0:00:00.018,0:00:03.456
[Esta palestra contém linguagem gráfica[br]e descrições de violência sexual]

0:00:03.480,0:00:05.036
[Avisa-se o espetador]

0:00:05.096,0:00:08.060
"Ashley Judd, puta estúpida."

0:00:09.720,0:00:12.747
"Não podes processar ninguém[br]por lhes chamarem puta."

0:00:12.920,0:00:15.810
"Se não aguentas a Internet,[br]vai-te foder, puta."

0:00:17.120,0:00:19.696
"Gostava que a Ashley Judd[br]tivesse uma morte horrível.

0:00:19.847,0:00:22.096
"Ela é absolutamente a pior."

0:00:22.329,0:00:25.656
"Ashley Judd, tu és a razão pela qual[br]as mulheres não deveriam votar."

0:00:26.040,0:00:28.576
" 'A Marca' é um filme tão mau,

0:00:28.600,0:00:30.847
"que nem tenho vontade de a violar."

0:00:32.401,0:00:34.745
"Faças o que fizeres,[br]não contes à Ashley Judd.

0:00:34.745,0:00:37.056
"Ela vai morrer sozinha[br]com a vagina seca."

0:00:38.560,0:00:40.954
"Se eu tivesse que foder [br]uma mulher mais velha,

0:00:40.960,0:00:42.297
"oh meu Deus!

0:00:42.297,0:00:44.670
"eu fodia a puta da Ashley Judd,

0:00:44.670,0:00:47.514
"aquela puta é demasiado boa.

0:00:47.938,0:00:50.832
"As coisas imperdoáveis[br]que eu lhe faria."

0:00:52.480,0:00:58.634
A misoginia online é uma tragédia [br]global dos direitos dos sexos,

0:00:59.160,0:01:01.856
e é urgente que acabe.

0:01:02.270,0:01:05.261
(Aplausos)

0:01:10.680,0:01:12.588
As vozes das raparigas e das mulheres,

0:01:12.588,0:01:16.256
e as vozes dos nossos aliados[br]são restringidas de maneiras

0:01:16.280,0:01:17.956
que são prejudiciais

0:01:17.956,0:01:21.154
pessoal, económica,[br]profissional e politicamente.

0:01:21.154,0:01:23.260
E quando contivermos o abuso,

0:01:23.640,0:01:25.956
vamos expandir a liberdade.

0:01:27.138,0:01:29.261
Eu sou fã da equipa[br]de basquete do Kentucky.

0:01:29.261,0:01:31.641
Então, num belo dia de março [br]do ano passado,

0:01:31.641,0:01:33.977
eu estava a fazer uma das coisas[br]que faço melhor:

0:01:33.977,0:01:36.046
Estava a vibrar pelos meus Wildcats.

0:01:36.046,0:01:37.592
Os narcisos estavam a florescer,

0:01:37.592,0:01:40.536
mas os árbitros não me ouviam[br]quando os mandava apitar

0:01:40.560,0:01:41.816
(Risos)

0:01:41.840,0:01:44.794
Engraçado, eles foram muito [br]amáveis comigo antes da abertura,

0:01:44.794,0:01:46.783
mas, ignoraram-me durante o jogo.

0:01:46.783,0:01:47.859
(Risos)

0:01:47.859,0:01:51.384
Três da minha equipa estavam a sangrar,[br]então fiz a segunda melhor coisa...

0:01:51.445,0:01:52.443
Twittei.

0:01:52.458,0:01:55.540
[@ArkRazorback o jogo sujo[br]beija o lance livre da minha equipa

0:01:55.540,0:01:58.721
@KySportsRadio @marchmadness@espn[br]3 jogadores a sangrar até agora.]

0:01:58.763,0:02:01.807
Para mim é rotina ser tratada da [br]forma que eu já vos descrevi.

0:02:01.807,0:02:03.583
Acontece comigo todos os dias

0:02:03.583,0:02:06.208
nas redes sociais[br]como o Twitter e o Facebook.

0:02:06.560,0:02:09.154
Desde que me inscrevi no Twitter em 2011,

0:02:09.154,0:02:12.976
a misoginia e os misóginos[br]amplamente demonstraram

0:02:13.000,0:02:14.976
que vão seguir todos os meus passos.

