1
00:00:10,888 --> 00:00:15,260
Είδατε ποτέ κάποιο από αυτά τα μηνύματα
που πετάγονται στην οθόνη και λένε,

2
00:00:15,261 --> 00:00:19,454
«Διαθέσιμη ενημέρωση λογισμικού.
Θέλετε να κάνετε εγκατάσταση τώρα;»

3
00:00:19,753 --> 00:00:25,977
Οι υπολογιστές χρησιμοποιούν προγράμματα
επεξεργασίας τεράστιου όγκου πληροφοριών,

4
00:00:25,978 --> 00:00:30,053
και οι προγραμματιστές γνωρίζουν
πως αν τρέχουμε προβληματικά προγράμματα,

5
00:00:30,054 --> 00:00:31,843
λαμβάνουμε προβληματικά αποτελέσματα,

6
00:00:31,844 --> 00:00:35,916
και γι' αυτό προβαίνουμε
σε αναβάθμιση των υπολογιστών μας.

7
00:00:35,917 --> 00:00:39,983
Προκύπτει ότι το υποσυνείδητό σας
λειτουργεί σχεδόν με τον ίδιο τρόπο.

8
00:00:39,984 --> 00:00:45,974
Το υποσυνείδητό μας επεξεργάζεται
έως και 40 εκατομμύρια πληροφορίες

9
00:00:45,975 --> 00:00:47,911
κάθε δευτερόλεπτο.

10
00:00:47,912 --> 00:00:51,639
Προκειμένου να επεξεργαστεί 
αυτόν τον συντριπτικό όγκο πληροφοριών,

11
00:00:51,640 --> 00:00:54,683
το υποσυνείδητό μας επιλέγει προγράμματα.

12
00:00:54,684 --> 00:01:00,046
Το γεγονός είναι ότι επιλέγουμε
αυτά τα προγράμματα απ'την παιδική ηλικία,

13
00:01:00,047 --> 00:01:01,693
και τώρα ως ενήλικες,

14
00:01:01,694 --> 00:01:07,216
ίσως τρέχουμε ακόμη τα ίδια προγράμματα
με δυσάρεστα αποτελέσματα στη ζωή μας.

15
00:01:07,217 --> 00:01:11,067
Ποιος θέλει ένα πλήκτρο αναβάθμισης
για προγραμματισμό του υποσυνείδητό του;

16
00:01:11,477 --> 00:01:16,855
Ανακάλυψα πώς να προσπελάσω το δικό μου,
κι αυτό θέλω να μοιραστώ μαζί σας.

17
00:01:17,256 --> 00:01:19,416
Θα ήθελα να παίξετε
μαζί μου για ένα λεπτό.

18
00:01:19,427 --> 00:01:21,626
Σταυρώστε τα χέρια σας.

19
00:01:24,036 --> 00:01:27,395
Ωραία, τώρα κοιτάξτε κάτω
και δείτε ποιο χέρι βρίσκεται επάνω.

20
00:01:28,446 --> 00:01:33,632
ΟΚ, ξετυλίξτε τα, τώρα τυλίξτε τα πάλι
με το άλλο χέρι επάνω.

21
00:01:35,066 --> 00:01:37,136
Πώς νιώθετε;

22
00:01:38,136 --> 00:01:40,518
Είναι αλλόκοτο, είναι άβολο.

23
00:01:40,519 --> 00:01:43,148
Αυτός ο άνθρωπος εδώ
σκέφτεται «Τα χέρια δεν κάνουν έτσι».

24
00:01:43,149 --> 00:01:44,528
(Γέλια)

25
00:01:44,529 --> 00:01:46,509
Αλλά γι' αυτό που νιώθετε,

26
00:01:46,510 --> 00:01:51,029
επιστημονικά έχουν έναν όρο
που λέγεται γνωσιακή ασυμφωνία.

27
00:01:51,030 --> 00:01:54,240
Γνωσιακή ασυμφωνία σημαίνει 
ότι δεν μπορούμε να διατηρούμε

28
00:01:54,241 --> 00:01:58,989
δύο αντικρουόμενες απόψεις χωρίς δυσφορία.

29
00:01:58,990 --> 00:02:00,359
Ο εγκέφαλος μας δεν μπορεί 


30
00:02:00,360 --> 00:02:03,589
να συντηρεί δύο αντικρουόμενες
ιδέες χωρίς δυσφορία.

31
00:02:03,590 --> 00:02:05,379
Μπορείτε τώρα να ξετυλίξετε τα χέρια σας.

32
00:02:05,380 --> 00:02:08,169
Δεν θέλω να έχετε διπλωμένα
τα χέρια σας όλη την ώρα,

33
00:02:08,169 --> 00:02:13,959
αλλά αυτό που νιώσατε ήταν η αίσθηση 
ενός αντικρουόμενου προγράμματος.

