WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:03.561
Das ist meine Nichte, Stella.

00:00:03.561 --> 00:00:06.057
Sie wurde grad 1 Jahr
und hat begonnen zu laufen.

00:00:06.057 --> 00:00:09.057
Sie läuft auf diese coole Art, 
wie 1-Jährige nun mal laufen,

00:00:09.057 --> 00:00:14.273
ein Taumeln, nach dem Motto "mein Körper
ist zu schnell für meine Beine".

00:00:14.273 --> 00:00:16.762
Es sieht total niedlich aus.

00:00:16.762 --> 00:00:19.380
Und eine ihrer Lieblingsbeschäftigung ist,

00:00:19.380 --> 00:00:21.844
sich selbst im Spiegel anzuschauen.

00:00:21.844 --> 00:00:24.999
Sie liebt ihr Spiegelbild sehr.

00:00:24.999 --> 00:00:31.371
Sie kichert, quiekst und gibt sich selbst 
diese großen, feuchten Küsse.

00:00:31.371 --> 00:00:33.384
Es ist richtig schön.

00:00:33.384 --> 00:00:38.676
Anscheinend tun das all ihre Freunde und 
meine Mutter meint, dass tat ich auch,

00:00:38.676 --> 00:00:40.191
und das gab mir zu denken:

00:00:40.191 --> 00:00:43.648
Wann habe ich damit aufgehört?

00:00:43.648 --> 00:00:48.951
Wann ist es plötzlich nicht mehr okay,
sein äußeres Erscheinungsbild zu lieben?

00:00:48.951 --> 00:00:51.636
Denn anscheinend tun wir das nicht.

NOTE Paragraph

00:00:51.636 --> 00:00:55.065
Jeden Monat geben Zehntausend 
Menschen bei Google ein:

00:00:55.065 --> 00:00:57.211
"Bin ich hässlich?"

00:00:57.211 --> 00:01:01.734
Das ist Faye.
Faye ist 13 und wohnt in Denver.

00:01:01.734 --> 00:01:05.708
Und wie jeder Teenager möchte sie einfach 
gemocht werden und dazugehören.

00:01:05.708 --> 00:01:07.517
Es ist Sonntagabend.

00:01:07.517 --> 00:01:10.211
Sie bereitet sich gerade für die nächste 
Schulwoche.

00:01:10.211 --> 00:01:12.497
Es graut ihr etwas davor.
Sie ist etwas verwirrt,

00:01:12.497 --> 00:01:15.106
auch wenn ihre Mutter
ihr immer wieder sagt,

00:01:15.106 --> 00:01:17.452
dass sie schön sei,

00:01:17.452 --> 00:01:23.364
sagt ihr jeden Tag irgendjemand
in der Schule, dass sie hässlich sei.

00:01:23.364 --> 00:01:26.629
Weil ihre Mutter das eine sagt
und ihre Freunde

00:01:26.629 --> 00:01:29.653
oder Schulkameraden etwas anderes sagen,

00:01:29.653 --> 00:01:32.018
weiß sie nicht, wem sie glauben soll.

00:01:32.018 --> 00:01:35.967
Also macht sie ein Video von sich,
stellt es auf YouTube

00:01:35.967 --> 00:01:38.293
und bittet andere
einen Kommentar abzugeben:

00:01:38.293 --> 00:01:40.410
"Bin ich schön oder hässlich?"

00:01:40.410 --> 00:01:45.415
Bis jetzt hat Faye
über 13 000 Kommentare erhalten.

00:01:45.415 --> 00:01:49.019
Einige davon sind so gemein,
dass man über sie nicht nachdenken sollte.

00:01:49.019 --> 00:01:54.950
Das ist ein durchschnittliches, gesund
aussehendes Mädchen, die dieses Feedback

00:01:54.950 --> 00:01:59.184
in einer der emotional verwundbarsten
Zeiten ihres Lebens bekommt.

00:01:59.184 --> 00:02:03.081
Zehntausende von Menschen
posten solche Videos,

00:02:03.081 --> 00:02:06.918
meistens Mädchen im Teenagealter,
die es auf diesem Weg probieren.

