0:00:00.880,0:00:04.256
Ești un militar de rang înalt

0:00:04.280,0:00:06.240
trimis în Afganistan.

0:00:07.840,0:00:10.376
Ești responsabil de viețile

0:00:10.400,0:00:12.536
a sute de bărbați și femei,

0:00:12.560,0:00:14.720
iar baza ta e atacată.

0:00:15.855,0:00:19.360
Proiectile de mortier[br]explodează peste tot în jurul tău.

0:00:20.080,0:00:23.376
Chinuindu-te să vezi prin praf și fum,

0:00:23.400,0:00:26.016
faci tot posibilul să ajuți răniții,

0:00:26.040,0:00:28.340
iar apoi te târăști[br]într-un buncăr din apropiere.

0:00:29.309,0:00:32.016
Conștient, dar amețit de explozii,

0:00:32.040,0:00:36.200
te întinzi pe o parte și încerci [br]să procesezi ceea ce tocmai s-a întâmplat.

0:00:37.800,0:00:40.136
Pe măsură ce îți recapeți vederea,

0:00:40.160,0:00:42.416
vezi o față însângerată

0:00:42.440,0:00:43.760
uitându-se fix la tine.

0:00:45.480,0:00:47.680
Imaginea e înfricoșătoare,

0:00:48.360,0:00:50.856
dar îți dai repede seama

0:00:50.880,0:00:52.760
că nu e reală.

0:00:54.240,0:00:59.310
Această imagine continuă să te viziteze[br]de mai multe ori pe zi și în somn.

0:00:59.310,0:01:02.690
Decizi să nu spui nimănui,[br]temându-te să nu-ți pierzi slujba

0:01:02.690,0:01:04.730
sau să fii văzut ca o persoană slabă.

0:01:06.080,0:01:07.976
Îi dai imaginii un nume:

0:01:08.000,0:01:10.096
„Fața însângerată din buncăr”

0:01:10.120,0:01:12.440
și îi spui, pe scurt, FÎDB.

0:01:13.800,0:01:17.016
Ţii FÎDB încuiată departe în mintea ta,

0:01:17.040,0:01:22.825
bântuindu-te în secret[br]în următorii şapte ani.

0:01:23.680,0:01:25.280
Acum închideți ochii.

0:01:27.160,0:01:28.520
Puteți vedea FÎDB?

0:01:31.840,0:01:36.836
Dacă puteți, începeți să vedeți fața[br]rănilor invizibile ale războiului,

0:01:36.840,0:01:39.696
cunoscute de regulă[br]ca tulburare de stres post-traumatic

0:01:39.720,0:01:41.530
și leziune cerebrală traumatică.

0:01:42.110,0:01:45.265
Deși nu pot spune că sufăr[br]de o tulburare de stres post-traumatică,

0:01:45.266,0:01:46.960
nu i-am fost niciodată străină.

0:01:47.800,0:01:51.800
Când eram mică,[br]îmi vizitam bunicii în fiecare vară.

0:01:52.680,0:01:54.966
Bunicul meu a fost[br]cel care mi-a făcut cunoştinţă

0:01:54.966,0:01:57.520
cu efectele războiului asupra psihicului.

0:01:58.640,0:02:02.336
Când bunicul era pușcaș marin[br]în războiul din Coreea,

0:02:02.360,0:02:06.240
un glonț i-a perforat gâtul[br]și l-a lăsat fără voce.

0:02:07.280,0:02:09.895
A văzut cum un medic[br]a trecut pe lângă el,

0:02:09.919,0:02:11.456
declarându-l pierdut,

0:02:11.480,0:02:13.120
și lăsându-l apoi să moară.

0:02:14.940,0:02:17.606
Ani mai târziu, [br]după ce rănile sale fizice s-au vindecat

0:02:17.606,0:02:19.216
și s-a întors acasă,

0:02:19.240,0:02:22.800
vorbea rareori despre experiențele sale,[br]când era conștient.

0:02:23.880,0:02:28.506
Dar nopţile îl auzeam cum înjura vulgar[br]din camera sa din capătul holului.

