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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.15,0:00:03.53,Default,,0000,0000,0000,,我想和你們談談樂觀主義--
Dialogue: 0,0:00:03.53,0:00:06.01,Default,,0000,0000,0000,,或者更準確的說，樂觀偏見。
Dialogue: 0,0:00:06.01,0:00:07.66,Default,,0000,0000,0000,,這是個認知錯覺
Dialogue: 0,0:00:07.66,0:00:10.40,Default,,0000,0000,0000,,過去數年來一直在我的實驗室裏研究著，
Dialogue: 0,0:00:10.40,0:00:12.14,Default,,0000,0000,0000,,我們之中有80%都得過。
Dialogue: 0,0:00:12.14,0:00:14.87,Default,,0000,0000,0000,,我們容易高估
Dialogue: 0,0:00:14.87,0:00:17.79,Default,,0000,0000,0000,,可能是因為生活中所經歷的都是好事
Dialogue: 0,0:00:17.79,0:00:21.90,Default,,0000,0000,0000,,卻低估了可能也會經歷到壞事
Dialogue: 0,0:00:21.90,0:00:24.92,Default,,0000,0000,0000,,所以我們低估了可能也會患有癌症
Dialogue: 0,0:00:24.92,0:00:26.42,Default,,0000,0000,0000,,可能也會出車禍
Dialogue: 0,0:00:26.42,0:00:29.61,Default,,0000,0000,0000,,我們高估了壽命、職涯前景
Dialogue: 0,0:00:29.61,0:00:33.05,Default,,0000,0000,0000,,簡言之，我們是樂觀多於實際
Dialogue: 0,0:00:33.05,0:00:35.22,Default,,0000,0000,0000,,但是我們都忽略了一個事實
Dialogue: 0,0:00:35.22,0:00:37.44,Default,,0000,0000,0000,,就拿婚姻來說
Dialogue: 0,0:00:37.44,0:00:40.98,Default,,0000,0000,0000,,離婚率在西方世界大約是40%
Dialogue: 0,0:00:40.98,0:00:44.45,Default,,0000,0000,0000,,也就是說五對已婚夫妻中
Dialogue: 0,0:00:44.45,0:00:47.17,Default,,0000,0000,0000,,有兩對會玩完了然後分財產
Dialogue: 0,0:00:47.17,0:00:50.54,Default,,0000,0000,0000,,但是當你問新婚夫妻他們本身的離婚可能性時
Dialogue: 0,0:00:50.54,0:00:54.23,Default,,0000,0000,0000,,他們都說百分之百的不可能
Dialogue: 0,0:00:54.23,0:00:57.96,Default,,0000,0000,0000,,甚至連離婚律師，他才更應該真正的了解，
Dialogue: 0,0:00:57.96,0:01:01.81,Default,,0000,0000,0000,,也是大大地低估了他們自己離婚的可能性。
Dialogue: 0,0:01:01.81,0:01:04.94,Default,,0000,0000,0000,,所以結論就是樂觀者不是不可能離婚
Dialogue: 0,0:01:04.94,0:01:07.47,Default,,0000,0000,0000,,而是較可能再婚
Dialogue: 0,0:01:07.47,0:01:09.77,Default,,0000,0000,0000,,塞謬耳‧約翰曾說過，
Dialogue: 0,0:01:09.77,0:01:13.77,Default,,0000,0000,0000,,“再婚是希望對經歷的勝利。”
Dialogue: 0,0:01:13.77,0:01:15.73,Default,,0000,0000,0000,,(觀眾大笑)
Dialogue: 0,0:01:15.73,0:01:20.30,Default,,0000,0000,0000,,所以如果我們結了婚，就比較可能有小孩。
Dialogue: 0,0:01:20.30,0:01:23.57,Default,,0000,0000,0000,,而且都會認為我們的小孩特別聰明。
Dialogue: 0,0:01:23.57,0:01:26.17,Default,,0000,0000,0000,,這一位，順便一提，是我的兩歲外甥，蓋。
Dialogue: 0,0:01:26.17,0:01:28.54,Default,,0000,0000,0000,,我想說的只是
Dialogue: 0,0:01:28.54,0:01:31.31,Default,,0000,0000,0000,,他真的是樂觀偏見的壞榜樣
Dialogue: 0,0:01:31.31,0:01:34.12,Default,,0000,0000,0000,,因為他真的是絕頂聰明。
Dialogue: 0,0:01:34.12,0:01:35.56,Default,,0000,0000,0000,,(觀眾大笑)
Dialogue: 0,0:01:35.56,0:01:37.17,Default,,0000,0000,0000,,而且不是只有我這麼認為
Dialogue: 0,0:01:37.17,0:01:39.64,Default,,0000,0000,0000,,四個英國人中，有三個會說
Dialogue: 0,0:01:39.64,0:01:43.38,Default,,0000,0000,0000,,他們對於自己家人的前途都相當樂觀
Dialogue: 0,0:01:43.38,0:01:45.13,Default,,0000,0000,0000,,這樣的比例有75%
Dialogue: 0,0:01:45.13,0:01:47.19,Default,,0000,0000,0000,,但只有30%的人說
Dialogue: 0,0:01:47.19,0:01:49.75,Default,,0000,0000,0000,,他們認為一般說來家人
Dialogue: 0,0:01:49.75,0:01:52.16,Default,,0000,0000,0000,,做得比前幾代要好
Dialogue: 0,0:01:52.16,0:01:54.18,Default,,0000,0000,0000,,這真的是很重要的一點，