00:02:06.918 --> 00:02:08.867
Aber was bringt sie dazu, dies zu tun?

NOTE Paragraph

00:02:08.867 --> 00:02:12.774
Naja, die Teenager von heute 
sind selten allein.

00:02:12.774 --> 00:02:17.604
Sie stehen unter Druck,
immer online und verfügbar zu sein,

00:02:17.604 --> 00:02:22.145
sie reden, schreiben Nachrichten, "liken",
kommentieren, teilen, posten --

00:02:22.145 --> 00:02:24.062
es hört nie auf.

00:02:24.062 --> 00:02:27.012
Nie zuvor waren wir so verbunden,

00:02:27.012 --> 00:02:31.772
so durchgehend, so unverzüglich, so jung.

00:02:31.772 --> 00:02:36.632
Eine Mutter sagte zu mir, es ist, als ob
jeden Abend eine Party im Zimmer steigt.

00:02:36.632 --> 00:02:40.071
Man hat einfach kein Privatleben.

00:02:40.071 --> 00:02:44.424
Und der gesellschaftliche Druck,
der damit einhergeht, ist unbarmherzig.

00:02:44.424 --> 00:02:49.302
Dieses Immer-da-sein
lehrt unsern Kindern sich selbst

00:02:49.302 --> 00:02:51.013
auf Grundlage der Anzahl von "Likes"

00:02:51.013 --> 00:02:54.012
und der Art der Kommentare,
die sie bekommen, zu bewerten.

00:02:54.012 --> 00:02:58.591
Es gibt keine Trennung
zwischen dem online und "offline" Leben.

00:02:58.591 --> 00:03:04.164
Was real ist und was nicht,
ist wirklich schwer zu sagen.

00:03:04.164 --> 00:03:07.955
Es ist wirklich schwer den Unterschied
zwischen dem, was authentisch

00:03:07.955 --> 00:03:10.241
und dem, was digital bearbeitet ist,
zu erkennen.

00:03:10.241 --> 00:03:15.886
Was ist ein Höhepunkt in jemandes Leben
gegen was ist normal im Alltag.

NOTE Paragraph

00:03:15.886 --> 00:03:19.017
Was ist ihre Quelle der Inspiration?

00:03:19.017 --> 00:03:22.829
Sie können die Bildern sehen,
die in den Newsfeeds der heutigen Mädchen

00:03:22.829 --> 00:03:24.441
auftauchen.

00:03:24.441 --> 00:03:27.655
Models mit Größe 0 dominieren
immer noch die Laufstege.

00:03:27.655 --> 00:03:30.312
Bildbearbeitung ist heute Routine.

00:03:30.312 --> 00:03:32.923
Und Trends wie #thinspiration, #thighgap,

00:03:32.923 --> 00:03:35.042
#bikinibridge und #proana.

00:03:35.042 --> 00:03:38.586
Übrigens, #proana steht für Pro-Anorexia.

00:03:38.586 --> 00:03:43.427
Diese Trends gehen einher mit 
der stereotypen und

00:03:43.427 --> 00:03:45.631
schamlosen Verobjektivierung 
der Frauen in der

00:03:45.631 --> 00:03:51.608
heutigen Kultur. Man erkennt leicht,
mit wem sich die Mädchen vergleichen.

00:03:51.608 --> 00:03:54.057
Aber die Jungen sind 
dagegen auch nicht immun:

00:03:54.057 --> 00:03:59.189
Das Streben nach dem kantigem Gesicht 
und dem Waschbrettbauch

00:03:59.189 --> 00:04:01.707
der heldenhaften Sportler 
und Playboy-Musikstars.

NOTE Paragraph

00:04:01.707 --> 00:04:04.079
Aber wo liegt das Problem?

00:04:04.079 --> 00:04:11.132
Gewiss wollen wir, dass unsere Kinder zu 
gesunden, ausgeglichenen Menschen werden.

