1
00:00:00,880 --> 00:00:04,256
คุณคือนายพลทหารยศสูง

2
00:00:04,280 --> 00:00:06,510
ที่ถูกส่งไปรบที่อัฟกานิสถาน

3
00:00:07,840 --> 00:00:10,376
คุณมีหน้าที่รับผิดชอบชีวิต

4
00:00:10,400 --> 00:00:12,536
ของผู้คนมากมายทั้งผู้ชายผู้หญิง

5
00:00:12,560 --> 00:00:14,720
และฐานของคุณกำลังถูกโจมตี

6
00:00:15,855 --> 00:00:19,360
เกิดระเบิดขึ้นรอบ ๆ ที่ที่คุณอยู่

7
00:00:20,080 --> 00:00:23,376
คุณแทบจะมองไม่เห็นอะไรเลย
ท่ามกลางฝุ่นและควัน

8
00:00:23,400 --> 00:00:26,016
คุณพยายามอย่างดีที่สุด
ที่จะช่วยผู้บาดเจ็บ

9
00:00:26,040 --> 00:00:28,240
และคลานไปยังหลุมหลบภัยที่ใกล้ที่สุด

10
00:00:29,309 --> 00:00:32,016
คุณยังไม่หมดสติแต่มึนงงเพราะเสียงระเบิด

11
00:00:32,040 --> 00:00:36,200
คุณนอนตะแคง
และพยายามประเมินสิ่งที่เกิดขึ้น

12
00:00:37,800 --> 00:00:40,136
เมื่อคุณกลับมามองเห็นได้อย่างชัดเจน

13
00:00:40,160 --> 00:00:42,416
คุณเห็นใบหน้าโชกเลือด

14
00:00:42,440 --> 00:00:43,760
จ้องกลับมาที่คุณ

15
00:00:45,480 --> 00:00:47,680
เป็นภาพที่น่ากลัว

16
00:00:48,360 --> 00:00:50,856
แต่คุณก็เข้าใจอย่างรวดเร็วว่า

17
00:00:50,880 --> 00:00:52,760
มันไม่ใช่เรื่องจริง

18
00:00:54,240 --> 00:00:59,336
ภาพพวกนี้ยังตามหลอกหลอนคุณ
หลายครั้งทั้งยามตื่นและหลับ

19
00:00:59,360 --> 00:01:02,696
คุณตัดสินใจไม่บอกใคร
เพราะกลัวจะต้องเสียงาน

20
00:01:02,720 --> 00:01:04,400
หรือกลัวจะถูกมองว่าอ่อนแอ

21
00:01:06,080 --> 00:01:07,976
คุณตั้งชื่อภาพที่เห็นนั้นว่า

22
00:01:08,000 --> 00:01:10,096
ใบหน้าโชกเลือดในหลุมหลบภัย

23
00:01:10,120 --> 00:01:12,440
และเรียกมันสั้น ๆ ว่า หน้าโชกเลือด

24
00:01:13,800 --> 00:01:17,016
คุณเก็บหน้าโชกเลือดนั้นไว้ในใจ

25
00:01:17,040 --> 00:01:18,816
ปล่อยให้มันหลอกหลอนคุณ

26
00:01:18,840 --> 00:01:22,160
ไปอีกเจ็ดปี

27
00:01:23,680 --> 00:01:25,280
ตอนนี้หลับตาลง

28
00:01:27,160 --> 00:01:28,520
คุณยังเห็นหน้าโชกเลือดนั้นไหม

29
00:01:31,840 --> 00:01:34,376
ถ้าคุณยังเห็นภาพใบหน้านั้น 
นั่นหมายถึงคุณเริ่มเห็น

30
00:01:34,400 --> 00:01:36,816
บาดแผลที่มองไม่เห็นจากสงคราม

31
00:01:36,840 --> 00:01:39,696
หรือที่เรียกกันว่า ความผิดปกติ
ที่เกิดขึ้นจากความบอบช้ำทางจิตใจ

