1
00:00:00,880 --> 00:00:04,256
Вы высокопоставленный военнослужащий,

2
00:00:04,280 --> 00:00:06,240
которого отправили в Афганистан.

3
00:00:07,840 --> 00:00:10,376
На вас лежит ответственность за жизни

4
00:00:10,400 --> 00:00:12,536
сотен женщин и мужчин,

5
00:00:12,560 --> 00:00:14,720
а база подвергается нападению.

6
00:00:15,855 --> 00:00:19,360
Вокруг разрываются миномётные снаряды.

7
00:00:20,080 --> 00:00:23,376
Вы изо всех сил пытаетесь разглядеть
хоть что-то сквозь пыль и дым,

8
00:00:23,400 --> 00:00:26,016
стараетесь помочь раненым,

9
00:00:26,040 --> 00:00:28,240
а затем ползёте к ближайшему бункеру.

10
00:00:29,309 --> 00:00:32,016
Ослеплённые взрывом, но в сознании,

11
00:00:32,040 --> 00:00:36,200
вы лежите на боку и пытаетесь понять,
что только что произошло.

12
00:00:37,800 --> 00:00:40,136
Когда зрение возвращается,

13
00:00:40,160 --> 00:00:42,416
вы видите окровавленное лицо

14
00:00:42,440 --> 00:00:43,760
с распахнутыми глазами.

15
00:00:45,480 --> 00:00:47,680
Зрелище ужасает,

16
00:00:48,360 --> 00:00:50,856
но вы быстро понимаете,

17
00:00:50,880 --> 00:00:52,760
что оно ненастоящее.

18
00:00:54,240 --> 00:00:59,336
Этот образ преследует вас днём и ночью.

19
00:00:59,360 --> 00:01:02,696
Вы не решаетесь рассказать кому-либо
из-за страха потерять работу

20
00:01:02,720 --> 00:01:04,400
или показать слабость.

21
00:01:06,080 --> 00:01:07,976
Вы даёте этому образу имя:

22
00:01:08,000 --> 00:01:10,096
Окровавленное лицо в бункере

23
00:01:10,120 --> 00:01:12,440
и для краткости зовёте его ОЛВБ.

24
00:01:13,800 --> 00:01:17,016
Запираете ОЛВБ в голове,

25
00:01:17,040 --> 00:01:18,816
а оно тайно преследует вас

26
00:01:18,840 --> 00:01:22,160
на протяжении следующих семи лет.

27
00:01:23,680 --> 00:01:25,280
Теперь закройте глаза.

28
00:01:27,160 --> 00:01:28,520
Вы видите ОЛВБ?

29
00:01:31,840 --> 00:01:34,376
Если да, то перед вами лицо

30
00:01:34,400 --> 00:01:36,816
невидимых ран войны,

31
00:01:36,840 --> 00:01:39,696
известное как посттравматическое
стрессовое расстройство

32
00:01:39,720 --> 00:01:41,160
и черепно-мозговая травма.

33
00:01:42,320 --> 00:01:45,016
У меня никогда не было
посттравматического синдрома,

34
00:01:45,040 --> 00:01:46,960
но я ним сталкивалась.

35
00:01:47,800 --> 00:01:51,800
В детстве каждое лето
я навещала бабушку и дедушку.

36
00:01:52,680 --> 00:01:53,976
Именно дедушка

37
00:01:54,000 --> 00:01:57,400
познакомил меня с влиянием
военных действий на психику.

38
00:01:58,640 --> 00:02:02,336
Когда он служил морпехом
во время корейской войны,

39
00:02:02,360 --> 00:02:06,240
пуля попала ему в шею,
и он не мог закричать.

40
00:02:07,280 --> 00:02:09,895
Он наблюдал, как мимо проходит санитар,

41
00:02:09,919 --> 00:02:11,456
который посчитал его безнадёжным

42
00:02:11,480 --> 00:02:13,120
и оставил умирать.

43
00:02:14,960 --> 00:02:17,576
Спустя годы после физического исцеления

44
00:02:17,600 --> 00:02:19,216
и возвращения домой,

45
00:02:19,240 --> 00:02:22,800
он редко говорил об этом периоде
во время бодрствования.