00:04:11.132 --> 00:04:15.008
Aber in einer vom Aussehen
besessenen Kultur erziehen wir

00:04:15.008 --> 00:04:19.816
unsere Kinder dazu, mehr Zeit und Gedanken
mit dem Aussehen zu verbringen,

00:04:19.816 --> 00:04:24.111
auf Kosten aller anderen 
Aspekte ihrer Identität.

00:04:24.111 --> 00:04:28.221
So fangen ihre Beziehungen, 
körperliche Entwicklung

00:04:28.221 --> 00:04:32.256
und die Schule an, darunter zu leiden.

00:04:32.256 --> 00:04:37.858
6 von 10 Mädchen machen lieber nichts,
weil sie denken,

00:04:37.858 --> 00:04:39.722
dass sie nicht gut genug aussehen.

00:04:39.722 --> 00:04:42.104
Und das sind nicht
unbedeutende Aktivitäten.

00:04:42.104 --> 00:04:46.008
Es sind grundlegende Aktivitäten
in ihrer Entwicklung als Mensch

00:04:46.008 --> 00:04:51.358
und als Beitragende zur Gesellschaft
und zum Arbeitsleben.

00:04:51.358 --> 00:04:57.279
31 %, etwa 1 von 3 Teenagern
halten sich bei einer Diskussion

00:04:57.279 --> 00:04:58.851
im Klassenzimmer zurück.

00:04:58.851 --> 00:05:00.982
Sie diskutieren nicht mit, weil sie

00:05:00.982 --> 00:05:04.232
die Aufmerksamkeit nicht
auf ihr Aussehen lenken wollen.

00:05:04.232 --> 00:05:07.089
1 von 5 geht gar nicht zur Schule,

00:05:07.089 --> 00:05:09.456
wenn sie sich damit nicht wohlfühlen.

00:05:09.456 --> 00:05:10.876
Wenn man bei Prüfungen denkt,

00:05:10.876 --> 00:05:13.225
dass man nicht gut aussieht oder

00:05:13.225 --> 00:05:16.561
vor allem nicht dünn genug ist,

00:05:16.561 --> 00:05:19.667
bekommt man im Durchschnitt
eine Note schlechter als die,

00:05:19.667 --> 00:05:22.464
die sich darum nicht kümmern müssen.

00:05:22.464 --> 00:05:25.607
Und das ist überall der Fall,
in Finnland, USA

00:05:25.607 --> 00:05:31.664
und China, und ganz gleich,
wie viel man tatsächlich wiegt.

00:05:31.664 --> 00:05:34.546
Um das Ganze klar zu stellen,
es geht hier darum,

00:05:34.546 --> 00:05:39.789
wie man denkt, dass man aussieht,
und nicht, wie man tatsächlich

00:05:39.789 --> 00:05:44.544
aussieht. Negatives Körpergefühl
untergräbt akademische Erfolge.

NOTE Paragraph

00:05:44.544 --> 00:05:46.952
Aber es schadet auch der Gesundheit.

00:05:46.952 --> 00:05:50.534
Teenager mit negativem Körpergefühl
machen weniger Sport,

00:05:50.534 --> 00:05:52.657
essen weniger Obst und Gemüse,

00:05:52.657 --> 00:05:55.692
kontrollieren öfter das Gewicht,
was ungesund ist

00:05:55.692 --> 00:05:58.101
und zu Essstörungen führen kann.

00:05:58.101 --> 00:06:00.654
Sie haben
ein schwaches Selbstwertgefühl.

00:06:00.654 --> 00:06:02.740
Sie sind leichter 
von anderen beeinflussbar

00:06:02.740 --> 00:06:05.488
und das Risiko, in Depressionen
zu verfallen, ist größer.

00:06:05.488 --> 00:06:09.416
Wir denken, dass sie wegen all dieser


00:06:09.416 --> 00:06:13.141
Dinge mehr Risiko mit Alkohol und Drogen, 


00:06:13.141 --> 00:06:18.552
Crash-Diäten, Schönheitsoperationen, 
ungeschütztem, früheren Sex

00:06:18.552 --> 00:06:20.682
und Selbstverletzung nehmen.