32
00:01:39,720 --> 00:01:41,160
และการได้รับบาดเจ็บทางสมอง

33
00:01:42,320 --> 00:01:45,016
ถึงแม้ว่าฉันจะบอกไม่ได้
ว่าฉันมีความผิดปกติดังกล่าว

34
00:01:45,040 --> 00:01:46,960
นั่นก็ไม่ได้แปลว่าฉันไม่รู้จักมัน

35
00:01:47,800 --> 00:01:51,800
ตอนที่ฉันยังเด็ก ฉันจะไปหาคุณปู่คุณย่า
ทุก ๆ หน้าร้อน

36
00:01:52,680 --> 00:01:53,976
ปู่ของฉัน

37
00:01:54,000 --> 00:01:57,400
ทำให้ฉันเห็น
ถึงผลทางจิตใจที่เกิดจากสงคราม

38
00:01:58,640 --> 00:02:02,336
ตอนที่ปู่เป็นทหารเรือในสงครามเกาหลี

39
00:02:02,360 --> 00:02:06,240
กระสุนยิงเข้าที่คอของปู่
ทำให้ปู่เปล่งเสียงไม่ได้

40
00:02:07,280 --> 00:02:09,895
ปู่มองคนเก็บศพทหารที่ผ่านปู่ไป

41
00:02:09,919 --> 00:02:11,456
เขาคิดว่าปู่ตายไปแล้ว

42
00:02:11,480 --> 00:02:13,120
และปล่อยปู่ไว้แบบนั้น

43
00:02:14,960 --> 00:02:17,576
หลายปีต่อมา 
หลังจากหายจากอาการบาดเจ็บ

44
00:02:17,600 --> 00:02:19,216
ปู่กลับไปที่บ้าน

45
00:02:19,240 --> 00:02:22,800
ปู่แทบไม่พูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในตอนตื่น

46
00:02:23,880 --> 00:02:26,536
แต่ตอนกลางคืน ฉันจะได้ยิน
เขาตะโกนคำหยาบคาย

47
00:02:26,560 --> 00:02:28,080
มาจากห้องนอนดังไปถึงโถงข้างล่าง

48
00:02:29,080 --> 00:02:32,656
ในระหว่างวันฉันจะบอกก่อน
ว่าจะเข้าไปในห้องของปู่

49
00:02:32,680 --> 00:02:35,480
และระวังไม่ได้เขาตกใจหรือไปรบกวน

50
00:02:36,880 --> 00:02:39,416
ปู่ใช้ชีวิตที่เหลืออยู่

51
00:02:39,440 --> 00:02:41,536
อย่างโดดเดี่ยวและไม่ค่อยพูด

52
00:02:41,560 --> 00:02:44,336
ไม่เคยได้พบกับวิธีแสดงความรู้สึกของเขา

53
00:02:44,360 --> 00:02:47,120
และตอนนั้น
ฉันยังไม่มีสิ่งที่จะเยียวยาเขาได้

54
00:02:49,560 --> 00:02:52,096
ฉันยังไม่รู้จักชื่อของอาการที่เขาเป็น

55
00:02:52,120 --> 00:02:53,880
จนฉันอายุประมาณ 20 ปี

56
00:02:54,880 --> 00:02:57,936
และเรียนระดับปริญญาด้านศิลปะบำบัด

57
00:02:57,960 --> 00:03:01,200
ฉันสนใจศึกษา
เกี่ยวกับความบอบช้ำทางจิตใจ

58
00:03:02,480 --> 00:03:05,936
และขณะที่กำลังเรียนเรื่องความผิดปกติ
ที่เกิดจากความบอบช้ำทางจิตใจ

59
00:03:05,960 --> 00:03:07,560
หรือที่เรียกสั้น ๆ ว่า พีทีเอสดี (PTSD)

60
00:03:08,320 --> 00:03:12,016
ความตั้งใจที่จะช่วยทหาร
ที่ได้รับความบอบช้ำทางใจเหมือนปู่