Dialogue: 0,0:01:54.18,0:01:56.07,Default,,0000,0000,0000,,因為我們對自己樂觀，
Dialogue: 0,0:01:56.07,0:01:57.89,Default,,0000,0000,0000,,我們對孩子樂觀，
Dialogue: 0,0:01:57.89,0:01:59.68,Default,,0000,0000,0000,,對我們的家人樂觀，
Dialogue: 0,0:01:59.68,0:02:02.86,Default,,0000,0000,0000,,但是對坐在我們旁邊的人卻不是那麼樂觀，
Dialogue: 0,0:02:02.86,0:02:05.09,Default,,0000,0000,0000,,反而有些悲觀
Dialogue: 0,0:02:05.09,0:02:08.97,Default,,0000,0000,0000,,對我們的市民同胞的命運及國家的命運。
Dialogue: 0,0:02:08.97,0:02:13.00,Default,,0000,0000,0000,,但是對於我們個人前途的私人樂觀
Dialogue: 0,0:02:13.00,0:02:15.02,Default,,0000,0000,0000,,仍然持續。
Dialogue: 0,0:02:15.02,0:02:19.08,Default,,0000,0000,0000,,這並不是說我們認為事情會奇蹟般的變好，
Dialogue: 0,0:02:19.08,0:02:23.11,Default,,0000,0000,0000,,而是我們有獨特的能力使它變好
Dialogue: 0,0:02:23.11,0:02:25.95,Default,,0000,0000,0000,,現在，我是個科學家，我做實驗。
Dialogue: 0,0:02:25.95,0:02:27.75,Default,,0000,0000,0000,,所以為了告訴你們我的本意，
Dialogue: 0,0:02:27.75,0:02:30.55,Default,,0000,0000,0000,,我在這裏要和你們一起做個實驗。
Dialogue: 0,0:02:30.55,0:02:34.40,Default,,0000,0000,0000,,我打算列出一張能力和特性的清單，
Dialogue: 0,0:02:34.40,0:02:37.29,Default,,0000,0000,0000,,我要你們想想看這些每個能力
Dialogue: 0,0:02:37.29,0:02:41.68,Default,,0000,0000,0000,,你所佔據的位置，與其它人相比
Dialogue: 0,0:02:41.68,0:02:45.47,Default,,0000,0000,0000,,第一個是和他人相處得很好
Dialogue: 0,0:02:45.47,0:02:51.12,Default,,0000,0000,0000,,在座各位有誰相信自己是最底部的25%？
Dialogue: 0,0:02:51.12,0:02:55.44,Default,,0000,0000,0000,,好吧，那大概是1,500人中的10個
Dialogue: 0,0:02:55.44,0:02:59.46,Default,,0000,0000,0000,,有誰相信自己是最頂端的25%?
Dialogue: 0,0:02:59.46,0:03:02.17,Default,,0000,0000,0000,,這裏大部份人都相信。
Dialogue: 0,0:03:02.17,0:03:07.10,Default,,0000,0000,0000,,好。 同樣的事也發生在你的駕駛能力上
Dialogue: 0,0:03:07.10,0:03:09.68,Default,,0000,0000,0000,,你這個人有多有趣?
Dialogue: 0,0:03:09.68,0:03:12.52,Default,,0000,0000,0000,,你有多少吸引力?
Dialogue: 0,0:03:12.52,0:03:15.48,Default,,0000,0000,0000,,你有多誠實?
Dialogue: 0,0:03:15.48,0:03:20.48,Default,,0000,0000,0000,,最後，你有多謙虛?
Dialogue: 0,0:03:20.48,0:03:23.17,Default,,0000,0000,0000,,所以大部份的人把自己放在水平之上
Dialogue: 0,0:03:23.17,0:03:25.20,Default,,0000,0000,0000,,對這些能力來說
Dialogue: 0,0:03:25.20,0:03:27.33,Default,,0000,0000,0000,,這是完全不可能的
Dialogue: 0,0:03:27.33,0:03:30.56,Default,,0000,0000,0000,,我們不可能次次比別人好
Dialogue: 0,0:03:30.56,0:03:32.20,Default,,0000,0000,0000,,(觀眾大笑)
Dialogue: 0,0:03:32.20,0:03:34.88,Default,,0000,0000,0000,,但是如果我們相信自己比他人好
Dialogue: 0,0:03:34.88,0:03:38.96,Default,,0000,0000,0000,,就是說我們容易高升、容易維持婚姻
Dialogue: 0,0:03:38.96,0:03:41.56,Default,,0000,0000,0000,,因為我們較社會化、較有趣
Dialogue: 0,0:03:41.56,0:03:43.72,Default,,0000,0000,0000,,這是個全球化的現象
Dialogue: 0,0:03:43.72,0:03:46.19,Default,,0000,0000,0000,,樂觀偏見已經被注意到了
Dialogue: 0,0:03:46.19,0:03:47.91,Default,,0000,0000,0000,,在許多不同的國家裏
Dialogue: 0,0:03:47.91,0:03:51.01,Default,,0000,0000,0000,,在西方文化裏、在非西方文化裏
Dialogue: 0,0:03:51.01,0:03:52.52,Default,,0000,0000,0000,,在女性與男性之間
Dialogue: 0,0:03:52.52,0:03:54.24,Default,,0000,0000,0000,,在小孩和年長者之間
Dialogue: 0,0:03:54.24,0:03:56.02,Default,,0000,0000,0000,,分佈甚廣
Dialogue: 0,0:03:56.02,0:03:59.52,Default,,0000,0000,0000,,但問題是，對我們而言好嗎?
