0:00:10.752,0:00:15.402
Mon oncle est arrivé au Brésil en 1972,[br]portant cette valise-là.

0:00:16.122,0:00:17.810
C'était tout ce qu'il avait.

0:00:18.091,0:00:21.015
Et, dans cette valise,[br]il avait plus de livres que d'habits.

0:00:21.190,0:00:24.270
C'est drôle, mais, pour son projet,[br]cela faisait totalement sens,

0:00:24.270,0:00:27.252
parce qu'il est venu au Brésil[br]avec un objectif clair en tête :

0:00:27.262,0:00:30.752
« Je vais au Brésil pour étudier[br]et réussir ma vie grâce à mes études ».

0:00:30.752,0:00:33.190
C'est pour ça qu'il avait[br]ces livres dans sa valise.

0:00:33.190,0:00:35.871
Après son arrivée,[br]toute ma famille est aussi venue,

0:00:35.871,0:00:39.011
et parmi eux est arrivé ma mère[br]pour faire pareil que mon oncle :

0:00:39.011,0:00:41.901
« Je vais au Brésil étudier[br]et faire ma carrière là-bas. »

0:00:42.571,0:00:45.442
Toute cette histoire a eu lieu[br]avant que je naisse.

0:00:45.442,0:00:47.823
Quand je suis né,[br]cette valise était déjà là.

0:00:47.823,0:00:51.673
Le projet de la valise a très bien marché[br]pour mon oncle et pour ma mère

0:00:51.673,0:00:53.864
ils avaient étudié et réussi leur vie.

0:00:54.192,0:00:57.011
Donc, par la logique naturelle des choses,

0:00:57.011,0:00:59.924
un projet qui a marché[br]pour mon oncle et pour ma mère

0:00:59.924,0:01:01.793
devrait marcher pour moi aussi.

0:01:01.793,0:01:05.473
Seulement, quand je suis allé à l'école,[br]je ne m'y suis pas épanoui,

0:01:05.473,0:01:07.279
ça ne s'est pas bien passé.

0:01:07.862,0:01:12.733
Et, très tôt, j'ai commencé à souffrir[br]du syndrome du dimanche soir,

0:01:12.733,0:01:16.993
qui était un fantôme désespérant[br]qui apparaissait le dimanche pour dire :

0:01:16.993,0:01:18.244
« Oh, demain c'est lundi

0:01:18.244,0:01:21.223
et tu vas devoir faire quelque chose[br]que tu n'aimes pas faire.

0:01:21.223,0:01:24.639
Tu vas devoir porter une valise[br]que tu ne veux pas porter ».

0:01:25.953,0:01:29.930
J'ai souffert de ce syndrome[br]presque toute ma scolarité

0:01:29.930,0:01:32.343
et une bonne partie[br]de ma vie professionelle aussi.

0:01:32.343,0:01:35.794
Pour que vous ayez une idée,[br]sur dix personnes,

0:01:36.114,0:01:38.230
sept souffrent du syndrome[br]du dimanche soir.

0:01:38.230,0:01:41.256
Il est fort probable [br]que vous souffriez de ce syndrome aussi.

0:01:41.284,0:01:43.222
Et, si vous souffrez de ce syndrome,

0:01:43.222,0:01:46.794
c'est parce que le lundi, vous faites[br]une chose que vous n'aimez pas faire,

0:01:46.794,0:01:49.145
portant une valise[br]que vous ne voulez pas porter.

0:01:49.145,0:01:51.676
La première fois[br]que je me suis libéré de ce syndrome,

0:01:51.676,0:01:53.406
ce fut par le plus grand hasard.

0:01:53.406,0:01:55.754
Une professeure est arrivée dans mon école

0:01:55.754,0:01:59.768
et elle a mis tout le monde à faire[br]ce que chacun préférait le plus faire,

0:02:00.006,0:02:03.297
et c'était vraiment génial parce que [br]j'ai commencé à aimer le lundi.

0:02:03.297,0:02:06.056
Mais, j'ai grandi,[br]je suis entré sur le marché du travail,

0:02:06.056,0:02:10.706
je suis devenu publicitaire et, plus tard,[br]le syndrome est revenu m’incommoder,

0:02:10.706,0:02:12.817
seulement cette fois-ci c'était bien pire,

0:02:12.817,0:02:17.625
parce que j'avais une carrière établie,[br]j'avais un enfant à élever

0:02:17.625,0:02:19.600
et j'avais un tas de factures à payer.

0:02:20.185,0:02:23.096
J'avais la profession que je voulais,[br]le poste que je voulais,

0:02:23.096,0:02:25.547
le salaire que je voulais,[br]mais je n'étais pas bien.

0:02:25.547,0:02:28.288
Et à vrai dire c'est ainsi :[br]peu importe sa profession,[br]

0:02:28.288,0:02:30.816
son poste, son salaire.

0:02:30.816,0:02:32.815
A vrai dire,[br]si vous souffrez du syndrome,

0:02:32.815,0:02:35.667
c'est parce que vous portez une valise[br]que vous ne voulez pas

0:02:35.667,0:02:39.198
et vous continuez à le faire[br]parce que vous avez des factures à payer.

