0:00:01.759,0:00:05.112
Я проработал военным[br]корреспондентом 15 лет,

0:00:05.136,0:00:08.601
прежде чем понял, что у меня проблема.

0:00:09.101,0:00:11.207
Со мной действительно было что-то не так.

0:00:11.231,0:00:14.569
До 11 сентября оставался год,[br]и Америка ещё не была в состоянии войны.

0:00:15.432,0:00:17.824
Речи ещё не шло о ПТСР.

0:00:17.848,0:00:22.044
Никто не говорил о том, [br]что война и травмы делают

0:00:22.068,0:00:23.852
с человеческой психикой.

0:00:24.706,0:00:26.956
Несколько месяцев я провёл в Афганистане

0:00:26.980,0:00:29.988
вместе с Северным альянсом, [br]боровшимся с «Талибаном».

0:00:30.012,0:00:33.269
На тот момент у «Талибана»[br]были воздушные силы,

0:00:33.293,0:00:36.522
боевые самолёты, танки, артиллерия,

0:00:36.546,0:00:39.837
и нам пару раз крепко доставалось.

0:00:39.861,0:00:41.827
Мы видели ужасные вещи.

0:00:43.104,0:00:45.074
Но я не думал, что меня это задевает.

0:00:45.098,0:00:46.626
Я мало об этом размышлял.

0:00:46.650,0:00:48.601
Затем вернулся в родной Нью-Йорк,

0:00:49.141,0:00:51.506
спустился однажды в метро,

0:00:52.490,0:00:54.941
и впервые в жизни мне стало

0:00:54.965,0:00:56.799
по-настоящему страшно.

0:00:56.823,0:00:59.162
У меня началась паническая атака.

0:01:00.058,0:01:02.937
Мне было намного страшнее, [br]чем в Афганистане.

0:01:04.093,0:01:07.493
На что бы я ни посмотрел, [br]всё грозило мне смертью,

0:01:07.517,0:01:09.810
и я не мог объяснить почему.

0:01:10.121,0:01:12.095
Поезда двигались слишком быстро.

0:01:12.119,0:01:13.473
Людей было слишком много.

0:01:13.497,0:01:15.285
Свет слепил,

0:01:15.309,0:01:18.108
шум оглушал, всё двигалось слишком быстро.

0:01:18.132,0:01:21.460
Я прислонился к колонне и просто ждал.

0:01:23.115,0:01:26.311
Когда стало совсем невыносимо —[br]выбежал из метро

0:01:26.335,0:01:28.064
и пошёл куда глаза глядят.

0:01:29.648,0:01:33.827
Позднее я узнал, что это называется [br]кратковременным ПТСР,

0:01:33.851,0:01:36.334
посттравматическим[br]стрессовым расстройством.

0:01:36.993,0:01:40.221
В результате эволюции мы научились[br]переживать периоды опасности.

0:01:40.245,0:01:43.166
Если ваша жизнь была в опасности,

0:01:43.190,0:01:45.831
вы станете реагировать [br]на незнакомые звуки,

0:01:47.352,0:01:49.607
чутко спать и часто просыпаться.

0:01:49.631,0:01:51.825
Вас будут преследовать кошмары [br]и воспоминания

0:01:51.849,0:01:53.658
о том, что чуть вас не убило.

0:01:54.756,0:01:57.813
Агрессивность готовит вас[br]к возможной схватке,

0:01:57.837,0:02:01.210
депрессия заставляет воздержаться [br]от передвижения,

0:02:01.591,0:02:02.922
держит в безопасности.

0:02:03.580,0:02:06.458
Не очень приятно, но лучше, [br]чем быть съеденным.

0:02:08.469,0:02:10.923
Большинство оправляются [br]от такого довольно быстро.

0:02:10.947,0:02:13.037
Нужно несколько недель или месяцев.

0:02:13.061,0:02:16.176
У меня панические атаки повторялись,[br]но затем сошли на нет.