Dialogue: 0,0:03:59.52,0:04:01.98,Default,,0000,0000,0000,,有些人說不好
Dialogue: 0,0:04:01.98,0:04:04.50,Default,,0000,0000,0000,,有些人說幸福的秘訣
Dialogue: 0,0:04:04.50,0:04:07.25,Default,,0000,0000,0000,,就是期望不高
Dialogue: 0,0:04:07.25,0:04:09.75,Default,,0000,0000,0000,,我想邏輯是這樣的：
Dialogue: 0,0:04:09.75,0:04:12.01,Default,,0000,0000,0000,,如果我們的期盼不高，
Dialogue: 0,0:04:12.01,0:04:15.89,Default,,0000,0000,0000,,如果我們不期盼找到愛、身體健康和事業成功，
Dialogue: 0,0:04:15.89,0:04:18.99,Default,,0000,0000,0000,,嗯，當這些事都沒發生時，我們就不會失望。
Dialogue: 0,0:04:18.99,0:04:22.40,Default,,0000,0000,0000,,而且，就算好事沒發生時，我們也不會失望
Dialogue: 0,0:04:22.40,0:04:24.38,Default,,0000,0000,0000,,如果發生了好事，就算給我們一個大驚喜
Dialogue: 0,0:04:24.38,0:04:26.16,Default,,0000,0000,0000,,我們會很快樂。
Dialogue: 0,0:04:26.16,0:04:27.86,Default,,0000,0000,0000,,所以這是個相當好的推論，
Dialogue: 0,0:04:27.86,0:04:30.88,Default,,0000,0000,0000,,但是有三個理由讓它變成錯的。
Dialogue: 0,0:04:30.88,0:04:35.50,Default,,0000,0000,0000,,第一：不論發生什麼事，不管你成功還是失敗，
Dialogue: 0,0:04:35.50,0:04:39.36,Default,,0000,0000,0000,,期待高的人通常都會自我感覺較好。
Dialogue: 0,0:04:39.36,0:04:43.29,Default,,0000,0000,0000,,因為，我們被人拋棄或當上明星店員的感覺如何，
Dialogue: 0,0:04:43.29,0:04:46.32,Default,,0000,0000,0000,,完全看我們怎麼解釋那件事而定
Dialogue: 0,0:04:46.32,0:04:50.37,Default,,0000,0000,0000,,心裡學家Margraret Marshall 及 John Brown
Dialogue: 0,0:04:50.37,0:04:53.36,Default,,0000,0000,0000,,研究期盼高及期盼低的學生。
Dialogue: 0,0:04:53.36,0:04:57.55,Default,,0000,0000,0000,,他發現期待高的人成功時，
Dialogue: 0,0:04:57.55,0:05:00.46,Default,,0000,0000,0000,,他們將成功歸功於自己的人格特質。
Dialogue: 0,0:05:00.46,0:05:02.65,Default,,0000,0000,0000,,’“我是個天才，所以我得個A，
Dialogue: 0,0:05:02.65,0:05:05.33,Default,,0000,0000,0000,,所以以後我也會一再得A。”
Dialogue: 0,0:05:05.33,0:05:08.30,Default,,0000,0000,0000,,當他們失敗時，不是因為他們笨。
Dialogue: 0,0:05:08.30,0:05:11.48,Default,,0000,0000,0000,,而是因為這個考試剛巧不公平，
Dialogue: 0,0:05:11.48,0:05:13.76,Default,,0000,0000,0000,,下一次他們會考得更好。
Dialogue: 0,0:05:13.76,0:05:16.84,Default,,0000,0000,0000,,期盼低的人剛好相反。
Dialogue: 0,0:05:16.84,0:05:19.67,Default,,0000,0000,0000,,所以當他們失敗時他們就是笨，
Dialogue: 0,0:05:19.67,0:05:21.17,Default,,0000,0000,0000,,而當他們成功時，
Dialogue: 0,0:05:21.17,0:05:24.48,Default,,0000,0000,0000,,是因為考試剛巧真的太簡單，
Dialogue: 0,0:05:24.48,0:05:26.88,Default,,0000,0000,0000,,下一次就會露出馬腳了。
Dialogue: 0,0:05:26.88,0:05:28.96,Default,,0000,0000,0000,,所以他們覺得很糟。
Dialogue: 0,0:05:28.96,0:05:32.20,Default,,0000,0000,0000,,第二：不管結果，
Dialogue: 0,0:05:32.20,0:05:36.24,Default,,0000,0000,0000,,單純的期待行為使我們快樂，
Dialogue: 0,0:05:36.24,0:05:39.42,Default,,0000,0000,0000,,行為經濟學家George Lowenstein
Dialogue: 0,0:05:39.42,0:05:41.14,Default,,0000,0000,0000,,在大學裏問學生
Dialogue: 0,0:05:41.14,0:05:45.50,Default,,0000,0000,0000,,得到名人的熱吻的印象，任何名人
Dialogue: 0,0:05:45.50,0:05:48.39,Default,,0000,0000,0000,,他說：“你願付多少錢
Dialogue: 0,0:05:48.39,0:05:50.38,Default,,0000,0000,0000,,得到名人的吻
Dialogue: 0,0:05:50.38,0:05:52.60,Default,,0000,0000,0000,,如果吻馬上就來，
Dialogue: 0,0:05:52.60,0:05:57.62,Default,,0000,0000,0000,,3小時內，24小時內，3天內
Dialogue: 0,0:05:57.62,0:06:00.06,Default,,0000,0000,0000,,1年內，10年內？
Dialogue: 0,0:06:00.06,0:06:03.19,Default,,0000,0000,0000,,他發現學生最願意付的是
Dialogue: 0,0:06:03.19,0:06:05.19,Default,,0000,0000,0000,,不要馬上就能得到的吻
Dialogue: 0,0:06:05.19,0:06:08.17,Default,,0000,0000,0000,,而是3天內能得到的吻，
Dialogue: 0,0:06:08.17,0:06:12.41,Default,,0000,0000,0000,,也有人願意支付額外費用來等待一個吻
Dialogue: 0,0:06:12.41,0:06:15.42,Default,,0000,0000,0000,,但他們不願意一等就等個1年或10年的；
Dialogue: 0,0:06:15.42,0:06:16.84,Default,,0000,0000,0000,,因為沒人會要個上了年紀的名人，
Dialogue: 0,0:06:16.84,0:06:21.63,Default,,0000,0000,0000,,但是三天似乎是最佳的天數
Dialogue: 0,0:06:21.63,0:06:23.93,Default,,0000,0000,0000,,為什麼會這樣?