61
00:03:12,040 --> 00:03:13,480
ก็เริ่มต้นขึ้น

62
00:03:15,160 --> 00:03:17,816
เราเรียกความผิดปกตินี้ด้วยชื่อต่าง ๆ

63
00:03:17,840 --> 00:03:19,440
ตลอดประวัติศาสตร์การทำสงคราม

64
00:03:20,480 --> 00:03:21,840
โฮมซิคเนส (homesickness),

65
00:03:22,400 --> 00:03:23,680
โซลเยอรส์ ฮาร์ท (soldier's heart),

66
00:03:24,600 --> 00:03:25,800
เชลล์ ช็อค (shell shock),

67
00:03:26,640 --> 00:03:28,720
เทาซัน-ยาร์ด สแตร์ (thousand-yard stare) เป็นต้น

68
00:03:29,760 --> 00:03:33,416
และช่วงที่ฉันกำลังเรียนอยู่นั้น 
สงครามใหม่ก็เริ่มขึ้น

69
00:03:33,440 --> 00:03:36,656
ด้วยเสื้อเกราะและยานยนต์สมัยใหม่

70
00:03:36,680 --> 00:03:40,440
ทหารจึงรอดชีวิตจากการบาดเจ็บ 
อย่างที่ไม่เคยเกิดขึ้นในอดีต

71
00:03:41,800 --> 00:03:44,616
แต่บาดแผลที่มองไม่เห็น
กลับยกระดับสูงขึ้น

72
00:03:44,640 --> 00:03:47,896
และด้วยเหตุนี้หมอทหารและนักวิจัย

73
00:03:47,920 --> 00:03:53,060
จึงพยายามศึกษาและเข้าใจ ผลของ
การได้รับบาดเจ็บทางสมอง หรือทีบีไอ

74
00:03:53,060 --> 00:03:55,920
และผลของพีทีเอสดีที่มีต่อสมอง

75
00:03:56,760 --> 00:04:00,136
ด้วยเทคโนโลยีที่ก้าวหน้า
และการทำรังสีวินิจฉัย

76
00:04:00,160 --> 00:04:03,296
เราพบว่ามีการหยุดการทำงาน
ในสมองส่วนโบรกา (Broca's)

77
00:04:03,320 --> 00:04:08,080
หรือสมองส่วนที่ควบคุมด้านการพูด 
หลังจากการได้รับบาดเจ็บ

78
00:04:09,400 --> 00:04:11,216
การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพนี้

79
00:04:11,240 --> 00:04:14,336
หรือที่มักเรียกกันว่า สปีชเลสแทเรอร์
(speechless terror)

80
00:04:14,360 --> 00:04:16,656
ซึ่งเกิดคู่กับบาดแผลในจิตใจ

81
00:04:16,680 --> 00:04:18,416
ความกลัวที่จะถูกตัดสิน

82
00:04:18,440 --> 00:04:19,896
หรือถูกเข้าใจผิด

83
00:04:19,920 --> 00:04:22,576
แม้แต่ความเป็นไปได้ที่จะถูกปลดจากหน้าที่

84
00:04:22,600 --> 00:04:26,600
ทำให้ทหารเหล่านี้รู้สึกต้องดิ้นรนอยู่ภายใน

85
00:04:27,840 --> 00:04:31,416
ทหารผ่านศึกรุ่นแล้วรุ่นเล่า

86
00:04:31,440 --> 00:04:34,696
เลือกที่จะไม่พูดเกี่ยวกับประสบการณ์ของพวกเขา

87
00:04:34,720 --> 00:04:36,640
และทรมานอยู่อย่างโดดเดี่ยว

88
00:04:38,960 --> 00:04:41,896
ฉันได้รับงานที่ยากตั้งแต่เริ่มงานแรก

89
00:04:41,920 --> 00:04:45,576
ในฐานะนักบำบัดที่ศูนย์การแพทย์ทหารบก
ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ


90
00:04:45,600 --> 00:04:46,800
วอลเตอร์ รีดด์ (Walter Reed)