34
00:02:14,359 --> 00:02:18,419
Η γνωσιακή ασυμφωνία είναι
ένα από τα μέρη που μας δίνουν

35
00:02:18,420 --> 00:02:22,069
μια ευκαιρία να αναβαθμίσουμε
τον υποσυνείδητο προγραμματισμό μας.

36
00:02:22,070 --> 00:02:24,231
Και ιδού το άλλο κομμάτι:

37
00:02:24,232 --> 00:02:26,202
όσον αφορά στην επικοινωνία,

38
00:02:26,203 --> 00:02:29,539
υπάρχουν τρία βασικά μέρη
στην επικοινωνία μας.

39
00:02:29,540 --> 00:02:31,710
Είναι οι λέξεις που εκφέρουμε,

40
00:02:31,711 --> 00:02:34,309
κι έπειτα είναι και ο επιτονισμός 
αυτών των λέξεων.

41
00:02:34,310 --> 00:02:36,961
Έχετε μπλέξει ποτέ λόγω
του τόνου της φωνής σας;

42
00:02:37,231 --> 00:02:40,150
Ναι, μεταφέρει μηνύματα.

43
00:02:40,151 --> 00:02:44,835
Το τρίτο μέρος αποτελούν οι χειρονομίες
ή η γλώσσα του σώματος μας.

44
00:02:44,836 --> 00:02:46,379
Έτσι, όταν δεν γνωρίζουμε

45
00:02:46,380 --> 00:02:49,208
τι μηνύματα εκπέμπουμε 
μέσω της γλώσσας του σώματος μας,

46
00:02:49,209 --> 00:02:51,946
κι αυτά δεν συνάδουν με τις λέξεις μας,

47
00:02:51,947 --> 00:02:58,786
οι άνθρωποι θα αγνοήσουν τις λέξεις για
να πιστέψουν τις χειρονομίες που βλέπουν

48
00:02:58,787 --> 00:03:04,465
διότι το υποσυνείδητό μας αντιλαμβάνεται
τη διαφοροποίηση των δύο αυτών μηνυμάτων.

49
00:03:04,466 --> 00:03:09,105
Αλλά πώς μπορεί ο εγκέφαλός μας να στέλνει
δύο διαφορετικά μηνύματα ταυτοχρόνως;

50
00:03:09,106 --> 00:03:11,939
Μπορεί επειδή το υποσυνείδητό σας

51
00:03:11,940 --> 00:03:15,617
είναι αυτό που διαχειρίζεται το μεγαλύτερο
τμήμα της γλώσσας του σώματος

52
00:03:15,618 --> 00:03:20,564
και να θυμάστε, το υποσυνείδητό μας
επεξεργάζεται προγράμματα.

53
00:03:20,565 --> 00:03:27,455
Το υποσυνείδητο ή ολόκληρος ο εγκέφαλός
μας αποσκοπεί στη συντήρηση της ενέργειας.

54
00:03:27,895 --> 00:03:29,934
Ο εγκέφαλός μας θέλει να συντηρεί ενέργεια

55
00:03:29,934 --> 00:03:31,675
και ξέρει ότι είναι ευκολότερο

56
00:03:31,676 --> 00:03:36,665
να συντηρεί τα τρέχοντα προγράμματα
παρά να υιοθετήσει ένα νέο.

57
00:03:36,666 --> 00:03:40,545
Όταν ενώνουμε αυτές τις δύο ιδέες

58
00:03:40,546 --> 00:03:45,012
αποκτούμε πρόσβαση σ'αυτή την αναβάθμιση
για τον υποσυνείδητο προγραμματισμό μας.

59
00:03:45,013 --> 00:03:50,594
Ας σας εξηγήσω λέγοντας πώς ήμουν 
στη ζωή μου, όχι πολύ καιρό πριν.

60
00:03:50,595 --> 00:03:52,836
Πράγματι, ήταν μόνο πριν έξι χρόνια

61
00:03:52,846 --> 00:03:57,416
που βρισκόμουν σ' ένα σημείο
όπου, ας πούμε, ήταν πολύ δύσκολα.

62
00:03:57,417 --> 00:03:59,295
Προσπαθούσα να αλληλεπιδράσω με κόσμο,

63
00:03:59,296 --> 00:04:01,875
και έβρισκα ότι οι άνθρωποι 
ήταν αρκετά αντιδραστικοί,

64
00:04:01,876 --> 00:04:05,764
απρόβλεπτοι, δύσκολοι
για να συνυπάρξω μαζί τους.

65
00:04:05,765 --> 00:04:08,366
Απλώς δεν ήταν ευχάριστο,

66
00:04:08,367 --> 00:04:11,314
κι έτσι αποφάσισα ότι όλοι
στον πλανήτη ήταν κακοί.

67
00:04:11,315 --> 00:04:13,456
Έτσι ήταν η κατάσταση.