Dialogue: 0,0:06:23.93,0:06:27.35,Default,,0000,0000,0000,,嗯。如果你現在馬上就被親一下，那一切就沒事了
Dialogue: 0,0:06:27.35,0:06:29.30,Default,,0000,0000,0000,,但是如果你三天內才被親
Dialogue: 0,0:06:29.30,0:06:33.46,Default,,0000,0000,0000,,那就有三天緊張的預期，等待的快感
Dialogue: 0,0:06:33.46,0:06:35.33,Default,,0000,0000,0000,,學生要那個時間
Dialogue: 0,0:06:35.33,0:06:37.71,Default,,0000,0000,0000,,來想像即將要發生什麼事，
Dialogue: 0,0:06:37.71,0:06:39.34,Default,,0000,0000,0000,,究竟是怎麼發生的。
Dialogue: 0,0:06:39.34,0:06:41.55,Default,,0000,0000,0000,,期待使他們快樂。
Dialogue: 0,0:06:41.55,0:06:45.42,Default,,0000,0000,0000,,這也就是，順道一提的，為何人們比週日還喜歡週五。
Dialogue: 0,0:06:45.42,0:06:47.50,Default,,0000,0000,0000,,這真是讓人難以理解的事實，
Dialogue: 0,0:06:47.50,0:06:50.92,Default,,0000,0000,0000,,因為週五是個工作天而週日是個歡樂天，
Dialogue: 0,0:06:50.92,0:06:53.82,Default,,0000,0000,0000,,所以可以假設人們較喜歡星期天，
Dialogue: 0,0:06:53.82,0:06:55.54,Default,,0000,0000,0000,,但不是。
Dialogue: 0,0:06:55.54,0:06:58.42,Default,,0000,0000,0000,,不是因為他們真的、真的愛呆在辦公室
Dialogue: 0,0:06:58.42,0:07:00.38,Default,,0000,0000,0000,,也不是因為他們不能忍受在公園裏散步
Dialogue: 0,0:07:00.38,0:07:02.04,Default,,0000,0000,0000,,或是不想吃個慵懶的早午餐
Dialogue: 0,0:07:02.04,0:07:04.18,Default,,0000,0000,0000,,我們知道，因為當你問人
Dialogue: 0,0:07:04.18,0:07:06.88,Default,,0000,0000,0000,,一週中最喜歡哪一天
Dialogue: 0,0:07:06.88,0:07:09.70,Default,,0000,0000,0000,,驚訝吧，驚訝吧，週六是首選，
Dialogue: 0,0:07:09.70,0:07:12.62,Default,,0000,0000,0000,,之後是週五，再來才是週日，
Dialogue: 0,0:07:12.62,0:07:14.49,Default,,0000,0000,0000,,人們喜歡週五
Dialogue: 0,0:07:14.49,0:07:18.46,Default,,0000,0000,0000,,因為週五為週末帶來期待，
Dialogue: 0,0:07:18.46,0:07:20.38,Default,,0000,0000,0000,,期待所有的計劃
Dialogue: 0,0:07:20.38,0:07:23.08,Default,,0000,0000,0000,,但在週日，唯一能企望到的
Dialogue: 0,0:07:23.08,0:07:25.33,Default,,0000,0000,0000,,就是整週的工作。
Dialogue: 0,0:07:25.33,0:07:30.21,Default,,0000,0000,0000,,所以樂觀者就是期待未來能有更多吻的人
Dialogue: 0,0:07:30.21,0:07:32.13,Default,,0000,0000,0000,,在公園裏更多的散步
Dialogue: 0,0:07:32.13,0:07:36.04,Default,,0000,0000,0000,,所以期待提高了他們的幸福感
Dialogue: 0,0:07:36.04,0:07:39.00,Default,,0000,0000,0000,,事實上，沒有了樂觀偏見
Dialogue: 0,0:07:39.00,0:07:41.75,Default,,0000,0000,0000,,我們都會有一點點沮喪
Dialogue: 0,0:07:41.75,0:07:44.02,Default,,0000,0000,0000,,輕度憂鬱症患者，
Dialogue: 0,0:07:44.02,0:07:46.100,Default,,0000,0000,0000,,當他們展望未來時完全沒有偏見
Dialogue: 0,0:07:46.100,0:07:51.22,Default,,0000,0000,0000,,實際上，他們比健康的人更現實
Dialogue: 0,0:07:51.22,0:07:53.32,Default,,0000,0000,0000,,但是重度憂鬱症患者
Dialogue: 0,0:07:53.32,0:07:55.15,Default,,0000,0000,0000,,他們有悲觀的偏見
Dialogue: 0,0:07:55.15,0:07:57.61,Default,,0000,0000,0000,,所以往往盼望前途
Dialogue: 0,0:07:57.61,0:08:00.09,Default,,0000,0000,0000,,比死亡結束時要差
Dialogue: 0,0:08:00.09,0:08:03.33,Default,,0000,0000,0000,,所以樂觀改變了主觀的現實
Dialogue: 0,0:08:03.33,0:08:07.08,Default,,0000,0000,0000,,我們期盼世界變成我們眼見的方式
Dialogue: 0,0:08:07.08,0:08:10.32,Default,,0000,0000,0000,,但是也改變了客觀存在
Dialogue: 0,0:08:10.32,0:08:13.05,Default,,0000,0000,0000,,它表現得像個自我實現的預言
Dialogue: 0,0:08:13.05,0:08:15.12,Default,,0000,0000,0000,,第三個理由
Dialogue: 0,0:08:15.12,0:08:18.30,Default,,0000,0000,0000,,為什麼降低期待不會使你感到快樂
Dialogue: 0,0:08:18.30,0:08:20.14,Default,,0000,0000,0000,,對照實驗顯示
Dialogue: 0,0:08:20.14,0:08:23.05,Default,,0000,0000,0000,,樂觀不只和成功有關，
Dialogue: 0,0:08:23.05,0:08:24.86,Default,,0000,0000,0000,,樂觀導向成功
Dialogue: 0,0:08:24.86,0:08:29.73,Default,,0000,0000,0000,,樂觀在學術界及運動界和政治界導向成功
Dialogue: 0,0:08:29.73,0:08:34.20,Default,,0000,0000,0000,,樂觀最令人驚喜的好處就是健康
Dialogue: 0,0:08:34.20,0:08:37.53,Default,,0000,0000,0000,,如果我們期盼前途是光明的
Dialogue: 0,0:08:37.53,0:08:40.27,Default,,0000,0000,0000,,壓力及焦慮會降低
Dialogue: 0,0:08:40.27,0:08:44.49,Default,,0000,0000,0000,,所以總而言之，樂觀有很多好處
Dialogue: 0,0:08:44.49,0:08:47.50,Default,,0000,0000,0000,,但是真正困擾我的問題是
Dialogue: 0,0:08:47.50,0:08:52.17,Default,,0000,0000,0000,,我們如何在現實面前保持樂觀?