91
00:04:47,480 --> 00:04:51,376
หลังจากการทำงานไม่กี่ปี
ในหน่วยผู้ป่วยทางจิตที่อยู่ในการดูแล

92
00:04:51,400 --> 00:04:56,296
ฉันได้ถูกย้ายไปยัง the National
Intrepid Center of Excellence (NICoE)

93
00:04:56,320 --> 00:04:59,680
ซึ่งให้บริการรักษาทีบีไอ
สำหรับทหารที่ยังปฏิบัติหน้าที่

94
00:05:00,760 --> 00:05:02,936
ทีนี้ ฉันเชื่อในศิลปะบำบัด

95
00:05:02,960 --> 00:05:05,976
แต่ฉันต้องทำให้ทหารเหล่านั้นเชื่อด้วย

96
00:05:06,000 --> 00:05:09,736
พวกทหารชาย ร่างใหญ่ กำยำ 
แข็งแรง ชายชาตรี

97
00:05:09,760 --> 00:05:11,496
และพวกทหารหญิงด้วย

98
00:05:11,520 --> 00:05:15,520
ทำให้พวกเขาเปิดใจมองศิลปะ
เป็นการเยียวยาจิตใจ

99
00:05:16,680 --> 00:05:20,520
ซึ่งผลที่ออกมาค่อนข้างน่าประทับใจ

100
00:05:22,000 --> 00:05:24,376
งานศิลปะที่สวยงามและมีความหมาย

101
00:05:24,400 --> 00:05:27,376
ได้รับการสร้างสรรค์โดยทหาร
ทั้งชายและหญิง

102
00:05:27,400 --> 00:05:29,920
และผลงานศิลปะทุกชิ้นล้วนบอกเล่าเรื่องราว

103
00:05:31,400 --> 00:05:34,136
เราสังเกตเห็นว่าขั้นตอนการบำบัดผ่านศิลปะ

104
00:05:34,160 --> 00:05:36,120
ทำให้มีการทำงานสั่งงานด้านการพูดในสมอง

105
00:05:37,040 --> 00:05:41,360
งานศิลปะทำให้เข้าถึงสมอง
ในพื้นที่เดียวกับที่บาดเจ็บ

106
00:05:42,480 --> 00:05:45,936
ทหารสามารถใช้การสร้างงานศิลปะ
เพื่อเข้าถึงประสบการณ์ของพวกเขา

107
00:05:45,960 --> 00:05:47,440
โดยที่ไม่รู้สึกถูกคุกคาม

108
00:05:48,280 --> 00:05:51,176
พวกเขายังสามารถคิดถ้อยคำ
สำหรับผลงานนั้น

109
00:05:51,200 --> 00:05:54,600
ทำให้สมองซีกซ้ายและซีกขวา
ได้ทำงานร่วมกัน

110
00:05:56,520 --> 00:05:59,520
เอาล่ะ เราได้เห็นว่ามันสามารถ
เป็นงานศิลปะรูปแบบใดก็ได้

111
00:06:00,120 --> 00:06:02,600
วาดภาพ, ลงสี, ภาพปะติด

112
00:06:03,400 --> 00:06:06,040
แต่สิ่งที่ดูเหมือนจะให้ผลขัดเจนที่สุด

113
00:06:06,680 --> 00:06:07,920
คือการทำหน้ากาก

114
00:06:09,120 --> 00:06:12,680
สุดท้ายแล้วบาดแผลที่มองไม่เห็น
ไม่ได้มีแค่ชื่อเรียก

