1
00:00:00,990 --> 00:00:02,539
Hej børn,

2
00:00:02,539 --> 00:00:04,099
(Latter)

3
00:00:04,099 --> 00:00:06,683
Jeg er 71.

4
00:00:06,683 --> 00:00:08,778
(Bifald)

5
00:00:08,778 --> 00:00:11,580
Min mand er 76.

6
00:00:11,580 --> 00:00:15,040
Mine forældre er i deres sene 90'erne.

7
00:00:15,040 --> 00:00:17,730
Og Olivia, hunden, er 16.

8
00:00:17,740 --> 00:00:20,130
Så lad os snakke om at blive ældre.

9
00:00:20,130 --> 00:00:21,548
Lad mig fortælle jer hvordan det føles

10
00:00:21,548 --> 00:00:23,875
når jeg ser mine rynker i spejlet

11
00:00:23,875 --> 00:00:27,200
og det går op for mig at nogle dele af mig er faldet

12
00:00:27,200 --> 00:00:29,832
og jeg kan ikke finde dem dernede.

13
00:00:29,832 --> 00:00:30,970
(Latter)

14
00:00:30,970 --> 00:00:34,169
Mary Oliver siger i en af hendes digte,

15
00:00:34,169 --> 00:00:37,848
"Fortæl mig hvad du planlægger at gøre

16
00:00:37,848 --> 00:00:41,531
med din ene vilde og ælde liv?"

17
00:00:41,531 --> 00:00:45,834
Mig, min hensigt er at live lidenskabeligt.

18
00:00:45,834 --> 00:00:47,846
Hvornår begynde vi at ældes?

19
00:00:47,846 --> 00:00:50,233
Samfundet bestemmer hvornår vi er gamle,

20
00:00:50,233 --> 00:00:54,464
som regel omkring 65, når vi får Medicare,

21
00:00:54,464 --> 00:00:57,230
men vi begynder at ældes når vi bliver født.

22
00:00:57,230 --> 00:00:59,190
Vi bliver ældre lige nu,

23
00:00:59,190 --> 00:01:02,383
og vi oplever det alle forskelligt.

24
00:01:02,383 --> 00:01:05,825
Vi føler os alle yngre end vores virkelige alder,

25
00:01:05,825 --> 00:01:07,996
fordi sjælen ældes aldrig.

26
00:01:07,996 --> 00:01:11,291
Jeg er stadig 17.

27
00:01:11,291 --> 00:01:14,820
Sophia Loren. Kig på hende.

28
00:01:14,820 --> 00:01:17,693
Hun siger at alt hvad du ser

29
00:01:17,693 --> 00:01:19,976
skylder hun til spaghetti.

30
00:01:19,976 --> 00:01:22,464
Jeg prøvede det og tog på 10 pund

31
00:01:22,464 --> 00:01:24,566
i de forkerte steder.

32
00:01:24,566 --> 00:01:29,718
Men attitude. Alder er også attitude og helbred.

33
00:01:29,718 --> 00:01:33,418
Men min virkelige mentor i denne rejse af ældning

34
00:01:33,418 --> 00:01:34,959
er Olga Murray.

35
00:01:34,959 --> 00:01:37,749
Da denne Californiske pige var 60

36
00:01:37,749 --> 00:01:41,450
begyndte hun at arbejde i Nepal 
med at redde unge piger

37
00:01:41,450 --> 00:01:43,509
fra trældom i hjemmet.

38
00:01:43,509 --> 00:01:47,900
Nu 88 har hun reddet 12,000 piger,

39
00:01:47,900 --> 00:01:50,393
og har ændret kulturen i landet.

40
00:01:50,393 --> 00:01:51,383
(Bifald)

41
00:01:51,383 --> 00:01:54,830
Nu er det ulovligt for fædre

42
00:01:54,830 --> 00:01:57,986
at sælge deres døtre ind i trældom.

43
00:01:57,986 --> 00:02:00,513
Hun har også grundlagt børnehjem

44
00:02:00,513 --> 00:02:02,543
og ernæringskliniker.