0:02:15.109,0:02:17.485
A minha espiritualidade, a minha fé,

0:02:17.485,0:02:19.967
sendo do interior[br]— eu posso dizer isto, vocês não —

0:02:19.967,0:02:22.242
tudo isto é jogo limpo.

0:02:22.920,0:02:26.019
E tenho respondido a isto[br]com várias estratégias.

0:02:26.080,0:02:27.852
Eu tentei envolver as pessoas.

0:02:27.852,0:02:32.056
Havia um homem que me enviava[br]coisas hipersexuais, nojentas,

0:02:32.080,0:02:34.736
e tinha uma rapariga no seu avatar.

0:02:34.905,0:02:36.885
Eu respondi-lhe e disse:

0:02:37.801,0:02:39.481
"Essa é a tua filha?

0:02:40.000,0:02:42.216
"Eu tenho muito medo[br]que tu possas pensar

0:02:42.240,0:02:44.196
"e falar com mulheres desta forma".

0:02:44.196,0:02:45.839
E ele surpreendeu-me dizendo:

0:02:45.839,0:02:48.352
"Queres saber uma coisa?[br]Tens razão. Peço desculpas."

0:02:48.352,0:02:50.880
Às vezes as pessoas[br]querem ser responsabilizadas.

0:02:51.360,0:02:54.137
Outro homem estava a meditar,[br]não sei com quem,

0:02:54.137,0:02:56.274
que eu era a definição de puta.

0:02:56.960,0:02:59.566
Fui casada com um escocês[br]durante 14 anos, então disse:

0:02:59.630,0:03:02.376
"Puta significa coisas diferentes[br]em muitos países...

0:03:02.400,0:03:03.616
(Risos)

0:03:03.640,0:03:06.899
"... mas tenho certeza que representas[br]o padrão global de uma pila."

0:03:06.944,0:03:08.103
(Risos)

0:03:08.300,0:03:10.460
(Aplausos)

0:03:12.520,0:03:15.577
Eu tenho tentado ficar acima disto,[br]ficar na linha de frente,

0:03:15.577,0:03:18.456
mas na maioria das vezes[br]ia ver estas redes sociais

0:03:18.480,0:03:21.296
com um olho meio fechado,[br]tentando não ver isto,

0:03:21.338,0:03:24.014
mas não podemos transformar [br]tudo isto em algo positivo.

0:03:24.280,0:03:25.963
Vocês absorvem o que leem.

0:03:26.108,0:03:27.441
É traumático.

0:03:27.441,0:03:30.350
E tinha sempre uma [br]esperança secreta dentro de mim,

0:03:30.350,0:03:33.305
que aquilo que me estava a ser [br]dito sobre mim não fosse...

0:03:34.549,0:03:35.749
verdade.

0:03:37.040,0:03:39.136
Porque até mesmo eu,

0:03:39.160,0:03:42.510
uma explícita e autodeclarada feminista,

0:03:43.240,0:03:45.883
e que venera o altar da Glória...

0:03:46.000,0:03:47.440
(Risos)

0:03:48.440,0:03:50.410
... interiorizo o patriarcado.

0:03:51.000,0:03:52.717
Isto é realmente crítico.

0:03:52.717,0:03:55.336
O patriarcado não são meninos e homens.

0:03:55.505,0:03:58.096
É um sistema[br]no qual todos participamos,

0:03:58.120,0:03:59.429
incluindo eu.

0:04:02.480,0:04:04.552
Naquele dia particular, [br]por algum motivo,

0:04:04.552,0:04:07.212
aquele "tweet" em particular[br]depois do jogo de basquete

0:04:07.212,0:04:09.812
desencadeou algo chamado[br]"mafia cibernética."

0:04:09.812,0:04:15.616
Este virulento, movimento global[br]do mais hediondo discurso de ódio:

0:04:15.640,0:04:17.603
ameaças de morte, ameaças de violação.

0:04:17.603,0:04:18.942
E vocês não sabem,

0:04:18.942,0:04:21.176
que, quando eu estava sentada [br]em casa, sozinha,

0:04:21.200,0:04:23.959
recebi uma chamada,[br]era do meu amável ex-marido,

0:04:23.959,0:04:25.592
que deixou uma mensagem de voz,

0:04:25.616,0:04:26.816
"Querida...