115
00:06:13,800 --> 00:06:15,200
แต่มีใบหน้าด้วย

116
00:06:17,280 --> 00:06:19,456
และเมื่อทหารสร้างหน้ากากขึ้นมา

117
00:06:19,480 --> 00:06:22,760
พวกเขาได้เข้าใจบาดแผลของพวกเขาจริง ๆ

118
00:06:23,680 --> 00:06:25,976
และน่าประหลาดใจมากที่มันทำให้พวกเขา

119
00:06:26,000 --> 00:06:29,200
ตีฝ่าบาดแผลนั้นออกมาและเริ่มเยียวยา

120
00:06:30,800 --> 00:06:32,080
ยังจำใบหน้าโชกเลือดได้ไหม

121
00:06:34,320 --> 00:06:37,336
มันคือประสบการณ์จริงของผู้ป่วยของฉัน

122
00:06:37,360 --> 00:06:38,816
และเมื่อเขาสร้างหน้ากากขึ้น

123
00:06:38,840 --> 00:06:41,720
เขาสามารถปลดปล่อย
ให้ภาพหลอกหลอนนั้นหายไป

124
00:06:42,800 --> 00:06:45,850
ในตอนแรกทหารกังวลกับเรื่องนี้

125
00:06:45,960 --> 00:06:48,810
แต่สุดท้ายพวกเขาเริ่มมอง
ใบหน้าโชกเลือดเฉกเช่นหน้ากาก

126
00:06:48,810 --> 00:06:50,410
ไม่ใช่บาดแผลในใจอีกต่อไป

127
00:06:50,420 --> 00:06:51,670
และในแแต่ละครั้งที่จบกิจกรรม

128
00:06:51,670 --> 00:06:54,746
เขาจะยื่นหน้ากากนั้นให้ฉันและพูดว่า
"เมลิซซ่า ดูแลเขาด้วยนะ"

129
00:06:56,440 --> 00:07:00,736
และเราจะเอาหน้ากากนั้นไปใส่ในกล่อง

130
00:07:00,760 --> 00:07:02,886
และเมื่อพวกทหารออกจาก NICoE

131
00:07:02,930 --> 00:07:05,280
เขาเลือกที่จะทิ้งใบหน้าโชกเลือดไว้

132
00:07:06,240 --> 00:07:08,896
ในปีต่อมาเขาเห็นใบหน้าโชกเลือด
เพียงสองครั้งเท่านั้น

133
00:07:08,920 --> 00:07:10,616
และในทั้งสองครั้งใบหน้านั้นยิ้มให้เขา

134
00:07:10,640 --> 00:07:12,800
และเขาไม่รู้สึกกังวล

135
00:07:14,000 --> 00:07:17,336
ตอนนี้ ทุกครั้งที่เขาถูกหลอกหลอน
ด้วยความทรงจำนั้น

136
00:07:17,360 --> 00:07:18,800
เขาจะเริ่มวาดภาพ

137
00:07:20,000 --> 00:07:22,616
และทุกครั้งที่เขาวาดภาพที่น่ารบกวนใจนั้น

138
00:07:22,640 --> 00:07:25,360
เขาจะเห็นภาพเหล่านั้นน้อยลง
หรือไม่เห็นอีกเลย

139
00:07:27,000 --> 00:07:30,696
นักปรัชญาเคยบอกกับเรา
มาเป็นพันกว่าปีแล้วว่า

140
00:07:30,720 --> 00:07:31,976
พลังแห่งการสร้างสรรค์

141
00:07:32,000 --> 00:07:34,760
และพลังแห่งการทำลายนั้น
เชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิด

142
00:07:35,720 --> 00:07:38,176
ตอนนี้วิทยาศาสตร์
ได้พิสูจน์แล้วว่าส่วนของสมอง

143
00:07:38,200 --> 00:07:40,216
ที่ได้รับบาดเจ็บนั้น

144
00:07:40,240 --> 00:07:43,120
สามารถเป็นส่วนของสมอง
ที่เกิดการเยียวยาได้เช่นกัน

145
00:07:43,800 --> 00:07:46,880
และศิลปะบำบัดก็แสดงให้เราเห็นว่า
จะเชื่อมโยงมันได้อย่างไร