68
00:04:13,457 --> 00:04:17,475
Βρισκόμουν σ' ένα σημείο που θα έστελνα
τα παιδιά μου στο σχολείο το πρωί,

69
00:04:17,476 --> 00:04:20,286
και μετά θα κρυβόμουν μέσα στο σπίτι,

70
00:04:20,288 --> 00:04:23,735
και δεν θα άνοιγα την πόρτα,
δεν θα απαντούσα στο τηλέφωνο,

71
00:04:23,736 --> 00:04:26,366
διότι, όσο σκληρά κι αν προσπαθούσα,

72
00:04:26,367 --> 00:04:29,604
τα αποτελέσματα που έπαιρνα
δεν άξιζαν την προσπάθεια

73
00:04:29,605 --> 00:04:32,655
που κατέβαλα να αλληλεπιδράσω
με τους ανθρώπους,

74
00:04:32,656 --> 00:04:34,407
κι ένιωθα στάσιμη.

75
00:04:34,837 --> 00:04:39,045
Έτσι ήμουν λοιπόν,
και έβλεπα ανθρώπους με ευκαιρίες,

76
00:04:39,046 --> 00:04:42,085
αλλά δεν φαινόταν να μπορώ
ν' αρπάξω καμία για μένα.

77
00:04:42,086 --> 00:04:43,775
Έτσι ακόμη κι αν στη ζωή μου,

78
00:04:43,776 --> 00:04:48,155
είχα απασχοληθεί ως μηχανικός σε 
προσομοιώσεις πτήσης και εκρηκτικές ύλες,

79
00:04:48,156 --> 00:04:49,846
αυτό είναι το σημείο στη ζωή μου

80
00:04:49,847 --> 00:04:53,993
όπου άλλαξα και άρχισα να μελετώ
την επικοινωνία και τη γλώσσα του σώματος.

81
00:04:53,994 --> 00:04:57,305
Και καθώς μελετούσα αυτά τα δύο μέρη
για τα οποία μόλις σας μίλησα,

82
00:04:57,306 --> 00:05:01,684
άρχισα να αναγνωρίζω
ότι θα μου έδιναν μια επιλογή

83
00:05:01,685 --> 00:05:04,277
να αλλάξω τον τρόπο 
αλληλεπίδρασής μου με τους άλλους.

84
00:05:04,278 --> 00:05:08,895
Ξεκίνησα να το εφαρμόζω
επειδή ήθελα να καταλάβω

85
00:05:08,896 --> 00:05:12,788
γιατί ορισμένοι άνθρωποι μπορούσαν 
να τα αντιληφθούν αυτά, κι όχι εγώ.

86
00:05:13,468 --> 00:05:15,970
Ας σας δείξω λίγα πράγματα
για τη γλώσσα του σώματος

87
00:05:15,971 --> 00:05:18,496
ώστε να μπορέσετε
να καταλάβετε τι συμβαίνει.

88
00:05:18,497 --> 00:05:22,107
Όταν κάποιος νιώθει αδύναμος, 
αν εγώ νιώθω αδύναμη,

89
00:05:22,108 --> 00:05:25,548
θα χρησιμοποιώ αδύναμη, 
κλειστή γλώσσα σώματος -

90
00:05:25,549 --> 00:05:27,410
οι ώμοι μου θα είναι γυρτοί,

91
00:05:27,411 --> 00:05:29,918
θα τυλίγω τα χέρια μου, θα κοιτώ κάτω,

92
00:05:29,919 --> 00:05:32,403
και ίσως το βάρος μου 
θα πέφτει στο ένα πόδι,

93
00:05:32,404 --> 00:05:34,277
επειδή θα νιώθω αδύναμη.

94
00:05:34,278 --> 00:05:37,578
Αλλά αντιθέτως,
όταν κάποιος νιώθει ισχυρός,

95
00:05:37,579 --> 00:05:39,856
η γλώσσα του σώματος ανοίγει.

96
00:05:39,857 --> 00:05:42,047
Μπορεί να τοποθετούν τα χέρια στο πλάι,

97
00:05:42,048 --> 00:05:45,356
οι ώμοι είναι στητοί,
το πηγούνι κοιτάζει επάνω, χαμογελούν,

98
00:05:45,357 --> 00:05:47,676
το βάρος τους επιμερίζεται στα δύο πόδια.

99
00:05:47,677 --> 00:05:50,927
Τώρα θυμηθείτε, στη ζωή μου, τότε,

100
00:05:50,928 --> 00:05:55,668
ένιωθα αδύναμη, αλλά ήθελα να είμαι δυνατή

101
00:05:55,669 --> 00:05:59,636
κι έτσι αποφάσισα να το ξεδιαλύνω.

102
00:05:59,637 --> 00:06:03,646
Παρατήρησα γύρω μου τους ανθρώπους
που ήταν επιτυχημένοι.