0:02:29.080,0:02:32.656
Iar în timpul zilei mă anunțam[br]înainte de a intra în cameră,

0:02:32.680,0:02:35.480
pentru a nu-l speria sau agita.

0:02:36.880,0:02:41.066
Și-a trăit restul zilelor,[br]izolat şi tăcut,

0:02:41.560,0:02:44.336
negăsind niciodată[br]o metodă de a se exterioriza,

0:02:44.360,0:02:47.120
iar eu nu aveam încă[br]instrumentele pentru a-l ghida.

0:02:49.560,0:02:52.096
Nu am avut un nume[br]pentru condiția bunicului

0:02:52.120,0:02:53.880
până când am împlinit 20 de ani.

0:02:54.880,0:02:57.936
Urmând o specializare [br]în terapia prin artă,

0:02:57.960,0:03:01.200
m-am orientat în mod natural[br]spre studiul traumei.

0:03:02.480,0:03:05.936
Și stând în clasă, învățând [br]despre tulburarea de stres post-traumatic,

0:03:05.960,0:03:07.560
sau TSPT, pe scurt,

0:03:08.320,0:03:12.016
misiunea mea de a-i ajuta pe veteranii[br]care au suferit precum bunicul meu

0:03:12.040,0:03:13.480
a început să capete contur.

0:03:15.160,0:03:17.816
Am avut diverse nume[br]pentru stresul post-traumatic

0:03:17.840,0:03:19.440
de-a lungul istoriei războaielor:

0:03:20.480,0:03:21.840
dor de casă,

0:03:22.400,0:03:23.680
inima soldatului,

0:03:24.600,0:03:26.270
nevroză traumatică

0:03:26.640,0:03:28.720
privire pierdută, de exemplu.

0:03:29.760,0:03:33.416
Și în timp ce îmi continuam studiile,[br]a izbucnit un nou război,

0:03:33.440,0:03:36.656
iar datorită vestei de protecție moderne[br]și vehiculelor militare,

0:03:36.680,0:03:40.440
sodații supraviețuiau rănilor provocate[br]de explozii așa cum nu reuşeau înainte.

0:03:41.800,0:03:44.616
Dar rănile invizibile [br]atingeau niveluri noi

0:03:44.640,0:03:47.896
și asta i-a determinat[br]pe doctorii și cercetătorii militari

0:03:47.920,0:03:51.549
să încerce să înțeleagă efectele[br]leziunilor cerebrale traumatice

0:03:51.549,0:03:55.880
sau LCT și TSPT asupra creierului.

0:03:56.760,0:04:00.136
Datorită progreselor tehnologice[br]și neuroimagistice,

0:04:00.160,0:04:03.296
acum știm că există un blocaj real[br]în aria lui Broca

0:04:03.320,0:04:08.080
sau aria vorbirii din creier,[br]după ce un individ experienţiază trauma.

0:04:09.400,0:04:11.216
Această schimbare fiziologică,

0:04:11.240,0:04:14.336
sau mutismul terorii,[br]așa cum a fost numită adesea,

0:04:14.360,0:04:16.656
împreună cu stigma sănătăţii mintale,[br]

0:04:16.656,0:04:19.516
teama de a fi judecat[br]sau neînţeles

0:04:19.706,0:04:22.596
sau chiar posibilitatea de a fi retras[br]din misiunile actuale,

0:04:22.596,0:04:26.600
a condus la zbuciumări invizibile[br]ale militarilor noştri, bărbați și femei.

0:04:27.840,0:04:31.416
Generații după generații de veterani

0:04:31.440,0:04:34.696
au ales să nu vorbească[br]despre experiențele lor

0:04:34.720,0:04:36.640
şi să sufere în tăcere.

0:04:38.960,0:04:41.896
Am trăit o mare provocare[br]la primul meu loc de muncă

0:04:41.920,0:04:45.576
ca terapeut prin artă la cel mai mare[br]centru medical militar național,

0:04:45.600,0:04:46.800
Walter Reed.

