WEBVTT

00:00:00.880 --> 00:00:04.256
Du är en högt rankad medlem
av den militära styrkan

00:00:04.280 --> 00:00:06.240
som tjänstgör i Afghanistan.

00:00:07.840 --> 00:00:09.970
Du har ansvar för

00:00:09.990 --> 00:00:12.536
hundratals mäns och kvinnors liv,

00:00:12.560 --> 00:00:14.720
och din bas attackeras.

00:00:15.855 --> 00:00:19.360
Inkommande granater
exploderar runtomkring dig.

00:00:20.080 --> 00:00:23.376
Du försöker skymta någonting
genom dammet och röken,

00:00:23.400 --> 00:00:26.016
du gör ditt bästa för att hjälpa de sårade

00:00:26.040 --> 00:00:28.690
och sedan åla iväg
till en närliggande bunker.

NOTE Paragraph

00:00:29.309 --> 00:00:32.016
Vid medvetande men förvirrad
av explosionerna

00:00:32.040 --> 00:00:36.470
ligger du på sidan och försöker bearbeta
det som just har hänt.

00:00:37.800 --> 00:00:40.136
Då du återfår din syn

00:00:40.160 --> 00:00:42.416
ser du ett blodigt ansikte

00:00:42.440 --> 00:00:44.220
som stirrar på dig.

00:00:45.480 --> 00:00:48.000
Bilden är fruktansvärd,

00:00:48.360 --> 00:00:50.856
men du förstår snabbt

00:00:50.880 --> 00:00:53.160
att den inte är verklig.

NOTE Paragraph

00:00:54.240 --> 00:00:59.336
Visionen återkommer många gånger
om dagen och när du sover.

00:00:59.360 --> 00:01:03.036
Du väljer att inte berätta för någon
eftersom du är rädd att bli av med jobbet

00:01:03.046 --> 00:01:05.260
eller bli sedd som svag.

00:01:06.080 --> 00:01:07.976
Du ger visionen ett namn,

00:01:08.000 --> 00:01:10.096
Blodigt Ansikte I Bunker,

00:01:10.120 --> 00:01:12.640
och kallar den BAIB som en förkortning.

00:01:13.800 --> 00:01:17.016
Du håller BAIB fastlåst i ditt medvetande,

00:01:17.040 --> 00:01:18.816
den förföljer dig i hemlighet,

00:01:18.840 --> 00:01:22.410
under de kommande sju åren.

NOTE Paragraph

00:01:23.680 --> 00:01:25.280
Slut dina ögon nu.

00:01:27.160 --> 00:01:28.810
Kan du se BAIB?

00:01:31.840 --> 00:01:34.376
Om du kan det, är du på väg att se

00:01:34.400 --> 00:01:36.816
de osynliga krigssårens ansikte,

00:01:36.840 --> 00:01:37.840
vanligen känt

00:01:37.840 --> 00:01:39.720
som posttraumatiskt stressyndrom

00:01:39.720 --> 00:01:41.160
och traumatisk hjärnskada.

NOTE Paragraph

00:01:42.010 --> 00:01:45.016
Fast jag inte kan säga
att jag har posttraumatiskt stressyndrom,

00:01:45.040 --> 00:01:47.290
så har jag aldrig varit obekant med det.

NOTE Paragraph

00:01:47.800 --> 00:01:50.920
När jag var en liten flicka
brukade jag besöka mina morföräldrar

00:01:50.930 --> 00:01:52.680
varje sommar.

00:01:52.680 --> 00:01:53.976
Det var min morfar

00:01:54.000 --> 00:01:57.780
som invigde mig i de effekter
som strider har på psyket.

00:01:58.640 --> 00:02:02.336
Medan min morfar tjänstgjorde
i USA:s marinkår i Koreakriget,

00:02:02.360 --> 00:02:06.520
trängde en kula igenom hans hals
och gjorde så att han inte kunde skrika.

00:02:07.280 --> 00:02:09.045
Han såg när en annan marinkårssoldat

00:02:09.049 --> 00:02:11.456
gick förbi honom
och klassade honom som förlorad,

00:02:11.480 --> 00:02:13.650
för att sedan lämna honom att dö.

NOTE Paragraph

00:02:14.580 --> 00:02:17.576
Flera år senare, efter det
att hans fysiska skador hade läkts

00:02:17.600 --> 00:02:19.216
och han hade återvänt hem

00:02:19.240 --> 00:02:23.060
talade han sällan om sina upplevelser
medan han var vaken.

00:02:23.880 --> 00:02:26.536
Men på natten hörde jag honom
skrika skällsord

00:02:26.560 --> 00:02:28.470
från rummet på andra sidan korridoren.