103
00:06:03,647 --> 00:06:06,488
Παρατήρησα τις διασημότητες,
παρατήρησα τους επιχειρηματίες,

104
00:06:06,489 --> 00:06:09,168
παρατήρησα ανθρώπους γύρω μου
που είχαν σχέσεις,

105
00:06:09,169 --> 00:06:12,646
που είχαν πολύ δυνατές, ισχυρές σχέσεις,

106
00:06:12,647 --> 00:06:15,756
και συνειδητοποίησα 
ότι αυτοί οι επιτυχημένοι άνθρωποι

107
00:06:15,757 --> 00:06:19,147
δεν συμπεριφέρονταν ακριβώς όπως εγώ.

108
00:06:19,148 --> 00:06:21,446
Να πώς μου φάνηκε.

109
00:06:21,447 --> 00:06:25,522
Εφόσον ένιωθα ανίσχυρη και φοβόμουν 
τους ανθρώπους που αλληλεπιδρούσα,

110
00:06:25,523 --> 00:06:28,230
πολύ συχνά δίπλωνα τα χέρια μου.

111
00:06:28,231 --> 00:06:30,140
Κρατούσα τα χέρια σταυρωμένα πολύ,

112
00:06:30,141 --> 00:06:31,833
και αν κάποιος με ρωτούσε το γιατί,

113
00:06:31,834 --> 00:06:33,033
τους έλεγα,

114
00:06:33,034 --> 00:06:36,351
«Επειδή δεν έχω που να βάλω
τα χέρια μου όταν δεν τα χρησιμοποιώ.

115
00:06:36,352 --> 00:06:39,690
Δεν θέλω απλώς να κρέμονται.
Θα τα διπλώσω».

116
00:06:39,691 --> 00:06:42,722
Αλλά όταν παρατήρησα αυτούς 
τους επιτυχημένους ανθρώπους,

117
00:06:42,723 --> 00:06:46,311
για την περισσότερη ώρα,
όταν δεν χρησιμοποιούσαν τα χέρια τους,

118
00:06:46,312 --> 00:06:48,553
τα άφηναν να πέσουν στα πλευρά τους.

119
00:06:48,949 --> 00:06:51,366
Έτσι αποφάσισα να το δοκιμάσω.

120
00:06:51,367 --> 00:06:53,856
Κι αν μπορούσατε να είστε
μέσα στο μυαλό μου τότε,

121
00:06:53,857 --> 00:06:57,311
θα ήταν πολύ διασκεδαστικό
γιατί καθώς γυρνούσα εδώ κι εκεί,

122
00:06:57,312 --> 00:07:01,100
είχα αυτή την ασυμφωνία
να λαμβάνει χώρα μέσα στο κεφάλι μου

123
00:07:01,101 --> 00:07:06,241
το παλιό πρόγραμμα 
έλεγε: «Ο κόσμος είναι επικίνδυνος».

124
00:07:06,242 --> 00:07:08,911
Αλλά εγώ επέλεγα να στείλω το μήνυμα

125
00:07:08,912 --> 00:07:12,680
ότι ένιωθα ισχυρή, άνετη,
και ανοικτή στον κόσμο.

126
00:07:12,681 --> 00:07:16,346
Έτσι είπα, «Τα χέρια θα βρίσκονται εδώ
όταν δεν τα χρησιμοποιώ».

127
00:07:16,347 --> 00:07:18,520
Αυτό δεν σημαίνει ότι κυκλοφορούσα έτσι -

128
00:07:18,521 --> 00:07:20,038
αυτό θα ήταν αλλόκοτο -

129
00:07:20,039 --> 00:07:22,577
αλλά σημαίνει ότι
όταν δεν τα χρησιμοποιούσα,

130
00:07:22,578 --> 00:07:24,292
τα τοποθετούσα εδώ.

131
00:07:24,293 --> 00:07:28,440
Αλλά το υποσυνείδητό μου θα έλεγε,
«Είναι βολικότερο να σταυρώσεις τα χέρια,"

132
00:07:28,441 --> 00:07:30,380
και εγώ θα έλεγα, «Όχι, τα θέλω εδώ».

133
00:07:30,381 --> 00:07:33,483
«Σταύρωσε τα», «Εδώ», «Σταύρωσε τα»,
«Εδώ», «Σταύρωσε τα», «Εδώ». -

134
00:07:33,488 --> 00:07:35,464
αυτό συνέβαινε μέσα στο κεφάλι μου.

135
00:07:35,992 --> 00:07:39,573
Αλλά μετά από λίγο το ασυνείδητο μου
αποφάσισε, «Ξέρεις κάτι;

136
00:07:39,574 --> 00:07:40,901
Θα είναι ευκολότερο

137
00:07:40,902 --> 00:07:45,141
να υιοθετήσω απλά το νέο πρόγραμμα
και να σταματήσει η διένεξη μαζί της».

