0:00:01.759,0:00:05.112
Már 15 éve dolgoztam haditudósítóként,

0:00:05.136,0:00:08.601
amikor fölfogtam, hogy gondom van.

0:00:09.101,0:00:11.207
Valami nem volt rendben velem.

0:00:11.231,0:00:14.569
Ez kb. egy évvel a 9/11 előtt történt,[br]s az USA még nem állt háborúban.

0:00:15.432,0:00:17.824
Nem beszéltünk a PTSD-ről.

0:00:17.848,0:00:21.314
Még nem beszéltünk arról, [br]hogyan hat a trauma

0:00:21.348,0:00:23.852
és a háború az emberi pszichére.

0:00:24.706,0:00:26.956
Több hónapja voltam Afganisztánban

0:00:26.980,0:00:29.988
a tálibok ellen harcoló NATO-val,

0:00:30.012,0:00:33.269
Akkoriban a táliboknak légierejük volt,

0:00:33.293,0:00:36.522
vadászgépeik, tankjaik, tüzérségük,

0:00:36.546,0:00:39.837
és egy párszor csúnyán [br]elpáholtak bennünket.

0:00:39.861,0:00:41.827
Láttunk egy pár ocsmány dolgot.

0:00:43.104,0:00:45.074
De ezek aligha hatottak komolyan rám.

0:00:45.098,0:00:46.626
Nemigen gondoltam rájuk.

0:00:46.650,0:00:48.601
Hazatértem New Yorkba.

0:00:49.141,0:00:51.506
Aztán egyszer lementem a földalattiba,

0:00:52.490,0:00:55.211
s életemben először megtudtam,

0:00:55.235,0:00:56.799
mi az igazi félelem.

0:00:56.823,0:00:59.162
Súlyos pánikrohamom volt.

0:01:00.058,0:01:02.937
Jobban meg voltam ijedve, [br]mint bármikor Afganisztánban.

0:01:04.093,0:01:07.493
Bármire néztem, úgy tűnt, [br]hogy az életemre tör.

0:01:07.517,0:01:09.810
De nem tudtam megmagyarázni, miért.

0:01:10.121,0:01:12.095
A szerelvények túl gyorsan mentek.

0:01:12.119,0:01:13.473
Túl nagy volt a tömeg.

0:01:13.497,0:01:15.285
A lámpák túl fényesen égtek.

0:01:15.309,0:01:18.108
Minden túl hangos, túl gyors volt.

0:01:18.132,0:01:21.460
Nekidőltem egy tartóoszlopnak, [br]és csak vártam.

0:01:23.115,0:01:26.311
Amikor már nem bírtam tovább,[br]kifutottam a földalattiból,

0:01:26.335,0:01:28.064
és mentem, amerre a szemem látott.

0:01:29.648,0:01:33.827
Később rájöttem, hogy PTSD-m,

0:01:33.851,0:01:36.074
poszttraumatikus stressz szindrómám volt.

0:01:36.993,0:01:40.221
Állatok, főemlősök módjára fejlődtünk, [br]hogy túléljük a veszélyt,

0:01:40.245,0:01:43.166
és ha létünk veszélyben van,

0:01:43.190,0:01:45.831
reagálunk az ismeretlen zajokra.

0:01:47.352,0:01:49.607
Éberen alszunk, könnyen fölriadunk.

0:01:49.631,0:01:51.825
Rémálmaink és visszatérő képeink vannak

0:01:51.849,0:01:53.658
arról, ami majdnem megölt minket.

0:01:54.756,0:01:57.313
Dühödtek vagyunk, [br]mert készen állunk a harcra,

0:01:57.347,0:02:01.210
vagy letörtek, mert ettől egy kissé [br]kizökkenünk a gondolatainkból.

0:02:01.591,0:02:02.922
Ez tart biztonságban.

0:02:03.580,0:02:06.458
Ez nem valami kellemes, de jobb,[br]mintha emésztenénk magunkat.

0:02:08.469,0:02:10.923
A legtöbben elég gyorsan [br]kigyógyulnak belőle.

0:02:10.947,0:02:13.037
Eltart egy pár hétig, hónapig.

0:02:13.061,0:02:15.986
Egy ideig eltartottak a pánikrohamok,[br]de végül elmúltak.

0:02:16.060,0:02:18.880
Sejtelmem sem volt, hogy ennek [br]az átélt háborúhoz van köze.

0:02:18.880,0:02:20.470
Az hittem, elment az eszem,

0:02:20.494,0:02:23.628
aztán meg azt, hogy már nem őrülök meg.