46
00:02:23,820 --> 00:02:26,536
Однако по ночам я слышала,
как он выкрикивает ругательства

47
00:02:26,560 --> 00:02:28,080
из своей комнаты.

48
00:02:29,080 --> 00:02:32,656
Днём я объявляла себя перед тем,
как войти в комнату,

49
00:02:32,680 --> 00:02:35,480
стараясь не напугать
и не растревожить его.

50
00:02:36,880 --> 00:02:39,416
Остаток своих дней

51
00:02:39,440 --> 00:02:41,536
он провёл в молчании и уединении.

52
00:02:41,560 --> 00:02:44,336
Он так никогда и не нашёл способ
выразить чувства,

53
00:02:44,360 --> 00:02:47,120
а я тогда ещё не могла помочь ему.

54
00:02:49,560 --> 00:02:52,096
Я узнала, как называется состояние деда,

55
00:02:52,120 --> 00:02:53,880
когда мне было уже за двадцать.

56
00:02:54,880 --> 00:02:57,936
Я заинтересовалась изучением
психологических травм

57
00:02:57,960 --> 00:03:01,200
во время учёбы на магистра арт-терапии.

58
00:03:02,480 --> 00:03:05,936
Сидя в классе и изучая
посттравматический синдром,

59
00:03:05,960 --> 00:03:07,560
или ПТСР,

60
00:03:08,320 --> 00:03:12,016
я начала воплощать в жизнь мечту
помогать военнослужащим,

61
00:03:12,040 --> 00:03:13,480
страдающим, как и мой дед.

62
00:03:15,160 --> 00:03:17,816
В течение истории войн у нас появилось

63
00:03:17,840 --> 00:03:19,440
множество синонимов ПТСР:

64
00:03:20,480 --> 00:03:21,840
тоска по родине,

65
00:03:22,400 --> 00:03:23,680
синдром сердца солдата,

66
00:03:24,600 --> 00:03:25,800
контузия,

67
00:03:26,640 --> 00:03:28,720
взгляд на две тысячи ярдов.

68
00:03:29,760 --> 00:03:33,416
Когда я получала научную степень,
бушевала новая война.

69
00:03:33,440 --> 00:03:36,656
Благодаря современным бронежилетам
и военному транспорту

70
00:03:36,680 --> 00:03:40,440
военнослужащие теперь переживали взрывы,
ранее считавшиеся смертельными.

71
00:03:41,800 --> 00:03:44,616
Но невидимые раны достигли нового размаха,

72
00:03:44,640 --> 00:03:47,896
что заставило военных врачей
и исследователей

73
00:03:47,920 --> 00:03:53,216
попытаться понять влияние
черепно-мозговой травмы, или ЧМТ,

74
00:03:53,240 --> 00:03:55,880
и ПТСР на мозг.

75
00:03:56,760 --> 00:04:00,136
Благодаря новым технологиям
и нейровизуализации

76
00:04:00,160 --> 00:04:03,296
мы знаем, что проблема кроется
в нарушениях работы зоны Брока —

77
00:04:03,320 --> 00:04:08,080
двигательного центра речи —
после перенесённой травмы.

78
00:04:09,400 --> 00:04:11,216
Это физиологическое изменение,

79
00:04:11,240 --> 00:04:14,250
которое часто называют
безмолвным ужасом,

80
00:04:14,360 --> 00:04:16,656
в сочетании с клеймом психических проблем,

81
00:04:16,680 --> 00:04:18,416
боязнью осуждения

82
00:04:18,440 --> 00:04:19,896
и непонимания,

83
00:04:19,920 --> 00:04:22,576
возможной потерей нынешнего положения,

84
00:04:22,600 --> 00:04:26,600
заставляет наших военнослужащих
вести незримую борьбу.

85
00:04:27,840 --> 00:04:31,416
Целые поколения ветеранов

86
00:04:31,440 --> 00:04:34,696
предпочитают не говорить
о своих переживаниях

87
00:04:34,720 --> 00:04:36,640
и страдать в одиночестве.

88
00:04:38,960 --> 00:04:41,896
Мне пришлась по вкусу
моя первая работа арт-терапевта

89
00:04:41,920 --> 00:04:45,576
в крупнейшем военном
медицинском центре страны

90
00:04:45,600 --> 00:04:46,800
Walter Reed.

