WEBVTT 00:00:00.880 --> 00:00:04.256 Eres un miembro de alto mando del servicio militar 00:00:04.280 --> 00:00:06.240 desplegado en Afganistán. 00:00:07.840 --> 00:00:10.376 Eres responsable de las vidas 00:00:10.400 --> 00:00:12.536 de cientos de hombres y mujeres, 00:00:12.560 --> 00:00:14.720 y tu base está siendo atacada. 00:00:15.855 --> 00:00:19.360 Proyectiles de mortero explotan a tu alrededor. 00:00:20.080 --> 00:00:23.376 Luchando para lograr ver a través del polvo y del humo, 00:00:23.400 --> 00:00:26.016 haces tu mejor esfuerzo para ayudar a los heridos 00:00:26.040 --> 00:00:28.240 y después arrastrarte a algún búnker cercano. NOTE Paragraph 00:00:29.309 --> 00:00:32.016 Consciente, pero aturdido por las explosiones, 00:00:32.040 --> 00:00:36.200 te recuestas y tratas de procesar lo que acaba de suceder. 00:00:37.800 --> 00:00:40.136 Al recuperar tu vista, 00:00:40.160 --> 00:00:42.416 observas una cara sangrienta 00:00:42.440 --> 00:00:43.760 que te mira fijamente. 00:00:45.480 --> 00:00:47.680 La imagen es aterradora, 00:00:48.360 --> 00:00:50.856 pero pronto comprendes 00:00:50.880 --> 00:00:52.760 que no es real. NOTE Paragraph 00:00:54.240 --> 00:00:59.336 Esta imagen te persigue durante el día y mientras duermes. 00:00:59.360 --> 00:01:02.696 Decides no contarle a nadie por temor a perder tu trabajo 00:01:02.720 --> 00:01:04.400 o ser visto como débil. 00:01:06.080 --> 00:01:07.976 Le das un nombre a la imagen 00:01:08.000 --> 00:01:10.096 La Cara Sangrienta del Búnker, 00:01:10.120 --> 00:01:12.440 y lo abrevias como CSB. 00:01:13.800 --> 00:01:17.016 Mantienes a la CSB guardada en tu mente, 00:01:17.040 --> 00:01:18.816 atemorizándote en secreto, 00:01:18.840 --> 00:01:22.160 por los siguientes siete años. NOTE Paragraph 00:01:23.680 --> 00:01:25.280 Ahora cierren los ojos. 00:01:27.160 --> 00:01:28.520 ¿Pueden ver la CSB? 00:01:31.840 --> 00:01:34.376 Si pueden, están comenzando a ver la cara 00:01:34.400 --> 00:01:36.816 de las heridas invisibles de la guerra, 00:01:36.840 --> 00:01:39.696 comúnmente llamadas trastorno por estrés postraumático 00:01:39.720 --> 00:01:41.160 y lesión cerebral traumática. NOTE Paragraph 00:01:42.320 --> 00:01:45.016 Aunque yo no tenga trastorno por estrés postraumático, 00:01:45.040 --> 00:01:46.960 nunca me ha sido ajeno. NOTE Paragraph 00:01:47.800 --> 00:01:51.800 De niña, visitaba a mis abuelos cada verano. 00:01:52.680 --> 00:01:53.976 Fue mi abuelo 00:01:54.000 --> 00:01:57.400 quien me hizo conocer los efectos de la guerra en la psique. 00:01:58.640 --> 00:02:02.336 Cuando mi abuelo fue Infante de la Marina en la Guerra de Corea, 00:02:02.360 --> 00:02:06.240 una bala le perforó el cuello, dejándolo sin poder gritar. 00:02:07.280 --> 00:02:09.895 Vio cómo un médico del ejército siguió de largo, 00:02:09.919 --> 00:02:11.456 dándolo por desahuciado, 00:02:11.480 --> 00:02:13.120 y dejándolo ahí para morir. NOTE Paragraph 00:02:14.960 --> 00:02:17.576 Años después, cuando sus heridas físicas habían sanado 00:02:17.600 --> 00:02:19.216 y había regresado a casa, 00:02:19.240 --> 00:02:22.800 rara vez hablaba durante el día de sus experiencias. 00:02:23.880 --> 00:02:26.536 Pero, durante la noche, lo oía gritar obscenidades 00:02:26.560 --> 00:02:28.080 al otro lado del pasillo. 