1
00:00:00,920 --> 00:00:04,611
Jullie kunnen je wel
voorstellen hoe ik me voel.

2
00:00:05,172 --> 00:00:07,338
Mijn hart gaat tekeer.

3
00:00:07,895 --> 00:00:10,187
Mijn handen zijn klam.

4
00:00:10,856 --> 00:00:12,037
Ik sta te zweten.

5
00:00:12,823 --> 00:00:14,973
En ik haal oppervlakkig adem.

6
00:00:15,498 --> 00:00:18,358
Deze herkenbare gewaarwordingen
worden natuurlijk veroorzaakt

7
00:00:18,382 --> 00:00:20,765
door het feit dat ik hier
voor duizend mensen sta

8
00:00:20,789 --> 00:00:23,050
en een presentatie geef
die direct te volgen is

9
00:00:23,074 --> 00:00:25,242
door misschien nóg eens
een miljoen mensen.

10
00:00:25,266 --> 00:00:27,845
Maar de fysieke sensaties
die ik op dit moment voel,

11
00:00:27,869 --> 00:00:32,014
ontstaan eigenlijk door een eenvoudig
mechanisme tussen lichaam en geest.

12
00:00:32,398 --> 00:00:35,701
Mijn zenuwstelsel
zorgt ervoor dat hormonen

13
00:00:35,725 --> 00:00:38,650
zoals cortisol en adrenaline
in mijn bloed terecht komen.

14
00:00:39,233 --> 00:00:43,998
Het is een van oudsher belangrijke
reactie die bloed en zuurstof stuurt

15
00:00:44,022 --> 00:00:46,101
naar de organen 
en spieren die ik nodig heb

16
00:00:46,125 --> 00:00:48,413
om snel te reageren op dreigend gevaar.

17
00:00:49,206 --> 00:00:51,236
Maar deze reactie heeft één probleem:

18
00:00:51,260 --> 00:00:53,716
ze kan namelijk overgeactiveerd raken.

19
00:00:54,414 --> 00:00:57,424
Als ik dagelijks te maken heb 
met deze stresshormonen,

20
00:00:57,448 --> 00:01:00,041
vooral gedurende langere tijd,

21
00:01:00,891 --> 00:01:03,571
dan raakt mijn lichaam overbelast.

22
00:01:03,595 --> 00:01:06,358
Dus als deze reactie
af en toe op gang komt,

23
00:01:06,358 --> 00:01:09,540
dan is dat supergoed
voor mijn gezondheid en overleven.

24
00:01:09,564 --> 00:01:11,101
Maar als dat té vaak gebeurt,

25
00:01:11,125 --> 00:01:12,867
word ik er ziek van.

26
00:01:13,750 --> 00:01:16,659
Er wordt steeds meer onderzoek
gedaan naar de relatie

27
00:01:16,683 --> 00:01:18,769
tussen chronische stress en ziekte.

28
00:01:18,793 --> 00:01:20,882
Aandoeningen zoals hartziekten en kanker

29
00:01:20,906 --> 00:01:23,471
hebben een aantoonbare relatie tot stress.

30
00:01:23,974 --> 00:01:27,990
Want chronische stress
kan na verloop van tijd

31
00:01:28,014 --> 00:01:31,975
een negatieve invloed hebben
op de processen die mij gezond houden.

32
00:01:32,973 --> 00:01:35,623
Stel je nu eens voor dat ik zwanger ben.

33
00:01:36,606 --> 00:01:38,553
Wat zou zoveel stress,

34
00:01:38,577 --> 00:01:40,846
met name gedurende mijn zwangerschap,

35
00:01:40,870 --> 00:01:42,710
wat voor een invloed zou dat hebben

36
00:01:42,734 --> 00:01:45,166
op de ontwikkeling
van mijn ongeboren kind?