00:02:29.080 --> 00:02:32.656
Och dagtid brukade jag annonsera
min ankomst när jag gick in i rummet

00:02:32.680 --> 00:02:35.480
så att han inte skulle
bli skrämd eller upprörd.

00:02:36.880 --> 00:02:39.416
Han levde sina sista dagar

00:02:39.440 --> 00:02:41.536
isolerad och sammanbiten,

00:02:41.560 --> 00:02:44.336
utan att ha funnit
något sätt att uttrycka sig.

00:02:44.360 --> 00:02:47.690
Och jag hade inte ännu några verktyg
med vilka jag kunde vägleda honom.

NOTE Paragraph

00:02:49.560 --> 00:02:52.096
Jag skulle inte få något namn
för min morfars sjukdom

00:02:52.120 --> 00:02:53.880
förrän jag var i tjugoårsåldern.

00:02:54.880 --> 00:02:57.936
När jag höll på
att ta examen i konstterapi,

00:02:57.960 --> 00:03:01.460
drogs jag av naturliga skäl
mot studiet av trauma.

00:03:02.240 --> 00:03:03.820
Och när jag satt på föreläsningen

00:03:03.830 --> 00:03:06.010
och lärde mig om
posttraumatiskt stressyndrom,

00:03:06.020 --> 00:03:07.780
med förkortningen PTSD,

00:03:08.320 --> 00:03:10.986
formades min mission
att hjälpa krigsveteraner,

00:03:11.016 --> 00:03:14.152
som led likt min morfar.

NOTE Paragraph

00:03:15.160 --> 00:03:17.816
Man hade haft olika namn
på posttraumatisk stress

00:03:17.840 --> 00:03:19.660
under krigshistorien, till exempel:

00:03:20.480 --> 00:03:21.840
hemlängtan,

00:03:22.400 --> 00:03:23.680
soldathjärta,

00:03:24.600 --> 00:03:26.130
granatchock,

00:03:26.640 --> 00:03:28.720
tusenmetersblick.

00:03:29.760 --> 00:03:33.416
Och medan jag jobbade på
att ta examen, rasade ett nytt krig,

00:03:33.440 --> 00:03:36.656
och tack vare modernt kroppspansar
och militärfordon

00:03:36.680 --> 00:03:38.800
överlevde soldaterna skador
från explosioner på ett sätt

00:03:38.800 --> 00:03:41.109
som de inte skulle ha gjort tidigare.

00:03:41.800 --> 00:03:44.616
Men de osynliga såren sköt i höjden,

00:03:44.640 --> 00:03:47.896
och detta manade
militärläkare och forskare

00:03:47.920 --> 00:03:53.216
att försöka förstå de effekter
som traumatisk hjärnskada, eller TBI,

00:03:53.240 --> 00:03:55.880
och PTSD har på hjärnan.

NOTE Paragraph

00:03:56.760 --> 00:04:00.136
Tack vare framsteg
inom teknik och neuroradiologi

00:04:00.160 --> 00:04:03.296
vet vi i dag att det är
en direkt avstängning i Brocas område,

00:04:03.320 --> 00:04:08.080
dvs tal- och språkområdet i hjärnan,
efter ett individuellt upplevt trauma.

00:04:09.400 --> 00:04:11.216
Denna fysiologiska förändring,

00:04:11.240 --> 00:04:14.336
eller förstummande skräck
som det ofta kallas,

00:04:14.360 --> 00:04:16.656
tillsammans med mentalt hälsostigma,

00:04:16.680 --> 00:04:18.416
rädslan över att bli dömd

00:04:18.440 --> 00:04:19.896
eller missförstådd,

00:04:19.920 --> 00:04:22.576
kanske till och med förflyttad
från nuvarande tjänst,

00:04:22.600 --> 00:04:26.920
har lett till osynliga vedermödor
hos våra manliga och kvinnliga soldater.

00:04:27.840 --> 00:04:31.416
Generation efter generation av veteraner

00:04:31.440 --> 00:04:34.696
har bestämt sig för att inte berätta
om sina upplevelser,

00:04:34.720 --> 00:04:36.640
och lider i tysthet.

NOTE Paragraph

00:04:38.960 --> 00:04:41.896
Jag hade massor att göra
när jag fick mitt första jobb

00:04:41.920 --> 00:04:45.576
som konstterapeut
vid landets största militärsjukhus,

00:04:45.600 --> 00:04:47.010
Walter Reed.