Dialogue: 0,0:08:52.17,0:08:55.19,Default,,0000,0000,0000,,身為一個神經科學家，感到特別的困擾，
Dialogue: 0,0:08:55.19,0:08:58.08,Default,,0000,0000,0000,,因為根據那裏所有的理論
Dialogue: 0,0:08:58.08,0:09:02.27,Default,,0000,0000,0000,,期待未達時，就應該改變他們
Dialogue: 0,0:09:02.27,0:09:03.82,Default,,0000,0000,0000,,但這不是我們所發現的
Dialogue: 0,0:09:03.82,0:09:07.31,Default,,0000,0000,0000,,我們要求人們來到實驗室
Dialogue: 0,0:09:07.31,0:09:10.12,Default,,0000,0000,0000,,為的是嘗試而且弄清楚倒底是怎麼一回事
Dialogue: 0,0:09:10.12,0:09:12.66,Default,,0000,0000,0000,,我們要求他們評估自己
Dialogue: 0,0:09:12.66,0:09:15.17,Default,,0000,0000,0000,,經歷生活中不同的恐怖事件的可能性
Dialogue: 0,0:09:15.17,0:09:19.54,Default,,0000,0000,0000,,例如，得癌症的可能性為何?
Dialogue: 0,0:09:19.54,0:09:21.89,Default,,0000,0000,0000,,之後我們告訴他們像他們這樣的人
Dialogue: 0,0:09:21.89,0:09:24.88,Default,,0000,0000,0000,,遭受這些不幸的平均可能性
Dialogue: 0,0:09:24.88,0:09:28.44,Default,,0000,0000,0000,,所以癌症，舉例來說，大約30%
Dialogue: 0,0:09:28.44,0:09:31.38,Default,,0000,0000,0000,,之後我們再問他們一次，
Dialogue: 0,0:09:31.38,0:09:34.25,Default,,0000,0000,0000,,“得癌症的可能性有多大？”
Dialogue: 0,0:09:34.25,0:09:36.50,Default,,0000,0000,0000,,我們想知道的是
Dialogue: 0,0:09:36.50,0:09:39.17,Default,,0000,0000,0000,,人們是否會採信我們給的消息
Dialogue: 0,0:09:39.17,0:09:41.30,Default,,0000,0000,0000,,來改變他們的看法。
Dialogue: 0,0:09:41.30,0:09:43.67,Default,,0000,0000,0000,,他們真的會
Dialogue: 0,0:09:43.67,0:09:46.25,Default,,0000,0000,0000,,但大部份是在我們給他們的消息
Dialogue: 0,0:09:46.25,0:09:49.08,Default,,0000,0000,0000,,比他們期待的消息還要好的時候
Dialogue: 0,0:09:49.08,0:09:50.44,Default,,0000,0000,0000,,所以舉例來說
Dialogue: 0,0:09:50.44,0:09:53.35,Default,,0000,0000,0000,,如果某人說，“我得癌症的可能性
Dialogue: 0,0:09:53.35,0:09:55.73,Default,,0000,0000,0000,,大概是50%，”
Dialogue: 0,0:09:55.73,0:09:58.25,Default,,0000,0000,0000,,我們會說，“嘿，好消息。
Dialogue: 0,0:09:58.25,0:10:00.83,Default,,0000,0000,0000,,平均可能性只有30%，”
Dialogue: 0,0:10:00.83,0:10:02.88,Default,,0000,0000,0000,,下一次大概他們就會說，
Dialogue: 0,0:10:02.88,0:10:05.59,Default,,0000,0000,0000,,“嗯，我的可能性大約是35%，”
Dialogue: 0,0:10:05.59,0:10:08.23,Default,,0000,0000,0000,,所以他們學得很快也很有效率
Dialogue: 0,0:10:08.23,0:10:10.78,Default,,0000,0000,0000,,但是如果有人開始說
Dialogue: 0,0:10:10.78,0:10:14.18,Default,,0000,0000,0000,,“我得癌的一般可能性大約是10%，”
Dialogue: 0,0:10:14.18,0:10:16.88,Default,,0000,0000,0000,,我們就會說“嗨，壞消息。
Dialogue: 0,0:10:16.88,0:10:19.95,Default,,0000,0000,0000,,一般得病的可能性是30%
Dialogue: 0,0:10:19.95,0:10:22.01,Default,,0000,0000,0000,,到了下一次大概他們會說
Dialogue: 0,0:10:22.01,0:10:25.12,Default,,0000,0000,0000,,是，我仍然認為大約是11%
Dialogue: 0,0:10:25.12,0:10:26.82,Default,,0000,0000,0000,,(全場觀眾大笑)
Dialogue: 0,0:10:26.82,0:10:30.13,Default,,0000,0000,0000,,所以不是他們完全不知道--他們知道--
Dialogue: 0,0:10:30.13,0:10:32.47,Default,,0000,0000,0000,,但是比我們告訴他們的
Dialogue: 0,0:10:32.47,0:10:34.94,Default,,0000,0000,0000,,有關未來的正面信息要少很多
Dialogue: 0,0:10:34.94,0:10:37.98,Default,,0000,0000,0000,,也不是他們不記得我們給他們的數字
Dialogue: 0,0:10:37.98,0:10:41.05,Default,,0000,0000,0000,,每個人都記得癌症的平均可能性
