1
00:00:00,148 --> 00:00:03,530
Vă voi vorbi despre optimism -

2
00:00:03,530 --> 00:00:06,013
mai exact despre predispoziţia către optimism.

3
00:00:06,013 --> 00:00:07,658
Este o iluzie cognitivă

4
00:00:07,658 --> 00:00:10,400
pe care am studiat-o în laboratorul meu în ultimii ani,

5
00:00:10,400 --> 00:00:12,135
şi 80% dintre noi o avem.

6
00:00:12,135 --> 00:00:14,869
Este tendinţa de a supraevalua

7
00:00:14,869 --> 00:00:17,792
probabilitatea de a avea experienţe plăcute în viaţă

8
00:00:17,792 --> 00:00:21,900
şi a subestima probabilitatea de a experimenta evenimente nefavorabile.

9
00:00:21,900 --> 00:00:24,917
Subestimăm posibilitatea de a suferi de cancer,

10
00:00:24,917 --> 00:00:26,423
de a avea un accident de maşină.

11
00:00:26,423 --> 00:00:29,609
Ne supraestimăm longevitatea, prospectele de carieră,

12
00:00:29,609 --> 00:00:33,054
Pe scurt, suntem mai mult optimişti decât realişti,

13
00:00:33,054 --> 00:00:35,216
dar nu ne dăm seama de asta.

14
00:00:35,216 --> 00:00:37,443
Mariajul de exemplu.

15
00:00:37,443 --> 00:00:40,977
În Vest, rata de divorţ este de 40%.

16
00:00:40,977 --> 00:00:44,446
Asta înseamnă că din 5 cupluri căsătorite,

17
00:00:44,446 --> 00:00:47,167
două vor ajunge să-şi împartă bunurile.

18
00:00:47,167 --> 00:00:50,542
Dar când întrebi proaspeţii căsătoriţi de posibilitatea lor de divorţ,

19
00:00:50,542 --> 00:00:54,234
ei o estimează la 0%.

20
00:00:54,234 --> 00:00:57,963
Chiar şi avocaţii de divorţuri, care ar trebui să ştie mai bine,

21
00:00:57,963 --> 00:01:01,812
subestimează imens posibilitatea lor de a divorţa.

22
00:01:01,812 --> 00:01:04,938
În realitate optimiştii nu sunt mai puţin înclinaţi să divorţeze,

23
00:01:04,938 --> 00:01:07,468
dar sunt mai înclinaţi să se recăsătorească.

24
00:01:07,468 --> 00:01:09,771
Cu cuvintele lui Samuel Johnson,

25
00:01:09,771 --> 00:01:13,768
"Recăsătorirea este triumful speranţei asupra experienţei."

26
00:01:13,768 --> 00:01:15,730
(Râsete)

27
00:01:15,730 --> 00:01:20,304
Dacă ne căsătorim, este mai probabil că vom avea copii.

28
00:01:20,304 --> 00:01:23,569
Toţi credem că ai noștri copii vor fi talentaţi în mod special.

29
00:01:23,569 --> 00:01:26,167
Acesta e nepoțelul meu de 2 ani, Guy.

30
00:01:26,167 --> 00:01:28,542
Şi vreau să vă fie absolut clar

31
00:01:28,542 --> 00:01:31,313
că el este un exemplu rău pentru înclinaţia spre optimism

32
00:01:31,313 --> 00:01:34,125
pentru că el e într-adevăr deosebit de talentat.

33
00:01:34,125 --> 00:01:35,560
(Râsete)

34
00:01:35,560 --> 00:01:37,167
Şi nu sunt singura.

35
00:01:37,167 --> 00:01:39,642
Trei din patru britanci spun că

36
00:01:39,642 --> 00:01:43,381
sunt optimişti în ce priveşte viitorul familiilor lor.

37
00:01:43,381 --> 00:01:45,132
Adică 75%.

38
00:01:45,132 --> 00:01:47,190
Dar numai 30% au spus că

39
00:01:47,190 --> 00:01:49,750
estimează că familiile în general,

40
00:01:49,750 --> 00:01:52,162
o duc mai bine decât acum câteva generaţii.

41
00:01:52,162 --> 00:01:54,183
Este un aspect important,

42
00:01:54,183 --> 00:01:56,071
pentru că suntem optimişti în ce ne priveşte,

43
00:01:56,071 --> 00:01:57,889
suntem optimişti în ce priveşte copiii noştri,

44
00:01:57,889 --> 00:01:59,677
suntem optimişti în legătură cu familiile noastre,

45
00:01:59,677 --> 00:02:02,860
dar nu suntem la fel de optimişti faţă de tipul de lângă noi,

46
00:02:02,860 --> 00:02:05,089
şi suntem oarecum pesimişti

47
00:02:05,089 --> 00:02:08,968
despre soarta celorlalți cetăţeni şi de soarta ţării noastre.