00:06:20.682 --> 00:06:24.816
Das Streben nach dem perfekten Körper
setzt das Gesundheitswesen unterm Druck

00:06:24.816 --> 00:06:29.263
und kostet die Regierung
jedes Jahr Mrd. von Dollar.

NOTE Paragraph

00:06:29.263 --> 00:06:31.916
Und das ändert sich einfach nicht.

00:06:31.916 --> 00:06:34.815
Frauen, die denken,
dass sie dick sind - und nochmal,

00:06:34.815 --> 00:06:37.567
ganz gleich, ob sie es sind oder nicht -

00:06:37.567 --> 00:06:40.877
haben höhere Fehlzeiten.

00:06:40.877 --> 00:06:42.934
17 % der Frauen würden nicht zu einem

00:06:42.934 --> 00:06:45.651
Vorstellungsgespräch gehen,
wenn sie sich an dem Tag

00:06:45.651 --> 00:06:50.961
mit ihrem Aussehen nicht wohlfühlen.

NOTE Paragraph

00:06:50.961 --> 00:06:52.866
Denken Sie einmal darüber nach,

00:06:52.866 --> 00:06:54.582
was das mit der Wirtschaft macht.

00:06:54.582 --> 00:06:56.444
Wenn wir das überwinden könnten,

00:06:56.444 --> 00:06:58.754
welche Möglichkeiten uns das eröffnet.

00:06:58.754 --> 00:07:01.349
Dieses Potential freizusetzen,

00:07:01.349 --> 00:07:04.609
ist im Interesse
von jedem einzelnen von uns.

NOTE Paragraph

00:07:04.609 --> 00:07:06.181
Aber wie machen wir das?

00:07:06.181 --> 00:07:10.153
Nur reden,
bringt uns nicht sehr weit.

00:07:10.153 --> 00:07:12.037
Das alleine ist nicht genug.

00:07:12.037 --> 00:07:13.462
Wenn wir was bewegen wollen,

00:07:13.462 --> 00:07:15.598
müssen wir etwas tun.

00:07:15.598 --> 00:07:18.672
Hier sind 3 Schlüsselfaktoren:

00:07:18.672 --> 00:07:21.314
Zuerst müssen wir ihnen
Selbstwertgefühl lehren.

00:07:21.314 --> 00:07:23.236
Wir müssen unseren Jugendlichen helfen,


00:07:23.236 --> 00:07:26.581
Strategien zu entwickeln, zur 
Überwindung des Image-Drucks und

00:07:26.581 --> 00:07:28.131
der Stärkung des Selbstwerts.

00:07:28.131 --> 00:07:30.117
Die gute Nachricht ist,

00:07:30.117 --> 00:07:34.070
dass es bereits viele Programme gibt.


00:07:34.070 --> 00:07:37.820
Aber die schlechte Nachricht ist,
dass die meisten nicht funktionieren.

00:07:37.820 --> 00:07:42.527
Ich war schockiert zu erfahren,
dass gut-gemeinte

00:07:42.527 --> 00:07:45.755
Programme die Situation 
ungewollt verschlimmert haben.

00:07:49.150 --> 00:07:50.856
Wir müssen wirklich sicherstellen,

00:07:50.856 --> 00:07:53.459
dass die Programme,
an denen unsere Kinder teilnehmen,

00:07:53.459 --> 00:07:55.419
nicht nur eine positive,

00:07:55.419 --> 00:07:58.387
sondern auch
eine langanhaltende Wirkung haben.

NOTE Paragraph

00:07:58.387 --> 00:08:01.779
Die Forschung zeigt,
dass die besten

00:08:01.779 --> 00:08:03.854
Programme 6 Schlüsselbereiche
thematisieren:

00:08:03.854 --> 00:08:07.917
Als Erstes der Einfluss der Familie,
Freunde und Beziehungen.

