WEBVTT 00:00:12.423 --> 00:00:15.514 Bonjour ! Comment était le hamburger de Venlo ? 00:00:15.754 --> 00:00:17.029 Bon ? 00:00:17.349 --> 00:00:18.935 Quelques questions personnelles : 00:00:18.935 --> 00:00:21.743 lesquels d'entre vous sont en couple ? 00:00:22.144 --> 00:00:24.554 Levez la main, s'il vous plaît ! 00:00:24.554 --> 00:00:27.008 (Rires) 00:00:27.485 --> 00:00:31.541 Je ne suis pas en train de vous draguer. Faites-moi confiance, non ! 00:00:33.405 --> 00:00:36.754 Lesquels d'entre vous sont assez chanceux pour avoir quelques amis ? 00:00:37.386 --> 00:00:39.215 Encore une fois, beaucoup ! 00:00:39.215 --> 00:00:43.672 Je devrais en conclure que vous êtes tous très bien entourés. 00:00:45.297 --> 00:00:48.794 Donc, qui connaît quelqu'un 00:00:48.794 --> 00:00:51.974 qui souffre de détresse psychologique, 00:00:51.974 --> 00:00:55.311 ou même d'un trouble mental ? 00:00:56.585 --> 00:01:01.168 C'est beaucoup plus difficile de lever la main maintenant, n'est-ce pas ? 00:01:01.525 --> 00:01:04.866 Une personne sur quatre aux Pays-Bas souffre de détresse psychologique 00:01:04.866 --> 00:01:07.518 et une sur dix souffre d'une condition 00:01:07.518 --> 00:01:10.194 qu'on pourrait diagnostiquer comme « maladie mentale ». 00:01:10.924 --> 00:01:13.527 Regardez autour de vous ! 00:01:14.018 --> 00:01:17.979 Mon discours vous concerne vous et votre entourage. 00:01:19.636 --> 00:01:24.614 Je voudrais vous montrer comment nos problèmes mentaux relativement bénins, 00:01:24.614 --> 00:01:27.777 peuvent empirer très rapidement, 00:01:27.777 --> 00:01:30.686 et comment nous créons, souvent, ces situations nous-mêmes. 00:01:31.509 --> 00:01:33.498 Je souhaite aussi vous montrer 00:01:33.498 --> 00:01:37.719 comment notre système de santé n'arrive pas à traiter les problèmes complexes, 00:01:37.719 --> 00:01:42.260 et comment nous pouvons utiliser le pouvoir de la souffrance pour évoluer. 00:01:43.527 --> 00:01:45.569 Je veux vous présenter Jane. 00:01:45.931 --> 00:01:47.610 Nous connaissons tous Jane. 00:01:47.610 --> 00:01:52.448 Elle pourrait être votre voisine, votre proche, la collègue d'à côté... 00:01:53.909 --> 00:01:56.331 Jane est une femme de 40 ans. 00:01:56.450 --> 00:02:00.090 Elle est mariée, a deux enfants, - un fils et une fille -, 00:02:00.090 --> 00:02:02.946 et elle est secrétaire dans une grande société. 00:02:03.199 --> 00:02:05.431 Un jour, Jane ne se présente pas au travail. 00:02:05.431 --> 00:02:08.422 Elle se sentait fatiguée depuis quelque temps, alors... 00:02:08.422 --> 00:02:12.892 elle en parle à son médecin de famille qui lui conseille de bien se reposer. 00:02:12.892 --> 00:02:15.480 Donc, c'est ce qu'elle fait : elle rentre et se repose, 00:02:15.480 --> 00:02:18.777 et ce repos prend jusqu'à quatre semaines. 00:02:19.396 --> 00:02:22.660 Après quatre semaines, elle retourne au travail. 00:02:23.230 --> 00:02:28.804 Six mois après, elle s'absente de nouveau : mêmes symptômes mais pires. 00:02:29.488 --> 00:02:34.197 Elle en parle de nouveau à son médecin de famille, qui diagnostique l'épuisement. 