48
00:02:08,968 --> 00:02:13,004
Dar optimismul personal despre viitorul nostru

49
00:02:13,004 --> 00:02:15,015
persistă.

50
00:02:15,015 --> 00:02:19,081
Şi nu credem că magic lucrurile vor fi bune pentru noi,

51
00:02:19,081 --> 00:02:23,113
ci că avem capacitatea unică de a face să fie aşa.

52
00:02:23,113 --> 00:02:25,954
Eu sunt om de ştiinţă şi fac experimente.

53
00:02:25,954 --> 00:02:27,746
Ca să vă arăt la ce mă refer,

54
00:02:27,746 --> 00:02:30,548
am să fac un experiment aici, cu voi.

55
00:02:30,548 --> 00:02:34,398
Am să vă dau o listă cu abilităţi şi caracteristici,

56
00:02:34,398 --> 00:02:37,292
şi vreau să estimaați pentru fiecare din ele

57
00:02:37,292 --> 00:02:41,685
care e poziţia voastră faţă de restul populaţiei.

58
00:02:41,685 --> 00:02:45,471
Prima: cum te înţelegi cu ceilalţi.

59
00:02:45,471 --> 00:02:51,123
Cine de aici crede că se află între cei 25% de jos?

60
00:02:51,123 --> 00:02:55,445
Bun, adică vreo 10 oameni din 1500.

61
00:02:55,445 --> 00:02:59,458
Cine crede că se află între cei 25% din vârf?

62
00:02:59,458 --> 00:03:02,168
Majoritatea dintre noi.

63
00:03:02,168 --> 00:03:07,098
Acuma procedaţi la fel referitor la abilitatea de a conduce autovehicule.

64
00:03:07,098 --> 00:03:09,681
Cât de interesant sunteţi?

65
00:03:09,681 --> 00:03:12,525
Cât de atrăgători sunteţi?

66
00:03:12,525 --> 00:03:15,479
Cât de sinceri sunteţi?

67
00:03:15,479 --> 00:03:20,479
Şi, în final, cât de modeşti sunteţi?

68
00:03:20,479 --> 00:03:23,167
Majoritatea ne evaluăm peste medie

69
00:03:23,167 --> 00:03:25,196
la mai toate abilităţile.

70
00:03:25,196 --> 00:03:27,327
Statistic, asta-i imposibil.

71
00:03:27,327 --> 00:03:30,556
Nu putem fi toți mai buni decât toată lumea.

72
00:03:30,556 --> 00:03:32,198
(Râsete)

73
00:03:32,198 --> 00:03:34,875
Dar dacă credem că suntem mai buni decât ceilalți,

74
00:03:34,875 --> 00:03:38,958
asta înseamnă că avem mai multe şanse să fim promovaţi, să rămânem căsătoriţi,

75
00:03:38,958 --> 00:03:41,556
pentru că suntem mai sociabili, mai interesanţi.

76
00:03:41,556 --> 00:03:43,719
Este un fenomen global.

77
00:03:43,719 --> 00:03:46,187
Prejudecata optimistă a fost observată

78
00:03:46,187 --> 00:03:47,906
în multe ţări diferite -

79
00:03:47,906 --> 00:03:51,010
în culturile vestice, non-vestice,

80
00:03:51,010 --> 00:03:52,516
la femei, la bărbaţi,

81
00:03:52,516 --> 00:03:54,240
la copii, la adulţi.

82
00:03:54,240 --> 00:03:56,023
E chiar larg răspândită.

83
00:03:56,023 --> 00:03:59,523
Dar se pune întrebarea: este bine pentru noi?

84
00:03:59,523 --> 00:04:01,977
Unii vor spune că nu.

85
00:04:01,977 --> 00:04:04,495
Unii vor spune că secretul fericirii

86
00:04:04,495 --> 00:04:07,248
sunt așteptările modeste.

87
00:04:07,248 --> 00:04:09,752
Cred că logica e cam aşa:

88
00:04:09,752 --> 00:04:12,010
dacă nu ne aşteptăm la lucruri măreţe,

89
00:04:12,010 --> 00:04:15,890
dacă nu ne aşteptăm să găsim iubire, să fim sănătoşi şi plini de succes,

90
00:04:15,890 --> 00:04:18,988
nu vom fi dezamăgiţi când aceste lucruri nu se întâmplă.