0:02:25.197,0:02:27.827
De az emberek kb. 20%-a krónikus,

0:02:27.851,0:02:31.142
tartós PTSD-ben betegszik meg.

0:02:31.166,0:02:33.560
Nem alkalmazkodnak [br]az ideiglenes veszélyhez.

0:02:33.584,0:02:36.345
Rosszul alkalmazkodnak [br]a mindennapi élethez,

0:02:36.369,0:02:37.787
ha nem kapnak segítséget.

0:02:37.994,0:02:41.533
Tudjuk, hogy az hajlamos tartós PTSD-re,

0:02:41.557,0:02:44.273
akivel rosszul bántak gyerekkorában,

0:02:44.297,0:02:46.028
akit korán ért trauma,

0:02:46.052,0:02:48.624
akinek alacsony az iskolázottsága,

0:02:48.644,0:02:51.222
akinek a családjában előfordult[br]pszichiátriai betegség.

0:02:51.236,0:02:52.554
Aki Vietnamban szolgált,

0:02:52.578,0:02:55.272
és a testvére szkizofrén, valószínű,

0:02:55.296,0:02:59.412
hogy PTSD-vel tér haza Vietnamból.

0:03:00.571,0:03:03.199
Ezért újságíróként nekiláttam [br]ezt tanulmányozni.

0:03:03.868,0:03:07.391
Rádöbbentem, hogy valami [br]nagyon furcsa dolog történik.

0:03:07.415,0:03:10.158
A számok széttartanak.

0:03:10.597,0:03:12.969
Minden háborúnkban, [br]amelyet mint ország vívtunk,

0:03:12.993,0:03:14.967
a polgárháborútól kezdve,

0:03:14.991,0:03:18.047
a harcok hevessége csökkent.

0:03:18.878,0:03:22.258
Következésképpen, [br]az áldozatok száma is csökkent.

0:03:22.707,0:03:24.662
De a rokkantak száma megnőtt.

0:03:24.686,0:03:26.888
A tendenciáknak [br]hasonlónak kellene lenniük,

0:03:27.702,0:03:29.951
de pont ellentétesek.

0:03:32.124,0:03:36.713
Az iraki és afganisztáni háborúkban, [br]hála Istennek,

0:03:36.737,0:03:42.081
az áldozatok száma harmada volt [br]a vietnami háborúéinak.

0:03:44.129,0:03:46.089
Ám ezzel egyidejűleg e háborúkban

0:03:46.678,0:03:50.024
háromszor annyian rokkantak meg.

0:03:51.526,0:03:57.499
Az USA hadseregének mintegy 10%-a[br]vesz részt aktív harci cselekményekben,

0:03:58.439,0:03:59.777
10%-a, vagy ennél kevesebb.

0:03:59.801,0:04:02.075
Emberekre lőnek, embert ölnek,

0:04:02.099,0:04:04.437
lőnek rájuk, szemtanúi, [br]hogy barátjuk elesik.

0:04:04.461,0:04:06.014
Ez elképesztően traumatikus.

0:04:06.038,0:04:08.848
De ez csak hadseregünk 10%-a.

0:04:08.872,0:04:11.105
Ám hadseregünk mintegy fele PTSD miatt

0:04:11.129,0:04:15.351
rokkantsági járadékot igényel az államtól.

0:04:16.922,0:04:21.617
Az öngyilkosság logikus módon[br]nem illik ide.

0:04:22.173,0:04:27.959
Mindannyian ismerjük a tragikus [br]statisztikát, hogy hazánkban naponta

0:04:27.983,0:04:30.590
átlagosan 22 veterán vet véget életének.

0:04:31.564,0:04:33.054
A legtöbben nem tudják,

0:04:33.078,0:04:38.715
hogy az öngyilkosságok zömét [br]vietnami veteránok követik el,

0:04:38.739,0:04:40.617
az a nemzedék,

0:04:40.641,0:04:45.139
és ez a döntésük talán nem kapcsolódik

0:04:45.163,0:04:47.861
az 50 évvel ezelőtti háborújukhoz.

0:04:49.122,0:04:52.814
Statisztikailag nincs összefüggés [br]a harcok és az öngyilkosság között.

0:04:52.838,0:04:55.905
Ha valaki katonaként gyakran [br]harci cselekményben vesz részt,

0:04:55.929,0:04:58.939
ettől még nem valószínűbb, [br]hogy eldobja az életét.