138
00:07:45,141 --> 00:07:47,501
Κι άρχισα να αισθάνομαι διαφορετικά.

139
00:07:48,151 --> 00:07:51,683
Οι άνθρωποι γύρω μου 
άρχισαν να το προσέχουν.

140
00:07:51,883 --> 00:07:54,142
Μπορείτε να το νιώσετε μαζί μου τώρα.

141
00:07:54,143 --> 00:07:58,633
Ορισμένοι από εσάς ίσως έχετε ακούσει
τον επιστημονικό όρο, λέγεται βαρύτητα.

142
00:07:59,005 --> 00:08:00,634
Το έχετε ακούσει;

143
00:08:00,635 --> 00:08:03,612
Μας τραβάει προς τα κάτω σε μεγάλο βαθμό,


144
00:08:03,613 --> 00:08:04,962
και μέσα στη μέρα, του αρέσει

145
00:08:04,963 --> 00:08:08,471
να τραβάει κάτω τους ώμους μας
και να τραβάει το πηγούνι μας.

146
00:08:08,472 --> 00:08:11,961
Γι' αυτό, αφήστε τους ώμους σας 
και το πηγούνι σας να γείρουν.

147
00:08:12,571 --> 00:08:15,164
Πώς αισθάνεστε μ' αυτό;

148
00:08:15,974 --> 00:08:21,473
Οι άνθρωποι μου λένε ότι έχουν
την αίσθηση κούρασης, βάρους, κατάθλιψης.

149
00:08:21,673 --> 00:08:23,532
Αλλά τώρα, αντιθέτα,

150
00:08:23,533 --> 00:08:27,715
τραβήξτε τους ώμους πάλι ψηλά,
και τραβήξτε το πηγούνι ψηλότερα.

151
00:08:28,323 --> 00:08:30,253
Πώς αισθάνεστε μ' αυτό;

152
00:08:30,943 --> 00:08:35,471
Δίνει την αίσθηση ενδυνάμωσης, όπως,
«Είμαι σε εγρήγορση, μπορώ να το κάνω».

153
00:08:35,472 --> 00:08:41,144
Μόλις νιώσατε τη διαφορά
της αλλαγής ή επιλογής νέου προγράμματος.

154
00:08:41,388 --> 00:08:45,492
Πράγματι, το 2009, δημοσιεύτηκε μια μελέτη

155
00:08:45,493 --> 00:08:48,343
στο Ευρωπαϊκό Περιοδικό
Κοινωνικής Ψυχολογίας,

156
00:08:48,344 --> 00:08:50,542
και αυτό που είχαν κάνει σ' αυτή τη μελέτη

157
00:08:50,543 --> 00:08:54,222
ήταν να ζητήσουν από τον κόσμο
να συμπληρώσουν μια αυτοαξιολόγηση,

158
00:08:54,223 --> 00:08:56,701
και συμπλήρωσαν την αυτοαξιολόγηση

159
00:08:56,702 --> 00:09:02,443
είτε σε καμπουριαστή στάση
είτε σε ορθή στάση.

160
00:09:02,444 --> 00:09:05,392
Οι άνθρωποι που είχαν ορθή στάση

161
00:09:05,393 --> 00:09:09,072
βαθμολόγησαν τον εαυτό τους υψηλότερα
στην αυτοαξιολόγηση τους.

162
00:09:09,073 --> 00:09:13,811
Φαίνεται ότι η γιαγιά σας είχε δίκιο,
γιατί ήταν αρκετά έξυπνη,

163
00:09:13,812 --> 00:09:15,903
μας έλεγε συνεχώς να στεκόμαστε ίσια.

164
00:09:16,613 --> 00:09:22,031
Αλλά αυτό αποτελεί μια ευκαιρία
να νιώσουμε διαφορετικά εντός μας.

165
00:09:22,032 --> 00:09:26,653
Αυτό ήταν ένα από τα πράγματα που έκανα
για την αλλαγή του προγραμματισμού μου.

166
00:09:26,654 --> 00:09:28,815
Μπορώ να μοιραστώ δύο ακόμα μαζί σας;

167
00:09:29,404 --> 00:09:31,773
Αυτό που πρόσεξα σε μένα -

168
00:09:31,774 --> 00:09:34,394
αλήθεια, ας μιλήσουμε
για σας για ένα λεπτό.

169
00:09:34,395 --> 00:09:36,233
Όσον αφορά στη γλώσσα του σώματος-

170
00:09:36,234 --> 00:09:41,654
Προσέχω τη γλώσσα του σώματος όπου πάω,
κι έχω δουλέψει με χιλιάδες άτομα -

171
00:09:41,655 --> 00:09:48,274
ανακάλυψα ότι η πλειοψηφία των ανθρώπων
χρησιμοποιούν αποτρεπτική γλώσσα σώματος.