91
00:04:18,988 --> 00:04:22,396
Şi dacă nu suntem dezamăgiţi când lucrurile bune nu se întâmplă,

92
00:04:22,396 --> 00:04:24,375
şi suntem plăcut surprinşi când se petrec,

93
00:04:24,375 --> 00:04:26,156
vom fi fericiţi.

94
00:04:26,156 --> 00:04:27,858
E o teorie foarte bună,

95
00:04:27,858 --> 00:04:30,885
dar se dovedeşte greşită din 3 motive.

96
00:04:30,885 --> 00:04:35,500
Unu: orice se întâmplă, fie că reuşeşti sau eșuezi,

97
00:04:35,500 --> 00:04:39,358
oamenii cu așteptări mari întotdeauna se simt mai bine.

98
00:04:39,358 --> 00:04:43,290
Cum ne simţim când suntem respinși sau câştigăm "angajatul săptămânii"

99
00:04:43,290 --> 00:04:46,320
depinde de felul în care interpretăm acel eveniment.

100
00:04:46,320 --> 00:04:50,370
Psihologii Margaret Marshall şi John Brown

101
00:04:50,370 --> 00:04:53,364
au studiat studenţi cu expectative mari şi scăzute.

102
00:04:53,364 --> 00:04:57,548
Au descoperit că atunci când oamenii cu aşteptări mari reuşeau,

103
00:04:57,548 --> 00:05:00,458
ei atribuiau succesul propriilor lor abilități.

104
00:05:00,458 --> 00:05:02,654
"Sunt un geniu, aşa că am luat 10,

105
00:05:02,654 --> 00:05:05,329
și voi lua 10 mereu în viitor."

106
00:05:05,329 --> 00:05:08,302
Când au un eşec, nu este pentru că au fost proşti,

107
00:05:08,302 --> 00:05:11,475
ci pentru că examenul s-a întâmplat să fie nedrept.

108
00:05:11,475 --> 00:05:13,758
Data viitoare vor face mai bine.

109
00:05:13,758 --> 00:05:16,835
Oamenii cu aşteptări reduse fac exact opusul.

110
00:05:16,835 --> 00:05:19,667
Când ratează este pentru că au fost proşti,

111
00:05:19,667 --> 00:05:21,167
iar când reuşesc

112
00:05:21,167 --> 00:05:24,484
este pentru că s-a întâmplat ca examenul să fie uşor.

113
00:05:24,484 --> 00:05:26,885
Data viitoare realitatea îi va ajunge din urmă.

114
00:05:26,885 --> 00:05:28,958
Aşa că se simţeau mai rău.

115
00:05:28,958 --> 00:05:32,198
Numărul doi: indiferent de rezultat,

116
00:05:32,198 --> 00:05:36,245
simplul act al anticipării ne face fericiţi.

117
00:05:36,245 --> 00:05:39,421
Economistul comportamental George Lowenstein

118
00:05:39,421 --> 00:05:41,140
a cerut studenţilor din facultatea sa

119
00:05:41,140 --> 00:05:45,502
să-şi imagineze că sunt sărutaţi pasional de o celebritate, oricare ar fi ea.

120
00:05:45,502 --> 00:05:48,387
Apoi a spus: "Cât ai fi dispus să plăteşti

121
00:05:48,387 --> 00:05:50,375
ca să primeşti un sărut de la o celebritate

122
00:05:50,375 --> 00:05:52,602
dacă sărutul ar veni imediat,

123
00:05:52,602 --> 00:05:57,625
în 3 ore, în 24 de ore, în 3 zile,

124
00:05:57,625 --> 00:06:00,058
într-un an, în 10 ani?

125
00:06:00,058 --> 00:06:03,188
A descoperit că studenţii doreau să plătească cel mai mult

126
00:06:03,188 --> 00:06:05,187
nu pentru un sărut imediat,

127
00:06:05,187 --> 00:06:08,167
ci pentru unul după trei zile.

128
00:06:08,167 --> 00:06:12,414
Erau dispuși să plătească în plus ca să aştepte.

129
00:06:12,414 --> 00:06:15,417
Nu erau dispuși să aştepte 1 an sau 10;

130
00:06:15,417 --> 00:06:16,838
nimeni nu îşi doreşte o celebritate îmbătrânită.

131
00:06:16,838 --> 00:06:21,627
Dar 3 zile părea timpul optim.

132
00:06:21,627 --> 00:06:23,930
De ce e aşa?