0:04:27.800,0:04:30.390
"o que te está a acontecer[br]não está certo."

0:04:31.201,0:04:36.352
E algo no facto de ele me ter [br]defendido naquela noite,

0:04:38.640,0:04:40.905
permitiu-me a mim mesma[br]defender-me sozinha.

0:04:40.965,0:04:42.496
E comecei a escrever.

0:04:42.640,0:04:45.072
Comecei a escrever[br]sobre partilhar o facto

0:04:45.072,0:04:47.945
que sou uma sobrevivente[br]de todas as formas de abuso sexual,

0:04:47.945,0:04:49.521
incluindo três violações.

0:04:49.521,0:04:51.701
E o discurso de ódio[br]que recebi em resposta

0:04:51.701,0:04:55.143
— estes são apenas alguns[br]dos comentários publicados.

0:04:56.920,0:04:59.076
Ser chamada de "espia" é muito engraçado.

0:05:01.000,0:05:02.970
[Jay: Ela adorou cada segundo!!!!!]

0:05:02.970,0:05:04.423
Audiência: Oh, Jesus Cristo!

0:05:04.423,0:05:08.136
Ashley Judd: Obrigada, Jesus.[br]Que a tua graça e piedade nos iluminem.

0:05:08.423,0:05:11.249
Então, eu escrevi este [br]artigo feminista, intitulado:

0:05:12.480,0:05:14.319
"Esquece a Tua Equipa:

0:05:14.319,0:05:17.314
"É a Tua Violência de Sexos Online [br]Contra Raparigas e Mulheres,

0:05:17.314,0:05:19.852
"Que Pode Beijar o Meu Maravilhoso Rabo."

0:05:19.921,0:05:21.339
(Risos)

0:05:21.563,0:05:24.000
(Aplausos)

0:05:24.465,0:05:26.656
E fiz isto sozinha e publiquei sozinha,

0:05:26.680,0:05:28.354
porque o meu consultor chefe disse:

0:05:28.354,0:05:29.721
"Por favor não,

0:05:29.721,0:05:32.376
"a chuva de lixo retaliativo[br]que é inevitável

0:05:32.376,0:05:33.725
"— eu temo por ti."

0:05:33.725,0:05:35.908
Mas eu confio nas meninas e nas mulheres,

0:05:35.908,0:05:37.599
e confio nos nossos aliados.

0:05:37.599,0:05:39.406
Foi publicado, tornou-se viral,

0:05:39.406,0:05:41.463
e prova que todos os santos dias

0:05:41.463,0:05:44.656
a misoginia é um fenómeno[br]sustentado por todos nós,

0:05:44.680,0:05:46.105
em todo o mundo,

0:05:46.105,0:05:48.846
e quando é interseccional,[br]é pior.

0:05:48.920,0:05:51.219
A orientação sexual,[br]a identidade de sexos,

0:05:51.219,0:05:52.777
as etnias, a religião

0:05:52.777,0:05:54.299
— entre outras coisas —

0:05:54.299,0:05:56.986
amplificam a violência sofrida[br]por raparigas e mulheres,

0:05:56.986,0:05:59.523
e para as meninas mais novas [br]é ainda pior.

0:06:01.080,0:06:03.016
É claramente traumatizante.

0:06:03.016,0:06:06.016
A nossa saúde mental,[br]o bem-estar emocional,

0:06:06.040,0:06:07.796
são gravemente afetados,

0:06:07.796,0:06:09.457
porque a ameaça de violência

0:06:09.457,0:06:13.216
é sentida neurobiologicamente [br]como violência.

0:06:13.376,0:06:16.423
O cortisol aumenta,[br]o sistema límbico acelera,

0:06:16.423,0:06:18.872
perdemos produtividade no trabalho.

0:06:19.920,0:06:21.746
E vamos falar sobre o trabalho.

0:06:21.825,0:06:24.890
A nossa capacidade para trabalhar [br]é restringida.