0:04:47.480,0:04:51.376
După ce am lucrat câțiva ani[br]cu pacienţii unei unităţi de psihiatrie

0:04:51.400,0:04:56.296
am fost transferată la Centrul[br]Național de Reabilitare, NICoE,

0:04:56.320,0:04:59.680
lider în îngrijirea traumelor[br]militarilor activi.

0:05:00.760,0:05:02.936
Acum credeam în terapia prin artă,

0:05:02.960,0:05:05.976
dar trebuia să-i conving pe militari,

0:05:06.000,0:05:09.736
bărbați mari, duri, puternici, masculini

0:05:09.760,0:05:11.496
și câteva femei

0:05:11.520,0:05:15.520
să dea o șansă artei[br]ca tratament psihoterapeutic.

0:05:16.680,0:05:20.520
Rezultatele au fost spectaculoase.

0:05:22.000,0:05:24.400
Lucrări de artă vii, simbolice

0:05:24.400,0:05:27.400
sunt create de militarii noștri, [br]bărbați și femei,

0:05:27.400,0:05:29.920
și fiecare lucrare de artă [br]spune o poveste.

0:05:31.400,0:05:34.020
Am observat că procesul [br]terapiei prin artă ocolește

0:05:34.020,0:05:36.640
componenta limbajului vorbit în creier.

0:05:37.040,0:05:41.360
Exprimarea artistică accesează aceleași[br]arii senzoriale care codifică și trauma.

0:05:42.480,0:05:46.075
Militarii pot folosi exprimarea artistică[br]pentru a lucra cu experiențele lor

0:05:46.076,0:05:47.440
într-un mod neamenințător.

0:05:48.280,0:05:51.176
După aceea pot ataşa cuvinte[br]creațiilor lor fizice,

0:05:51.200,0:05:54.600
reintegrând emisfera cerebrală [br]stângă cu cea dreaptă.

0:05:56.520,0:05:59.520
Am văzut că acest lucru funcționează[br]cu toate formele artistice:

0:06:00.120,0:06:02.600
desen, pictură, colaj -

0:06:03.400,0:06:06.040
dar ceea ce pare să aibă[br]cel mai mare impact

0:06:06.680,0:06:08.350
este confecționarea de măști.

0:06:09.120,0:06:12.680
În sfârşit, aceste răni invizibile[br]nu numai că au un nume,

0:06:13.800,0:06:15.200
dar au și o față.

0:06:17.280,0:06:19.456
Și când militarii confecţionează[br]aceste măști,

0:06:19.480,0:06:22.760
acest lucru le permite să facă față[br]literalmente, traumei lor.

0:06:23.680,0:06:25.976
Și e uimitor cât de des[br]le permite acest lucru

0:06:26.000,0:06:29.200
să avanseze și să înceapă să se vindece.

0:06:30.800,0:06:32.080
Vă amintiți de FÎDB?

0:06:34.320,0:06:37.336
Aceasta a fost o experiență reală[br]pentru unul din pacienții mei

0:06:37.360,0:06:38.816
și când el a creat masca sa,

0:06:38.840,0:06:41.720
a fost capabil să învingă[br]acea imagine chinuitoare.

0:06:42.800,0:06:45.936
Iniţial, a fost un proces[br]copleșitor pentru militar,

0:06:45.960,0:06:48.920
dar a reușit să se gândească[br]la FÎDB ca la o mască

0:06:48.920,0:06:50.350
și nu ca la rana sa interioară

0:06:50.350,0:06:52.576
și de fiecare dată [br]când se încheia o sesiune,

0:06:52.576,0:06:55.550
îmi înmâna masca spunându-mi:[br]„Melissa, ai grijă de ea”.

0:06:56.440,0:07:00.736
După un timp, am plasat FÎDB[br]într-o cutie pentru a o păstra.

0:07:00.760,0:07:03.000
Şi când militarul a trebuit[br]să plece din centru,

0:07:03.000,0:07:05.280
a ales să o lase acolo.

0:07:06.240,0:07:08.936
Un an mai târziu, [br]mai văzuse FÎDB doar de două ori

0:07:08.936,0:07:10.725
și în ambele dăţi FÎDB zâmbea

0:07:10.725,0:07:12.800
și militarul nu s-a mai simțit anxios.