0:04:59.614,0:05:00.940
Egy tanulmányból kiderül,

0:05:00.964,0:05:02.988
hogy akiket Irakban vagy Afganisztánban

0:05:03.012,0:05:06.432
vetettek be, kevésbé valószínű, [br]hogy később öngyilkosok lesznek.

0:05:08.626,0:05:10.896
A főiskolán antropológiát tanultam.

0:05:10.920,0:05:13.939
Terepmunkámat a navahó[br]rezervátumban végeztem.

0:05:13.963,0:05:17.358
Szakdolgozatomat [br]navahó hosszútávfutókról írtam.

0:05:18.473,0:05:22.477
Nemrég, a PTSD kutatása közben

0:05:23.501,0:05:25.606
valami eszembe jutott.

0:05:26.325,0:05:29.404
Eszembe jutott ifjúkoromban [br]végzett munkám,

0:05:29.428,0:05:33.497
és biztos voltam benne, hogy a navahók, [br]az apacsok, a komancsok,

0:05:33.521,0:05:36.085
ezek az igazán harcias népek

0:05:36.109,0:05:39.891
soha nem kapták meg a PTSD-t.

0:05:40.814,0:05:43.806
Amikor a harcosaik visszatértek [br]az USA hadseregével

0:05:43.830,0:05:45.438
vagy az egymással vívott harcból,

0:05:46.241,0:05:50.184
lefogadom, csupán visszazökkentek[br]a törzsi életbe.

0:05:51.635,0:05:53.889
Lehet, hogy a tartós PTSD gyakoriságát

0:05:53.913,0:05:56.607
nem az dönti el,

0:05:56.631,0:05:58.619
hogy mi történt a harcokban,

0:05:59.942,0:06:02.347
hanem a visszafogadó társadalom minősége.

0:06:03.107,0:06:08.061
Lehet, hogyha valaki zárt, összetartó [br]törzsi társadalomba tér vissza,

0:06:08.823,0:06:11.148
elég gyorsan leküzdi a traumát.

0:06:11.830,0:06:16.176
Hogyha valaki elidegenítő [br]modern társadalomba tér vissza,

0:06:16.719,0:06:20.224
lehet, hogy egész életében[br]traumatizált marad.

0:06:20.248,0:06:23.359
Másként fogalmazva, lehet, [br]hogy nem a veteránokban van

0:06:23.383,0:06:25.147
a probléma oka, hanem bennünk.

0:06:27.325,0:06:31.768
Bizonyos, hogy a modern társadalom [br]minden tekintetben nyomasztó

0:06:32.649,0:06:34.563
az emberi pszichikumra.

0:06:37.043,0:06:39.404
Minél tehetősebb egy társadalom,

0:06:41.523,0:06:45.094
annál jobban nő az öngyilkosságok száma,[br]nem pedig csökken.

0:06:46.066,0:06:48.156
Aki modern társadalomban él,

0:06:48.180,0:06:50.316
nyolcszor nagyobb az esélye,

0:06:52.379,0:06:54.700
hogy élete során depressziótól szenved,

0:06:54.724,0:06:57.612
mintha szegény agrártársadalomban élne.

0:06:58.735,0:07:01.824
A történelem során valószínűleg [br]a modern társadalomban a legtöbb

0:07:01.824,0:07:05.792
az öngyilkos, a depressziós, [br]a szorongásos, a magányos

0:07:05.816,0:07:07.561
és a gyermekekkel komiszul bánó.

0:07:08.695,0:07:10.268
Olvastam egy tanulmányt,

0:07:10.292,0:07:13.334
amely nigériai nők helyzetét vetette össze

0:07:13.358,0:07:15.855
– ez Afrika egyik legzűrösebb,[br]legkegyetlenebb,

0:07:16.627,0:07:18.833
legszegényebb és legkorruptabb országa –

0:07:19.358,0:07:20.649
az észak-amerikai nőkével.

0:07:20.673,0:07:25.863
A legtöbb depressziós az észak-amerikai [br]városokban élő nők között volt.

0:07:25.887,0:07:27.882
Az volt egyben a legtehetősebb csoport.

0:07:28.637,0:07:32.486
Térjünk vissza az USA hadseregéhez.

0:07:33.096,0:07:35.614
10% harcol.

0:07:35.638,0:07:40.377
Kb. 50%-uk PTSD rokkantjáradékot igényel.

0:07:41.602,0:07:46.704
A veteránok kb. 40%-a nem került [br]külföldön traumatizált állapotba,

0:07:47.734,0:07:52.040
de hazaérve azt tapasztalta, [br]hogy veszélyesen elidegenedett

0:07:52.563,0:07:53.889
és depresszióssá vált.

