WEBVTT

00:00:17.417 --> 00:00:19.595
こんにちは はじめまして

00:00:20.265 --> 00:00:26.185
さて チャイルド・ライフ・スペシャリスト

00:00:26.779 --> 00:00:29.514
この職業をご存知だった方 
いらっしゃいますか？

00:00:31.029 --> 00:00:34.162
いらっしゃらない...
もっと頑張って働きます

00:00:34.162 --> 00:00:35.382
（笑）

00:00:35.382 --> 00:00:37.895
この職業は 北米で生まれた専門職

00:00:38.182 --> 00:00:41.786
私は毎日 病院で
子どもや家族と関わっています

00:00:42.587 --> 00:00:45.194
今日は 私が
子ども達から教えてもらった

00:00:45.286 --> 00:00:49.135
「受け入れる」ということについて
お話ししたいと思っています

00:00:49.693 --> 00:00:53.775
「受け入れる」という姿勢でいると
少し楽になったり

00:00:54.150 --> 00:00:58.415
違うものが見えたり
今を大切に生きられる

00:00:58.415 --> 00:01:02.355
そんな気がしています

00:01:03.345 --> 00:01:05.444
北米の資格なので

00:01:05.444 --> 00:01:08.153
私もアメリカに留学して
この資格を取りました

00:01:08.153 --> 00:01:11.493
これは 私が初めて
実習をした保育園の様子です

00:01:11.836 --> 00:01:13.926
肌の色 かみの毛

00:01:13.926 --> 00:01:17.039
文化的背景 家族背景も 様々

00:01:17.177 --> 00:01:19.646
パパが２人 ママが２人

00:01:19.982 --> 00:01:22.027
アジアやアフリカからの養子

00:01:22.027 --> 00:01:25.027
という家族も
少なくありませんでした

00:01:25.027 --> 00:01:27.254
「みんな違って みんないい」
ということ

00:01:27.836 --> 00:01:30.798
そして本当にたくさんのことを
学んだ保育園です

00:01:31.883 --> 00:01:35.417
でも 私は
英語が得意だった訳ではありません

00:01:35.934 --> 00:01:39.615
大学入試 センター試験の
英語はさんざんでした

00:01:40.144 --> 00:01:43.454
なので 保育園での実習は
わりと大変で

00:01:43.454 --> 00:01:45.885
子どもが言っていることが分からない

00:01:45.885 --> 00:01:47.972
伝えたいことが伝わらない

00:01:47.972 --> 00:01:49.653
そんな毎日でした

00:01:50.559 --> 00:01:53.384
私が特に 苦手だった言葉は

00:01:53.384 --> 00:01:55.366
この動物 リスです

00:01:55.586 --> 00:01:58.575
皆さん 英語で何というか
ご存知ですか？

00:02:00.690 --> 00:02:02.694
今でも上手に言えませんが

00:02:02.694 --> 00:02:04.998
「Squirrel」と言います

00:02:05.566 --> 00:02:07.889
RとLがいっぱいなんです

00:02:08.500 --> 00:02:10.351
5歳の子に 真剣な顔で

00:02:10.351 --> 00:02:14.011
「Repeat after me.」
と練習させられました

00:02:14.011 --> 00:02:15.481
（笑）

00:02:15.481 --> 00:02:18.807
何度頑張っても
上手に発音できないので

00:02:18.807 --> 00:02:22.082
「It’s not squirrel, SQUIRREL!」

00:02:22.082 --> 00:02:23.589
と怒られました

00:02:23.589 --> 00:02:25.818
何が違うのかも分からなかった...