37
00:01:46,356 --> 00:01:48,693
Het zal jullie niet verbazen als ik beweer

38
00:01:48,717 --> 00:01:52,091
dat deze mate van stress
tijdens de zwangerschap niet gezond is.

39
00:01:52,115 --> 00:01:55,746
Het kan zelfs leiden tot vroeggeboorte,

40
00:01:55,770 --> 00:01:58,436
want eigenlijk geeft stress aan

41
00:01:58,460 --> 00:02:01,643
dat de baarmoeder
niet meer veilig is voor het kind.

42
00:02:02,351 --> 00:02:05,710
Stress tijdens de zwangerschap 
kan leiden tot een hoge bloeddruk

43
00:02:05,734 --> 00:02:07,393
en een te laag geboortegewicht,

44
00:02:07,417 --> 00:02:09,609
en kan gezondheidsproblemen
tot gevolg hebben

45
00:02:09,633 --> 00:02:11,796
die de bevalling veel moeilijker maken

46
00:02:11,820 --> 00:02:13,825
voor ouder en kind.

47
00:02:15,134 --> 00:02:18,186
Nu is stress in onze huidige levensstijl

48
00:02:18,210 --> 00:02:20,500
een algemeen voorkomend iets, toch?

49
00:02:20,524 --> 00:02:22,864
Misschien heb je nog nooit
een TED Talk gegeven,

50
00:02:22,888 --> 00:02:25,542
maar gaf je een belangrijke
presentatie op je werk

51
00:02:25,566 --> 00:02:27,134
of verloor je je baan

52
00:02:27,158 --> 00:02:28,471
of moest je een examen doen

53
00:02:28,495 --> 00:02:31,121
of had je ruzie met
een familielid of een vriend.

54
00:02:31,936 --> 00:02:35,072
Het blijkt dat het soort
stress dat we ervaren,

55
00:02:35,096 --> 00:02:38,310
en of we in staat zijn
om lang genoeg rustig te blijven

56
00:02:38,334 --> 00:02:40,535
om ons lichaam normaal
te laten functioneren,

57
00:02:40,535 --> 00:02:42,687
afhankelijk is van wie we zijn.

58
00:02:43,435 --> 00:02:45,296
Ook toont steeds meer onderzoek aan

59
00:02:45,320 --> 00:02:49,298
dat mensen die gediscrimineerd worden

60
00:02:49,322 --> 00:02:51,233
vaker gezondheidsproblemen hebben.

61
00:02:52,021 --> 00:02:54,311
Zelfs de dreiging van discriminatie,

62
00:02:54,335 --> 00:02:57,777
zoals bang zijn dat de politie
je aanhoudt tijdens het autorijden,

63
00:02:57,801 --> 00:03:01,320
kan slecht zijn voor je gezondheid.

64
00:03:02,867 --> 00:03:05,446
Prof.dr. David Wlliams
van de Universiteit van Harvard,

65
00:03:05,470 --> 00:03:08,937
de grondlegger van de methode
die deze relatie aantoont,

66
00:03:08,961 --> 00:03:11,914
stelt dat minderheidsgroepen
in onze maatschappij

67
00:03:11,938 --> 00:03:15,745
meer discriminatie ervaren
en meer gezondheidsproblemen hebben.

68
00:03:16,702 --> 00:03:19,814
Ik ben al ruim tien jaar
geïnteresseerd in deze materie.

69
00:03:19,838 --> 00:03:22,646
Ik raakte geïnteresseerd
in de gezondheid van moeders

70
00:03:22,670 --> 00:03:25,429
toen ik mijn pre-medische
opleiding moest afbreken

71
00:03:25,429 --> 00:03:28,908
en ging zoeken naar andere manieren
om zwangere vrouwen te helpen.

72
00:03:28,932 --> 00:03:30,356
Ik werd doula,

73
00:03:30,380 --> 00:03:32,403
een getrainde leek die ondersteuning biedt

74
00:03:32,427 --> 00:03:34,547
tijdens zwangerschap en bevalling.