91
00:04:47,480 --> 00:04:51,376
Проработав несколько лет
в закрытом психиатрическом блоке,

92
00:04:51,400 --> 00:04:56,296
я получила перевод в National Intrepid
Center of Excellence, или NICoE,

93
00:04:56,320 --> 00:04:59,680
где ухаживают за военнослужащими с ЧМТ.

94
00:05:00,760 --> 00:05:02,936
Я верила в арт-терапию,

95
00:05:02,960 --> 00:05:05,976
но мне предстояло убедить военнослужащих,

96
00:05:06,000 --> 00:05:09,736
огромных, сильных, мужественных военных,

97
00:05:09,760 --> 00:05:11,496
как мужчин, так и женщин,

98
00:05:11,520 --> 00:05:15,520
позволить творческим занятиям стать частью
психотерапевтического воздействия.

99
00:05:16,680 --> 00:05:20,520
Результат был, мягко говоря, зрелищным.

100
00:05:22,000 --> 00:05:24,376
Наши военнослужащие создали

101
00:05:24,400 --> 00:05:27,376
яркие и символические произведения,

102
00:05:27,400 --> 00:05:29,920
каждое из которых рассказывает историю.

103
00:05:31,400 --> 00:05:34,136
Мы наблюдали, как процесс арт-терапии

104
00:05:34,160 --> 00:05:36,120
обходит проблемы с речью в мозге.

105
00:05:37,040 --> 00:05:41,360
Творчество затрагивает те же сенсорные
зоны, в которых скрывается травма.

106
00:05:42,480 --> 00:05:45,936
С помощью творчества,
военнослужащие могут безболезненно

107
00:05:45,960 --> 00:05:47,440
разобраться с переживаниями,

108
00:05:48,280 --> 00:05:51,176
а затем подобрать к своим творениям словá,

109
00:05:51,200 --> 00:05:54,600
заново включая в работу одновременно
и левое и правое полушария мозга.

110
00:05:56,520 --> 00:05:59,520
Мы выяснили, что для этого подходит
любой вид искусства —

111
00:06:00,120 --> 00:06:02,600
графика, живопись, коллаж, —

112
00:06:03,400 --> 00:06:06,040
но наиболее действенным оказалось

113
00:06:06,680 --> 00:06:07,920
создание масок.

114
00:06:09,120 --> 00:06:12,680
В итоге эти неосязаемые раны обретают

115
00:06:13,800 --> 00:06:15,200
не только имя, но и лицо.

116
00:06:17,280 --> 00:06:19,456
Создавая эти маски, военнослужащие

117
00:06:19,480 --> 00:06:22,760
получают возможность
понять свою травму и справиться с ней.

118
00:06:23,680 --> 00:06:25,976
Удивительно, насколько часто
это позволяет им

119
00:06:26,000 --> 00:06:29,200
побороть травму и начать исцеление.

120
00:06:30,800 --> 00:06:32,080
Помните ОЛВБ?

121
00:06:34,320 --> 00:06:37,336
Один из моих пациентов
действительно пережил это,

122
00:06:37,360 --> 00:06:38,816
и, создав маску,

123
00:06:38,840 --> 00:06:41,720
он смог отпустить преследующий его образ.

124
00:06:42,800 --> 00:06:45,936
Вначале процесс пугал военнослужащего,

125
00:06:45,960 --> 00:06:48,936
но со временем он начал
воспринимать ОЛВБ как маску,

126
00:06:48,960 --> 00:06:50,616
а не душевную рану.

127
00:06:50,640 --> 00:06:52,496
После каждого сеанса

128
00:06:52,520 --> 00:06:55,560
он вручал мне маску и говорил:
«Мелисса, позаботься о нём».

129
00:06:56,440 --> 00:07:00,736
В итоге мы поместили ОЛВБ
в коробку для хранения,

130
00:07:00,760 --> 00:07:03,216
а когда военнослужащий покидал NICoE,

131
00:07:03,240 --> 00:07:05,280
он решил не забирать ОЛВБ.

132
00:07:06,240 --> 00:07:08,896
Год спустя он видел ОЛВБ лишь дважды,

133
00:07:08,920 --> 00:07:10,616
и оба раза оно улыбалось,

134
00:07:10,640 --> 00:07:12,800
а военнослужащий не чувствовал тревоги.