00:04:47.300 --> 00:04:49.990
Efter att ha arbetat några år
på en psykiatrisk avdelning

00:04:50.010 --> 00:04:51.400
med inlåsta patienter

00:04:51.400 --> 00:04:53.320
förflyttade jag mig till slut

00:04:53.320 --> 00:04:56.320
till National Intrepid Center
of Excellence, NICoE,

00:04:56.320 --> 00:04:59.680
som genomför TBI-behandling
för aktiva soldater.

00:05:00.760 --> 00:05:02.936
Jag trodde visst på konstterapi,

00:05:02.960 --> 00:05:05.976
men jag var tvungen
att övertala soldaterna,

00:05:06.000 --> 00:05:09.736
stora, tuffa, starka, manliga militärer,

00:05:09.760 --> 00:05:11.496
och några kvinnor med,

00:05:11.520 --> 00:05:15.890
att ge konstnärligt skapande en chans
som psykoterapeutisk intervention.

NOTE Paragraph

00:05:16.680 --> 00:05:20.980
Resultaten har varit
synnerligen uppseendeväckande.

00:05:22.000 --> 00:05:24.376
Levande, symboliska konstverk

00:05:24.400 --> 00:05:27.296
skapas av våra manliga
och kvinnliga soldater,

00:05:27.306 --> 00:05:30.450
och varje konstverk
har en historia att berätta.

00:05:31.400 --> 00:05:34.136
Vi har sett att processen
med konstterapi kringgår

00:05:34.160 --> 00:05:36.120
tal- och språkstörningen i hjärnan.

00:05:37.040 --> 00:05:39.480
Konstnärligt skapande aktiverar
samma sensoriska områden i hjärnan

00:05:39.480 --> 00:05:41.811
som de som registrerar trauma.

00:05:42.080 --> 00:05:44.520
Soldaterna kan använda
det konstnärliga skapandet

00:05:44.540 --> 00:05:47.740
för att bearbeta sina upplevelser
på ett icke-hotande sätt.

00:05:48.280 --> 00:05:51.176
De kan sedan anbringa ord
till sina fysiska skapelser,

00:05:51.200 --> 00:05:54.880
och på detta sätt åter integrera
vänstra och högra hjärnhalvan.

NOTE Paragraph

00:05:56.520 --> 00:05:59.520
Vi har nu sett att detta kan fungera
med alla typer av konst -

00:06:00.120 --> 00:06:02.600
teckning, målning, collage -

00:06:03.400 --> 00:06:06.040
men det som tycks ha den största effekten

00:06:06.680 --> 00:06:08.400
är skapande av masker.

00:06:09.120 --> 00:06:12.680
Till slut har dessa osynliga sår
inte bara ett namn,

00:06:13.800 --> 00:06:15.540
utan också ett ansikte.

NOTE Paragraph

00:06:17.280 --> 00:06:19.456
Och när soldaterna skapar dessa masker,

00:06:19.480 --> 00:06:22.760
låter det dom bokstavligen
få grepp om sitt trauma.

00:06:23.320 --> 00:06:26.106
Och det är förbluffande hur ofta
det möjliggör för dem att

00:06:26.116 --> 00:06:29.480
bryta igenom traumat och börja läka.

NOTE Paragraph

00:06:30.800 --> 00:06:32.490
Kommer ni ihåg BAIB?

00:06:34.320 --> 00:06:37.336
Det där var en verklig upplevelse
för en av mina patienter,

00:06:37.360 --> 00:06:38.816
och när han skapade sin mask,

00:06:38.840 --> 00:06:42.070
så kunde han släppa taget
om den där bilden som förföljde honom.

00:06:42.800 --> 00:06:43.800
I början var det

00:06:43.800 --> 00:06:45.960
en skrämmande process för soldaten,

00:06:45.960 --> 00:06:48.936
men till slut började han tänka på BAIB
som att det var masken,

00:06:48.960 --> 00:06:50.616
och inte hans inre sår,

00:06:50.640 --> 00:06:53.186
och han lämnade varje session
genom att ge mig masken

00:06:53.200 --> 00:06:55.560
och säga "Melissa, ta hand om honom".

00:06:56.440 --> 00:07:00.736
Till slut lade vi BAIB i en låda
för att ytterligare innesluta honom,

00:07:00.760 --> 00:07:03.216
och när soldaten lämnade NICoE

00:07:03.240 --> 00:07:05.650
valde han att lämna BAIB här.

00:07:06.240 --> 00:07:08.820
Ett år senare hade han
bara sett BAIB två gånger till,

00:07:08.830 --> 00:07:10.886
och bägge gångerna
hade BAIB lett mot honom

00:07:10.886 --> 00:07:13.200
och soldaten kände sig inte ängslig.