0:06:25.281,0:06:29.977
Pesquisas online de mulheres candidatas[br]a um emprego revelam fotos nuas,

0:06:29.977,0:06:32.769
alegando falsamente que elas têm DSTs,

0:06:32.805,0:06:37.976
o endereço indicando[br]que elas estão disponíveis para sexo

0:06:38.000,0:06:39.699
com exemplos reais

0:06:39.699,0:06:43.309
de pessoas que aparecem nessa casa[br]para fazerem sexo.

0:06:44.080,0:06:48.400
A nossa capacidade de ir [br]à escola é prejudicada.

0:06:49.120,0:06:51.763
96% de todas as publicações

0:06:51.763,0:06:54.970
de imagens sexuais dos nossos jovens...

0:06:55.560,0:06:57.016
são de raparigas.

0:06:57.040,0:06:58.621
As nossas meninas.

0:06:58.680,0:07:02.754
Os nossos rapazes são duas a três[br]vezes mais propensos

0:07:02.754,0:07:04.410
— de forma não consensual —

0:07:04.560,0:07:06.741
a partilhar imagens.

0:07:07.518,0:07:10.289
E quero dizer algo sobre a pornografia,[br]enquanto vingança.

0:07:10.400,0:07:12.801
Parte do que este "tweet" gerou

0:07:12.801,0:07:15.750
foi eu relacionar-me[br]com aliados e outros ativistas

0:07:15.750,0:07:18.647
que estão a lutar por [br]uma Internet livre e segura.

0:07:18.880,0:07:21.697
Começámos algo chamado [br]"Speech Project";

0:07:21.697,0:07:24.290
restringindo o abuso, [br]expandido a liberdade.

0:07:24.290,0:07:26.940
Esse "site" fornece um fórum crítico,

0:07:27.280,0:07:31.316
porque não há nada global, nada legal,

0:07:31.840,0:07:33.763
para nos ajudar a entender isto.

0:07:33.763,0:07:37.239
Mas nós fornecemos no "site"[br]uma lista padrão de definições,

0:07:37.239,0:07:40.223
porque é difícil atacar de forma [br]correta um comportamento

0:07:40.223,0:07:44.045
se nós todos não partilhamos uma [br]definição do que é este comportamento.

0:07:44.045,0:07:48.463
Eu aprendi que a pornografia por vingança[br]é muitas vezes perigosamente mal entendido.

0:07:48.463,0:07:51.634
É a partilha não consensual [br]de uma imagem

0:07:51.680,0:07:56.236
usada intencionalmente para envergonhar[br]e humilhar uma rapariga ou mulher,

0:07:56.236,0:07:59.066
na intenção de nos transformar[br]em pornografia.

0:07:59.066,0:08:02.656
A nossa sexualidade natural

0:08:02.680,0:08:05.725
— não conheço a vossa —[br]é deslumbrante e maravilhosa.

0:08:07.080,0:08:10.038
E o facto de eu exprimir isto[br]não tem nada de pornografia.

0:08:10.360,0:08:13.474
(Aplausos)

0:08:16.240,0:08:18.041
Eu tenho todos estes recursos

0:08:18.041,0:08:21.421
e estou realmente ciente[br]que muitas pessoas no mundo não têm.

0:08:21.680,0:08:25.067
Fui capaz de começar o [br]"Speech Project" com os meus colegas.

0:08:25.320,0:08:28.125
Posso conseguir a atenção[br]das empresas de redes sociais.

0:08:28.125,0:08:31.354
Tenho agendada uma maravilhosa[br]visita à sede do Facebook .

0:08:33.720,0:08:36.880
Ainda não ajudou os padrões [br]idiotas de reportar...

0:08:38.989,0:08:41.800
Na verdade, eu pago a uma pessoa

0:08:41.800,0:08:44.800
para limpar as mensagens[br]das minhas redes sociais,

0:08:44.800,0:08:47.126
para tentar poupar o meu cérebro

0:08:47.126,0:08:51.090
das traumáticas repetições diárias[br]de discursos de ódio.

0:08:51.090,0:08:52.597
E querem saber?

0:08:52.597,0:08:54.252
Recebo discursos de ódio por isto.

0:08:54.252,0:08:55.896
"Oh, tu vives numa bolha."

0:08:55.896,0:08:57.326
Mas, adivinhem.