00:02:29.080 --> 00:02:32.656 Al entrar a su cuarto de día, siempre anunciaba mi llegada 00:02:32.680 --> 00:02:35.480 para no sobresaltarlo o agitarlo. 00:02:36.880 --> 00:02:39.416 Vivió el resto de sus días 00:02:39.440 --> 00:02:41.536 aislado y reservado, 00:02:41.560 --> 00:02:44.336 nunca encontrando la manera de poderse expresar, 00:02:44.360 --> 00:02:47.440 y yo, en ese entonces, no tenía las herramientas para ayudarlo. NOTE Paragraph 00:02:49.560 --> 00:02:52.096 No supe el nombre de la condición de mi abuelo 00:02:52.120 --> 00:02:53.880 hasta alcanzar mis veinte años. 00:02:54.880 --> 00:02:57.936 Al querer graduarme en Arteterapia, 00:02:57.960 --> 00:03:01.200 naturalmente me incliné por el estudio del trauma. 00:03:02.480 --> 00:03:05.936 Y, al aprender en clase sobre el trastorno por estrés postraumático, 00:03:05.960 --> 00:03:07.560 o TEPT, 00:03:08.320 --> 00:03:12.016 mi misión de ayudar a militares que han sufrido como mi abuelo 00:03:12.040 --> 00:03:13.480 comenzó a tomar forma. NOTE Paragraph 00:03:15.160 --> 00:03:17.816 Le hemos dado diversos nombres al estrés postraumático 00:03:17.840 --> 00:03:19.440 desde el inicio de las guerras: 00:03:20.480 --> 00:03:21.840 añoranza, 00:03:22.400 --> 00:03:23.680 corazón de soldado, 00:03:24.600 --> 00:03:25.800 aturdimiento, 00:03:26.640 --> 00:03:28.720 mirada de los mil metros, entre otros. 00:03:29.760 --> 00:03:33.416 Y mientras estudiaba, una nueva guerra se intensificaba, 00:03:33.440 --> 00:03:36.656 y, gracias a los modernos chalecos antibalas y vehículos militares, 00:03:36.680 --> 00:03:40.440 los soldados ahora sobrevivían a explosiones. 00:03:41.800 --> 00:03:44.616 Pero, las heridas invisibles alcanzaban nuevos niveles, 00:03:44.640 --> 00:03:47.896 y esto llevó a que médicos e investigadores militares 00:03:47.920 --> 00:03:53.216 trataran de entender realmente los efectos de una lesión cerebral traumática o TBI, 00:03:53.240 --> 00:03:55.880 y del trastorno por estrés postraumático en el cerebro. NOTE Paragraph 00:03:56.760 --> 00:04:00.136 Gracias a los avances en tecnología y a las neuroimágenes, 00:04:00.160 --> 00:04:03.296 ahora sabemos que ocurre un bloqueo en el área de Broca; 00:04:03.320 --> 00:04:08.080 esto es, el área del lenguaje del cerebro, cuando un individuo sufre un trauma. 00:04:09.400 --> 00:04:11.216 Este cambio fisiológico, 00:04:11.240 --> 00:04:14.336 o "terror sin habla", como también se le conoce, 00:04:14.360 --> 00:04:16.656 unido al estigma de cordura, 00:04:16.680 --> 00:04:18.416 el temor a ser juzgados 00:04:18.440 --> 00:04:19.896 o incomprendidos, 00:04:19.920 --> 00:04:22.576 tal vez hasta apartados de sus tareas actuales, 00:04:22.600 --> 00:04:26.600 conduce a las batallas invisibles de nuestros militares, hombres y mujeres. 00:04:27.840 --> 00:04:31.416 Generaciones de veteranos 00:04:31.440 --> 00:04:34.696 han preferido no hablar de sus experiencias, 00:04:34.720 --> 00:04:36.640 y sufren en solitario. NOTE Paragraph 00:04:38.960 --> 00:04:41.896 Tuve un gran reto al tener mi primer trabajo 00:04:41.920 --> 00:04:45.576 como arteterapeuta en el mayor centro médico militar del país, 00:04:45.600 --> 00:04:46.800 Walter Reed. 00:04:47.480 --> 00:04:51.376 Tras trabajar un par de años en la unidad de pacientes internados, 00:04:51.400 --> 00:04:56.296 me transfirieron al Centro Intrépido Nacional de Excelencia, NICoE, 00:04:56.320 --> 00:04:59.680 que lidera el cuidado de TBI para militares en activo. 