135
00:07:14,000 --> 00:07:17,336
Теперь, если его начинают преследовать
болезненные воспоминания,

136
00:07:17,360 --> 00:07:18,800
он продолжает рисовать.

137
00:07:20,000 --> 00:07:22,616
Каждый раз, рисуя эти тревожные образы,

138
00:07:22,640 --> 00:07:25,360
он видит их всё реже.

139
00:07:27,000 --> 00:07:30,696
Тысячи лет философы твердят нам,

140
00:07:30,720 --> 00:07:31,976
что сила созидания

141
00:07:32,000 --> 00:07:34,760
тесно связана с силой разрушения.

142
00:07:35,720 --> 00:07:38,176
Благодаря науке мы знаем,
что душевные травмы

143
00:07:38,200 --> 00:07:40,216
могут храниться в той же части мозга,

144
00:07:40,240 --> 00:07:43,120
которая отвечает за исцеление,

145
00:07:43,800 --> 00:07:46,880
а арт-терапия показывает нам,
как наладить эту связь.

146
00:07:48,320 --> 00:07:50,216
Мы попросили одного военнослужащего

147
00:07:50,240 --> 00:07:53,576
описать, как создание масок
повлияло на его лечение,

148
00:07:53,600 --> 00:07:55,200
и вот что он сказал.

149
00:07:55,760 --> 00:07:58,816
(Видео) Военнослужащий:
Создание маски тебя поглощает.

150
00:07:58,840 --> 00:08:00,296
Рисование полностью поглощает.

151
00:08:00,320 --> 00:08:04,320
В моём случае оно разрушило преграду,

152
00:08:04,920 --> 00:08:07,576
и я смог создать это.

153
00:08:07,600 --> 00:08:11,216
Взглянув на них
через пару дней, я подумал:

154
00:08:11,240 --> 00:08:14,576
«Чёрт, вот же картинка, ключ, загадка».

155
00:08:14,600 --> 00:08:16,656
А затем произошёл подъём:

156
00:08:16,680 --> 00:08:20,136
с того момента моё лечение
достигло нового уровня,

157
00:08:20,160 --> 00:08:22,856
потому что меня постоянно
просили объяснить что-либо.

158
00:08:22,880 --> 00:08:24,696
Впервые за 23 года

159
00:08:24,720 --> 00:08:27,616
я смог открыто говорить
об этих вещах с кем угодно.

160
00:08:27,640 --> 00:08:30,736
При желании я мог бы поговорить
об этом прямо сейчас с вами,

161
00:08:30,760 --> 00:08:33,416
потому что преграда исчезла.

162
00:08:33,440 --> 00:08:34,696
Это просто потрясающе.

163
00:08:34,720 --> 00:08:39,400
Я смог собрать воедино 23 года

164
00:08:40,280 --> 00:08:46,256
ПТСР и ЧМТ,

165
00:08:46,280 --> 00:08:48,400
чего не случалось ранее.

166
00:08:50,040 --> 00:08:51,240
Прошу прощения.

167
00:08:51,920 --> 00:08:53,896
Мелисса Уокер: За последние пять лет

168
00:08:53,920 --> 00:08:57,736
было создано более тысячи масок.

169
00:08:57,760 --> 00:08:59,189
Поразительно, не так ли?

170
00:09:00,640 --> 00:09:01,856
Спасибо.

171
00:09:01,880 --> 00:09:04,400
(Аплодисменты)

172
00:09:07,440 --> 00:09:10,560
Как бы мне хотелось
разделить этот процесс с дедушкой,

173
00:09:11,800 --> 00:09:13,840
но я знаю, что он был бы рад,

174
00:09:15,040 --> 00:09:16,696
что мы находим способы

175
00:09:16,720 --> 00:09:19,840
помочь нынешним и будущим
военнослужащим исцелиться

176
00:09:21,400 --> 00:09:23,760
и найти внутри себя источник,

177
00:09:24,640 --> 00:09:26,336
который поможет

178
00:09:26,360 --> 00:09:28,360
им излечиться.

179
00:09:29,680 --> 00:09:30,896
Спасибо.

180
00:09:30,920 --> 00:09:35,274
(Аплодисменты)