0:08:57.326,0:08:59.728
Se alguém publicar uma foto minha,[br]de boca aberta,

0:08:59.728,0:09:02.199
a dizer "mal posso esperar [br]por me vir na tua cara,"

0:09:02.199,0:09:04.138
eu tenho o direito de impor limites.

0:09:04.265,0:09:07.281
(Aplausos)

0:09:09.776,0:09:12.799
Esta distinção entre o virtual[br]e o real é enganadora

0:09:12.799,0:09:14.276
porque adivinhem...

0:09:14.276,0:09:16.768
isso realmente aconteceu comigo [br]quando era criança,

0:09:16.768,0:09:19.241
e este "tweet" fez voltar esse trauma,

0:09:19.241,0:09:21.350
e eu tive de dar a volta por cima.

0:09:21.350,0:09:22.932
Mas sabem o que fazemos?

0:09:22.932,0:09:28.136
Pegamos nestes discursos de ódio,[br]separamo-los e codificamo-los

0:09:28.240,0:09:30.241
e damos esses dados

0:09:30.241,0:09:32.934
para podermos entender[br]a sua interseccionalidade:

0:09:32.934,0:09:34.495
quando recebo pornografia,

0:09:34.495,0:09:36.248
quando é sobre filiação política,

0:09:36.248,0:09:38.963
quando é sobre idade, [br]quando é sobre isso tudo.

0:09:39.040,0:09:41.221
Nós vamos ganhar esta luta.

0:09:42.760,0:09:44.758
Há muitas soluções,

0:09:45.720,0:09:47.056
graças a Deus.

0:09:47.360,0:09:49.741
Eu vou apresentar apenas algumas,

0:09:49.741,0:09:54.705
e é óbvio, eu desafio-vos a criarem[br]e a darem a vossa própria contribuição.

0:09:55.360,0:09:58.788
Número um: temos que começar [br]com os meios de literatura digital,

0:09:58.788,0:10:02.294
e é claro que isto tem que ter[br]lentes quanto a sexos.

0:10:02.294,0:10:04.696
Crianças, escolas, cuidadores, pais:

0:10:04.720,0:10:06.338
isto é essencial.

0:10:06.636,0:10:07.836
Dois.

0:10:08.640,0:10:11.060
Devíamos falar dos nossos [br]amigos da tecnologia?

0:10:11.640,0:10:14.154
Digo isto com dignidade e respeito,

0:10:14.416,0:10:19.083
o sexismo no vosso local de trabalho [br]tem de acabar.

0:10:19.461,0:10:22.754
(Aplausos)

0:10:24.032,0:10:25.339
EDGE,

0:10:25.363,0:10:27.970
o padrão mundial de igualdade de sexos,

0:10:27.970,0:10:29.752
é o padrão mínimo.

0:10:29.752,0:10:31.783
e adivinhem, Silicon Valley?

0:10:31.783,0:10:33.656
Se a L'Oréal na Índia,

0:10:33.680,0:10:35.856
nas Filipinas, no Brasil,

0:10:35.880,0:10:38.030
e na Rússia consegue fazer isto,

0:10:38.030,0:10:40.367
vocês também conseguem.

0:10:40.520,0:10:41.938
Chega de desculpas.

0:10:41.938,0:10:43.381
(Aplausos)

0:10:43.481,0:10:46.976
Somente quando as mulheres forem[br]massa crítica em todos os departamentos,

0:10:47.000,0:10:49.925
incluindo a construção[br]de plataformas de alto a baixo,

0:10:49.925,0:10:54.176
as conversas sobre prioridades [br]e soluções irão mudar.

0:10:54.200,0:10:56.683
E mais amor para os meus amigos [br]da tecnologia:

0:10:56.683,0:11:00.409
lucrar com a misoginia nos videojogos [br]tem de acabar.

0:11:01.163,0:11:04.310
Estou tão cansada de nas festas [br]vos ouvir falar

0:11:04.310,0:11:06.797
— como fizeram há umas semanas em Aspen —

0:11:06.797,0:11:09.666
sobre o quão deplorável era o #Gamergate,

0:11:09.666,0:11:12.625
quando vocês ainda ganham[br]milhares de milhões de dólares

0:11:12.625,0:11:15.456
com jogos que mutilam[br]e liquidam mulheres por desporto.