133
00:06:23,930 --> 00:06:27,354
Ei bine, dacă primeşti sărutul acum, e dus și gata.

134
00:06:27,354 --> 00:06:29,304
Dar dacă îl primeşti peste trei zile,

135
00:06:29,304 --> 00:06:33,458
acelea sunt trei zile de anticipare înfiorată, de aşteptare emoționată.

136
00:06:33,458 --> 00:06:35,327
Studenţii îşi doreau acel timp

137
00:06:35,327 --> 00:06:37,708
ca să-şi imagineze unde urma să se întâmple,

138
00:06:37,708 --> 00:06:39,337
cum urma să se întâmple.

139
00:06:39,337 --> 00:06:41,548
Anticiparea îi făcea fericiţi.

140
00:06:41,548 --> 00:06:45,417
Acesta e motivul pentru care oamenii preferă vinerea în locul duminicii.

141
00:06:45,417 --> 00:06:47,500
E un fapt curios,

142
00:06:47,500 --> 00:06:50,917
pentru că vinerea e o zi de lucru, iar duminica o zi de relaxare,

143
00:06:50,917 --> 00:06:53,821
prin urmare ai presupune că oamenii vor prefera duminica,

144
00:06:53,821 --> 00:06:55,542
dar nu e aşa.

145
00:06:55,542 --> 00:06:58,417
Nu pentru că le place mult să stea la birou

146
00:06:58,417 --> 00:07:00,384
şi nu suferă plimbările prin parc

147
00:07:00,384 --> 00:07:02,045
sau o pauză de lene.

148
00:07:02,045 --> 00:07:04,181
Ştim asta pentru că atunci când întrebăm oamenii

149
00:07:04,181 --> 00:07:06,885
despre ziua preferată a săptămânii,

150
00:07:06,885 --> 00:07:09,705
surpriză, surpriză, sâmbăta este prima,

151
00:07:09,705 --> 00:07:12,625
apoi vinerea, apoi duminica.

152
00:07:12,625 --> 00:07:14,494
Oamenii preferă vinerea

153
00:07:14,494 --> 00:07:18,458
pentru că vinerea aduce anticiparea unui weekend ce urmează,

154
00:07:18,458 --> 00:07:20,375
şi toate planurile pe care le ai.

155
00:07:20,375 --> 00:07:23,079
Duminica, singurul lucru la care te poți aștepta

156
00:07:23,079 --> 00:07:25,333
e săptămâna de lucru.

157
00:07:25,333 --> 00:07:30,210
Optimiştii sunt cei care aşteaptă mai multe săruturi în viitor,

158
00:07:30,210 --> 00:07:32,131
mai multe plimbări în parc.

159
00:07:32,131 --> 00:07:36,038
Iar acea anticipare le creşte starea de bine.

160
00:07:36,038 --> 00:07:39,002
De fapt, fără prejudecata optimistmului,

161
00:07:39,002 --> 00:07:41,752
toţi am fi uşor deprimaţi.

162
00:07:41,752 --> 00:07:44,019
Oamenii cu depresii uşoare

163
00:07:44,019 --> 00:07:46,998
nu supraestimează când privesc spre viitor.

164
00:07:46,998 --> 00:07:51,220
Sunt mai realişti decât indivizii sănătoşi.

165
00:07:51,220 --> 00:07:53,321
Dar indivizii cu depresie gravă

166
00:07:53,321 --> 00:07:55,150
au o prejudecată pesimistă.

167
00:07:55,150 --> 00:07:57,613
Ei tind să creadă că viitorul

168
00:07:57,613 --> 00:08:00,090
va fi mai rău decât va fi de fapt.

169
00:08:00,090 --> 00:08:03,333
Aşa că optimismul schimbă realitatea subiectivă.

170
00:08:03,333 --> 00:08:07,083
Felul în care ne aşteptăm să fie lumea schimbă modul în care o vedem.

171
00:08:07,083 --> 00:08:10,325
Dar schimbă deopotrivă şi realitatea obiectivă.

172
00:08:10,325 --> 00:08:13,052
Funcţionează ca o profeţie de autoîmplinire.

173
00:08:13,052 --> 00:08:15,120
Iar acesta e al treilea motiv

174
00:08:15,120 --> 00:08:18,300
pentru care diminuarea aşteptărilor nu te va face fericit.

175
00:08:18,300 --> 00:08:20,135
Experimente controlate au demonstrat

176
00:08:20,135 --> 00:08:23,052
că optimismul nu e legat doar de succes,

177
00:08:23,052 --> 00:08:24,859
ci duce la succes.