00:02:35.242 --> 00:02:37.930 Il lui prescrit des antidépresseurs 00:02:37.930 --> 00:02:41.261 et lui conseille, de nouveau, de bien se reposer. 00:02:41.411 --> 00:02:44.782 Cette fois-ci, ce repos prend jusqu'à quatre mois. 00:02:45.813 --> 00:02:48.225 Après ces quatre mois, 00:02:48.225 --> 00:02:51.802 elle retourne au travail, encore sous traitement. 00:02:51.802 --> 00:02:56.012 Deux mois après, elle s'absente encore, la troisième fois en un an. 00:02:56.012 --> 00:02:57.815 Dépression sévère. 00:02:58.575 --> 00:03:02.222 On la réfère aux services de santé mentale, pour un traitement très intensif 00:03:02.222 --> 00:03:04.963 et, après un an de traitement intensif, 00:03:04.963 --> 00:03:08.383 elle se retrouve chez elle, au chômage, 00:03:08.383 --> 00:03:10.450 toujours en dépression. 00:03:11.081 --> 00:03:13.487 Donc, que se passe-t-il ? 00:03:14.523 --> 00:03:17.559 Pourquoi son traitement ne marche-t-il pas ? 00:03:18.031 --> 00:03:21.371 Pourquoi la thérapie ne marche-t-elle pas ? 00:03:22.710 --> 00:03:27.415 Le vrai problème de Jane, c'est qu'elle a un fils qui a une addiction 00:03:27.934 --> 00:03:30.384 qui la vole tous les jours, 00:03:30.973 --> 00:03:35.866 la manipule chaque jour, 00:03:38.214 --> 00:03:40.302 lui ment, 00:03:40.882 --> 00:03:42.202 la menace. 00:03:42.452 --> 00:03:46.694 Chaque fois que son médecin de famille la renvoyait chez elle pour prendre du repos, 00:03:46.694 --> 00:03:49.802 elle était envoyée directement en enfer. 00:03:51.595 --> 00:03:52.854 La question se pose : 00:03:52.854 --> 00:03:57.355 pourquoi Jane n'a-t-elle pas parlé de son fils, à son médecin de famille ? 00:03:57.355 --> 00:04:01.556 Elle lui a seulement demandé de l'aider avec sa dépression. 00:04:02.985 --> 00:04:06.515 Mais, d'un autre côté, le médecin de famille connaît son fils. 00:04:07.378 --> 00:04:10.975 En fait, il connaît toute la famille et sait que son fils a une addiction. 00:04:10.975 --> 00:04:15.978 Comment se fait-il qu'il ne se concentre que sur les symptômes présentés par Jane ? 00:04:17.137 --> 00:04:20.285 Et comment se fait-il que les services spécialisés de santé mentale 00:04:20.285 --> 00:04:22.560 font exactement la même chose ? 00:04:23.646 --> 00:04:26.622 C'est parce qu'ils font leur travail. 00:04:28.406 --> 00:04:30.936 Le médecin de famille fait bien son travail 00:04:30.936 --> 00:04:35.176 en se concentrant sur les symptômes de sa patiente, et en les traitant, 00:04:35.176 --> 00:04:39.435 en les échelonnant, tout comme le font les services de santé mentale, 00:04:39.435 --> 00:04:41.516 en suivant le protocole 00:04:41.516 --> 00:04:46.491 et en la soignant par le traitement de la dite « médecine factuelle ». 00:04:47.398 --> 00:04:51.827 Cependant, c'est le système qui ne leur permet pas 00:04:52.957 --> 00:04:56.382 de se concentrer sur la principale source du problème. 00:04:56.887 --> 00:04:59.112 Le système ne fonctionne pas. 00:04:59.536 --> 00:05:04.238 C'est le système qui ne répond pas aux situations complexes 00:05:04.238 --> 00:05:07.218 comme celle de Jane, de façon adéquate. 