,209
Те из них, кто проходил обучение
игре на музыкальном инструменте,

74
00:04:12,209 --> 00:04:15,113
продемонстрировали улучшенную функцию
многих областей мозга

75
00:04:15,113 --> 00:04:16,857
по сравнению с прочими испытуемыми.

76
00:04:16,857 --> 00:04:19,406
Последние исследования
интеллектуальных преимуществ

77
00:04:19,406 --> 00:04:20,966
игры на музыкальном инструменте

78
00:04:20,966 --> 00:04:23,359
расширили наше понимание
умственной функции мозга,

79
00:04:23,359 --> 00:04:25,955
обнажив внутренние ритмы
и сложные взаимодействия

80
00:04:25,955 --> 00:04:29,505
внутри удивительного оркестра
в нашем мозге.