0:07:56.341,0:07:59.278
Mi történik velük?

0:07:59.302,0:08:01.119
Mi történik azzal a 40%-kal,

0:08:02.051,0:08:06.786
amely bajban van, de nem érti, miért?

0:08:06.810,0:08:08.134
Valószínűleg ez:

0:08:08.158,0:08:12.802
valószínűleg tapasztalták egységükben[br]a törzsi bensőségességet

0:08:12.826,0:08:15.056
amikor külföldön szolgáltak.

0:08:16.075,0:08:18.708
Együtt étkeztek, együtt aludtak,

0:08:18.732,0:08:21.031
együtt hajtották végre a parancsot.

0:08:21.055,0:08:23.594
Egymásra bízták az életüket.

0:08:25.160,0:08:26.833
Aztán hazatértek,

0:08:26.857,0:08:28.857
és ennek vége szakadt.

0:08:29.851,0:08:33.590
Visszatértek egy modern társadalomba,

0:08:33.614,0:08:37.147
amely mindenkihez kegyetlen,

0:08:37.171,0:08:38.796
akár szolgált, akár nem.

0:08:39.494,0:08:43.417
Folyvást a traumával, [br]a PTSD-vel foglalkozunk.

0:08:44.685,0:08:46.377
De sokaknak talán

0:08:47.340,0:08:48.537
a trauma nem létezik.

0:08:48.561,0:08:51.116
Úgy értem: persze, [br]a katonák traumatizáltak,

0:08:51.140,0:08:53.509
van, akit ezért kezelni kell,

0:08:53.533,0:08:54.727
de sokak igazi baja

0:08:54.751,0:08:57.981
az elidegenedés.

0:08:58.321,0:09:01.091
Úgy értem, hogy talán [br]a megnevezés nem megfelelő,

0:09:01.115,0:09:03.504
és már a nyelvezet, [br]a fogalom megváltoztatása is

0:09:03.528,0:09:04.702
segíthet egy kicsit.

0:09:04.726,0:09:07.438
"Bevetés utáni elidegenedési szindróma".

0:09:07.462,0:09:10.340
Talán ha így nevezzük, néhányan

0:09:11.634,0:09:14.212
fölhagynak azzal,

0:09:14.236,0:09:17.002
hogy nem létező traumát [br]beszéljenek be maguknak,

0:09:17.707,0:09:20.478
csak azért, hogy állapotukra [br]magyarázatot találjanak.

0:09:20.502,0:09:23.019
Állapotuk nagyon veszélyes.

0:09:23.043,0:09:25.783
Az elidegenedés és a depresszió[br]öngyilkosságot válthat ki.

0:09:25.807,0:09:27.804
Ezek az emberek veszélyben vannak.

0:09:27.828,0:09:29.950
Igen fontos megértenünk, hogy miért.

0:09:31.167,0:09:35.441
Az izraeli hadseregben a PTSD-esetek[br]száma 1% körül van.

0:09:35.650,0:09:41.249
Izraelben elvileg mindenkinek [br]kötelező a katonai szolgálat.

0:09:41.273,0:09:43.383
Amikor a katonák visszatérnek a frontról,

0:09:43.407,0:09:47.845
nem civil környezetbe kerülnek [br]vissza, hanem katonaiba.

0:09:48.741,0:09:52.448
Olyan közösségbe kerülnek, [br]amelyben mindenki érti,

0:09:53.698,0:09:54.853
mi a katonaság.

0:09:54.877,0:09:57.032
Mindenki volt már katona, [br]vagy majd lesz.

0:09:57.056,0:09:59.412
Mindenki érti a helyzetet,[br]mert mindenki benne él.

0:09:59.436,0:10:01.705
Olyan, mintha mindenki [br]egy nagy törzsben lenne.

0:10:02.282,0:10:04.316
Ismeretes, hogy ha egy laborpatkányt

0:10:04.340,0:10:08.012
traumatizálnak, és magányosan [br]ketrecbe zárják,

0:10:08.036,0:10:11.193
a trauma tünetei esetleg [br]soha nem múlnak el.

0:10:11.717,0:10:16.804
Ha ugyanazt a laborpatkányt más [br]patkányokkal közös ketrecbe zárjuk,

0:10:18.018,0:10:21.374
egy pár hét múlva rendbe jönnek.