00:05:07.858 --> 00:05:14.888 Cette faille du système m'a amené, en tant que professionnel en santé mentale, 00:05:16.110 --> 00:05:18.338 à élaborer un changement complet 00:05:18.338 --> 00:05:21.948 dans la façon dont nous aidons les gens comme Jane. 00:05:22.528 --> 00:05:26.169 Et donc, je veux vous présenter l'approche de M.A.D. 00:05:26.539 --> 00:05:29.911 M.A.D., c'est pour : Diagramme d'Analyse de la Motivation 00:05:30.651 --> 00:05:35.271 et M.A.D. se fonde sur le principe que le niveau de souffrance 00:05:35.271 --> 00:05:40.261 influence notre motivation à prendre en charge notre propre guérison, 00:05:40.261 --> 00:05:43.135 et que cette prise en charge 00:05:43.150 --> 00:05:47.073 est l'élément fondamental de tout traitement efficace. 00:05:49.420 --> 00:05:53.038 Afin de vous montrer qu'il s'agit d'un vrai diagramme, 00:05:53.038 --> 00:05:54.541 voilà à quoi il ressemble. 00:05:54.541 --> 00:05:58.911 Mais, ce serait aller trop loin que de tenter de l'expliquer en détail. 00:05:59.251 --> 00:06:02.406 Je vais juste vous montrer ses principes-clés. 00:06:02.511 --> 00:06:04.640 Le premier principe de l'approche de M.A.D., 00:06:04.640 --> 00:06:07.721 c'est que le degré de souffrance influence la motivation. 00:06:07.721 --> 00:06:12.732 Comme vous pouvez l'imaginer, si mon niveau de souffrance est trop bas, 00:06:13.744 --> 00:06:17.762 je n'aurais probablement pas la motivation de changer mon comportement 00:06:17.762 --> 00:06:19.929 ou de faire d'autres choix. 00:06:20.341 --> 00:06:24.932 À l'inverse, si mon niveau de souffrance est trop élevé, 00:06:25.283 --> 00:06:28.922 il est probable que je ne sois pas capable de changer, 00:06:29.343 --> 00:06:32.761 car la souffrance ou la pression sont trop grandes. 00:06:34.753 --> 00:06:38.168 Donc, si je peux influencer votre niveau de souffrance 00:06:38.168 --> 00:06:42.028 alors, je peux aussi influencer votre comportement. 00:06:43.324 --> 00:06:45.373 Dans le cas de Jane, 00:06:45.373 --> 00:06:49.245 le médecin de famille et les services de santé mentale 00:06:49.245 --> 00:06:54.508 ont baissé le niveau de souffrance en traitant ses symptômes, 00:06:55.805 --> 00:06:59.184 mais ce faisant, ils ont, aussi, réduit sa motivation 00:06:59.184 --> 00:07:02.401 à s'attaquer à la source principale du problème. 00:07:02.913 --> 00:07:07.546 Donc, influencer le niveau de souffrance 00:07:07.546 --> 00:07:11.516 est un élément-clé de l'approche M.A.D. 00:07:12.526 --> 00:07:14.625 Le deuxième principe essentiel 00:07:14.625 --> 00:07:20.235 est que le M.A.D. se concentre sur la source principale du problème, 00:07:20.235 --> 00:07:23.528 et non sur les symptômes présentés. 00:07:24.276 --> 00:07:27.720 Encore une fois, dans le cas de Jane, nous avons arrêté son traitement. 00:07:28.407 --> 00:07:31.485 Nous avons aussi arrêté sa prise de médicaments. 00:07:31.485 --> 00:07:33.515 Nous avons seulement fait un suivi. 00:07:33.515 --> 00:07:35.995 Nous avons seulement contrôlé 00:07:35.995 --> 00:07:39.486 que son niveau de souffrance augmente de nouveau. 