1
00:00:00,000 --> 00:00:02,000
当我20几岁时，

2
00:00:02,000 --> 00:00:06,000
我见到了我的第一个需要精神疗法的病人。

3
00:00:06,000 --> 00:00:09,000
当时我是一个在伯克利大学
读临床心理学的Ph.D学生。

4
00:00:09,000 --> 00:00:14,000
她是一位叫Alex的26岁女性。

5
00:00:14,000 --> 00:00:16,000
第一次会面时Alex穿了

6
00:00:16,000 --> 00:00:18,000
牛仔裤以及略微不修边幅的上衣，

7
00:00:18,000 --> 00:00:21,000
进来后直接坐到我办公室中的沙发上，

8
00:00:21,000 --> 00:00:22,000
踢掉她的鞋子，

9
00:00:22,000 --> 00:00:26,000
然后跟我说她是来跟我讲男性问题的。

10
00:00:26,000 --> 00:00:30,000
当我听到这个时，我松了一口气。

11
00:00:30,000 --> 00:00:34,000
我的一个同学的第一个病人是一个纵火犯。

12
00:00:34,000 --> 00:00:35,000
（笑声）

13
00:00:35,000 --> 00:00:40,000
所以说，我有一个二十几岁的人
想跟我谈谈男生。

14
00:00:40,000 --> 00:00:43,000
我以为我能处理好这事。

15
00:00:43,000 --> 00:00:45,000
但我没能办到。

16
00:00:45,000 --> 00:00:47,000
Alex在每一次会面时
都会带来好笑的故事，

17
00:00:47,000 --> 00:00:49,000
因此对我而言点点头，

18
00:00:49,000 --> 00:00:52,000
不断拖延出结果的时间是一件非常轻松的事情。

19
00:00:52,000 --> 00:00:54,000
Alex会说“三十就是新的二十”，

20
00:00:54,000 --> 00:00:57,000
而且就我知道的，她是对的。

21
00:00:57,000 --> 00:00:59,000
工作要以后才有，结婚以后才有，

22
00:00:59,000 --> 00:01:03,000
孩子以后才有，连死亡都是以后才有。

23
00:01:03,000 --> 00:01:08,000
像Alex和我一样是二十几岁的人除了时间外一无所有。

24
00:01:08,000 --> 00:01:11,000
但没过多久，我的监督就催我

25
00:01:11,000 --> 00:01:14,000
开始推动Alex的爱情生活。

26
00:01:14,000 --> 00:01:15,000
我拒绝了。

27
00:01:15,000 --> 00:01:18,000
我说：“没错，她现在在约会，

28
00:01:18,000 --> 00:01:21,000
她和一个笨蛋同床，

29
00:01:21,000 --> 00:01:24,000
但这并不表示她会和他结婚。”

30
00:01:24,000 --> 00:01:26,000
然后我的监督说：

31
00:01:26,000 --> 00:01:30,000
“现在还没，但她可能会和下一个这样的人结婚。

32
00:01:30,000 --> 00:01:34,000
再说，在Alex的婚事上花费精力的最好时间

33
00:01:34,000 --> 00:01:38,000
就是在她结婚之前。”

34
00:01:38,000 --> 00:01:41,000
这就是心理学家们所说的“原来如此！”瞬间。

35
00:01:41,000 --> 00:01:44,000
在那一瞬间，我明白了三十岁并不是新的二十岁。

36
00:01:44,000 --> 00:01:47,000
没错，人们比以前更晚安顿下来，

37
00:01:47,000 --> 00:01:51,000
但这并不说明Alex的二十几岁这个时间段是她的发展低谷。

38
00:01:51,000 --> 00:01:55,000
这使Alex的二十几岁一个发展的良好时期，

39
00:01:55,000 --> 00:01:58,000
而我们就坐在那儿荒废它。

40
00:01:58,000 --> 00:02:02,000
这时我才明白这种“善意的疏忽”