00:02:26.812 --> 00:02:28.180
そして 不幸なことに

00:02:28.180 --> 00:02:31.474
この大学の構内 
リスがいっぱいいたんです

00:02:31.474 --> 00:02:33.074
（笑）

00:02:33.074 --> 00:02:37.139
「あ リスがいるね」と言うたびに
へこみました

00:02:37.371 --> 00:02:39.243
最初 私は

00:02:39.243 --> 00:02:42.097
上手に英語を話そうと頑張りました

00:02:42.097 --> 00:02:43.730
必死でした

00:02:43.730 --> 00:02:47.613
でも そんな時
指導教官の先生が言ってくれました

00:02:48.203 --> 00:02:51.338
「あなたは確かに英語は話せない

00:02:51.338 --> 00:02:55.793
私達と同じように
子どもと関わることはできない

00:02:55.793 --> 00:02:58.841
でも 言葉が不自由な分

00:02:58.841 --> 00:03:01.350
私たちには見えてないものが
見えている

00:03:01.350 --> 00:03:04.536
あなたにしかできない
関わりがある

00:03:04.536 --> 00:03:06.696
だから そのままでいいのよ」

00:03:06.696 --> 00:03:10.691
何だかとても楽になりました

00:03:10.691 --> 00:03:14.718
できない英語を上達させようと
もがくのをやめて

00:03:14.819 --> 00:03:18.882
できない自分を受け入れて 
あきらめて

00:03:18.891 --> 00:03:22.012
「私 英語できないの 教えて」と

00:03:22.012 --> 00:03:26.018
ありのままの自分で 子どもと
向き合うようになりました

00:03:26.027 --> 00:03:28.302
すると不思議なもので

00:03:28.302 --> 00:03:31.302
子どもの方も私のことを
受け入れてくれて

00:03:31.302 --> 00:03:35.654
どんどん楽しく深く
関われるようになりました

00:03:35.654 --> 00:03:38.998
ありのままの自分を受け入れて

00:03:38.998 --> 00:03:41.998
ありのままで相手と向き合うと

00:03:41.998 --> 00:03:46.692
お互いに 少し心を開いて
良い関係が築けるのかな

00:03:46.692 --> 00:03:49.692
そんな気がしています

00:03:49.692 --> 00:03:52.217
仕事の一場面を紹介します

00:03:52.217 --> 00:03:53.655
お医者さんごっこです

00:03:53.663 --> 00:03:58.422
これは 子どもがいつも受けている医療—
検査や注射などを

00:03:58.602 --> 00:04:03.417
子どもが先生や看護師さん役になって
人形にする という遊びです

00:04:03.417 --> 00:04:07.863
この遊びの中で 子どもは
自分が受けている医療

00:04:07.863 --> 00:04:11.928
自分の病気のこと[を]
理解したり振り返ったり

00:04:11.928 --> 00:04:14.171
何かしら気持ちを昇華していく―

00:04:14.171 --> 00:04:17.171
手助けになればいいなと
思っています

00:04:17.171 --> 00:04:21.054
私はこの遊びの中で

00:04:21.054 --> 00:04:24.770
子どもたちに「痛い時は泣いてもいいよ

00:04:24.770 --> 00:04:26.550
嫌な時は泣いてもいいよ」

00:04:26.550 --> 00:04:29.222
ということを伝えたいと思っています

00:04:30.467 --> 00:04:32.087
印象的な女の子がいました

00:04:32.087 --> 00:04:33.408
当時4歳

00:04:33.408 --> 00:04:36.677
彼女は定期的に
注射が必要でした

00:04:36.677 --> 00:04:43.433
彼女は 注射の前
「私 絶対 泣くから」と宣言して

00:04:43.433 --> 00:04:46.057
この処置室に歩いて行きました

00:04:46.057 --> 00:04:47.985
すごいことだと思います

00:04:47.985 --> 00:04:52.586
泣くほど嫌なことがある場所に
自ら歩いて向かう

00:04:52.595 --> 00:04:56.058
彼女なりに 
どうして注射が必要なのか

00:04:56.058 --> 00:05:00.627
何をするのか 分かって 
受け入れていたんだと思います

00:05:00.627 --> 00:05:05.179
この処置室に着いて 
処置台に座った彼女は

00:05:05.179 --> 00:05:07.498
宣言通りに泣きました

00:05:07.498 --> 00:05:12.990
廊下中に響き渡る大きな声で