75
00:03:34,571 --> 00:03:37,155
Omdat ik Zuid-Amerikaanse ben
en Spaans spreek,

76
00:03:37,179 --> 00:03:41,088
zag ik tijdens mijn eerste klus
in een ziekenhuis in North Carolina

77
00:03:41,112 --> 00:03:44,435
heel duidelijk hoe afkomst
invloed had op de ervaring

78
00:03:44,459 --> 00:03:46,311
van de vrouwen die ik ondersteunde.

79
00:03:46,849 --> 00:03:50,184
Als we kijken naar de statistieken
met betrekking tot ziekte

80
00:03:50,208 --> 00:03:52,011
tijdens zwangerschap en bevalling,

81
00:03:52,035 --> 00:03:55,173
dan is het patroon dat prof. Williams
schetst duidelijk zichtbaar.

82
00:03:55,713 --> 00:03:57,962
In het bijzonder Afro-Amerikaanse vrouwen

83
00:03:57,986 --> 00:04:00,895
hebben een heel andere
ervaring dan blanke vrouwen

84
00:04:00,919 --> 00:04:03,713
als het erover gaat of hun baby's
gezond geboren geworden.

85
00:04:04,488 --> 00:04:07,572
In bepaalde regio's van de VS,
vooral in het diepe zuiden,

86
00:04:07,596 --> 00:04:10,309
is de sterfte onder moeder en kind
bij zwarte vrouwen

87
00:04:10,333 --> 00:04:13,853
bijna even groot
als in Afrika bezuiden de Sahara.

88
00:04:14,820 --> 00:04:16,441
In de zuidelijke regio's van de VS

89
00:04:16,465 --> 00:04:19,038
is het sterftecijfer
onder blanke vrouwen bijna nul.

90
00:04:20,720 --> 00:04:24,315
Zelfs landelijk hebben zwarte vrouwen
een vier keer zo grote kans

91
00:04:24,339 --> 00:04:26,631
om tijdens zwangerschap
of bevalling te sterven

92
00:04:26,655 --> 00:04:27,893
als blanke vrouwen.

93
00:04:28,252 --> 00:04:30,590
Een vier keer zo grote kans.

94
00:04:31,272 --> 00:04:34,191
Hun baby's hebben tweemaal
zoveel kans om te sterven

95
00:04:34,215 --> 00:04:35,796
in hun eerste levensjaar

96
00:04:35,820 --> 00:04:37,351
als blanke baby's,

97
00:04:37,375 --> 00:04:39,292
en er is twee- tot driemaal zoveel kans

98
00:04:39,316 --> 00:04:42,232
op vroeggeboorte
of een laag geboortegewicht --

99
00:04:42,256 --> 00:04:44,166
een teken van onvoldoende ontwikkeling.

100
00:04:44,917 --> 00:04:49,034
Inheemse vrouwen hebben ook
meer kans op deze problemen

101
00:04:49,058 --> 00:04:50,256
als blanke vrouwen,

102
00:04:50,280 --> 00:04:52,521
evenals sommige groepen uit Zuid-Amerika.

103
00:04:53,325 --> 00:04:56,286
De laatste 10 jaar ben ik 
vooral journalist en blogger,

104
00:04:56,310 --> 00:04:58,025
en probeer ik de alarmbel te luiden

105
00:04:58,049 --> 00:05:01,020
over hoe anders migrantenvrouwen,

106
00:05:01,044 --> 00:05:02,499
maar vooral zwarte vrouwen,

107
00:05:02,523 --> 00:05:05,322
zwangerschap en bevalling
ervaren in de VS.

108
00:05:05,346 --> 00:05:08,242
Maar als ik mensen vertel
over deze afschuwelijke cijfers,

109
00:05:08,266 --> 00:05:11,997
gaat men er meestal vanuit
dat armoede een rol speelt

110
00:05:12,021 --> 00:05:13,672
of gebrekkige toegang tot zorg.