41
00:02:02,000 --> 00:02:06,000
是一个非常现实的问题，而且它有严重的后果，

42
00:02:06,000 --> 00:02:08,000
不仅是对于Alex和她的爱情生活

43
00:02:08,000 --> 00:02:11,000
也对于各地的二十几岁的人的

44
00:02:11,000 --> 00:02:15,000
家庭与未来。

45
00:02:15,000 --> 00:02:17,000
现在美国有大约5千万

46
00:02:17,000 --> 00:02:19,000
二十几岁的人。

47
00:02:19,000 --> 00:02:23,000
这大概是总人口的15%，

48
00:02:23,000 --> 00:02:26,000
或者说100%如果你考虑到

49
00:02:26,000 --> 00:02:28,000
没人能在不经历二十几岁这个阶段的情况下

50
00:02:28,000 --> 00:02:31,000
经过成人期。

51
00:02:31,000 --> 00:02:33,000
如果你是二十几岁的话举一下手。

52
00:02:33,000 --> 00:02:35,000
我非常想在这儿看到一些二十几岁的人。

53
00:02:35,000 --> 00:02:37,000
太好了！你们都棒极了。

54
00:02:37,000 --> 00:02:41,000
如果你和二十几岁的人工作，如果你爱一个二十几岁的人，

55
00:02:41,000 --> 00:02:44,000
如果你因为二十几岁的人而失眠，我就想看到—

56
00:02:44,000 --> 00:02:48,000
好的。棒极了，二十几岁的人非常重要。

57
00:02:48,000 --> 00:02:52,000
我专门研究二十几岁的人，因为我相信

58
00:02:52,000 --> 00:02:56,000
这5千万个二十几岁的人中每一个

59
00:02:56,000 --> 00:02:59,000
都应该知道每一个心理学家，

60
00:02:59,000 --> 00:03:03,000
社会学家，神经学家以及生育专家

61
00:03:03,000 --> 00:03:05,000
都知道的：

62
00:03:05,000 --> 00:03:08,000
那就是把握你的二十岁这一个阶段是最简单的，

63
00:03:08,000 --> 00:03:11,000
但又是最有影响力的你能为

64
00:03:11,000 --> 00:03:13,000
你的职业，爱情，幸福，

65
00:03:13,000 --> 00:03:16,000
甚至是全世界做的事。

66
00:03:16,000 --> 00:03:21,000
这不是我的观点。这是事实。

67
00:03:21,000 --> 00:03:24,000
我们知道一个人的一生中的80%的最重要的时刻

68
00:03:24,000 --> 00:03:27,000
发生在35岁。

69
00:03:27,000 --> 00:03:30,000
这就意味着每10个

70
00:03:30,000 --> 00:03:33,000
决定你的生命会是什么样的

71
00:03:33,000 --> 00:03:35,000
的经历与“原来如此！”时刻

72
00:03:35,000 --> 00:03:38,000
中有8个发生在三十岁中旬。

73
00:03:38,000 --> 00:03:40,000
超过40岁的人，别慌。

74
00:03:40,000 --> 00:03:43,000
我估计这个观众没问题。

75
00:03:43,000 --> 00:03:46,000
我们知道一份职业中的前10年

76
00:03:46,000 --> 00:03:48,000
对于你将会挣多少钱

77
00:03:48,000 --> 00:03:50,000
有非常大的影响。

78
00:03:50,000 --> 00:03:52,000
我们知道超过一半的美国人

79
00:03:52,000 --> 00:03:55,000
30岁之前就和终生伴侣结婚，

80
00:03:55,000 --> 00:03:57,000
同居，或者在约会。

81
00:03:57,000 --> 00:04:00,000
我们知道大脑在你二十几岁时

82
00:04:00,000 --> 00:04:02,000
为了适应成人期

83
00:04:02,000 --> 00:04:05,000
达到第二次也是最后一次成长期的高峰，

84
00:04:05,000 --> 00:04:09,000
这说明无论你想改变你自己的什么，

85
00:04:09,000 --> 00:04:12,000
现在就是改变它的时间。

86
00:04:12,000 --> 00:04:15,000
我们知道相比人生其他阶段

87
00:04:15,000 --> 00:04:18,000
二十岁时的个性变化最大，

88
00:04:18,000 --> 00:04:22,000
而且我们也知道女性的繁殖能力在28岁时达到峰顶，

89