45
00:02:02,543 --> 00:02:04,196
Hun er altid glad

46
00:02:04,196 --> 00:02:07,697
og for evigt ung.

47
00:02:07,697 --> 00:02:11,725
Hvad har jeg mistet i det sidste årti?

48
00:02:11,725 --> 00:02:13,896
Mennesker selvfølgelig,

49
00:02:13,896 --> 00:02:17,743
steder, og den grænseløse energi af min ungdom,

50
00:02:17,743 --> 00:02:19,588
og jeg begynder at miste uafhængighed,

51
00:02:19,588 --> 00:02:21,973
og det skræmmer mig.

52
00:02:21,973 --> 00:02:26,146
Ram Dass siger at afhængighed gør ondt,

53
00:02:26,146 --> 00:02:29,039
men hvis du acceptere det, er der mindre lidelse.

54
00:02:29,039 --> 00:02:31,175
Efter en meget dårlig slagtilfælde,

55
00:02:31,175 --> 00:02:34,527
iagttager hans tidløse sind ændringerne

56
00:02:34,527 --> 00:02:36,788
i kroppen med ømhed,

57
00:02:36,788 --> 00:02:41,300
og han viser taknemmelig til menneskerne
som hjælper ham.

58
00:02:41,300 --> 00:02:44,370
Hvad har jeg vundet?

59
00:02:44,370 --> 00:02:48,431
Frihed: Jeg har ikke brug for
at bevise noget mere.

60
00:02:48,431 --> 00:02:50,996
Jeg sidder ikke fast i ideen af hvem jeg var,

61
00:02:50,996 --> 00:02:52,126
hvem jeg vil være,

62
00:02:52,126 --> 00:02:55,990
eller hvad andre mennesker forventer jeg er.

63
00:02:55,990 --> 00:03:00,040
Jeg behøver ikke at tilfredsstille mænd mere,

64
00:03:00,040 --> 00:03:02,888
kun dyr.

65
00:03:02,888 --> 00:03:06,430
I bliver ved med at fortælle min 
superego at lade mig være

66
00:03:06,430 --> 00:03:08,612
og lade mig nyde hvad jeg stadig har.

67
00:03:08,612 --> 00:03:10,671
Det kan godt være at min krop falder fra hinanden,

68
00:03:10,671 --> 00:03:14,125
men min hjerne gør ikke, endnu.

69
00:03:14,125 --> 00:03:16,172
Jeg elsker min hjerne.

70
00:03:16,172 --> 00:03:19,130
Jeg føler mig lettere.

71
00:03:19,130 --> 00:03:24,407
Jeg bærer ikke på nag, ambition, 
forfængelighed,

72
00:03:24,407 --> 00:03:26,262
ingen af de dødelige synder 
som ikke engang er

73
00:03:26,262 --> 00:03:28,456
besværet værd.

74
00:03:28,456 --> 00:03:30,200
Det er fantastisk at slippe det.

75
00:03:30,200 --> 00:03:32,290
Jeg burde være startet tidligere.

76
00:03:32,290 --> 00:03:35,036
Jeg føler mig også mildere

77
00:03:35,036 --> 00:03:39,060
fordi jeg er ikke bange for at være sårbar.

78
00:03:39,060 --> 00:03:42,750
Jeg ser det ikke som en svaghed mere.

79
00:03:42,750 --> 00:03:45,274
Og jeg har vundet spiritualitet.

80
00:03:45,274 --> 00:03:47,197
jeg ved at før

81
00:03:47,197 --> 00:03:49,493
var døden i nabolaget.

82
00:03:49,493 --> 00:03:54,794
Nu er den min nabo, eller i mit hus.

83
00:03:54,794 --> 00:03:57,263
Jeg prøver at live meningsfyldt

84
00:03:57,263 --> 00:03:59,389
og at leve i øjeblikket.

85
00:03:59,389 --> 00:04:01,150
For resten, Dalai Lama

86
00:04:01,150 --> 00:04:03,270
er en som er ældet smukt.

87
00:04:03,270 --> 00:04:05,677
Men hvem har lyst til at være vegetar 
og i cølibat?