00:08:07.917 --> 00:08:11.381
Zweitens, die Medien und der Starkult.

00:08:11.381 --> 00:08:13.433
dann der Umgang
mit Hänseleien und Mobbing,

00:08:13.433 --> 00:08:15.425
wie wir mit anderen wetteifern und uns

00:08:15.425 --> 00:08:16.962
kraft Aussehens vergleichen.

00:08:16.962 --> 00:08:18.712
Apropos Aussehen -- einige Leute

00:08:18.712 --> 00:08:21.218
nennen das "Body Talk" oder "Fat Talk" --

00:08:21.219 --> 00:08:23.693
und die Grundlage für Selbstrespekt

00:08:23.693 --> 00:08:25.467
und um sich selbst zu kümmern.

00:08:25.467 --> 00:08:27.940
Diese sechs Punkte
sind wichtige Anfangspunkte

00:08:27.940 --> 00:08:30.831
für jeden, der ernsthaft

00:08:30.831 --> 00:08:33.768
Körperbewusstsein lehren will,
das funktioniert.

00:08:33.768 --> 00:08:36.074
Aufklärung ist wichtig,

00:08:36.074 --> 00:08:37.895
aber um dieses Problem anzugehen,

00:08:37.895 --> 00:08:40.665
erfordert dies von jedem einzeln von uns,

00:08:40.665 --> 00:08:43.255
einen Schritt voranzugehen
und bessere Vorbilder

00:08:43.255 --> 00:08:46.233
für die Mädchen und Frauen
in unserem Leben zu sein.

00:08:46.233 --> 00:08:48.166
D.h. zu hinterfragen wie Frauen aktuell

00:08:48.166 --> 00:08:51.170
gesehen werden und 
wie über sie geredet wird.

NOTE Paragraph

00:08:51.170 --> 00:08:55.212
Es ist nicht okay, dass wir den Beitrag

00:08:55.212 --> 00:08:58.370
unserer Politikerinnen
aufgrund ihrer Frisuren,

00:08:58.370 --> 00:09:00.099
der Größe ihrer Brüste bewerten,

00:09:00.099 --> 00:09:03.464
oder zu schlussfolgern,
dass Erfolg einer Olympionikin

00:09:03.464 --> 00:09:06.697
von ihrem Aussehen abhängt.

00:09:06.697 --> 00:09:09.803
Wir müssen anfangen,
sie nach ihren Handlungen zu bewerten,

00:09:09.803 --> 00:09:12.354
und nicht danach, wie sie aussehen.

NOTE Paragraph

00:09:12.354 --> 00:09:16.718
Wir können alle anfangen,
Verantwortung für die Bilder

00:09:16.718 --> 00:09:18.361
und Kommentare, die wir in

00:09:18.361 --> 00:09:20.548
den sozialen Netzwerken
posten, zu übernehmen.

00:09:20.548 --> 00:09:24.777
Wir können Leuten Komplimente


00:09:24.777 --> 00:09:26.180
für ihre Erfolge und ihr Tun,

00:09:26.180 --> 00:09:28.861
und nicht für ihr Aussehen, machen.

NOTE Paragraph

00:09:28.861 --> 00:09:30.375
Und ich frage Sie,

00:09:30.375 --> 00:09:31.663
wann haben Sie zuletzt

00:09:31.663 --> 00:09:33.519
einen Spiegel geküsst?

00:09:33.519 --> 00:09:35.812
Wir müssen als Gemeinschaften,

00:09:35.812 --> 00:09:38.236
Regierungen und Geschäftspartner

00:09:38.236 --> 00:09:42.701
zusammenarbeiten, um etwas zu bewegen,

00:09:42.701 --> 00:09:47.306
sodass unsere Kinder 
ihr Selbstwert schätzen

00:09:47.306 --> 00:09:51.969
sowie Individualität,
Vielfalt und Inklusion.

00:09:51.969 --> 00:09:54.765
Wir müssen die Leute,
die wirklich etwas bewegen,

00:09:54.765 --> 00:09:58.173
aufs Podest stellen, sodass sie etwas

00:09:58.173 --> 00:10:00.153
in der Welt bewirken.