00:07:39.926 --> 00:07:43.477 Finalement, elle a fini par s'ouvrir. Elle nous a parlé de son fils. 00:07:43.477 --> 00:07:46.727 Donc, ce que nous avons fait, c'est traiter l'addiction de son fils, 00:07:46.727 --> 00:07:49.886 nous lui avons donné l'attention et les soins dont il avait besoin, 00:07:49.886 --> 00:07:53.188 et nous lui avons aussi donné un autre endroit où vivre. 00:07:53.498 --> 00:07:55.422 En quatre mois, 00:07:56.947 --> 00:08:02.011 les symptômes de Jane ont disparu sans traitement supplémentaire. 00:08:03.629 --> 00:08:05.717 L'approche de M.A.D. s'est avérée efficace, 00:08:05.717 --> 00:08:08.408 ces trois dernières années, dans ma société 00:08:08.408 --> 00:08:10.174 et, en comparaison, 00:08:10.786 --> 00:08:15.216 jusqu'à 85% des personnes traitées de façon classique pour leurs addictions 00:08:15.216 --> 00:08:19.431 vont faire une rechute durant la première année. 00:08:19.431 --> 00:08:23.014 85% feront une rechute ! 00:08:24.979 --> 00:08:26.598 En utilisant l'approche M.A.D., 00:08:26.598 --> 00:08:30.437 nous sommes capables de réduire cette rechute à 10%, 00:08:30.437 --> 00:08:35.199 et imaginez les bénéfices personnels pour nos patients ! 00:08:36.590 --> 00:08:39.166 Imaginez les bénéfices sociaux... 00:08:39.166 --> 00:08:42.676 ou même les bénéfices financiers ! 00:08:43.936 --> 00:08:46.591 Ma mission personnelle dans les années qui viennent 00:08:46.591 --> 00:08:49.940 est de faire que cette approche soit enseignée et donc, soit accessible 00:08:49.940 --> 00:08:53.198 à tout professionnel de la santé. 00:08:53.981 --> 00:08:58.048 Mais vous aussi, pouvez commencer à utiliser l'approche M.A.D. aujourd'hui, 00:08:58.048 --> 00:09:02.227 aidez les membres de votre famille, ceux que vous aimez, ou vos collègues. 00:09:02.542 --> 00:09:07.054 Et pour ce faire, j'ai trois recommandations à vous donner. 00:09:07.910 --> 00:09:11.172 La première : repérez la souffrance. 00:09:11.623 --> 00:09:15.009 Pour ce faire, continuez à poser des questions. 00:09:15.733 --> 00:09:17.261 Ce n'est pas sorcier, 00:09:17.261 --> 00:09:20.411 mais, essayez de trouver ce qui se passe vraiment, 00:09:20.411 --> 00:09:23.094 au lieu de tirer des conclusions hâtives ! 00:09:23.282 --> 00:09:26.619 Essayez de détecter la source principale du problème ! 00:09:27.093 --> 00:09:31.781 La deuxième : arrêtez de vous concentrer sur ce que veulent les gens ! 00:09:32.853 --> 00:09:35.907 Concentrez-vous plutôt sur ce dont ils ont vraiment besoin. 00:09:36.411 --> 00:09:39.625 Ce sont deux choses bien différentes. 00:09:41.173 --> 00:09:46.041 La troisième : personne n'aime souffrir, ça fait mal. 00:09:46.862 --> 00:09:49.192 Mais, au lieu de réduire la pression, 00:09:49.192 --> 00:09:54.213 utilisez-la plutôt comme un outil puissant qui vous permette de vous développer. 00:09:55.113 --> 00:09:59.414 Alors la prochaine fois, demain ou lundi au travail... 00:09:59.414 --> 00:10:01.794 La prochaine fois que vous voyez votre Jane, 00:10:01.794 --> 00:10:05.094 je souhaite que vous vous souveniez de ces recommandations... 00:10:06.084 --> 00:10:08.004 Je vous remercie de votre écoute. 00:10:08.004 --> 00:10:11.463 (Applaudissements)