00:04:22,000 --> 00:04:25,000
到35岁之后事情就有点难办了。

90
00:04:25,000 --> 00:04:28,000
因此你的二十几岁这个时间段就是

91
00:04:28,000 --> 00:04:32,000
告诉自己自己的身体状况以及未来的选择的时候。

92
00:04:32,000 --> 00:04:34,000
因此当我们说到儿童发展，

93
00:04:34,000 --> 00:04:38,000
我们都知道前5年是大脑发展

94
00:04:38,000 --> 00:04:42,000
语言和爱慕的关键时期。

95
00:04:42,000 --> 00:04:45,000
这是一个你的每日生活都会对你的未来

96
00:04:45,000 --> 00:04:49,000
产生巨大影响的时间段。

97
00:04:49,000 --> 00:04:52,000
但是我们听到的比较少的就是有一个东西叫

98
00:04:52,000 --> 00:04:55,000
成人发展，而我们的二十岁这个阶段

99
00:04:55,000 --> 00:04:59,000
就是成人发展的关键时期。

100
00:04:59,000 --> 00:05:02,000
但这并不是二十几岁的人所听到的。

101
00:05:02,000 --> 00:05:07,000
报纸在描述成人的时间表的变更，

102
00:05:07,000 --> 00:05:10,000
研究人员把二十几岁叫做延长的青春期。

103
00:05:10,000 --> 00:05:13,000
新闻记者在给二十几岁的人附加愚蠢的外号，

104
00:05:13,000 --> 00:05:16,000
比如“中间者”和“成年儿童”。

105
00:05:16,000 --> 00:05:18,000
这是真的。

106
00:05:18,000 --> 00:05:22,000
作为一种文化，我们把实际上是成人期中最重要的一个十年

107
00:05:22,000 --> 00:05:27,000
列为不重要的东西。

108
00:05:27,000 --> 00:05:30,000
伦纳德 伯恩斯坦说过如果想办成大事，

109
00:05:30,000 --> 00:05:34,000
就需要一个计划和不足够的时间。

110
00:05:34,000 --> 00:05:36,000
这不对吗？

111
00:05:36,000 --> 00:05:37,000
所以说当你

112
00:05:37,000 --> 00:05:40,000
拍一个二十几岁的人的头然后说：

113
00:05:40,000 --> 00:05:43,000
“你还有额外的十年才开始生活”时你认为会发生什么？

114
00:05:43,000 --> 00:05:45,000
什么也不会发生。

115
00:05:45,000 --> 00:05:49,000
你剥夺了那个人的紧迫感以及志向，

116
00:05:49,000 --> 00:05:52,000
但是什么都没发生。

117
00:05:52,000 --> 00:05:56,000
然后每天就有像你们的儿子或者女儿一样

118
00:05:56,000 --> 00:05:59,000
既聪明又有趣的二十几岁的人

119
00:05:59,000 --> 00:06:04,000
跑到我的办公室跟我说

120
00:06:04,000 --> 00:06:06,000
“我知道我的男朋友对我一点好处都没有，

121
00:06:06,000 --> 00:06:10,000
但这段感情不算数。我只是在消耗时间。”

122
00:06:10,000 --> 00:06:13,000
或者是“大家都说只要我在30岁之前

123
00:06:13,000 --> 00:06:17,000
开始我的职业就没问题。”这一类的话。

124
00:06:17,000 --> 00:06:20,000
但后来他们就开始讲：

125
00:06:20,000 --> 00:06:24,000
“我的二十岁快结束了，但我没什么可以展现的。

126
00:06:24,000 --> 00:06:29,000
我毕业那天最好写写自己的简历。”

127
00:06:29,000 --> 00:06:32,000
之后他们开始讲：

128
00:06:32,000 --> 00:06:34,000
“二十几岁时的约会就像玩抢座位游戏。

129
00:06:34,000 --> 00:06:37,000
大家跑来跑去，乐在其中，

130
00:06:37,000 --> 00:06:40,000
但到30岁左右音乐就停掉了，

131
00:06:40,000 --> 00:06:43,000
大家一个接一个开始坐下。

132
00:06:43,000 --> 00:06:45,000
我不想成为唯一一个站着的人，

133
00:06:45,000 --> 00:06:47,000
因此有时候我觉得我和我丈夫结婚的原因

134
00:06:47,000 --> 00:06:51,000
就是因为在我30岁时他是距我最近的‘椅子’。”