178
00:08:24,859 --> 00:08:29,729
Optimismul duce la succes în studiu, sport şi politică.

179
00:08:29,729 --> 00:08:34,204
şi poate cel mai surprinzător beneficiu al optimismului e sănătatea.

180
00:08:34,204 --> 00:08:37,529
Dacă ne aşteptăm ca viitorul să fie luminos,

181
00:08:37,529 --> 00:08:40,269
stresul şi anxietatea sunt reduse.

182
00:08:40,269 --> 00:08:44,489
Una peste alta optimismul are multe beneficii.

183
00:08:44,489 --> 00:08:47,500
Dar problema care mă deconcerta era

184
00:08:47,500 --> 00:08:52,169
cum să ne menţinem optimismul în fața realității?

185
00:08:52,169 --> 00:08:55,187
Ca cercetător în neuroştiinţă, asta era deosebit de derutant,

186
00:08:55,187 --> 00:08:58,083
pentru că după toate teoriile existente,

187
00:08:58,083 --> 00:09:02,271
când nu ţi se împlinesc aşteptările, ar trebui să le modifici.

188
00:09:02,271 --> 00:09:03,823
Dar nu asta am găsit.

189
00:09:03,823 --> 00:09:07,306
Am rugat oamenii să vină la laborator

190
00:09:07,306 --> 00:09:10,116
să încercăm să ne dăm seama ce se întâmpla.

191
00:09:10,116 --> 00:09:12,663
I-am rugat să îşi estimeze probabilitatea

192
00:09:12,663 --> 00:09:15,167
de a experimenta diverse evenimente teribile în cursul vieţii.

193
00:09:15,167 --> 00:09:19,542
De exemplu, care e probabilitatea să suferiţi de cancer?

194
00:09:19,542 --> 00:09:21,894
Apoi le-am spus care era probabilitatea medie

195
00:09:21,894 --> 00:09:24,875
ca cineva ca ei să sufere de aceste nenorociri.

196
00:09:24,875 --> 00:09:28,440
Cancerul, spre exemplu, e aprox. 30%.

197
00:09:28,440 --> 00:09:31,375
I-am întrebat din nou,

198
00:09:31,375 --> 00:09:34,250
"Cât de probabil este să suferiţi de cancer?"

199
00:09:34,250 --> 00:09:36,498
Doream să ştim

200
00:09:36,498 --> 00:09:39,167
dacă oamenii vor lua informaţia pe care le-am dat-o

201
00:09:39,167 --> 00:09:41,298
ca să-şi schimbe convingerile.

202
00:09:41,298 --> 00:09:43,667
Şi, într-adevăr şi le-au schimbat -

203
00:09:43,667 --> 00:09:46,248
dar mai ales când informaţiile pe care le-am oferit

204
00:09:46,248 --> 00:09:49,079
erau mai bune decât se aşteptau.

205
00:09:49,079 --> 00:09:50,440
Spre exemplu,

206
00:09:50,440 --> 00:09:53,350
dacă cineva spunea: "Probabilitatea ca eu să sufăr de cancer

207
00:09:53,350 --> 00:09:55,731
e cam 50%",

208
00:09:55,731 --> 00:09:58,252
iar noi le spuneam: "Hei, veşti bune.

209
00:09:58,252 --> 00:10:00,833
Media este 30%",

210
00:10:00,833 --> 00:10:02,879
data următoare spuneau,

211
00:10:02,879 --> 00:10:05,594
"Poate că probabilitatea mea e 35%."

212
00:10:05,594 --> 00:10:08,230
Aşa că au învăţat repede şi eficient.

213
00:10:08,230 --> 00:10:10,780
Dar dacă cineva spunea inițial:

214
00:10:10,780 --> 00:10:14,183
"Probabilitatea mea de a suferi de cancer e cam 10%",

215
00:10:14,183 --> 00:10:16,875
iar noi spuneam: "Hei, veşti rele:

216
00:10:16,875 --> 00:10:19,948
probabilitatea medie e aprox. 30%",

217
00:10:19,948 --> 00:10:22,006
data următoare ei spuneau,

218
00:10:22,006 --> 00:10:25,125
"Mda, cred totuşi că a mea este 11%".

219
00:10:25,125 --> 00:10:26,815
(Râsete)

220
00:10:26,815 --> 00:10:30,134
Nu înseamnă că n-au învăţat deloc - au învăţat -

221
00:10:30,134 --> 00:10:32,470
dar mult, mult mai puţin decât atunci când le-am oferit

222
00:10:32,470 --> 00:10:34,943
informaţii pozitive despre viitor.