88
00:04:05,677 --> 00:04:09,261
(Latter)

89
00:04:12,676 --> 00:04:15,206
Meditation hjælper.

90
00:04:15,206 --> 00:04:19,173
(Video) Barn: Ommm. Ommm. Ommm.

91
00:04:19,173 --> 00:04:21,110
Isabel Allende: Ommm. Ommm. Der er det.

92
00:04:21,110 --> 00:04:23,165
Og det er godt at starte tidligt.

93
00:04:23,165 --> 00:04:26,836
Du ved, for en forfængelig kvinde
som mig selv

94
00:04:26,836 --> 00:04:30,233
er det meget svært at blive 
ældre i denne kultur.

95
00:04:30,233 --> 00:04:34,958
indeni, har jeg det godt, jeg føler mig 
charmerende, forførende, sexet.

96
00:04:34,958 --> 00:04:37,890
Igen andre ser det. (Latter)

97
00:04:37,890 --> 00:04:40,110
Jeg er usynlig.

98
00:04:40,110 --> 00:04:41,754
Jeg vil gerne være centrum af opmærksomheden.

99
00:04:41,754 --> 00:04:44,812
Jeg hader at være usynlig.

100
00:04:44,812 --> 00:04:46,893
(Latter) (Bifald)

101
00:04:46,893 --> 00:04:48,992
Dette er Grace Dammann.

102
00:04:48,992 --> 00:04:51,415
Hun har været i kørestol i seks år

103
00:04:51,415 --> 00:04:53,780
efter en frygtelig bilulykke.

104
00:04:53,780 --> 00:04:57,637
Hun siger at der er ikke noget mere sensuelt

105
00:04:57,637 --> 00:04:59,137
end en varm bruser,

106
00:04:59,137 --> 00:05:00,934
at hver dråbe vand

107
00:05:00,934 --> 00:05:04,144
er en velsignelse til sanserne.

108
00:05:04,144 --> 00:05:06,512
Hun ser ikke sig selv som invalid.

109
00:05:06,512 --> 00:05:10,518
I hendes tanker, surfer hun stadig på havet.

110
00:05:10,518 --> 00:05:15,152
Ethel Seiderman, en iltre, elskede aktivist

111
00:05:15,152 --> 00:05:17,886
der hvor jeg bor i Californien.

112
00:05:17,886 --> 00:05:21,778
Hun går med røde laksko.

113
00:05:21,778 --> 00:05:24,030
Og hendes mantra er at et halstørklæde er rart

114
00:05:24,030 --> 00:05:25,815
men to er bedre.

115
00:05:25,815 --> 00:05:28,618
Hun had været enke i ni år.

116
00:05:28,618 --> 00:05:30,650
Men hun leder ikke efter en ny partner.

117
00:05:30,650 --> 00:05:33,735
Hun siger der er kun en begrænset mængde

118
00:05:33,735 --> 00:05:35,985
af måder man kan havde sex -

119
00:05:35,985 --> 00:05:37,999
hun siger det godt nok på en anden måde -

120
00:05:37,999 --> 00:05:39,967
og at hun har prøvet dem alle.

121
00:05:39,967 --> 00:05:43,006
(Latter)

122
00:05:43,006 --> 00:05:44,291
Jeg på den anden hånd,

123
00:05:44,291 --> 00:05:47,909
Jeg har stadig erotiske fantasier 
med Antonio Banderas -

124
00:05:47,909 --> 00:05:49,187
(Latter) -

125
00:05:49,187 --> 00:05:53,537
og min stakkels mand er nødt til at live med det.

126
00:05:53,537 --> 00:05:55,795
Så hvordan kan jeg forblive lidenskabelig?

127
00:05:55,795 --> 00:05:59,747
Jeg kan ikke tvinge migselv til 
at være lidenskabelig ved 71.

128
00:05:59,747 --> 00:06:01,986
Jeg har trænet i noget tid,

129
00:06:01,986 --> 00:06:05,743
og når jeg føler mig flad og keder mig, 
efterligner jeg det.

130
00:06:05,743 --> 00:06:08,409
Attitude, attitude.