135
00:06:51,000 --> 00:06:53,000
这里的二十几岁的人在哪儿？

136
00:06:53,000 --> 00:06:57,000
别做这种事。

137
00:06:57,000 --> 00:07:00,000
好吧，刚才那听起来可能有一点轻浮，但是别搞错，

138
00:07:00,000 --> 00:07:02,000
在这里筹码非常高。

139
00:07:02,000 --> 00:07:05,000
当很多事情被推到三十几岁再做时，

140
00:07:05,000 --> 00:07:07,000
在你的三十岁这个阶段就有在极短的时间内

141
00:07:07,000 --> 00:07:11,000
开始一个职业，挑选一个城市，找到一个伴侣

142
00:07:11,000 --> 00:07:15,000
并且生几个孩子的巨大压力。

143
00:07:15,000 --> 00:07:17,000
这些事情中有很多是不兼容的，

144
00:07:17,000 --> 00:07:20,000
而且就如研究开始表明，

145
00:07:20,000 --> 00:07:23,000
在三十几岁这个阶段同时完成这么多事

146
00:07:23,000 --> 00:07:26,000
的压力以及难度实在是太大了。

147
00:07:26,000 --> 00:07:28,000
上个千年之后的中年危机

148
00:07:28,000 --> 00:07:31,000
不在于能否买一辆红色的敞篷车。

149
00:07:31,000 --> 00:07:36,000
是在于发现自己的职业不是自己想要的。

150
00:07:36,000 --> 00:07:39,000
是在于发现你无法生你想要的孩子，

151
00:07:39,000 --> 00:07:43,000
或者无法给自己的孩子一个同胞。

152
00:07:43,000 --> 00:07:45,000
有太多太多的三十几岁的人和四十几岁的人

153
00:07:45,000 --> 00:07:49,000
先看看自己，然后看看坐在房间另一边的我，

154
00:07:49,000 --> 00:07:51,000
然后讨论他们的二十几岁这个时间段。

155
00:07:51,000 --> 00:07:57,000
“我当时在做什么？我当时在想什么？”

156
00:07:57,000 --> 00:07:58,000
我想改变二十几岁的人

157
00:07:58,000 --> 00:08:01,000
的所做与所思。

158
00:08:01,000 --> 00:08:03,000
我来讲一个关于如何这么做的故事。

159
00:08:03,000 --> 00:08:07,000
这是一个关于一位叫Emma的女性的故事。

160
00:08:07,000 --> 00:08:09,000
25岁时，Emma来到我的办公室

161
00:08:09,000 --> 00:08:14,000
因为她，用她的话来讲，正在经历一个身份危机。

162
00:08:14,000 --> 00:08:17,000
她说她认为她想从事艺术

163
00:08:17,000 --> 00:08:20,000
或者娱乐，但她还没决定，

164
00:08:20,000 --> 00:08:24,000
所以前几年她花在做服务员上了。

165
00:08:24,000 --> 00:08:27,000
因为比较便宜，她和她那

166
00:08:27,000 --> 00:08:31,000
展现脾气比志向更频繁的男朋友住在一起。

167
00:08:31,000 --> 00:08:33,000
而无论她的二十几岁有多么困难，

168
00:08:33,000 --> 00:08:35,000
她以前的生活更困难。

169
00:08:35,000 --> 00:08:38,000
她在会面时经常哭，

170
00:08:38,000 --> 00:08:40,000
但会说“你无法选择你的家庭，但是你能选择你的朋友。”

171
00:08:40,000 --> 00:08:45,000
然后平定下来。

172
00:08:45,000 --> 00:08:46,000
有一天，Emma走进来，

173
00:08:46,000 --> 00:08:48,000
把头放在膝盖上，

174
00:08:48,000 --> 00:08:52,000
然后哭了近一个小时。

175
00:08:52,000 --> 00:08:54,000
她刚买了一个新的地址薄，

176
00:08:54,000 --> 00:08:57,000
然后她花了一个上午填她的联系人，

177
00:08:57,000 --> 00:09:00,000
但是她只能呆呆的看着

178
00:09:00,000 --> 00:09:02,000
“在紧急情况下，请拨打..."

179
00:09:02,000 --> 00:09:06,000
这一串字后面的空白。

180
00:09:06,000 --> 00:09:09,000
她近歇斯底里的看着我并说：

181
00:09:09,000 --> 00:09:12,000
“如果我出车祸了谁会照顾我？

182
00:09:12,000 --> 00:09:17,000
如果我的癌症了谁会照顾我？”