0:10:23.509,0:10:25.051
A 9/11 után New York városában

0:10:26.549,0:10:29.842
a gyilkosságok száma 40%-kal csökkent.

0:10:29.866,0:10:31.688
Az öngyilkosságok száma is csökkent.

0:10:32.756,0:10:37.260
New Yorkban a súlyos bűntettek[br]is csökkentek a 9/11 után.

0:10:37.284,0:10:42.603
Még a korábbi háborúk [br]PTSD-ben szenvedő veteránjai is

0:10:42.627,0:10:47.124
azt közölték, hogy a 9/11 után [br]tüneteik enyhültek.

0:10:47.148,0:10:50.584
Az oka: ha az egész társadalom [br]traumatizálódik,

0:10:52.450,0:10:55.669
akkor nem esik szét,[br]hanem tagjai támogatják egymást.

0:10:55.693,0:10:57.807
Összetartunk. Eggyé forrunk.

0:10:57.831,0:10:59.878
Törzzsé alakulunk,

0:10:59.902,0:11:05.455
és az egyesülés folyamatában[br]annyira jól érezzük magunkat,

0:11:05.479,0:11:06.896
hogy ez még segít is azokon,

0:11:06.920,0:11:09.554
akik lelki betegséggel küzdenek.

0:11:10.238,0:11:12.163
A villámháború idején [br]a bombázások alatt

0:11:12.163,0:11:17.040
a londoni pszichiátriai osztályokra [br]fölvettek száma csökkent.

0:11:18.606,0:11:21.828
Egy darabig az USA olyasféle ország volt,

0:11:21.852,0:11:25.723
amilyenbe az amerikai katonák [br]hazatértek – összeforrott ország.

0:11:26.288,0:11:27.559
Összetartottunk.

0:11:27.583,0:11:30.194
Próbáltuk megérteni [br]a ránk leselkedő veszélyt.

0:11:30.218,0:11:34.297
Igyekeztünk segíteni magunkon s a világon.

0:11:35.521,0:11:37.122
De a helyzet megváltozott.

0:11:38.392,0:11:40.738
Most az amerikai katonák,

0:11:40.762,0:11:44.582
a veteránok egy végletesen [br]megosztott országba térnek vissza,

0:11:45.716,0:11:49.138
amelyben a két politikai párt [br]hazaárulással vádolja egymást,

0:11:50.670,0:11:53.510
azt állítva, hogy a másik [br]az állam ellensége,

0:11:54.265,0:11:59.025
hogy meg akarja ingatni [br]a tulajdon országa biztonságát és jólétét.

0:11:59.049,0:12:03.182
A gazdagok és a szegények közötti szakadék[br]még sohasem volt ekkora.

0:12:03.206,0:12:04.391
A helyzet egyre romlik.

0:12:04.415,0:12:06.823
A faji kérdések szörnyűek.

0:12:06.847,0:12:09.703
Tüntetések, sőt, utcai zavargások vannak

0:12:09.727,0:12:11.706
a fajok közötti igazságtalanság miatt.

0:12:12.727,0:12:16.988
A veteránok tudják, hogy az a törzs, [br]amelyik így bánik magával,

0:12:17.012,0:12:21.942
az a szakasz, amelyik így bánik [br]magával, pusztulásra van ítélve.

0:12:23.068,0:12:24.959
Hozzászoktunk.

0:12:24.983,0:12:28.836
A veteránok megjárták [br]a háborút, és visszatértek,

0:12:28.860,0:12:33.301
és más szemmel látják az országot.

0:12:33.325,0:12:34.982
Látják, mi megy végbe.

0:12:35.738,0:12:37.593
Ezért az országért harcoltak.

0:12:38.433,0:12:40.111
Nem csoda, ha depressziósak.

0:12:40.135,0:12:41.709
Nem csoda, ha félnek.

0:12:43.371,0:12:47.248
Néha azt kérdezzük magunktól,[br]megmenthetjük-e őket?

0:12:48.248,0:12:51.418
Azt hiszem, az igazi kérdés:[br]magunkat megmenthetjük-e?

0:12:51.905,0:12:53.135
Ha igen,

0:12:53.559,0:12:56.083
azt hiszem, a veteránok [br]is rendben lesznek.

0:12:56.697,0:12:59.834
Legfőbb ideje, hogy az ország egyesüljön,

0:13:01.818,0:13:06.610
már csak azokért a férfiakért és nőkért,[br]akik a védelmünkért harcoltak.

0:13:07.182,0:13:08.413
Köszönöm szépen.

0:13:08.437,0:13:15.103
(Taps)