0:11:15.652,0:11:18.016
"Basta!" — como diriam os italianos.

0:11:18.149,0:11:19.377
Chega.

0:11:19.465,0:11:22.667
(Aplausos)

0:11:23.240,0:11:26.790
Os nossos amigos da força policial[br]também têm muito a fazer,

0:11:26.790,0:11:28.721
porque nós temos visto,

0:11:28.721,0:11:32.840
que a violência online é uma [br]extensão da violência pessoal.

0:11:34.240,0:11:35.976
No nosso país,

0:11:36.000,0:11:40.209
mais raparigas e mulheres têm sido[br]assassinadas pelos seus companheiros

0:11:40.800,0:11:42.848
do que morreram no 11 de setembro

0:11:42.848,0:11:47.216
e que têm morrido no Afeganistão[br]e Iraque juntos.

0:11:47.458,0:11:49.636
E não é fixe dizer isto,

0:11:49.636,0:11:51.232
mas é a verdade.

0:11:51.360,0:11:55.256
Preocupamo-nos tanto geopoliticamente[br]sobre o que os homens têm lá feito

0:11:55.280,0:11:57.216
contra as mulheres lá...

0:11:57.480,0:11:59.147
Em 2015,

0:11:59.840,0:12:06.177
72 828 mulheres usaram o serviço[br]contra violência doméstica neste país.

0:12:06.177,0:12:09.923
Isto sem contar as raparigas, mulheres[br]e rapazes que precisam dele.

0:12:11.160,0:12:13.983
A força policial tem que ter poder

0:12:14.280,0:12:16.850
com tecnologias atuais da Internet,

0:12:16.850,0:12:19.872
com dispositivos e entendimento [br]destas plataformas

0:12:19.872,0:12:21.496
— como é que elas funcionam.

0:12:21.496,0:12:24.334
A polícia queria ser útil quando [br]a Amanda Hess lhes ligou

0:12:24.334,0:12:26.948
sobre as ameaças de morte [br]vindas do Twitter

0:12:26.948,0:12:29.045
mas na verdade não podiam, [br]quando disseram:

0:12:29.045,0:12:30.850
"O que é o Twitter?"

0:12:32.640,0:12:36.608
Os nossos legisladores têm que escrever[br]e aprovar leis eficazes

0:12:36.608,0:12:38.719
que reflitam a tecnologia de hoje

0:12:38.719,0:12:41.989
e as nossas noções[br]de expressão livre ou de ódio.

0:12:42.280,0:12:46.476
Recentemente em Nova Iorque,[br]a lei não podia ser aplicada ao agressor

0:12:46.476,0:12:49.106
porque os crimes tinham[br]que ter sido realizados

0:12:49.106,0:12:50.666
— mesmo que fossem anónimos —

0:12:50.666,0:12:56.174
tinham que ser cometidos[br]por telefone, por e-mail, por telégrafo...

0:12:56.474,0:12:58.390
(Risos)

0:13:01.000,0:13:04.030
A linguagem tem que ser [br]tecnologicamente neutra.

0:13:05.360,0:13:07.176
Então, aparentemente,

0:13:07.200,0:13:09.345
tenho uma voz muito ousada.

0:13:09.520,0:13:11.907
Vamos falar dos nossos amigos,

0:13:12.080,0:13:13.570
os homens brancos.

0:13:15.160,0:13:18.241
Vocês têm um papel a desempenhar[br]e uma escolha a fazer.

0:13:18.640,0:13:20.776
Vocês podem fazer algo,

0:13:20.800,0:13:22.607
ou podem não fazer nada.

0:13:24.280,0:13:25.654
Estamos aqui todos bem,

0:13:25.654,0:13:27.560
mas depois toda a gente vai dizer:

0:13:27.584,0:13:29.776
"Meu Deus, ela é[br]uma racista ao contrário."

0:13:30.520,0:13:34.096
Esta frase foi dita por um homem branco,[br]Robert Moritz,

0:13:34.120,0:13:36.872
presidente da PricewaterhouseCoopers.

0:13:36.872,0:13:39.363
Ele pediu-me para a incluir[br]na minha palestra.