「ぎゃー」と

00:05:12.990 --> 00:05:15.435
でも 腕は動かさなかった

00:05:15.435 --> 00:05:17.515
じっとしていました

00:05:17.515 --> 00:05:19.928
そして 注射が終わると

00:05:19.928 --> 00:05:22.928
けろっとした笑顔で
こう言いました

00:05:22.928 --> 00:05:28.216
「あー きょうも ないちゃった
でも わたし がんばったね」

00:05:29.339 --> 00:05:32.330
子どもが こう思えたら
大丈夫です

00:05:32.330 --> 00:05:36.363
でももし 例えば
「男の子は泣かない」とか

00:05:36.363 --> 00:05:39.952
「泣かない子は 強い」
という言葉を重ねていたら

00:05:39.952 --> 00:05:45.068
泣いた時「私は弱い子」
と思ってしまうかもしれない

00:05:45.068 --> 00:05:49.634
同じように泣いて
嫌なことを乗り越えた時に

00:05:49.634 --> 00:05:52.778
「泣いたけど 私ってすごい」
と思えるか

00:05:52.778 --> 00:05:55.623
「泣いた私は ダメな子」
と思ってしまうか

00:05:55.623 --> 00:05:59.315
この気持ちの差は
大きいと思います

00:05:59.315 --> 00:06:03.522
楽しいとか嬉しいという

00:06:03.522 --> 00:06:06.522
何だか一見
良さそうな気持ちだけでなく

00:06:06.522 --> 00:06:10.018
悲しい、怒ってる、泣きたい

00:06:10.018 --> 00:06:13.018
そんな気持ちも
「あり」だと思います

00:06:13.018 --> 00:06:16.287
悲しい相手 悲しい自分

00:06:16.287 --> 00:06:18.863
怒っている相手 怒っている自分も

00:06:18.863 --> 00:06:21.863
許し 受け入れたいと思っています

00:06:21.863 --> 00:06:24.681
ちなみにですが先ほどの

00:06:24.681 --> 00:06:26.971
「泣く宣言」をしていた女の子は

00:06:26.971 --> 00:06:29.985
いつの日か いつものように腕を出して

00:06:29.985 --> 00:06:32.985
「ぎゃー」っと言いながら

00:06:32.985 --> 00:06:37.353
「あれ 涙が出てない」
と自分で気がついて

00:06:37.353 --> 00:06:41.473
泣かずに
注射を受けるようになりました

00:06:41.473 --> 00:06:42.882
もう一つ

00:06:42.882 --> 00:06:47.334
私が 仕事の中で
大切にしていることを紹介します

00:06:47.334 --> 00:06:49.863
これは 私が
アメリカでボランティアをした

00:06:49.863 --> 00:06:52.163
子どものためのホスピスです

00:06:52.163 --> 00:06:54.665
とっても素敵な施設でした

00:06:54.665 --> 00:06:58.085
ここでボランティアをするときの研修で

00:06:58.085 --> 00:06:59.775
こんなことを言われました

00:06:59.775 --> 00:07:03.624
『「サポーティブ・インパクト」
ではなく

00:07:03.624 --> 00:07:07.848
「サポーティブ・エンバイロメント」
であってください』という言葉です

00:07:07.848 --> 00:07:11.842
今の私が日本語を考えるなら

00:07:11.842 --> 00:07:14.356
サポーティブ・インパクト というのは

00:07:14.356 --> 00:07:18.824
何か与える してあげる
という一方通行の矢印

00:07:18.824 --> 00:07:21.773
サポーティブ・エンバイロメント 
というのは

00:07:21.773 --> 00:07:27.385
何かするわけではなくて 
ただその人のことを思って そこにいる

00:07:27.385 --> 00:07:30.318
寄り添うという姿勢かなと思います

00:07:30.318 --> 00:07:33.724
日本で働き始めたころ

00:07:33.724 --> 00:07:36.724
印象的な男の子の言葉を聞きました

00:07:36.724 --> 00:07:39.343
小学生の男の子 
その日は 病棟で

00:07:39.343 --> 00:07:42.343
お楽しみ会のイベントをしていました

00:07:42.343 --> 00:07:46.117
彼の部屋に行って
「イベント行く？」と声をかけると

00:07:46.117 --> 00:07:47.787
彼は 言いました

00:07:47.787 --> 00:07:51.471
「今日はいい やめとく
だって気つかうじゃん

00:07:51.471 --> 00:07:54.471