183
00:09:17,000 --> 00:09:19,000
当时，我花了很大力气

184
00:09:19,000 --> 00:09:21,000
才避免说“我会”。

185
00:09:21,000 --> 00:09:24,000
但Emma需要的并不是一位非常非常关心

186
00:09:24,000 --> 00:09:26,000
她的治疗师。

187
00:09:26,000 --> 00:09:31,000
Emma需要一个更好的生活，而且我知道这是她的机会。

188
00:09:31,000 --> 00:09:34,000
自从我在Alex身上下功夫后我学到了很多，

189
00:09:34,000 --> 00:09:37,000
所以我不会让Emma那具有决定作用的十年

190
00:09:37,000 --> 00:09:41,000
就这么流逝掉。

191
00:09:41,000 --> 00:09:43,000
所以在接下来的几周和几个月中，

192
00:09:43,000 --> 00:09:44,000
我告诉了Emma

193
00:09:44,000 --> 00:09:48,000
三个每个二十几岁的人，不论男女，

194
00:09:48,000 --> 00:09:51,000
都应该听到东西。

195
00:09:51,000 --> 00:09:56,000
首先，我告诉Emma忘了她的身份危机

196
00:09:56,000 --> 00:09:59,000
然后开始积累身份资本。

197
00:09:59,000 --> 00:10:01,000
我所说的“积累身份资本”就是指

198
00:10:01,000 --> 00:10:05,000
为你自己增加价值。

199
00:10:05,000 --> 00:10:07,000
做一项对你接下来想是什么样子的

200
00:10:07,000 --> 00:10:10,000
的投资。

201
00:10:10,000 --> 00:10:12,000
我当时不知道Emma的职业的未来，

202
00:10:12,000 --> 00:10:16,000
而且没人知道自己的工作的未来，但是我知道这些：

203
00:10:16,000 --> 00:10:20,000
身份资本会招来更多的身份资本。

204
00:10:20,000 --> 00:10:23,000
这是接受那份跨国职业，

205
00:10:23,000 --> 00:10:26,000
那份实习和你想试试的那个起步的时候。

206
00:10:26,000 --> 00:10:30,000
我不是在漠视二十几岁的人的探索，

207
00:10:30,000 --> 00:10:34,000
但是我在漠视毫无意义的探索，

208
00:10:34,000 --> 00:10:37,000
而且那些按道理来讲不能叫探索。

209
00:10:37,000 --> 00:10:40,000
那叫拖延时间。

210
00:10:40,000 --> 00:10:46,000
我叫Emma试验各种工作而且让它们算数。

211
00:10:46,000 --> 00:10:51,000
其次，我告诉Emma城市部落被高估了。

212
00:10:51,000 --> 00:10:54,000
找好朋友来搭车至机场很棒，

213
00:10:54,000 --> 00:10:57,000
但二十几岁的人若和思维方式

214
00:10:57,000 --> 00:10:59,000
相似的同龄人聚在一起，他们所知道的人，

215
00:10:59,000 --> 00:11:03,000
他们所知道的事，他们的思维方式，他们的讲话方式

216
00:11:03,000 --> 00:11:06,000
以及他们的工作地点就会受到限制。

217
00:11:06,000 --> 00:11:08,000
那个新的资本，那个新的可以约出去的人

218
00:11:08,000 --> 00:11:12,000
几乎总是从内部圈子之外来的。

219
00:11:12,000 --> 00:11:15,000
新的事物从我们所谓的微弱的联系中来，

220
00:11:15,000 --> 00:11:18,000
比如我们的朋友的朋友的朋友。

221
00:11:18,000 --> 00:11:23,000
是的，大概有一半的二十几岁的人未就业或者未充分就业。

222
00:11:23,000 --> 00:11:25,000
但有一半不是这样的，而微弱的联系

223
00:11:25,000 --> 00:11:28,000
就是把你自己加入那一个团体的方式。

224
00:11:28,000 --> 00:11:31,000
有一半的新职位不会被张贴出来，

225
00:11:31,000 --> 00:11:33,000
而联系到你的邻居的老板

226
00:11:33,000 --> 00:11:36,000
就是你拿到那份未被张贴的工作的方法。

227
00:11:36,000 --> 00:11:41,000
这不是作弊。这是关于信息如何传递的科学。

228
00:11:41,000 --> 00:11:43,000
最后，Emma相信

229
00:11:43,000 --> 00:11:47,000
一个人不能选择家庭，但可以选择朋友。

230
00:11:47,000 --> 00:11:49,000
在她的成长过程中这是没错的，

231
00:11:49,000 --> 00:11:51,000
但作为一个二十几岁的人，很快Emma就要通过

232
00:11:51,000 --> 00:11:53,000
和某人结伴，创造一个家庭

233
00:11:53,000 --> 00:11:56,000
来选择她自己的家庭。

234
