1
00:00:01,515 --> 00:00:06,193
Predstavte si, že ste v kine a sledujete nejaký veľmi veľmi dlhý film.

2
00:00:06,193 --> 00:00:13,071
Už ste dojedli celý kýbel popcornu, vypili obrovský pohár sódy a zrazu musíte ísť na toaletu.

3
00:00:13,071 --> 00:00:21,903
Akoby to nebolo už dosť zlé, sledujete film o skupine ľudí na výletnej lodi, ktorá narazila do ľadovca, takže vo filme máte dosť veľa vody.

4
00:00:21,903 --> 00:00:26,624
Ste rozrušení, pretože musíte vstať a ísť na toaletu. Mali by ste však dospieť k úvahám:

5
00:00:26,624 --> 00:00:32,320
Ako tie moje obličky fungujú? Ako vytvoria všetku tú moč, ktorej sa musím zbaviť?

6
00:00:32,320 --> 00:00:39,395
V najbližších pár videách budeme hovoriť o fungovaní obličiek. Než prejdeme k špecifikám, tu je rýchly prehľad.

7
00:00:39,395 --> 00:00:44,045
Ako môžete vidieť, obličky sa nachádzajú presne tu, okolo vášho pupku.

8
00:00:44,045 --> 00:00:50,795
Majú veľkosť zovretej pästi a každý ich máme 2. Sú skôr vzadu ako vpredu.

9
00:00:50,808 --> 00:01:01,385
Obličky sú zásobené krvou zo srdca, ktoré je tu hore (taktiež veľké asi ako zovretá päsť), a to pumpuje krv cez celé telo.

10
00:01:01,385 --> 00:01:11,249
Časť krvi ide do ramien, časť k mozgu a je tu aj vetva ktorá prechádza dole k nohám.

11
00:01:11,249 --> 00:01:21,754
Na obrázku obličky si ale môžete všimnúť, že je tu taká malá cieva, takže určite nejaká krv prichádza zo srdca aj sem.

12
00:01:21,754 --> 00:01:30,992
Obe obličky potom krv prefiltrujú a uvoľnia moč - čo je vlastne zbierka odpadových produktov, ktorých sa chce telo zbaviť.

13
00:01:30,992 --> 00:01:37,393
Moč bude čakať vo vašom močovom mechúri, ktorý sa nachádza zhruba tu, až kým nie je správny čas ísť na toaletu.

14
00:01:37,393 --> 00:01:42,879
To je pomerne široký prehľad, ale poďme viac do detailu čo to tie obličky robia.

15
00:01:42,879 --> 00:01:51,831
Tu nakreslím rámček a v ňom bude: "Čo robia obličky."

16
00:01:51,831 --> 00:01:59,639
Sem napíšem zjednodušujúci prehľad o tom, čo majú obličky na práci a v ďalších videách sa do témy ponoríme hlbšie.

17
00:01:59,639 --> 00:02:06,252
Ako som už spomínal, každá oblička dostane okysličenú krv z cievy alebo tepny ktorá k nej vedie

18
00:02:06,252 --> 00:02:17,641
a tepny prinášajú všetky veci, ktoré v tele sú, živiny - to môže byť čokoľvek od elektrolytov (napríklad sodíku)

19
00:02:17,641 --> 00:02:26,629
až po proteíny, aminokyseliny, dokonca aj glukózu, stavebnú jednotku sacharidov,

20
00:02:26,629 --> 00:02:33,869
čiže veľa vecí, ktoré telo využíva ako stavebné jednotky či štruktúry ktoré pomáhajú iným častiam tela fungovať.

21
00:02:33,869 --> 00:02:41,291
Okrem živín sa tu nachádza kyslík, a tepny taktiež obsahujú odpadné produkty -

22
00:02:41,291 --> 00:02:49,585
veci, ktoré vaše telo vyrobilo pri bunečnom dýchaní a ostatných procesoch, ktoré sa v nás dejú. Tieto látky už nepotrebujeme, chceme sa ich zbaviť.

23
00:02:49,585 --> 00:02:54,735
Je to napríklad močovina a iné toxické zlúčeniny, ktoré nechceme skladovať

24
00:02:54,735 --> 00:03:00,262
a zároveň to môžu byť veci ako napríklad nadbytočné elektrolyty. Napríklad sodík, ktorý nepotrebujeme,

25
00:03:00,262 --> 00:03:05,474
pretože ak si nechávame priveľa chloridu sodného, čo je vlastne soľ, budeme mať vysoký krvný tlak.

26
00:03:05,474 --> 00:03:10,609
Takže obličky nám pomáhajú udržať krvný tlak, o čom bude reč v ďalších videách.