00:05:00.760 --> 00:05:02.936 Yo creía en la arteterapia, 00:05:02.960 --> 00:05:05.976 pero tenía que convencer a los militares, 00:05:06.000 --> 00:05:09.736 grandes, rudos, fuertes, masculinos, 00:05:09.760 --> 00:05:11.496 y a algunas mujeres también, 00:05:11.520 --> 00:05:15.520 de que ofrecieran hacer arte como tratamiento psicoterapéutico. NOTE Paragraph 00:05:16.680 --> 00:05:20.520 Los resultados han sido espectaculares. 00:05:22.000 --> 00:05:24.376 Nuestros militares, hombres y mujeres 00:05:24.400 --> 00:05:27.376 están creando obras de arte vívidas y simbólicas, 00:05:27.400 --> 00:05:29.920 y cada obra cuenta una historia. 00:05:31.400 --> 00:05:34.136 Hemos observado que el proceso del arteterapia esquiva 00:05:34.160 --> 00:05:36.120 el problema habla-lenguaje en el cerebro. 00:05:37.040 --> 00:05:41.360 Hacer arte accede a las áreas sensoriales del cerebro que codifican el trauma. 00:05:42.480 --> 00:05:45.936 Los militares pueden aprovechar el arte para trabajar sus experiencias 00:05:45.960 --> 00:05:47.440 de una manera no amenazante. 00:05:48.280 --> 00:05:51.176 Pueden posteriormente nombrar o describir sus obras, 00:05:51.200 --> 00:05:54.600 reintegrando los hemisferios izquierdo y derecho del cerebro. NOTE Paragraph 00:05:56.520 --> 00:05:59.520 Hemos observado que esto funciona con cualquier tipo de arte -- 00:06:00.120 --> 00:06:02.600 dibujo, pintura, collage -- 00:06:03.400 --> 00:06:06.040 pero lo que parece tener el mayor impacto 00:06:06.680 --> 00:06:07.920 es hacer máscaras. 00:06:09.120 --> 00:06:12.680 Al fin y al cabo, estas heridas invisibles no sólo tienen un nombre, 00:06:13.800 --> 00:06:15.200 tienen también una cara. NOTE Paragraph 00:06:17.280 --> 00:06:19.456 Y cuando los militares crean estas máscaras, 00:06:19.480 --> 00:06:22.760 literalmente tocan y lidian con el trauma. 00:06:23.680 --> 00:06:25.976 Y es impresionante cómo eso les permite 00:06:26.000 --> 00:06:29.200 fracturar el trauma y comenzar a sanar. NOTE Paragraph 00:06:30.800 --> 00:06:32.080 Recuerdan la CSB? 00:06:34.320 --> 00:06:37.336 Eso fue una experiencia real para uno de mis pacientes, 00:06:37.360 --> 00:06:38.816 y cuando creó su máscara, 00:06:38.840 --> 00:06:41.720 pudo superar esa imagen que lo atormentaba. 00:06:42.800 --> 00:06:45.936 Al principio, fue un proceso abrumador para el paciente, 00:06:45.960 --> 00:06:48.936 pero, poco a poco, comenzó a identificar la CSB como máscara 00:06:48.960 --> 00:06:50.616 y no como su herida interna, 00:06:50.640 --> 00:06:52.496 y cada vez que terminábamos una sesión, 00:06:52.520 --> 00:06:55.560 me entregaba la máscara y me decía, "Melissa, cuídalo". 00:06:56.440 --> 00:07:00.736 Después de un tiempo, metimos a la CSB en una caja, para contenerla y dominarla, 00:07:00.760 --> 00:07:03.216 y cuando el paciente dejó el NICoE, 00:07:03.240 --> 00:07:05.280 decidió dejar la CSB. 00:07:06.240 --> 00:07:08.896 Un año después, había visto a la CSB sólo dos veces, 00:07:08.920 --> 00:07:10.616 y, en ambas ocasiones la CSB sonreía 00:07:10.640 --> 00:07:12.800 y el paciente no sintió angustia. 