00:11:56,000 --> 00:12:02,000
我告诉Emma选择家庭的时间就是现在。

235
00:12:02,000 --> 00:12:04,000
你可能会认为30岁是一个

236
00:12:04,000 --> 00:12:06,000
比20岁，甚至是25岁更好的

237
00:12:06,000 --> 00:12:09,000
安定下来的时间，

238
00:12:09,000 --> 00:12:11,000
而且我也同意。

239
00:12:11,000 --> 00:12:14,000
但当你在别的人开始进入结婚礼堂时

240
00:12:14,000 --> 00:12:17,000
抓紧和你同居或睡觉的人

241
00:12:17,000 --> 00:12:20,000
不叫进步。

242
00:12:20,000 --> 00:12:23,000
在婚事上下功夫的最好时间

243
00:12:23,000 --> 00:12:24,000
就是结婚之前，

244
00:12:24,000 --> 00:12:27,000
意思就是对待爱情就要像对待工作一样

245
00:12:27,000 --> 00:12:29,000
富有意识。

246
00:12:29,000 --> 00:12:32,000
选择家庭就是有意识的选择

247
00:12:32,000 --> 00:12:34,000
你想要的人和物

248
00:12:34,000 --> 00:12:37,000
而不是单单想让事情成功或者和

249
00:12:37,000 --> 00:12:41,000
选择你的那个人浪费时间。

250
00:12:41,000 --> 00:12:43,000
那Emma后来怎么样了？

251
00:12:43,000 --> 00:12:45,000
嗯，我们翻了翻那个地址薄，

252
00:12:45,000 --> 00:12:48,000
然后她发现她的一个老室友的一位亲人

253
00:12:48,000 --> 00:12:51,000
在另一个州的一个艺术博物馆工作。

254
00:12:51,000 --> 00:12:54,000
那个微弱的联系帮她在那里找到一份工作。

255
00:12:54,000 --> 00:12:56,000
那份工作给她一个

256
00:12:56,000 --> 00:12:58,000
离开她的同居男友的理由。

257
00:12:58,000 --> 00:13:02,000
现在，5年过去了，她是一些博物馆的特殊活动规划者。

258
00:13:02,000 --> 00:13:06,000
她和一位她有意识地选择了的人结婚了。

259
00:13:06,000 --> 00:13:08,000
她爱她的新职业，她爱他的新家庭，

260
00:13:08,000 --> 00:13:11,000
她还给我一张上面写着

261
00:13:11,000 --> 00:13:13,000
“现在紧急联系人一栏

262
00:13:13,000 --> 00:13:17,000
似乎不够大了。”的卡片。

263
00:13:17,000 --> 00:13:19,000
Emma的故事让这件事听起来非常简单，

264
00:13:19,000 --> 00:13:22,000
但这就是我喜欢和二十几岁的人工作的原因。

265
00:13:22,000 --> 00:13:24,000
要帮助他们实在太容易了。

266
00:13:24,000 --> 00:13:28,000
二十几岁的人就像刚离开洛杉矶国际机场的

267
00:13:28,000 --> 00:13:31,000
目的地在西边某地的航班。

268
00:13:31,000 --> 00:13:34,000
起飞之后，航线的一个小调整

269
00:13:34,000 --> 00:13:39,000
就是落在阿拉斯加还是落在斐济的区别。

270
00:13:39,000 --> 00:13:44,000
同理，在21岁或者25岁甚至是29岁时，

271
00:13:44,000 --> 00:13:47,000
一个好的聊天，一次好的休息，

272
00:13:47,000 --> 00:13:51,000
一个好的TED演讲可以对接下来的

273
00:13:51,000 --> 00:13:55,000
几年甚至是几代人有非常大的影响。

274
00:13:55,000 --> 00:13:57,000
这里给出一个值得传播给

275
00:13:57,000 --> 00:14:00,000
每个你认识的二十几岁的人的想法。

276
00:14:00,000 --> 00:14:03,000
它和我学到的该跟Alex说的话一样简单。

277
00:14:03,000 --> 00:14:05,000
它就是现在我有权利

278
00:14:05,000 --> 00:14:10,000
每天对像Emma一样的二十几岁的人说的话：

279
00:14:10,000 --> 00:14:14,000
30岁不再是新的20岁，所以把握好你的成年时期，

280
00:14:14,000 --> 00:14:17,000
积累一些身份资本，利用你的微弱联系

281
00:14:17,000 --> 00:14:20,000
并且选择好你的家庭。

282
00:14:20,000 --> 00:14:22,000
别被你不知道的事或者没做的事

283
00:14:22,000 --> 00:14:23,000
定义。

284
00:14:23,000 --> 00:14:27,000
现在，你就在决定你的生命。

285
00:14:27,000 --> 00:14:28,000
谢谢。

286
00:14:28,000 --> 00:14:32,000
（掌声）