172
00:09:48,275 --> 00:09:50,154
Σπρώχνουν μακριά,

173
00:09:50,155 --> 00:09:54,034
και μετά αναρωτιούνται
γιατί δεν παίρνουν προαγωγή,

174
00:09:54,035 --> 00:09:58,362
ή αύξηση, ή ευκαιρίες,
ή σχέσεις στη ζωή τους.

175
00:09:58,363 --> 00:10:00,873
Μα σπρώχνουν τα πράγματα μακριά.

176
00:10:00,874 --> 00:10:05,104
Μάλιστα, ο γρηγορότερος τρόπος να δείτε 
κάποιον με αποτρεπτική γλώσσα σώματος

177
00:10:05,105 --> 00:10:07,435
είναι να του κάνετε μια φιλοφρόνηση.

178
00:10:07,436 --> 00:10:10,754
Όταν κάνετε σε κάποιον
φιλοφρόνηση, πώς αντιδρούν;

179
00:10:11,286 --> 00:10:12,755
«Ευχαριστώ».

180
00:10:13,144 --> 00:10:17,765
Σαν να πετούν τη φιλοφρόνηση μακριά,
ή να της αποδίδουν μια άλλη εξήγηση.

181
00:10:17,766 --> 00:10:20,536
Το λατρεύω, κάνω μικρά τεστ όλη την ώρα.

182
00:10:20,537 --> 00:10:25,478
Κάνω στους ανθρώπους μια φιλοφρόνηση 
και μετά παρατηρώ τη γλώσσα του σώματος.

183
00:10:25,479 --> 00:10:28,983
Συχνά, οι άνθρωποι άξαφνα νιώθουν
την ανάγκη να τινάξουν το παντελόνι τους

184
00:10:28,984 --> 00:10:30,613
όταν δέχονται μια φιλοφρόνηση,

185
00:10:30,614 --> 00:10:33,118
ή τινάζουν τον ώμο τους.

186
00:10:33,119 --> 00:10:38,440
Το αγαπημένο μου: είχα κάνει σε μια κυρία 
φιλοφρόνηση και είπε, «Ω, ευχαριστώ».

187
00:10:38,910 --> 00:10:40,580
(Γέλια)

188
00:10:41,440 --> 00:10:43,934
Κι εγώ, «Ώστε αυτό ήταν 
ένα αηδιαστικό κακάδι

189
00:10:43,935 --> 00:10:46,236
που έπρεπε να τινάξεις
απ' το δάχτυλο σου».

190
00:10:46,866 --> 00:10:50,464
Όταν μας κάνουν φιλοφρονήσεις

191
00:10:50,465 --> 00:10:52,614
αν δεν μπορούμε να δεχτούμε φιλοφρονήσεις,

192
00:10:52,615 --> 00:10:56,081
πώς θα δεχτούμε άλλα πράγματα 
που μας έρχονται;

193
00:10:56,082 --> 00:10:57,663
Έτσι αναγνώρισα αυτό το γεγονός

194
00:10:57,664 --> 00:11:02,183
και αποφάσισα ότι ήθελα να προσπελάσω
αυτό το πρόγραμμα που βρισκόταν εντός μου,

195
00:11:02,184 --> 00:11:03,985
ό,τι κι αν ήταν.

196
00:11:03,986 --> 00:11:06,308
Κατάλαβα ότι ο πιο εύκολος τρόπος γι' αυτό

197
00:11:06,309 --> 00:11:10,594
θα ήταν να αλλάξω
το πώς αντιδρώ σε μια φιλοφρόνηση.

198
00:11:10,595 --> 00:11:13,565
Τώρα, αντί να απορρίπτω τις φιλοφρονήσεις,

199
00:11:13,566 --> 00:11:15,997
αποφάσισα ότι όταν κάποιος 
μου έκανε φιλοφρόνηση,

200
00:11:15,998 --> 00:11:20,438
θα την άρπαζα από μπροστά μου και
θα την τοποθετούσα απαλά στην καρδιά μου.

201
00:11:20,439 --> 00:11:22,318
Θα έκανα κάπως έτσι

202
00:11:22,319 --> 00:11:26,519
ενώ θα έλεγα τις μαγικές λέξεις, 
«Ευχαριστώ».

203
00:11:26,520 --> 00:11:28,679
Έχετε ακούσει αυτές τις λέξεις; 
Είναι καλές.

204
00:11:28,680 --> 00:11:32,601
Δοκιμάστε μαζί μου, «Ευχαριστώ».

205
00:11:33,295 --> 00:11:34,736
Κάντε το ξανά, έχει πλάκα.

206
00:11:34,737 --> 00:11:36,384
«Ευχαριστώ».

207
00:11:36,385 --> 00:11:39,814
Προσέξτε πώς το στόμα σας,
οι άκρες του στόματος σας,

208
00:11:39,815 --> 00:11:41,694
ανέβηκαν επάνω όταν το κάνατε

209
00:11:41,695 --> 00:11:44,504
επειδή νιώσατε τη διαφορά.