223
00:10:34,943 --> 00:10:37,977
Şi nu pentru că nu şi-au amintit numerele furnizate de noi;

224
00:10:37,977 --> 00:10:41,050
toți îşi aminteau că probabilitatea medie pentru cancer

225
00:10:41,050 --> 00:10:42,550
este de 30%

226
00:10:42,550 --> 00:10:45,329
iar probabilitatea divorţurilor este cam 40%.

227
00:10:45,329 --> 00:10:49,960
Dar nu credeau că acele numere aveau legătură cu ei.

228
00:10:49,960 --> 00:10:54,108
Ceea ce înseamnă că semnale de alarmă ca acestea

229
00:10:54,108 --> 00:10:57,000
pot avea doar un impact limitat.

230
00:10:57,000 --> 00:11:01,159
Da, fumatul ucide, dar mai ales pe ceilalți.

231
00:11:01,159 --> 00:11:03,042
Ce vroiam să ştiu era

232
00:11:03,042 --> 00:11:05,902
ce se petrecea în creierul uman

233
00:11:05,902 --> 00:11:09,996
care ne împiedica să luăm aceste indicii personal.

234
00:11:09,996 --> 00:11:11,483
Dar în acelaşi timp,

235
00:11:11,483 --> 00:11:13,461
când auzim că piaţa de locuinţe prezintă speranţe,

236
00:11:13,461 --> 00:11:17,577
gândim: "O, casa mea va valora sigur de două ori mai mult."

237
00:11:17,577 --> 00:11:19,662
Încercând să-mi dau seama ce se întâmplă,

238
00:11:19,662 --> 00:11:22,135
am rugat participanţii la experiment

239
00:11:22,135 --> 00:11:24,296
să se supună unei scanări imagistice.

240
00:11:24,296 --> 00:11:25,823
Arată aşa.

241
00:11:25,823 --> 00:11:28,854
Folosind funcţia numită rezonanţă magnetică funcţională,

242
00:11:28,854 --> 00:11:32,460
am putut să identificăm regiuni din creier

243
00:11:32,460 --> 00:11:35,277
care răspundeau informaţiilor pozitive.

244
00:11:35,277 --> 00:11:38,856
Una din aceste regiuni se numeşte girusul frontal inferior stâng.

245
00:11:38,856 --> 00:11:42,644
Dacă cineva spunea "Probabilitatea ca eu să sufăr de cancer e 50%",

246
00:11:42,644 --> 00:11:44,500
iar noi spuneam: "Hei, avem veşti bune,

247
00:11:44,500 --> 00:11:46,790
probabilitatea medie este 30%",

248
00:11:46,790 --> 00:11:50,362
girusul frontal inferior stâng răspundea aprig.

249
00:11:50,362 --> 00:11:55,094
Şi nu conta că eşti un optimist extrem, unul moderat

250
00:11:55,094 --> 00:11:56,915
sau uşor pesimist,

251
00:11:56,915 --> 00:11:59,500
girusul frontal inferior stâng al tuturora

252
00:11:59,500 --> 00:12:01,344
funcţiona la fel de bine,

253
00:12:01,344 --> 00:12:04,250
fie că eşti Barack Obama sau Woody Allen.

254
00:12:04,250 --> 00:12:05,894
În partea cealaltă a creierului,

255
00:12:05,894 --> 00:12:10,680
girusul frontal inferior drept răspundea veştilor proaste.

256
00:12:10,680 --> 00:12:14,406
Şi nu se descurca foarte bine.

257
00:12:14,406 --> 00:12:16,421
Cu cât erai mai optimist,

258
00:12:16,421 --> 00:12:18,758
cu atât mai puţin probabil ca această regiune

259
00:12:18,758 --> 00:12:21,740
să răspundă la informaţii negative neaşteptate.

260
00:12:21,740 --> 00:12:24,798
Iar dacă creierul tău ratează

261
00:12:24,798 --> 00:12:28,023
să integreze veştile rele despre viitor,

262
00:12:28,023 --> 00:12:32,646
vei purta constant ochelari cu lentile roz pe ochi.

263
00:12:32,646 --> 00:12:37,615
Am dorit să ştim dacă puteam schimba asta.

264
00:12:37,615 --> 00:12:41,058
Puteam modifica prezumţia optimistă a oamenilor

265
00:12:41,058 --> 00:12:44,990
interferând cu activitatea cerebrală din aceste regiuni?

266
00:12:44,990 --> 00:12:47,585
Există o cale de a face asta.

267
00:12:47,585 --> 00:12:50,212
Aceasta e colaboratorul meu Ryota Kanai.