Dialogue: 0,0:10:41.05,0:10:42.55,Default,,0000,0000,0000,,大約是30%
Dialogue: 0,0:10:42.55,0:10:45.33,Default,,0000,0000,0000,,而離婚的平均可能性大約是40%
Dialogue: 0,0:10:45.33,0:10:49.96,Default,,0000,0000,0000,,但是他們不認為這些數字跟他們有關
Dialogue: 0,0:10:49.96,0:10:54.11,Default,,0000,0000,0000,,這表示像這樣的警告跡象
Dialogue: 0,0:10:54.11,0:10:57.00,Default,,0000,0000,0000,,影響也有限
Dialogue: 0,0:10:57.00,0:11:01.16,Default,,0000,0000,0000,,是的，吸煙殺人，但是大部份是殺了別人
Dialogue: 0,0:11:01.16,0:11:03.04,Default,,0000,0000,0000,,我想知道的是
Dialogue: 0,0:11:03.04,0:11:05.90,Default,,0000,0000,0000,,人類腦中倒底發生了什麼事
Dialogue: 0,0:11:05.90,0:11:09.100,Default,,0000,0000,0000,,才會讓我們以為這些警告跡象不是衝著我們來的
Dialogue: 0,0:11:09.100,0:11:11.48,Default,,0000,0000,0000,,但是同時
Dialogue: 0,0:11:11.48,0:11:13.46,Default,,0000,0000,0000,,當我們聽到房市很有希望的時候
Dialogue: 0,0:11:13.46,0:11:17.58,Default,,0000,0000,0000,,我們就會想，“喔，我的房子絕對漲了兩倍
Dialogue: 0,0:11:17.58,0:11:19.66,Default,,0000,0000,0000,,試著找出來
Dialogue: 0,0:11:19.66,0:11:22.14,Default,,0000,0000,0000,,我要求實驗室裏的參與者
Dialogue: 0,0:11:22.14,0:11:24.30,Default,,0000,0000,0000,,躺在腦成像掃描儀裏
Dialogue: 0,0:11:24.30,0:11:25.82,Default,,0000,0000,0000,,看起來就像這樣
Dialogue: 0,0:11:25.82,0:11:28.85,Default,,0000,0000,0000,,而且用一種叫做核磁共振的儀器
Dialogue: 0,0:11:28.85,0:11:32.46,Default,,0000,0000,0000,,我們可以辨認出腦中的哪些部位
Dialogue: 0,0:11:32.46,0:11:35.28,Default,,0000,0000,0000,,回應了正面信息
Dialogue: 0,0:11:35.28,0:11:38.86,Default,,0000,0000,0000,,其中一個部份被稱為左前下腦回
Dialogue: 0,0:11:38.86,0:11:42.64,Default,,0000,0000,0000,,所以如果某人說，“我得癌的可能性是50%”
Dialogue: 0,0:11:42.64,0:11:44.50,Default,,0000,0000,0000,,我們會說，“嘿，好消息。”
Dialogue: 0,0:11:44.50,0:11:46.79,Default,,0000,0000,0000,,一般的可能性是30%”
Dialogue: 0,0:11:46.79,0:11:50.36,Default,,0000,0000,0000,,左前下腦回將強烈的回應
Dialogue: 0,0:11:50.36,0:11:55.09,Default,,0000,0000,0000,,就算你是個極端樂觀主義者，溫和的樂觀主義者，
Dialogue: 0,0:11:55.09,0:11:56.92,Default,,0000,0000,0000,,或是輕度的悲觀者 ，那都不重要
Dialogue: 0,0:11:56.92,0:11:59.50,Default,,0000,0000,0000,,每個人的左前下腦回
Dialogue: 0,0:11:59.50,0:12:01.34,Default,,0000,0000,0000,,都運作得很好
Dialogue: 0,0:12:01.34,0:12:04.25,Default,,0000,0000,0000,,不管你是歐巴馬或是伍迪艾倫
Dialogue: 0,0:12:04.25,0:12:05.89,Default,,0000,0000,0000,,在腦的另一邊
Dialogue: 0,0:12:05.89,0:12:10.68,Default,,0000,0000,0000,,右前下腦回只對壞消息有所回應
Dialogue: 0,0:12:10.68,0:12:14.41,Default,,0000,0000,0000,,事情來了: 它做得不是很好
Dialogue: 0,0:12:14.41,0:12:16.42,Default,,0000,0000,0000,,你愈是樂觀
Dialogue: 0,0:12:16.42,0:12:18.76,Default,,0000,0000,0000,,這個部份就不太可能
Dialogue: 0,0:12:18.76,0:12:21.74,Default,,0000,0000,0000,,對意想不到的負面消息做出回應
Dialogue: 0,0:12:21.74,0:12:24.80,Default,,0000,0000,0000,,如果你的大腦
Dialogue: 0,0:12:24.80,0:12:28.02,Default,,0000,0000,0000,,無法整合與未來有關的壞消息
Dialogue: 0,0:12:28.02,0:12:32.65,Default,,0000,0000,0000,,你就會一直保持樂觀
Dialogue: 0,0:12:32.65,0:12:37.62,Default,,0000,0000,0000,,所以我們想知道，我們能改變嗎?
Dialogue: 0,0:12:37.62,0:12:41.06,Default,,0000,0000,0000,,我們能不能透過干擾這些部份的腦活動
Dialogue: 0,0:12:41.06,0:12:44.99,Default,,0000,0000,0000,,來改變人們的樂觀偏見?