111
00:05:14,221 --> 00:05:17,544
Maar het blijkt dat er meer kanten
aan dit verhaal zitten.

112
00:05:17,568 --> 00:05:22,080
Zelfs middenklasse zwarte vrouwen
komen er slechter af

113
00:05:22,104 --> 00:05:24,683
dan hun middenklasse blanke tegenhangers.

114
00:05:25,062 --> 00:05:27,570
De kloof tussen deze twee groepen
wordt zelfs groter.

115
00:05:28,554 --> 00:05:32,073
En inderdaad is toegang
tot medische zorg een probleem,

116
00:05:32,097 --> 00:05:35,536
maar zelfs migrantenvrouwen die wel
de benodigde prenatale zorg krijgen,

117
00:05:35,560 --> 00:05:37,474
hebben meer kans op deze problemen.

118
00:05:38,429 --> 00:05:40,284
En zo zijn we weer terug

119
00:05:40,308 --> 00:05:44,459
bij de relatie tussen discriminatie,
stress en een gezondheidsachterstand.

120
00:05:44,483 --> 00:05:48,680
Het schetst een beeld
dat veel migranten zullen herkennen:

121
00:05:48,704 --> 00:05:51,110
racisme is maakt ons echt ziek.

122
00:05:52,288 --> 00:05:53,952
Klinkt dat nog vergezocht?

123
00:05:53,976 --> 00:05:58,260
Wat dacht je hiervan: vooral zwarte
en Latijns-Amerikaanse immigranten

124
00:05:58,284 --> 00:06:01,823
hebben een betere gezondheid
als zij in de VS aankomen.

125
00:06:01,847 --> 00:06:06,412
Maar hoe langer ze hier zijn,
hoe slechter hun gezondheid wordt.

126
00:06:06,436 --> 00:06:10,548
Mensen zoals ik, geboren in de VS
uit Cubaanse immigranten,

127
00:06:10,572 --> 00:06:14,302
hebben een grotere kans op een slechte
gezondheid als mijn grootouders.

128
00:06:14,729 --> 00:06:17,231
Onderzoekers noemen dit
de immigrant-paradox

129
00:06:17,255 --> 00:06:18,539
en het toont aan

130
00:06:18,563 --> 00:06:20,766
dat iets in de Amerikaanse samenleving


131
00:06:20,790 --> 00:06:22,009
ons ziek maakt.

132
00:06:22,680 --> 00:06:23,845
Het gaat erom

133
00:06:23,869 --> 00:06:26,380
dat racisme migranten ziek maakt,

134
00:06:26,380 --> 00:06:28,340
vooral zwarte vrouwen en baby's.

135
00:06:28,340 --> 00:06:29,665
Dat probleem is enorm.

136
00:06:29,665 --> 00:06:32,435
Ik kan mijn hele presentatie ermee vullen.

137
00:06:32,459 --> 00:06:36,114
Maar dat doe ik niet, want ik
vertel liever over een oplossing.

138
00:06:36,138 --> 00:06:39,571
En het goede nieuws is,
deze oplossing is niet duur

139
00:06:39,595 --> 00:06:42,061
en vereist geen dure medicijnen

140
00:06:42,085 --> 00:06:43,271
of nieuwe technologieën.

141
00:06:43,295 --> 00:06:45,947
De oplossing heet 'De JJ-Manier'.

142
00:06:47,489 --> 00:06:49,401
Mag ik je voorstellen aan Jennie Joseph.

143
00:06:49,425 --> 00:06:51,972
Een verloskundige uit Orlando, Florida,

144
00:06:51,996 --> 00:06:55,228
die al meer dan 10 jaar
zwangere vrouwen begeleidt.

145
00:06:55,252 --> 00:06:57,669
In haar laagdrempelige centra

146
00:06:57,693 --> 00:07:02,314
verlenen Jennie en haar team zorg
aan meer dan 600 vrouwen per jaar.