0:02:16.200,0:02:18.850
Я не знал, что они были связаны [br]с увиденным на войне.

0:02:18.874,0:02:20.470
Думал, что просто схожу с ума,

0:02:20.494,0:02:23.628
а потом решил, что прошло.

0:02:25.197,0:02:27.827
Однако у 20% людей всё заканчивается

0:02:27.851,0:02:31.142
хроническим ПТСР.

0:02:31.166,0:02:33.560
Они не адаптировались к временным угрозам.

0:02:33.584,0:02:36.345
Они плохо приспособлены [br]к повседневной жизни,

0:02:36.369,0:02:37.547
если им не помогут.

0:02:37.994,0:02:41.533
Известно, что к хроническому ПТСР [br]склонны те,

0:02:41.557,0:02:44.273
с кем плохо обращались в детстве,

0:02:44.297,0:02:46.028
кто рано пережил травму,

0:02:46.052,0:02:48.670
люди с низким уровнем образования,

0:02:48.694,0:02:51.252
те, у кого в семье есть история[br]психических болезней.

0:02:51.276,0:02:52.554
Если вы были во Вьетнаме

0:02:52.578,0:02:55.272
и у вас есть брат-шизофреник,

0:02:55.296,0:02:59.412
то велика вероятность развития[br]хронического ПТСР.

0:03:00.571,0:03:03.199
Я занялся этим вопросом как журналист

0:03:03.868,0:03:07.391
и нашёл кое-что действительно странное.

0:03:07.415,0:03:10.158
Цифры показывали обратную тенденцию.

0:03:10.597,0:03:12.969
Каждая война, в которой участвовали США,

0:03:12.993,0:03:14.967
начиная с Гражданской,

0:03:14.991,0:03:18.047
становилась всё менее контактной.

0:03:18.878,0:03:22.258
В результате снизилось число жертв,

0:03:22.707,0:03:24.662
но число инвалидов росло.

0:03:24.686,0:03:26.888
Тенденции должны быть одинаковыми,

0:03:27.702,0:03:29.951
но они разнонаправленные.

0:03:32.124,0:03:36.713
В результате недавних войн в Ираке[br]и Афганистане, слава Богу,

0:03:36.737,0:03:42.081
погибло в три раза меньше людей, [br]чем во Вьетнаме.

0:03:44.129,0:03:46.089
Но инвалидов

0:03:46.678,0:03:50.024
стало в три раза больше.

0:03:51.526,0:03:57.499
Около 10% военных США участвуют [br]в активных боевых действиях,

0:03:58.439,0:03:59.777
10% или менее.

0:03:59.801,0:04:02.075
Они стреляют и убивают,

0:04:02.099,0:04:04.437
их ранят, их друзья гибнут.

0:04:04.461,0:04:06.014
Травматичность огромна.

0:04:06.038,0:04:08.848
Но это только 10% нашей армии.

0:04:08.872,0:04:11.105
При этом около 50% военнослужащих [br]рассчитывают

0:04:11.129,0:04:15.351
на компенсацию от государства из-за ПТСР.

0:04:16.922,0:04:21.617
Логически суицид плохо сюда подходит.

0:04:22.173,0:04:27.959
Широко известна трагическая статистика,[br]что в среднем ежедневно

0:04:27.983,0:04:30.590
22 ветерана совершают самоубийство.

0:04:31.564,0:04:33.054
Большинство людей не осознают,

0:04:33.078,0:04:38.715
что большинство самоубийц —

0:04:38.739,0:04:40.617
ветераны Вьетнама,

0:04:40.641,0:04:45.139
а их решение уйти из жизни может быть

0:04:45.163,0:04:47.861
не связанным с войной [br]50-летней давности.

0:04:49.122,0:04:52.814
Статистической связи между войной[br]и суицидами нет.

0:04:52.838,0:04:55.905
То, что вы военнослужащий[br]и часто участвуете в боевых действиях,

0:04:55.929,0:04:58.939
не делает вас более склонным к суициду.