210
00:11:44,505 --> 00:11:46,435
Αισθανθήκατε τη διαφορά.

211
00:11:46,436 --> 00:11:49,266
Όποτε χρησιμοποιείτε 
αυτή τη γλώσσα του σώματος,

212
00:11:49,267 --> 00:11:53,408
Αλλάζει το πρόγραμμα στο υποσυνείδητό σας.

213
00:11:53,928 --> 00:11:56,617
Καθώς το εφάρμοζα αυτό στη ζωή μου,

214
00:11:56,618 --> 00:11:59,921
οι άνθρωποι άρχισαν να προσέχουν
τη διαφορά σε εμένα.

215
00:11:59,922 --> 00:12:04,437
Κάποιος από αυτούς που την πρόσεξαν
ήταν ο έφηβος γιος μου.

216
00:12:04,438 --> 00:12:08,326
Διότι σ' εκείνη τη φάση
της ζωής μου, ήταν 13 ετών,

217
00:12:08,327 --> 00:12:10,925
και είχε βιώσει αρκετές μετακομίσεις

218
00:12:10,926 --> 00:12:14,055
έτσι είχε φοιτήσει
σε τέσσερα διαφορετικά γυμνάσια.

219
00:12:14,056 --> 00:12:17,665
Έχει πάει κανείς σε γυμνάσιο;
Τρελό μέρος το γυμνάσιο.

220
00:12:17,666 --> 00:12:19,336
Κι αυτός πήγε σε τέσσερα.

221
00:12:19,337 --> 00:12:21,218
Λοιπόν έρχεται μια μέρα

222
00:12:21,219 --> 00:12:24,518
μετά την πρώτη μέρα
στο τέταρτό του γυμνάσιο.

223
00:12:24,519 --> 00:12:26,285
Τώρα χρειάζομαι έναν εθελοντή.

224
00:12:26,286 --> 00:12:29,807
Υπέροχα! Θα ανεβείτε
να γίνετε ο εθελοντής μου;

225
00:12:29,808 --> 00:12:34,768
Είχε μόλις τελειώσει την πρώτη του μέρα
στο τέταρτο γυμνάσιο.

226
00:12:34,769 --> 00:12:36,626
Αυτό που θέλω από εσάς

227
00:12:36,626 --> 00:12:39,996
είναι ότι χρειάζομαι πραγματικά πειστική
γλώσσα σώματος έφηβου αγοριού.

228
00:12:39,997 --> 00:12:42,377
Μπορείτε να το κάνετε για μένα; Ωραία.

229
00:12:42,378 --> 00:12:45,175
Έτσι ακριβώς. Ναι, βγάλτε το τηλέφωνο.

230
00:12:45,176 --> 00:12:49,354
Ας το απομακρύνουμε για λίγο
σταυρώστε τα χέρια σας.

231
00:12:49,355 --> 00:12:52,665
Και απλά παγώστε, αλλά γυρίστε έτσι
ώστε να μπορούν όλοι να σας δουν.

232
00:12:52,666 --> 00:12:57,115
Έχετε δει έφηβο; Αυτή είναι
αρκετά πειστική γλώσσα σώματος.

233
00:12:57,116 --> 00:12:58,165
(Γέλια)

234
00:12:58,166 --> 00:13:00,242
Ναι, ακριβώς.

235
00:13:00,243 --> 00:13:05,127
Ιδού ο έφηβος μου,
και στέκεται έτσι, και λέει,

236
00:13:05,128 --> 00:13:08,697
«Χμ! Μαμά, πες μου γιατί τα παιδιά
με πειράζουν όλη την ώρα;»

237
00:13:08,698 --> 00:13:13,874
Κι απαντώ, «Ω! Εντάξει.
Θα σου πω. Θα σε βοηθήσω μ' αυτό».

238
00:13:13,875 --> 00:13:17,276
Κι αυτός λέει, «Είναι η γλώσσα σώματος;»

239
00:13:17,667 --> 00:13:20,787
Και είπα, «Ναι, αγάπη μου, 
είναι η δουλειά μου».

240
00:13:21,067 --> 00:13:24,147
Κι αυτός, «Χμ, καλά. Πες μου».

241
00:13:24,148 --> 00:13:26,046
Ήξερα ότι μ' αυτή την αντιμετώπιση,

242
00:13:26,047 --> 00:13:29,465
είχα χρόνο να μοιραστώ μαζί του 
μόνο ένα μέρος της γλώσσας του σώματος.

243
00:13:29,466 --> 00:13:34,257
Και ήθελα να μοιραστώ κάτι
που θα εξέπεμπε ένα διαφορετικό μήνυμα

244
00:13:34,258 --> 00:13:38,426
αλλά θα είχε κι ένα διαφορετικό μήνυμα
προς το υποσυνείδητό του.