00:10:00.153 --> 00:10:02.863
Ihnen müssen wir die Bühne lassen,
denn nur dann

00:10:02.863 --> 00:10:04.728
verändert sich die Welt.

00:10:04.728 --> 00:10:08.057
Eine Welt, in der unsere Kinder 
die Freiheit haben,

00:10:08.057 --> 00:10:11.302
zur besten Version ihrer Selbst zu werden;

00:10:11.302 --> 00:10:13.248
in der die Gedanken über ihr Aussehen

00:10:13.248 --> 00:10:15.889
sie nicht davon abhalten zu sein,
wer sie wirklich sind,

00:10:15.889 --> 00:10:18.835
oder das zu erreichen,
was sie wollen.

NOTE Paragraph

00:10:18.835 --> 00:10:23.053
Bedenken Sie, was dies für
jemanden in Ihrem Leben bedeuten könnte.

00:10:23.053 --> 00:10:24.551
An wen denken Sie jetzt?

00:10:24.551 --> 00:10:25.956
An ihre Frau?

00:10:25.956 --> 00:10:27.344
Ihre Schwester?

00:10:27.344 --> 00:10:28.993
Ihre Tochter?

00:10:28.993 --> 00:10:30.266
Ihre Nichte?

00:10:30.266 --> 00:10:33.329
Eine Freundin? Oder die Frau,

00:10:33.329 --> 00:10:34.624
die nur etwas weiter sitzt.

00:10:34.624 --> 00:10:37.314
Was würde es für sie bedeuten,

00:10:37.314 --> 00:10:41.072
wenn sie von dieser Stimme,

00:10:41.072 --> 00:10:44.106
ihrer inneren Kritikerin
befreit wäre, die ihr zusetzt,

00:10:44.106 --> 00:10:46.897
längere Beine, dünnere Oberschenkel,
einen kleineren Magen

00:10:46.897 --> 00:10:48.332
oder kleinere Füße zu haben?

00:10:48.332 --> 00:10:51.700
Was würde es für sie bedeuten,
wenn wir dies überwänden

00:10:51.700 --> 00:10:56.213
und so ihr Potential freisetzten?

NOTE Paragraph

00:10:56.213 --> 00:11:00.035
Heute hält uns alle
die Besessenheit unserer Kultur

00:11:00.035 --> 00:11:03.390
vom Aussehen zurück.

00:11:03.390 --> 00:11:05.917
Sagen wir unseren Kindern die Wahrheit.

00:11:05.917 --> 00:11:07.932
Zeigen wir ihnen, dass das Aussehen

00:11:07.932 --> 00:11:11.647
nur ein Teil unserer Identität ausmacht,

00:11:11.647 --> 00:11:14.360
und dass wir sie eigentlich lieben,

00:11:14.360 --> 00:11:15.931
für das, was sie sind,

00:11:15.931 --> 00:11:17.898
was sie tun

00:11:17.898 --> 00:11:20.598
und was sie uns für ein Gefühl geben.

00:11:20.598 --> 00:11:24.683
Selbstbewusstsein muss auf den Lehrplan.

00:11:24.683 --> 00:11:27.343
Jeder einzelne von uns
sollte die Art,

00:11:27.343 --> 00:11:30.778
wie wir reden und uns
mit anderen vergleichen, ändern.

00:11:30.778 --> 00:11:33.508
Arbeiten wir als Gemeinschaften zusammen,

00:11:33.508 --> 00:11:36.302
von der Voklsbewegung 
bis zu den Regierungen,

00:11:36.302 --> 00:11:38.477
sodass die glücklichen 
1-Jährigen von heute

00:11:38.477 --> 00:11:41.354
die selbstbewussten Weltverbesserer

00:11:41.354 --> 00:11:43.969
von morgen werden.

00:11:43.969 --> 00:11:45.986
Gehen wir es an.

00:11:45.986 --> 00:11:47.877
(Applaus)