Dialogue: 0,0:12:44.99,0:12:47.58,Default,,0000,0000,0000,,有一個方法
Dialogue: 0,0:12:47.58,0:12:50.21,Default,,0000,0000,0000,,這是我的合作人Ryota Kanai
Dialogue: 0,0:12:50.21,0:12:54.17,Default,,0000,0000,0000,,他正在做的就是把小型電磁脈衝
Dialogue: 0,0:12:54.17,0:12:56.29,Default,,0000,0000,0000,,透過參加研究者的頭骨
Dialogue: 0,0:12:56.29,0:12:58.53,Default,,0000,0000,0000,,傳送到他們的額下回
Dialogue: 0,0:12:58.53,0:13:00.46,Default,,0000,0000,0000,,這樣做
Dialogue: 0,0:13:00.46,0:13:03.36,Default,,0000,0000,0000,,他的這些大腦區域活動就會被干擾
Dialogue: 0,0:13:03.36,0:13:04.58,Default,,0000,0000,0000,,大約半小時
Dialogue: 0,0:13:04.58,0:13:07.50,Default,,0000,0000,0000,,我向你保證，之後每件事都回到正常
Dialogue: 0,0:13:07.50,0:13:09.49,Default,,0000,0000,0000,,(觀眾大笑)
Dialogue: 0,0:13:09.49,0:13:12.64,Default,,0000,0000,0000,,所以讓我們看看發生了什麼事
Dialogue: 0,0:13:12.64,0:13:14.74,Default,,0000,0000,0000,,首先，我要給你們看的是
Dialogue: 0,0:13:14.74,0:13:17.45,Default,,0000,0000,0000,,我們所見的偏見的平均量
Dialogue: 0,0:13:17.45,0:13:20.27,Default,,0000,0000,0000,,所以如果現在我要試試你們所有的人
Dialogue: 0,0:13:20.27,0:13:22.06,Default,,0000,0000,0000,,這就是你們
Dialogue: 0,0:13:22.06,0:13:25.18,Default,,0000,0000,0000,,相對於壞消息來說 聽到了更多好消息
Dialogue: 0,0:13:25.18,0:13:27.67,Default,,0000,0000,0000,,現在我們來干擾一下
Dialogue: 0,0:13:27.67,0:13:32.13,Default,,0000,0000,0000,,我們找到的這個 整合負面消息的腦部區域
Dialogue: 0,0:13:32.13,0:13:35.70,Default,,0000,0000,0000,,樂觀主義的偏見就會愈來愈大
Dialogue: 0,0:13:35.70,0:13:41.17,Default,,0000,0000,0000,,我們使得人們在處理消息的方面更加偏激
Dialogue: 0,0:13:41.17,0:13:44.06,Default,,0000,0000,0000,,所以我們干擾腦區域
Dialogue: 0,0:13:44.06,0:13:47.58,Default,,0000,0000,0000,,我們找到的這個 整合負面消息的腦部區域
Dialogue: 0,0:13:47.58,0:13:52.05,Default,,0000,0000,0000,,而樂觀偏見就消失了
Dialogue: 0,0:13:52.05,0:13:54.06,Default,,0000,0000,0000,,我們對這些結果相當震驚
Dialogue: 0,0:13:54.06,0:13:56.25,Default,,0000,0000,0000,,因為我們可以消除
Dialogue: 0,0:13:56.25,0:13:59.45,Default,,0000,0000,0000,,人類根深蒂固的偏見
Dialogue: 0,0:13:59.45,0:14:04.22,Default,,0000,0000,0000,,在這一點上我們停了下來而且問自己
Dialogue: 0,0:14:04.22,0:14:09.32,Default,,0000,0000,0000,,是不是要把樂觀的幻想粉碎成一小片一小片?
Dialogue: 0,0:14:09.32,0:14:14.37,Default,,0000,0000,0000,,如果可以這樣做，我們會不會是想取走人們的樂觀偏見?
Dialogue: 0,0:14:14.37,0:14:18.97,Default,,0000,0000,0000,,我已經告訴你樂觀偏見的所有好處
Dialogue: 0,0:14:18.97,0:14:23.29,Default,,0000,0000,0000,,你可能會想在寶貴的生活裏繼續保有
Dialogue: 0,0:14:23.29,0:14:25.38,Default,,0000,0000,0000,,但是當然有圈套
Dialogue: 0,0:14:25.38,0:14:28.50,Default,,0000,0000,0000,,而我們真是蠢到忽略了他們
Dialogue: 0,0:14:28.50,0:14:32.04,Default,,0000,0000,0000,,舉個例子來說，我從一位加州的消防隊員
Dialogue: 0,0:14:32.04,0:14:34.74,Default,,0000,0000,0000,,收到這封電子郵件
Dialogue: 0,0:14:34.74,0:14:38.04,Default,,0000,0000,0000,,他說，“消防隊員的死亡調查
Dialogue: 0,0:14:38.04,0:14:42.18,Default,,0000,0000,0000,,通常包括“我們不認為火勢會像這樣
Dialogue: 0,0:14:42.18,0:14:44.48,Default,,0000,0000,0000,,即使所有現有的消息
Dialogue: 0,0:14:44.48,0:14:46.74,Default,,0000,0000,0000,,都是安全的
Dialogue: 0,0:14:46.74,0:14:50.61,Default,,0000,0000,0000,,這位船長想使用我們在樂觀偏見上的研究結果
Dialogue: 0,0:14:50.61,0:14:52.80,Default,,0000,0000,0000,,試著向消防隊員解釋
Dialogue: 0,0:14:52.80,0:14:55.01,Default,,0000,0000,0000,,為什麼他們會認為他們做事的方法
Dialogue: 0,0:14:55.01,0:15:02.14,Default,,0000,0000,0000,,會使得他們敏銳地意識到人類的樂觀偏見
Dialogue: 0,0:15:02.14,0:15:07.26,Default,,0000,0000,0000,,所以不切實際的樂觀會導致危險的行為
Dialogue: 0,0:15:07.26,0:15:10.90,Default,,0000,0000,0000,,導致金融崩潰，導致計劃錯誤