0:04:59.614,0:05:00.940
Если вас отправили

0:05:00.964,0:05:02.988
в Ирак или Афганистан,

0:05:03.012,0:05:06.432
вероятность суицида даже немного ниже.

0:05:08.626,0:05:10.896
В колледже я изучал антропологию.

0:05:10.920,0:05:13.939
Собирал данные в резервации навахо.

0:05:13.963,0:05:17.358
Написал диплом о марафонцах навахо.

0:05:18.473,0:05:22.477
Недавно, когда я проводил[br]исследование о ПТСР,

0:05:23.501,0:05:25.606
меня осенило,

0:05:26.325,0:05:29.404
я стал размышлять о той давней работе

0:05:29.428,0:05:33.497
и понял, что навахо, апачи, команчи —

0:05:33.521,0:05:36.085
все эти воинственные народы, —

0:05:36.109,0:05:39.891
готов поспорить, у них не бывает ПТСР.

0:05:40.814,0:05:43.806
Когда они возвращались после [br]боёв с американской армией

0:05:43.830,0:05:45.438
или друг с другом,

0:05:46.241,0:05:50.184
то просто возобновляли обычную жизнь.

0:05:51.635,0:05:53.889
Может быть, склонность

0:05:53.913,0:05:56.607
к хроническому ПТСР определяется

0:05:56.631,0:05:58.619
не тем, что было на войне,

0:05:59.942,0:06:02.347
а тем, в какое общество возвращаешься.

0:06:03.107,0:06:08.061
Может, вернувшись в сплочённое,[br]закрытое общество,

0:06:08.823,0:06:11.148
можно быстро оправиться от травмы.

0:06:11.830,0:06:16.176
Вернуться в современное общество[br]отчуждения

0:06:16.719,0:06:20.224
значит, возможно, оставаться[br]травмированным всю жизнь.

0:06:20.248,0:06:23.359
Другими словами, может, проблема [br]не в ветеранах;

0:06:23.383,0:06:25.147
может, проблема в нас.

0:06:27.325,0:06:31.768
Современное общество не щадит психику,

0:06:32.649,0:06:34.563
как ни крути.

0:06:37.043,0:06:39.404
По мере роста благосостояния

0:06:41.523,0:06:45.094
количество самоубийств растёт, [br]а не снижается.

0:06:46.066,0:06:48.156
У живущих в современном обществе

0:06:48.180,0:06:50.316
в 8 раз выше вероятность депрессии,

0:06:52.379,0:06:54.700
по сравнению с теми,

0:06:54.724,0:06:57.612
кто живёт в бедном аграрном обществе.

0:06:58.915,0:07:02.514
Пожалуй, процент самоубийств, депрессий,[br]

0:07:02.538,0:07:05.792
жестокого обращения с детьми[br]никогда не был так высок,

0:07:05.816,0:07:07.561
как сейчас.

0:07:08.695,0:07:10.268
Я видел исследование,

0:07:10.292,0:07:13.334
в котором женщин Нигерии,

0:07:13.358,0:07:15.855
одной из самых бедных,[br]нестабильных, жестоких

0:07:16.627,0:07:18.833
и коррумпированных стран Африки,

0:07:19.358,0:07:20.649
сравнили с американками.

0:07:20.673,0:07:25.863
Уровень депрессии был выше

0:07:25.887,0:07:27.882
у жительниц городов Северной Америки.

0:07:28.637,0:07:32.486
Но вернёмся к армии США.

0:07:33.096,0:07:35.614
10% участвуют в боях.

0:07:35.638,0:07:40.377
Около 50% рассчитывают на компенсацию [br]из-за ПТСР.

0:07:41.602,0:07:46.704
То есть около 40% ветеранов не были [br]травмированы в боях,

0:07:47.734,0:07:52.040
но вернулись домой и испытали[br]отчуждённость

0:07:52.563,0:07:53.889
и депрессию.