0:13:40.960,0:13:44.212
Precisamos de aumentar as nossas[br]linhas de apoio e grupos de ajuda,

0:13:44.480,0:13:47.121
para que as vítimas se possam entreajudar

0:13:47.240,0:13:50.219
quando a sua vida pessoal[br]e financeira foi afetadas.

0:13:50.343,0:13:54.583
Temos de acabar com a violência[br]sexista, enquanto está a acontecer.

0:13:54.583,0:13:58.374
92% dos jovens, de 29 anos[br]testemunharam isso.

0:13:58.720,0:14:01.736
72% de nós testemunhámos isso.

0:14:02.080,0:14:04.279
Temos que ter a coragem e a urgência

0:14:04.279,0:14:07.374
para parar isto enquanto[br]ainda se está a desenrolar.

0:14:08.240,0:14:09.740
E finalmente,

0:14:10.720,0:14:12.365
acreditem nelas.

0:14:13.600,0:14:15.070
Acreditem nelas.

0:14:15.249,0:14:18.347
(Aplausos)

0:14:21.720,0:14:25.696
Isto é fundamentalmente[br]um problema de interação humana.

0:14:26.560,0:14:30.896
E como eu acredito que a interação[br]humana é a essência da nossa cura,

0:14:30.896,0:14:35.201
um trauma não tratado[br]será um trauma transferido.

0:14:35.600,0:14:39.014
Edith Wharton disse:[br]"O final está latente no começo,"

0:14:39.014,0:14:43.696
então vamos encerrar a palestra trocando[br]os discursos de ódio por discursos de amor.

0:14:43.838,0:14:45.974
Porque sinto-me sozinha nisto,

0:14:45.974,0:14:48.383
mas sei que somos aliados.

0:14:48.640,0:14:50.505
Eu recentemente aprendi

0:14:50.505,0:14:54.763
como a gratidão e a afirmação[br]compensam interações negativas.

0:14:54.763,0:14:58.552
São precisas cinco interações positivas[br]para compensar uma interação negativa,

0:14:58.552,0:15:00.050
e gratidão, em particular,

0:15:00.050,0:15:03.188
livre, disponível globalmente[br]a qualquer altura, em qualquer lugar,

0:15:03.188,0:15:05.245
a qualquer um, num dialeto qualquer,

0:15:05.245,0:15:08.494
dispara o córtex paracingulado anterior,

0:15:08.494,0:15:10.252
uma divisão do cérebro

0:15:10.252,0:15:12.774
que o inunda com coisas grandes e boas.

0:15:12.774,0:15:15.223
Então vou dizer coisas incríveis[br]sobre mim mesma.

0:15:15.223,0:15:17.728
E gostaria que vocês[br]refletissem isso de volta.

0:15:17.728,0:15:19.743
Pode soar algo como isto:

0:15:19.776,0:15:21.096
(Risos)

0:15:21.174,0:15:24.999
"Eu sou uma mulher forte e ponderosa", [br]e vocês dizem: "Sim, és."

0:15:25.160,0:15:26.816
Público: Sim, és.

0:15:26.885,0:15:28.721
Ashley Judd: A minha mãe ama-me.

0:15:28.721,0:15:30.343
P: Sim, ela ama-te.

0:15:30.343,0:15:32.668
AJ: Eu fiz um bom trabalho [br]com a minha palestra.

0:15:32.668,0:15:34.208
P: Sim, fizeste.

0:15:34.208,0:15:36.996
AJ: Eu tenho o direito de estar aqui.

0:15:37.165,0:15:38.696
P: Sim, tens.

0:15:38.720,0:15:40.117
AJ: Eu sou muito fofa.

0:15:40.172,0:15:41.397
(Risos)

0:15:41.397,0:15:42.696
P: Sim, és.

0:15:42.720,0:15:44.692
AJ: Deus faz um bom trabalho.

0:15:44.701,0:15:46.265
P: Sim, faz.

0:15:46.389,0:15:48.261
AJ: E eu amo-vos.

0:15:48.340,0:15:50.832
Muito obrigada por me deixarem [br]fazer o meu serviço.

0:15:51.320,0:15:52.708
Deus vos abençoe.

0:15:52.760,0:15:55.857
(Aplausos)