245
00:13:38,427 --> 00:13:40,721
Κι έτσι επέλεξα τα πόδια.

246
00:13:40,722 --> 00:13:42,736
Τον ρώτησα, είπα, «Στο σχολείο,

247
00:13:42,737 --> 00:13:45,637
στέκεσαι με το βάρος σου
στο ένα πόδι, έτσι;»

248
00:13:45,638 --> 00:13:49,170
Λέει, «Ναι, μαμά, όλοι το κάνουμε. Ουφ!»

249
00:13:49,460 --> 00:13:51,747
Κι εγώ λέω, «Εντάξει, Κε Εξυπνάκια.

250
00:13:51,748 --> 00:13:54,972
Ήξερες ότι το να στέκεσαι
με το βάρος σου έτσι,

251
00:13:54,973 --> 00:13:59,227
δίνει ένα μήνυμα αδυναμίας,
δίνει το μήνυμα ότι νιώθεις αδύναμος,

252
00:13:59,228 --> 00:14:02,917
και ότι θα μπορούσες εύκολα να χάσεις
την ισορροπία σου».

253
00:14:02,918 --> 00:14:06,917
Έτσι είπα, «Αντιθέτως, αν μοιράζεις
το βάρος και στα δύο πόδια,

254
00:14:06,918 --> 00:14:10,056
όταν είσαι στα αποδυτήρια
ή μπροστά στην τάξη,

255
00:14:10,057 --> 00:14:15,367
αυτό θα δώσει το μήνυμα ότι
έχεις ισχυρές βάσεις

256
00:14:15,368 --> 00:14:18,348
και οι άνθρωποι θα σου φέρονται αλλιώς».

257
00:14:18,349 --> 00:14:21,816
Γύρισε περιπαιχτικά το βλέμμα του
και είπε, «Ό,τι πεις, μαμά».

258
00:14:21,817 --> 00:14:24,855
Ευχαριστώ. Ευχαριστώ
που ήσασταν ο εθελοντής μου.

259
00:14:24,856 --> 00:14:26,396
(Χειροκρότημα)

260
00:14:28,899 --> 00:14:32,938
Έτσι περίμενα και σκεφτόμουν,
«Λοιπόν, θα δούμε τι θα συμβεί».

261
00:14:32,939 --> 00:14:36,788
Δεν ήταν παρά μόνο δύο βδομάδες
αργότερα που ήρθε σπίτι,

262
00:14:36,789 --> 00:14:39,279
μπήκε μέσα, και μόλις με είδε

263
00:14:39,299 --> 00:14:43,327
μπόρεσα να διακρίνω ότι είχε κάτι
που δεν ήταν έτοιμος να μοιραστεί μαζί μου

264
00:14:43,328 --> 00:14:45,498
έτσι περίμενα υπομονετικά.

265
00:14:45,499 --> 00:14:51,630
Πλησιάζει, στέκεται δίπλα μου,
και λέει, «Μαμά, πιάνει,»

266
00:14:51,631 --> 00:14:53,440
και έτρεξε έξω από το δωμάτιο.

267
00:14:53,441 --> 00:14:54,789
(Γέλια)

268
00:14:55,437 --> 00:14:56,936
Αλλά το δοκίμασε.

269
00:14:56,937 --> 00:15:01,128
Στο τέλος της σχολικής χρονιάς, του έδωσα
την επιλογή ν' αλλάξει σχολείο ξανά,

270
00:15:01,129 --> 00:15:02,451
και αυτός είπε, «Όχι, μαμά.

271
00:15:02,452 --> 00:15:05,348
Έχω περισσότερους φίλους
και καλύτερους βαθμούς σ' αυτό το σχολείο

272
00:15:05,348 --> 00:15:07,997
απ' ό,τι σ'οποιοδήποτε σχολείο έχω πάει».

273
00:15:08,013 --> 00:15:10,398
Και το μόνο που του δίδαξα ήταν τα πόδια.

274
00:15:10,689 --> 00:15:17,089
Αλλά το ότι του το δίδαξα τον βοήθησε να
προσπελάσει προγράμματα στο υποσυνείδητο.

275
00:15:17,089 --> 00:15:18,648
Έτσι προκύπτει

276
00:15:18,649 --> 00:15:23,368
ότι έχετε διαθέσιμη μια ενημέρωση
για τον υποσυνείδητο προγραμματισμό σας.

277
00:15:23,369 --> 00:15:27,038
Το ερώτημα είναι
θα κάνετε εγκατάσταση τώρα;

278
00:15:27,039 --> 00:15:29,373
Αλλάξτε τη γλώσσα του σώματος σας,

279
00:15:28,551 --> 00:15:31,630
και αλλάξτε τα αποτελέσματα σας.

280
00:15:31,640 --> 00:15:39,760
(Χειροκρότημα)