大家好。今天我在這裡要和各位聊聊
讚美、欽佩和感謝的重要性
以及明確且真誠地把它們表達出來的重要
我會對這個主題感興趣是因為
我發現在我成長過程中
一直到近幾年為止
我會想對別人說聲謝謝
我會想要讚美他們
我也會想要接受他們對我的讚美
可是我就是不曾付諸行動
我問自己:為什麼會這樣呢?
以前我會害羞,會覺得很不好意思
然後我的問題延伸為
是不是只有我這樣呢?
於是我開始研究
我有幸在一家勒戒中心工作
所以有機會接觸一些因為毒癮而在生死邊緣遊走掙扎的人
其實有時候他們的問題很簡單
他們傷痛的癥結是父親生前從沒當面表示以他們為傲
可是父親卻跟所有的親朋好友都說
自己以兒子為榮
但是父親從來沒有對兒子說過
因為父親不知道兒子需要親耳聽到父親的讚美
所以我的問題是:為什麼我們不告訴別人我們需要什麼呢?
我認識一個結婚25年的人
他很渴望聽到他的老婆說
「謝謝你扛起了養家的責任,讓我可以好好在家照顧孩子。」
可是他從不曾跟他老婆說
我認識一個女生,在這方面就很厲害
每個星期,她會跟她老公說:
「我真的很希望你感謝我為這個家和孩子所做的事。」
然後她先生就會說:「喔,這個好棒,這個好棒。」
當然,這種讚美一定要是發自內心的
但這個女生得為她想得到的讚美而負起責任
我還有一個從幼稚園就認識的朋友,叫做 April
她會謝謝她的小孩幫忙做家事
她告訴我:「雖然他們應該做家事,可是我為什麼因此就不感謝他們呢?」
所以,為什麼我之前抗拒讚美別人呢?
為什麼很多其他的人也抗拒呢?
為什麼我可以說:「我的牛排要三,四分熟」
「我要六號鞋」,但是我卻不能說:
「請你這樣讚美我」?
因為這樣我就得把我的重要資料告訴別人
那等於是告訴別人我那裡缺乏安全感
等於是告訴別人我那裡需要幫助
而我卻把你這個死黨朋友
看作敵人一樣
因為我不知道你會怎麼處理與我相關的那些資料
你可能會忽視我
你可能會濫用它來傷害我
或許你也可能真正滿足我的需求
我曾經把我的自行車送到自行車店裡 -- 我很喜歡這個故事 --
同一輛腳踏車,他們說他們會幫它「矯正車輪」
維修人員說:「你知道嗎?做了矯正車輪之後
你的腳踏車就會更好騎。」
維修完,我把我的腳踏車拿回來
他們把輪胎彎曲變形的地方都矯正了
這輛車已經買了兩年半,但現在它像新的一樣
所以我要你們每個人都接受一個挑戰
我要你們矯正自己的生命之輪:
誠實面對自己,你們想要聽到什麼讚美
你想要聽到什麼讚美?回去找你的太太
問她,她需要聽什麼讚美?
回家問你的先生,他需要什麼讚美?
回家釐清這些問題,然後幫助你身邊所有的人
這很簡單,一點也不複雜
我們為何要在乎這件事呢?
我們常說世界和平
但要怎麼樣才能得到世界和平?有這麼多不同的文化和語言
我認為那要從同一個家庭,同一個屋簷下做起
所以讓我們從自家開始
我要謝謝在座的每一位
你們是好先生,好母親
好朋友,好女兒,好兒子
也許從來沒有人為此向你們道過謝
但是你們真的做得很好
還有謝謝你們來聽演講
也謝謝你們用想法改變這個世界
謝謝
(掌聲)