0:07:56.341,0:07:59.278
Что же с ними случилось?

0:07:59.302,0:08:01.119
Что происходит c этими 40%,

0:08:02.051,0:08:06.786
почему-то испытывающими тревожность?

0:08:06.810,0:08:08.134
Может быть,

0:08:08.158,0:08:12.802
во время миссии за рубежом

0:08:12.826,0:08:15.056
они были частью закрытой группы.

0:08:16.075,0:08:18.708
Они вместе ели, вместе спали,

0:08:18.732,0:08:21.031
вместе выполняли приказы.

0:08:21.055,0:08:23.594
Доверяли друг другу свои жизни.

0:08:25.160,0:08:26.833
А затем вернулись домой,

0:08:26.857,0:08:28.857
и всё закончилось,

0:08:29.851,0:08:33.590
они вернулись в современное общество,

0:08:33.614,0:08:37.147
которое сурово ко всем,

0:08:37.171,0:08:38.796
служил ты или нет.

0:08:39.494,0:08:43.417
Мы говорим о травмах, ПТСР.

0:08:44.685,0:08:46.377
Но для многих из них

0:08:47.340,0:08:48.537
дело не в травме.

0:08:48.561,0:08:51.116
Солдаты травмированы,

0:08:51.140,0:08:53.509
кого-то нужно лечить,

0:08:53.533,0:08:54.727
но для многих

0:08:54.751,0:08:57.981
проблема в отчуждённости.

0:08:58.321,0:09:01.091
Может, мы неправильно к этому подходим.

0:09:01.115,0:09:03.504
Может, если говорить [br]об этом другими словами,

0:09:03.528,0:09:04.702
это поможет.

0:09:04.726,0:09:07.438
«Расстройство постдислокационной[br]отчуждённости».

0:09:07.462,0:09:10.340
Может, называй мы эту проблему так,

0:09:11.634,0:09:14.212
страдающие ПТСР перестанут искать травмы,

0:09:14.236,0:09:17.002
которых, возможно, и не было,

0:09:17.707,0:09:20.478
чтобы объяснить своё состояние.

0:09:20.502,0:09:23.019
А состояние это очень опасно.

0:09:23.043,0:09:25.783
Отчуждённость и депрессия [br]могут привести к суициду.

0:09:25.807,0:09:27.804
Эти люди в опасности,

0:09:27.828,0:09:29.950
и важно понимать почему.

0:09:31.167,0:09:35.441
Среди ветеранов израильской армии[br]всего 1% страдающих ПТСР.

0:09:35.650,0:09:41.249
В теории это объясняется тем,[br]что в Израиле служба обязательна для всех.

0:09:41.273,0:09:43.383
Вернувшись домой с передовой,

0:09:43.407,0:09:47.845
солдаты не меняют военное окружение[br]на гражданское.

0:09:48.741,0:09:52.448
Они возвращаются в общество,[br]где каждый знает,

0:09:53.298,0:09:54.853
каково это — быть в армии.

0:09:54.877,0:09:57.032
Все или уже служили, или будут.

0:09:57.056,0:09:59.412
Все понимают, каково им.

0:09:59.436,0:10:01.705
Они все словно одно большое племя.

0:10:02.282,0:10:04.316
Если взять лабораторную крысу,

0:10:04.340,0:10:08.012
которая пережила травму, [br]и оставить её в клетке одну,

0:10:08.036,0:10:11.193
то посттравматическое состояние [br]не пройдёт.

0:10:11.717,0:10:16.804
Если же такую крысу поместить в клетку [br]с другими крысами,

0:10:18.018,0:10:21.374
через несколько недель она придёт в норму.

0:10:23.509,0:10:24.771
После 11 сентября

0:10:26.549,0:10:29.842
количество убийств в Нью-Йорке [br]сократилось на 40%.

0:10:29.866,0:10:31.688
Снизилось число самоубийств.