147
00:07:02,872 --> 00:07:07,599
Haar cliënten zijn meestal zwart,
Haïtiaans of Zuid-Amerikaans

148
00:07:07,623 --> 00:07:09,247
en bevallen in de lokale kliniek.

149
00:07:09,621 --> 00:07:13,648
Maar door toegankelijke en respectvolle
zorg te verlenen aan zwangere vrouwen

150
00:07:13,672 --> 00:07:16,172
heeft Jennie iets bijzonders bereikt:

151
00:07:16,196 --> 00:07:20,760
bijna al haar cliënten bevallen
van gezonde, voldragen baby's.

152
00:07:21,465 --> 00:07:23,852
Haar methode lijkt heel simpel.

153
00:07:23,876 --> 00:07:27,052
Volgens Jennie beginnen
al haar afspraken aan de balie.

154
00:07:27,076 --> 00:07:30,816
Elk teamlid en elk moment dat er
een vrouw in haar centrum komt,

155
00:07:30,840 --> 00:07:32,950
is zo ondersteunend mogelijk.

156
00:07:33,393 --> 00:07:35,795
Niemand wordt er weggestuurd
wegens geldgebrek.

157
00:07:35,819 --> 00:07:39,956
De JJ-Manier zorgt dat de financiën
geregeld worden, hoe dan ook.

158
00:07:39,980 --> 00:07:42,974
Niemand die te laat op een afspraak
verschijnt, wordt berispt.


159
00:07:42,998 --> 00:07:45,102
Niemand wordt er gekleineerd.

160
00:07:45,774 --> 00:07:50,011
De wachtruimte van Jennie lijkt meer op de
woonkamer van je tante dan een praktijk.

161
00:07:50,035 --> 00:07:52,986
Jennie noemt haar wachtkamer
'een vermomd klaslokaal'.

162
00:07:53,692 --> 00:07:56,091
De gemakkelijke stoelen
zijn in een kring gezet

163
00:07:56,115 --> 00:08:00,015
en terwijl de vrouwen wachten,
zijn er gesprekjes met een teamlid

164
00:08:00,056 --> 00:08:02,097
of nemen ze deel aan een groepsgesprek.

165
00:08:02,599 --> 00:08:05,208
Als je uiteindelijk
aan de beurt bent voor je controle,

166
00:08:05,208 --> 00:08:06,979
word je begroet door Alexis of Trina,

167
00:08:06,979 --> 00:08:09,068
de twee medische assistenten.


168
00:08:09,092 --> 00:08:12,611
Beiden zijn jong, 
Afro-Amerikaans en moeder.

169
00:08:12,635 --> 00:08:14,829
Het eerste contact
is informeel en vriendelijk.

170
00:08:15,305 --> 00:08:17,080
Tijdens mijn bezoek zag ik

171
00:08:17,104 --> 00:08:20,031
Trina kletsen met een jonge
aanstaande moeder,

172
00:08:20,055 --> 00:08:21,926
terwijl haar bloeddruk gemeten werd.

173
00:08:21,950 --> 00:08:25,921
Deze Latijns-Amerikaanse
moest veel overgeven.

174
00:08:26,365 --> 00:08:28,413
Terwijl Trina de band liet leeglopen,

175
00:08:28,437 --> 00:08:31,255
zei ze: "Zullen we eens
ander medicijn proberen?

176
00:08:31,279 --> 00:08:32,919
We moeten wel zorgen dat je eet."

177
00:08:33,711 --> 00:08:37,760
Het gebruik van 'we'
is cruciaal in Jennie's aanpak.

178
00:08:37,784 --> 00:08:42,543
Haar personeel is onderdeel van een team
dat samen met de vrouw en haar familie

179
00:08:42,567 --> 00:08:43,941
één doel voor ogen heeft:

180
00:08:43,965 --> 00:08:46,450
de moeder een voldragen kind laten baren.