00:07:14.000 --> 00:07:17.336 Ahora, cada vez que es atormentado por algún recuerdo traumático, 00:07:17.360 --> 00:07:18.800 sigue pintando. 00:07:20.000 --> 00:07:22.616 Y cada vez que pinta estas imágenes perturbadoras, 00:07:22.640 --> 00:07:25.360 las ve con menos frecuencia o deja de verlas por completo. NOTE Paragraph 00:07:27.000 --> 00:07:30.696 Los filósofos nos han dicho desde hace miles de años 00:07:30.720 --> 00:07:31.976 que el poder de crear 00:07:32.000 --> 00:07:34.760 está íntimamente relacionado con el poder de destrucción. 00:07:35.720 --> 00:07:38.176 Ahora la ciencia nos muestra que el área del cerebro 00:07:38.200 --> 00:07:40.216 que registra una lesión traumática 00:07:40.240 --> 00:07:43.330 puede ser la misma parte del cerebro donde ocurre la sanación. 00:07:43.800 --> 00:07:46.880 Y, el arteterapia nos enseña cómo hacer esa conexión. NOTE Paragraph 00:07:48.320 --> 00:07:50.216 Le pedimos a uno de nuestros pacientes 00:07:50.240 --> 00:07:53.576 que describiera cómo el hacer máscaras ha impactado en su tratamiento, 00:07:53.600 --> 00:07:55.200 y esto fue lo que dijo. NOTE Paragraph 00:07:55.760 --> 00:07:58.816 (Video) Paciente: Simplemente te pierdes en la máscara. 00:07:58.840 --> 00:08:00.296 Te pierdes en el dibujo, 00:08:00.320 --> 00:08:04.320 y me desbloqueó, 00:08:04.920 --> 00:08:07.576 y por eso pude hacerlo. 00:08:07.600 --> 00:08:11.216 Y, cuando la vi después de dos días, dije 00:08:11.240 --> 00:08:14.576 "Dios mío, ésta es la pintura, ésta es la llave, éste es el acertijo," 00:08:14.600 --> 00:08:16.776 y, a partir de ahí, mi tratamiento se disparó 00:08:16.776 --> 00:08:20.136 es decir, se desahogó, 00:08:20.160 --> 00:08:22.856 porque me decían, Kurt, explica esto, explica esto. 00:08:22.880 --> 00:08:24.696 Y, por primera vez en 23 años, 00:08:24.720 --> 00:08:27.616 pude realmente hablar abiertamente con cualquiera. 00:08:27.640 --> 00:08:30.736 Podría hablarles de ello ahora si quisiera, 00:08:30.760 --> 00:08:33.416 porque lo liberé. 00:08:33.440 --> 00:08:34.696 Es impresionante. 00:08:34.720 --> 00:08:39.400 Y me permitió colocar 23 años de TEPT 00:08:40.280 --> 00:08:46.256 y de TBI en un solo lugar. 00:08:46.280 --> 00:08:48.400 Eso nunca me había pasado. 00:08:50.040 --> 00:08:51.240 Lo siento. NOTE Paragraph 00:08:51.920 --> 00:08:53.896 Melissa Walker: En los últimos 5 años 00:08:53.920 --> 00:08:57.736 se han hecho más de mil máscaras. 00:08:57.760 --> 00:08:59.189 Es increíble, no? NOTE Paragraph 00:09:00.640 --> 00:09:01.856 Gracias. NOTE Paragraph 00:09:01.880 --> 00:09:04.400 (Aplausos) 00:09:07.440 --> 00:09:10.560 Me hubiera encantado compartir este proceso con mi abuelo, 00:09:11.800 --> 00:09:13.840 pero sé que estaría emocionado 00:09:15.040 --> 00:09:16.696 de que estamos encontrando maneras 00:09:16.720 --> 00:09:19.840 para ayudar a sanar a los militares de hoy y mañana, 00:09:21.400 --> 00:09:23.760 y dándoles herramientas internas 00:09:24.640 --> 00:09:26.336 que pueden utilizar 00:09:26.360 --> 00:09:28.360 para sanarse a sí mismos. NOTE Paragraph 00:09:29.680 --> 00:09:30.896 Gracias. NOTE Paragraph 00:09:30.920 --> 00:09:35.274 (Aplausos)