268
00:12:50,212 --> 00:12:54,167
El trimite un mic puls magnetic

269
00:12:54,167 --> 00:12:56,286
prin craniul unui participant în studiul nostru

270
00:12:56,286 --> 00:12:58,531
către girusul frontal inferior.

271
00:12:58,531 --> 00:13:00,458
Făcând asta,

272
00:13:00,458 --> 00:13:03,362
el interferează cu activitatea acestei regiuni cerebrale

273
00:13:03,362 --> 00:13:04,577
timp de jumătate de oră.

274
00:13:04,577 --> 00:13:07,498
După care totul reintră în normal, vă asigur.

275
00:13:07,498 --> 00:13:09,491
(Râsete)

276
00:13:09,491 --> 00:13:12,645
Să vedem ce se întâmplă.

277
00:13:12,645 --> 00:13:14,742
Prima dată am să vă arăt

278
00:13:14,742 --> 00:13:17,446
media prejudecăţilor pe care le observăm.

279
00:13:17,446 --> 00:13:20,269
Dacă v-aş testa pe toţi acum,

280
00:13:20,269 --> 00:13:22,063
cam atât veți învăţa,

281
00:13:22,063 --> 00:13:25,183
mai mult din veşti bune decât din veşti rele.

282
00:13:25,183 --> 00:13:27,667
Acum interferăm cu regiunea

283
00:13:27,667 --> 00:13:32,134
pe care am găsit-o că integrează informaţia negativă

284
00:13:32,134 --> 00:13:35,698
și înclinaţia spre optimism crește şi mai mult.

285
00:13:35,698 --> 00:13:41,168
Am făcut oamenii mai predispuşi spre modul în care procesează informaţia.

286
00:13:41,168 --> 00:13:44,065
Apoi am interferat cu regiunea cerebrală

287
00:13:44,065 --> 00:13:47,583
care am descoperit că integrează veştile bune din acest proces

288
00:13:47,583 --> 00:13:52,054
şi predispoziţia optimistă a dispărut.

289
00:13:52,054 --> 00:13:54,062
Am fost foarte uimiţi de aceste rezultate

290
00:13:54,062 --> 00:13:56,254
pentru că am putut elimina

291
00:13:56,254 --> 00:13:59,450
o prejudecată adânc înrădăcinată în oameni.

292
00:13:59,450 --> 00:14:04,223
La acest punct ne-am oprit şi ne-am întrebat:

293
00:14:04,223 --> 00:14:09,325
Oare doream să sfărâmăm iluzia optimistă și s-o facem praf?

294
00:14:09,325 --> 00:14:14,369
Dacă puteam face asta, doream să privăm oamenii de iluzia optimismului?

295
00:14:14,369 --> 00:14:18,969
Ei bine, v-am povestit deja de beneficiile înclinaţiei spre optimism,

296
00:14:18,969 --> 00:14:23,290
ceea ce vă determină probabil să vă agățați de ea cu îndârjire.

297
00:14:23,290 --> 00:14:25,375
Dar există, desigur, capcane,

298
00:14:25,375 --> 00:14:28,495
şi ar fi o prostie să le ignorăm.

299
00:14:28,495 --> 00:14:32,041
Spre exemplu acest email pe care l-am primit

300
00:14:32,041 --> 00:14:34,735
de la un pompier din California.

301
00:14:34,735 --> 00:14:38,039
El spune: "Investigaţiile despre accidentele mortale la pompieri

302
00:14:38,039 --> 00:14:42,181
includ deseori "Nu credeam că focul avea să facă asta,"

303
00:14:42,181 --> 00:14:44,483
chiar atunci când toate informaţiile necesare

304
00:14:44,483 --> 00:14:46,738
erau cunoscute pentru a lua decizii corecte."

305
00:14:46,738 --> 00:14:50,612
Căpitanul va folosi descoperirile noastre despre înclinaţia spre optimism

306
00:14:50,612 --> 00:14:52,804
ca să încerce să explice pompierilor

307
00:14:52,804 --> 00:14:55,013
de ce gândesc aşa cum o fac,

308
00:14:55,013 --> 00:15:02,139
ca să-i facă profund conştienţi de această înclinaţie foarte optimistă a oamenilor.

309
00:15:02,139 --> 00:15:07,258
Prin urmare un optimism nerealist poate conduce la un comportament riscant,

310
00:15:07,258 --> 00:15:10,896
la colaps financiar, la planificare defectuoasă.