131
00:06:08,409 --> 00:06:11,143
Hvordan træner jeg? Jeg træner ved at sige ja

132
00:06:11,143 --> 00:06:12,954
til hvad som helst kommer min vej:

133
00:06:12,954 --> 00:06:15,732
Drama, komedie, tragedie,

134
00:06:15,732 --> 00:06:18,724
kærlighed, død, tab.

135
00:06:18,724 --> 00:06:20,806
Ja til livet.

136
00:06:20,806 --> 00:06:24,237
Og jeg træner ved at prøver at vedblive forelsket.

137
00:06:24,237 --> 00:06:25,690
Det virker ikke altid,

138
00:06:25,690 --> 00:06:28,544
men du kan ikke bebrejde mig for at prøve.

139
00:06:28,544 --> 00:06:31,043
Og som afsluttende bemærkning,

140
00:06:31,043 --> 00:06:35,030
pensionering på spansk er jubilación.

141
00:06:35,030 --> 00:06:37,777
Jubel. Celebration.

142
00:06:37,777 --> 00:06:39,263
Vi har betalt vores del.

143
00:06:39,263 --> 00:06:41,340
Vi har bidraget til samfundet.

144
00:06:41,340 --> 00:06:44,673
Nu er det vores tid, 
og det er en fremragende tid.

145
00:06:44,673 --> 00:06:47,710
Medmindre du har dårligt helbred
eller er meget fattig,

146
00:06:47,710 --> 00:06:49,231
har du valg.

147
00:06:49,231 --> 00:06:51,884
Jeg har valgt at vedblive 
med at være lidenskabelig,

148
00:06:51,884 --> 00:06:54,483
engageret med et åbent hjerte.

149
00:06:54,483 --> 00:06:57,250
Jeg arbejder på det hver dag.

150
00:06:57,250 --> 00:07:00,682
Vil du være med mig?

151
00:07:00,682 --> 00:07:02,345
Tak.

152
00:07:02,345 --> 00:07:07,644
(Bifald)

153
00:07:07,644 --> 00:07:11,100
June Cohen: Isabel - IA: Tak.

154
00:07:11,100 --> 00:07:14,461
JC: Først,

155
00:07:14,461 --> 00:07:17,210
Jeg kan aldrig lide at tale på vegne
af TED fællesskabet,

156
00:07:17,210 --> 00:07:19,388
men jeg vil alligevel gerne fortælle 
dig at jeg har en følelse

157
00:07:19,388 --> 00:07:21,222
at vi er alle enige at du er stadig charmerende,

158
00:07:21,222 --> 00:07:23,191
forførende og sexet. Ikke også?

159
00:07:23,191 --> 00:07:25,686
IA: Awww, tak. (Bifald)

160
00:07:25,686 --> 00:07:28,172
JC: I hvertfald. IA: Nej, det er makeup.

161
00:07:28,172 --> 00:07:29,612
Moderator: Ville det være akavet

162
00:07:29,612 --> 00:07:32,132
hvis jeg spurgte dej en opfølgende spørgsmål om dinne erotiske fantasier?

163
00:07:32,132 --> 00:07:33,810
IA: Oh, Selvfølgelig, om hvad?

164
00:07:33,810 --> 00:07:34,811
(Latter)

165
00:07:34,811 --> 00:07:37,847
Moderator: Om dine erotiske fantasier. 
IA: Med Antonio Banderas.

166
00:07:37,847 --> 00:07:40,626
Moderator: Jeg spekulerede bare på
om du havde mere at dele.

167
00:07:40,626 --> 00:07:45,800
IA: Jamen en af dem er at - (Latter)

168
00:07:45,800 --> 00:07:47,929
En af dem er at jeg lægger 
en nøgen Antonio Banderas

169
00:07:47,929 --> 00:07:50,862
på en Mexikansk tortilla,

170
00:07:50,862 --> 00:07:54,552
jeg smørre ham ind med guacamole og salsa,

171
00:07:54,552 --> 00:07:58,051
jeg ruller ham op, og spiser ham. (Latter)

172
00:07:58,051 --> 00:07:59,844
Tak.

173
00:07:59,844 --> 00:08:03,210
(Bifald)