181
00:08:47,269 --> 00:08:50,958
Volgens Jennie zijn Trina en Alexis
de kern van haar zorgmodel

182
00:08:50,982 --> 00:08:54,630
en is zij als zorgverlener
slechts ondersteunend.

183
00:08:55,350 --> 00:08:57,624
De meeste tijd is Trina op haar mobieltje

184
00:08:57,648 --> 00:09:00,060
aan het appen met cliënten
over allerlei dingen.

185
00:09:00,084 --> 00:09:03,961
Een vrouw vroeg of een door het ziekenhuis
voorgeschreven medicijn

186
00:09:03,985 --> 00:09:05,923
veilig was tijdens de zwangerschap.

187
00:09:05,947 --> 00:09:07,624
Het antwoord was nee.

188
00:09:07,648 --> 00:09:11,971
Iemand stuurde foto's van een baby
geboren onder controle van Jennie.

189
00:09:12,519 --> 00:09:15,850
Als je tenslotte gezien wordt
door de zorgverlener,

190
00:09:15,874 --> 00:09:18,603
dan heb je je al gewogen in de wachtruimte

191
00:09:18,627 --> 00:09:21,005
en heb je een urinemonster
genomen op de wc.

192
00:09:21,029 --> 00:09:23,868
Dit is heel anders dan in het
traditionele medische systeem,

193
00:09:23,892 --> 00:09:26,780
omdat de verantwoordelijkheid
en informatie teruggelegd wordt

194
00:09:26,804 --> 00:09:28,533
bij de vrouw zelf.

195
00:09:29,139 --> 00:09:32,076
Dus in plaats van een medische omgeving
waar je berispt wordt

196
00:09:32,100 --> 00:09:34,552
als je je niet aan de regels houdt

197
00:09:34,576 --> 00:09:37,622
-- meestal de omgeving
waar deze vrouwen op aangewezen zijn --

198
00:09:37,646 --> 00:09:40,629
probeert Jennie's methode
zo ondersteunend mogelijk te zijn.

199
00:09:41,177 --> 00:09:44,194
En die steun zorgt
voor een cruciale buffer

200
00:09:44,218 --> 00:09:49,153
tegen de dagelijkse stress van racisme
en discriminatie bij deze vrouwen.

201
00:09:50,188 --> 00:09:53,375
Maar het belangrijkste
van Jennie's methode

202
00:09:53,399 --> 00:09:55,931
is het enorme succes ervan.

203
00:09:56,375 --> 00:09:58,186
Herinner je je nog die cijfers

204
00:09:58,210 --> 00:10:00,966
dat zwarte vrouwen meer kans
hebben op vroeggeboorte,

205
00:10:00,990 --> 00:10:03,142
op baby's met een laag geboortegewicht,

206
00:10:03,166 --> 00:10:06,696
op overlijden door complicaties tijdens
zwangerschap en bevalling?

207
00:10:06,720 --> 00:10:10,585
Door De JJ-Manier zijn deze problemen
zo goed als verdwenen,

208
00:10:10,609 --> 00:10:13,141
te beginnen met wat Jennie
de 'magere baby's' noemt.

209
00:10:13,672 --> 00:10:16,270
Dankzij haar bevallen
bijna al haar cliënten

210
00:10:16,294 --> 00:10:18,901
van gezonde, mollige baby's zoals deze.

211
00:10:19,948 --> 00:10:21,552
(Publiek) Aaah!

212
00:10:22,320 --> 00:10:24,601
Miriam Zoila Pérez: Dit is het meisje

213
00:10:24,601 --> 00:10:27,124
van één van Jennie's cliënten,
geboren in juni.