0:10:32.756,0:10:37.260
После 11 сентября в Нью-Йорке[br]снизился уровень насилия.

0:10:37.284,0:10:42.603
Даже ветераны, страдающие ПТСР,

0:10:42.627,0:10:47.124
сказали, что после 11 сентября симптомы[br]стали проявляться меньше.

0:10:47.148,0:10:50.584
Причина в том, что когда травмировано[br]всё общество,

0:10:52.450,0:10:55.669
мы не разобщаемся[br]и находим друг у друга поддержку.

0:10:55.693,0:10:57.807
Мы объединяемся. Мы становимся едины.

0:10:57.831,0:10:59.878
Мы становимся как бы одним племенем.

0:10:59.902,0:11:05.455
Это единение радует нас,[br]и нам становится легче.

0:11:05.479,0:11:06.896
Единое общество спасительно

0:11:06.920,0:11:10.214
для тех, у кого есть[br]психологические проблемы.

0:11:10.238,0:11:12.003
Когда Лондон бомбили,[br]

0:11:12.027,0:11:17.040
количество пациентов [br]в психиатрических лечебницах снижалось.

0:11:18.606,0:11:21.828
Какое-то время США были страной,

0:11:21.852,0:11:25.723
куда возвращались американские [br]солдаты, — единой страной.

0:11:26.288,0:11:27.559
Мы держались вместе.

0:11:27.583,0:11:30.194
Мы пытались осознать, что нам угрожает.

0:11:30.218,0:11:34.297
Мы помогали друг другу и всему миру.

0:11:35.521,0:11:37.122
Но всё изменилось.

0:11:38.392,0:11:40.738
Сейчас американские солдаты,

0:11:40.762,0:11:44.582
ветераны возвращаются в страну[br]настолько разъединённую,

0:11:45.716,0:11:49.138
что две политические партии [br]буквально обвиняют друг друга

0:11:50.670,0:11:53.510
в измене, в стремлении [br]подорвать безопасность

0:11:54.265,0:11:59.025
и благополучие нашей страны, [br]называют друг друга врагами народа.

0:11:59.049,0:12:03.182
Разрыв между богатыми и бедными — [br]рекордный.

0:12:03.206,0:12:04.391
И становится ещё хуже.

0:12:04.415,0:12:06.823
Межрасовые взаимоотношения —[br]сплошная проблема.

0:12:06.847,0:12:09.703
Из-за расовой дискриминации[br]люди устраивают шествия,

0:12:09.727,0:12:11.706
случаются бунты.

0:12:12.727,0:12:16.988
Ветераны знают, что любое племя [br]с таким отношением к своим членам,

0:12:17.012,0:12:21.942
любой взвод или отряд — не выжили бы.

0:12:23.068,0:12:24.959
А мы к такому привыкли.

0:12:24.983,0:12:28.836
Ветераны были на войне,[br]а теперь возвращаются

0:12:28.860,0:12:33.301
и свежим взглядом смотрят на свою страну.

0:12:33.325,0:12:34.982
И они видят, что творится.

0:12:35.738,0:12:37.593
И это страна, за которую они сражались.

0:12:38.433,0:12:40.111
Не удивительно, что им тяжело.

0:12:40.135,0:12:41.709
Не удивительно, что им страшно.

0:12:43.371,0:12:47.248
Иногда мы задаёмся вопросом, [br]можем ли мы помочь ветеранам?

0:12:48.248,0:12:51.418
Думаю, вопрос в другом: [br]можем ли спастись сами?

0:12:51.905,0:12:53.595
Если можем,

0:12:53.619,0:12:55.593
то и с ветеранами всё будет в порядке.

0:12:56.697,0:12:59.834
Стране пора объединиться,

0:13:01.818,0:13:06.610
хотя бы для того, [br]чтобы помочь тем, кто сражался за нас.

0:13:07.182,0:13:08.413
Большое спасибо.

0:13:08.437,0:13:15.103
(Аплодисменты)