0:07:14.000,0:07:17.336
Acum, ori de câte ori e bântuit[br]de vreo amintire traumatică,

0:07:17.360,0:07:18.800
el continuă să picteze.

0:07:20.000,0:07:22.616
De fiecare dată când pictează[br]aceste imagini deranjante,

0:07:22.640,0:07:25.360
le vede mai rar, sau chiar deloc.

0:07:27.000,0:07:30.696
Filozofii ne-au spus de mii de ani

0:07:30.720,0:07:31.976
că puterea de a crea

0:07:32.000,0:07:34.760
e foarte strâns legată[br]de puterea de a distruge.

0:07:35.720,0:07:38.176
Acum, știința ne demonstrează[br]că partea creierului

0:07:38.200,0:07:40.216
care înregistrează o rană traumatică

0:07:40.240,0:07:43.669
poate fi aceeași parte a creierului[br]în care începe şi vindecarea.

0:07:43.800,0:07:46.880
Iar terapia prin artă ne arată[br]cum să facem acea legătură.

0:07:48.320,0:07:50.216
I-am cerut unuia din militarii noștri

0:07:50.240,0:07:53.576
să descrie cum confecționarea de măști[br]i-a influențat tratamentul

0:07:53.600,0:07:55.200
și iată ce a avut de spus.

0:07:55.630,0:07:58.470
(Video) Militar:[br]Cumva te pierzi în confecționarea măștii;

0:07:58.470,0:08:00.150
te pierzi prin desen

0:08:00.150,0:08:04.320
și pentru mine,[br]pur şi simplu a eliberat blocajul,

0:08:04.920,0:08:07.576
așa că am fost capabil să o fac.

0:08:07.600,0:08:10.669
Și când am privit-o după două zile,[br]era ca şi cum:

0:08:10.670,0:08:14.576
„Dumnezeule, asta e imaginea,[br]asta e cheia, asta e engima”

0:08:14.600,0:08:16.656
şi apoi, de acolo a pornit.

0:08:16.680,0:08:19.919
Adică, de atunci,[br]tratamentul meu a avut efect,

0:08:19.920,0:08:22.856
deoarece toți îmi spuneau:[br]„Kurt, explică asta, explică asta”.

0:08:22.880,0:08:24.696
Și pentru prima dată în 23 de ani,

0:08:24.720,0:08:27.616
am putut să vorbesc deschis[br]despre asta, oricui.

0:08:27.640,0:08:30.736
Aș putea să îți vorbesc despre asta[br]chiar acum dacă aș dori,

0:08:30.760,0:08:33.416
deoarece m-a eliberat.

0:08:33.440,0:08:34.696
E uimitor.

0:08:34.720,0:08:45.500
Și mi-a permis să pun 23 de ani[br]de TSPT și ... LCT la un loc,

0:08:46.280,0:08:48.400
lucru care nu s-a mai întâmplat înainte.

0:08:50.040,0:08:51.164
Scuze.

0:08:51.750,0:08:57.295
În ultimii cinci ani,[br]am făcut peste 1000 de măşti.

0:08:57.760,0:08:59.189
E uimitor, nu?

0:09:00.640,0:09:01.856
Mulțumesc.

0:09:01.880,0:09:03.830
(Aplauze)

0:09:07.440,0:09:10.560
Aș fi dorit să pot împărtăși[br]acest proces cu bunicul meu,

0:09:11.800,0:09:13.840
dar știu că ar fi fost încântat

0:09:15.040,0:09:16.696
de faptul că găsim modalități

0:09:16.720,0:09:20.090
pentru a-i ajuta pe militarii[br]de azi și de mâine să se vindece

0:09:21.400,0:09:23.760
și de faptul că găsim resurse[br]în interiorul lor,

0:09:24.640,0:09:26.336
resurse pe care le pot accesa

0:09:26.360,0:09:28.360
pentru a se vindeca.

0:09:29.680,0:09:30.715
Mulțumesc.

0:09:30.716,0:09:32.040
(Aplauze)