214
00:10:27,974 --> 00:10:30,718
Vrouwen uit dezelfde bevolkingslaag,
in hetzelfde gebied,

215
00:10:30,718 --> 00:10:33,544
die in hetzelfde ziekenhuis
bevielen als Jennie's cliënten,

216
00:10:33,544 --> 00:10:36,076
hadden drie keer zoveel kans te bevallen

217
00:10:36,100 --> 00:10:38,439
van een baby met een laag geboortegewicht.

218
00:10:38,857 --> 00:10:41,915
Jennie boekt vooruitgang
in wat al tientallen jaren wordt gezien

219
00:10:41,939 --> 00:10:44,133
als een zeer hardnekkig probleem.

220
00:10:45,108 --> 00:10:46,774
Jullie denken misschien

221
00:10:46,798 --> 00:10:49,419
dat al deze één-op-één aandacht
die deze aanpak vereist

222
00:10:49,443 --> 00:10:51,778
onbetaalbaar is.

223
00:10:51,802 --> 00:10:53,258
Dat is niet waar.

224
00:10:53,282 --> 00:10:56,865
De controle door de zorgverlener
is niet het belangrijkste in deze aanpak

225
00:10:56,889 --> 00:10:58,420
en dat is niet voor niets.

226
00:10:58,444 --> 00:11:01,545
Deze controles zijn duur
en om dit systeem te handhaven

227
00:11:01,569 --> 00:11:04,062
moet zij veel cliënten zien
om kostendekkend te zijn.

228
00:11:04,086 --> 00:11:07,179
Maar Jennie heeft maar weinig
tijd nodig voor iedere vrouw,

229
00:11:07,203 --> 00:11:09,819
als haar teamleden kunnen voorzien

230
00:11:09,849 --> 00:11:13,254
in de hulp, informatie en zorg
die haar cliënten nodig hebben.

231
00:11:14,730 --> 00:11:17,745
Het mooie van Jennie's systeem
is dat zij gelooft

232
00:11:17,769 --> 00:11:20,984
dat het in ongeveer elk zorgcentrum
kan worden ingevoerd.

233
00:11:21,008 --> 00:11:23,899
Het is een revolutie in de zorg
die staat te gebeuren.

234
00:11:25,405 --> 00:11:27,845
Deze problemen
waarover ik vertel, zijn groot.

235
00:11:27,869 --> 00:11:31,281
Ontstaan uit een lange geschiedenis 
van racisme en klassengeest,

236
00:11:31,305 --> 00:11:34,193
en een samenleving
gebaseerd op sociale stratificatie,

237
00:11:34,217 --> 00:11:36,613
en fysiologische reacties

238
00:11:36,637 --> 00:11:37,792
die horen te beschermen,

239
00:11:37,816 --> 00:11:40,313
maar wanneer overgestimuleerd
ons juist ziek maken.

240
00:11:40,756 --> 00:11:43,718
Tijdens mijn werk als doula
heb ik één ding geleerd:

241
00:11:43,742 --> 00:11:47,584
met een beetje onvoorwaardelijke
steun kom je heel ver.

242
00:11:47,608 --> 00:11:50,477
De geschiedenis leert ons
dat mensen enorm veerkrachtig zijn.

243
00:11:50,501 --> 00:11:52,384
We kunnen racisme niet uitroeien,

244
00:11:52,408 --> 00:11:54,670
of de bijbehorende stress.

245
00:11:54,694 --> 00:11:57,894
We kunnen wel een omgeving creëren
die zorgt voor een buffer

246
00:11:57,918 --> 00:12:00,780
tegen dat waar migranten
elke dag mee geconfronteerd worden.

247
00:12:00,804 --> 00:12:04,034
En tijdens de zwangerschap
kan die buffer een instrument zijn

248
00:12:04,058 --> 00:12:06,227
dat de invloed van racisme verandert


249
00:12:06,251 --> 00:12:07,746
voor komende generaties.

250
00:12:08,122 --> 00:12:09,334
Dankjewel.

251
00:12:09,358 --> 00:12:12,617
(Aplaus)