0:02:39.877,0:02:43.117
J'aimerais que vous vous arrêtiez[br]et réfléchissiez un instant :

0:02:43.117,0:02:45.910
et si vous n'aviez pas[br]de factures à payer ?

0:02:45.910,0:02:47.447
Que feriez-vous de votre vie ?

0:02:47.447,0:02:50.877
Certains diront : « Mon dieu,[br]je ne peux pas m'arrêter pour y penser.

0:02:50.877,0:02:52.848
J'ai tant de factures à payer...»[br](Rires)

0:02:52.848,0:02:54.659
Ou alors : « Non, je ne ferai rien.

0:02:54.829,0:02:58.319
J'irais voyager ou regarder Netflix[br]toute la journée, je ne sais pas ».

0:02:58.319,0:03:00.544
Mais réfléchissez un peu[br]maintenant, vraiment :

0:03:00.544,0:03:03.729
vous voudriez utiliser votre temps[br]et votre énergie à quoi faire ?

0:03:06.779,0:03:10.927
Si la réponse vous est venue à l'esprit,[br]votre solution est là.

0:03:10.927,0:03:13.508
Vous arrêterez de souffrir[br]du syndrome du dimanche soir

0:03:13.508,0:03:15.938
quand vous commencerez[br]à mettre ça en pratique.

0:03:18.358,0:03:21.139
Et, ainsi, si la réponse[br]ne vous est pas venue à l'esprit,

0:03:21.139,0:03:23.288
si la réponse n'a pas surgi à cet instant,

0:03:23.288,0:03:25.759
vous devez chercher[br]parce que c'est très important.

0:03:25.759,0:03:27.435
En vérité, c'est très important.

0:03:27.939,0:03:31.397
Probablement, quand vous trouverez[br]ce que vous voulez faire de votre vie,

0:03:31.397,0:03:33.420
vous ne saurez pas comment faire

0:03:33.420,0:03:36.889
et peut-être vous voudriez[br]vider toute votre valise d'un seul coup

0:03:36.889,0:03:39.086
et la remplir d'un seul coup aussi.

0:03:39.086,0:03:43.030
Mais ce n'est pas comme ça que vous ferez[br]un changement si important dans votre vie.

0:03:43.030,0:03:46.061
On change ce qu'il y a[br]dans notre valise petit à petit.

0:03:46.691,0:03:51.680
Par exemple, si vous aimez la photo,[br]vous voulez être photographe,

0:03:51.680,0:03:55.549
vous avez besoin d'un appareil[br]photo dans votre valise.

0:03:55.549,0:03:59.555
Evidemment, vous n'avez pas besoin[br]d'un studio de photographie complet.

0:03:59.555,0:04:02.131
Vous avez besoin d'introduire[br]la photo dans votre vie.

0:04:02.131,0:04:04.430
Si vous aimez cuisiner,

0:04:04.430,0:04:07.060
commencez par tester[br]quelques recettes avec vos amis,

0:04:07.060,0:04:09.451
commencez par le faire gratuitement[br]au début,

0:04:09.451,0:04:12.261
commencez par expérimenter[br]au début,

0:04:12.261,0:04:14.240
introduisez la cuisine dans votre vie.

0:04:14.240,0:04:16.559
Sans vous en rendre compte,

0:04:16.559,0:04:20.651
votre valise sera pleine de choses[br]que vous avez décidé de porter,

0:04:20.651,0:04:22.592
de choses que vous avez choisies,

0:04:22.612,0:04:24.309
de choses qui ont du sens pour vous

0:04:24.309,0:04:26.875
et qui ont une utilité[br]pour les autres personnes aussi.

0:04:28.345,0:04:30.951
Ma valise est légère et facile à porter.

0:04:30.951,0:04:34.022
Ce que je porte dans ma valise,[br]c'est un projet que j'ai choisi

0:04:34.022,0:04:37.542
Ce n'est pas un projet[br]de mon oncle, de ma mère, de publicité.

0:04:37.542,0:04:39.071
C'est un projet que j'ai choisi,

0:04:39.071,0:04:42.446
qui est d'aider les gens à découvrir[br]ce qu'ils aiment faire

0:04:42.446,0:04:45.493
et comment ils peuvent trouver[br]une manière d'en vivre.

0:04:45.493,0:04:49.161
Dimanche soir, vous vous souviendrez[br]de cette présentation TED d'aujourd'hui.

0:04:49.161,0:04:51.963
Vous vous sentirez peut-être bien[br]avec l'arrivée du lundi ;

0:04:51.963,0:04:54.801
tranquille parce que vous faites[br]une chose que vous aimez,

0:04:54.801,0:04:58.402
ou peut-être que le syndrome [br]du dimanche soir vous incommodera.

0:04:58.542,0:05:01.822
Si c'est à cause du syndrome,[br]faites votre valise.[br]

0:05:01.832,0:05:02.779
Merci.

0:05:02.779,0:05:07.019
(Applaudissements)