笑ってあげないといけないでしょう？」

00:07:54.471 --> 00:07:57.814
私は はっとしました

00:07:57.814 --> 00:08:00.682
子どもは 大人の

00:08:00.682 --> 00:08:03.682
「楽しませたい」「笑ってほしい」
という気持ちを

00:08:03.682 --> 00:08:09.261
空気を読んで 気を遣って笑ってくれることが
あるんだなと思いました

00:08:09.261 --> 00:08:11.029
でも 私が目指すのは

00:08:11.029 --> 00:08:14.029
気を遣って笑ってくれる関係じゃない

00:08:14.029 --> 00:08:18.146
嫌な時は「嫌」と言える
「あっち行け」と言える

00:08:18.436 --> 00:08:20.693
泣きたい時は 一緒に泣ける

00:08:20.693 --> 00:08:23.693
そんな関係でいたいです

00:08:23.693 --> 00:08:28.065
誰かの力になりたいと思う時
気をつけていないと

00:08:28.065 --> 00:08:30.140
サボーティブ・インパクト ―

00:08:30.140 --> 00:08:34.780
「してあげる」「楽しませる」「笑わせる」

00:08:34.780 --> 00:08:39.466
「私が」 笑ってほしい
「私が」 役に立ちたいという

00:08:39.466 --> 00:08:42.729
「私が」が主語になってしまう
ことがあります

00:08:42.729 --> 00:08:46.295
そのときその人は 
笑いたくないのかもしれない

00:08:46.295 --> 00:08:48.085
泣きたいのかもしれない

00:08:48.085 --> 00:08:52.662
ただのんびりお昼寝が
したいのかもしれない

00:08:52.662 --> 00:08:56.404
「私が」という
自分の気持ちを少し引っ込めて

00:08:56.404 --> 00:08:59.514
ありのままの相手を受け入れて

00:08:59.514 --> 00:09:02.690
違いを受け入れて 寄り添う

00:09:02.690 --> 00:09:04.500
という姿勢でいられたら

00:09:04.500 --> 00:09:09.430
その時その人が本当にしたいこと 
本当の気持ちが

00:09:09.430 --> 00:09:14.630
見えるのかもしれない
そんな気がしています

00:09:14.630 --> 00:09:17.409
さて プレゼンも後半です

00:09:17.409 --> 00:09:20.942
ここで「命」について
考えてみたいと思います

00:09:22.192 --> 00:09:26.009
「100％」
これは何の数字でしょうか？

00:09:26.009 --> 00:09:31.409
私も含め 私たちが死ぬ確率です

00:09:31.409 --> 00:09:35.783
当たり前のことですが
普段はあまり意識しないかもしれません

00:09:35.783 --> 00:09:39.682
でも 私たち みんな死にます

00:09:39.682 --> 00:09:45.890
私は この事実をどう受け止め 
受け入れようか？ よく考えます

00:09:45.890 --> 00:09:49.498
ここに 希望が見出せるのではないか
と思っています

00:09:49.498 --> 00:09:54.811
ちなみにですが 子どもの病気は
とてもよく治るようになりました

00:09:54.811 --> 00:09:57.662
例えば小児がん、白血病などは

00:09:57.662 --> 00:10:02.562
8割を超える子どもが元気になって
大人になると言われています

00:10:02.706 --> 00:10:06.378
ただ 病院で働いているので

00:10:06.378 --> 00:10:12.058
時々は子どもが亡くなり 見送る
という経験もしてきました

00:10:13.578 --> 00:10:15.871
２人の男の子を紹介します

00:10:15.871 --> 00:10:19.931
右が たいじゅ君
左が よしき君といいます

00:10:19.931 --> 00:10:23.934
この写真の時で
高校１年生と中学3年生

00:10:23.934 --> 00:10:25.556
これは 中高生のみんなで集まって

00:10:25.556 --> 00:10:28.556
たこ焼きパーティをした時の写真です

00:10:28.556 --> 00:10:32.315
この素敵なサングラスは
彼のジョークです

00:10:32.315 --> 00:10:36.104
「この写真使うのかよ？」って
怒られるかもしれませんが

00:10:36.104 --> 00:10:38.809
２人はガンダムが好きで 仲が良くて

00:10:38.809 --> 00:10:41.809
お互いに支え合っているような
関係だったと思います

00:10:41.809 --> 00:10:45.981
まず たいじゅ君の話から

00:10:45.981 --> 00:10:48.190
たいじゅ君は 中学生の時に 
病気が発症し