311
00:15:10,896 --> 00:15:13,034
Guvernul britanic, spre exemplu,

312
00:15:13,034 --> 00:15:15,708
a recunoscut că înclinaţia spre optimism

313
00:15:15,708 --> 00:15:18,995
poate face indivizii mai predispuşi

314
00:15:18,995 --> 00:15:23,021
să subestimeze costurile şi durata unor proiecte.

315
00:15:23,021 --> 00:15:27,275
Aşa că au ajustat bugetul olimpic pentru 2012

316
00:15:27,275 --> 00:15:29,386
pentru înclinaţia optimistă.

317
00:15:29,386 --> 00:15:31,573
Prietenul meu, care se căsătorește peste câteva săptămâni

318
00:15:31,573 --> 00:15:34,007
a făcut la fel pentru bugetul de nuntă.

319
00:15:34,007 --> 00:15:37,069
Şi, apropo, când l-am întrebat de probabilitatea ca el să divorţeze,

320
00:15:37,069 --> 00:15:40,629
a spus că e convins că e 0%.

321
00:15:40,629 --> 00:15:43,046
Ceea ce am dori să facem cu adevărat,

322
00:15:43,046 --> 00:15:47,207
e să ne protejăm de pericolele optimismului,

323
00:15:47,207 --> 00:15:50,435
dar în acelaşi timp să rămânem plini de speranţă,

324
00:15:50,435 --> 00:15:53,279
beneficiind cât mai mult de fructele optimismului.

325
00:15:53,279 --> 00:15:56,083
Cred că există o cale de a face asta.

326
00:15:56,083 --> 00:15:58,143
Cheia aici este cu adevărat cunoaşterea.

327
00:15:58,143 --> 00:16:01,454
N-am venit pe lume cu o înţelegere înnăscută despre înclinaţiile noastre.

328
00:16:01,454 --> 00:16:05,295
Acestea trebuie identificate printr-o investigaţie ştiinţifică.

329
00:16:05,295 --> 00:16:09,479
Dar vestea bună e că devenind conștienți de tendința spre optimism

330
00:16:09,479 --> 00:16:11,254
nu spulberă iluzia.

331
00:16:11,254 --> 00:16:12,802
Este ca în iluziile optice,

332
00:16:12,802 --> 00:16:16,292
înțelegându-le nu înseamnă că ele dispar.

333
00:16:16,292 --> 00:16:18,529
Şi asta e bine pentru că înseamnă

334
00:16:18,529 --> 00:16:21,002
că ar trebui să putem înclina balanţa,

335
00:16:21,002 --> 00:16:23,429
să facem planuri şi reguli

336
00:16:23,429 --> 00:16:26,212
să ne protejăm de optimismul nerealist,

337
00:16:26,212 --> 00:16:29,364
dar în acelaşi timp să rămânem plini de speranţă.

338
00:16:29,364 --> 00:16:32,788
Cred că acest desen animat sugerează drăguţ acest lucru.

339
00:16:32,788 --> 00:16:36,314
Dacă eşti unul dintre pinguinii pesimişti de acolo sus

340
00:16:36,314 --> 00:16:38,433
care pur şi simplu nu crede că poate zbura,

341
00:16:38,433 --> 00:16:40,792
sigur nu vei zbura niciodată.

342
00:16:40,792 --> 00:16:42,623
Pentru ca să facem orice fel de progres,

343
00:16:42,623 --> 00:16:44,973
trebuie să fim capabili să ne imaginăm o realitate diferită,

344
00:16:44,973 --> 00:16:48,704
şi apoi trebuie să credem că acea realitate e posibilă.

345
00:16:48,714 --> 00:16:52,238
Dar dacă eşti un pinguin extrem de optimist

346
00:16:52,238 --> 00:16:55,000
care se aruncă cu ochii închişi sperând la ce-i mai bine,

347
00:16:55,000 --> 00:16:59,781
s-ar putea să fii cam şifonat la aterizare.

348
00:16:59,781 --> 00:17:01,670
Dar dacă eşti un pinguin optimist

349
00:17:01,670 --> 00:17:03,466
care crede că poate zbura,

350
00:17:03,466 --> 00:17:06,129
şi îți pui paraşuta pe spate

351
00:17:06,129 --> 00:17:09,146
pentru cazul în care lucrurile nu decurg cum ai plănuit,

352
00:17:09,146 --> 00:17:11,009
te vei înălța ca un vultur,

353
00:17:11,009 --> 00:17:14,058
chiar dacă eşti doar un pinguin.

354
00:17:14,058 --> 00:17:15,820
Vă mulţumesc.

355
00:17:15,820 --> 00:17:18,756
(Aplauze)