27
00:03:10,609 --> 00:03:17,246
Čo zdôrazňuje dôležitú vec, že ak máte príliš veľa živín, stanú sa odpadnými produktmi.

28
00:03:17,246 --> 00:03:22,023
Vaše obličky sa teda starajú o to, aby ste nemali príliš veľa týchto inak dobrých vecí.

29
00:03:22,023 --> 00:03:27,894
Takže toto sú všetko veci nachádzajúce sa v tepne, ktorá prichádza k vašej obličke.

30
00:03:27,894 --> 00:03:37,082
A ak si spomínate, keď prichádza tepna k nejakému orgánu v tele, mala by tam byť aj žila, ktorá krv odvádza.

31
00:03:37,082 --> 00:03:41,590
Tá žila donesie krv naspäť do srdca. Takže toto je vaša žila.

32
00:03:41,610 --> 00:03:51,905
Práca obličiek je teda dostať živiny, ktoré prišli tepnou, von pomocou žily.

33
00:03:51,905 --> 00:03:54,220
Takže naše živiny si chceme nechať .

34
00:03:54,220 --> 00:03:59,515
Sem napíšem slovo živiny, ktoré zahŕňa látky, ktoré som písal ako príklady vľavo.

35
00:03:59,515 --> 00:04:11,224
Obličky, ako každý orgán v tele, potrebujú kyslík aby dobre fungovali. Kyslík prejde obličkami a časť z neho sa dostane von, ale časť z neho obličky využijú.

36
00:04:11,224 --> 00:04:16,694
To je spôsob akým môžeme udržovať pri živote časť tkaniva. Preto na strane žily budeme mať menej kyslíku.

37
00:04:16,694 --> 00:04:23,834
Takže na tejto strane to napíšem drobným písmom aby bolo jasné, že vo venóznej krvi je kyslíku oveľa menej ako v tej arteriálnej.

38
00:04:23,834 --> 00:04:31,299
A na záver, vaše obličky chcú odčerpať všetky odpadné produkty, ktoré sú do obličky prinesené krvou v tepne.

39
00:04:31,299 --> 00:04:35,081
Chcú sa postarať o to, aby sa tieto látky nedostali do venóznej časti.

40
00:04:35,081 --> 00:04:40,922
Zbieraním odpadných produktov obličky efektívne vytvoria vašu moč.

41
00:04:40,922 --> 00:04:44,581
Možno ste si všimli, že na obrázku mi niečo chýba.

42
00:04:44,581 --> 00:04:47,643
Čo spája tepnu so žilou?

43
00:04:47,643 --> 00:04:51,223
Vlastne to čo sa tu deje je sčasti dôvod, prečo sú obličky také výnimočné.

44
00:04:51,223 --> 00:04:55,330
A odpoveď je: Ako? Ako je možné, že obličky toto dokážu?

45
00:04:55,330 --> 00:05:01,996
Ako to, že obličky dokážu udržovať hladinu našich živín v krvi a zároveň sa zbavovať odpadu pomocou tvorby moči?

46
00:05:01,996 --> 00:05:07,966
Oblička je výnimočná v tom, že má dve kapilárne riečiska.

47
00:05:07,966 --> 00:05:12,492
Predpokladám, že už ste niekedy počuli o tom, čo to tá kapilára je.

48
00:05:12,492 --> 00:05:20,166
Kapilárne riečisko je niečo čo spája tepnu a žilu. Je to miesto, kde môže vytekať kyslík a živiny zas vtekať dnu.

49
00:05:20,166 --> 00:05:28,044
Môžem to nakresliť takto - máte jedno kapilárne riečisko, ktoré spája tepnu a žilu

50
00:05:28,044 --> 00:05:41,344
a ďalšie tu dole, ktoré tie dve spája. Obe spolupracujú na doručení kyslíku pre tkanivo a zároveň na zozbieraní živín

51
00:05:41,344 --> 00:05:45,987
takže žila môže tieto živiny odniesť na využitie na iných miestach v tele.

52
00:05:45,987 --> 00:05:48,685
Tieto kapilárne riečiská majú dve špeciálne mená -

53
00:05:48,685 --> 00:05:57,655
prvé sa nazýva "vasa recta", ktoré slúži najmä na dodávku kyslíku obličkám

54
00:05:57,655 --> 00:06:07,262
a druhá skupina kapilár sa nazýva "peritubulárne kapiláry."

55
00:06:07,262 --> 00:06:11,398
O týchto peritubulárnych kapilárach budeme hovoriť oveľa viac do detailu.

56
00:06:11,398 --> 00:06:19,404
To sú tí chlapíci, ktorí sú zodpovední za zber živín, ktoré obličky prefiltrujú.

57
00:06:19,404 --> 00:06:23,544
O tomto procese sa viac dozviete v najbližších videách.