00:10:48.190 --> 00:10:51.190
一旦は元気に退院したのですが

00:10:51.190 --> 00:10:56.875
高校になるころ 病気が再発し 
もう治せないという状態になりました

00:10:56.875 --> 00:10:59.216
16歳の時でしたが

00:10:59.216 --> 00:11:02.976
彼は 医師から「もう治せない」
ということを聞きました

00:11:02.976 --> 00:11:06.729
そして 抗がん剤の治療は

00:11:06.729 --> 00:11:10.239
気持ち悪くて辛くて 大嫌いだったので

00:11:10.239 --> 00:11:14.336
最後は 自分で
「もうこれ以上治療はしない」

00:11:14.336 --> 00:11:17.336
と選び 決めて 亡くなりました

00:11:17.336 --> 00:11:21.533
治療をやめて 亡くなるまでの間

00:11:21.533 --> 00:11:25.873
彼がとても穏やかに
家族と思い出話をしたり

00:11:25.873 --> 00:11:28.203
ガンダムのプラモデルを作ったり

00:11:28.203 --> 00:11:32.292
会いたい人に会ったりして
過ごしていたのをよく覚えています

00:11:32.292 --> 00:11:36.005
印象的なエピソードがありました

00:11:36.005 --> 00:11:41.097
この写真のように 
中高生が集まってたこ焼きを作れば

00:11:41.097 --> 00:11:45.641
カラシ、ハチミツ、チョコレート
入ります

00:11:45.641 --> 00:11:50.401
これはまさに チョコレートを持って
ニヤついている写真なんですけど

00:11:50.401 --> 00:11:54.669
そんなたこ焼きをよく食べさせられていた
看護師さんがいました

00:11:54.669 --> 00:11:56.274
リアクションが抜群で

00:11:56.274 --> 00:11:59.627
みんなで楽しくおしゃべりをしていたとき

00:11:59.627 --> 00:12:03.999
たいじゅ君が 
その看護師さんに聞きました

00:12:03.999 --> 00:12:07.579
「ねぇ たこ焼き 何が一番まずかった？」

00:12:07.579 --> 00:12:10.891
その看護師さんは答えました

00:12:10.891 --> 00:12:14.941
「グミだね ブドウのグミが最悪」と

00:12:14.941 --> 00:12:18.810
すると たいじゅ君は私に言いました

00:12:18.810 --> 00:12:23.198
「佐々木さん 分かった？グミだって

00:12:23.198 --> 00:12:27.177
今度のたこ焼きの時 
忘れずにグミ用意しなきゃダメだよ」と

00:12:27.177 --> 00:12:33.124
「今度のたこ焼きの時」というのは
もう自分がいない時

00:12:33.124 --> 00:12:36.280
自分は参加できないたこ焼きパーティです

00:12:36.280 --> 00:12:41.179
彼は 自分がもうすぐ死ぬ
という事実を

00:12:41.179 --> 00:12:44.179
もちろん色んな気持ちが
あったと思いますが

00:12:44.179 --> 00:12:49.593
そんなユーモアをもって受け入れていた
そんなふうに感じています

00:12:49.593 --> 00:12:53.577
そして
こんな手紙を残してくれました

00:12:54.842 --> 00:12:58.971
「最後まで楽しく過ごすことができて
幸せだった

00:12:58.971 --> 00:13:01.601
今までありがとう」

00:13:03.031 --> 00:13:06.284
次に よしき君の話です

00:13:06.284 --> 00:13:10.941
たいじゅ君ともお互いの夢の話を
していたそうですが

00:13:10.941 --> 00:13:12.241
夢は漫画家

00:13:12.241 --> 00:13:15.074
でも そんな彼も
たいじゅ君を見送ってから

00:13:15.074 --> 00:13:18.074
病気の再発が見つかりました

00:13:18.074 --> 00:13:23.661
そして彼もまた 医師から
「もう治せない」ということを聞きました

00:13:23.661 --> 00:13:29.707
それでも彼は最初
「治すために治療を続ける」といって

00:13:29.707 --> 00:13:33.781
病院で辛い抗がん剤治療を
続けていました

00:13:33.781 --> 00:13:37.677
その頃 印象的な会話をしています

00:13:37.677 --> 00:13:45.353
よしき君が 
「たとえ機械につながれて動けなくなっても

00:13:45.353 --> 00:13:46.993
治療を続けていれば

00:13:46.993 --> 00:13:50.953
それは頑張って生きてると言えるのか？

00:13:50.953 --> 00:13:52.663
諦めていいのか？」[と]