00:07:14.000 --> 00:07:17.336
Nu när soldaten förföljs
av ett traumatiskt minne,

00:07:17.360 --> 00:07:19.180
så fortsätter han att måla.

00:07:20.000 --> 00:07:22.616
Varje gång han målar dessa oroande bilder

00:07:22.640 --> 00:07:25.360
ser han dem mindre eller inte alls.

NOTE Paragraph

00:07:27.000 --> 00:07:30.696
Filosofer har sagt oss i tusentals år

00:07:30.720 --> 00:07:31.976
att kraften att skapa

00:07:32.000 --> 00:07:34.760
är intimt förknippad
med kraften att förstöra.

00:07:35.720 --> 00:07:38.176
Nu visar oss vetenskapen
att den del av hjärnan

00:07:38.200 --> 00:07:40.216
som registrerar ett traumatiskt sår

00:07:40.240 --> 00:07:43.120
kan vara den del av hjärnan
där också läkning sker.

00:07:43.800 --> 00:07:46.880
Och konstterapi visar oss
hur vi gör den kopplingen.

NOTE Paragraph

00:07:48.320 --> 00:07:50.216
Vi frågade en av våra soldater

00:07:50.240 --> 00:07:51.240
om han kunde beskriva

00:07:51.240 --> 00:07:53.560
hur masktillverkningen
påverkade hans behandling

00:07:53.580 --> 00:07:55.450
och så här sade han:

NOTE Paragraph

00:07:55.800 --> 00:07:58.816
(Video) Soldat: Du bara låter dig själv
försvinna in i masken.

00:07:58.840 --> 00:08:01.526
Du låter dig själv försvinna
in i teckningen, och för mig

00:08:01.530 --> 00:08:04.320
så lösgjorde detta blockeringen,

00:08:04.920 --> 00:08:07.576
så jag kunde göra det.

00:08:07.600 --> 00:08:11.216
Och när jag tittade på den
efter två dagar, så kände jag som om

00:08:11.240 --> 00:08:14.576
"Herre Gud, här är bilden,
här är nyckeln, här är gåtan",

00:08:14.600 --> 00:08:16.656
och därifrån flöt allting bara på.

00:08:16.680 --> 00:08:20.136
Från detta ögonblick gick min behandling
helt fantastiskt bra,

00:08:20.160 --> 00:08:22.856
för de sade "Kurt,
förklara detta, förklara detta."

00:08:22.880 --> 00:08:24.696
Och för första gången på 23 år

00:08:24.720 --> 00:08:27.500
så kunde jag tala om saker öppet,
med nästan vem som helst.

00:08:27.510 --> 00:08:30.736
Jag skulle kunna tala med dig
om det precis nu om jag skulle vilja,

00:08:30.760 --> 00:08:33.416
eftersom det låste upp det.

00:08:33.440 --> 00:08:34.696
Det är helt förbluffande.

00:08:34.720 --> 00:08:39.400
Och det lät mig lägga samman 23 år av PTSD

00:08:40.280 --> 00:08:46.256
och TBI-grejer på ett ställe

00:08:46.280 --> 00:08:48.900
och det har aldrig hänt förut.

00:08:50.040 --> 00:08:51.490
Ursäkta mig.

NOTE Paragraph

00:08:51.920 --> 00:08:53.896
Melissa Walker: Under de senaste fem åren

00:08:53.920 --> 00:08:57.736
har vi låtit göra över 1 000 masker.

00:08:57.760 --> 00:09:00.280
ganska uppseendeväckande, eller hur?

NOTE Paragraph

00:09:00.290 --> 00:09:01.856
Tack.

NOTE Paragraph

00:09:01.880 --> 00:09:04.670
(Applåder)

00:09:07.440 --> 00:09:10.490
Jag önskar att jag kunde ha
upplevt denna process med min morfar

00:09:11.430 --> 00:09:14.340
men jag vet att han
skulle ha varit hänförd

00:09:14.370 --> 00:09:16.696
över att vi hittar vägar

00:09:16.720 --> 00:09:20.150
på vilka vi kan hjälpa dagens
och morgonens soldater att läka,

00:09:21.400 --> 00:09:24.000
och att hitta deras inre resurser

00:09:24.640 --> 00:09:26.336
som de kan använda

00:09:26.360 --> 00:09:28.360
för att läka sig själva.

NOTE Paragraph

00:09:29.680 --> 00:09:30.896
Tack.

NOTE Paragraph

00:09:30.920 --> 00:09:35.274
(Applåder)