146
00:07:48,320 --> 00:07:50,216
เราขอให้ทหารคนหนึ่ง

147
00:07:50,240 --> 00:07:53,576
เล่าว่าการทำหน้ากาก
มีผลต่อการรักษาเขาอย่างไร

148
00:07:53,600 --> 00:07:55,200
และนี่คือสิ่งที่เขาพูด

149
00:07:55,760 --> 00:07:57,730
(วีดีโอ) ทหาร: 
คุณมีใจจดจ่ออยู่กับหน้ากาก

150
00:07:57,730 --> 00:08:00,296
คุณจดจ่ออยู่กับการวาดภาพ

151
00:08:00,320 --> 00:08:04,320
สำหรับผมมันเหมือนการทำลายการปิดกั้น

152
00:08:04,920 --> 00:08:07,576
และผมก็สามารถทำมันได้

153
00:08:07,600 --> 00:08:11,216
และเมื่อผมมองดูมัน
ในอีกสองวันต่อมา ผมรู้สึกว่า

154
00:08:11,240 --> 00:08:14,000
"เฮ้ย นี่ภาพวาด นี่กุญแจ และนี่ปริศนา"

155
00:08:14,600 --> 00:08:16,656
และหลังจากนั้นมันก็ดีขึ้น

156
00:08:16,680 --> 00:08:20,136
ผมหมายถึง จากนั้น
การรักษาราวกับหายไป

157
00:08:20,160 --> 00:08:22,856
เพราะว่า ปกติพวกเขาจะบอกว่า 
เคิร์ท อธิบายนี่ อธิบายโน่นซิ

158
00:08:22,880 --> 00:08:24,696
และเป็นครั้งแรกใน 23 ปี

159
00:08:24,720 --> 00:08:27,616
ที่ผมสามารถพูดเกี่ยวกับเรื่องต่าง ๆ 
ได้อย่างเปิดเผยเหมือนกับคนอื่น ๆ

160
00:08:27,640 --> 00:08:30,736
ผมพูดถึงเรื่องนั้นได้เลยตอนนี้
ถ้าผมต้องการ

161
00:08:30,760 --> 00:08:33,416
เพราะมันถูกปลดปล่อยจากการปิดกั้น

162
00:08:33,440 --> 00:08:34,696
มันน่ามหัศจรรย์มากครับ

163
00:08:34,720 --> 00:08:39,400
และยังทำให้ผมสามารถ
เอาอาการพีทีเอสดี 23 ปีของผม

164
00:08:40,280 --> 00:08:46,256
กับทีบีไอรวมเข้าไว้ด้วยกัน

165
00:08:46,280 --> 00:08:48,400
นั่นเป็นสิ่งที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน

166
00:08:50,040 --> 00:08:51,240
ขอโทษครับ

167
00:08:51,920 --> 00:08:53,896
เมลิซซ่า วอล์คเกอร์: 
ตลอดระยะเวลาห้าปีที่ผ่านมา

168
00:08:53,920 --> 00:08:57,736
เรามีหน้ากากที่ทำขึ้นกว่า 1,000 ชิ้น

169
00:08:57,760 --> 00:08:59,189
มันน่าอัศจรรย์ใช่ไหมคะ

170
00:09:00,640 --> 00:09:01,856
ขอบคุณค่ะ

171
00:09:01,880 --> 00:09:04,400
(เสียงปรบมือ)

172
00:09:07,440 --> 00:09:10,560
ฉันอยากแบ่งปันวิธีนี้ให้กับปู่ของฉัน

173
00:09:11,800 --> 00:09:13,840
แต่ฉันรู้ว่าเขาคงตื่นเต้น

174
00:09:15,040 --> 00:09:16,696
ที่เราพบวิธี

175
00:09:16,720 --> 00:09:19,840
ที่จะช่วยเยียวยาผู้คนในวันนี้
และวันข้างหน้า

176
00:09:21,400 --> 00:09:23,760
และค้นพบตัวตนของพวกเขา

177
00:09:24,640 --> 00:09:26,336
ที่พวกเขาสามารถจะเข้าถึง

178
00:09:26,360 --> 00:09:28,360
เพื่อจะเยียวยาจิตใจของตนเอง

179
00:09:29,680 --> 00:09:30,896
ขอบคุณค่ะ

180
00:09:30,920 --> 00:09:35,274
(เสียงปรบมือ)