00:13:52.663 --> 00:13:58.335
今まで 「病気に負けるな 頑張って闘え」

00:13:58.335 --> 00:14:02.605
そう言われ
そう強いられてきた彼らです

00:14:02.605 --> 00:14:06.665
そんな彼らは 医師に
「もう治せない」と聞いてもなお

00:14:06.665 --> 00:14:10.465
治療をやめることは諦めること

00:14:10.465 --> 00:14:14.176
そう感じるのかもしれない
と思いました

00:14:14.176 --> 00:14:17.766
私は 彼に言いました

00:14:17.766 --> 00:14:20.867
「治療をしても しなくても

00:14:20.867 --> 00:14:23.067
どんな治療を選択しても

00:14:23.067 --> 00:14:26.873
それはどう生きるか？
という生き方の選択

00:14:26.873 --> 00:14:29.283
諦めではないよ

00:14:29.283 --> 00:14:32.536
どんな選択をしてもいいんだよ」

00:14:33.606 --> 00:14:36.521
そして彼は今
こんな風に言っています

00:14:36.521 --> 00:14:42.349
「治すことは あきらめた
でも 生きることは あきらめない」

00:14:44.520 --> 00:14:48.059
そして今は 治すためではなく

00:14:48.059 --> 00:14:51.659
少しでも 家族といい時間を
過ごすということを目標に

00:14:51.659 --> 00:14:55.238
副作用の少ない薬に変えたり

00:14:55.238 --> 00:14:58.238
薬の量を減らしたり
という選択をしています

00:15:00.108 --> 00:15:03.333
「生きることはあきらめない」
そう言うよしき君は

00:15:03.333 --> 00:15:07.423
「時間を大切に生きたい
自分にできることをしたい」

00:15:07.423 --> 00:15:09.365
と思っているそうです

00:15:09.365 --> 00:15:12.278
そして例えば

00:15:12.278 --> 00:15:16.888
愛知県知事に
「病院に院内高校を作ってください」

00:15:16.888 --> 00:15:19.563
というお願いの手紙を出しました

00:15:20.173 --> 00:15:22.346
みんなのためです

00:15:22.346 --> 00:15:25.370
そして その手紙がきっかけで

00:15:25.370 --> 00:15:28.370
今年の4月から正式に

00:15:28.370 --> 00:15:34.129
高校の院内訪問教育が
制度化されスタートしました

00:15:34.129 --> 00:15:38.149
自分の命の限りを受け入れて

00:15:38.465 --> 00:15:41.465
今を大切に生きようとしているよしき君

00:15:42.475 --> 00:15:46.367
本当に 大きなものを
残してくれたと思っています

00:15:48.157 --> 00:15:53.211
命は 誰でも
必ず終わりがやってきます

00:15:53.211 --> 00:15:58.493
大切なのは その時間の長さではない
と思っています

00:15:58.493 --> 00:16:04.250
命の時間が長くても 短くても

00:16:04.250 --> 00:16:07.500
自分に与えられた命の時間を受け入れて

00:16:07.500 --> 00:16:11.781
その時間をどう生きるのか？
それが大切です

00:16:13.681 --> 00:16:18.091
どんな選択 どんな生き方も
価値あるものです

00:16:18.091 --> 00:16:20.131
生き方—

00:16:20.131 --> 00:16:24.853
日常も たくさんの選択の繰り返しです

00:16:24.853 --> 00:16:28.497
悩むのも当然 迷うのも当然ですが

00:16:28.497 --> 00:16:32.464
どんな選択をしても
あとから振り返ったときに

00:16:32.464 --> 00:16:36.214
「良かった」「幸せだった」と

00:16:36.214 --> 00:16:42.338
自分で自分の選択 生き方をとらえ
受け入れられたらと思っています

00:16:42.338 --> 00:16:46.705
それは 彼らが私に
教えてくれたことです

00:16:48.885 --> 00:16:52.518
最近 よしき君は
「死ぬのは怖い」と言います

00:16:52.518 --> 00:16:54.318
当然です

00:16:54.318 --> 00:16:57.703
でも こうも言っています

00:16:57.703 --> 00:17:03.013
「でも 楽しみもある
また たいじゅ君と遊べるじゃないですか」

00:17:05.463 --> 00:17:08.582
最後に この言葉を紹介します

00:17:09.605 --> 00:17:11.832
変えることができるものについては

00:17:11.832 --> 00:17:14.832
それを変えるだけの勇気を

00:17:14.832 --> 00:17:18.941
変えることができないものについては

00:17:18.941 --> 00:17:21.941
それを受け入れるだけの心の平静を

00:17:21.941 --> 00:17:28.317
そして変えることができるものと
変えることができないものを

00:17:28.317 --> 00:17:31.317
見極めるための賢さを与えてください

00:17:33.117 --> 00:17:34.464
私も

00:17:34.464 --> 00:17:38.144
私に与えられた命の時間を受け入れて

00:17:38.144 --> 00:17:41.144
不甲斐ない自分も受け入れて

00:17:41.144 --> 00:17:44.508
今を大切に生きたいと思っています

00:17:44.508 --> 00:17:46.498
ありがとうございました

00:17:46.498 --> 00:17:48.075
（拍手）