Dialogue: 0,0:15:10.90,0:15:13.03,Default,,0000,0000,0000,,舉例來說，英國政府
Dialogue: 0,0:15:13.03,0:15:15.71,Default,,0000,0000,0000,,確認樂觀偏見
Dialogue: 0,0:15:15.71,0:15:18.100,Default,,0000,0000,0000,,使得人們更有可能
Dialogue: 0,0:15:18.100,0:15:23.02,Default,,0000,0000,0000,,低估了計劃的成本及持續期間
Dialogue: 0,0:15:23.02,0:15:27.28,Default,,0000,0000,0000,,所以他們調整了2012年奧林匹克的預算
Dialogue: 0,0:15:27.28,0:15:29.39,Default,,0000,0000,0000,,就是因為樂觀偏見
Dialogue: 0,0:15:29.39,0:15:31.57,Default,,0000,0000,0000,,我有一個將在幾星期內結婚的朋友
Dialogue: 0,0:15:31.57,0:15:34.01,Default,,0000,0000,0000,,也對結婚預算做了同樣的事
Dialogue: 0,0:15:34.01,0:15:37.07,Default,,0000,0000,0000,,順便一提的是，當我問他自己離婚的可能性時
Dialogue: 0,0:15:37.07,0:15:40.63,Default,,0000,0000,0000,,他說他很確定是百分之零(完全不可能)
Dialogue: 0,0:15:40.63,0:15:43.05,Default,,0000,0000,0000,,所以我們真正想做的
Dialogue: 0,0:15:43.05,0:15:47.21,Default,,0000,0000,0000,,是我們要保護自己免除樂觀危險
Dialogue: 0,0:15:47.21,0:15:50.44,Default,,0000,0000,0000,,但同時保持深具希望
Dialogue: 0,0:15:50.44,0:15:53.28,Default,,0000,0000,0000,,從樂觀的許多成果中獲益
Dialogue: 0,0:15:53.28,0:15:56.08,Default,,0000,0000,0000,,我相信一定有條路讓我們這樣做
Dialogue: 0,0:15:56.08,0:15:58.14,Default,,0000,0000,0000,,真正的關鍵是知識
Dialogue: 0,0:15:58.14,0:16:01.45,Default,,0000,0000,0000,,我們不是生來就了解偏見
Dialogue: 0,0:16:01.45,0:16:05.30,Default,,0000,0000,0000,,這些必需要透過科學調查來釐清
Dialogue: 0,0:16:05.30,0:16:09.48,Default,,0000,0000,0000,,但是好消息是知道了樂觀偏見
Dialogue: 0,0:16:09.48,0:16:11.25,Default,,0000,0000,0000,,並未粉碎幻想
Dialogue: 0,0:16:11.25,0:16:12.80,Default,,0000,0000,0000,,它就像是視覺上的錯覺
Dialogue: 0,0:16:12.80,0:16:16.29,Default,,0000,0000,0000,,了解它們而非叫他們走
Dialogue: 0,0:16:16.29,0:16:18.53,Default,,0000,0000,0000,,這是很好的因為意思是
Dialogue: 0,0:16:18.53,0:16:21.00,Default,,0000,0000,0000,,我們應該能夠找到折衷辦法
Dialogue: 0,0:16:21.00,0:16:23.43,Default,,0000,0000,0000,,想出計劃和規則
Dialogue: 0,0:16:23.43,0:16:26.21,Default,,0000,0000,0000,,保護我們自己遠離不切實際的樂觀
Dialogue: 0,0:16:26.21,0:16:29.36,Default,,0000,0000,0000,,但同時保持深具希望
Dialogue: 0,0:16:29.36,0:16:32.79,Default,,0000,0000,0000,,我認為這個卡通畫面很不錯
Dialogue: 0,0:16:32.79,0:16:36.31,Default,,0000,0000,0000,,因為如果你是站在那邊的悲觀企鵝的一員
Dialogue: 0,0:16:36.31,0:16:38.43,Default,,0000,0000,0000,,就是不相信自己會飛
Dialogue: 0,0:16:38.43,0:16:40.79,Default,,0000,0000,0000,,當然就永遠也不會飛
Dialogue: 0,0:16:40.79,0:16:42.62,Default,,0000,0000,0000,,因為任何的進展
Dialogue: 0,0:16:42.62,0:16:44.97,Default,,0000,0000,0000,,都需要想像一個不同的現實
Dialogue: 0,0:16:44.97,0:16:48.70,Default,,0000,0000,0000,,之後我們必需相信那個現實是可能的
Dialogue: 0,0:16:48.71,0:16:52.24,Default,,0000,0000,0000,,但如果你是個極端樂觀的企鵝
Dialogue: 0,0:16:52.24,0:16:55.00,Default,,0000,0000,0000,,只是盲目的往下跳希望成為最好的
Dialogue: 0,0:16:55.00,0:16:59.78,Default,,0000,0000,0000,,當撞到地面的時候，你會發現有點麻煩
Dialogue: 0,0:16:59.78,0:17:01.67,Default,,0000,0000,0000,,但如果你是個樂觀的企鵝
Dialogue: 0,0:17:01.67,0:17:03.47,Default,,0000,0000,0000,,相信自己可以飛
Dialogue: 0,0:17:03.47,0:17:06.13,Default,,0000,0000,0000,,但之後又調整背後的降落傘
Dialogue: 0,0:17:06.13,0:17:09.15,Default,,0000,0000,0000,,萬一事情不完全按照你的計劃走
Dialogue: 0,0:17:09.15,0:17:11.01,Default,,0000,0000,0000,,你也可能像隻鷹一樣的翱翔
Dialogue: 0,0:17:11.01,0:17:14.06,Default,,0000,0000,0000,,即使你只是隻企鵝
Dialogue: 0,0:17:14.06,0:17:15.82,Default,,0000,0000,0000,,謝謝你
Dialogue: 0,0:17:15.82,0:17:18.76,Default,,0000,0000,0000,,(觀眾鼓掌)